Check this out! From the people who brought you the very popular Balans kneeling chair comes a new design to keep you limber and pain-free at work or home. The Varier Thatsit takes their brilliantly minimalist rocking-kneeling-chair design and gives it a few new tweaks: fully adjustable knee pads and a comfy, supportive back rest!

But really, it’s so much more than that. The Thatsit takes one of the best office seating solutions around, then adds extra comfort features to make it perfect for reading and relaxing as well as working! The adjustable leg supports allow it to adapt perfectly to any user, regardless of height, and the adjustable-height back rest works to support your arms and spine, and to maintain good posture to prevent future pain and weariness. Or… turn the whole thing around to sit on it backwards! It’s just as comfortable, and studies show that changing your position and posture during the day is the key to a healthy, pain-free back and legs.

Plus the rocking wooden runners work to distribute your body-weight evenly and engage your sense of balance — which helps you to breath freely and concentrate for longer periods of time.

Varier is of course also known for its environmentally-friendly materials and methods, so this is one gift (for yourself or others) that you can really feel good about.

Läste just på Miss Agdas blogg om hur bra hon mår, att hon tränar optimalt, mångsidigt och ser till att vila. Och jag kan inte annat än att skriva under på det. Jag har aldrig mått bättre än vad jag mår just nu. Och jag har värkande höftben och en krånglande rygg att tacka för det. Min skada tvingade mig att tagga ner, jag fick löpförbud och började träna yoga mer regelbundet igen tack vare det. Det var verkligen en “blessing in disguise”.

Jag längtar såklart efter den dagen då jag kan börja löpträna igen. För att inte tala om att kunna sitta i cykelsadeln och börja tänka på och planera nästa års Triathlon. Men som en A-type Personality, extrem tävlingsinriktad och prestationsdriven är det så nyttigt för mig att se innåt, träna de mentala bitarna och hitta balans. Och just det har jag gjort. Hittat balans. Inre lugn. Hälsa. Jag är gladare. Lugnare. Mer harmonisk. Blir inte arg för småsaker. Hetsar inte upp mig i onödan. Kan liksom stänga av “bruset” utifrån och det i mitt egen huvud och fokusera på det som är viktigt.

Sen att yogan kommer att göra mig till en effektivare löpare och bättre cyklist på köpet är ju inte fel det heller.

Alla är vi olika. Men hur utnyttjar vi detta? Använder vi de bästa egenskaperna hos var och en, eller sätter vi samman grupperna mer baserat utifrån vilken kunskap de olika medlemmarna har? Genom att även fundera över personligheterna kan man skapa mycket starkare och mer kompletta team.

Hur en individ fungerar finns det många olika teorier kring och man kan göra en rad olika tester för att kartlägga detta. En del metoder är mycket sofistikerade, andra är mer trubbiga. Dock bör man generellt vara försiktig med att dra alltför snabba slutsatser, då människan är mycket mer komplex än vad man kan få fram genom tester, tester som dessutom oftast görs vid ett enda tillfälle och alla kan vi ju ha en dålig dag. Men det är helt klart att om man använder sådana metoder med sunt förnuft får man ett bra verktyg vid fördelning av olika arbetsuppgifter.

Jag har själv använt några av dessa metoder inte bara vid fördelning av arbetsuppgifter, utan även i syfte att få upp en bättre teamkänsla. I något fall hade man tidigare gått och varit irriterad på varandra för att man tycker att de andra är omöjliga att arbeta med. Olika personligheter har olika egenskaper, notera att jag inte kallar dem styrkor och svagheter, då det som anses som en styrka i en situation blir lätt en svaghet i en annan och omvänt. Genom att enbart synliggöra och få upp förståelsen för dessa olika personligheters egenskaper så minimerades automatiskt frustrationen.

Dessutom får man lätt en mycket bättre arbetsmiljö genom att avdramatisera uppgifterna och i stället vända sig till den med mest lämpade personliga egenskaper för just den specifika uppgiften. Det finns då inte längre någon prestige, utan alla ser neutralt på uppgiften som skall utföras.

Genom att utnyttja olikheterna och säkerställa att man i sin ledningsgrupp har flera olika personligheter får man också frågorna belysta från olika håll och får då ett mycket bättre beslutsunderlag. Tyvärr är det alltför vanligt att man skapar en ledningsgrupp med personligheter som liknar ens egna, så ett tips är att våga ta in andra personligheter för att öka effekten.

Leif Åkesson/ VD Informasic

Damn…

Det ena har jag gott om, det andra är det mindre av. Målsättningarna är många men balans har jag ingen. Det är väl kanske den största målsättningen av alla – att hitta den igen.

____________________________

• - Börja träna kondition
  Kommer ha en motionscykel hemma och långa promenadstråk nära hemmet, cykel eller powerwalk/springa.

• - Lära mig laga mat ordentligt och börja äta bra igen
  GI/LCHF, råa grönsaker. Ayurveda-te, koka eget chai och använda mycket och varierande kryddor.

• - Börja träna yoga och/eller pilates
  Stretcha, bygga muskler och ta hand om mina krångliga leder och min ryggskottsbenägna rygg. Andningsdelen i t.ex. yoga är ännu viktigare, har svårt för sånt.

• - Skaffa stödstrumpor/skydd till mina knän
  Är orolig för att skada knäna när jag börjar träna igen, de mår ganska dåligt nu och är rätt kraschbenägna av för hög belastning – t.ex. Kebne i somras.

• - Lära mig slappna av genom meditation
  Kontrollerad avslappning. Har ofta extremt mycket i huvudet och har svårt att t.ex. somna.

• - Vara ute mycket, gå långa promenader, utforska Jkpg till fots
  Har ju världens äventyrsmöjligheter med en i princip helt ny stad att leta igenom. Har så mycket att hitta – favoritcafé, favoritbutik, favorithangout…

• - Praktisera Reiki mer och gå Reiki II
  Använda mig av det mer. Öva på att fokusera mer. Läsa boken jag har igen, gå igenom kursmaterialet igen och memorera handpositioner jag inte minns helt sen i våras. Allra helst gå Reiki II hos Monika här i Luleå, otroligt fin kvinna.

• - Börja simma
  Jättebra träningsform för klena stackare som jag. Läs: för människor med dåliga knän, leder och sånt. Ska minsann tvinga med mig Synna på vattengympa. Bra tillfälle att sluta avsky badhus.

• - Läsa böcker
  Snoka igenom biblioteket, låna böcker, läsa och lära mig saker jag inte kunnat tidigare. Läsa om massage, om träningsformer, healing, religioner, pyssel, matlagning…

• Äventyra
  Långsiktiga mål: Gå John Bauer-leden, promenera till Gränna, gå hela eller delar av Kungsleden, älskade Kebnekaise igen (helst med knän som mår bättre och rätt sorts stöd).

____________________________

Det låter som ganska mycket och det är det nog – åtminstone från utgångsläget jag är i nu och kommer vara i efter flytten. Det kommer fungera ändå, det vet jag. Jag kommer inte jobba på ett tag, av fler skäl än ett, så jag har tid på mig. Ser fram emot flytten jättemycket, att få chansen att rensa ut ordentligt och börja på något nytt. Både för min egen del men också för mig och Robin, för oss och Rifa, för allting.

Med andra ord kommer det bli mycket Shpongle och Mari Boine, Nag Champa-rökelse och hasa runt i lägenheten i tofflor med en bra bok, ett anteckningsblock och en kopp te – men också mycket promenader, träning, genomtänkt matlagning och pyssel. Många upptäcksfärder att göra och människor att träffa. Det blir fint.

