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	<title>alarma &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://en.wordpress.com/tag/alarma/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "alarma"</description>
	<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 18:39:54 +0000</pubDate>

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	<language>en</language>

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<title><![CDATA[Un cutremur de 4,4 grade]]></title>
<link>http://romuluscristea.wordpress.com/2009/11/30/un-cutremur-de-44-grade/</link>
<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 06:10:04 +0000</pubDate>
<dc:creator>Romulus Cristea</dc:creator>
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<description><![CDATA[Un cutremur cu magnitudinea de 4,4 grade pe scara Richter a avut loc în această dimineaţă în zona Mă]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Un cutremur cu magnitudinea de 4,4 grade pe scara Richter a avut loc în această dimineaţă în zona Mă]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[ROMANI VI SE PREGATESTE CEVA ! FRAUDAREA ALEGERILOR DE CATRE PSD IN SATELE DIN MOLDOVA !!! ]]></title>
<link>http://danutchidon.wordpress.com/2009/11/28/romani-vi-se-pregateste-ceva-fraudarea-alegerilor-de-catre-psd-in-satele-din-moldova/</link>
<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 18:46:02 +0000</pubDate>
<dc:creator>danut chidon</dc:creator>
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<description><![CDATA[&#8230;chestiunea e cit se poate de simpla ! Datorita saraciei, votul va insemna pentru foarte multi]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>&#8230;chestiunea e cit se poate de simpla ! Datorita saraciei, votul va insemna pentru foarte multi doar &#8221;o jumatate de tuica la doua persoane&#8221; ! Problema: transportul votantilor la sectiile de votare si aducerea lor inapoi la domiciliu &#8211; cei mai multi fiind batrini nevoiasi sau localnici de varii virste fara nici un venit ! Rezolvare: cu mijloacele auto ale membrilor si consilierilor locali psd, acum posibil si pnl ! Si, foarte important, prin decizia Curtii de Apel privitor la ministrul interimar de interne Vasile Blaga ! Asa, pentru &#8220;a da un semnal&#8221; favorabil votantilor psd si desigur, pentru ca fraudarea sa decurga mai lin !!! Diversiunea: televiziunile aservite lui Vintu si Voiculescu comenteaza &#8220;marea fraudare a alegerilor in Gara de Nord !!! Cite persoane pot vota in sectiile speciale din Gara de Nord ? Cite in mediul rural, linistit, departe de ochii observatorilor si a presei ? Cit ar putea fura unii, cit ar putea fura ceilalti ? Iata tema reala a alegerilor prezidentiale pentru cistigarea carora psd este capabil &#8230; sa faca orice !!!</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[EDITORIAL del ESTATUT/MEMORIA HISTÓRICA con Pío Moa ]]></title>
<link>http://laciudadenllamas.wordpress.com/2009/11/27/reacciones-al-editorial-de-los-medios-catalanes/</link>
<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 20:51:28 +0000</pubDate>
<dc:creator>monolocus</dc:creator>
<guid>http://laciudadenllamas.wordpress.com/2009/11/27/reacciones-al-editorial-de-los-medios-catalanes/</guid>
<description><![CDATA[La situación es grave. En Cataluña se ha abolido la constitución, la libertad de expresión y la de i]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>La situación es grave. <strong>En Cataluña se ha abolido la constitución, la libertad de expresión y la de idioma</strong>. La izquierda separatista controla TODA la prensa. Han declarado ya, que no van a acatar el fallo del Tribunal Constitucional, y han dinamitado el principio de igualdad POR LEY. Y aunque el PSOE sigue basando sus campañas en la satanización de la derecha retrógrada y violentísima,<strong> la verdad es que esa derecha no asoma</strong>. Ni existe. Como dije en otro post, <strong>la derecha es todo lo que no es la izquierda.</strong></p>
<p>Vean lo que dice la Federación de Asociaciones de Prensa acerca del editorial separatista conjunto.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://www.libertaddigital.com/nacional/la-fape-sobre-el-editorial-ni-en-el-23-f-los-medios-actuaron-asi-1276377491/"><img class="aligncenter size-full wp-image-1731" title="fape" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/fape.jpg" alt="" width="459" height="118" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://www.elmundo.es/elmundo/2009/11/27/espana/1259341038.html"><img class="size-medium wp-image-1732  aligncenter" title="mundofape" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/mundofape.jpg?w=300" alt="" width="300" height="126" /></a></p>
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<p style="text-align:left;"><strong> </strong>Recomendamos el comentario de Losantos, para el que se quiera enterar de los entresijos de la cosa y para quien quiera disfrutar del afilado verbo de un periodista único. Aunque en ésta ocasión se le ve triste, apagado. Aburrido de repetir una profecía que lo ha convertido en un periodista proscrito. Por supuesto, no hay profecía, y sí memoria histórica.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://fonoteca.esradio.fm/c.php?op=player&#38;id=3432"><img class="size-medium wp-image-1733  aligncenter" title="federico a las 8" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/federico-a-las-8.jpg?w=300" alt="" width="300" height="163" /></a></p>
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<p style="text-align:left;">Montilla, dando las gracias. El Zetapé y socios en plena erección. El Rey, mudo.  y Mariano, aprendiendo a caminar. Lo de <strong>Mariano Rajoy</strong> es para mandarlo a su casa, sólo por sus patéticos balbuceos. Quiere robarle votos al PSOE, embotado de necedad, equidistando con una noticia que él mismo provocó cuando sus dos mitades aún no sufrían hemiplejia. <strong>Agrimensor obtusángulo, midió en centímetros de titular el peso de la noticia.</strong> O tal vez se le arrugó el escroto. Parece también seguir el guión que está siguiendo la izquierda española, de la mano del <strong>carterista de Moncloa.</strong></p>
<p style="text-align:left;">Mariano no puede ser más manso. Sin posibilidad de que alguien desengarce a Rajoy de Génova 13 y logre atajar ésta situación de extrema gravedad, con o sin ayuda del Rey, en la próxima legislatura, gane PP o gane PSOE, estaremos en manos de la izquierda. Un partido <em>sin Esperanza</em> no puede durar en el poder. Lo que quiera la izquierda con sus campañas mediáticas de acoso y derribo, pasará.</p>
<p style="text-align:left;">Por cierto, que yo era de los que simpatizaba con el Rey. Ya no. Desde la jornada siniestra del 11-M, <strong>el Rey ya no reina</strong>, es sólo otro hazmerreír. Se ha convertido en una figura desmitificada, de revista del corazón, viviendo de una industria audiovisual que le desprecia y que sólo es otra correa de transmisión de la izquierda que nos viene. A pie de calle, desde el 11-M. <strong>Un mindundi cualquiera.</strong></p>
<p style="text-align:left;">Ya no nos preguntamos ¿En qué andas metido, Mariano? Ya no importa. Mariano ya no está entre mis votables. Por mi parte, Mariano, para mí, es paisaje. <strong>Zapatero es el problema. Pero Mariano es paisaje</strong>, con que me suda un güito lo que haga, o mejor, deje de hacer. Habrase visto, un político que se desgasta en la oposición, y no en el poder. No duras ni dos días, Mariano.</p>
<p style="text-align:left;">Y yo pregunto: ¿Dónde está <strong>su Teórica Majestad</strong>? ¿Acaso quiere figurar en los libros de historia como <strong>el último rey de España</strong>? ¿Está <strong>mirando desde la barrera</strong>, como todo hijo de vecino, o sólo me lo parece a mí?</p>
<p style="text-align:left;">Así que tengo que volver a expresar mi <strong>agradecimiento a los pocos medios de comunicación que no se han plegado</strong> a las exigencias de la progresía dirigente. Sin ellos nadie se estaría enterando de nada. Sin ellos, no podría ejercer mi derecho a ser informado. Sin ése derecho, la libertad de expresión se muere sola. Y con ella, todas las demás libertades. Qué importante es la prensa libre.</p>
<p style="text-align:left;">Los españoles tenemos que cerrar ya el período abierto por el 11-M y Zapatero. <strong>Urge</strong>. El problema es que, probablemente, con <strong>Mariano a-pol-tro-na-do</strong>, y <strong>Gallardón respirando en su colleja</strong>, no hay ruta de escape para los votantes, que huyen de ambos como han huido de la Cope.</p>
<p style="text-align:left;">Finalizo con un artículo de Pío Moa escrito hace seis años, en el que se cuenta cómo&#8230;</p>
