Iata cateva sfaturi pentru ca durerile de cap sa nu mai fie un chin pentru tine.
Mananca mai multi carbohidrati buni. Conform unor studii de ultima ora din America, atunci cand se adauga in alimentatie mai multe fructe si legume, incidenta durerilor de cap scade cu 71%. Si chiar daca acestea vor exista, atacurile de migrena vor fi mai putin intense si mai scurte ca durata.
Suplimente cu Magneziu. O lipsa a acestui mineral, care pastreaza relaxati muchii gatului si pe cei ai capului, facand in  acelasi timp si ca vasele de sange din creier sa fie suficient de dilatate pentru o mai buna circulatie, poate fi cauza care sta in spatele migrenelor. Dovleceii contin o cantitate mare de magneziu, asa ca mineralul poate fi luat si din alimentatie. Daca insa nu este suficient asa, nu iti face probleme, poti sa iei si pastile, magneziul in cantitatea optima nu are nici un efect secundar asupra organismului.
Daca esti femeie, schimba pilulele contraceptive. Ai observat o corelare intre durerile de cap si perioada in care iei anticonceptionale, trebuie sa ai o discutie cu  medicul, pentru a-ti prescrie pilule din categoria celor care contin mai putin estrogen.
Vorbeste cu o prietena sau un prieten. Grijile adunate peste zi sau de mai multa vreme, mania, frustrarea, pot fi cauza migrenelor de care suferi. Cel putin la fel de mult ca stresul. O posibilitatea de a scapa de ele este un/o prieten(a) buna, cu care sa stai de vorba si sa ii explici ce ti se intampla. Toate acestea te pot face sa te simti instantaneu mai bine si sa reduci  posibilitatea aparitiei migrenei la jumatate.
Incearca acupunctura. Este una dintre cele mai eficiente metode impotriva durerilor de cap. Printre altele, acupunctura elibereaza endorfine, responsabile cu starea de bine care poate indeparta cu succes durerea de cap.
Cand trebuie sa mergi la medic:

• daca durerile de cap sunt din ce in ce mai frecvente si mai puternice;

• daca durerile de cap sunt asociate si cu problee ale ochilor, slabiciune sau ameteli puternice;

• ai o durere de cap mult mai puternica decat de obicei.

HPV = Human Papilloma Virus

HPV este un virus care se transmite usor si determina infectii foarte frecvente. Infectia cu HPV se produce de obicei prin contact sexual, dar uneori chiar contactul cutanat direct cu zona genitala poate fi suficient pentru transmiterea acestuia. Desi prezervativul este eficient in cazul multor boli cu transmitere sexuala si reduce riscul infectarii cu HPV, nu asigura protectie totala, iar de multe ori viata sexuala incepe inainte de folosirea acestuia. Infectia cu HPV este foarte des intalnita la femei si la barbati. Totusi, femeile au risc crescut de infectie cu HPV comparativ cu barbatii. Femeile infectate cu HPV vor transmite foarte probabil infectia partenerilor lor sexuali, iar acestia o pot transmite mai departe.

Exista peste 100 de tulpini diferite cunoscute de HPV, impartite in cele cu risc crescut (oncogene sau cauzatoare de cancer) si cele cu risc scazut. Au fost identificate 15 tulpini de HPV oncogene asociate cu leziunile pre-canceroase sau cu cancerul de col uterin. Studiile efectuate arata ca tulpinile oncogene de HPV 16 si 18 cauzeaza aproximativ 70% dintre cazurile de cancer de col uterin in intreaga lume. Atat femeile mai tinere cat si cele mai in varsta sunt expuse riscului de a dezvolta cancer de col uterin, ca o consecinta a unei infectii noi sau a unei reinfectii cu unul din tulpinile oncogene de HPV. Tulpinile cu risc scazut pot cauza vegetatii anogenitale benigne fara legatura cu leziunile pre-canceroase.

Infectiile cu tulpini oncogene de HPV nu evolueaza intotdeauna spre cancer; multe dintre infectii sunt eliminate in mod natural de sistemul imunitar in cateva luni de la infectare. Exista unii factori favorizanti recunoscuti ca pot creste riscul de evolutie a unei infectii cu HPV catre cancer, cum ar fi utilizarea pe termen lung a anticonceptionalelor orale, fumatul sau deteriorarea sistemului imunitar. Cancerul de col uterin poate aparea daca infectia cu HPV oncogen nu este eliminata de catre organism si devine persistenta.

Unii dintre voi poate stiati lucrurile astea, altii nu …. ca de exemplu : doamnele si domnisoarele din acest videoclip :

Atunci cand calatorim mult, cel putin 5 ore, apar si probleme de sanatate. De fapt este o inlantuire de afectiuni. Daca nu facem miscare deloc si ne confruntam si cu afectiuni ale sistemului circulator, sangele stagneaza in venele profunde ale picioarelor. Daca aceasta pozitie este mentinuta mai mult de 10 ore exista riscul formarii de cheaguri. Aceste cheguri, la sfarsitul calatoriei, cand noi ne punem in miscare, incep si ele sa circule si in scurt timp  pot ajunge la plamani  si sa provoace tromboembolie pulmonara, care in cele mai grave cazuri duce la deces.