♥

Bilden ovan är tagen utanför Stockholm Central i maj i våras, på väg till Jönköping. Vi väntade på tåget, jag jonglerade och snälla farbröder spelade fiol. Snart är vi på väg dit igen.

Nu börjar det att lugna sig. Har nu kunnat lägga ifrån mig glasbitarna, som jag har tryckt i handen i timmar. När jag har mycket oro och ångest i kroppen, kan jag hålla dessa glasbitar så pass länge som i flera timmar, om inte en dag. Det är en stor trygghet för mig, att ha något vasst vid mig, speciellt glasbitar.
Jag har inte kunnat prata med EL om hur jag har känt, hur rädd jag har varit.
Så i timmar denna kväll har jag varit orolig.
När jag och Annette pratade om hur jag kände och känt under eftermiddagen och kvällen så blev jag lugnare. Efter mat i kroppen, så fick jag ny energi till att skriva.
Att skriva har en lugnande effekt, jag borde göra det oftare, speciellt när jag känner att jag börjar bli låg, kanske då ångesten släpper lite från min tunga bröstkorg?
Ikväll ska jag läsa, vilka böcker ligger på ert nattduksbord?
Baby, you know I’m cute
But you have forgot I have the raw scream inside me

Enligt Jan Björklund Folkpartiet är vi så illa tvugna att trippa mer åt höger och han har dessutom rätt. Jag som säger det är Socialist. Låt mig förklara varför han har rätt och sedan titta på alternativen.

1. Sänk skatterna

Helt rätt. Det betyder givetvis att man samtidigt ska minska anslagen till skola vård och omsorg eller öka budgetunderskottet ännu mer och det är ju inget bra alternativ. Budgetunderskottet har redan nått den gräns vi kan acceptera.

2. “modernisera” arbetsrätten

Ja. Om vi ska konkurrera på en globaliserad marknad så ska vi konkurrera med Kina och Indien. Då kan man inte dalta med arbetskraften. Vill inte du jobba 12 timmar om dagen utan semester? Ja. Det är logiskt. Om vi vill värna jobben, som Socialdemokraterna pratar om, så ska vi väl se till att vi får mer jobb, eller? T.o.m. Mona Sahlin tycker att ”Vi äldre kan jobba längre” En uppluckring av turordningsreglerna kommer få folk att skärpa till sig och inse att anställningstrygghet är övervärderat. Man måste vara flexibel i framtiden. Ryggsäck och fler vandrarhem kommer förenkla det hela för arbetarklass och gravida kvinnor. Ja`det handlar faktiskt maximalt om två gravida kvinnor per företag som ska bli “flexibla”.

3. Mer kärnkraft

Ja. Om vi ska konkurrera på en globaliserad marknad som fokuserar på att producera mer och mer grejer billigare och billigare har vi helt enkelt inte råd att satsa på miljövänlig kostsammare el. Vad ska vi annars leva av? Potatis, älggryta och äppelpaj? Utan en acceleration av tillväxten får vi ju inte tillgång till alla prylar vi vill ha. Kärnkraftsavfallet är ett senare problem som vi kan titta på senare.

4. In med Euron och ut med den svenska kronan.

Ja. Om vi nu ska vara med i EU kan vi lika gärna gå in fullt ut. Att folket röstade Nej till EMU beror nog mest på att de inte gillar politiken sedan EU-medlemskapet, men folket har ju inte en aning vad som är bäst för små- och medlestora företag. Undrar varför vi har rösträtt? Hade vi alla vetat vad som egentligen var bäst för oss hade vi röstat “Ja” till mer EU d.v.s. EMU som vi blev tillsagda. T.o.m. Socialdemokraternas politikeradel och deras samarbetspartner verkar ju gilla EU, eftersom de inte tänker fälla en Socialdemokratisk regering på den frågan.

5. Mer krig

Sverige ska fortsätta invasionen av Afghanistan under USAs ledarskap. Det är ett bra sätt att hålla industrin igång. Att “skydda unga flickors rätt att gå i skolan” är ju dessutom ett bra argument som går hem i TV-sofforna. Jan, är säkert med på fler krig. En attack av den “intellektuella kulturvänstern” är helt på sin plats. Att USA störtat demokratier och stöttat diktaturer efter 1945 är en liten skitsak i sammanhanget. Dessutom får vi mer opium ur Afghanistan nu.

6. Skydda inte Sverige

Ja. Miljöpartiets idé om att livsmedel ska framställas ekologiskt, närodlat och småskaligt och på så vis se till att det finns närodlad bra mat inom räckhåll är helt enkelt fel. Att transportera besprutad mat, gärna genmanipulerad, långa sträckor, är bra för tillväxten och transportindustrin. Lite skit ränsar magen, som man säger.

7. Slopa värnskatten.

Ja. Att beskatta de med mest inkomst är helt enkelt fel. Man har ju skaffat sig hög inkomst för att man gillar pengar. Beskatta de som har lägre inkomster. De gillar ju inte pengar ändå för då hade de sett till att ha högre löner. De nya moderaterna har blivit mjukisar och blir ett sossealternativ.

Liberala Ungdomsförbundet verkar vara på samma hårdföra linje i det mesta.

Och nu till alternativen…

Alternativ 1: Sossar med anhang.

Det innebär visserligen ett EU-medlemskap och kanske ett EMU-medlemskap eftersom sosseadeln verkar helt med på den linjen, vilket Folkpartiet gillar. T.o.m. fortsatt krig i Afghanistan verkar intressant, verkar det, kanske t.o.m. sänkta skatter för att klara sig i den globala konkurrensen. Kärnkraft verkar ju sossarna vara med på. Ja, Jan, om du inte gillar FP så har du alltid Socialdemokraterna som ett mycket likt alternativ. Det är väl bara värnskatten det handlar om och med de löner som sosseadeln har kan vi nog lätt övertala dem om den saken. De gillar ju pengar. Vi kan skylla på EU-anpassning eller något liknande.

Alternativ 2: Extremvänstern. Kommunisterna. Socialistslynglarna och det gröna flummet i en skön förening.

UT ur EU. Upp med tullmurar, skydd för företag mot utländska storföretag. Höga skatter och bortkastade pengar på skola vård och omsorg. En ny berlinmur mellan EU och Sverige. Fred. Inga invasioner, sänkt tillväxt för företagen. Ekologiskt obesprutat trams och närproducerat och massvis med löjliga vindkraftverk.

Alternativ 3: Extremhögern. Bruna gossarna.

Sverigedemokraterna kan visa sin rätta sida. Denna gång ger vi oss på muslimerna istället för judarna. Kommunister, zigenare och socialistslynglar internerar vi. Mer krig, blondhet, blåa ögon, framavling av folk som lyder blint och springer mot fienden som de blivit tillsagda. Jimmie Åkesson blir rikskansler efter en rungande seger i vanligt representativt val.

Alternativ 4: Direktdemokrati i balans med representativitet

Alla går med i www.aktivdemokrati.se och diskuterar saken balanserat och tar de direktdemokratiska beslut som folket verkligen vill ha i absolut liberalism, d.v.s. frihet. Socialliberaler och Kapitalliberaler i balans.

Läs även andra bloggares intressanta åsikter om saker som är värda att ges en knuff upp i bloggportalerna!

SVD – Moderatledaren Fredrik Reinfeldt försöker identifiera sig med Tage Erlander

DN – FP öppnar för mer kärnkraft

jj.n – Politik och feltänk

hd kb smp exp smp hd sds

/ Homo Obstinatus Observans – Balans!

Igår trillade det ner framkallning av konsertfotografierna i brevlådan och väskan.
Det gjorde mig lite glad!