<p style="text-align:left;">Bueno, mejor léanlo ustedes mismos. No se lo pierdan. Repetirán.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://revista.libertaddigital.com/1934-los-nacionalistas-catalanes-y-vascos-contra-la-republica-iii-1276213561.html"><img class="aligncenter size-full wp-image-1739" title="moa1" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/moa1.jpg" alt="" width="525" height="442" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/moa2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1740" title="moa2" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/moa2.jpg" alt="" width="519" height="413" /></a><a href="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/moa3.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1741" title="moa3" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/moa3.jpg" alt="" width="524" height="438" /></a><a href="http://revista.libertaddigital.com/1934-los-nacionalistas-catalanes-y-vascos-contra-la-republica-iii-1276213561.html"><img class="aligncenter size-full wp-image-1743" title="moa4" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/moa4.jpg" alt="" width="551" height="385" /></a><a href="http://revista.libertaddigital.com/1934-los-nacionalistas-catalanes-y-vascos-contra-la-republica-iii-1276213561.html"><img class="aligncenter size-full wp-image-1744" title="moa6" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/moa6.jpg" alt="" width="546" height="221" /></a><a href="http://revista.libertaddigital.com/1934-los-nacionalistas-catalanes-y-vascos-contra-la-republica-iii-1276213561.html"><img class="aligncenter size-full wp-image-1745" title="moa8" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/moa8.jpg" alt="" width="722" height="82" /></a></p>
<p style="text-align:left;">El contexto del artículo es una República muy resquebrajada. <strong>Nuestra Constitución, del mismo modo, está echa cisco</strong>, la pobre.</p>
<p style="text-align:left;">En un <strong>país descohesionado, dinamitado por un nacionalismo rampante, insaciable, y encima victimista</strong>. Lo mismo que hoy día.</p>
<p style="text-align:left;">Lo hechos narrados tienen lugar durante una legislatura tranquila de las derechas moderadas tras un período catastrófico de economía de izquierda insostenible. <strong>Podría parecerse al cuadro de dentro de tres años</strong>, si Mariano consigue la Moncloa. No lo tiene muy difícil. Dentro de dos años, la cosa va a estar muy fea.</p>
<p style="text-align:left;">Imagínense a Rajoy bregando con los esquerroides de la vida. Si Aznar quedó tocado con las campañas del chapapote, no a la guerra y demás, <strong>imaginen a Rajoy a merced de una izquierda sin pizca de autocrítica</strong> y con los medios paniaguados. Ni dos asaltos, dura el pájaro.</p>
<p style="text-align:left;">Otra cosita. La extraña alianza entre el PNV (ulraconservador) y la esquerra (ultraizquierda) se está dando en nuestros días de un modo no menos insólito: <strong>el PNV</strong> acaba de apoyar la ley del aborto, <strong>absolutamente contraria a sus principios</strong>, pero vital para la agenda de Zetapé I el Saboteador. Imagínense, ¡un partido católico!</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://www.libertaddigital.com/sociedad/radicales-proabortistas-atacan-la-sede-de-una-organizacion-provida-1276377536/"><img class="aligncenter" title="aborto" src="../files/2009/11/aborto.jpg" alt="" width="399" height="110" /></a></p>
<p style="text-align:left;">Un detalle. Europa afrontaba una recesión en aquellos días, y la República, presidida por la CEDA, afrontaba dicha recesión reduciendo los presupuestos, al contrario que toda Europa, que en general aumentó el gasto público. La situación actual es inversa, y hemos disparado el gasto público mientras que en Europa se está reduciendo, por lo general. Sin embargo, si Mariano saliera vencedor en las próximas generales (y ya digo, cualquier otro lo tendría chupado), y no continuara con el gasto público (no podría), sí estaríamos en un cuadro muy semejante al que se narra en el artículo del señor Moa.</p>
<p style="text-align:left;">No es cuestión de extrapolar sin más, y las condiciones no son las mismas. Sin embargo, siendo honesto, me es difícil no ver las pautas comunes. A día de hoy, sólo falta ver hasta dónde es capaz de llegar el gótico faisán. Y resolveremos por fin la duda: ¿lo suyo es maldad, o pura incompetencia? Probablemente ambas.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://www.libertaddigital.com/nacional/ramon-bago-ex-alcalde-de-calella-por-ciu-habria-que-matar-a-los-del-pp-1276377588/"><img class="aligncenter size-full wp-image-1833" title="ScreenShot1" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/screenshot11.jpg" alt="" width="574" height="201" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/ventanilla-se-repite2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1750" title="ventanilla se repite" src="http://laciudadenllamas.wordpress.com/files/2009/11/ventanilla-se-repite2.jpg" alt="" width="512" height="384" /></a></p>
<p style="text-align:left;">
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[St. Death]]></title>
<link>http://lurkdattwerkdat.wordpress.com/2009/11/25/st-death/</link>
<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 20:14:58 +0000</pubDate>
<dc:creator>lurkdattwerkdat</dc:creator>
<guid>http://lurkdattwerkdat.wordpress.com/2009/11/25/st-death/</guid>
<description><![CDATA[]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1492" title="alarma1" src="http://lurkdattwerkdat.wordpress.com/files/2009/11/picture-22.png" alt="" width="492" height="351" /><img class="aligncenter size-full wp-image-1494" title="alarma2" src="http://lurkdattwerkdat.wordpress.com/files/2009/11/picture-33.png" alt="" width="492" height="337" /></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Seguridad Electrónica]]></title>
<link>http://servincon.wordpress.com/2009/11/18/seguridad-electronica/</link>
<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 10:37:04 +0000</pubDate>
<dc:creator>servincon</dc:creator>
<guid>http://servincon.wordpress.com/2009/11/18/seguridad-electronica/</guid>
<description><![CDATA[Servicios Integrados para Consorcios Asesoramiento en instalaciones de alarmas para Intrusión, fuego]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_4" class="wp-caption aligncenter" style="width: 412px"><a href="http://servincon.wordpress.com/files/2009/08/membrete.jpg"><img class="size-medium wp-image-4" title="MEMBRETE" src="http://servincon.wordpress.com/files/2009/08/membrete.jpg?w=300" alt="Seguridad Electrónica" width="402" height="67" /></a><p class="wp-caption-text">Servicios Integrados para Consorcios</p></div>
<p><strong>Asesoramiento en instalaciones de alarmas para Intrusión, fuego y video vigilancia</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Cosas que hacer en la biblioteca]]></title>
<link>http://jepertor.wordpress.com/2009/11/16/cosas-que-hacer-en-la-biblioteca/</link>
<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 16:22:03 +0000</pubDate>
<dc:creator>jepertor</dc:creator>
<guid>http://jepertor.wordpress.com/2009/11/16/cosas-que-hacer-en-la-biblioteca/</guid>
<description><![CDATA[Esto es un video de lo que no se debe hacer en una biblioteca]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Esto es un video de lo que no se debe hacer en una biblioteca</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/IU0kgkQd6ws&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/IU0kgkQd6ws&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[La portada abandonada]]></title>
<link>http://cadizilustrada.wordpress.com/2009/11/14/la-portada-abandona/</link>
<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 22:10:03 +0000</pubDate>
<dc:creator>cadizilustrada</dc:creator>
<guid>http://cadizilustrada.wordpress.com/2009/11/14/la-portada-abandona/</guid>
<description><![CDATA[La portada de la iglesia de San Antonio de Padua es, quizá, la más monumental de las portadas de las]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:justify;">La portada de la iglesia de San Antonio de Padua  es, quizá, la más monumental de las portadas de las iglesias gaditanas, y la más barroca de todas, a pesar de lo cual, presenta un lamentable estado de conservación.</p>
<p><a href="http://cadizilustrada.wordpress.com/files/2009/11/image001.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-41" title="image001" src="http://cadizilustrada.wordpress.com/files/2009/11/image001.jpg?w=200" alt="" width="200" height="300" /></a></p>
<p style="text-align:justify;">En tiempos recientes, esta portada no ha sido objeto de restauración alguna, pese a que la parroquia de San Antonio fue sometida a una rehabilitación general a principios de los años de 1980, cuando era párroco D. Vicente Gaona Pacheco, quien dejó una imborrable huella en la feligresía por su entrega y su celo apostólico, además de por su constante preocupación por mantener el edificio parroquial en buen estado.</p>
<p style="text-align:justify;">Posteriormente, la fachada de San Antonio ha sido pintada en, al menos, dos ocasiones, la última hace muy poco tiempo, sin que por ello se haya intervenido apenas en la portada. Lo más que se ha hecho es colocar algunos dispositivos metálicos para evitar la presencia de palomas, cuyos excrementos resultan nocivos para la piedra arenisca en que está labrada la puerta en cuestión, salvo la imagen de San Antonio, de excelente factura, que está tallada en mármol.</p>
<p style="text-align:justify;">Es hora ya de que se acometa una restauración en profundidad de la portada, que implique una adecuada limpieza así como el reforzamiento de los dispositivos destinados a evitar que las palomas continúen posándose en ella.</p>
