Arkopharma Türkiye Fitoterapi Bitkilerle Tedavi 4321 inceliyorum solisyon, tablet ginkgo, horse chestnut, soya lesitin, passiflora, valerian, St. John’s Wort, mucivital, psyllium, milk thistle, artichoke, cranberry, ananas, guarana, fucus, phytosoya, harpadol, ginseng, echinacea, acerola, resveratrol, bardane, rezene, enginar, sarımsak tozu, ekinezya, at kestanesi, somon yağı, balık yağı içeren bitkisel tedavi ürünleri.

Arkopharma Türkiye Fitoterapi Bitkilerle Tedavi 4321 inceliyorum solisyon, tablet ginkgo, horse chestnut, soya lesitin, passiflora, valerian, St. John’s Wort, mucivital, psyllium, milk thistle, artichoke, cranberry, ananas, guarana, fucus, phytosoya, harpadol, ginseng, echinacea, acerola, resveratrol, bardane, rezene, enginar, sarımsak tozu, ekinezya, at kestanesi, somon yağı, balık yağı içeren bitkisel tedavi arkopharma,arkofarma,arcopharma,Türkiye,fitoterapi,bitkilerle tedavi,4321,4.3.2.1,solisyon,tablet,bağırsak,barsak gazı,şişkinlik,hazımsızlık,kabızlık,spazm,mide bulantısı,karaciğer desteği,hepatit,sarılık,sistiti önleme,detoks,prostat,adet sancısı,ginkgo,horse chestnut,soya lesitin,passiflora,valerian,St. John’s Wort,mucivital,psyllium,milk thistle,artichoke,cranberry,ananas,guarana,fucus,phytosoya,harpadol,ginseng,echinacea,acerola,resveratrol,bardane,rezene,enginar,sarımsak tozu,ekinezya,at kestanesi,somon yağı,balık yağı
ürünleri.

¿Conocías la Acerola o “cereza de las Antillas”?
Se trata de una de las frutas con mayor contenido en vitamina C que existen, que puede ser de 20 hasta 80 veces mayor que el de una naranja, según diferentes estudios.

La acerola es el fruto de un pequeño árbol que crece hasta 5 metros de altura.

Es nativo de la parte norte de Sur América, Centroamérica, y el Caribe… pero a lo que vamos: se utiliza como antianémico, fungicida (contra los hongos), antiinflamatorio, antioxidante, astringente, diurético y nutritivo.
Además de tener un elevado contenido de vitamina C, la acerola es también rica en carotenos.

También contiene nutrientes tales como magnesio, Vitamina, B1, B2, niacina, ácido pantoténico y potasio.

La acerola también se utiliza como remedio contra la anemia, problemas hepáticos, el colesterol elevado , reumatismo, tuberculosis, y durante periodos de convalecencia.
Estudios recientes demuestran que los efectos antioxidantes de la vitamina C son de gran ayuda a la piel por lo que están surgiendo productos cosméticos que contienen extractos de acerola. La acerola también contiene sales minerales que ayudan a la remineralización de la piel.
Tiene, además, un alto contenido de  proteínas…

Si la quieres tomar, su fruto es como una cereza, tiene color rojo brillante al estar madura; su pulpa es carnosa, acida y tiene 3 semillas; su sabor es como el de la frambuesa y al cocinar toma sabor a manzana acida.
Generalmente se usa para la elaboración de mermeladas para empanadas, confituras para hacer tartas dulces, salsas dulces para acompañar carnes como la de cerdo y almíbares.
Pero para disfrutar al máximo de sus vitaminas, tómala fresca: el contenido de vitaminas de la acerola está en su mayor nivel antes de madurar, así que tómala un poco  verdecilla.
100 gramos de acerola nos aportan de 1000 a 2000 miligramos de vitamina C, cuando las necesidades diarias son de 60 mg, por tanto con sólo una acerola al día (10-15 gramos) las necesidades están cubiertas de sobra; pero si no la encuentras en el mercado, también existen suplementos que la tienen incorporada.

Lo único tener atención a los alérgicos al latex: 
Un estudio publicado en 2002 reportó que las personas alérgicas al látex también pueden ser alérgicos a la acerola…

Hay que desengañarse, todo es mentira. Y si no es mentira, es altamente improbable: no puedo estar adelgazando.

Es cierto que me porto bien durante un par de días pero luego siempre acabo zampándome una bandeja de patatas fritas.

Por más fruta que coma, luego claudico ante un plato de cualquier cosa que aún no haya probado o que sea grasienta.

Quizá debería haber hecho ejercicio desde el día que llegué, correr un poco por la playa o algo. Ahora es tarde para empezar así que voy a seguir en plan sedentario, aunque es cierto que ayer me pegué unas buenas carreras. Si se pudiera calcular lo que se adelgaza en función de lo sudado, ayer perdí 20 kilos.

Estaba yo tan tranquilo en casa y apareció una libélula. Ella estaba a su aire, posada en una pared pero, aún no sé por qué, yo les tengo pánico. Da igual que estén cerca o lejos, vivas o muertas: es ver una libélula y empezar a sudar. Si me pasa en el exterior me voy tan lejos como puedo (aunque alguna vez les grito “¡vete, puta!” para asustarlas). Pero ayer estábamos los dos dentro de casa. Empapé de sudor todo el pecho y la espalda de la camiseta antes de decidir qué tenía que hacer, aunque la cosa estaba clara: morir o matar. Agarré el Raid y la gaseé a una distancia prudencial. Cuando les echas insecticida empiezan a volar erráticamente. En este caso la libélula decidió volar hacia mí. Empezamos a perseguirnos. En casa hay dos puertas, yo salía por una y entraba por la otra corriendo como un loco y ella igual, y yo venga a gasearla. Al final cayó pero no le quité el ojo hasta que dejó de mover esas alas asquerosas.  Creo que ofrecí una escena, sin público afortunadamente, digna de cualquier vodevil cutrongo de Lina Morgan. Por suerte para mí, esta mañana ha venido la queli, así que ayer me permití dejar el cadáver en el suelo. Si hubiera tenido que barrerla me habría dado otro ataque de sudores.