Dessa dagar har varit panikartade.
På PU har vi diskuterat om vad jag kan göra istället för att skära mig och jag vet att detta liv kommer att göra mig illa.
Lugnet efter jag har skurit mig varar inte länge, och konsekvenserna blir större.
Jag försöker och försöker.

Idag under kvällen så har jag varit ute och sprungit, gick panikslagen ut ur lägenheten, med jeans och en tjock tröja på mig, fast besluten för att gå ut och springa. Det var kallt och det regnande.
Men jogging turen gjorde mig vaken.
Under förmiddagen var jag och Katt på Ikea och dessa andra ställen. Jag var på mycket bra humör. Men allt blev för mycket.
Det sista av energi droppade ut ur mig och under hela eftermiddagen och början på kvällen har bestott av panik och ångest.
Vanjavit

Wat een inspirerend gesprek vandaag met Sjaak Vink van Het Stormt. We delen de passie voor een ‘better tomorrow’, specifiek waarin we als bedrijven verantwoord omgaan met onszelf, onze klanten, onze aandeelhouders en onze omgeving. Bewustwording, integriteit (heelheid) en balans (yin/yang) zijn daarin sleutelwoorden. Leiderschap en persoonlijk leiderschap zijn dus ook de sleutelwoorden. Deze bijdrage leveren we zowel voor individuen, teams als organisaties.

Det finns många asanas i yogan där du ska balansera: På ett ben, på händerna, på sittbenen eller på huvudet. Kanske för att det är ett så bra sätt att öva upp sin koncentration och fokus. Du kan inte direkt tänka på annat om du står i en knepig balansställning. I morse gick mina stående balanser inget vidare, men så är det ibland. Vissa dagar är jag i balans och fokuserad och balanspositionerna går bra och andra dagar är det tvärt om. När det inte går bra kan det vara bra att fundera på varför. Känner jag mig splittrad? Är jag inte helt här? Tänker jag för mycket? Tänker jag på annat? Istället för att bli frustrerad kan jag ta ett djupt andetag, försöka vara helt närvarande i nuet och försöka igen.

Yogan strävar efter balans, inte bara inom asanas. En balans mellan det yttre och det inre, kroppen och själen, höger och vänster, det feminina och det maskulina, Shiva och Shakti, det aktiva och det passiva. Det är bara att träna. Imorgon går kanske balansövningarna bättre

Vågat

Han kastar sig modigt från en pinne endast upphängd i ett par rep. Högt över marken och publiken svänger han fram och tillbaka. Med dödsförakt slungar han sig voltandes genom luften mot mottagaren. Båda medvetna om att ett misstag gör att de faller handlöst.

Pirret i magen och hjärtat bankande av adrenalinkicken gör att de tar ut svängarna. Allt för att få publikens jubel och den egna tillfredsställelsen att ha klarat sig och testat gränserna för vad man kan.

Tanken existerar inte. Endast känslan och lusten över att kunna klara av det till synes omöjliga att sväva genom luften, att upphäva tyngdlagen. Rörelserna och momenten sitter i muskelminne och nervernas invanda känsla.

Friheten att göra detta, att leva på gränsen och inte tänka på följderna har jag svårt att tänka mig utan skyddsnätet. Det nät av förnuft som möjliggör att de kan göra sina konster där uppe.

Jag och och en bloggvän hade en diskussion en kväll.  Vi pratade om att det är bra att använda förnuftet men inte ett dugg lustfyllt. Vi avslutade med att förnuftet kunde ses som ett skyddsnät, en sorts livförsäkring.

Många säger att man känner mer glädje och tillfredsställelse när man följer känslan i stället för det sunda förnuftet. Förnuftet är något som man  kan vila tryggt i. En slags bas som gör att man agera lite mer spontant. Kanske inom de lite förhoppningsvis vida gränser som ens  förnuft har satt?

Hur tänker du?

Förnuft eller känsla. Vad är bäst att agera ur?

Riddim-ul / Mixtape-beat-ul "Cataclysm" produs de Balans se poate downloada de aici:

http://www.ziddu.com/download/7248615/CataclysmRiddimproducedbyBalans.mp3.html

si poate fi folosit de MC-i/interpreti din Romania sau de oriunde altundeva,cu conditia sa specifice numele producatorului,eventual si al riddim-ului (Balans’s Cataclysm Riddim).

Pentru mai multe productii de-ale lui Balans,intrati aici: http://www.rocbattle.com/balans

Link de myspace: http://www.myspace.com/balans88

Pentru cei care nu stiu,Balans(MC&producer) face parte din trupa Pancarta( http://www.myspace.com/pancarta ),care de curand a lansat albumul "Fara diplomatie",disponibil la download aici:

http://www.ziddu.com/download/7287202/Pancarta-Faradiplomatie2009.rar.html

Alla partier kommer samarbeta med SD om partiet kommer in eftersom det i beslutande församling alltid handlar om sakfrågor och majoritetsbeslut av de personer som blivit invalda. Det gäller även smygrasister inom de etablerade partierna.

…OCH det gäller även för det direktdemokratiska partiet www.aktivdemokrati.se som måste se till att på olika sätt upprätthålla direktdemokratin inom partiet och inte kan neka någon att delta som följer Sveriges lagar och partiets regler.

Dessutom KAN faktiskt Sverige regeras med en minoritetsregering och vetifan om inte det är bättre än att politiken far än hit och än dit och ner i diket med Alliansens extrema budgetunderskott eller Socialdemokraternas överbeskattning av ett land som befinner sig i EUs konkurrensspiral till döds.

Jag undrar: – Var finns balansen i politiken?

Jag vill att det ska bli någon djävla ordning på Sverige.

Visserligen kan en fortsatt obalans mellan folkets åsikt och politikernas åsikt komma att stärka Sverigedemokraterna ytterligare, eftersom de inte bara fungerar som främlingsfientligt alternativ, men också som uppsamlingsplats för de som generellt är missnöjda med förd politik I de andra partierna.

Att SD utger sig att vara “Svenska” och “demokrater” är precis lika tragikomiskt som att Socialdemokraterna antyder att de aer “socialister” och “demokrater”. Anti-muslim-partiet och Politikeradel-partiet vore bättre namn på dessa karikatyrer.

Det är först när folk upptäcker att fler välkammade politiker i slips och kostym inte är svaret som www.aktivdemokrati.se kommer ha en chans.

Det finns ingen anledning att vara mer rädd för SD än något annat parti.

Det finns ingen anledning att svara med snuttigull-extremism för att SD har en extrem hålling i invandringsfrågan, men så fungerar den politiska idiotin på alla områden verkar det.

Om man vill ge folk ett gångbart alternativ till SD vad gäller missnöje så gäller det att hitta ett effektivt valsamarbete som ex.  denna artikel beskriver: Ny slags allians möjlig 2010

Mitt tips är att man försöker ta allt med balans, för då kommer man vinna debatten, om man nu vill vinna folkets röst och det vill jag.

Finn en politiker i www.aktivdemokrati som du gillar! – Rösta, så det blir någon djävla ordning på Sverige! De etablerade partierna duger inte. De är helt enkelt alltför odemokratiska okunniga och obalanserade enligt min mening.

Sydsvenska Dagbladet – Tänkbart samarbete mellan M och Sverigedemokraternan.

DN- Malmömoderaterna dementerar främlingsfientlighet.

Aftonbladet – Staffan Appelros tar tillbaka yttrandet.