Tromboza venoasa profunda are o incidenta mare la persoanele care au varice, tumori la nivelul picioarelor, probleme de coagulare a sangelui, iau medicamente imunosupresoare, anticonceptionale.

Pentru a evita pe cat posibil aparitia problemelor pe timpul calatoriilor lungi, trebuie sa fie urmate cateva sfaturi:

• Este indicata hidratarea continua. Deshidratarea favorizeaza aparitia cheagurilor de sange.
• Nu trebuie consumat alcool inaintea calatoriei, deoarece creste riscul de deshidratare.
• Periodic, trebuie facute  exercitii de  indoire si dezdoire a  a genunchilor, pentru a favoriza circulatia normala a sangelui.
• Din ora in ora este indicata  ridicare  de pe bancheta si  plimbarea cateva minute prin avion,  tren, autocar, cu acelasi motiv ca cel de mai sus.
• In cazul  persoanelor  cu  probleme circulatorii  sau cu probleme din cele  mentionate mai sus, atunci este foarte indicata  folosirea de  ciorapi medicinali speciali, pe toate perioada calatoriei, sau consumarea unei  aspirine inainte de  urca  in mijlocul de transport.

Intrebarea care te priveste!!!

Citind mai multe ziare/reviste am dat peste acest articol, interesant si totodata educativ. Este adresat femeilor dar e bine de stiut si de catre barbati. Stiam ca anticonceptionalele au si partea lor negativa, ca orice medicament de altfel, care te fac bine pe o parte si te distrug pe cealalata, dar atat de periculoase, nu as fii crezut. Ca sa va convingeti si voi, cititi mai jos:

“Oamenii de ştiinţă susţin că anticoncepţionalele cresc riscul de cancer cervical. O echipă internaţională de cercetători a analizat 52.000 de femei şi a descoperit că acelea care au luat pastile cel puţin 5 ani prezintă cu 50% mai multe riscuri de a dezvolta acest tip de cancer faţă de cele care nu au luat niciodată.”

Cel mai cretin articol pe care l`am citit in ultima vreme e asta. Ok, stiu si eu ca impusc pesti in butoi cautand articole cretine fix in Libertatea. Scris in stilul bombastic, bun de bagat populatia in sperieti, vorbeste despre o fata de 17 ani din Elvetia care a luat anticonceptionale Yasmin si a facut embolie pulmonară, ce i-a afectat inima si creierul. La momentul asta, fata e in stadiu de leguma.

Imi pare rau pentru ea si pentru ce a avut ghinionul sa pateasca. Ce ma deranjeaza in articol este faptul ca pun o poza clara cu pastilele Yasmin, care sunt chiar printre cele mai inofensive, cu o concentratie mica de hormoni, fatza de alte pastile si mai si scriu “Atentie, se gasesc si in Romania!”, de parca ar fi praf de antrax. No shit, se gasesc de ani de zile, nu de ieri.

Nu am terminat facultatea de medicina si nu`s nici medic ginecolog sau macar farmacista, dar fiecare medicament are o sansa minuscula de a avea efecte secundare periculoase. Dar ca sa scrii asa un articol intr`un ziar care e citit de multa lume si sa mai si pui poza produsului “ucigas” mi se pare o exagerare si miroase a antireclama. Medicamentele sunt testate inainte de a fi scoase pe piata, evident ca si cel mai comun medicament iti poate da stari neplacute, cum am patit si eu cand am luat aspirina si paracetamol in acelasi timp.

Oamenii de ştiinţă chinezi au inventat injecţia cu testosteron care blochează temporar producţia de spermatozoizi. Potrivit unui studiu efectuat pe 1.000 de voluntari, injecţia nu are efecte secundare şi este la fel de eficientă precum pilulele anticoncepţionale sau prezervativele.

În cadrul testelor realizate până în prezent, numai un singur bărbat dintr-o sută a conceput un copil în timp ce se afla sub tratament, anunţă BBC News.

Numărul spermatozoizilor bărbaţilor care au participat la studiu a revenit la normal, după şase luni de la renunţarea la tratament.

Tratamentul trebuie să mai treacă printr-o serie de teste, până când va fi scos pe piaţă, au anunţat cercetătorii chinezi de la Institutul Naţional de Cercetare pentru Planning Familial din Beijing.

Potrivit acestora, dacă totul va merge conform planului, comercializarea injecţiei va începe peste cinci ani.

“Cu cât există mai multe produse anticoncepţionale, cu atât mai bine. În cazul în care injecţia va fi scoasă pe piaţă, bărbaţii trebuie să uite că ea nu îi va proteja împotriva bolile cu transmitere sexuală”, a declarat un purtător de cuvânt al organizaţiei Marie Stops International, companie care oferă informaţii şi servicii în domeniul sănătăţii sexuale.

Mai jos sunt cateva fragmente din cuvântul rostit la mormântul Părintelui Nicodim Măndiţă, în anul 2000, de catre parintele NICOLAE TĂNASE. Pe scurt, parintele este fondatorul Asociatiei Pro-Vita pentru nascuti si nenascuti si tot el se ocupa de Centrul din Valea Plopului, unde sunt adapostiti copii ai caror mame au renuntat sa avorteze, precum si femei gravide si mame lasate in strada de familiile lor.

