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	<title>caminatas &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
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	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "caminatas"</description>
	<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 04:09:15 +0000</pubDate>

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<title><![CDATA[Relax y aguas termales cerca de Los Cabos]]></title>
<link>http://vacacionesfeliceseinolvidables.wordpress.com/2009/11/26/relax-y-aguas-termales-cerca-de-los-cabos/</link>
<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 19:43:19 +0000</pubDate>
<dc:creator>vacacionesfeliceseinolvidables</dc:creator>
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<description><![CDATA[Y para secretos a voces, éste que les voy a contar y que definitivamente tienen que anotar para cuan]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://vacacionesfeliceseinolvidables.wordpress.com/files/2009/11/mar16.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-1592" title="mar16" src="http://vacacionesfeliceseinolvidables.wordpress.com/files/2009/11/mar16.jpg?w=150" alt="" width="150" height="112" /></a>Y para secretos a voces, éste que les voy a contar y que definitivamente tienen que anotar para cuando se animen a viajar a Los Cabos, en la Península de Baja California.  Muy cerca del pueblo de Santiago, en los alrededores, existen varios manantiales de aguas terminales que hacen las delicias de los turistas.  Muchos de ellos están de vacaciones en Los Cabos, hacen la excursión a los pueblos de la Sierra de la Trinidad y hacen una parada obligada en alguno de los ojos de agua ( Agua Caliente, Los Chorros y Santa Rita)  convirtiendolos en divertidos spas al aire libre en los que se hablan varios idiomas, porque van visitantes de distintas nacionalidades.  Ahí en medio de esa paz y esa agua caliente natural, encontramos amigos que nos recomendaron algunas otras excursiones interesantes fuera del circuito turístico convencional.  El mismo día nos fuimos un rato a conocer el RAncho San Dionisio, donde se hacen unas caminatas espléndidas contemplando el paisaje desértico.  En este lugar nos ofrecieron un tradicional licor de Damiana <a href="http://www.natura.com.mx/fichas/damiana.html">(http://www.natura.com.mx/fichas/damiana.html</a>), una hierba típica de la zona, con la que se hacen infusiones y es medicinal.  Interesante.</p>
</div>]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[Sol, mar, arena...y otras cosas]]></title>
<link>http://vacacionesfeliceseinolvidables.wordpress.com/2009/11/19/sol-mar-arena-y-otras-cosas/</link>
<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 20:10:06 +0000</pubDate>
<dc:creator>vacacionesfeliceseinolvidables</dc:creator>
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<description><![CDATA[Como mi amiga Norma, yo también ya me entusiasmé hablando de Los Cabos, porque de verdad que ese via]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Como mi amiga Norma, yo también ya me entusiasmé hablando de Los Cabos, porque de verdad que ese viaje me dejó una experiencia vacacional muy valiosa.  He estado ya varias veces en México, en distintos destinos turísticos, y es impresionante que hay muchos Méxicos, cada uno con sus atractivos turísticos, sus colores, sus sabores&#8230;y Los Cabos es un México que por un lado ni te imaginas, y por otro lado, que te sorprende a cada instante.  Además de sus playas, su mar siempre tan azul y su clima increíble,  Los Cabos tiene otra cara, la del turismo alternativo.  Parece mentira y puede sonar muy extraño, pero hay gente que va a Los Cabos, y no precisamente a pasar largos días en la playa, o a bucear, o a hacer deportes acuáticos, hay quienes se aventuran a explorar el sistema montañoso de Sierra de la Laguna, con sus atractivos naturales.  Hay operadores turísticos que ofrecen excursiones con largas caminatas y observacion de flora y fauna ( <a href="http://www.visitloscabos.org">www.visitloscabos.org</a>) .  Estas actividades ganan cada vez más popularidad entre los turistas, y una vez más, se tiene un encuentro con Otro México !</p>
</div>]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[Ruta del Alba.  Por Max.]]></title>
<link>http://maxalvarez.wordpress.com/2009/11/09/ruta-del-alba-por-max/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 16:07:58 +0000</pubDate>
<dc:creator>maxalvarez</dc:creator>
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<description><![CDATA[Ese domingo era día de difuntos y para celebrarlo en vez de perder el tiempo papando frío, mientras ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><strong>      Ese domingo era día de difuntos y para celebrarlo en vez de perder el tiempo papando frío, mientras el negro ensotanado de turno, repartía entre las tumbas agua –dicen que bendita- a hisopazo que te crió, mientras por otra parte enseñaba el cesto de mimbre cual discreto cazo; total que decidimos cambiar la historia e irnos de picos pardos, girar visita tempranera al cementerio y tener un recuerdo sentido de los parientes fallecidos y a la hora de los autos sacros, disfrutar -en Avilés- de un tocinoso, acelgado, laico y estupendo pote asturiano. </p>
<p>         El lunes aprovechando que había sido declarado festivo, la temperatura parecía agradable aunque el cielo estuviese un poco nublado, decidimos repetir la ruta del Alba de la que no conservábamos ni un rís de memoria. Partimos de Soto de Agues, bonito pueblo sito en tendido y amplio llano, madrugadores emprendimos la caminata desde un antiguo lavadero, ahora por camino asfaltado a lo largo de unos cuatro kilómetros, operación de mejora para los vecinos –antes podría opinar sin faltar a la verdad: para los pastores y arrieros, la realidad de hogaño es que ya no quedan- que en su día levantó una polémica polvareda su ejecución, a resultas de unas licencias con firmas falsificadas.</p>
<p>    Pertrechados con cámaras de fotos y de video en ristre, nos adentramos por el ancho camino, pasando en principio al lado de una piscifactoría, continuando por la margen izquierda del río Alba. Los colores y contrastes de la seronda lucían en todo su magnífico esplendor, según nos íbamos adentrando por el curso y desfiladero, hasta llegar a la cabecera del río tres horas después, en lenta y muy gratificante travesía. Según íbamos avanzando los recuerdos se encadenaban e iban saliendo a flote pese a los años pasados, reconociendo que en esta ocasión los colores eran más plenos y el paisaje brindado de lo más hermoso. Una auténtica gozada otoñal.</p>
<p>    Por supuesto no coincidimos con el oso pardo, ni con los vistosos urogallos, que también dicen se pueden llegar a encontrar por estos andurriales. Los lobos tampoco hicieron acto de presencia, ni el águila real se digno alegrar nuestro paso con su planeo o picado característico, la única ave que logré distinguir fue el mirlo acuático, no me fue posible observar truchas, y muchos menos la bigotuda, pescadora y seguramente escasa nutria.</p>
<p>   Erizos de castañas abiertos aparecían esparcidos en un piso alfombrado por un buen manto de tostadas hojas que respondian a nuestras pisadas con un fru, fru quedo, aunque el fruto ya había sido catado por algún animal de dos o cuatro patas, más madrugador. Aparte de las castañales, robles y fresnos abundantes en la parte más baja, pude observar, tejos, hayas y tilos. En la estrechura, en lo más encajonado, donde perdura y se enseñorea la mayor parte del día la humedad y la sombra, predominaban los helechos, musgos y líquenes.</p>
<p>       Paraje que podríamos considerar adusto y grave, en el que da comienzo el tramo de mayor belleza, cuando desaparece el cemento bajo los pies, y se empina y encajona la senda – ese trecho se conoce como las Foces de Llaímo- entre paredes elevadas de cuarcita o bien calizas, discurre el camino, con el acompañamiento de un arroyo torrencial, que se despeña en cascadas, pozos y rápidos. Por dos veces cruzamos el arroyo, mediante puentes de piedra, seguramente bastante antiguos. Casi llegando arriba aparece la cascada más bonita y espectacular, como final arribamos a una abierta pradería con una cabaña y a su lado unas mesas con unos bancos donde poder dar buena cuenta del bocadillo y terminar con el aprovisionamiento de agua, conseguida en los muchos manantiales que se encuentran en el recorrido, y de postre contemplar la alta cumbre del Retriñón, pico más elevado del concejo.</p>
<p>    El descenso fue veloz, sin descanso y poco después de las tres de la tarde, nos vimos instalados en el restaurante del pueblo con la servilleta al cuello, algún menú ya estaba agotado, la verdad sea dicha el local no contaba con muchos, pero como debe ser y sin duda es mucho más gratificante, los tenidos eran consistentes, de cocina casera y del lugar y perfectamente preparados. Por cierto esta pequeña aldea cuenta con espacioso aparcamiento a su entrada donde poder dejar las recuas de caballos con que nos solemos desplazar en la actualidad. </p>
<p>     Sentados en la sobremesa tomando un café, fuera del establecimiento merced a las agradables temperaturas, charlábamos imaginando como sería aquel entorno a finales de la Edad Media -o un poco más adelante- contemplando una amplia vega, poblada de unos españoles resultado de la mezcla de cristianos, moros y judíos, los conjuro y pasan ante nosotros convertidos en posaderos, labradores, arrieros, mendigos, pastores y curas; impregnados todos de acendrado nacionalismo y catolicismo, cultivando la tierra del mismo modo que siempre, con el arado romano –pienso que hace cincuenta años pintaríamos una estampa muy similar, lo que da dimensión del atraso de siglos que portábamos a nuestras espaldas en tiempos del innombrable- repitiendo los gestos ancestrales, y sufriendo una miseria material y una aridez espiritual y un vacío que se acercan a la nada, ensimismados en su espíritu de campanario, de recelo y desconfianza a todo lo que no fuese la patria chica. En la distancia no deja de tener cierto encanto aquella mezcolanza de pícaros, listos, zotes y santos.</p>
<p>   Quienes tengan interés en conocer y dar un paseo por esta senda o ruta, les brindo un video en dos partes, colgado en mi página de facebook:<br />
http://www.facebook.com/home.php?ref=logo#/profile.php?id=1596990210&#38;ref=profile</p>
<p>Colección de fotos de la Ruta del Alba<br />