<p style="text-align:justify;">Dado el papel protagonista que la Plaza de San Antonio –entonces llamada Campo de la Jara- tuvo en el Cádiz de las Cortes, pues fue en este espacio público donde se proclamó la Constitución de 1812, sería deseable que con motivo del Bicentenario de la Pepa se abordara por fin la restauración de esta monumental portada.</p>
<p style="text-align:justify;">
<p style="text-align:justify;">Artículo sobre el templo: <a title="http://www.pasionygloria.net/templos/sanantonio/texto.htm" href="http://www.pasionygloria.net/templos/sanantonio/texto.htm">http://www.pasionygloria.net/templos/sanantonio/texto.htm</a></p>
<p style="text-align:justify;">Álbum de fotos: <a title="http://www.pasionygloria.net/templos/sanantonio/San%20Antonio%20Cadiz/index.htm" href="http://www.pasionygloria.net/templos/sanantonio/San%20Antonio%20Cadiz/index.htm">http://www.pasionygloria.net/templos/sanantonio/San%20Antoni&#8230;</a></p>
<p style="text-align:justify;">
<p style="text-align:center;"><img class="aligncenter" title="San Antonio (pormenor)" src="http://www.pasionygloria.net/templos/sanantonio/San%20Antonio%20Cadiz/images/image005.jpg" alt="" width="360" height="270" /></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[SURVIVORS - Episodio 3]]></title>
<link>http://laguiadetv.wordpress.com/2009/11/10/survivors-episodio-3/</link>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 00:50:55 +0000</pubDate>
<dc:creator>motley1981</dc:creator>
<guid>http://laguiadetv.wordpress.com/2009/11/10/survivors-episodio-3/</guid>
<description><![CDATA[BBC ENTERTAINMENT, A LAS 22:00 HRS, SKY 203, CABLE 206 &nbsp; SURVIVORS, Episodio 3, BBC. 2009 Greg ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><h2><span style="color:#008080;">BBC ENTERTAINMENT, A LAS 22:00 HRS, SKY 203, CABLE 206</span></h2>
<p>&#160;</p>
<div class="wp-caption alignnone" style="width: 470px"><img title="SURVIVORS, BBC. 2009" src="http://static.guim.co.uk/sys-images/Media/Pix/pictures/2008/12/03/survivors460.jpg" alt="SURVIVORS, BBC. 2009" width="460" height="276" /><p class="wp-caption-text">SURVIVORS, Episodio 3, BBC. 2009</p></div>
<p style="text-align:justify;">Greg y Tom ven un helicóptero volando y se encuentran con una familia que no fue infectada, la cual,  ha estado aislada desde que inició el ataque del virus. Abby se encuentra con Samantha Willis, la última persona del Gobierno que no ha sido afectada por la enfermedad. Abby y Samantha se vuelven amigas, pero Abby se alarma, al ver los alcances a los que llega Samantha con tal de salvar a su comunidad. En un laboratorio, varios científicos trabajan para tratar de desarrollar una vacuna contra el virus.</p>
<p>&#160;</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[■ SEGURIDAD EN LAS VACACIONES                                                                                                          ]]></title>
<link>http://sentirnoseguros.wordpress.com/2009/11/10/%e2%96%a0-seguridad-en-las-vacaciones/</link>
<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 12:15:03 +0000</pubDate>
<dc:creator>Eric Raubvogel</dc:creator>
<guid>http://sentirnoseguros.wordpress.com/2009/11/10/%e2%96%a0-seguridad-en-las-vacaciones/</guid>
<description><![CDATA[La excitación y el entusiasmo que invariablemente se presenta en nosotros cuando salimos de paseo o ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[La excitación y el entusiasmo que invariablemente se presenta en nosotros cuando salimos de paseo o ]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Enuresis: El pipí-stop y la terapia conductual]]></title>
<link>http://enuresis.wordpress.com/2009/11/10/enuresis-el-pipi-stop-y-la-terapia-conductual/</link>
<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 10:57:19 +0000</pubDate>
<dc:creator>enuresis</dc:creator>
<guid>http://enuresis.wordpress.com/2009/11/10/enuresis-el-pipi-stop-y-la-terapia-conductual/</guid>
<description><![CDATA[&#8220;Lo primero que hay que hacer es distinguir entre el niño que nunca ha controlado la micción -]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="aligncenter size-full wp-image-261" title="817-02737056" src="http://enuresis.wordpress.com/files/2009/11/nino-enuresis-dormir-pis.jpg" alt="817-02737056" width="425" height="283" />&#8220;Lo primero que hay que hacer es distinguir entre el niño que nunca ha controlado la micción -enuresis primaria- y aquellos que en un momento de la vida empiezan a tener problemas para controlar el pis nocturno o enuresis secundaria&#8221;.&#8221;En el primero de los casos, puede tratarse de un problema orgánico, de un insuficiente control del músculo Detrusor que controla la micción&#8221;.<br />
&#8220;En el segundo caso, hay que realizar un diagnóstico psicológico del niño enurético. El problema puede ser debido a un déficit de atención por parte de los padres, <a href="http://www.incontinenciainfantil.es/la-enuresis/por-que-moja-el-nino-la-cama">a miedos, fobias o problemas escolares&#8230; </a>y hay que averiguar cual de estas causas provocan la enuresis&#8221;, afirma Miguel Ángel Vallejo, profesor del departamento de Psicología de la Personalidad Social y Evolutiva de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).</p>
<p>Para Vallejo, aunque los casos de adultos con problemas de enuresis son escasos, este problema no afecta única y exclusivamente a los niños, sino también a los adolescentes y a personas que, en la edad adulta, no lo han resuelto. Este psicólogo considera altamente beneficiosa la utilización del llamado pipí-stop, que suele ir acompañado de una terapia de tipo conductual.<br />
El pipí-stop consiste en una alarma que se dispara cuando hay humedad en las inmediaciones. Se coloca en el calzoncillo o en la braguita y funciona automáticamente despertando al niño.<br />
El aparato consta de un pequeño sensor, una placa de baquelita con un circuito eléctrico impreso y un timbre que se dispara cuando el sensor detecta humedad.</p>
<p>El pitido es bastante fuerte y despierta al niño e impide que termine la micción. Uno de los problemas que presenta la enuresis es que por muy grande que sea la presión de la vejiga en la persona que padece la enfermedad no llega a producir la ruptura del sueño.<br />
&#8220;Mediante este artilugio sonoro, el paciente tiene conciencia de lo que está haciendo y corrige su comportamiento. El niño se siente condicionado por el hecho, ya que el aparato le llama la atención sobre un suceso desagradable y, en lo sucesivo, evita que el pitido le despierte, indica Vallejo.<br />
<a href="http://www.incontinenciainfantil.es/blog/detalle/tratamientos-de-la-enuresis-ii-alarmas">De esto ya os hablábamos en post anteriores.</a></p>
<p>Al mismo tiempo, los padres llevan un registro en el que anotan, tanto los días en los que se ha producido la micción nocturna, como los que no ha tenido este problema.<br />
Esta especie de diario permite al psicólogo establecer relaciones de probabilidad acerca de cuáles son los sucesos que pueden influir en el comportamiento del niño, y establecer un tratamiento adecuado.<br />
&#8220;La terapia conductual intenta que el niño enurético controle la presión sobre la vejiga, beba más agua y vaya cada cuarto de hora al baño. Cada día ha de esperar un poco más antes de realizar la micción. Además, este tratamiento se combina con la asunción de responsabilidades como que quite las sábanas mojadas.<a href="http://www.incontinenciainfantil.es/blog/detalle/jugar-a-controlar-la-enuresis"> Esta terapia combinada con el pipí-stop,</a> tiene una eficacia del cien por cien de los casos&#8221;, añade Vallejo.</p>
<p>Este psicólogo no es partidario de tratar el problema del niño enurético con la administración de antidepresivos que le puedan provocar efectos secundarios.<br />
<a href="http://www.incontinenciainfantil.es/blog/detalle/tratamientos-de-la-enuresis-i-farmacologicos">&#8220;Estos fármaco</a>s, puntualiza el profesor Miguel Angel Vallejo- se utilizan porque la actividad muscular está controlada por la acetilcolina y, los antidepresivos, tienen un efecto anticolinérgico, lo que evita que el niño se haga pis&#8221;.<br />
&#8220;Yo creo que es menos arriesgada la terapia conductual y el uso de este pequeño mecanismo, el pipí-stop, y además los resultados son estupendos&#8221;, agrega Vallejo.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[En bikini y con mascarilla protestan por exageración por la gripe A en Ucrania]]></title>
<link>http://pocamadrenews.wordpress.com/2009/11/09/en-bikini-y-con-mascarilla-protestan-por-exageracion-por-la-gripe-a-en-ucrania/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 19:40:26 +0000</pubDate>
<dc:creator>PoKaMa</dc:creator>
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<description><![CDATA[Una protesta original en Ucrania Sólo un bikini y una máscara para luchar contra la alarma sobre la ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Una protesta original en Ucrania Sólo un bikini y una máscara para luchar contra la alarma sobre la ]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Amenazas de Chávez contra Colombia crean alarma en América]]></title>