Mai multe despre Asociatia Pro-Vita, aici, despre parintele Tanase, aici, iar despre Centrul din Valea Plopului, aici.

Iata ce spune parintele despre efectul avortiv al anticonceptionalelor:

“Unde se fac astăzi cele mai multe avorturi? Nu se fac la spital, nu la ginecologie, nu la cabinete particulare, ci în biserică. Aşa să ştiţi dvs. care trebuie să plecaţi de acum cu această veste tristă, că cele mai multe avorturi se fac în biserică.

În biserica de zid, nu în biserica spirituală, să nu înţelegem greşit. Biserica este de zid, de lemn, de materie şi biserica sufletelor. Aici înăuntru se fac. Vă arăt. Vă dovedesc. Femeia se poate afla în faţa altarului şi în momentul acela se face în ea un avort. Poate că preotul este cu mâinile în sus pentru sfinţirea Darurilor, şi în burţile femeilor se săvârşesc avorturi. Ne-o spun medicii. Medicii ne spun că după zămislire copilul, timp de şapte zile, merge din trompă în uter. În alte şapte zile, încearcă să se lipească de uter şi se face placenta sau casa copilului. Şi în alte şapte zile, total 21, are loc prima zvâcnire a inimii, dar până atunci a fost viu, cu sistem nervos. Medicii ne-o spun. Ştiinţa ne-o spune.
Dar tot ei ne spun că un om poate vieţui nelipit de uter 14 zile, 7+7, după aceea moare. De aceea trebuie să se lipească de uterul mamei, de sânul matern, că altfel moare şi se produce avortul. Anticoncepţionalele fac acelaşi lucru prin toxicitatea care se creează.

Sunt sigur că părintele Nicodim ar fi tunat şi ar fi fulgerat aici acum dacă ar fi ştiut asta. Şi ar fi scris un maldăr de cărţi împotriva acestui păcat, la care duhovnicul nu mai ştie ce să facă. Acum noi întrebăm o femeie: “Câte avorturi ati făcut?” Şi răspunsul poate fi: “Nici unul, unul, două, trei, treizeci.”. Poate să spună o cifră. Şi în funcţie de asta şi de căinţa ei, şi de canonul pe care i-l dăm, noi stabilim când se împărtăşeşte.
Acum urmează noi, duhovnicii, să punem întrebarea: “Câte avorturi aţi făcut?” şi să primim răspunsul: “Nici unul!” Şi să revenim cu întrebarea de care vorbeam şi să ne spună: “Nu ştiu”, că n-are de unde să ştie, că nu ştie că se produce, că nu se produce. Şi atunci să ştim noi, că acuma urâciunea pustiirii stă în locul cel sfânt, pentru că se omoară om în biserică. Asta-i problema.

Am venit aici la mormântul părintelui. Brazi; drum; peste munte; frumuseţe. La ce folos? Fetele noastre merg la doctor şi împiedică naşterea copiilor, folosind anticoncepţionale. Sunt avortive. O să strigăm la Dumnezeu: “Doamne, dă-ne apă!” Dumnezeu va zice: “Nu”. “Doamne, dă-ne aer!” Dumnezeu va zice: “Nu. Nici aer n-aveţi voie!”

De aceea, aşa urmează să ne stingem. De ce? Pentru că: înainte de a te fi urzit tu în pântecele maicii tale, te-am cunoscut Eu, Şi înainte de a ieşi din pântece, te-am sfinţit, zice Dumnezeu în cartea Proorocului Ieremia 1,5. Acesta este textul din Scriptură care-ţi arată că cine luptă împotriva vieţii este criminal. Nu numai cine omoară, ci şi cine luptă. De aceea vă spun aceste puţine cuvinte în speranţa că veţi duce aceste cuvinte mai departe. Pentru că nu ne mântuim dacă facem numai noi binele, ci şi dacă determinăm pe alţii să facă binele.

Contraziceţi medicii! Contraziceţi tinerele care cred că au scăpat fără să facă crimă! Ele fac crimă, şi riscul este a face crimă în biserică. Nu ştim când, pentru că nu ştim când se zămisleşte, pentru că Dumnezeu este prezent în momentul zămislirii, căci în momentul acela dă sufletul care se uneşte cu trupul.
De aceea ne permitem să vorbim aici lângă biserică şi bisericii sufletelor dvs. despre aceste lucruri, care nu sunt lucruri secrete, nici lucruri ruşinoase, sunt lucruri care arată măreţia creaţiei lui Dumnezeu. Savanţii au ajuns la concluzia că apariţia vietii, zămislirea, este o minune mai mare decât universul. Când mari oameni au descoperit galaxiile, constelaţiile, au spus: “Iată măreţia creaţiei lui Dumnezeu”. Dar există o măreţie mai mare: zămislirea, la care noi suntem împotrivă.