</strong></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_0094.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_0094.jpg" alt="DSC_0094" title="DSC_0094" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7077" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00010001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00010001.jpg" alt="DSC_00010001" title="DSC_00010001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7032" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00080001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00080001.jpg" alt="DSC_00080001" title="DSC_00080001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7033" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00120001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00120001.jpg" alt="DSC_00120001" title="DSC_00120001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7034" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00130001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00130001.jpg" alt="DSC_00130001" title="DSC_00130001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7035" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00160001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00160001.jpg" alt="DSC_00160001" title="DSC_00160001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7036" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00170001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00170001.jpg" alt="DSC_00170001" title="DSC_00170001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7037" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00180001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00180001.jpg" alt="DSC_00180001" title="DSC_00180001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7038" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00210001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00210001.jpg" alt="DSC_00210001" title="DSC_00210001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7039" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00280001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00280001.jpg" alt="DSC_00280001" title="DSC_00280001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7040" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00330001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00330001.jpg" alt="DSC_00330001" title="DSC_00330001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7041" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00370001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00370001.jpg" alt="DSC_00370001" title="DSC_00370001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7042" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00420001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00420001.jpg" alt="DSC_00420001" title="DSC_00420001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7043" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00510001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00510001.jpg" alt="DSC_00510001" title="DSC_00510001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7044" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00560001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00560001.jpg" alt="DSC_00560001" title="DSC_00560001" width="685" height="1024" class="aligncenter size-full wp-image-7045" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00570001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00570001.jpg" alt="DSC_00570001" title="DSC_00570001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7046" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00660001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00660001.jpg" alt="DSC_00660001" title="DSC_00660001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7047" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00680001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00680001.jpg" alt="DSC_00680001" title="DSC_00680001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7048" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00710001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00710001.jpg" alt="DSC_00710001" title="DSC_00710001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7049" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00770001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00770001.jpg" alt="DSC_00770001" title="DSC_00770001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7050" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00800001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00800001.jpg" alt="DSC_00800001" title="DSC_00800001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7051" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00920001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_00920001.jpg" alt="DSC_00920001" title="DSC_00920001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7055" /></a></p>
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<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01250001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01250001.jpg" alt="DSC_01250001" title="DSC_01250001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7059" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01380001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01380001.jpg" alt="DSC_01380001" title="DSC_01380001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7060" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01400001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01400001.jpg" alt="DSC_01400001" title="DSC_01400001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7061" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01470001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01470001.jpg" alt="DSC_01470001" title="DSC_01470001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7062" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01550001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01550001.jpg" alt="DSC_01550001" title="DSC_01550001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7063" /></a></p>
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<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01620001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01620001.jpg" alt="DSC_01620001" title="DSC_01620001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7065" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01650001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01650001.jpg" alt="DSC_01650001" title="DSC_01650001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7066" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01660001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01660001.jpg" alt="DSC_01660001" title="DSC_01660001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7067" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01690001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01690001.jpg" alt="DSC_01690001" title="DSC_01690001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7068" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01780001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01780001.jpg" alt="DSC_01780001" title="DSC_01780001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7069" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01790001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01790001.jpg" alt="DSC_01790001" title="DSC_01790001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7070" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01900001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01900001.jpg" alt="DSC_01900001" title="DSC_01900001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7071" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01910001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01910001.jpg" alt="DSC_01910001" title="DSC_01910001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7072" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01990001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/11/dsc_01990001.jpg" alt="DSC_01990001" title="DSC_01990001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-7073" /></a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[La otra orilla]]></title>
<link>http://vacacionesfeliceseinolvidables.wordpress.com/2009/10/29/la-otra-orilla/</link>
<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 20:38:23 +0000</pubDate>
<dc:creator>vacacionesfeliceseinolvidables</dc:creator>
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<description><![CDATA[Muchos turistas que visitan Argentina, y que pasan por Buenos Aires, no pueden evitar tentarse con c]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Muchos turistas que visitan Argentina, y que pasan por Buenos Aires, no pueden evitar tentarse con cruzar hacia Uruguay, un país pequeño pero realmente muy hermoso.  Nosotros hemos tenido la oportunidad de conocer varios lugares increíbles por los resorts de Royal Holiday en Colonia del SAcramento, Punta del Este, Montevideo y Dayman.  La verdad es que queda tan cerca, que es una picardía no animarse.  Si lo que se quiere es un pantallazo, pasar un sólo día en la otra orilla, recomiendo desde luego tomarse un barco a Colonia del Sacramento, que es un lugar tranquilo y muy pintoresco, que además si vas en primavera o verano, tenés playitas muy tranquilas, podés hacer caminatas y disfrutar de la hospitalidad de los uruguayos, que, mate en mano, tratan muy bien a los turistas.  Alguna vez pasamos una semana de vacaciones allá y volvimos renovados&#8230;y pensar que está sólo una hora en barco!  Hay una página muy buena, especial para planificar un viaje al país vecino <a href="http://www.welcomeuruguay.com">www.welcomeuruguay.com</a></p>
<p>&#160;</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Técnicas para caminatas o cómo caminar]]></title>
<link>http://climbingandtrecking.wordpress.com/2009/10/25/tecnicas-para-caminatas-o-como-caminar/</link>
<pubDate>Sun, 25 Oct 2009 18:07:38 +0000</pubDate>
<dc:creator>climbingandtrecking</dc:creator>
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<description><![CDATA[Todo el mundo sabe cómo caminar, ¿no es cierto? Simplemente se coloca un pie delante del otro. Si es]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Todo el mundo sabe cómo caminar, ¿no es cierto? Simplemente  	se coloca un pie delante del otro.</p>
<p>Si está caminando para ponerse en forma, es un poquito más  	complejo. A diferencia de quien da un paseo relajado, usted está caminando  	con un propósito. Y cuestiones como el modo de hacerlo, el  	ritmo y la respiración se tornan muy importantes.</p>
<p><!--more--></p>
<p>Llegar a dominar una buena técnica para caminar toma algún  	tiempo. Pero, con práctica, pronto se torna instintivo.</p>
<h2>Modo de caminar y postura</h2>
<p>Al igual que para correr, caminar del modo correcto es muy importante  	cuando se camina para mejorar el acondicionamiento físico.  	Hacerlo de manera correcta lo ayudará a caminar más  	rápido y por más tiempo, mejorando su estado físico  	más rápidamente. Se cansará menos fácilmente,  	utilizará más los grupos musculares principales (estómago  	y espalda) y mejorará la eficacia general de su ejercitación.</p>
<ul>