Como no podía ser de otra manera, hoy lo he recuperado todo y con creces. He desayunado en la playa, en un chiringuito que no me gusta pero he ido por variar un poco, hay que conocer lo bueno y lo malo. He pedido un zumo de acerola (otra de esas frutas milagrosas) y un misto quente muy ruin, tanto que le puesto ketchup y mayonesa para ver si lo arreglaba. Me he quedado con hambre y he pensado “aguanta jajete, guerra a la grasa” pero he sucumbido: una bandeja llena de macaxeira frita, empapada en aceite y salsa rosa.

En cualquier caso, peor de como vine no voy a volver. El último dato registrado en la báscula de mi madre fue 75 kilos con cien gramos. Falta poco para saber la nueva realidad, queda poco de Pipa y queda poco de El Desayuno Saludable: este blog acabará el día 22 de noviembre. Luego viene la vida difícil.

Hoy no hay libélulas, pero volviendo a casa he descubierto el gran placer de que un chicle se te pegue entre el talón y la chancleta.

Ojo a lo que suena hoy. Chenoa cantando una canción de Michael Jackson en catalán, You are not alone/No estàs sol. La compré por una buena causa, está en un disco benéfico, y la mantengo porque Chenoa mola.

In our blogs past life we had a series titled, “My Morning Drink”. Now that we’ve changed the blog I decided to get this series restarted. The series started after I looked around our morning meeting and noticed the wide array of concoctions each person drank. I had yet to get to my own drink so thought I’d restart the series with my own morning drink.

Erika’s Morning Drink

4 cups hot water
a handful of sliced reishi mushroom
1/2 teaspoon vanilla powder
stevia to taste or 1/2 teaspoon honey
1 tbs. acerola powder

In the evening before I go to bed I place the hot water and reishi slices in my container. I let this steep overnight, covered. The next morning I add the remaining ingredients and shake well to combine.

I drink this combination in theory because it is great for my immune system but we all really know that I drink it because it tastes like punch. Vanilla powder makes a great addition to beverages. After I finish my morning drink I like to add it to my water or to goji water.

Ingredientes:

• 1 peru (4,5 kg)
• 2 xícaras de manteiga derretida
• 6 dentes de alho
• 8 folhas de louro
• 6 colheres (sopa) de tomilho seco
• 6 colheres (sopa) de manjericão seco
• 2 cebolas grandes picadas
• 1 litro de vinho branco seco
• Sal a gosto

Para o molho

• 1 xícara de açúcar
• 2 1/2 xícaras de vinho tinto seco
• 4 colheres (sopa) de molho inglês
• 2 colheres (sopa) de mostarda

Para o purê de batata

• 1 kg de batata descascada
• 1 xícara de leite
• 3 colheres (sopa) de manteiga
• 1 pitada de noz-moscada
• Sal a gosto
• 300 g de ervilha congelada
• 20 barquetes

Para coquetel

• 200 g de acerola (ou pitanga) para decorar

Modo de Preparar:

• Com um garfo, fure o peru.
• Em uma vasilha, misture a manteiga com os demais ingredientes e banhe o peru por dentro e por fora com esse tempero.
• Disponha em uma assadeira, cubra com papel-alumínio e leve ao forno moderado(180ºC) por três horas.
• Retire o papel-alumínio e asse por mais uma hora e meia, regando a carne com o tempero, até dourar. Reserve.

Molho

• Em uma panela, leve ao fogo o açúcar até caramelizar.
• Aos poucos, junte o vinho tinto, mexendo, até obter uma calda grossa.
• Acrescente o molho inglês e a mostarda.
• Misture tudo e deixe ferver.

Purê

• Cozinhe a batata até ficar macia.
• Escorra e passe pelo espremedor.
• Leve ao fogo em uma panela com o leite, a manteiga e a noz-moscada, mexendo sempre.
• Tempere com sal. Acrescente metade das ervilhas já descongeladas.
• Recheie as barquetes com o purê.
• Coloque o peru assado no centro de uma travessa, disponha ao redor dele as barquetes recheadas e a ervilha restante.
• Decore com as acerolas e sirva com o molho à parte.

Fonte: Fabiana Badra – http://claudia.abril.uol.com.br

Acerola

Acerola (Malpighia glabra)
Família: Malpighiaceae
A acerola (Malpighia emarginata), também é conhecida popularmente como cereja-das-antilhas ou
cereja-de-Barbados, tem origem nas Antilhas, América Central e norte da América do Sul. E da
fam?lia das Malpighiaceae.

O fruto nasce na aceroleira que é um arbusto de até três metros de altura, seu tronco se
ramifica desde a base, e sua copa é bastante densa com pequenas folhas verde-escuras e
brilhantes. Suas flores, de cor rosea-esbranquiçada, são dispostas em cachos, têm floração
durante todo o ano, e após três ou quatro semanas se dá sua frutificação. Por ser uma planta
muito rústica e resistente, ela se espalhou facilmente por várias áreas tropicais e subtropicais.
A acerola, quando madura, tem uma variação de cor que vai do vermelho ao
vinho, passando pelo alaranjado. Esta coloração é resultado da presença de antocianinas,
especialmente pelargonidina e malvidina.

A acerola está dividida em duas seleções, a acerola vermelha e a acerola laranja.