Ne plângem de sectanţi, ne plângem de satanişti, ne plângem de buletinele cu semnul lui antihrist, ne plângem de discoteci, ne plângem de lipsa la biserică. Acestea sunt probleme mici. Aceasta-i marea problemă a Bisericii Ortodoxe: omorârea copiilor în pântecele mamelor în biserică. Şi precum Dumnezeu plouă peste cei drepţi şi peste cei nedrepţi, tot aşa Dumnezeu ne va rade pe toţi, drepţi şi păcătoşi.“

PS. Am gasit pe youtube si un film care explica din punct de vedere stiintific, pe intelesul tuturor, de ce pilula contraceptiva poate fi considerata avortiva:

De ce m-am hotarat sa scriu acest post? M-au amuzat unele cautari ce au facut trimitere la blogul meu, referitor la niste articole scrise de mine:

-grapefruits da sfaturi bune
-cistita
-mi-a racit piz…
-cand sa-mi incep viata sexuala?
-de unde apar microbi la puta?
-baietii merg la ginecolog?
-la ginecolog te f…?
-cu degetul ramai insarcinata?
-cu cine vorbesc despre anticonceptionale
-vreau o sora mai mare

Desi la prima vedere par amuzante, pe mine ma sperie. Constat ca unele fete habar nu au de corpul lor, dar vor sa faca sex din curiozitate, dar se intreaba daca cu degetul pot ramane insarcinate. Fetita mea, daca cumva degetul e generator de spermatozoizi, da, s-ar putea, iar daca asa alinti tu penisul iubitului tau, si eventual “degetul” nu e prevazut cu un “degetar” [prezervativ] e de la sine inteles ca poti ramane insarcinata. Degeaba se fac campanii anti-avort si anti-abandon al copiilor, daca fetele nu stiu cum/unde/cand/de ce raman insarcinate. Inca se mai ghideaza dupa “mie nu mi se poate intampla”, “exista pastila de a doua zi”: stiati ca pastila respectiva provoaca un dezechilibru hormonal pe o perioada de jumatate de an? E vorba de sanatatea ta, e vorba de corpul tau, care implica mai mult decat o putulica.
Daca una din fetitele astea ajung pe blogul meu, poate sa ma intrebe orice, stiu cum e sa nu ai o sora mai mare, stiu cum e sa nu poti discuta asemenea lucruri cu mama ta, fie din jena, fie din cauza naturii relatiei.
Viata sexuala ti-o incepi cand nu-ti mai pui asemenea intrebari, cand stii exact ce inseamna “spermatozoizi”, “hormoni”, “ovul”, dar mai ales RESPONSABILITATE. Nu doar EL e de vina pentru sarcina ta, nu doar el trebuie sa fie responsabil. Contribuie la viitorul tau si cu neuronul, nu doar cu ovulul.

Am mai scris despre cistita-sau infectiile urinare si despre vizita la ginecolog.

Daca pe la sfirsitul secolului 19 asa era, oare cum o fi azi? Sa lasam criticii sa raspunda la asta si noi sa scriem…

Pentru doritori, gasiti aici si aici alte poezii, postate cindva, la inceputurile acestui blog

La desert, avem “cujetari” din epoca pre-presa:

Printre porti

***

nu spuneai tu că ochii mei ţi se păreau oglinzile retrovizoare ale sufletului tău? nu spuneai tu că noaptea îmi păşeşte pe sprâncene şi alunecă arcuit cu tine în somn? nu spuneai tu că te împiedici de soare când îmi ciufuleşti părul?
a, şi mai spuneai că ţi-ai pierdut inima în mine şi tot intrai după ea, tot intrai după ea, de sute, de mii de ori, căutând-o.
şi pe când îmi spuneai toate astea, te-ai împiedicat de un şiret desfăcut la pantof; te-ai aplecat să îl legi
nu te-am mai văzut

***

ieri a fost noapte toată ziua
măturam printre lucruri vechi, rupeam hârtii rămase de mult, am aruncat nişte brăţări şi o inimă de argint fără poze, cutii goale, un rimel, cursuri
ieri, toată ziua, cât a fost noapte, telefonul nu a sunat
după aceea, mi-ai trimis un mesaj „sunt cu tata la o bere liniştită”
atunci am ştiut că se înnoptase şi puteam să ies să-mi duc gunoiul

 
***

antispaţiul dintre noi îmi creează o stare de nelinişte, diluată câteodată de consistenţa vreunui sms ce-mi taie genunchii, dar rămâne în telefon
antispaţiul la care mă supui mă obligă să gândesc, printre lacrimi, asupra componenţei noastre organice devastată hormonal
antispaţiul prin care mă testezi mă face să mă întreb unde drac’ mi-am pus de data asta sufletul de l-ai găsit aşa uşor
totuşi, tot pe motiv de antispaţiu, iau în continuare anticoncepţionale

 
2008. Copyright Camelia Jula

Am citit urmatorul articol, via Monitorul de Suceava, si nu mi-a venit sa cred !

Revoltător

Tânără cu handicap, lăsată gravidă de un bărbat de 60 de ani

Caz revoltător la Pârteştii de Sus, unde o fată cu handicap de gradul doi, ceea ce specialiştii numesc un handicap mediu, a fost jucăria sexuală a unui bărbat care-i putea fi bunic. Mai grav este că totul s-a petrecut cu ştirea tatălui tinerei, cel care îşi luase fiica acasă dintr-un centru de plasament pentru a o reintegra în societate.