<li><strong>Apoye el talón primero.</strong> Su talón debería 		contactar el suelo en primer lugar. Luego, en un movimiento continuo 		hacia adelante, vaya apoyando la planta del pie, hasta llegar a 		los dedos, sin movimientos antinaturales al cambiar de un pie a 		otro. Dé pasos más cortos —en lugar de pasos 		más largos—. Pasos cortos más frecuentes le 		permitirán ejercitarse mejor y no afectarán tanto 		sus articulaciones.</li>
<li><strong>Balancee los brazos.</strong> Doble los brazos a la altura de los 		codos, formando un ángulo de 90 grados, y balancéelos 		en un movimiento pendular a partir de los hombros. Tenga cuidado 		de no cruzar el eje central de su cuerpo con los brazos ni de doblarlos 		más de 90 grados. Balancear los brazos de esta manera le 		permitirá realizar un mejor trabajo aeróbico, quemar 		más calorías e involucrar más músculos 		del torso. También le permitirá moverse más 		rápido que si caminara con los brazos pendiendo a los costados 		del cuerpo. Mantenga las manos ligeramente cerradas, sin apretar 		los puños.</li>
<li><strong>Estire la columna vertebral.</strong> Para mantener una buena postura, 		estire la columna vertebral hacia arriba, intentando alcanzar el 		cielo con la cabeza. Su cabeza debería descansar cómodamente 		alineada con su columna vertebral —no la incline hacia atrás 		ni recoja la barbilla—. Esto es especialmente importante cuando 		se camina cuesta arriba. En esta circunstancia, mirar hacia arriba 		puede forzar los músculos del cuello y dificultar la respiración.</li>
<li><strong>Contraiga el estómago.</strong> Con la columna vertebral 		estirada hacia arriba, contraiga ligeramente los músculos 		del estómago y llévelos hacia arriba para contribuir 		con el esfuerzo realizado por los músculos de la zona lumbar. 		Esto lo ayudará, además, a mantener la postura, como 		así también a evitar sobrecargar su región 		lumbar.</li>
</ul>
<h2>Ritmo y respiración</h2>
<p>El ritmo, o cuán rápido usted camine, afectará su  	respiración. Cuanto más rápido camine, más  	dificultoso le resultará respirar.</p>
<ul>
<li><strong>Mantenga un paso rápido.</strong> Usted quiere caminar rápidamente, 		de la misma manera en que lo haría si estuviera llegando 		tarde a una reunión o apurándose para no perder el 		autobús. Aunque tampoco querrá hacerlo tan rápido 		como para no poder mantener una conversación.</li>
<li><strong>Respire libremente.</strong> La velocidad a la que camina debería 		incrementar su ritmo respiratorio; incluso, al punto de dejarlo 		ligeramente sin aliento. Usted se está sobreesforzando si 		le cuesta mucho trabajo respirar o se queda sin aire.</li>
</ul>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Gaztelugatxe lugarejo mágico de la costa vasca.  Por Max.]]></title>
<link>http://maxalvarez.wordpress.com/2009/09/22/gaztelugatxe-lugarejo-magico-de-la-costa-vasca-por-max/</link>
<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 14:54:27 +0000</pubDate>
<dc:creator>maxalvarez</dc:creator>
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<description><![CDATA[Llegamos a Bermeo con el tiempo justo para dar una vuelta por el abrigado muelle, situado en el cent]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><strong>Llegamos a Bermeo con el tiempo justo para dar una vuelta por el abrigado muelle, situado en el centro urbano, con su parque principal cerrado por obras, callejeamos perdidos entre tabernas, pescadores con porte de jubilados paseando o bien sentados en bancos bajos, siguiendo con sus ojos acuosos el movimiento de las naves. Accedimos sin pérdida de tiempo a un restaurante –con la ayuda de la guía Campsa- con la intención de hacer una comida decente, después de días de obligado ayuno por unas u otras causas de fuerza mayor- Cumplido deseo que logramos a base de pescados -como no podía ser menos estando donde estábamos- y a plena satisfacción. Villa muy bonita, al fondo, casas de pescadores y amplio cuadro de pesqueros y barcas varadas, que con su presencia no pueden negar su total integración y dependencia con los temas de la mar salada, a nadie se le escapa que toda la villa marinera vive y gira para y por la pesca.</p>
<p>Gaztelugatxe lugar de ofrenda para los marineros que se salvaron de algún naufragio, lo conocí por una foto en la red y me dije que en cuanto tuviese ocasión de visitarlo no iba a dejar pasar la oportunidad. Así que a la vuelta de la frontera gabacha, el itinerario era obligado e incluía pasar por Bermeo y seguir más al norte muy cerca del cabo  Matxitxako hasta llegar al lugar escogido, la carretera estaba en muy mal estado, pésima señalización, parece mentira para los vascos, ellos tan trabajadores y cuidadosos siempre con sus cosas. De acuerdo con que no se pueda llegar a la cocina en coche, como sin duda se hacía en tiempos pasados, y por otra parte veo bien que sea obligatorio caminar un poco pero la carretera que te acerca y te deja en el alto está de pena. Algunos jóvenes y viejos caminando en amigable compañía entre arbolado espeso, la leve brisa en los pinos. Al llegar al fondo del barranco a la orilla del mar, te encuentras con una especie de muralla china con varios cientos de escalones. Coronada la cima, es obligado tocar la campana tres veces para ahuyentar los malos espíritus y pedir un deseo, la verdad como después veremos, ese día el trasgu no fue neutralizado como se debiera. </p>
<p>Tiene una ermita sencilla y una especie de refugio albergue con chimenea y todo. Alto peñasco convertido en península artificial, es visto desde la carretera como una gigantesca ecografía de un feto terrero, unido permanentemente, mediante oportuno cordón umbilical a la madrastra placenta vasca, flotando unos días en el cálido –otros, tenebroso- líquido azulado o gris del mar Cantábrico. Sería incomparable vivir una buena galerna refugiado en el alto, escuchar las olas al romper, contemplar el ocaso del desteñido sol, o bien ver amanecer allí encaramado, mezclando sueño y vigilia en la penumbra propiciada por la cálida luna. Huir de la ciudad, meterse en este refugio bien equipado, perdido en los costados de la cuchilla que se azula en la distancia, en compañía de la pequeña isla de Izaro y en la cercanía del famoso cabo, testigo mudo de una desigual batalla naval de la Guerra Incivil Española, entre el crucero Canarias -de los sublevados- y los bous Gipuzkoa, Nabarra, Bizkaya y Donostia.</p>
<p>Las vistas desde el mirador que se asoma al acantilado, son espectaculares. Para llegar caminamos monte abajo entre rastrojos, aroma de plantas y tierra, sin perder de vista el peñasco, haciendo fotos de las diferentes visuales que nos iba brindando, con paso decidido. Del cielo azul colgaban alguna que otra nube, como grises pompones que tapaban el sol por momentos. Una joven pareja nos acompañaba con un niño de la mano y un bebé colgado en el pecho cual canguro y no vayan a creer que se quedaron a mitad del camino, subieron los cerca de trescientos escalones con su preciada carga, colorados y sudorosos pero contentos, Cuqui -mi compañera- no pudo reprimir una sonrisa estirándole la boca, cuando le guiñé el ojo al contemplar la escena, y más con las ganas que tiene últimamente de que le traigan un nieto.<br />
Penetrada por el mar cuenta la roca, con unos cuantos túneles naturales, ojos a nivel del agua, que permiten al tren de las barcas, atravesarlo de parte a parte en sus ofrendas antes de aventurarse a salir de pesca, en alguna costera.</p>
<p>A la bajada, el mar por este lado no resoplaba, estaba calmo, había una escalerilla al efecto por la que descendimos al rompiente, con la idea de obtener alguna asemeya en que se pudiese ver la silueta de la capilla, reflejada en un charco vidrioso al pie del peñasco, entre arena, conchas y vistosas algas peinadas por una marea de blanca espuma.</p>
<p>Emprendimos el regreso en dirección a Bakio, con la idea de cenar en Lastres -ya cerca de casa- pero el diaño burlón nos echó la zancadilla aquel día, e hizo que se desprendiese en la autopista el tubo de escape de una furgoneta que nos precedía, con el resultado de dañar el radiador del vehículo, poco después de pasar Laredo, terminando la aventura en taxi hasta el aeropuerto de Santander y desde allí en un coche que nos puso el seguro, para continuar y llegar a Gijón pasada la media noche, ya sin ánimos para pararse a llenar el buche por el camino. La jornada había sido espléndida pese al pequeño percance de última hora.</strong><br />
<a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/01-dsc_00550001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/01-dsc_00550001.jpg" alt="01-DSC_00550001" title="01-DSC_00550001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6520" /></a><br />
Gaztelugatxe</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/02-dsc_00160001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/02-dsc_00160001.jpg" alt="02-DSC_00160001" title="02-DSC_00160001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6521" /></a><br />
Bermeo</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/03-dsc_00200001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/03-dsc_00200001.jpg" alt="03-DSC_00200001" title="03-DSC_00200001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6522" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/04-dsc_00230001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/04-dsc_00230001.jpg" alt="04-DSC_00230001" title="04-DSC_00230001" width="685" height="1024" class="aligncenter size-full wp-image-6523" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/05-dsc_00330001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/05-dsc_00330001.jpg" alt="05-DSC_00330001" title="05-DSC_00330001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6524" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/06-dsc_00340001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/06-dsc_00340001.jpg" alt="06-DSC_00340001" title="06-DSC_00340001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6525" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/07-dsc_00740001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/07-dsc_00740001.jpg" alt="07-DSC_00740001" title="07-DSC_00740001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6527" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/08-dsc_00660001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/08-dsc_00660001.jpg" alt="08-DSC_00660001" title="08-DSC_00660001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6528" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/09-dsc_00640001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/09-dsc_00640001.jpg" alt="09-DSC_00640001" title="09-DSC_00640001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6529" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/10-dsc_00780001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/10-dsc_00780001.jpg" alt="10-DSC_00780001" title="10-DSC_00780001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6530" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/11-dsc_00940001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/11-dsc_00940001.jpg" alt="11-DSC_00940001" title="11-DSC_00940001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6531" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/12-dsc_00960001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/12-dsc_00960001.jpg" alt="12-DSC_00960001" title="12-DSC_00960001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6532" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/13-dsc_01190001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/13-dsc_01190001.jpg" alt="13-DSC_01190001" title="13-DSC_01190001" width="685" height="1024" class="aligncenter size-full wp-image-6533" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/14-dsc_01000001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/14-dsc_01000001.jpg" alt="14-DSC_01000001" title="14-DSC_01000001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6534" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/15-dsc_01260001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/15-dsc_01260001.jpg" alt="15-DSC_01260001" title="15-DSC_01260001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6535" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/16-dsc_01330001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/16-dsc_01330001.jpg" alt="16-DSC_01330001" title="16-DSC_01330001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6538" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/17-dsc_01400001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/17-dsc_01400001.jpg" alt="17-DSC_01400001" title="17-DSC_01400001" width="720" height="604" class="aligncenter size-full wp-image-6539" /></a><br />