Nyheter24.se

Fler bloggare om händelsen:

Peter Andersson

Kent Perssons

Amanda Brihet

Mina moderata karameller

Sofia Arkelsten

Johan Ulvenlöv

Krassman

Johan Westerholm

Robert Noord

Läs mer intressant! Massvis med fler bloggare har åsikter om ex. politik, Sverigedemokraterna, val 2010, moderaterna

Lady Gaga continues to dress in a———— fashion by wearing a lace dress to dinner at Balans restaurant.Well,Levi Jonhson whom is set to show it all before the camera the middle of next month “in order to get the pictures out for the holidays, could surely learn from Lady Gaga.She’s on the of her field when its comes to branding.Lesson 1: when you have nothing interesting to say, please shut your mouth and experience the city with a freaking scary outfit ; you ‘ll end up being a twitter celebrity.That’s how it works Geee !

Eating at Balans is like buying clothes at the Gap. It’s like reading a novel by John Grisham. It’s like being a Blue Dog Democrat. In a word: meh.

This occurs to me while using a fork to move about a bland nugget of chicken breast, pushing it this way and that on a plate packed with other pieces of poultry, red peppers, bamboo shoots, onions, and basil leaves in the sort of simple curry sauce you can make at home if you follow directions printed on cans of commercial curry paste. Crammed alongside is steamed jasmine rice wrapped in a banana leaf — which, granted, is probably something you would not have around the house.

We are at one of the tables on a 100-plus-seat patio wrapped around Balans in Mary Brickell Village. The original stands in London, and Miami’s first outpost opened in 1997 on Lincoln Road. Back then, it felt like a privately owned neighborhood joint — if located on a touristy track. The past decade has brought four more in London, this newest Brickell outpost, and a third local Balans that will soon debut on Biscayne Boulevard at 67th Street.

As I stare blankly at the chicken curry and music blares loudly enough to drown out the gurgling of fountains that run parallel to the patio tables, I wonder, Just how many branches of a restaurant does it take before the place becomes thoroughly impersonal? It’s difficult to say, but whatever that number is, Balans has passed it.

Which isn’t to say the establishment doesn’t have appeal. On a recent Friday evening, Balans was mobbed (as was Mary Brickell Village, in a way unthinkable a year ago). It’s easy to see why: a relaxed ambiance, accessible food (including, incidentally, a very agreeable brunch), hip cocktails, and a final bill that won’t break the bank. That last point is particularly pertinent — most plates go for less than $20.

Service isn’t a strong suit. During slow times, slow waiters served us; a busier night brought a harried waitress who worked hard and gallantly — and came pretty close to getting the job done. But she was stretched way too thin.

Diners are started with a timbale of olive spread and a basket of Parmesan-herb flatbread plus slices of what is either dull, airy baguette or Cuban bread. The culinary choices are printed on the front of a long laminated menu (same as the one at the Lincoln Road locale), but, as an out-of-town guest noted, “This seems like the sort of place where most people come for the drinks.” Indeed, a bevy of beers, wines, and cocktails is listed on the flip side of the shiny sheet, and as if to bolster said guest’s assumption, margaritas, mojitos, and Long Island iced teas are proffered by the pitcher.

If it isn’t a diner’s natural inclination to imbibe, it might be after sampling some of the generously salted snacks, such as chicken quesadilla — four triangles of griddled flour tortilla filled with potently seasoned nubs of breast meat and some type of processed pepper jack cheese. Once you plop fresh tomato salsa on the tortilla and then swipe it through plated squiggles of sour cream and tomatillo salsa, it adds up to a vaguely satisfying appetizer. Other less than inspiring but eminently edible opening numbers include fried calamari, pot stickers, and popcorn shrimp. It isn’t so much the formulaic nature of the selections that leaves us cold, but how 1990s they are (one of only two seafood entrées is Chilean sea bass, which is both dated and ecologically insensitive).

Still, you can get a solid burger with tasty char-grill flavor on a toasted bun served with skinny, pre-battered frozen fries that seem popular for their snappy crispness. Steaks, too, come assertively flamed and appropriately juicy. Properly cooked spaghetti is laced with moist morsels of lobster meat in mellow lobster-cream sauce, although small, hard cubes of salty pancetta seemed indelicately paired with the daintily flavored crustacean.

Most diners choose to sit outside this time of year, but the interior is lovely, if misleadingly suggestive of an Asian restaurant.

Black lacquer tables are neatly arranged in the earth-toned space, and gray Eastern prints in red frames adorn textured taupe walls. So you might define this particular Balans as a London-based Miami restaurant serving globally inspired “modern brasserie-café” fare in an Asian setting. Which brings us to the jambalaya: a base of spicy, Louisiana-style red rice generously stocked with plump shrimp, teeny clams, calamari rings thick as Lance Armstrong bracelets, and an avalanche of chorizo coins that I deemed a jackpot but everyone else at the table thought was overpowering. Also blanketing the rice was an abundance of crisply fried onions — at best unnecessary and at worst reminiscent of T.G.I.Friday’s. Yet there are enough brisk flavors involved to satisfy most (but not most discriminating) diners, and the price is right: $19.50.

An abbreviated dessert menu trots out treats such as lemon mousse, dulce de leche crêpes, and a dulce de leche/banana sundae. On one occasion, we were served by a waiter who admitted to having “just started here,” which was his way of trying to recover from a muffed description of blueberry and pear cobbler that included news of the granola topping being “solid, not liquid.” I went with the brownie, a sizable flat square of microwave-warmed flourless pecan brownie that in tandem with pistachio ice cream does the trick for most people. Sticky toffee pudding was more intriguing — the traditional British dessert rendered as a date-flavored muffin and submerged with a scoop of vanilla ice cream in toffee syrup. There is no sweet tooth on Earth that this dessert can’t sate.

Plenty of potential postdinner cocktails are listed alongside the sweets on the dessert menu, but no mention of coffee or tea. An American version of the former brought a very large mug of barely warm brew. In the time it took to get the undrinkable elixir delivered, I could have walked into Starbucks next door and done much better.

Construction workers are applying the finishing touches to the building that houses the latest Balans in MiMo (a three-story project, with ten apartments occupying the top two levels). They have splashed the exterior with coats of beige paint, hung an oversize Balans sign, and prepared the sidewalk for some 140 patio seats. One thing these workers won’t be able to do, however, is put a face to it.

Ik heb zelf als vrouw niets tegen vrouwen aan de top. Ben ook van mening dat het ‘old boys’ netwerk doorbroken zou moeten worden. Vind absoluut dat vrouwelijke eigenschappen iets belangrijks kunnen toevoegen. Zelfs essentieel zijn voor de goede bedrijfsvoering en besturing van organisaties. Door meer vrouwelijke eigenschappen aan de top zou zelfs de crisis niet zijn wat die is vandaag.

De vraag is echter of wetgeving nodig is om meer vrouwen aan de top te krijgen, zoals dit in Noorwegen is gedaan. Natuurlijk zorgt wetgeving met boetesancties dat organisaties beter hun best doen om topvrouwen te zoeken en aan te nemen. In Noorwegen heeft dit geleid tot een stijging van 6 procent in 2002 naar 40% in maart dit jaar. Echter heeft dit nu geleid tot een betere bedrijfsvoering?

Ik mis de discussie over de beste mens op de juiste positie. Ieder mens heeft zijn of haar talenten en kan die op de juiste positie optimaal inzetten en zo excelleren. Ieder mens heeft mannelijke en vrouwelijke eigenschappen. Het is dus niet per definitie zo dat vrouwen beter zijn in het uitdragen van die vrouwelijke eigenschappen. Sommige vrouwen die naar de top willen hebben juist heel erg sterk ontwikkelde mannelijke eigenschappen en minder sterk ontwikkelde vrouwelijke. Dit heeft echt niet altijd te maken met de mannen omgeving waarin zij geacht worden te opereren.  En sommige mannen hebben ook een goede balans tussen de mannelijke en vrouwelijke eigenschappen.