Cultivo

No Brasil, o cultivo de acerolas teve um forte crescimento nos últimos vinte anos, sendo hoje
uma importante cultura principalmente para a economia da Região Nordeste, assim como um impulso
para a agroindústria de polpa de fruta congelada.

Sua superfície é lisa ou divida em três gomos e possui três sementes no seu interior. O sabor
do fruto é levemente ácido e o perfume é semelhante ao da maçã. Possui vitaminas A,
B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), c?lcio, f?sforo, ferro e principalmente
vitamina C, que em algumas variedades, chega a ser de até 5 000 miligramas por 100 gramas
de polpa. Este valor chega a ser oitenta vezes superior ao da laranja e do lim?o.

Propriedades: Rica em vitaminas C, A, complexo B (Tiamina, Riboflavina e Niacina) e sais minerais (ferro, cálcio e fósforo). Combate a gripe, o escorbuto, afecções do pulmão (tuberculose), eficaz contra o reumatismo, cicatrização de feridas.
A fruta é bastante utilizada por pessoas com gripe, afecções pulmonares, doenças do fígado,
doenças nasais e gengivais. Nasce de uma árvore chamada aceroleira que se desenvolve em
regiões de clima tropical e subtropical. Sua proliferação pode ocorrer através do plantio da
semente, por técnicas de enxerto e/ou por estaquia. A aceroleira possui porte médio de
aproximadamente três metros de altura com características de arbusto. Sob irrigação
constante, a árvore produz fruto o ano todo e em terrenos não regados com tanta frequência,
produz fruto até quatro vezes por ano. Nesse caso, a aceroleira floresce e frutifica
principalmente no período da primavera e do verão.

Ingredientes:

• 1 envelope de gelatina sem sabor incolor
• 350 g de acerola
• 1 caixinha de leite condensado
• 2 xícaras (chá) de iogurte natural desnatado
• 1 1/2 xícaras (chá) de creme de leite fresco

Modo de Preparar:

• Dissolva a gelatina de acordo com as instruções da embalagem. Reserve.
• Lave a acerola e retire as sementes.
• Bata no liquidificador a acerola, 1 1/2 xícaras (chá) de água, o leite condensado e o iogurte para obter uma mistura homogênea.
• Adicione a gelatina e bata por mais 2 minutos.
• Transfira para uma tigela e reserve.
• Bata o creme de leite na batedeira até obter um chantilly. Incorpore-o ao creme preparado, mexendo delicadamente.
• Distribua o creme em 8 taças individuais e leve à geladeira por 3 horas, ou até ficar firme.
• No momento de servir, decore a mousse com acerolas.
• Se preferir, sirva a mousse acompanhada do creme inglês.
• Abra 1 fava de baunilha no sentido longitudinal e raspe seu conteúdo.
• Coloque numa panela a baunilha, a parte que foi raspada e 1 xícara (chá) de leite.
• Leve ao fogo e, assim que levantar fervura reduza o fogo.
• Deixe cozinhar por 3 minutos para que o leite absorva todo o aroma de baunilha. Reserve.
• À parte, coloque numa tigela 3 gemas e 3 colheres (sopa) de açúcar.
• Bata com um batedor manual por 10 minutos, ou até obter um creme claro.
• Aos poucos, adicione o leite morno e misture muito bem.
• Transfira para uma panela e deixe cozinhar em fogo baixo por 5 minutos, mexendo sempre, ou até obter um creme pouco espesso.
• Não deixe ferver.
• Coe a mistura, despreze a baunilha e deixe esfriar antes de servir.

Fonte: Revista Água na Boca – http://www.terra.com.br

Here are the nuts and bolts of AIO.

AIO Premium Cellular Health is a product developed by Ceres Living, Inc. in conjunction with a leading nutritional laboratory and NeoStem, a leading adult stem cell collection and research company.

AIO was developed from the studies that state certain Nutraceuticals optimize stem cell functions. In the nutrition industry, much has been focused on fighting oxidative stress with little efforts towards cell repair, once oxidative stress has been fought.

AIO Premium Cellular Health completed the effort by creating a nutritional supplement that we believe fights oxidative stress and optimizes stem cell functions. The supplement is blended into an all natural fruit puree that tastes delicious.

AIO Premium Cellular Health is a nutritional innovation that combines the best of nature and science to optimize cellular health. This unique, proprietary formula is delicious, powerful and concentrated. Only one to four ounces each day provides a concentrated source of nutrients, antioxidants and phytonutrients.

AIO harnesses the power of nature in its purest form and the breakthroughs in scientific discovery. AIO helps to nourish the healing and restorative nature of our bodies. AIO can help to protect the cardiovascular system, support immune functions and optimize adult stem cell functions. Plus, it’s fast acting and great tasting!

AIO is abundantly filled with super fruits like Acai, Pomegranate, Blueberry Acerola, Amla, Camu Camu, Cajaand Dark Cherry. Each ounce provides 13,830 mg of whole fruit. This delicious, all natural fruit puree is rich in potent antioxidants, which scientific studies suggest fight free radicals and prevent oxidative stress, thereby providing healthy immune system defense support. AIO has been specially formulated to increase bioavailability so that it is easy for your body to assimilate.

AIO is also filled with anti-aging and cellular breakthroughs like Resveratrol, along with Vitamin D3 and Niacin amongst others. This proprietary blend of anti-aging breakthroughs is designed and believed to optimize stem cell functions.