Islote de Izaro</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/18-dsc_01460001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/18-dsc_01460001.jpg" alt="18-DSC_01460001" title="18-DSC_01460001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6540" /></a><br />
Camino de llegada desde el peñasco</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/19-dsc_01480001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/19-dsc_01480001.jpg" alt="19-DSC_01480001" title="19-DSC_01480001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6541" /></a><br />
Ermita</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/20-dsc_01570001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/20-dsc_01570001.jpg" alt="20-DSC_01570001" title="20-DSC_01570001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6542" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/21-dsc_01320001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/21-dsc_01320001.jpg" alt="21-DSC_01320001" title="21-DSC_01320001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6543" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/22-dsc_01020001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/22-dsc_01020001.jpg" alt="22-DSC_01020001" title="22-DSC_01020001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6544" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/23-dsc_00950001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/23-dsc_00950001.jpg" alt="23-DSC_00950001" title="23-DSC_00950001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6545" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/24-dsc_00670001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/24-dsc_00670001.jpg" alt="24-DSC_00670001" title="24-DSC_00670001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6546" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/25-dsc_00560001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/25-dsc_00560001.jpg" alt="25-DSC_00560001" title="25-DSC_00560001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6547" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/26-dsc_0111102a800011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/26-dsc_0111102a800011.jpg" alt="26-DSC_0111102a80001" title="26-DSC_0111102a80001" width="720" height="441" class="aligncenter size-full wp-image-6549" /></a><br />
Reflejo en el agua</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/27-dsc_01290001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/27-dsc_01290001.jpg" alt="27-DSC_01290001" title="27-DSC_01290001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6550" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/28-dsc_00930001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/28-dsc_00930001.jpg" alt="28-DSC_00930001" title="28-DSC_00930001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6551" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/29-dsc_01240001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/29-dsc_01240001.jpg" alt="29-DSC_01240001" title="29-DSC_01240001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6552" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/30-sanjuandegaztelugatxe2005005-full0001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/30-sanjuandegaztelugatxe2005005-full0001.jpg" alt="30-SanJuandeGaztelugatxe2005005-full0001" title="30-SanJuandeGaztelugatxe2005005-full0001" width="720" height="960" class="aligncenter size-full wp-image-6553" /></a><br />
Interior de la ermita</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/31-dsc_008400010001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/31-dsc_008400010001.jpg" alt="31-DSC_008400010001" title="31-DSC_008400010001" width="720" height="561" class="aligncenter size-full wp-image-6554" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/32-dsc_01350001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/32-dsc_01350001.jpg" alt="32-DSC_01350001" title="32-DSC_01350001" width="685" height="1024" class="aligncenter size-full wp-image-6555" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/33-dsc_01180001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/33-dsc_01180001.jpg" alt="33-DSC_01180001" title="33-DSC_01180001" width="685" height="1024" class="aligncenter size-full wp-image-6556" /></a><br />
La gran muralla</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/34-dsc_01172001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/34-dsc_01172001.jpg" alt="34-DSC_01172001" title="34-DSC_01172001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6557" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/35-a120001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/35-a120001.jpg" alt="35-a120001" title="35-a120001" width="720" height="435" class="aligncenter size-full wp-image-6558" /></a><br />
Nuevo reflejo</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/36-dsc_01310001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/36-dsc_01310001.jpg" alt="36-DSC_01310001" title="36-DSC_01310001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6559" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/37-dsc_01220001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/37-dsc_01220001.jpg" alt="37-DSC_01220001" title="37-DSC_01220001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6560" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_00970001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_00970001.jpg" alt="DSC_00970001" title="DSC_00970001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6561" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01050001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01050001.jpg" alt="DSC_01050001" title="DSC_01050001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6562" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01100001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01100001.jpg" alt="DSC_01100001" title="DSC_01100001" width="720" height="469" class="aligncenter size-full wp-image-6563" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01160001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01160001.jpg" alt="DSC_01160001" title="DSC_01160001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6564" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01230001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01230001.jpg" alt="DSC_01230001" title="DSC_01230001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6565" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01270001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01270001.jpg" alt="DSC_01270001" title="DSC_01270001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6566" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01380001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01380001.jpg" alt="DSC_01380001" title="DSC_01380001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6567" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01420001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01420001.jpg" alt="DSC_01420001" title="DSC_01420001" width="598" height="1024" class="aligncenter size-full wp-image-6568" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01430001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01430001.jpg" alt="DSC_01430001" title="DSC_01430001" width="685" height="1024" class="aligncenter size-full wp-image-6569" /></a><br />
Tocando la campana</p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01490001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01490001.jpg" alt="DSC_01490001" title="DSC_01490001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6570" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01510001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01510001.jpg" alt="DSC_01510001" title="DSC_01510001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6571" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01660001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01660001.jpg" alt="DSC_01660001" title="DSC_01660001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6572" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01670001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01670001.jpg" alt="DSC_01670001" title="DSC_01670001" width="720" height="503" class="aligncenter size-full wp-image-6573" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01680001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_01680001.jpg" alt="DSC_01680001" title="DSC_01680001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6574" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_009000010001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_009000010001.jpg" alt="DSC_009000010001" title="DSC_009000010001" width="720" height="485" class="aligncenter size-full wp-image-6575" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_009100010001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/09/dsc_009100010001.jpg" alt="DSC_009100010001" title="DSC_009100010001" width="720" height="481" class="aligncenter size-full wp-image-6576" /></a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[¡Caminata gratuita en Gallery Nights!  ]]></title>
<link>http://giseleteixeira.wordpress.com/2009/09/21/%c2%a1caminata-gratuita-en-gallery-nights/</link>
<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 17:59:43 +0000</pubDate>
<dc:creator>Gisele Teixeira</dc:creator>