Doar 8% dintre romancele intre 15 si 20 de ani merg la medicul ginecolog pentru a-si alege metoda contraceptiva, restul preferand sa apeleze la sfatul prietenelor sau sa se informeze de pe internet si din reviste, potrivit unui studiu efectuat de lantul de farmacii Sensiblu.
“Este foarte ingrijorator faptul ca, in Romania secolului 21, fetele de pana in 20 de ani inca declara ca le este frica sau rusine sa mearga la medicul ginecolog si prefera sa se informeze despre contraceptie dupa ureche. Credem ca este foarte important ca fetele sa practice un comportament responsabil modern in viata de cuplu. Frica de ginecolog reprezinta in Romania un fenomen la fel de ingrijorator ca raspandirea bolilor cu transmitere sexuala sau numarul mare al intreruperilor de sarcina”, spune Alice David, Senior Brand Manager Sensiblu, citata de NewsIn.

Potrivit aceluiasi studiu, doar jumatate dintre tinere se protejeaza la fiecare contact sexual, iar peste 60% dintre ele au declarat ca si-au inceput viata sexuala inainte de a implini 18 ani. Peste 43% dintre tinere folosesc doar ocazional metode contraceptive, in timp ce un procent de 5% lasa acest lucru in grija partenerului.

Studiul a fost realizat in perioada 17-30 noiembrie, pe un esantion de tinere, active sexual, cu varsta cuprinsa intre 15 si 20 de ani.
sursa, 9am

Am hotarat sa scriu despre acest lucru, deoarece generatia aceasta “matura si civilizata” nu are , defapt, habar de ceea ce se intampla. Pentru unele fetite, pentru ca asta sunt, sa fii virgina la 13, 14 ani e o tragedie, TRAGEDIA fiind mai degraba numarul mare de sarcini la varse fragede, fenomen cunoscut si sub numele de “copii cu copii”, abandonul copiiilor prin orfelinate, un numar tot mai mare de avorturi. Intr-adevar, fetele, la varsta aceasta, nu prea au habar ce inseamna viata sexuala, ce implica in afara actului sexual in sine. Nu stiu care sunt complicatiile, metodele de contraceptie, cum pot sa nu sa ramana insarcinate. Normal, nu discuta acest lucru cu mamele lor, ci se intereseaza din reviste foarte bine documentate, internet, eventul de la prietenele mai mari, de 15, 16 ani !

Am observat frica de ginecolog nu doar din acest punct de vedere…fetele inca se jeneaza sa mearga la ginecolog, nu percep procedura ca pe o investigatie absolut normala, uneori se ajunge la complicatii din cauza ca fata nu a mers la ginecolog, suspectand totusi un anumit disconfort genital.

Anticonceptionalele nu se iau “dupa ureche”, deoarece pot provoca un dereglaj hormonal, iar de aici porneste un lung lant de alte probleme.

Recomand fetelor care ajung la mine pe blog dand search pe google: cum ma protejez sexual, sa mearga la un cabinet de planificare familiala, unde pot gasi un sprijin din partea medicilor si asistentelor, foarte dragute, cel putin din propria experienta. De asemenea, pot beneficia de un control ginecologic, li se poate spune ce metode de contraceptie sunt mai potrivite, li se dau sfaturi si informatii privind viata sexuala. Tot la cabinetul de planificare familiala poti primi anticonceptionale si prezervative gratuit sau la un pret mult mai mic.

Fetelor, e timpul sa aveti grija de voi, sa va informati, nu dupa aceea sa spuneti : nu am stiut, nu e vina mea, el e de vina, a zis ca o sa faca sa fie totul bine.

De asemenea, pentru baietii care au o relatie sau o sa inceapa o relatie sexuala, ar trebui sa va informati la fel de mult, sexul nu inseamna doar placerea orgasmului, pus mana pe cur si tzatze, sexul inseamna mai mult de atat.

E timpul sa fim responsabili !

“Fac ce vreau, dar stiu ce fac…” ti se potriveste?

:”> asta pentru cine crede ca am fost prea dura cu articolul

COITUL INTRERUPT
Metoda in care barbatul cu cateva momente inainte de ejaculare isi retrage penisul din vagin, ejaculand in afara acestuia. Foarte multi incearca asta pentru prima oara sau nu sunt sigur pe moment si scapa cateva picaturi, sau unora le scapa cateva picaturi inainte de ejaculare.Asadar este cea mai proasta metoda folosita ca metoda de contraceptie. De ce? Pentru ca din momentul erectiei penisul secreta un lichid alunecos, incolor ( lichid pre-ejaculator) care are rol de lubrifiere la fel ca si lichidul secretat de vagin tot pentru lubrifiere. Acest lichid secretat de penis are rolul de a ajuta in timpul actului sexual copulatia, astfel dispare posibilitatea de iritare a penisului din cauza frecarii acestuia de peretii vaginului. Cantitatea difera de la individ la individ si de la perioada de la perioada la unii mai mult la altii mai putin.Acest lichid nu este sperma, dar poate contine spermatozoizi care sa faca posibila fecundarea si s ava treziti cu un copil neasteptat.esecul metodei fiind cam 30-40%.in plus are o multime de dezavantaje: lipsa placerii simtita in momentul ejacularii( momentul eliberari tensiunii acumulate), tulburari de comportament sexual, impotenta, tulburari de dinamica sexuala la ambii parteneri, etc. Acesta metoda este mai mult un chin decat o placere . Aceasta metoda trebuie evitata de barbatii care sufera de ejaculare precoce, cei care nu sunt siguri pe ei si daca femeia nu poate fi adusa la orgasm. “Ulciorul nu merge de multe ori la apa”.