Ik pleit er dan ook voor om meer te gaan werken aan het ontdekken en inzetten van talenten, zowel bij mannen als vrouwen. Kijk niet naar competenties en het verbeteren van de zwakke competenties. Kijk naar de talenten en het versterken hiervan. Hierdoor zullen mensen ook veel meer plezier hebben in hun werk. Zo drijven de juiste mensen naar boven voor de juiste posities in organisaties.

En mannen: je hoeft echt niet bang te zijn voor goede talentvolle vrouwen. Angst is de slechtste raadgever die er is. Als er vrouwen zijn die graag een toppositie innemen, kijk dan eerst naar de talenten die zij meebrengen en als deze op dat moment nog ontbreken aan die top, verwelkom dan deze mens met talenten. En zoek niet persé naar een man om die positie in te vullen…

Gister was een dag dat ik helemaal in balans was. Ik begon mijn weekend namelijk met een les bodybalance op mijn sportschool. Bodybalance is (en ik quote): “BODYBALANCE is de workout met yoga, tai chi en pilates, die flexibiliteit en kracht opbouwt en waardoor je je gefocust en kalm voelt.” Het is een les van LesMills en wordt gegeven op mijn sportschool. Ik, nuchter met twee benen op de grond haha, was nooit begonnen aan zo’n zweverige les, maar zoekingen vraagt om een zoektocht dus sprong ik de leszaal in.

De instructrice, kalm, legt ons uit dat deze les op je blote voeten plaats vindt… aai waar is je pedicure als je hem nodig hebt? We begonnen met ademhalingsoefeningen en gingen daarna aan de slag met veel rek en strek oefeningen die je langzaam moest doen. Ik raakte hierdoor steeds uit balans en als ik de andere kant op moest (en haar dus niet kon zien) was ik elke keer veel sneller klaar met mijn oefening. Hmmm dat in balans komen is dus lastiger dan ik dacht. Je moet echt stil staan bij jezelf.

We deden de zonnegroet, de warrior en nog meer termen die ik alweer vergeten ben. Maar we eindigden op de grond. Zitten of liggend, wat je zelf het beste vond. En we gingen naar het paradijs… nou ja ik ging naar het paradijs want we moesten opzoek naar een plek waar we ons lekker voelden. Helaas kon ik niet helemaal van de wereld blijven, want het is toch ook wel een beetje raar zo op de vloer van je sportschool liggen en aan mooie dingen denken.. nee heb te veel aan mijn hoofd hoor. 

Maar naast dat het gewoon rustige oefeningen zijn, ga je dus wel echt bezig in de rek en strek en train je ook echt je spieren. Daar kwam ik gedurende de dag al achter. En nu ik wakker word voor de day-after, merk ik het helemaal. Buik, rug, benen, allemaal spierpijnerig.

Gelukkig heeft de nieuwe energie na afloop van de les (en die kreeg ik ook zeker), me meer gebracht. Ik had namelijk energie om 3 wassen te draaien, 5 wassen weg te werken (oeii had nog een achterstandje). Administratie in de mappen te doen, mijn tassen opgehaald en leeggeruimd. Hoofdstuk 2 van alweer cursus 2 afgemaakt te hebben en nog gewoon sociale verplichtingen afgewerkt te hebben.

Volgende week zaterdag sta ik dus weer met mijn beide benen, met blote voeten op de sportschool…. klaar voor mijn tweede les.
PS ben je benieuwd geworden naar een les? klik hier

Nu i veckan har jag varit hos hörselpedagogen, det var ett år sen sist. Hon ville höra hur det gått hittills. Jag berättade att det gått bra, men att jag slarvat lite med användningen av CI. Vissa dagar använder jag den inte alls, men har den för det mesta på jobbet, men ibland blir jag väldigt trött i den bullriga miljön på jobbet. Då jag inte använder den precis varje dag och inte mer än ca 8 timmar varje gång, så går utvecklingen inte så snabbt som man vill. Men ändå har den gett positiva tecken hela tiden. Hänger med i samtal oftare, hör nya ljud hela tiden. Min röst blir alltid mer balanserad om jag har både CI och vanlig hörapparat på mig. Enligt min mamma så pratar jag högt om jag bara har min vanliga hörapparat, men så fort jag sätter på mig talprocessorn till CI, så sänks rösten direkt och den blir balanserad. Även hörselmässigt blir alla ljud balanserade
när jag har båda samtidigt. Den vanliga hörapparaten som sitter på vänstra örat hör jag basljud (mörka ljud) väldigt bra med, men inte alla diskantljud (ljusa ljud). Hörapparaten är bland de starkaste som finns, men den kan ändå inte ge mig diskantljuden till 100% då den är för svag för min kraftiga nedsättning inom diskantområdet. Så därför lyckas CI balansera allt bra, då den fångar upp diskantljuden för mig och jag hör dem. Det jämnar ut sig, så att säga…
Jag fick fylla i ett frågeformulär, med frågor om hur mycket jag använder CI, hur ofta jag använder telefon, vilka olika ljud jag kunnat känna igen, osv…
När det gäller telefon, så använder jag inte den. Visst uppfattar jag mer med CI nu, men jag har inte haft användning för telefon under hela mitt liv, det var alltid texttelefon som gällde. Jag kanske har pratat i vanlig telefon 5 gånger under hela mitt liv. Och varje gång har det varit otydligt och nervöst, och sen när man försökte med CI så blev det bara jobbigt för mig, jag spände mig och upplevde att jag inte vill prata i telefon, eftersom jag inte ville hålla på och säga “va, va, va…” hela tiden eller vara rädd för att missförstå något. Sen några år har ju e-mail, SMS, chatt och MSN tagit över, så jag kan ju kommunicera med folk på det sättet och inte vara orolig för missförstånd. Använder knappt texttelefonen längre, då jag pratar med vänner och andra genom Internet. Detta har jag levt med länge, så jag släpper inte gärna det som känns tryggt för mig. Men visst… händer det nångång att jag måste prata i vanlig telefon, så får jag göra det..
Detta berättade jag för hörselpedagogen och hon förstod mig.
Vi gjorde lite tester på vardagsmeningar. Först fick jag lyssna med bara CI och munavläsa samtidigt. Jag skulle upprepa vad jag hörde. Jag prickade in alla vardagsmeningarna. Sen körde vi vardagsmeningar med enbart CI och hörselpedagogen höll handen för munnen. Där gick det inte så bra, det var knappt nåt jag kunde urskilja. Det saknades något för mig, för det var otydligt. Det fanns liksom ingen balans i det jag hörde. Jag satt och grämde mig över det litegrann, det var liksom straffet för att jag inte använt CI tillräckligt mycket. Till sist körde vi fler vardagsmeningar med både CI och den vanliga hörapparaten och hörselpedagogen höll handen för munnen. Där gick det betydligt bättre! Prickade inte in alla meningarna, men rätt många. Det visade att jag ska ha både CI och hörapparat samtidigt, för då uppfattar jag mer, än med bara CI eller hörapparat. Jag blev riktigt glad över resultaten.
Sen pratade vi om en riktigt trevlig sak. Hörselpedagogen frågade om jag mindes att jag fick träffa en person med CI under ett besök, innan jag själv fick det. Jag sa “ja”. Hon frågade om jag kunde tänka mig att göra samma sak som den personen, att jag själv ställde upp på att träffa personer som också ska få CI, just för att de ska få möjligheten att träffa nån som fått CI och få höra den personens erfarenheter av den. Jag ställer naturligtvis upp på det. Vi kom överens om vilka dagar som passar bäst. Jag kommer att få träffa 3 tjejer som ska få CI. Hörselmässigt ligger de på ungefär samma nivå/situation som jag gjorde innan operationen. Kommer att träffa dem olika dagar under september månad. Ska bli riktigt roligt!