<guid>http://giseleteixeira.wordpress.com/2009/09/21/%c2%a1caminata-gratuita-en-gallery-nights/</guid>
<description><![CDATA[Galerías Santa Fe: arte y consumo Caminhada com Eternautas, de graça, na próxima sexta-feira, às 19:]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><strong><em>Galerías Santa Fe: arte y consumo</em></strong></p>
<p>Caminhada com Eternautas, de graça, na próxima sexta-feira, às 19:30 hs.</p>
<p><a href="http://giseleteixeira.wordpress.com/files/2009/09/16840973.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3414" title="16840973" src="http://giseleteixeira.wordpress.com/files/2009/09/16840973.jpg" alt="16840973" width="509" height="658" /></a></p>
<p>Como edificio patrimonial las Galerías Santa Fe constituyen un destacado ejemplo arquitectónico. Encargadas al estudio Aslan y Ezcurra por el director de Clarín, Roberto Noble, contienen en su interior un programa de murales que marcan hasta que punto la integración de las artes podía materializarse en Buenos Aires. Soldi, Seoane, Torres Agüero, Batlle Planas, Presas, Gerstein y Chale realizaron sus particulares obras para este proyecto que gracias a las restauraciones recientes vuelve a jerarquizarse.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Amor eterno en Cancún]]></title>
<link>http://vacacionesfeliceseinolvidables.wordpress.com/2009/09/18/amor-eterno-en-cancun/</link>
<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 15:30:50 +0000</pubDate>
<dc:creator>vacacionesfeliceseinolvidables</dc:creator>
<guid>http://vacacionesfeliceseinolvidables.wordpress.com/2009/09/18/amor-eterno-en-cancun/</guid>
<description><![CDATA[Una de las mejores cosas que tiene Cancún, es que es un destino turístico al alcance de todos, es un]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Una de las mejores cosas que tiene Cancún, es que es un destino turístico al alcance de todos, es un destino inclusivo y la gran mayoría de sus servicios y actividades están adaptadas para personas de todas las edades y capacidades.  En el hotel también estaba<img class="alignleft size-thumbnail wp-image-1390" title="Cancun caribe 5" src="http://vacacionesfeliceseinolvidables.wordpress.com/files/2009/09/cancun-caribe-51.jpg?w=150" alt="Cancun caribe 5" width="150" height="100" /> pasando sus vacaciones una pareja mayor, de alrededor de 70 años, que según nos contó, renovaban sus votos de amor cada año en Cancún.  Amaban la playa, el sol, las caminatas , los paisajes del caribe mexicano, y la deliciosa comida yucateca.  El ya caminaba con dificultad, de hecho con un bastón, y ella, entusiasta, lo abrazaba continuamente para demostrarle su amor y su apoyo incondicional.  Elegían Cancún también porque podían hacer excursiones y realizar actividades con la tranquilidad que les dio una empresa especializada en atender a personas con necesidades especiales y que conviene tener en la agenda ( <a href="http://www.cancunaccesible.com/serviciosespeciales.html">http://www.cancunaccesible.com/serviciosespeciales.html</a>).  Una de las cosas que más les gustaba del hotel eran las habitaciones grandes y espaciosas, y la cama enorme para descansar con toda comodidad.   Ese es amor del bueno, dicen los mexicanos !</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[real]]></title>
<link>http://taquetepariocarajo.wordpress.com/2009/08/20/real/</link>
<pubDate>Thu, 20 Aug 2009 13:29:59 +0000</pubDate>
<dc:creator>nene</dc:creator>
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<description><![CDATA[si te digo que voy con rumbo errado, que le pifio a cada paso, que las cosas ya no son como me gusta]]></description>
<content:encoded><![CDATA[si te digo que voy con rumbo errado, que le pifio a cada paso, que las cosas ya no son como me gusta]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[walking 'round]]></title>
<link>http://taquetepariocarajo.wordpress.com/2009/08/01/walking-round/</link>
<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 22:28:57 +0000</pubDate>
<dc:creator>nene</dc:creator>
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<description><![CDATA[La chica que me gusta mueve el culo por Dean Funes aliviando las almas que caminan la vereda a pena ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[La chica que me gusta mueve el culo por Dean Funes aliviando las almas que caminan la vereda a pena ]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[PEQUEÑAS COSAS DE LA VIDA (Práctica N° 07)]]></title>
<link>http://jackomunicacionunsch.wordpress.com/2009/07/30/pequenas-cosas-de-la-vida-practica-n%c2%b0-07/</link>
<pubDate>Thu, 30 Jul 2009 20:13:50 +0000</pubDate>
<dc:creator>jackomunicacionunsch</dc:creator>
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<description><![CDATA[MUESTRA DE POBREZA// AUTOR: JORGE ALBERTO CARHUALLANQUIAYACUCHO IMPONENTE SEÑAL DE RELIGIOSIDAD// AU]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_82" class="wp-caption aligncenter" style="width: 480px"><img class="size-full wp-image-82" title="P1060943" src="http://jackomunicacionunsch.wordpress.com/files/2009/07/p1060943.jpg" alt="MUESTRA DE POBREZA" width="470" height="626" /><p class="wp-caption-text">MUESTRA DE POBREZA// AUTOR: JORGE ALBERTO CARHUALLANQUIAYACUCHO IMPONENTE SEÑAL DE RELIGIOSIDAD// AUTOR: JORGE ALBERTO CARHUALLANQUI</p></div>
<div id="attachment_85" class="wp-caption aligncenter" style="width: 480px"><img class="size-full wp-image-85" title="P1060932" src="http://jackomunicacionunsch.wordpress.com/files/2009/07/p1060932.jpg" alt="ARTRESANIA DEL PUEBLO DE QUINUA// AUTOR: JORGE ALBERTO CARHUALLANQUI" width="470" height="336" /><p class="wp-caption-text">ARTRESANIA DEL PUEBLO DE QUINUA// AUTOR: JOQUE COSAS NO..// AUTOR: JORGE ALBERTO CARHUALLANQUI</p></div>
<p>RGE ALBERTO CARHUALLANQUI</p>
<div id="attachment_83" class="wp-caption aligncenter" style="width: 480px"><img class="size-full wp-image-83" title="P1090790" src="http://jackomunicacionunsch.wordpress.com/files/2009/07/p1090790.jpg" alt="LOS AÑOS NO PASAN EN VANO// AUTOR: JORGE ALBERTO CARHUALLANQUI" width="470" height="352" /><p class="wp-caption-text">LOS AÑOS NO PASAN EN VANO// AUTOR: JORGE ALBERTO CARHUALLANQUI</p></div>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Ishinca]]></title>
<link>http://abriendohuella.wordpress.com/2009/07/29/ishinca/</link>
<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 20:27:09 +0000</pubDate>
<dc:creator>carolinaaltamirano</dc:creator>
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<description><![CDATA[cumbre ishinca Después de haber hecho el Urus, quedé con más ánimos para subir otra montaña, al día ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[cumbre ishinca Después de haber hecho el Urus, quedé con más ánimos para subir otra montaña, al día ]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Urus]]></title>
<link>http://abriendohuella.wordpress.com/2009/07/24/urus-peru/</link>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 21:07:21 +0000</pubDate>
<dc:creator>carolinaaltamirano</dc:creator>
<guid>http://abriendohuella.wordpress.com/2009/07/24/urus-peru/</guid>
<description><![CDATA[Acabo de regresar de la quebrada de ishinca. Subí al Urus y al Ishinca, los dos están por los 5500 m]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Acabo de regresar de la quebrada de ishinca. Subí al Urus y al Ishinca, los dos están por los 5500 m]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Guía de Senderismo, Ricardo Tours]]></title>
<link>http://apartamentosgomera.wordpress.com/2009/07/23/guia-de-senderismo-ricardo-tours/</link>
<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 11:13:14 +0000</pubDate>
<dc:creator>apartamentosgomera</dc:creator>
<guid>http://apartamentosgomera.wordpress.com/2009/07/23/guia-de-senderismo-ricardo-tours/</guid>
<description><![CDATA[En una de mis rutinarias excursiones virtuales sobre La Gomera, he encontrado una nueva empresa de a]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:left;"><img class="aligncenter" style="margin:10px;" src="http://www.ricardogomera.com/assets/images/RicardoBerlingoTeide-b.gif" alt="" width="352" height="380" />En una de mis rutinarias excursiones virtuales sobre La Gomera, he encontrado una nueva empresa de actividades con sede en Hermigua. Nueva, para mí, ya que no la conocía, aunque su dueño &#8211; y guía turístico &#8211; tiene más que validada experiencia como guía del Parque Nacional de Garajonay. Ricardo Tomé hace una sencilla y efectiva presentación de sus servicios que voy a copiar directamente, ya que yo no lo podría expresar mejor:</p>
<p>&#8220;Bienvenidos a La Gomera, el paraíso del caminante. Mi nombre es Ricardo Tomé. Después de trabajar varios años en el Parque Nacional de Garajonay, ahora hago caminatas a la carta. Caminatas por toda la isla de acuerdo a sus intereses particulares (flora, paisajes o costumbres locales), así como el tiempo que tenga y le apetezca caminar.&#8221;</p>
<p>Según su web, <a href="http://www.ricardogomera.com" target="_blank">http://www.ricardogomera.com</a>, ofrece caminatas desde 2/4 personas y desde 25€/persona.</p>
<p>Datos de contacto:</p>
<p>Teléfono: 0034 676822980 (móvil español)/  <span style="font-weight:normal;">01801 9933229330 (Deutschland) / </span><span style="font-weight:normal;">+49 89 33981122 (international calls landline).</span></p>
<p><span style="font-weight:normal;">Email: info@ricardogomera.com<br />
</span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Caminatas que sanan el cuerpo y el alma]]></title>
<link>http://cordobaliving.wordpress.com/2009/07/10/caminatas-que-sanan-el-cuerpo-y-el-alma/</link>
<pubDate>Fri, 10 Jul 2009 22:47:15 +0000</pubDate>
<dc:creator>Ricardo Brunello</dc:creator>
<guid>http://cordobaliving.wordpress.com/2009/07/10/caminatas-que-sanan-el-cuerpo-y-el-alma/</guid>
<description><![CDATA[Flor de cactus   Paisajes de ensueño, ríos de aguas transparentes, truchas, cóndores, animales, hier]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_176" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://cordobaliving.wordpress.com/files/2009/07/flor.jpg?w=150"><img class="size-thumbnail wp-image-176 " title="flor" src="http://cordobaliving.wordpress.com/files/2009/07/flor.jpg?w=150" alt="Flor de cactus" width="150" height="108" /></a><p class="wp-caption-text">Flor de cactus</p></div>
<div class="mceTemp mceIEcenter"> </div>
<p>Paisajes de ensueño, ríos de aguas transparentes, truchas, cóndores, animales, hierbas y flores silvestres, sol, viento, lluvia, nieve inesperados, madrugón y mate, compañerismo, mochila, escalada, esfuerzo y sudor,  adrenalina y emoción de hacer cumbre&#8230;<br />
<!--more Ver texto completo--><br />
<div id="attachment_178" class="wp-caption alignright" style="width: 122px"><img class="size-thumbnail wp-image-178   " title="Zambullida" src="http://cordobaliving.wordpress.com/files/2009/07/img_25101.jpg?w=112" alt="Zambullida en una hoya serrana" width="112" height="149" /><p class="wp-caption-text">Zambullida en una hoya serrana</p></div></p>