<link>http://cubaout.wordpress.com/2009/11/09/amenazas-de-chavez-contra-colombia-crean-alarma-en-america/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 18:57:58 +0000</pubDate>
<dc:creator>cubaout</dc:creator>
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<description><![CDATA[Por primera vez en diez años Colombia toma en serio las amenazas de guerra de Hugo Chávez. El gobern]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Por primera vez en diez años Colombia toma en serio las amenazas de guerra de Hugo Chávez. El gobern]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Firma mica, caut clienti]]></title>
<link>http://mihaipintilie.ro/2009/10/26/firma-mica-caut-clienti/</link>
<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 20:48:02 +0000</pubDate>
<dc:creator>Mihai Pintilie</dc:creator>
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<description><![CDATA[Poate esti fotograf si-ti vinzi imaginile realizate. Poate esti un magazin on-line care vinde.. oric]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Poate esti fotograf si-ti vinzi imaginile realizate. Poate esti un magazin on-line care vinde.. orice. Sau un boutique intr-un mall. Sau un intreprinzator care-si vinde serviciile. Cum faci sa ai clienti luna de luna?</p>
<p>E cunoscut faptul ca aducerea de clienti noi prin mijloace proprii costa iar investitia poate lua forme diverse: advertising, promotii, merchandiseri, &#8220;sky is the limit&#8221;. Dar dupa cum sugereaza titlul, bugetul e limitat. Orice ban economisit e o zi inainte. Deci? Raspunsul e in mana ta: pastreaza-ti clientii existenti. Tine-i la tine si ai venitul asigurat. Dar tine-i. Mai ales acum cand Internetul prolifereaza iar mass-media in general e mai tipatoare, clientului ii este suficient sa-i fie distrasa atentia catre altceva sau altcineva si l-ai pierdut. A uitat de tine. Cum ii tii la tine?</p>
<p>Personalul care se ocupa de vanzari si probabil si tu aveti contact direct cu clientii. Convinge-te ca produsele pe care le vinzi chiar satisfac nevoile sau cerintele clientilor. Ai in vedere calitatea produselor, a serviciului de vanzare, a serviciului de livrare daca este cazul; verifica masura in care caracteristicile a ceea ce vinzi se potrivesc cu lista de cerinte a cumparatorilor, poate cu a fiecarui cumparator in parte. Am lasat la urma pretul care este cel mai important la noi, in mentalitatea cumparatorilor, nu lasa o diferenta infima sa-ti smulga clientii.</p>
<p>Verifica rapoartele periodic, analizeaza vanzarile lunare si trimestriale. Observa tendintele vanzarilor atat din punct de vedere cantitativ cat si valoric ca sa poti lua masuri corective ori de cate ori apar semnale de alarma sau ca sa eviti derapaje de la bunul mers al lucrurilor.</p>
<p>Asigura-te ca cei care iti vand produsele le cunosc perfect. Nu lasa nemultumirile clientilor sa domine delasarea angajatilor. Organizeaza sesiuni de training, testare, evaluare. Povestiti experientele de vanzare intalnite si jucati roluri de caz.</p>
<p>Nu in cele din urma intreaba-i direct pe clienti. Fa un chestionar mai scurt, mai lung, dupa cum iti permit clientii si afla: nemultumiri, satisfactii, solicitari, tendinte. Cu toate acestea in functiune nu ai cum sa pierzi clienti. Iar un client fidel iti poate aduce alt client fidel. Pentru ca recomandarea este cel mai bun canal de vanzare.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[C'est la Belgique!]]></title>
<link>http://busybeingfabulous.wordpress.com/2009/10/25/cest-la-belgique/</link>
<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 14:33:08 +0000</pubDate>
<dc:creator>busybeingfabulous</dc:creator>
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<description><![CDATA[(miercuri, 21 octombrie 2009) Pe cat de mult am incercat eu sa-mi aman inceputul diminetii, snooze-u]]></description>
<content:encoded><![CDATA[(miercuri, 21 octombrie 2009) Pe cat de mult am incercat eu sa-mi aman inceputul diminetii, snooze-u]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Alungarea rozatoarelor cu ultrasunete? O mare teapa.]]></title>
<link>http://transmix78.wordpress.com/2009/10/20/alungarea-rozatoarelor-cu-ultrasunete-o-mare-teapa/</link>
<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 13:26:44 +0000</pubDate>
<dc:creator>transmix78</dc:creator>
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<description><![CDATA[Intamplarea face sa am un vecin &#8220;gospodar&#8221;, care are animale (porumbei, iepuri, gaste, r]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Intamplarea face sa am un vecin &#8220;gospodar&#8221;, care are animale (porumbei, iepuri, gaste, r]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[¿Quién no ha tenido una revista Alarma! en sus manos?]]></title>
<link>http://mockito.wordpress.com/2009/10/19/%c2%bfquien-no-ha-tenido-una-revista-alarma-en-sus-manos/</link>
<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 21:54:41 +0000</pubDate>
<dc:creator>Mockito</dc:creator>
<guid>http://mockito.wordpress.com/2009/10/19/%c2%bfquien-no-ha-tenido-una-revista-alarma-en-sus-manos/</guid>
<description><![CDATA[La verdad es que yo no. Pero, ah, como me gusta detenerme en los puestos de periódicos y revistas a ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img src="http://mockito.files.wordpress.com/2009/10/alarma_vicemexico.jpg?w=372&#038;h=480" alt="alarma_vicemexico.jpg" width="372" height="480" /></p>
<div style="text-align:left;"></div>
<div style="text-align:left;">La verdad es que yo no. Pero, ah, como me gusta detenerme en los puestos de periódicos y revistas a ver las fotografías y leer titulares que inducen a esa alteración mental conocida como morbo. Me encanta imaginar, y mejor aún, confirmar la historia que hay detrás de ese sangriento asesinato, aquel fatídico accidente o esa cruel venganza.</div>
<div style="text-align:justify;"></div>
<div style="text-align:justify;">Hace ya varios meses, encontré este documental en la red que narra la actividad periodística nocturna de la Ciudad de México. Según los fotógrafos y periodistas (de medios como Alarma!, El Universal, La Prensa y Radio Monitor), quienes acceden a ser acompañados una noche mientras ejercen su trabajo, la nota roja es el principal atrayente de lectores hacia este tipo de publicaciones.</div>
<div style="text-align:justify;">Hay declaraciones un tanto sorprendentes y un tanto obvias que me gustaría compartir con ustedes antes de dar play:</div>
<div style="text-align:justify;font-size:14px;"><em><br />
</em></div>
<div style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:14px;"><em>“En México siempre habrá material para llenar una revista como la nuestra”.</em></span></span></div>
<div style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;"><em><br />
</em></span></div>
<div style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:14px;"><em>“Las ediciones que más ejemplares han vendido son: La de la explosión de San Juanico donde se murieron más de 600 personas, la del terremoto de 1985 porque traía 40 páginas con muchas fotos y la de la muerte de Paco Stanley porque fuimos los únicos que le tomamos foto muerto adentro de la camioneta”</em></span></span></div>
<div style="text-align:right;"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-size:12px;"><strong><em>Miguel Ángel Rodríguez. Director de Alarma!</em></strong></span></span></span></div>
<div style="text-align:left;"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:14px;"><em><br />
</em></span></span></div>
<div style="text-align:left;"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:14px;"><em>“Ya para nosotros es algo cotidiano ver los muertos, es algo normal”</em></span></span></div>
<div style="text-align:justify;">
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;">
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:14px;"><em>“De chiquito siempre me gustaba ver los accidentes o la sangre”</em></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:14px;"><em>“No saqué la foto como debería de ser, pero ya en el photoshop se aclara”</em></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:right;font-family:'trebuchet ms';"><span style="font-size:medium;"><span style="font-size:12px;"><span style="font-family:Helvetica;"><strong><em>David Alvarado. Fotógr</em></strong></span><strong><em>afo de Alarma!</em></strong></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;">Y por último, les dejo el documental, producido por Santiago Stelley y está divido en 3 partes.</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><a href="http://www.vbs.tv/video.php?id=1662504227">Parte 1</a></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><a href="http://www.vbs.tv/video.php?id=1678226013">Parte 2</a></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><a href="http://www.vbs.tv/video.php?id=1711762035">Parte 3</a></p>
</div>
<p><span id="vbs_tv_2186"> </span> <span id="vbs_tv_8189"> </span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Jo, preocupat per la grip A?]]></title>
<link>http://icientificats.wordpress.com/2009/10/17/jo-preocupat-per-la-grip-a/</link>
<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 11:51:56 +0000</pubDate>
<dc:creator>icientificats</dc:creator>
<guid>http://icientificats.wordpress.com/2009/10/17/jo-preocupat-per-la-grip-a/</guid>