METODA CALENDARULUI
Reprezinta cea mai veche si cea mai cunoscuta metoda anticonceptionala naturala.Metoda calendarului determina perioada fertila bazandu-se pe istoria ciclurilor menstruale ale unor femei. Asadar ,menstruatia apare in ziua a 14 a si spermatozoizii traiesc 3 zile iar ovulul supravietuieste 24 de ore este posibil sa calculam perioada fertila, atat pentru a obtine o sarcina cat si pentru a o evita.
Ziua 1 a ciclului menstrual este prima zi de sangerare, iar ultima zi este cea de dinaintea urmatoarei sangerari. Trebuie urmarite ciclurile menstruale pe mai multe luni de zile (8-10 luni) si notate duratele lor. Dupa aceasta perioada de observare, se noteaza durata cea mai lunga si cea mai scurta. Din durata cea mai scurta se scade 18, iar din durata cea mai lunga se scade 11. Intervalul dintre cele 2 rezultate este perioada fertila.

Sa luam un exemplu concret. In ultimele 10 luni, duratele ciclurilor au fost 28 de zile, 29 de zile, 30 de zile, 31 de zile, 32 de zile, 33 de zile, 32 de zile, 29 de zile, 30 de zile si 33 de zile. Durata cea mai scurta este 28, iar durata cea mai lunga 33. Deci 28-18=10 si 33-11=22. Perioada fertila este intre a 10-a si a 22-a zi a ciclului menstrual.
In cazul ciclurilor regulate de 28 de zile, perioada fertila este intre ziua 10(28-18) si ziua 17(28-11) a ciclului menstrual. Cu cat ciclurile sunt mai regulate, cu atat eficienta acestei metode este mai mare. Ideal este sa fie folosita cu alte metode de predictie a perioadei fertile (metoda temperaturii bazale, metoda mucusului cervical etc).
Eficienta folosirii metodei calendarului ca metoda anticontraceptiva nu este sigura in prevenirea unei sarcini eficienta fiinde 85-87%.13-15 femei din 100 care folosesc aceatsa metoda vor ramane insarcinate si de asemenea este foarte nesigura mai ales pentru fetele tinere cat si pentru cele care au un ciclu neregulat.Pentru a fi mai eficient se recomanda adaugarea a 1-2 zile in plus de perioada fertila cum ar fi, perioada fertila calculata intre zilele 10 si 22 ale ciclului, sa devina intre zilele 9 si 23.

METODA TEMPERATURII BAZALE
Reprezinta metoda prin care putem determina perioada fertila prin masurarea temperaturii corpului.Masurarea temperaturii corpului se face cu un termometru special, cu scara extinsa intre temperaturile de 36 si 38 de grade Celsius, pentru a determina si cele mai mici cresteri ale temperaturii corporale (temometrele obisnuite au scala cuprinsa intre 34 si 42 de grade Celsius). Temperatura va fi masurata dimineata, in pat, dupa trezire, in stare de repaos si poate fi luata la sub brat, oral, vaginal sau rectal. Se recomanda masurarea rectal sau vaginal dar atentie ca indiferent de locul unde aceasta este masurata, ea trebuie sa fie luata de fiecare data din acelasi loc.pe cale orala ( in gura) termometrul trebuie sa fie tinut sub limba 5 minute, in vagin sau rect 3 minute iar la sub brat 5 minute.Daca mercurul termometrului este intre doua gradatii se inregistreaza gradatia inferioara.Temperatura din perioada preovulatorie este egala sau mai mica de 36.6 grade si creste in jurul momentului ovulatiei ( la eliberarea ovuluilui), perioada in care femeia poate ramane insarcinata.prin observarea atenta a curbei temperaturii pe parcursul a mai multor cicluri menstruale poate fi stabilit relativ exact momentul ovulatiei. Temperatura bazala trebuie masurata pe parcursul mai multor cicluri menstruale pentru a vedea unde apare un model de tipul crestere – maxim – platou – scadere care sa indice ovulatia si care este temperatura de maxim. Temperatura bazala creste cu 0,2 – 1,5 grade. Statisticile arata ca in marea majoritate a cazurilor (83 %) temperatura creste brusc, in 15 % din cazuri temperatura creste treptat de-a lungul mai multor zile iar in 2 % din cazuri cresterea temperaturii este in scari.

In primul rand, orice femeie trebuie sa fie constienta ca in ceea ce priveste alegerea unei metode contraceptive sau a avortului, acestea sunt dreptul ei, si decizia ei personala nu a oamenilor din jur sau a unor institutii, deoarece aceasta decizie o afecteaza in mod direct.

Din pacate, atunci cand o femeie cauta cuvintele “avort” sau “anticonceptionale” prin google, primele siteuri care ii vor aparea nu sunt siteuri de specialitate medicala, cu date precise stiintifice si adevarate, ci siteuri ale unor preoti sau ale diverselor persoane sau organizatii religioase “pro-life” care incearca prin toate metodele sa manipuleze si sa influenteze decizia unei femei, de cele mai multe ori prin prezentarea unor informatii false menite sa sperie si sa dezinformeze. Exista o sumedenie de astfel de siteuri care de multe ori reusesc sa ingrozeasca in asemenea hal pe cineva tanar si mai putin informat, incat acesta sau aceasta nu mai continua sa se informeze cautand in continuare cum ar fi logic siteuri de competenta medicala sau chiar programandu-se la un doctor care ii poate lamuri cel mai bine in privinta acestor lucruri.