<p>Cuando regresé a vivir a Córdoba, a fines de 2006, sabía que tenía una materia pendiente: conocer mejor sus sierras, de las cuales guardaba buenos recuerdos: picnics familiares en Ascochinga; la cabaña que tenía mi tío Ricardo Della Mea en San Clemente, zona que visité varias veces con amigos durante mi adolescencia; de adulto, viajando desde Buenos Aires, experiencias muy gratas en Cruz Chica y en San Marcos Sierras; una cumbre en el Uritorco&#8230; Pero sabía que había mucho más…</p>
<p>Gracias a un cartelito que invitaba a unirse a un grupo de caminatas, se me abrió una puerta inesperada: el <a title="Definición de excursionismo, según Wikipedia" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Trekking" target="_blank">excursionismo </a>o trekking (link: ). Tras una breve entrevista telefónica con uno de sus creadores, <a title="Dirección de email" href="mailto:salvador_salvia@hotmail.com" target="_blank">Salvador Salvia</a>, fui admitido en <a title="Blog de Metidos en la Naturaleza" href="http://metidosenlanaturaleza.spaces.live.com/" target="_blank">Metidos en la naturaleza</a> . La agrupación, que cuenta con la colaboración y el permanente aliento del Dr. Jorge Raúl Rodríguez, prestigioso médico clínico cordobés, forma parte de un programa integral de cuidado de la salud física que se desarrolla en el gimnasio <em>Natural</em> (Rivadavia 229, Córdoba), de lunes a viernes, muy temprano en la mañana, bajo la coordinación de Clide Bachino.</p>
<div id="attachment_164" class="wp-caption aligncenter" style="width: 624px"><img class="    " title="Metidos en la Naturaleza" src="http://cordobaliving.wordpress.com/files/2009/07/metidos-en-la-naturaleza.jpg?w=1024" alt="Grupo &#34;Metidos en la Naturaleza&#34;" width="614" height="185" /> <p class="wp-caption-text">Grupo &#34;Metidos en la Naturaleza&#34;</p></div>
<p>Mi primera salida con el grupo resultó inolvidable. Fuimos al Valle de los Lisos, en Los Gigantes. Una llovizna fina y persistente nos acompañó durante las 7 horas de caminata. Las nubes estaban muy bajas, por lo que las gigantescas figuras rocosas talladas por la erosión que dan nombre al lugar aparecían de improviso a nuestro paso, como enormes fantasmas. Ahí tuve mi primera y única caída durante una caminata: un resbalón que me sentó de golpe en la piedra mohosa , dejando una permanente marca negra en la parte trasera de mis bermudas color caqui. Fue una verdadera prueba de fuego, pero el esfuerzo estuvo ampliamente compensado por la extraña belleza del lugar y la calidez del grupo. Dicen que la lluvia es un buen augurio…</p>
<div id="attachment_189" class="wp-caption alignleft" style="width: 125px"><img class="size-thumbnail wp-image-189 " src="http://cordobaliving.wordpress.com/files/2009/07/lunch.jpg?w=115" alt="Descanso en la montaña" width="115" height="149" /><p class="wp-caption-text">Descanso</p></div>
<p>Desde entonces, fueron muchas las caminatas de que compartí con Salvador, Jorge, Adriana, Clide, Carolina, Ricardo, Aimeé , entre otros. Siempre con ruedas de mate y tortas caseras en la Combi, y con las polémicas “ensaladas comunitarias” (promovidas por el “doc” Rodríguez para que los excursionistas hambrientos eviten los carbohidratos y las grasas saturadas (léase criollitos, queso y salame de la Colonia, etc). Todo muy cuidado siempre, con transporte confortable, guía y seguros contratados.</p>
<p style="text-align:left;"><strong>TREKKING – El mejor guía serrano.</strong></p>
<div id="attachment_181" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><img class="size-medium wp-image-181  " title="Martín" src="http://cordobaliving.wordpress.com/files/2009/07/martin.jpg?w=300" alt="Martín Avila, trabajando." width="300" height="240" /><p class="wp-caption-text">Martín Avila, trabajando.</p></div>
<p>De los guías que me mostraron las sierras, el más profesional y ameno es <a title="Enviar un email a Martín Avila" href="mailto:explorando@arnet.com.ar" target="_blank">Martín Ávila</a>, de <a title="Sitio Web Explorando Turismo Alternativo" href="http://www.explorandosierras.com.ar" target="_blank">Explorando Turismo Alternativo</a> ; (teléfono de Mendiolaza, 03543 - 437901). Caminar junto a Martin es una oportunidad para apreciar detalles que normalmente pasamos por alto cuando nos internamos en la naturaleza. Gran conocedor de la fauna y  la flora serranas, a su ojo atento no se le escapa un cóndor que vuela sobre del grupo, ni las truchas o las coloridas ranas del río, ni  las hierbas aromáticas y medicinales, que te señala para que las huelas (siempre sin arrancarlas, para evitar que se extingan). El guía también enseña al grupo a no dejar residuos (latas, bolsas de plástico y botellas descartables) y a tener conductas respetuosas con un entorno que hasta ahora se ha preservado milagrosamente de la agresión de la civilización.</p>
<p> Además de las caminatas fijas de los martes y jueves a la Quebrada del Condorito, Explorando ofrece acompañamiento 50 circuitos, en los cuales se puede realizar Mountain bike, trekking, observación de aves, cabalgatas. Ver agenda <a title="Agenda de próximas caminatas" href="http://www.explorandosierras.com.ar/agenda-trekking.html" target="_blank">agenda de trekking </a>para los próximos meses.</p>
<p><a href="http://picasaweb.google.com/explorandomartin/TrekkingEnLasSierrasDeCRdoba">Más fotos de Explorando en Picasa</a> &#124; <a href="http://www.flickr.com/photos/10585864@N07/">Más fotos de Explorando en Flickr</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[no es simple]]></title>
<link>http://taquetepariocarajo.wordpress.com/2009/07/04/no-es-simple/</link>
<pubDate>Sat, 04 Jul 2009 09:04:56 +0000</pubDate>
<dc:creator>nene</dc:creator>
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<description><![CDATA[escribo en un papel &#8220;mi corazón es un compendio de idioteces, con aliento a nicotina y vinos m]]></description>
<content:encoded><![CDATA[escribo en un papel &#8220;mi corazón es un compendio de idioteces, con aliento a nicotina y vinos m]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[Tormentas en el Corregimiento de San Cristóbal]]></title>
<link>http://convergentes.wordpress.com/2009/06/24/fuertes-lluvias-en-el-corregimiento-de-san-cristobal/</link>
<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 13:39:28 +0000</pubDate>
<dc:creator>xady</dc:creator>
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<description><![CDATA[Hoy aproximadamente a eso de las 12:30 – 1:00 p.m. cayó una tormenta destructora en el Corregimiento]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Hoy aproximadamente a eso de las 12:30 – 1:00 p.m. cayó una tormenta destructora en el Corregimiento]]></content:encoded>
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<title><![CDATA[Efemérides boludas II]]></title>
<link>http://taquetepariocarajo.wordpress.com/2009/06/11/efemerides-boludas-ii/</link>
<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 20:11:38 +0000</pubDate>
<dc:creator>nene</dc:creator>
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<description><![CDATA[  Desde hace un buen tiempo a esta parte, los barrios de la zona oeste de la ciudad de Córdoba sufre]]></description>
<content:encoded><![CDATA[  Desde hace un buen tiempo a esta parte, los barrios de la zona oeste de la ciudad de Córdoba sufre]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[Caminata a Los Andes]]></title>
<link>http://festividadesreligiosas.wordpress.com/2009/06/08/caminata-a-los-andes/</link>
<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 12:58:34 +0000</pubDate>
<dc:creator>freligiosas</dc:creator>
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<description><![CDATA[http://www.deacasomos.com/blog/2007/09/27/caminata-a-los-andes-2007/ Blog que narra los pormenores y]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://www.deacasomos.com/blog/2007/09/27/caminata-a-los-andes-2007/">http://www.deacasomos.com/blog/2007/09/27/caminata-a-los-andes-2007/</a></p>
<p>Blog que narra los pormenores y experiencias de alguien que realizó la caminata de 27 kms. hasta en honor a <a href="http://www.santuarioteresadelosandes.cl/teresita/vida.htm" target="_blank">Santa Teresa de los Andes</a>. Contiene links hacia otros blogs que enfocan la temática y un mapa con el recorrido.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[El primer mirador los cuatro]]></title>
<link>http://carrizomalusa.wordpress.com/2009/06/07/el-primer-mirador-los-cuatro/</link>
<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 01:42:27 +0000</pubDate>
<dc:creator>carrizomalusa</dc:creator>
<guid>http://carrizomalusa.wordpress.com/2009/06/07/el-primer-mirador-los-cuatro/</guid>
<description><![CDATA[Hoy llegamos, por primera vez los cuatro, hasta uno de los miradores próximos a casa. El mirador no ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Hoy llegamos, por primera vez los cuatro, hasta uno de los miradores próximos a casa. El mirador no tiene un nombre oficial, pero aquí todos lo llamamos Del Salto, Margarita, o simplemente De la cascada. El día estuvo estupendo, soleado y fresco.</p>
<p>Fueron 3 horas de caminata (ida y vuelta), la más larga que Max hizo hasta ahora. Hubo subidas, bajadas, y hasta cruzamos por una pequeña laguna congelada.</p>
<p>Compartimos con ustedes algunas imágenes de esta tarde.</p>
<p><a href="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_2988b.jpg" target="_blank"><img src="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_2988.jpg" alt="El sendero hacia la Laguna Torre" title="El sendero hacia la Laguna Torre" width="450" height="300" class="alignnone size-full wp-image-340" /></a></p>
<p><a href="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_2983.jpg" target="_blank"><img src="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_29831.jpg" alt="El Cordón Adela y a la derecha el gran Cerro Torre" title="El Cordón Adela y a la derecha el gran Cerro Torre" width="450" height="300" class="alignnone size-full wp-image-338" /></a></p>
<p><a href="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_3029b.jpg" target="_blank"><img src="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_3029.jpg" alt="Los cuatro" title="Los cuatro" width="450" height="300" class="alignnone size-full wp-image-342" /></a></p>
<p><a href="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_3005b.jpg" target="_blank"><img src="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_3005.jpg" alt="Alma y Fer" title="Alma y Fer" width="450" height="300" class="alignnone size-full wp-image-344" /></a></p>
<p><a href="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_3001b.jpg" target="_blank"><img src="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_3001.jpg" alt="Alma y Fer" title="Alma y Fer" width="450" height="300" class="alignnone size-full wp-image-346" /></a></p>
