Što se tiče treninga, može se trenirati u teretani, u kuci, napolju čak i u parku. Postoje razni oblici treniranja u teretanama, kao što su: treninzi za masu (najčešći), za definiciju, za mršavljenje, za početnike i kardio i kondicioni treninzi za fudbalere i ostale sportiste kojima treba kondicija. 174 more words