<description><![CDATA[Doncs sí, benvolguts lectors. Sembla que a la majoria de vosaltres no us preocupa el més mínim la po]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:justify;">Doncs sí, benvolguts lectors. Sembla que a la majoria de vosaltres no us preocupa el més mínim la possibilitat d&#8217;agafar la grip nova aquest hivern. De fet, a mesura que ha passat el temps, el nivell d&#8217;alarma social ha anat baixant, i al meu entendre això es reflecteix també als resultats de l&#8217;enquesta que hem fet al blog.</p>
<p style="text-align:justify;">Recordem que la pregunta que us plantejava era: <em><strong>Et preocupa l&#8217;avenç de la nova grip?</strong></em> Aquí teniu les vostres opinions:</p>
<ul>
<li>Estic molt preocupat; cada dia m&#8217;espanten més les notícies: <strong><span style="color:#ff0000;">13%</span></strong></li>
<li>N&#8217;estic al dia, però no em treu la son: <strong><span style="color:#ff6600;">19%</span></strong></li>
<li>Se n&#8217;està fent un gra massa; hi ha problemes més greus i no se&#8217;n parla: <span style="color:#ff9900;"><strong>56%</strong></span></li>
<li>Que hi ha una grip nova? I què té de diferent?: <span style="color:#339966;"><strong>13%</strong></span></li>
</ul>
<p style="text-align:justify;">Com podeu veure, la majoria absoluta dels votants està a favor que en parlem menys i pensem en tots els altres problemes que hi ha. Hi estic bàsicament d&#8217;acord, així que procuraré no fer-me molt pesat amb la qüestió de la grip A, tot i que en encetar aquest blog pensava que en podríem treure més suc. Us remeto al <a href="http://icientificats.wordpress.com/2009/08/20/us-preocupa-la-nova-grip/">post original</a> sobre l&#8217;enquesta, on disposeu d&#8217;enllaços als webs del Ministeri de Sanitat i de l&#8217;OMS per seguir-ne l&#8217;evolució i les mesures preventives aconsellades. Igualment, em sembla interessant que feu una repassada als comentaris que hi ha al post, que van afavorir una mica de debat sobre el gran tema associat a la grip: la vacuna. I si, tot i no estar preocupats, voleu seguir al dia de les novetats que hi ha respecte al tema, <a href="http://www.elpais.com/todo-sobre/tema/Gripe/206/">aquí</a> trobareu l&#8217;especial que hi dediquen al web d&#8217;El País.</p>
<p style="text-align:justify;">
<div id="attachment_187" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img class="size-full wp-image-187" title="Virus_Grip_mod" src="http://icientificats.wordpress.com/files/2009/10/virus_grip_mod.jpg" alt="Un dels virus responsables de la grip. Font: New Scientist" width="500" height="419" /><p class="wp-caption-text">Representació d&#39;un dels virus responsables de la grip. Font: New Scientist</p></div>
<p style="text-align:justify;">Tot i això, aquest és un blog que pretén explicar coses. Permeteu-me doncs entrar en el perquè s&#8217;ha generat aquesta alarma ara, o fa uns anys amb la grip aviària que ens havia d&#8217;arribar del sud-est asiàtic (trobareu un especial que li va dedicar <em>New Scientist</em> en <a href="http://www.newscientist.com/articleimages/mg18925331.500/0-special-feature-the-bird-flu-threat.html">aquest enllaç</a>, d&#8217;on he extret també la imatge de sobre).</p>
<p style="text-align:justify;">Com deveu estar tips de sentir, el virus de la grip canvia cada any. És per aquest motiu que cada hivern cal fer campanyes de vacunació que ens permetin immunitzar-nos contra la soca majoritària. Aquests canvis es veuen sobretot a la coberta externa del virus, en els dos antígens fonamentals del virus identificables pel nostre sistema immunitari: l&#8217;<span style="color:#00ccff;"><strong>hemaglutinina</strong></span> (a la imatge, les boletes de color turquesa) i la <span style="color:#ff0000;"><strong>neuraminidasa</strong></span> (els cons vermells), que corresponen a la H i la N amb els que s&#8217;identifica la soca; per exemple, l&#8217;H1N1 actualment. De cadascuna d&#8217;elles n&#8217;hi ha diverses variants, i cada any n&#8217;hi ha una combinació més abundant, per a la qual es fabrica la vacuna.</p>
<p style="text-align:justify;">Aquests virus tenen, però, dues altres característiques que els aporten gran variabilitat. Totes dues es basen en la genètica del virus:</p>
<ol>
<li style="text-align:justify;"><strong>El seu material genètic és RNA</strong>, no pas DNA, un material que presenta més tendència a patir errors en replicar-se. És a dir, és un virus que muta amb gran facilitat (com el VIH, també un virus RNA).</li>
<li style="text-align:justify;"><strong>El seu genoma es compon de vuit fragments diferents</strong> (com mostren els diferents colors a la imatge). Això a priori no el fa més perillós. El problema apareix, però, quan una sola cèl·lula està infectada per dues soques diferents: en la construcció dels nous virus, poden apareixer combinacions noves amb fragments provinents de les dues variants.</li>
</ol>
<p style="text-align:justify;">Aquesta darrera característica, sobretot, és un dels temors dels viròlegs, sobretot quan es troben amb virus capaços de creuar la <span style="color:#993366;"><strong>barrera de l&#8217;espècie</strong></span>. En general, tot i que diversos animals puguin patir la grip, cadascun està afectat per unes soques pròpies de la seva espècie. Ocasionalment, però, els virus poden afectar altres espècies per la seva variabilitat inherent. Això és el que s&#8217;ha vist en els dos casos que analitzem avui: la grip A, originalment coneguda com a grip porcina, i la gripa aviària de fa uns anys.</p>
<p style="text-align:justify;">Arribats a aquest punt, la presència de soques d&#8217;orígens tan diferents en un únic animal pot donar lloc a un còctel d&#8217;allò més perillós. De fet, aquest era el motiu principal de preocupació amb l&#8217;H1N1: aparentment, la soca es compon d&#8217;una mescla de fragments derivats de <em>virus porcins, humans i aviaris</em>. Aquesta combinació unia dos factors preocupants: l<span style="color:#ff6600;"><span style="text-decoration:underline;">&#8216;<strong>alta infectivitat</strong></span></span> dels virus del porc (amb l&#8217;agreujant de poder afectar específicament l&#8217;ésser humà) <strong><span style="color:#ff6600;">+</span></strong> la <span style="color:#ff6600;"><span style="text-decoration:underline;"><strong>forta agressivitat</strong></span></span> de les soques originades en les aus.</p>
<p style="text-align:justify;">Afortunadament, les últimes notícies semblen indicar-nos que no cal patir. Coincideixo en que s&#8217;ha generat força alarma durant aquests mesos, però em sembla que pot ser una bona preparació pel que pugui venir. L&#8217;únic problema que veig en aquest estat de nervis col·lectiu, que ara ja va de baixada, és que davant de nous avisos ens passi com al conte d&#8217;en Pere i el llop. Pel que fa a la vacuna (i el Tamiflu, que torna a estar de moda aquests darrers dies), no cal trencar-s&#8217;hi gaire el cap: les farmacèutiques recuperaran ben bé la inversió.</p>
<p style="text-align:justify;">Espero que, tot i no estar preocupats per la grip A, us hagi interessat el post. El seu principal avantatge és que val per qualsevol &#8220;nova grip&#8221;, així que quan d&#8217;aquí un temps ens tornem bojos amb l&#8217;H3 N8, per exemple, ja tindrem feina avançada.</p>
<p style="text-align:justify;">PS: Una opinió novedosa, clarament contrària a com s&#8217;ha gestionat la situació, és la de la monja i metgessa <span style="text-decoration:underline;">Teresa Forcades</span>, que va saltar a la fama fa uns 10 dies. A l&#8217;<a href="http://www.avui.cat/cat/notices/2009/10/una_monja_contra_la_gestio_de_la_grip_a_73754.php">Avui</a> trobareu l&#8217;enllaç al vídeo on parla sense embuts. Particularment, no he vist el vídeo (i per tant no n&#8217;opinaré), però sembla que la polèmica està servida&#8230;</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[frigălău]]></title>
<link>http://grapefruits.wordpress.com/2009/10/14/frigalau/</link>
<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 18:56:28 +0000</pubDate>
<dc:creator>Grapefruits</dc:creator>
<guid>http://grapefruits.wordpress.com/2009/10/14/frigalau/</guid>
<description><![CDATA[Dimineata: ora 6.20- alarma &#8220;hai fishuca!&#8221;- mai taci, in gandul meu. Nani la loc. Alarma]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="alignleft size-medium wp-image-4830" title="pitzi-style" src="http://grapefruits.wordpress.com/files/2009/10/pitzi-style2.jpg?w=298" alt="pitzi-style" width="298" height="300" />Dimineata: ora 6.20- alarma &#8220;hai fishuca!&#8221;- mai taci, in gandul meu. Nani la loc. Alarma!!! Un frig de inghetau visele acolo in subconstient. Am scos 2 degete afara ca sa se obisnuiasca, in timpul acesta ma gandesc: ma trezesc, imi fac un ceai ferbinte si ma imbrac cum se imbraca astia in armata1-2-3. Ies de sub patur<strong>i, </strong>ma duc la baie, pun apa in cana, vin in camera: prelungitorul nu ajungea la priza cuptorului cu microunde: un val de caldura de nervi m-a facut sa renunt (ne-am mutat si toate sunt puse la nelocul lor).</p>
<p style="text-align:center;"> </p>