<p><a href="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_3021b.jpg" target="_blank"><img src="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_3021.jpg" alt="Cascada" title="Cascada" width="450" height="300" class="alignnone size-full wp-image-348" /></a></p>
<p><a href="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_2977b.jpg" target="_blank"><img src="http://carrizomalusa.wordpress.com/files/2009/06/dsc_2977.jpg" alt="Cerro Solo" title="Cerro Solo" width="450" height="300" class="alignnone size-full wp-image-350" /></a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[Playa de Frexulfe y el mar espumoso. Por Max.]]></title>
<link>http://maxalvarez.wordpress.com/2009/05/22/playa-de-frexulfe-y-el-mar-espumoso-por-max/</link>
<pubDate>Fri, 22 May 2009 15:43:52 +0000</pubDate>
<dc:creator>maxalvarez</dc:creator>
<guid>http://maxalvarez.wordpress.com/2009/05/22/playa-de-frexulfe-y-el-mar-espumoso-por-max/</guid>
<description><![CDATA[Dado que disponíamos de tiempo, la idea era dejar el coche en la playa, caminar hasta Puerto Vega y ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p> Dado que disponíamos de tiempo, la idea era dejar el coche en la playa, caminar hasta Puerto Vega y comer allá. Entremedias admirar la fiereza del mar que estaba bravo aquel día, en viaje de ida y vuelta. Se sitúa el aparcamiento por encima de la playa, a media colina, a esa altura los árboles del vecino bosque no te permiten divisar las dunas, ni el arenero, aunque existe otro ramal asfaltado, por el que puedes llegar al fondo del barranco, empero allí el espacio para aparcar es reducido y no se maniobra demasiado bien.</p>
<p> Era placentera la bajada por serpenteante sendero, respirando el aire perfumado, lleno del olor de los eucaliptos y del sele rumor del monte. En la llanada entre viveros de juncos que florecen sobre lecho de arena, te encuentras con unas umbrías y solitarias duchas, que pese a no ser temporada disponen de agua, y un panel explicativo que nos habla del cormorán moñudo y de la nutria, del junquillo salado y de la broza fina. Te llega el apagado sonido del oleaje, primero a la sombra de los pinos, pasadas las montoneras apiladas por los pasados temporales del invierno, descubres en toda su longitud la playa. Después de dejar atrás el artificial y cambiante escalón, excavado por las olas, se mostraron confiadas a la vista, un nutrido grupo de gaviotas, atentas al incesante y monótono ir y venir de la masa espumosa y salada de agua, prestas a dar cuenta de las saltarinas pulgas de mar. Plácido concilio gaviero deshecho e interrumpido por momentos, con gran algarabía, echándose a volar al mismo tiempo, al percatarse de la presencia de los intrusos, aquellos animales de dos patas, aparecidos de improviso en sus dominios playeros. </p>
<p> A la vuelta de un largo paseo, ella descalza, yo enterrando los zapatos en las blandas y movedizas arenas, tomamos la senda que nos llevaría al poblado. El regato Piñera llevaba bastante agua, así que buscamos el puente más atrás dando un rodeo para cruzarlo, al final del curso, se remansa el líquido elemento y croan las ranas verdes clamando por sus amores, se refleja el cielo con sus nubes en el pulido espejo del agua. El río corre en este tramo mullendo plácidamente sus transparentes aguas entre juncos florecidos; meciendo su sandunguera corriente en silencio. Camina un paso adelante y da vuelta sobre sí mismo. Va y viene como serpentina enroscándose mimosa entre el pasto verde. Casi ni se siente. Se podría dormir a su vera, y se escucharía la respiración, pero no el rumor del río. La hiedra baja desde los chaparros carrascos, se hunde en el agua, junta sus hojas y lianas, formando telarañas, que la corriente no se atreve a deshacer.</p>
<p>  Caminando con galbana entre pinos vamos ganando altura, escuchando los atareados jilgueros con sus alegres cortejos flautistas, divisando y dejando atrás a nuestra izquierda las dunas y la playa, que por instantes se ve arropada por la inmaculada manta lechosa, que le extiende su enamorado mar, para descubrirla a renglón seguido, como si de un amante despechado se tratara, arrepentido de su loca caricia. Blanquean prietas rocas y hasta el agua pierde la cualidad de ser incolora, gracias a la espumilla cervecera desparramada por el dios Poseidón. Tiene la playa por esta parte, otra bajada mediante larga rampa y escalera, aunque aquí el arenero es reducido, el riachuelo excava una alta trinchera como frontera, para los que no quieran mojarte los pies. Se contempla desde la altura toda la extensión de la playa y más atrás el cabo que dibuja nítido el entrante a la ría de Navia.</p>
<p>Silenciosos y acompasados vamos pasando acantilados, restos de pinos como lanzas rotas, forman las avanzadillas del bosque, y pagan caro tamaño atrevimiento de ser los primeros, ante el bravo vendaval gallego. La espuma siempre al fondo, hasta hay momentos en que te salpican la cara cientos de pequeñas y frías gotitas traídas por el viento, a clavarse en tu piel, como si de fieros mosquitos se tratara. Queda atrás un islote gris, como lomo de ballena varada, con algún penacho verde en lo más alto, amarrada a la costa por invisible y recia soga.</p>
<p> Se escuchan lejanas las campanas de un reloj dando las dos de la tarde, en el alto del acantilado destaca la silueta blanca de una capilla y aledaños se columbran varios contornos de más casas de una sola planta, aquí hay un pueblo, es Puerto Vega. Todavía no se masca el olor del humo, un anciano flaco y desgarbado, de ojos cansados y frente arrugada, acompañado de un chucho, acuclillado contempla sentado en un suquero, el lejano horizonte marino, entre gris perla y orlado de blanca espuma, se diría que disfrutaba con el apagado rumor y el vistoso y barato cuadro, sobrecargado por el temporal con toscos brochazos blancos. De cuando en vez, venían los cuervos, volando bajito y graznando fuerte. </p>
<p>   El viento que barría las lomas era más frío que cuando iniciamos la caminata, aunque el continuado ejercicio y movimiento de las piernas, apenas nos permitió el darnos cuenta. El cielo no quiso mostrar su azul ropaje, hacia el sur las nubes eran  espesadas por el soplo, tornándose negras y cargadas de líquidos presagios, solo algún rayo aislado del astro rey, lograba burlar por un instante las gaseosas defensas, con la vana ilusión de dibujar en el cielo su colorido arco iris. Amenazaba pronta lluvia, tuvimos que acelerar el paso. Seguimos adelante, más adentro del guapo pueblo, sin paraguas y prestos a la cobija. Entramos por amplio poblado en dos hileras, con gran patio y jardín central, de tipo inconfundible y factura franquistas de los años cincuenta –las placas con el yugo y las flechas lo atestiguan- Bajamos presurosos atravesando flacas callejuelas hasta descolgarnos al mismo puerto, que aparece con variadas y coloridas lanchas y pesqueros amarrados. Ya es hora del manduque, pescados y mariscos nos aguardan y el estómago nos lo demanda.</p>
<p>Seguimos con Benedetti en <a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/benedetti-mario-buzon-de-tiempo.pdf">&#8220;Buzón del tiempo&#8221;</a> y <a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/benedetti_mario_-_gracias_por_el_fuego.pdf">&#8220;Gracias por el fuego&#8221;</a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00010001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00010001.jpg" alt="DSC_00010001" title="DSC_00010001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5299" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00020001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00020001.jpg" alt="DSC_00020001" title="DSC_00020001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5300" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00030001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00030001.jpg" alt="DSC_00030001" title="DSC_00030001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5301" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_000400011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_000400011.jpg" alt="DSC_00040001" title="DSC_00040001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5302" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00060001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00060001.jpg" alt="DSC_00060001" title="DSC_00060001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5303" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00080001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00080001.jpg" alt="DSC_00080001" title="DSC_00080001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5304" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_001000013.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_001000013.jpg" alt="DSC_00100001" title="DSC_00100001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5305" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00120001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00120001.jpg" alt="DSC_00120001" title="DSC_00120001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5306" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_001400011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_001400011.jpg" alt="DSC_00140001" title="DSC_00140001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5307" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00190001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00190001.jpg" alt="DSC_00190001" title="DSC_00190001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5308" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00200001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00200001.jpg" alt="DSC_00200001" title="DSC_00200001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5309" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00220001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00220001.jpg" alt="DSC_00220001" title="DSC_00220001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5310" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_002600011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_002600011.jpg" alt="DSC_00260001" title="DSC_00260001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5311" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00270001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00270001.jpg" alt="DSC_00270001" title="DSC_00270001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5314" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00280001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00280001.jpg" alt="DSC_00280001" title="DSC_00280001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5315" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_003100011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_003100011.jpg" alt="DSC_00310001" title="DSC_00310001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5316" /></a></p>