Some benefits believed to stem from AIO:

• Provide Essential Nutrients*
• Deliver Powerful Antioxidant Support*
• Support Heart Health, Adrenal and Cardiovascular Functions*
• Boost Immune System Functions*
• Support Joint and Bone Health*
• Optimize Stem Cell Functions*
• Nourish Cellular Longevity*
• Encourage Cellular Energy*

Moda na zdrowe żywienie nie dotarła jeszcze do wszystkich Polaków. Zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez instytut badawczy IQS and Quant Group na ogólnopolskiej próbie kobiet w wieku 25 i więcej lat, posiadających dzieci w wieku 3–13 lat, większość respondentek zadeklarowała, że owoce i warzywa jada mniej niż 5 razy dziennie. Również różnorodność wybieranych owoców pozostawia sporo do życzenia – poza jadanymi jabłkami, mandarynkami, bananami i pomarańczami w sklepach można przecież znaleźć także wiele innych owoców. Zgodnie z zaleceniami specjalistów dieta powinna być zrównoważona i urozmaicona, ponieważ w każdym owocu znajdziemy inne proporcje poszczególnych witamin i składników mineralnych.

A oto podstawowe informacje o właściwościach leczniczych owoców takich jak: jagoda açai, acerola, camu camu, czarna borówka, morela, aronia, żurawina, kiwi, liczi, leśna jagoda, owoc naszi, suszone śliwki, granat, gruszka, ciemne winogrona, jasne winogrona, maracuja, goji, czy też banan.

Jagoda açai

Ostatnim krzykiem mody jest jagoda açai, rosnąca w jednym tylko miejscu na świecie – w Ameryce Południowej, na szczytach ogromnych drzew palmowych w głębi deszczowych lasów Amazonii. Wśród rdzennych mieszkańców brazylijskiej Amazonii Północnej açai od wieków cieszyło się sławą legendarnego remedium na wszelkie choroby. Nowoczesne badania potwierdzają wyjątkowe korzyści ze spożywania tego owocu.

Jagoda açai jest bogatym źródłem białka, tłuszczów oraz niezbędnych witamin i minerałów. Szczególnie cennym składnikiem są polifenole. Açai zawiera ponad tuzin różnych typów polifenoli, wśród których najważniejsze są antocyjanidy nadające owocom jego ciemnoczerwony, głęboko niebieski i fioletowy kolor oraz zapewniające szereg korzyści zdrowotnych potwierdzonych licznymi badaniami. Zawiera również duże ilości błonnika, wysoką ilość niezbędnych dla organizmu aminokwasów, wysoką ilość fitosteroli wspomagających kontrolę poziomu cholesterolu w organizmie, i niezbędną dawkę kwasów tłuszczowych. Zawiera bardzo niską ilość cukru.

Açai w Naszej Mieszance zawiera najwyższy zarejestrowany wskaźnik antyoksydacyjny ORAC o wartości 1027 na każdy gram owocu (a nie na 100 gram owocu). Wynik został potwierdzony przez Laboratoria Brunswick, znane jako najlepsze w branży laboratoria badające i oceniające wartość antyoksydantów.

Jagoda açai ma następujące właściwości lecznicze:

• Poprawia krążenie i zapobiega miażdżycy
• Przeciwdziała tworzeniu się zakrzepów
• Wspomaga walkę z chorobami serca
• Działa antyalergicznie
• Zapewnia większą wytrzymałość i więcej energii na codzień
• Wspomaga koncentrację
• Pomaga na sen
• Wspomaga trawienie
• Poprawia sprawność seksualną
• Wspomaga system odpornościowy i profilaktykę przeciwnowotworową
• Hamuje procesy starzenia organizmu

Acerola (in. wiśnia z Barbadosu)

Jest bogata w witaminy i składniki obniżające poziom cholesterolu i ryzyko grzybicy. Spowalnia proces starzenia komórkowego i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie naczyń włosowatych, dzięki czemu:

• Wspomaga walkę z gorączką oraz czerwonką
• Należy do środków ściągających
• Wspomaga właściwe funkcjonowanie serca
• Łagodzi objawy reumatyzmu

Camu camu

Camu camu posiada największą na świecie ilość naturalnej witaminy C, trzydzieści do sześćdziesięciu razy więcej niż owoce cytrusów. Moc, z jaką camu camu potrafi wzmocnić system odpornościowy i odbudowywać tkankę łączną, jest niemal legendarna. Posiada udokumentowane właściwości środka ściągającego, antyoksydantu i emolientu. Camu camu doskonale przeciwdziała:

• Przeziębieniom
• Zwyrodnieniom plamki żółtej
• Chorobom  dziąseł i infekcjom jamy ustnej

Czarna borówka

Borówki są niezwykle silnym antyoksydantem, znacznie wspomagającym zachowanie młodego wyglądu, zdrowego organizmu oraz bystrego umysłu. Borówki od dawna były używane, aby:

• Zapobiegać starzeniu
• Zwiększać apetyt
• Wzmacniać naczynia krwionośne
• Zwalczać kaszel
• Chronić układ krwionośny
• Leczyć niestrawność
• Zapobiegać astenopii i zwyrodnieniu plamki żółtej
• Poprawiać pamięć
• Zapobiegać infekcjom przewodu moczowego

Morela

Morele zawierają szeroką gamę antyoksydantów oraz niezbędnych składników takich jak błonnik, beta karoten, magnez, żelazo, fosfor, potas i witamina C. W ich skład wchodzi również kwas salicylowy – główny składnik aspiryny. Składniki odżywcze w moreli potrafią obniżyć ryzyko wystąpienia chorób serca, wylewów, zaćmy i niektórych nowotworów. Błonnik rozpuszczalny utrzymuje odpowiedni poziom cukru w krwi i wpływa dodatnio na stabilność organizmu. Morelę wykorzystuje się w przypadkach:

• Zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej
• Chorób serca i układu krążenia
• Profilaktyki przeciwnowotworowej
• Chorób prostaty