<p style="text-align:center;"><span style="color:#000080;"><strong><span style="color:#ff00ff;">Frig!!! Am pus resoul in priza. Am luat ciorapi grosi si roz in picioare. Botic de pitzi, de la frig <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </span></strong></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Ubuntu Práctico Nº 2]]></title>
<link>http://inquietamente.wordpress.com/2009/10/13/ubuntu-practico-n%c2%ba-2/</link>
<pubDate>Tue, 13 Oct 2009 18:13:33 +0000</pubDate>
<dc:creator>Quique Marzo</dc:creator>
<guid>http://inquietamente.wordpress.com/2009/10/13/ubuntu-practico-n%c2%ba-2/</guid>
<description><![CDATA[Introducción Si te perdiste la lección Nº 1, la tenés aquí. Los textos están en inglés, pero se pued]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><strong>Introducción</strong></p>
<p>Si te perdiste <a href="http://inquietamente.wordpress.com/2009/06/20/ubuntu-practico-n%c2%ba-1-mejorando-ubuntu/">la lección Nº 1, la tenés aquí</a>. Los textos están en inglés, pero se puede entender, y los nombres de los programas están resaltados. También encontrarás dos excelentes podcasts.</p>
<p>En esta serie de artículos que he bautizado como &#8220;Ubuntu Práctico&#8221; voy a enseñarte qué es y cómo se usa Ubuntu, y a configurarlo como a vos te sea más cómodo y útil.</p>
<p>Voy a ir desde el principio, así que algunas cosas puede que ya las sepas, y puede que las sepas hacer de otra forma. Los que llevan un tiempo con GNU/linux (Ubuntu u otras distros) podrán saltearse algunas explicaciones e ir directamente a ver los nombres de los programas que recomiendo.</p>
<p>Escribo los artículos <strong>pensando en los usuarios que vienen de Windows</strong> y que no conocen nada de nada, que están intentando ver qué es esto de Ubuntu que suena tanto en todas partes. Tal vez lo quieran enviar a sus amigos y tenerlo como guía para probar o instalar Ubuntu.</p>
<p>De todos modos, espero que aquellos lectores experimentados me vayan corrigiendo si me llego a equivocar en algo (aunque voy probando todo, puede pasar) y son bienvenidos a sugerir programas, temas y dar su opinión.</p>
<p style="padding-left:90px;"><span style="text-decoration:underline;"><strong>Un secreto para los novatos:</strong></span> Cualquier duda o pregunta que tengas, siempre vas a encontrar una página web con la respuesta. Sólo tenés que ir a un buscador y buscar. Hay mucha información, FAQs, guías, tutoriales y usuarios más experimentados en foros de ayuda. No te ahogues en un vaso de agua. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>Conseguir Ubuntu</strong></p>
<p>Antes que nada tendrás que obtener un CD de Ubuntu 9.04 (los números corresponden al año y al mes, es decir que se publicó en abril de 2009) también conocida como &#8220;Jaunty Jackalope&#8221;, o <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Jackalope">Jackalope</a> Vivaz, que es un animalito ficticio estadounidense mezcla de liebre y antílope.</p>
<p>Tenés varias alternativas:</p>
<ol>
<li>Descargarlo desde la <a href="http://www.ubuntu.com/getubuntu/download">web de Ubuntu</a> (con <a href="http://www.ubuntu.com/getubuntu/downloadmirrors#bt">Bit Torrent</a> o directamente).</li>
<li>Descargarlo desde alguna otra red P2P.</li>
<li>Pedirlo a un amigo.</li>
<li>Pedirlo en un LUG (<em>&#8220;Linux User Group&#8221;</em>, o Grupo de Usuarios de GNU/Linux).</li>
<li>Pedirlo en la Universidad.</li>
</ol>
<p><a href="http://inquietamente.wordpress.com/2009/04/23/%C2%A1-ubuntu-904-jackalope-vivaz-ya-esta-aqui/">Más info aquí.</a></p>
<p>Si descargaste el archivo ISO, que es <strong>una imagen de CD</strong>, tendrás que quemarlo. Podés usar un CDRW (regrabable). Tené en cuenta que no tenés que grabarlo como archivo, sino como imagen de disco.</p>
<p><strong>Probar e Instalar</strong></p>
<p><strong>1. CD Vivo.</strong> En Ubuntu, como en casi todas las distribuciones de GNU/Linux,<strong> se puede probar antes de instalar</strong>. Eso es porque se distribuyen en CDs Vivos (Live CD).</p>
<p>A diferencia de Windows, poniendo el CD y reiniciando la computadora se puede arrancar desde el CD y probar, sin posibilidad de modificar algo en el disco rígido.</p>
<p>Ubuntu arranca desde el CD y se carga en la memoria RAM, sin tocar el disco duro. Si te detectó todo y te gustó (podés probar todo, el tiempo que gustes) encontrarás un ícono en el escritorio que te permitirá instalar Ubuntu más o menos en media hora, dependiendo de tu máquina, pero te aseguro que será más rápido y fácil que Windows (incluso que Windows 7). Si no te gustó o no es el momento, bastará con quitar el CD y reiniciar. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>2. Wubi.</strong> Además de instalar Ubuntu desde el menú (cuando arranca el CD) o después de que se cargó, también podés hacerlo desde Windows. ¡Sí! <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Estando en Windows, ponés el CD, se carga Wubi y te permite instalar Ubuntu como si fuera un programa de Windows. Una vez instalado, reiniciás. Elegís Ubuntu del menú. Si no te gusta, volvés a Windows, Panel de Control, &#8220;Agregar o quitar programas&#8221; y lo desinstalás. Así de fácil.</p>
<p><strong>Login (entrar)</strong></p>
<p>Lo primero que sucede después de instalar Ubuntu es loguearse con tu usuario y contraseña, si en la instalación así lo elegiste.</p>
<p><strong>Soporte de idiomas (todo en castellano)</strong></p>
<p>Si decidiste que entre directamente, sin pedir la contraseña, lo primero que verás es un mensaje que dice: &#8220;Soporte de idiomas incompleto&#8221;, y las instrucciones para instalar lo que falta.</p>
<p>Clic en el botón &#8220;Ejecutar esta acción ahora&#8221;, luego en &#8220;Actualizar&#8221;, y te pedirá la contraseña de &#8220;root&#8221; o administrador. Recordá que en GNU/Linux nadie puede hacer cosas peligrosas sin la contraseña del Administrador. Descarga unos paquetes y Clic en &#8220;Instalar&#8221;.</p>
<p><strong>¡El tapiz, que alguien cambie el tapiz!</strong></p>
<p>Para cambiar el papel tapiz marrón de Ubuntu basta con un clic derecho sobre el Escritorio, elegir &#8220;Cambiar el fondo del escritorio&#8221;. Bueno, sólo hay tres, y todos son marrones, pero ya sabés cómo se hace.</p>
<p><strong>Placa de video 3D y efectos</strong></p>
<p>Al cambiar el fondo de escritorio habrás visto la pestaña &#8220;Efectos visuales&#8221;. La misma tiene tres opciones, y obviamente cuantos menos efectos visuales, más rápido funcionará el video, aunque Ubuntu será menos vistoso.</p>
<p>Si no te hacen falta los efectos o estás usando una computadora con poca potencia, podés optar por &#8220;Ninguno&#8221; o &#8220;Normal&#8221;. Si no es el caso, probemos con la tercera opción: &#8220;Extra&#8221;.</p>
<p>Ubuntu te indicará que hay un controlador (driver) privativo para tu placa de video que es necesario descargar. Clic en &#8220;Activar&#8221;, tipeás la contraseña, Enter (o clic en &#8220;Autenticar&#8221;) y se descargará e instalará el controlador. Se te indicará reiniciar y repetir el procedimiento: clic derecho en el escritorio, &#8220;Cambiar el fondo del escritorio&#8221;, &#8220;Efectos visuales&#8221;, &#8220;Extra&#8221; y &#8220;Cerrar&#8221;.</p>
<p>Ahora abrí una ventana cualquiera, por ejemplo &#8220;Lugares&#8221;, &#8220;Carpeta personal&#8221;, y mové la ventana. La ventana debería flamear como una bandera. Hay otros efectos, pero dejaré que los vayas descubriendo vos mismo.</p>
<p>Si te parece que no se justifica el gasto de recursos, entonces los desactivás de la misma forma.</p>
<p><strong>Actualizaciones</strong></p>
<p>A partir de la versión 9.04, Ubuntu abre una ventana con las actualizaciones que haya disponible. Si no la has visto ya, la verás en cualquier momento.</p>
<p>En Ubuntu las actualizaciones no solamente son del Sistema Operativo (como en Windows) sino de cualquier programa que tengas instalado. Todo se mantiene actualizado a la última versión. Y los programas vienen directamente de los repositorios, ya probados. Así se hacen las cosas en GNU/Linux. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Clic en &#8220;Instalar actualizaciones&#8221;, la contraseña y comienzan a descargarse e instalarse las actualizaciones. ¿Notaste que siempre sabés la velocidad de descarga y, sobre todo, el tiempo restante? Y mientras tanto podés seguir trabajando en otra cosa, no como en Windows, que incluso te avisa que cerrará los programas abiertos y reiniciará cuando le dé la gana&#8230;</p>
<p>En Ubuntu, cuando a vos te dé la gana, reiniciás. Al contrario que en Windows, en la gran mayoría de las actualizaciones no necesitarás reiniciar.</p>
<p><strong>Nautilus</strong></p>
<p>Hay muchos lugares por donde empezar, pero sospecho que una de las cosas que querrás hacer es ir de aquí para allá mirando en distintas carpetas, o tal vez, en la partición donde tenías Windows. Y querrás ver dónde estarán tus archivos de ahora en más.</p>
<p>Para eso usarás un administrador de archivos (como el &#8220;Explorador de Windows&#8221;, pero mejor). Ubuntu viene con el &#8220;Entorno de escritorio&#8221; &#8220;GNOME&#8221; (una colección de programas), y uno de ellos es &#8220;Nautilus&#8221;.</p>
<p>A Nautilus lo encontrarás en el menú &#8220;Lugares&#8221;, por ejemplo, seleccionando &#8220;Carpeta personal&#8221;. En esa carpeta estarán todos tus documentos.</p>