(090717)

Een aantal vragen die me al langere tijd bezig houden. Waar begint je met duurzaamheid en heeft het een einde? Is duurzaamheid equivalent aan Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen (MVO)? Wordt MVO gebruikt als concurrentievoordeel? Hoe dicht bij laten mensen duurzaamheid en duurzaam leven komen?

Maatschappelijk verantwoord ondernemen (MVO) of duurzaam ondernemen is een vorm van ondernemen gericht op economische prestaties (profit), met respect voor de sociale kant (people), binnen de ecologische randvoorwaarden (planet):  de triple-P benadering. Bij Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen gaat het om het vinden van een balans tussen people, planet en profit. Vaak blijkt dat deze balans leidt tot betere resultaten voor zowel het bedrijf als de samenleving.

Wat nu als organisaties MVO gebruiken om de profit te vergroten? Is er dan nog steeds sprake van balans tussen de 3 p’s? Unilever is een voorbeeld van een organisatie die MVO ziet als een concurrentievoordeel. Verschillende varianten van hun hippie-ijs Ben&Jerry’s draagt zelfs het Fairtrade-keurmerk. Zij speelde eveneens een belangrijke rol bij de ontwikkeling van het MSC-keurmerk voor duurzame visvangst. Mensen willen duurzaamheid en daar spelen zij op in. Hiervoor rekenen zij echter ook verhoogde prijzen voor hun A-merken. Wanneer gaan zij hierin te ver? Zijn zij dan nog wel maatschappelijk betrokken?

Wat zeggen al die keurmerken? Veel keurmerken op het gebied van MVO zijn nog steeds omstreden. Hoe kun je als consument nu zeker weten dat je voor het juiste keurmerk kiest? www.mvonederland.nl kan wellicht een handje helpen (ook voor bedrijven). Daarnaast heeft de overheid de site www.marktplaatsduurzaaminkopen.nl voor de overheid opgezet.

Ikzelf vind het belangrijk om mijn steentje bij te dragen. Zakelijk gezien bijvoorbeeld help ik organisaties een balans te vinden tussen de 3-eenheid Mens – Proces – ICT, waarbij ik de mens voorop stel. Door meer uit mensen (people) te halen, kun je klantgerichter werken en kun je je prestaties (profit) vergroten en excelleren. Zelf let ik er zakelijk bij mijn inkoop al zoveel mogelijk op dat producten en diensten passen in het gedachtegoed van MVO. Zo wordt bijvoorbeeld het bedrijfsvervoermiddel een auto met minder CO2 uitstoot en draait de website in een server-park die klimaatneutraal is.

Maar hoever ga je hierin? Wanneer schiet je door? Kan je te ver gaan als het om duurzaam ondernemen gaat? Ik denk dat je vooral ook je eigen hart moet volgen hierin. Definieer voor jezelf hoe ver je wilt gaan en wat klanten van jouw organisatie verwachten. Zoek vervolgens naar de juiste balans tussen de 3 p’s. De balans die bij jouw organisatie past. Voorop staat dat je doet wat binnen de mogelijkheden ligt en eventueel extra mogelijkheden creëert.

Fler anmälningar kanske kommer leda till fler fällande domar för hets mot folkgrupp? Utan Sverigedemokraternas hets kanske vi skulle kunna få BALANS i invandringspolitiken

Varför ska vi enbart behöva valja mellan ytterligheter? Vad är det för vettigt med SD’s nasseretorik på ena kanten och de andras snuttigull på andra kanten. Kan det inte finnas en balans någonstans?

Sverigedemokraterna har hamnat lite galet. Argumentet ”Svensk kultur” eller ”kristna värderingar” har inte med saken att göra alls som jag ser det. Det finns mycket ”Svensk” kultur och ”värderingar” som vi kan förändras till det bättre.

Vi ska ha balans, tycker jag. De som flyr sitt land pga. politisk förföljelse har skäl att få hjälp. Jag tycker dessutom att vi borde fokusera mer på att skicka hjälp till de områden som behöver den som bäst och gynna demokratiska rörelser i de länder som kämpar för demokrati.

MEN det är faktiskt alla världens medborgares ansvar att ta hand om sina egna länder och varann. Vi kan exempelvis ge demokrati och miljöutbildning tills en tryggare situation infinner sig. Eventuellt kan vi skapa en ny identitet och hjälpa individen tillbaka för att förändra situationen.

OCH Miljöpartiet, Vänsterpartiet och Socialdemokraterna har hamnat lite fel i invandrings och integrationsfrågan, anser jag. Balans enligt folkviljan är bättre.

Vi ska ha invandring och kulturutbyte med andra länder i Sverige, även med personer som har muslimsk tro, men vi ska ha en sund balans i utbytet av utvandring och invandring. Denna nyttiga balans kan vi skapa tillsammans.

Sverige ska ta emot de invandrare som verkligen kan trivas och integreras i Sverige. Vi ska hjälpa de som kan hjälpas, och se till att det skapas stabilitet i invandring och integration. EU-medlemskapets arbetslöshet kräver tolerans och solidaritet mellan oss alla. Vi kan skapa den balans som passar Sverige.

Om folket fick votera om detaljerna som i ex. www.aktivdemokrati.se skulle vi ha en riktig och balanserad politik.

Fotolasse – Nyhetskvarnens korkade millar

Ett hjärta RÖTT – Var det rätt eller fel att publicera?

Subjektiv – Tillsammans i brunsörjan

AB, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, DN, SvD, 1, 2, 3, 4, 5, 6, SVT

Läs även andra bloggares intressanta åsikter om saker som är värda att ges en knuff upp i bloggportalerna

Andra bloggar om: Sverigedemokraterna, Jimmie Åkesson, politik, invandrare, flyktingar, Islam, religioner, muslimer

Hoewel mijn site een verhuizing doormaakt wilde ik zéker de eerdere ‘Trotsen’ niet achterlaten. Ik vind het namelijk zó leuk om te lezen! Op mijn reactie pagina blokkeren ze de boel, dus vandaar in een blog opgesomd:

Jullie waren eerder al trots op:

EedeBee 2009/10/10 21:45:41
Ik ben trots op veel dingen, en vanavond op het feit dat ik me bewust ben geworden dat ik binnen mijn droom fotografie nog meer voor mezelf kan kiezen, en de fotografie opdrachten kan gaan doen waar mijn hart blijer van gaat kloppen.
Marcel 2009/10/08 14:24:42
Ik ben er trots op dat ik na een jaar zelfstandig ondernemer te zijn kan zeggen dat ik de juiste stap heb gemaakt! Dat had ik drie jaar geleden nooit van mezelf verwacht!
Astrid 2009/10/08 14:07:07
Heel trost ben ik op mezelf omdat ik 10 kilo ben afgevallen en ik ben er ook heel trots op dat me nu niet meer druk maak dat die 11e kilo zo lang op zich laat wachten. Ik geniet van dat wat ik bereikt heb!
cuny2009/10/01 10:19:42
ik ben er trots op dat ik weer begonnen ben met mijn dagelijkse ademhalingsoefeningen!
Judith 2009/10/01 09:59:27
Ben er trots op dat ik de strubbelingen die er lagen met vrienden ben aangegaan en voor het grootste deel zijn opgehelderd. Verder had ik best een ingewikkelde design opdracht deze week waar ik een gisteren een heel mooie oplossing en ontwerp voor heb gevonden/aan het maken ben! En on top of it, ben na mijn examen van 2 weken geleden voor een workout die ik ga geven, begonnen met mijn dagelijkse work-out (oefenen)vanmorgen en heb eindelijk die berg wasgoed die ik telkens van bed op stoel schoof en niet ging strijken of opvouwen heb weggewerkt!! Dus als ik het allemaal zo eens opschrijf best heel trots en tevreden deze week!
Marjolijn de Graaf 2009/09/28 09:39:55
Ik ben trots op mezelf! Na 12 jaar carrieretijger word ik zelfstandig ondernemer en vind ik eindelijk BALANS: energiebalans, tevredenheidsbalans, (zelf)vertrouwenbalans, relatiebalans, rollenbalans en hoofdhartbalans.
Ragna2009/09/27 17:24:06
Gebruik gemaakt van het mooie weer en de tuin winterklaar gemaakt. (ben halverwege).. terwijl mijn lief rond aan het hangen was..
Marjolein2009/09/21 22:25:43
Ik ben trots op mijzelf dat ik vandaag al 2 weken niet gerookt heb ondanks de stress in mijn omgeving!
Zelfs toen mijn vaste rookmaatje langs kwam kon ik mijzelf positief toespreken zodat de behoefte afnam!
Zeker weten, ik ga het dit keer volhouden!!!
Martine2009/09/18 12:10:34
Al 2 weken gestopt met blowen!
Reina2009/09/18 12:08:50
hehehe Ik blijf gewoon terugkomen. Mijn buikspieroefeningen doe ik nog steeds en ik ben 3 kilo kwijt! IK BEN TROTS!
Linda2009/09/17 00:30:05
Ik heb mezelf opgegeven voor een cursus die ik al lang wilde doen. Ik vond hem te duur, maar heb nu bedacht dat ik dat waard ben! Mijn eerste les is geweest, en ik vond het héérlijk!
Patrizia2009/09/08 15:06:20
Ik ben trots dat ik vandaag eindelijk na een jaar mijn auto heb gewassen
Marjolein 2009/09/08 14:23:01
Ik ben trots op mijzelf dat ik vanaf gisteren nog niet gerookt heb en ook niet stiekem sigaretten van mijn partner heb verstopt/gejat :0).
Bar2009/08/29 15:41:34
Ik ben trots op mijzelf, omdat ik zeker vijf dagen per week, en vaker nog zes, voor mijzelf kook.
Reina2009/08/25 15:32:12
Ik doe nog steeds mijn buikspieroefeningen!
Reina2009/08/18 10:18:37
Ik doe al 3 dagen buikspieroefeningen! Op mijn zolder, terwijl ik kijk naar de tv. Ik vind het afschuwelijk, maar wil van mijn buikje af!!!
Laura 2009/08/11 08:25:51
I’m proud that I travelled for so long, and put myself in the path of much growth, joy and challenge. How amazing the world is! I’m also proud that I co-created a business that helps women celebrate their rites of passage in deeply nourishing, empowering ways. I love how many people I’ve connected with and helped with my healing hands. It’s been a hard path at times, but worth every second. xx
B. Steijn2009/08/06 14:45:30
Ik heb me aangemeld op een forum om te praten over iets wat me dwars zit. Daar ben ik trots op!
F.Moerland 2009/08/05 10:56:28
Ik ben trots op mijzelf omdat ik op vandaag mijn vrije dag toch maar supervroeg ben opgestaan en inmiddels de caravan weer helemaal tip-top schoon en in orde heb gemaakt. En nu dus nog een mooie lange dag voor de boeg heb!
Indra2009/08/04 13:34:22
Ik ben trots op de tijd die ik in de vakantie bewust in de kinderen heb gestoken: af en toe even gaan zitten, een op een dingen doen, aandacht voor elkaar!
Barbara2009/08/02 12:01:22
Ik ben er trots op dat ik weer ben gaan studeren, stage heb gelopen en nu de baan heb die ik eigenlijk al heel lang wilde! Ik heb er hard voor gewerkt, maar voor het eerst in mijn leven heb ik werk, waar ik echt gelukkig van word!
Fokko 2009/07/31 08:19:10
Ik ben er trots op dat ik deze maand al mijn rekeningen weer keurig op tijd heb betaald.
Marjolein 2009/07/29 20:54:23
Na weken eindelijk weer eens gestreken. Heb er dik 3 uur over gedaan, maar de grote stapel is dan nu eindelijk weg! Pff, dat lucht op!
B.Steijn2009/07/28 14:52:47
Ik heb zojuist op mijn werk NEE gezegd tegen een stuk taart!
Reina2009/07/28 10:06:42
Ik ben er trots op dat ik heel gedisciplineerd aan het werk ben.. en dat in mijn vakantie! Mijn huis is nu halverwege de grote schoonmaak!
f.moerland 2009/07/27 22:07:42
Ik ben trots op mijzelf omdat ik na eindeloos keihard trainen 10 kilo ben afgevallen en met superscore’s bij de politie ben aangenomen!
Daphne 2009/07/27 18:43:13
Ik ben er trots op dat ik hulp heb gezocht en krijg voor mijn grootste zwakte in mijn leven.
En ik ben er super trots op dat ik mijn grootste hobby paardrijden weer heb opgepakt en momenteel zo’n 3-5 uur per week rij.
Marenne2009/07/27 14:26:56
Ik ben trots dat ik in de grootste angst die ik ooit heb meegemaakt toch de kleine stappen kon zien en zaken één voor één heb opgepakt.
Elly2009/03/28 08:39:28
Ik ben trots op mezelf dat ik mijn huis geschilderd heb, dat ik doorgezet heb en dat het nu klaar is.

En blogg jag följer sedan en tid är En pappas dagbok på Bloggfamiljen. Det är Hanna Grafs man Peter som bloggar om ditt och datt, såklart med mycket fokus på föräldraskapet.
Han skriver riktigt bra, och är väldigt insiktsfull. Jag gillar!

Idag skrev han om hur tiden inte riktigt räcker till, åter igen tankar som jag håller med till fullo om.

Att få tiden att räcka till är ett omöjligt pussel.
Mitt eget facit, eller livsfilosofi om man så vill är balans och prioriteringar. Allt blir så mycket lättare och mindre fyllt av samvetskval om man inser att man inte kan vara allt, utan gör medvetna val utifrån sin egen situation och övertygelse.

Och ja, jag blir provocerad så fort jag läser bloggkommentarer undertecknad “5-barnsmamma som alltid har tid för mina barn” (ja, det händer, läs Alex Schulman t.ex).
För att lyckas med det måste man ju släppa allt annat!

Så då läser jag mellan raderna “…och har inte köpt ett eget plagg till mig själv på fyra år men det gör ju inte för i mina barns ögon är jag ju tilltalande oavsett, äter hellre blodpudding varje dag så mina barn kan få äta Ekologisk mat (som jag själv odlar på min kolonilott, skulle väl aldrig använda halvfabrikat), har inte tränat något jag tycker är roligt på 8 år men vad gör väl det för att lyfta barn och dra barnvagnar är ju träning nog hahahahaha, och samliv med min man är inte så viktigt för vi hinner ju prata och umgås när vi alla i familjen äter kvällsmat tillsammans (för Akta spill inte mjölk nu, Håll i skeden ordentligt och Slå inte gaffeln i huvudet på storebror är ju också en typ av kommunikation), och sen att VAB-a var och varannan dag, det spelar ju inte så stor roll och det gör jag så gärna för mitt jobb är ju ändå inte roligt utan bara ett nödvändigt ont för att tjäna pengar så jag kan göra saker med mina barn på fritiden” osvosvosv.
Osjälviskt? Hm.