Aceste siteuri nu numai ca ofera informatii false, dar incurajeaza un comportament iresponsabil care poate chiar sa puna in pericol viata unei persoane. La ce ma refer? Pe un astfel de site este postata asa-zisa poveste a unei femei insarcinata care a fost diagnosticata cu tromboza venoasa. Aceasta afectiune poate sa apara in timpul sarcinii si sa una in pericol atat viata fatului, dar si pe a mamei. Multe femei mor in urma complicatiilor. Acea femeie povesteste ca in urma consultului medical sial diagnosticului doctorul i-a sugerat ca cel mai sigur pentru ea ar fi sa faca o intrerupere de sarcina deoarece aceasta ii pune viata in pericol. Femeia povesteste cum a refuzat vehement sa urmeze sfatul medicului, fiind “prof-life” si a incetat sa se mai prezinte la consult. Ea spune ca a nascut acasa si atat ea si copilul au fost perfecti sanatosi. Este posibil, dar foarte putin probabil ca aceasta poveste sa fie adevarata sau ca o femeie care urmeaza acest exemplu sa aiba atat noroc si sa duca la bun sfarsit sarcina fara sa isi puna in pericol sanatatea. Dar sunt multe femei naïve care se pot lasa influentate si care sa isi puna viata in pericol, urmand acest exemplu iresponsabil.

Deasemenea, aceste organizatii, pe langa faptul ca sunt pro-life, adica anti-avort, sunt si impotriva oricaror metode de contraceptie. Au o multitudine de articole cu privire indeosebi la anticonceptionale, continand informatii terifiante conform carora pilula contraceptiva este cel mai mare dusman al femeii. Ei sustin ca acesta provoaca diverse afectiuni precum cancerul la san sau uter si ca de fapt este avortiva!! Nimic mai fals. Orice femei care stie cum functioneaza aceasta pastila sau a fost la un doctor de planning stie ca acest lucru este imposibil datorita modului in care actioneaza pastila. Adevarul este ca prin punerea in repaus a uterului, pastila il protejeaza de cancer, iar in ceea ce priveste cancerul la san nu s-a dovedit din punct de vedere medical o legatura directa intre acestea. Este adevarat ca riscul cancerului de col creste, dar nu datorita pastilei, ci datorita comportamentului sexual iresponsabil al unor femei, deoarece acest cancer poate rezulta in urma contactului sexual neprotejat. Deci, este evident ca pentru sexul ocazional sau cu persoane pe care nu le stiti de mult timp cel mai indicat este prezervativul!

In ceea ce priveste faptul ca pastila contraceptiva este avortiva, nimic mai fals. In primul rand pastila inhiba ovulatia. In cazul rar in care ovulatia totusi se produce, femeile tot sunt protejate impotriva sarcinii datorita altor efecte hormonale pe care le produce si care pur si simplu nu permit nidatia(fixarea ovulului fecundat in uter unde incepe sarcina). Deci un ovul fecundat eliminat inaintea nidatiei nu poate fi definit ca “sarcina”. Acestea fiind spuse, mitul pastilei avortive este spulberat.
Se mai spune deasemenea ca daca o femeie a folosit anticonceptionale este mai expusa riscului un avort spontan in cazul unei sarcini. Si acest lucru este fals. Efectul pastilelor inceteaza in momentul in care am incetat si tratamentul. In saptamanile sau lunile ce urmeaza trompele uterine isi reiau activitatea normala fara nici un fel de modificare permanenta adus in urma tratamentului cu anticonceptionale.

Organizatiile “pro-life” propaga deasemenea foarte multe informatii false si despre ceea ce se intampla in timpul avortului, informatii de-a dreptul socante. Sa luam un exemplu de pe siteul avort.ro(site pro vita ce apare primul lista cautarilor google din romania):

“La început sunt rupte picioarele şi mâinile, iar apoi coloana vertebralǎ, capul rǎmânând pe loc. Acesta fiind prea mare pentru a fi aspirat, medicul îl va sfǎrâma cu ajutorul unui instrument, dupǎ care va fi aspirat.” – acest pasaj se refera la metoda aspiratiei, metoda care nu se aplica atunci cand sarcina este atat de avansata incat fatul sa nu poate fi extras. In cazul sarcinilor foarte avansate care sunt intrerupte deoarece reprezinta un risc medical, metoda aspiratiei se foloseste in combinatie cu alte metode si prezinta riscuri mai mari. Dar de obicei se aplica pentru sarcini mai mici de 3 luni si jumatate, cand fatul este foarte mic (referire la articolul despre avort prin aspiratie)

“Aceastǎ substanţǎ chimicǎ este un antihormon acre blocheazǎ Progesteronul, un hormon necesar sarcinii. Acest hormon este administrat în primele 7 sǎptǎmâni de sarcinǎ, de patru ori într-un interval de 12 zile” – se refera la tratamentul cu mifeprex sau Ru 486, folosit pentu inducerea unui avort la sarcini pana in 8 saptamani. Tratamentul se administreaza in 2 etape, a doua pastila fiind administrata in decurs de 3-4 zile de la prima. Nu presupune nicidecum 4 administrari asa cum se precizeaza in acest articol, si nu dureaza 12 zile.