<p>Seguramente vas a querer ordenar los archivos, o cambiar la forma de verlos, y para eso vas a revisar las opciones que trae Nautilus en Editar, Preferencias. Fijate y configuralo como más te guste.</p>
<p>También te interesará ir copiando tus datos desde el backup o la otra partición a tu nueva carpeta &#8220;home&#8221; (significa &#8220;hogar&#8221;) o &#8220;Carpeta personal&#8221;, y para eso podrás abrir varias pestañas, claro, tal como en Firefox. No tenías eso en el Explorador de Windows, ¡eh? <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Además, podés agrandar o achicar las previsualizaciones (no son sólo íconos sino miniaturas del archivo original) utilizando la tecla CTRL y la rueda del mouse y ponerle &#8220;emblemas&#8221; a las carpetas que más uses (mirá en las &#8220;Propiedades&#8221; de la carpeta).</p>
<p><strong>Lugares</strong></p>
<p>Podés crear las carpetas que quieras o renombrar o borrar las que trae Ubuntu como ejemplos. Te será de mucha utilidad tener &#8220;accesos directos&#8221; a esas carpetas siempre a la vista. Para eso, arrastrás la carpeta deseada hacia la izquierda, donde están &#8220;Documentos&#8221;, &#8220;Música&#8221;, etc. También podés usar CTRL+D o el menú &#8220;Marcadores&#8221;.</p>
<p><strong>Ubuntu Tweak</strong></p>
<p>Es una utilidad que te permite instalar otros programas y modificar algunas configuraciones. Una observación: no instales &#8220;Virtualbox OSE&#8221;.</p>
<p><strong>Íconos y Navegador Web</strong></p>
<p>Ubuntu viene con Firefox, el mejor navegador hasta el momento, por lejos, y lo podés ver en el panel de arriba, después del menú &#8220;Sistema&#8221;. También está en el menú &#8220;Aplicaciones&#8221;, &#8220;Internet&#8221;.</p>
<p>Para ponerlo también en el escritorio, vas a &#8220;Aplicaciones&#8221;, &#8220;Internet&#8221; y sobre el ícono &#8220;Navegador web Firefox&#8221; hacés clic derecho y elegís &#8220;Añadir este lanzador al escritorio&#8221;. Un &#8220;lanzador&#8221; es como un &#8220;acceso directo&#8221;.</p>
<p><strong>Paneles y elementos (utilidades)</strong></p>
<p>Como viste, los íconos se pueden poner también en el panel, a la derecha del menú, por el mismo procedimiento anterior, pero también haciendo clic derecho sobre el panel (el superior o el inferior) y eligiendo &#8220;Añadir al panel&#8221;.</p>
<p>Encontrarás muchas utilidades y alguna que otra diversión (&#8220;Ojos&#8221; y &#8220;Pez&#8221;). Como verás, cada elemento tiene su descripción. Supongo que las utilidades más interesantes (aunque depende de tu forma de usar la computadora y si tenés una portátil o de escritorio) son estas:</p>
<p>.Notas adhesivas<br />
.Miniaplicación de brillo<br />
.Monitor de carga de la batería<br />
.Monitor del sistema (Con un clic se abre, y con un clic derecho sobre él podrás habilitar en &#8220;Preferencias&#8221; unos pequeños íconos para ver la actividad del procesador, la memoria, el disco, etc. Si en lugar de &#8220;Preferencias&#8221; eliges &#8220;Abrir el monitor del sistema&#8221; podrás acceder a unos gráficos dinámicos mucho más interesantes. Desde la pestaña &#8220;Procesos&#8221; podés finalizar alguno que se pueda quedar &#8220;congelado&#8221;.)</p>
<p>Probá con otras utilidades y quitá las que no te sirvan. No te olvides de hacer clic derecho sobre ellas para configurarlas a tu gusto o moverlas de lugar. Todo se puede cambiar y dejar como a uno más le guste.</p>
<p>Por ejemplo, yo he quitado los íconos &#8220;Ayuda&#8221; y &#8220;Correo de Evolution&#8221;. También agregué un par de escritorios o áreas de trabajo. Para eso, abajo a la derecha y al lado de la papelera está el &#8220;Cambiador de áreas de trabajo&#8221;. Clic derecho, &#8220;Preferencias&#8221;, y aumentás el número de 2 a 4.</p>
<p><strong>Papelera molesta</strong></p>
<p>Como yo estoy usando una Laptop, muchas veces al hacer clic (con el dedo sobre el touchpad) sobre la flecha hacia abajo de la barra de desplazamiento, termino haciendo clic en la papelera, o en la última área de trabajo.</p>
<p>Lo solucioné dejando un espacio en blanco, es decir, quitando la papelera (la podés poner en el Escritorio, o accederla con Nautilus, o moverla al panel de arriba).</p>
<p>Los elementos del panel se pueden bloquear (para que queden fijos y no los puedas mover por un descuido) o desbloquear (para moverlos).</p>
<p><strong>Instalar otros programas (o quitarlos)</strong></p>
<p>En Ubuntu hay varias formas de agregar o quitar programas. Te menciono las cuatro que más vas a utilizar:</p>
<p>1. Lo más lógico es ir al menú &#8220;Aplicaciones&#8221; y allí a &#8220;Añadir y quitar&#8230;&#8221;. Probá instalar algún juego o aplicación que te interese. Simplemente tenés que marcar las casillas correspondientes (sí, al contrario que en Windows, podés instalar muchos programas a la vez). Tenés las descripciones en castellano y las estrellas que te indican su popularidad.</p>
<p>2. Otra forma de instalar (o desinstalar) programas muy parecida a la anterior es usar el &#8220;Gestor de paquetes Synaptic&#8221;, que encontrarás en el menú &#8220;Sistema&#8221;, &#8220;Administración&#8221;. Las descripciones muchas veces están en inglés, pero es una herramienta mucho más poderosa.</p>
<p>3. Con las dos formas anteriores, Ubuntu se conecta a los repositorios autorizados, u otros que nosotros hayamos agregado, pero también podemos descargar programas de otros sitios web, en paquetes con extensión &#8220;.deb&#8221; (de &#8220;Debian&#8221;, la distro de la cual deriva Ubuntu). Una vez descargado, le hacés dobleclic y se instala. Podés guardarlo para llevarlo a otra máquina o pasárselo a un amigo. Igual que antes, cada paquete trae una descripción.</p>
<p>4. La Terminal (también llamada &#8220;consola&#8221; o &#8220;línea de comandos&#8221;)<br />
Asusta un poco al principio, porque es una ventana negra donde hay que escribir comandos. La buena noticia es que los comandos se pueden copiar desde una página web y pegar en la Terminal. Es muy práctica, porque te evita tener que ir buscando y haciendo muchos clics, y a mí me evita ponerlo todo por escrito. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>Instalemos algunas utilidades</strong></p>
<p>Vamos a usar &#8220;Synaptic&#8221;, el Gestor de paquetes, que está en &#8220;Sistema&#8221;, &#8220;Administración&#8221;. Una vez cargado, buscá estos nombres (y si te llama la atención algo más, no dudes en seguir explorando y marcando las casillas de todo lo que quieras instalar):</p>
<ul>
<li><strong>Ubuntu-Restricted-extras</strong></li>
</ul>
<p>Por cuestiones de licencias, Ubuntu no puede distribuirse con ciertos drivers (controladores) o codecs (decodificadores). Así que antes de poder (entre otras cosas) escuchar un mp3 o ver un video, tendrás que instalar este paquete.</p>
<ul>
<li><strong>Alarma</strong></li>
</ul>
<ul>
<li><strong>monitor de descargas</strong></li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Sincronización con Dropbox<br />
</strong></li>
</ul>
<p>Si utilizás más de una computadora (o con distintas particiones, o sistemas operativos virtualizados) te puede ser útil un pequeño programa que sincroniza una carpeta (con todo lo que pongas dentro) en cada una de las computadoras donde lo tengas instalado.</p>
<p>Se llama &#8220;Dropbox&#8221; y lo podés descargar desde <a href="http://www.getdropbox.com">http://www.getdropbox.com</a> (para Windows, GNU/Linux y Mac OS). En Ubuntu, se descarga un pequeño archivo &#8220;.deb&#8221; y luego se le hace dobleclic. Tarda un par de segundos y luego hay que &#8220;Cerrar sesión&#8221;, volver a entrar e ir al menú &#8220;Aplicaciones&#8221;, &#8220;Internet&#8221;, &#8220;Dropbox&#8221; y en la ventana que aparece, &#8220;Aceptar&#8221;. Hace la descarga del demonio (servicio) y listo con la instalación.</p>
<p>Ahora tenés que crear una cuenta nueva (la opción predeterminada) o usar (si estás en la otra máquina) la otra opción, que dice &#8220;I already have a Dropbox account&#8221; (&#8220;Ya tengo una cuenta de Dropbox). En este caso ponés el usuario y contraseña y comenzará la sincronización.</p>
<p>Ahora dentro de tu &#8220;Carpeta personal&#8221; tenés una carpeta &#8220;Dropbox&#8221; con los archivos de ejemplo más los que hayas puesto en tu otra carpeta.</p>
<p>Por ejemplo, si tenés una computadora en casa y otra en la oficina, o ambas en casa, podés llevar archivos de una a otra usando un pendrive, pero si son archivos pequeños y tenés que llevarlos a varias computadoras, entonces es más práctico poner los archivos en una carpeta y que automáticamente se sincronice con las otras.</p>
<p>Un caso podría ser una lista de tareas (un archivo de texto, documento, planilla, etc.). Lo tenés en esa carpeta y sabés que cada vez que lo modificás, se sincroniza con las otras computadoras.</p>
<p>Otra forma de usar este programa sería cuando agregamos extensiones a Firefox, las descargamos en esa carpeta. De ese modo, cuando vayamos a la otra computadora tendremos los archivos para instalar las extensiones también en el Firefox de esa PC.</p>
<ul>
<li><strong>startup-manager</strong></li>
</ul>