Balans, prioriteringar. Medvetna val. Min övertygelse.

Tak to prawda, rzewnie pożegnaliśmy Ramata, a sam zainteresowany wyjechał, niestety, do dalekiej Turcji! Wydaje mi się, że miało to miejsce jakiś miesiąc temu, możliwe, że minęły tylko trzy tygodnie od tego dnia..hmm?!
Miejscem akcji okazał się “domek” letniskowy nieopodal zakładów Pana Wojciecha D. (pozdrawiamy!) oraz w sąsiedztwie jeziora Żywieckiego (również pozdrawiamy!).
Cały szereg zabawnych wydarzeń rozpoczął się o wiele wcześniej. Już w słynnym Grodźcu pojawiły się problemy techniczno-motoryzacyjne. Mianowicie, niemniej słynna, złota Śkoda zgasiła swoje przednie światła mijania..tak nagle, bez ostrzeżenia, wręcz bezczelnie. Czeskie cacko musiało tym razem pozostać w swoim konglomeracie. Dalsza jazda odbyła się w czerwonym, japońskim, cudem techniki o kryptonimie “323″.
Kolejne przygody czekały nas w Żywieckim Tesco. Nie chciałem o tym pisać, ale fakty muszą wyjść na światło dzienne. Wiem, że to może przerwać błyskotliwą karierę freeskiingową Błażeja W. jednak w życiu liczy się tylko prawda i..soczyste ploteczki. Oto ona: KurdeBalans dopuścił się kradzieży w hipermarkecie, dział spożywczy. Łupem tego niespełna 21 letniego mężczyzny padło puste pudełko po jabłkowym ciastku z EmCe Donalda. Delikwent próbował je przygarnąć stosując technikę “Na Kaptur”. Na szczęście ochroniarze zachowali czujność i zaprosili Błażeja do swojej skromnego pokoiku przesłuchań. Złodziej-amator przyznał się do zarzutów od razu po przekroczeniu progu wyżej wspomnianego pokoju. Według naszego informatora nie doszło do analnej rewizji osobistej.
Przyznam, że było gorąco! Po pokonaniu zawiłej lokalnej infrastruktury drogowej dotarliśmy do celu, a później jak zwykle..

Choć na początku było troszkę niepewności w ludzkich umysłach. Nikt jeszcze nie znał swoich melo funkcji..lekka krzątanina na molo..

W końcu po godzinie zapadła ostateczna decyzja. W żołądkach zostały zadokowane grylowane kabany, a w umysłach..

..tylko jedno marzenie..trzeźwa zabawa:]

..i wtedy zjawiła się Kamka..nazajutrz nazwana Kamka 3000 (trzeci plan, czerwona bluzeczka)

Nie trudno wyobrazić sobie jaki był finał tej niebezpiecznej zabawy alkoholowej. Strach przed porannym kacem nie motywował do snu..

Tylko nieliczni wykazali się odwagą i doświadczeniem zdobytym na licznych polach walki..

Nagle nastał “poranek”..

Najbardziej męcząca pora dnia..

Pawełek tez lubi się wyspać do późna..

Kotek który zje wszystko..dosłownie wszystko..nawet to co już zostało zjedzone wcześniej..ale jakimś” cudem” wydostało się na zewnątrz..

Później wkręciły się różne zajawki..

Następnie Kamka 3000 umyła wszystkie naczynia, szklanki, sztućce, garnki, patelnie..dosłownie wszystko co potrzebowało odświeżenia. Nie mogliśmy oddychać z wrażenia (..i trochę ze śmiechu), pełen podziw i respekt!

Powstał plan by sprawdzić jak działa nowo otwarty mini-golf na Błoniach w BB.

Droga byłą niepewna (%) i bardzo mecząca. Nie wszyscy wytrzymali jej trudy..

Aczkolwiek odbiliśmy sobie te ciężkie chwile miłym popołudniem w męskim gronie i aluminiowymi patykami w dłoniach..

Niestety “wspomnienia” wczorajszej nocy nadal nie opuszczały naszych organizmów..

Tak zakończyła się środa. Odwożąc Ramata pożegnaliśmy się raz jeszcze. Buziakom i zapewnieniom, że będziemy do siebie pisać, dzwonić, telegrafować nie było końca. Wszystko po to, by następnego dnia pożegnać się raz jeszcze..

Początek znowu z dupy..ale powoli się rozkręcało melo..

Po czym poznać intelektualistę?

a) inteligentne spojrzenie
b) inteligentne czasopismo
c) super trwała
d) inteligentna nóżka na nóżce

Z tym przystojniakiem spędziłem dwie noce..

Tylko ja,on i jego suczka..

Kiedyś Cię nienawidziłem, ale teraz uwielbiam..

Ploteczkom nie było końca..

Rozmawialiśmy również o historii marki Porshe..

Ostatnia zdjęcie Ramata (w tym kraju)..takiego będziemy Cię pamietać..takiego pijanego..

Scrambled Eggs With HomoSex

Właśnie otrzymaliśmy pikantną paczkę fotek od anonimowego Błażeja. Fotki te obrazują nam dalszy, raczej zapomniany, cykl wydarzeń. Wynika z nich, że:

1. Również lubię się opalać..

2. Chopaki lubią to robić synchronicznie..

3. Gospodarz lubi biały płyn z KrasnegoStawu..

4. Wieczorem miała miejsce romantyczna randka przy żywej muzyce..

Den yoga de flesta här i väst utövar är Hatha yoga. Men det finns även andra yogagrenar, till exempel:
Jnana yoga – kunskapens/visdomens yoga (studier av skrifter och intellektuellt begrundande av “Vem är jag”)
Bhakti yoga – hängivenhetens yoga (sång, kärlek och tillbedjan till tex en gudom, symbol eller guru)
Karma yoga – handlingens yoga (att osjälviskt tjäna andra utan egen vinning)
Raja yoga – den kungliga yogan (Patanjalis yoga som är uppdelad i 8 steg, yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara (avlägsnande av sinnen), dharana (koncentration), dhyana (meditation) och slutligen samadhi – (upplysning)

Hatha yogan är fysisk och innehåller sex olika delar: asana, pranayama (andningsövningar), meditation, shat karmas (reningsövningar), mudras (handpositioner) och bandhas (kroppslås). Asanas är kanske det mest utmärkande, men alla delar är lika viktiga för att rensa kroppen från blockeringar och få prana, livsenergin, att flöda. Och till sist, att nå samadhi, upplysning – som är målet i alla grenar av yoga, man når den bara (eller bara och bara…) på olika sätt.

Ordet Hatha kommer från två ord, ha=sol och tha=måne. Solen står för det maskulina, varma, extroverta och vänster hjärnhalva och månen för det feminina, kalla, introverta och höger hjärnhalva. Och meningen är att genom fysisk och mental rening balansera de båda aspekterna hos oss, så vi blir harmoniska.

Redan på 1400-talet skrev Yogi Swatmarama, Hatha yoga Pradipika, som sägs vara den äldsta bevarade texten om hatha yoga, och den är grunden till den yoga vi utövar idag.

Det blev mycket sanskrit-dropping idag men det blir så ibland om man grottar ner sig i yogan. Fast egentligen är det inte så viktigt med all denna sanskrit och filosofi och fakta, även om jag tycker det är kul att kunna lite om yogans tankar och historia. Det viktigaste är att känna efter hur det känns för just mig, när jag praktiserar yoga, och hur jag hittar balansen i livet, på vilket sätt det än må vara.