„În cazul în care copilul trǎieşte va fi omorât cu o injecţie.” – se refera tot la avortul prin mifeprex si este fals, o minciuna menita sa sperie si sa transforme medicii in criminali si monstri. Adevarul: prima pastila administrata opreste sarcina din evolutie, iar a doua goleste uterul. Un embrion de 2 luni(maxim) nu depaseste marimea unei boabe de fasole si nu poate sa traiasca in afara corpului mamei, el avand comportament parazitar. Nu veti vedea in timpul avortului iesind un copil , ci cheaguri mai mari de sange si sangerare. Nici un doctor nu administreaza injectii letale pentru ca acest lucru este ilegal. Si, de altfel, nu ar avea de ce sa o faca pt ca embrionul, dupa cum ziceam, nu poate trai desprins din uter. Acesta este si motivul pentru care la nivel general mondial un avort nu se poate efectua dupa 22 de saptamani – un fat mai mare poate trai in afara uterului, si atunci va fi viu in urma avortului.

“Aceastǎ metodǎ este de fapt o intervenţie chirugicalǎ prin intermediul cǎreia este deschis uterul femeii şi se extrage copilul care apoi este “aruncat”. Aproape toţi copiii supravieţuiesc acestei operaţii, motiv pentru care ei vor fi omorâţi prin injecţii letale sau sunt pur şi simplu lǎsaţi sǎ moarǎ. Ei mor astfel dupǎ câteva ore, dupǎ un chin prelungit.” – se refera la o metoda de avort prin cezariana, care nu se foloseste. Orice medic care ar proceda dupa spusele articolului, ar comite o crima si ar suporta consecinte legale. Nici un medic nu administreaza injectii letale! Este impotriva legii!!
Daca intr-adevar scopul acestor oameni sau organizatii ar fi doar impiedicarea avortului, deoarece il considera crima, atunci cel mai responsabil lucru din partea lor ar fi promovarea educatiei sexuale si a metodelor contraceptive care previn avortul. Dar aceste organizatii sunt impotriva educatiei sexuale, a metodelor contraceptive si indeamna tinerii sa nu aiba relatii inainte de casatorie, si ii sfatuieste, chiar si dupa casatorie sa nu foloseasca nici un fel de metoda contraceptiva, pentru ca, parafrazez „ daca Dumnezeu va dori sa aveti 7 copii, va va da si modalitatea sa ii cresteti”.
De multe ori in spatele acestor miscari pro – life se ascund miscari de extrema dreapta care lucreaza impreuna cu organizatii de factura religioasa cu scopuri bine ascunse, printre care si „inmultirea natiunii”. In ideologia acestora nu conteaza individul sau mai ales femeia, nu conteaza sacrificiile si greutatile si nu inteleg ca a permite unui copil nedorit sa se nasca in saracie si foamete sau sa fie aruncat intr-un tomberon de catre o mama disperata si inconstienta este o bataie de joc si cu adevarat o crima ce putea fi prevenita printr-un avort timpuriu, sau, de preferat, prin contraceptie. Aceste organizatii promoveaza o mentalitate conform careia femeia este inferioara, si nu poate lua singura decizii cu privire la propria persoana.
Datorita faptului ca tinerii nu au acces la o educatie sexuala corecta si completa si datorita faptului ca exista astfel de organizatii rata avorturilor creste alarmant, mai ales in tari precum Romania unde directorii scolilor si liceelor sunt ferm impotriva introducerii educatiei sexuale in programa.
Avortul intervine atunci cand exista probleme medicale, sau cel mai des din pacate datorita faptului ca tinerii au un comportament sexual iresponsabil.
Este important atunci cand doriti sa va informati despre lucruri pe care nu le cunoasteti sa intrebati direct un medic de specialitate sau sa cautati pe internet siteuri de specialitate medicala care va prezinta informatiile corecte si obiective. Cunoscand datele corecte veti putea lua o decizie corecta! Fiind corect informati veti putea sa invatati si pe altii, veti putea da sfaturi corecte prietenilor si ii veti impiedica la randul lor sa fie manipulati.
Daca nu stiti cum functioneaza organismul vostru si al partenerului, daca nu stiti exact ce presupune actul sexual si mai ales daca nu cunoasteti nici o metoda contraceptiva, cel mai bine si mai responsabil este sa nu aveti relatii sexuale pana nu va informati cu exactitate in privinta acestor lucruri pentru ca ele pot face diferenta intre un tanar modern, informat, responsabil, si un tanar nestiutor pe cale sa comita greseli grave!
Actul sexual este ceva placut si distractiv, dar presupune mai mult de atat, avand si riscuri foarte mari pentru cei necunoscatori! Pot interveni boli cu transmitere sexuala si sarcini nedorite! Avortul nu este o metoda contraceptiva!
Fiti responsabili!

]]> http://iulianmd.wordpress.com/2008/10/07/pilula/ Tue, 07 Oct 2008 20:08:25 +0000 iulianmd http://iulianmd.wordpress.com/2008/10/07/pilula/