Aronia

Sok z aronii charakteryzuje się wysoką zawartością antocyjaninów i związków flawonowych – pięć do dziesięciu razy więcej niż sok z żurawiny. Bogate składniki odżywcze soku takie jak antyoksydanty, polifenole, witaminy i minerały zawierają związki chemiczne wspomagające walkę z rakiem i chorobami serca. Aronia zawiera ponadto ważne dla zdrowia mikroelementy i bywa używana jako składnik diety przeciw cukrzycy. Najważniejsze składniki odżywcze aronii:

• Polifenole
• Antocyjaniny
• Kwas chinowy
• Witaminy
• Minerały
• Związki flawonowe

Żurawina

Jest bogata w czynne substancje roślinne (phytonutrients) i proantocyjanidy zapobiegające osadzaniu się (adhezji) na ściankach przewodu moczowego niektórych bakterii wywołujących infekcje. Właściwości antyadhezyjne żurawiny powstrzymują również bakterie wywołujące choroby dziąseł oraz wrzody żołądka. Żurawiny używano do:

• Leczenia niestrawności
• Poprawiania stabilności organizmu
• Ochrony przed chorobami prostaty oraz przed rakiem przewodu moczowego
• Obniżania ryzyka wrzodów oraz chorób serca
• Poprawy stanu dziąseł
• Ochrony przed infekcjami przewodu moczowego

Kiwi

Naukowcy są zafascynowani właściwościami tego owocu w ochronie DNA komórek przed niszczącym działaniem utleniaczy.

Obfitujący w substancje roślinne (phytonutriens) owoc kiwi zdobył sobie sławę, jako środek przeciwzakrzepowy, w swej funkcji ochrony systemu krwionośnego konkurencyjny dla aspiryny i dużo smaczniejszy. Kiwi posiada bogaty zasób witaminy E, A oraz C, mikroelementów i błonnika. Znany jest dobroczynny wpływ owocu kiwi na przebieg leczenia uszkodzeń DNA, problemy ze wzrokiem oraz na choroby układu krążenia. Pochodzącego z Chin kiwi używa się również do:

• Regulowania poziomu cholesterolu
• Obniżania poziomu trójglicerydów we krwi
• Leczenia i zapobiegania zwyrodnieniu plamki żółtej
• Usuwania toksyn
• Ochrony DNA przed wolnymi rodnikami (czyli obniżania ryzyka wystąpienia nowotworów)

Liczi

Tropikalna śliwka z południowych Chin wykorzystywana dotychczas jako produkt kulinarny, zyskuje coraz większą popularność w medycynie. Ten niskokaloryczny owoc zawiera więcej witaminy C (72 mg na każde 100 g owocu) niż owoce cytrusowe, tyle błonnika co jabłko i poziom potasu porównywalny z bananem. Badania opublikowane w Toxicology and Applied Pharmacology wykazały, ze liczi posiada wyjątkowe właściwości hamujące rozwój raka piersi. Może również pomóc na:

• Dolegliwości układu pokarmowego
• Ogólne samopoczucie
• Wzmocnienie odporności organizmu

Leśna jagoda

Posiada ogromne właściwości antyoksydacyjne. Od dawna stosowana w medycynie jako lek na choroby oczu. Najnowsze badania wykazują, że jej właściwości antyoksydacyjne mogą być efektywną ochroną organizmu przed działaniem wolnych rodników i powstawaniem komórek nowotworowych. Spokrewniona z borówką, leśna jagoda wzmacnia naczynia włosowate oka. Znany jest pozytywny wpływ jagody na zwyrodnienie plamki żółtej, kurzą ślepotę oraz schorzenia oka wywołane cukrzycą. Jagód używano dla:

• Uregulowania zaburzeń miesiączkowania
• Leczenia anginy
• Leczenia kamieni w pęcherzu moczowym
• Leczenia wylewów podskórnych
• Wzmacniania naczyń włosowatych
• Przeciwdziałania przemęczeniu organizmu
• Odbudowy i wzrostu kolagenu
• Zwalczania kaszlu
• Zwalczania biegunki
• Przeciwdziałania zaburzeniom trawienia

Owoc naszi

Niewiele wiadomo o pochodzeniu tego orientalnego owocu. Przypuszcza się, że pojawił się przynajmniej 3000 lat temu w Chinach. Uprawiano go tam i spożywano przez wieki, a w zamierzchłych czasach mogli go jadać tylko najzamożniejsi chińscy arystokraci. Nashi jest bogatym źródłem błonnika, potasu, witaminy C i wielu innych niezbędnych minerałów. Posiada również wysoki poziom kwasu foliowego (witaminy B9), niezbędnego do prawidłowej przemiany materii oraz produkcji czerwonych krwinek.

Suszone śliwki

Są bogate nie tylko w minerały i fenole, ale i w antyoksydanty, dzięki czemu posiadają wyjątkowo wysoki współczynnik ORAC. Proces suszenia śliwek zwiększa zawartość antyoksydantów ponad sześciokrotnie! Naukowcy uważają, że dzięki spożywaniu suszonych śliwek można niezależnie od wieku zapobiegać chorobom wynikającym z procesów starzenia organizmu. Suszone śliwki są szczególnie skuteczne dla:

• Zwiększenia gęstości mineralnej kości
• Sprawnego funkcjonowania jelit
• Oczyszczania wątroby
• Leczenia choroby uchyłkowej jelit
• Obniżania poziomu cholesterolu
• Obniżania ryzyka wystąpienia nowotworów związanych z estrogenami (gł. nowotworów kobiecych)

Granat

Sok z granatu jest jednym z najsilniejszych istniejących antyoksydantów. Wykazano jego niezwykłą skuteczność w oczyszczaniu ścianek naczyń krwionośnych z kaszaków (łac. atheroma). Zawiera więcej polifenoli niż jakikolwiek inny napój. Polifenole w owocach granatu posiadają udowodnione naukowo właściwości, zapobiegające i wspomagające leczenie:

• Ataku serca
• Udaru mózgu
• Cukrzycy
• Zaburzeń ciśnienia krwi
• Wszelkiego typu zaburzeń funkcjonowania jelit
• Chorób wywołanych przez pasożyty
• Infekcji bakteryjnych i grzybicznych

Gruszka

Gruszki znano od wieków. Z całą pewnością uprawiano je 3000 lat temu w zachodniej Azji. W swej “Odysei” Homer nazwał gruszkę “darem bogów”, a na dworze Ludwika XIV serwowano je jako egzotyczne danie. Spożycie gruszek wpływa korzystnie na:

• Ochronę organizmu dzięki antyoksydantom
• Stan serca
• Układ nerwowy
• Zwalczanie zakażeń
• Przemianę materii
• Trwałość naczyń włosowatych
• Proces odbudowy tkanek
• Leczenie ran i sińców. Ochronę błony komórkowej
• Funkcjonowanie jelit
• Proces oczyszczania okrężnicy ze szkodliwych substancji
• Ochronę wzroku
• Utrzymywanie odpowiedniego poziomu cukru we krwi

Ciemne winogrona

Składniki soku winogronowego stanowią bardzo silne źródło antyoksydantów potrafiących obniżyć ryzyko wystąpienia nowotworów, udaru mózgu, chorób serca i utraty pamięci. Dobroczynne działanie soku z winogron jest szczególnie znaczące dla:

• Powstrzymywania procesów starzenia
• Ochrony antywirusowej i antybakteryjnej
• Ochrony przed zapaleniami
• Zapewnienia organizmowi potrzebnej dawki antyoksydantów
• Zapewnienia elastyczności naczyń krwionośnych
• Dobrej kondycji mózgu, skóry oraz oczu
• Utrzymywania w zdrowiu układu krwionośnego

Jasne winogrona

Podobnie jak ciemne winogrona są bogatym źródłem antyoksydantów, szczególnie witaminy C oraz błonnika, wspomagając ochronę organizmu przed:

• Chorobami serca
• Schorzeniami układu pokarmowego.

Maracuja (in. owoc passion)

Jest bogaty w błonnik oraz witaminy i minerały takie jak wapń, magnez, fosfor, potas, sód, siarka i witamina B. Historia tego owocu sięga czasów biblijnych, a współcześnie jest używany jako środek nasenny, uspokajający oraz łagodzący nadpobudliwość u dzieci. Rdzenni mieszkańcy lasów tropikalnych od pokoleń używali tego owocu jako:

• Leku na astmę
• Środka zapobiegającego chorobom dróg oddechowych
• Środka do leczenia infekcji przewodu moczowego
• Łagodnego środka moczopędnego
• Środka zapobiegającego chorobom serca

Goji (in. azjatycka wilcza jagoda)

Jagoda goji była od tysiąca lat znana w Chinach jako “szczęśliwa jagoda”. Zawiera potężną mieszankę antyoksydantów i polisacharydów, wspomagających działanie systemu odpornościowego. W skład jagody goji wchodzi ponadto osiemnaście aminokwasów i dwadzieścia jeden mikroelementów. Jagoda goji, podobnie jak açai, jest znana jako środek wspomagający sprawność seksualną. Do licznych dolegliwości, na które pomaga jagoda goji, nauka zalicza:

• Stan ciągłego zmęczenia
• Bóle głowy
• Uszkodzone DNA
• Zapalenie stawów
• Problemy ze wzrokiem
• Choroby układu krążenia
• Bezsenność
• Zaburzenia funkcjonowania seksualnego
• Problemy z cerą oraz choroby skóry
• Odwodnienie

Banan

Banany są owocem często niedocenianym – niewiele osób zdaje sobie sprawę z ich znacznych walorów zdrowotnych. Banan jest jedynym owocem, który nie rośnie na drzewach ani krzewach, ale na ogromnej roślinie zielnej spokrewnionej z lilią i orchideą. Spożycie bananów pomaga zapewnić:

• Ochronne działanie antyoksydantów
• Lepsze ciśnienie krwi
• Lepszą przemianę węglowodanów
• Lepszą pracę mięśni
• Ochronę przed nadmierną kwasowością krwi
• Lepszą przemianę białka
• Poprawę koncentracji i pamięci
• Odpowiednią dawkę energii
• Zaspokoić zapotrzebowanie na cukier
• Poprawę nastroju
• Ochronę przed chorobami serca
• Lepszy sen
• Ulgę przy biegunce i zaparciach
• Zwiększenie produkcji kolagenu
• Uspokojenie nerwów
• Łagodzenie chorób wrzodowych

Wszystkie te owoce znajdziesz oczywiście w sokach Naszej Firmy !

Życzę Smacznego !

Alexander

The Barbados cherry tree in HortPark’s Kampong Daze had recently put forth a massive flush of flowers that was followed by the production of numerous fruits. The Barbados cherry is also referred to by the names, acerola and West Indian cherry. It is a native of Southern USA and Central America.

In a work by Julia F. Morton that was entitled ‘Fruits of warm climates’, it was stated that this fruit tree’s correct botanical name should be Malpighia punicifolia and not Malpighia glabra. Morton stated that latter botanical name refers to a wild relative of the Barbados cherry that bears smaller and pointed leaves, and produces smaller flowers and fruits. However, in Plant Resources of Southeast Asia (PROSEA), both names are synonymous and used to refer to the same plant.

The Barbados cherry tree is an attractive tree to grow. It adopts a bushy growth habit and can be pruned and trained to a desired shape and size – good as a hedge plant. Because of this, this tree is highly suitable for growing in home gardens. It left to grow, it can grow up to a height and spread of about 6 m. Another reason to grow it is because the tree produces highly ornamental fruits.