<p>Esta te sirve para tunear y configurar mejor el menú que aparece al arrancar la computadora, y determinar con qué sistema operativo vas a iniciar, o en cuánto tiempo se iniciará la carga del sistema operativo predeterminado.</p>
<ul>
<li><strong>Pidgin</strong></li>
</ul>
<p>Una de las cosas que más hacemos es comunicarnos con otras personas, y por lo general usamos mucho la mensajería instantánea (mientras no aparezca Google Wave).</p>
<p>Habiendo tantas redes, no podemos tener un cliente de cada una, y es aquí donde surge Pidgin (palomita). Este programa puede conectarse a todas las redes a la vez. Lo encontrás en &#8220;Aplicaciones&#8221;, &#8220;Internet&#8221;, &#8220;Cliente de mensajería de Internet Pidgin&#8221;.</p>
<p>Alternativas: También podés probar con Kopete, aMSN, emesene y otros. Los podés buscar con el Gestor de paquetes Synaptic.</p>
<ul>
<li><strong>NoteCase</strong></li>
</ul>
<p>Es una utilidad para tomar notas, pero que queda residente en memoria para cuando la necesitemos en cualquier momento. Un ícono al lado de la hora nos permite desplegar su interfaz: una lista de carpetas o ítemes (en forma de árbol) a un costado y el texto del otro lado. Muy práctica.</p>
<ul>
<li><strong>VirtualBox</strong></li>
</ul>
<p>Es una máquina virtual. Te permite instalarle dentro cualquier otro sistema operativo (para poder probar sin arriesgar nada): un windows u otras distribuciones de GNU/Linux.</p>
<p>La versión OSE de VirtualBox no permite el uso de pendrives. La versión que se descarga del sitio web, sí. Descargala desde aquí, según tu distribución: <a href="http://www.virtualbox.org/wiki/Linux_Downloads">http://www.virtualbox.org/wiki/Linux_Downloads</a></p>
<p><strong>Conclusiones</strong></p>
<p>Creo que es suficiente por ahora. Con esto podés tener una idea de las inmensas posibilidades que hay en Ubuntu de poner las cosas como uno quiere, y de probar, instalar y desinstalar sin esfuerzo ni riesgos. Hay muchos más beneficios, pero por el momento, te dejo que vayas explorando.</p>
<p>Ya no hay excusas para seguir usando Windows. ¿Los juegos? Bueno, podés correrlos con Wine o buscar un sustituto, ya que en GNU/Linux hay muchos y cada día hay más. Hay unos enlaces por aquí al costado. Sólo si sos fan de algún juego muy especial o algún programa para el que no haya alternativas te conviene quedarte con una partición con Windows e instalar Ubuntu en otra. No hay problema, el instalador de Ubuntu se encargará de todo. <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>¡A probar! Y no te olvides que se viene el nuevo <strong>Ubuntu 9.10: Karmic Koala (este 29 de octubre)</strong>. <a href="http://www.ubuntu.com/download">www.ubuntu.com</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Km 24: Cald si rece]]></title>
<link>http://2189km.wordpress.com/2009/10/10/km-24-cald-si-rece/</link>
<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 18:57:05 +0000</pubDate>
<dc:creator>2189km</dc:creator>
<guid>http://2189km.wordpress.com/2009/10/10/km-24-cald-si-rece/</guid>
<description><![CDATA[Imi pare rau ca ultimele zile am fost absent de pe aici, dar am fost foarte racit. Si sunt in contin]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Imi pare rau ca ultimele zile am fost absent de pe aici, dar am fost foarte racit. Si sunt in continuare.</p>
<p>Ziua de sambata a fost punctata de cateva momente mai calde &#8211; fie pozitiv, fie negativ.</p>
<p>Ora 9. Aproximativ. Eram treaz, dar stateam in pat si leneveam. Deodata, zbiara alarma de incendiu. (Prietenii stiu de ce.) Destul de relaxat, imi acopar pijamaua cu inca un strat de haine (sunt racit, nu uitati) si ies din bloc. Tot caminul era in picioare: unii in pijamale, altii in halate, unii cu papuci, altii cu un singur papuc&#8230; Intr-un fel, inteleg de ce au facut o repetitie de alarma sambata de dimineata &#8211; simuleaza cel mai rau caz posibil. E weekend, lumea e adormita/mahmura&#8230; ganditi-va ce s-ar intampla daca ar avea loc pe bune un incendiu. Un tip cu simtul umorului a sugerat in gura mare: &#8220;Hei, daca tot ne-ati trezit, ce-ar fi sa ne faceti o poza acum?&#8221; Si asta pentru ca&#8230;</p>
<p>Ora 11. Poza de grup. Trebuia facuta sambata trecuta, dar, evident, vremea nu a tinut cu noi. Ei, uite ca nici acum nu prea a tinut &#8211; a fost prea soare. Pe bune, ne intra lumina in ochi in asa hal incat ne-a invatat fotograful cum sa ne ferim de ea exact cat sa aparem cu ochii deschisi in poza. In fine, am trecut si peste asta, iar in cateva saptamani vom avea si pozele. (Apropo, unul din tipii care fusese prins in halat de alarma de incendiu a venit in halat si la poza de grup.)</p>
<p>Ora 18. Un eveniment despre care momentan nu am voie sa zic prea multe. Pot doar sa spun ca ***** **** a venit la ****** ca sa isi lanseze **** ***** despre aventurile din jurul celebrului **** ********. Nu am mai asistat pana acum la un asemenea eveniment, dar nu a fost deloc plictisitor, ci chiar amuzant pe alocuri (are despre ce povesti, n-am ce zice <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> ). Dupa cateva intrebari de la fani (unii mai disperati ca altii), a si dat niste autografe (de fapt, asta era rostul evenimentului). M-a enervat poate un singur lucru: tipa din fata mea, care avea poate 25 de ani, ii zice: &#8220;Ma simt cam aiurea&#8230; sunt cel mai tanar fan de aici.&#8221; Wtf? Atunci eu ce sunt, embrion? Ma rog, nu stiu daca eu sunt neaparat un fan, dat fiind ca i-am reprosat la un moment dat ca isi face treaba intr-un mod mult prea repetitiv. Oricum, a meritat evenimentul.</p>
<p>Si cam asta e ziua, copii. Maine, teme teme teme. Adica tema. Tema la Hi-Tec Enterprise. Bleah. Deja?</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Alarma social en Nicaragua por agresividad del dengue]]></title>
<link>http://cubaout.wordpress.com/2009/10/08/alarma-social-en-nicaragua-por-agresividad-del-dengue/</link>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 22:37:57 +0000</pubDate>
<dc:creator>cubaout</dc:creator>
<guid>http://cubaout.wordpress.com/2009/10/08/alarma-social-en-nicaragua-por-agresividad-del-dengue/</guid>
<description><![CDATA[Telemetro . La alarma se ha disparado en la población y autoridades de salud tras el brote de dengue]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Telemetro . La alarma se ha disparado en la población y autoridades de salud tras el brote de dengue]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Asta da ceas ]]></title>
<link>http://lapitici.wordpress.com/2009/09/29/asta-da-ceas/</link>
<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 19:50:11 +0000</pubDate>
<dc:creator>lapitici</dc:creator>
<guid>http://lapitici.wordpress.com/2009/09/29/asta-da-ceas/</guid>
<description><![CDATA[Asa ceva imi trebuie si mie .]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Asa ceva imi trebuie si mie <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  .</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/8zEH5GxPNO8&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/8zEH5GxPNO8&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[Tratamientos actuales II: alarmas]]></title>
<link>http://enuresis.wordpress.com/2009/09/28/tratamientos-actuales-ii-alarmas/</link>
<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 09:00:41 +0000</pubDate>
<dc:creator>enuresis</dc:creator>
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<description><![CDATA[En la línea que abrimos hace un par de días sobre los tratamientos actuales de la enuresis, hoy vamo]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>En la línea que abrimos <a href="http://incontinenciainfantil.es/blog/detalle/tratamientos-de-la-enuresis-i-farmacologicos" target="_blank">hace un par de días</a> sobre los tratamientos actuales de la enuresis, hoy vamos a centrarnos en las alarmas.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-199" title="Alarma" src="http://enuresis.wordpress.com/files/2009/09/pipistop2.jpg" alt="Alarma" width="244" height="153" />Las <strong>alarmas</strong> tienen dos elementos: una esponjita y un timbre, conectados mediante un cable, que se pega en el hombro o brazo del niño, como un parche. La esponjita se coloca en el pijama, de forma que cuando se moja a causa del pis el timbre suena, haciendo que el pequeño se despierte y termine de hacer pipí en el baño. También los hay inalámbricos, que funcionan a través de la vibración.</p>
<p>Su mecánica es sencilla. Al obligar a levantarse repetidas veces durante varios días, el pequeño se condiciona a despertarse, contraer el esfínter de forma voluntaria y controlar las propias necesidades de orinar de forma voluntaria.</p>
<p>Su uso se puede prolongar un par de semanas, y hay que retirarla cuando el niño ya haya dejado de mojar la cama. En caso de reincidencia, hay que volver a una reducción de líquidos y a la alarma durante un mes.</p>
<p>Lo fundamental para que funcione este tratamiento es la implicación y motivación del niño, si no, es muy difícil que sea efectivo. El 50% de los casos que lo siguen termina satisfactoriamente.</p>
<p>Más información en: <a href="http://www.incontinenciainfantil.es" target="_blank">www.incontinenciainfantil.es </a></p>
</div>]]></content:encoded>
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