The leaves of the Barbados cherry tree are evergreen and elliptical in shape. When young, they come with irritating hairs which are lost when they are mature. Its flowers are small but attractive. They are produced in bunches and pink in colour with five pink, spoon-shaped, fringed petals.

Its fruits are very attractive to look at. They look almost like cherries which are borne singly or in 2’s or 3’s in the leaf axils. Like many fruits, they are green when young which take on a bright red colour when they are ripe. Before you pick and pop one into your mouth, be warned that the fruit, even when fully ripe, is rather sour to taste. I particularly did not enjoy the fruit. Inside each fruit, you can find three small, rounded and stony seeds. Each seed has 2 large and 1 small fluted wings.

Although not exactly palatable to people who likes fruits sweet, the fruit of the Barbados cherry is a rich source of vitamin C and local people who live in the region where the Barbados cherry can be naturally found growing eat its fruits when they had colds. The fruits are also consumed for the treatment of liver problems, diarrhoea, dysentery and coughs.

The Barbados cherry was grown on a commercial scale in the 1950s as a rich natural source of vitamin C but its popularity plunged when the same vitamin could be made synthetically via a cheaper process. Now the Barbados cherry is now only important in Puerto Rico where canned juice and frozen fruit are exported to the United States, where they are used to enrich fruit preserves and are marketed as baby foods.

This tree has also been introduced into other parts of the tropics and subtropics. In South-East Asia it is only sporadically grown. Besides its edible fruits and ornamental value as a garden plant, the Barbados cherry tree has other uses – its bark has been used for tanning and its wood, which is hard and heavy, can be used for small utensils.

Like many other fruit trees, the Barbados cherry does best when grown under direct sunshine. Apartment gardeners can grow a small plant in a pot that is situated in a sunny balcony, windowsill or corridor that receives direct sunshine for at least 4 hours daily. Note that this tree does not tolerate waterlogged soil. It prefers to be planted in be rich, acidic, deep and well drained soil and established plants can tolerate long periods of drought.

Brazilians love sitting down at their local lanchonete, or snack bar, and slurping down a fresh fruit juice. One of our favorite fruit juices comes from the acerola, a cherry-like tropical fruit commonly grown in Northeastern Brazil. Not only is acerola juice tasty, but it incredibly healthy. Nutrition fact comparisons have shown acerola juice contains more than 30x (3000%!) the amount of vitamin C contained in the same quantity of orange juice. It is also a potent antioxidant. Grab one when you are feeling under the weather!

Le point sur la Vitamine C

La vitamine C, acide L-ascorbique, n’est pas une vitamine mais un glucoside vital, véritable le catalyseur des microzymas, « bâtisseurs de la vie ».  La prise de vitamine C en quantité suffisante leur permet de faire ces travaux dans les meilleures conditions.  

Précautions : une cure de vitamine C lévogyre peut entraîner en début de prises une importante diminution de la tension nerveuse – et donc de la somnolence, en conséquence de quoi il vaut mieux la prendre avant de se coucher en début de cure ; de même, suite au nettoyage de la vésicule biliaire, flatulences et diarrhées légères (accélération du transit) sont des manifestations passagères à noter.

La dose journalière recommandée oscille entre 60 & 180mg. Toutefois, de nombreuses études outre-atlantique tendent à prouver que des doses bien supérieures sont non seulement bien tolérées mais très efficaces :

Chez l’adulte en bonne santé : 5 à 10 grammes par jour.

Chez la femme enceinte : 10 à 15 g par jour au moins.

Chez une personne stressée ou présentant une faiblesse avérée : entre 15 et 20 grammes par jour.

Chez une personne souffrante : entre 20 et 30 grammes par jour…

Diverses formes disponibles sur le marché :

1) La VITAMINE C de Synthèse ou ACIDE L-ASCORBIQUE (L pour Lévogyre) est pure et parfaitement tolérée, d’une grande efficacité. Le produit est acide (pH autour de 1,5) mais il n’acidifie pas l’organisme. Pour les personnes ne supportant pas les boissons trop acides, diluer la dose souhaitée de vitamine C dans du jus de fruit au lieu du grand verre d’eau préconisé, et boire au cours du repas, après complète dilution.

2) La VITAMINE C NATURELLE est aussi de l’Acide L-Ascorbique mais d’origine non synthétique. Théoriquement, elle est préférable par l’énergie vibratoire qu’elle peut comporter (si elle n’est pas passée aux rayons Gamma comme certains produits vendus en pharmacie). Sur le plan pratique, la plupart du temps, elle est à base d’ACÉROLA, c’est-à-dire d’un jus de fruit.

Inconvénients : la composition précise est très difficile à connaître. Il suffit d’une très faible quantité de vitamine C naturelle (5%) pour pouvoir écrire sur l’étiquette « produit naturel » ! Les fabricants ajoutent donc souvent de la vitamine C chimique pour arriver aux dosages annoncés. Il est donc très aléatoire d’avoir la quantité de vitamine C naturelle annoncée. Les additifs de fabrication peuvent entraîner des désagréments importants : ballonnements, gaz fétides, diarrhées souvent épuisantes, œdèmes + rétentions hydriques par des mécanismes osmotiques inopportuns. Le coût peut être très élevé. Mais surtout, la vitamine C naturelle apporte des quantités trop importantes de potassium (K) présent dans les fruits. L’excès de potassium entraîne un œdème intracellulaire qui se manifeste par une aggravation majeure des inflammations et un gonflement du panicule adipeux. Il faut donc l’éviter absolument en cas de maladie inflammatoire − comme les rhumatismes ou les éruptions ! Egalement s’il y a problème de silhouette ou de surpoids…

3) La Vitamine C que l’on trouve en pharmacie est souvent additionnée de substances plus ou moins bienvenue (caféine, édulcorants genre aspartam…) – il vaut donc mieux l’éviter.

L’absorption de la vitamine C

Prise par la bouche, la vitamine C passe par le tube digestif et rejoint le foie par le système veineux porte (entre intestin grêle et foie). Le foie − très avide de vitamine C − en récupère une très grande partie et ce n’est que le surplus qui est distribué au reste de l’organisme. Pour des problèmes de santé qui se situeraient ailleurs qu’au niveau digestif, il est donc indispensable de prendre des doses suffisantes — supérieures à 20 ou même 30 grammes par jour d’après certaines études.

La vitamine C proposée par Nutrisphère est Garantie 100% Lévogyre, issue du circuit Pharmaceutique, sans methanol, de Mesh 100 (granulométrie surfine), vendue avec une cuillère mesure dose de 0.5ml correspondant pour une demi dose à 150mg journalier, conformément aux DJR préconisés, sachet anti-humidité et dans un contenant operculé pour éviter toute dessication ou agglomérat dans le temps.

Download 7.5Mb PDF File

The Barbados Cherry, as the name suggests, originated in the Caribbean and can be found on most of the island therein, it is also naturalized in areas throughout Central America, Colombia and Venezuela. The tree is thought to have been cultivated for millennia by indigenous populations.

The cherry is about the size of a temperate climate cherry, one to three centimeters in diameter. The color varies from yellow to orangish to bright red.

This is considered to be the fruit with one of the highest concentrations of Vitamin C in the world, between 500 and 4,000 milligrams per 100 grams, which represents between 8 and 65 times the amount of oranges. One or two cherries provide the requisite daily amount for an adult. A jam or preserve made from the Barbados cherry can contain up to 800 milligrams of Vitamin C per 100 grams. Additionally the fruit is rich in phosphorous and iron.

The cherry is great eaten raw, and if harvested in quantity can be made integrated into any number of things, such as juice, wine, and syrup.

Ingredientes:

• 1 copo de chá-mate
• 3 colheres de sopa de leite em pó
• 1 colher de sopa de polpa de acerola
• Gelo a gosto

Modo de Preparar:

• Misture todos os ingredientes, bata no liquidificador e sirva em seguida.

Fonte: http://www.receitassimples.com.br

Acerola 1000

Vitamina C 100% natural

Propiedades:

Complemento alimenticio rico en vitamina C. La Acerola, también conocida como “cereza de las Antillas”, es una de las frutas con mayor contenido en vitamina C (entre 50 y 100 veces más que los cítricos).

Composición:

1.000 mg de extracto de acerola equivalente a 120 mg de vitamina C 100% natural y aroma de frutos del bosque. 15 comprimidos para masticar o chupar.

Vitaminas, minerales y otros nutrientes Acerola 1000
15 comprimidos masticables
C.N. 212 841.5

What I’m doing on You Tube

EIRO Technology has Evolved!!!! Where will you be in 1 year

Today’s western diet consists mainly of processed foods and fast food stops.  People are not getting the essential nutrients they need to protect themselves against disease.

Do you remember the phrase, “an apple a day keeps the doctor away”?  It’s been handed down from generation to generation over the years.  The apple has been the mainstay of a healthy diet because of the nutrition it provides for the human body.  Well, step aside Mr. Apple, the SUPERFRUITS have arrived.

Many of you have heard of  acai and pomegranate as healthy superfruits, but there are a few new superfruits that many people have not heard about, and they are coming to the US market in 2009. Those superfruits are camu camu, acerola, and caja.

Camu Camu is the name of a bush that grows Peru.  The camu camu fruit contains powerful phytochemicals with health benefits, and more vitamin C than any know fruit in the world.  The camu camu fruit has many healthy benefits, such as strengthening the immune system, maintaining healthy gums, eyes, and skin.

Acerola, a fruit widely consumed in its native area, is also know for its high vitamin c content.  It is also loaded with magnesium, Vitamin B5, potassium, and antioxidants.

Caja is a fruit from Brazil that resembles a small mango.  It contains high levels of calcium, magnesium, potassium, iron and is rich in vitamins B and C, but what is most impressive is the carotenoid content.

I believe that if you consume these superfruits in your daily diet regime, you can greatly improve your health and increase your energy.

For more information on the product that I consume that carries all five of these superfruits, check out my website at http://marc.ieiro.com.

Acerola (also known as barbados cherry or wild crapemyrtle) is a tropical fruit-bearing shrub. It is found in southern Texas, through Mexico and to Peru and Brazil in South America. Acerola is also cultivated in India.

Acerola is one of the richest forms of Viamin C (4,500 mg/100 g); compared to peeled oranges (50 mg/100g). The amount of Vitamin C varies with ripeness of Acerola. It is highest in green and lowest in fully-ripened. The best way to store acerola and preserve it’s freshness and Vitamin C is to freeze it. Acerola also contains high levels of Vitamin A (12,500 UI/100 g, roughly the same level as carrots) It also contains phosphorus,  malic acid, pantothenic acid, potassium, magnesium, dextros, fructos, and sucrose, protein, fiber, lipids, and fatty acids.

Acerola does not have much clinical research since it is mainly used as a food rather than herbal remedy. It has been shown to help in many ways. The main actions (in order) are antioxidant, nutritive, astringent, and an antifungal.

The main uses are:

• used for it’s high natural vitamin C
• for colds/flu (for it’s high vitamin C content)
• for skin care/anti-aging (for it’s antioxidant and vitamin content)
• as an overall health tonic (tones, balances, strengthens)
• as a heart tonic (tones, balanches, strengthens)

It can also be used as an anti-inflamatory, astringent, and cardiotonic.

Acerola is just one of the 23 fruits and vegetables found in Jus. If you would like some more information on Jus, please visit the following links.

http://www.myjus23.com/rnash

http://www.jusglobal.com