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<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_003700011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_003700011.jpg" alt="DSC_00370001" title="DSC_00370001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5318" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004100011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004100011.jpg" alt="DSC_00410001" title="DSC_00410001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5319" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004200011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004200011.jpg" alt="DSC_00420001" title="DSC_00420001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5320" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00430001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00430001.jpg" alt="DSC_00430001" title="DSC_00430001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5321" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004700011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004700011.jpg" alt="DSC_00470001" title="DSC_00470001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5322" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004900011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004900011.jpg" alt="DSC_00490001" title="DSC_00490001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5323" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00500001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00500001.jpg" alt="DSC_00500001" title="DSC_00500001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5324" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005300011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005300011.jpg" alt="DSC_00530001" title="DSC_00530001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5325" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005900012.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005900012.jpg" alt="DSC_00590001" title="DSC_00590001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5326" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006000012.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006000012.jpg" alt="DSC_00600001" title="DSC_00600001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5327" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006700011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006700011.jpg" alt="DSC_00670001" title="DSC_00670001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5328" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007500012.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007500012.jpg" alt="DSC_00750001" title="DSC_00750001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5329" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007700014.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007700014.jpg" alt="DSC_00770001" title="DSC_00770001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5330" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007800011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007800011.jpg" alt="DSC_00780001" title="DSC_00780001" width="900" height="624" class="aligncenter size-full wp-image-5331" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00790001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00790001.jpg" alt="DSC_00790001" title="DSC_00790001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5332" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008000012.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008000012.jpg" alt="DSC_00800001" title="DSC_00800001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5333" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008100011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008100011.jpg" alt="DSC_00810001" title="DSC_00810001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5334" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008200011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008200011.jpg" alt="DSC_00820001" title="DSC_00820001" width="900" height="489" class="aligncenter size-full wp-image-5335" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_009200011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_009200011.jpg" alt="DSC_00920001" title="DSC_00920001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5337" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_010600011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_010600011.jpg" alt="DSC_01060001" title="DSC_01060001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5338" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_016600011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_016600011.jpg" alt="DSC_01660001" title="DSC_01660001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5339" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_017900011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_017900011.jpg" alt="DSC_01790001" title="DSC_01790001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5340" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_019400011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_019400011.jpg" alt="DSC_01940001" title="DSC_01940001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5341" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_019900011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_019900011.jpg" alt="DSC_01990001" title="DSC_01990001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5342" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_020500011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_020500011.jpg" alt="DSC_02050001" title="DSC_02050001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5343" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_02100001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_02100001.jpg" alt="DSC_02100001" title="DSC_02100001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5344" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_021300011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_021300011.jpg" alt="DSC_02130001" title="DSC_02130001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5345" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_021400011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_021400011.jpg" alt="DSC_02140001" title="DSC_02140001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5346" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_02150001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_02150001.jpg" alt="DSC_02150001" title="DSC_02150001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5347" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_022200011.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_022200011.jpg" alt="DSC_02220001" title="DSC_02220001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5348" /></a></p>
<p><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_02230001.jpg"><img src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_02230001.jpg" alt="DSC_02230001" title="DSC_02230001" width="900" height="602" class="aligncenter size-full wp-image-5349" /></a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Acerca de las onomatopeyas]]></title>
<link>http://taquetepariocarajo.wordpress.com/2009/05/22/acerca-de-las-onomatopeyas/</link>
<pubDate>Fri, 22 May 2009 06:27:36 +0000</pubDate>
<dc:creator>nene</dc:creator>
<guid>http://taquetepariocarajo.wordpress.com/2009/05/22/acerca-de-las-onomatopeyas/</guid>
<description><![CDATA[-&#8221;Máquina 9, al fondo&#8221;- fue la órden, seca, sin el más mínimo rastro de emoción, de la p]]></description>
<content:encoded><![CDATA[-&#8221;Máquina 9, al fondo&#8221;- fue la órden, seca, sin el más mínimo rastro de emoción, de la p]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[Paseos a ciegas por Lisboa]]></title>
<link>http://destinosactuales.wordpress.com/2009/05/12/paseos-a-ciegas-por-lisboa/</link>
<pubDate>Tue, 12 May 2009 22:05:56 +0000</pubDate>
<dc:creator>Eddy Lara Brito</dc:creator>
<guid>http://destinosactuales.wordpress.com/2009/05/12/paseos-a-ciegas-por-lisboa/</guid>
<description><![CDATA[Al momento de viajar los límites para experimentar se disipan y precisamente a eso le ha sabido saca]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://www.lisbonwalker.com/"><img class="aligncenter" src="http://www.springwise.com/pix/spotlight/sensorial.jpg" alt="" width="349" height="165" /></a>Al momento de viajar los límites para experimentar se disipan y precisamente a eso le ha sabido sacar provecho el estudio creativo portugués <a title="Cabracega.org" href="http://www.cabracega.org/" target="_blank">Cabracega</a>, quienes proponen un recorrido a ciegas por el barrio de Alfama de Lisboa con los ojos vendados y guíados por un invidente de la Asociación de Ciegos de Portugal.</p>
<p>&#8220;<em>Imagina redescubrir el barrio de Alfama con los ojos vendados: sus empinadas cuestas, el olor de las sardinas en la brasa, el sonido de un fado que se escucha a lo lejos y otras tantas aventuras sensoriales</em>&#8230;&#8221;, de esta manera explican la idea del paseo en el que un guía invidente nos conduce a partir de sus referencias sensoriales.</p>
<p>El objetivo del recorrido tiene dos objetivos fundamentales: proporcionar una experiencia sensorial que nos enseñe a tener un nuevo conocimiento del espacio a través del estímulo de los sentidos del olfato, tacto, gusto y audición, por otro lado, nos permite sensibilizarnos sobre el mundo de la ceguera desde un punto de vista positivo y estimulante en el que un ciego nos invita a entrar a su mundo de códigos y referencias.</p>
<p>Los paseos se realizan los últimos sabados de cada mes con reserva previa, son un máximo de 10 personas, dura una hora y media y cuesta 20 euros. Es organizado conjuntamente con la empresa <a title="Lisbon Walker" href="http://www.lisbonwalker.com/" target="_blank">Lisbon Walker</a>.</p>
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</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Clarín en Guimarán.  Rutas Clarinianas. Por Max.]]></title>
<link>http://maxalvarez.wordpress.com/2009/05/11/clarin-en-guimaran-rutas-clarinianas-por-max/</link>
<pubDate>Mon, 11 May 2009 15:59:18 +0000</pubDate>
<dc:creator>maxalvarez</dc:creator>
<guid>http://maxalvarez.wordpress.com/2009/05/11/clarin-en-guimaran-rutas-clarinianas-por-max/</guid>
<description><![CDATA[Hace unos días recordaba a Clarín, al caminar muy cerca de aquí. Hoy traigo una iniciativa pionera e]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Hace unos días recordaba a Clarín, al caminar muy cerca de aquí. Hoy traigo una iniciativa pionera en España, en funcionamiento, es: “La Ruta Clariniana” Experiencia literaria-turística, la narración se encuentra inmersa en el paisaje, en el escenario donde acontecen los hechos. Durante el recorrido el visitante podrá disfrutar leyendo las citas del propio escritor, alusivas a los parajes y sus gentes. Además están señalizados cruces y lugares de interés. Esta ruta por tierras de Carreño, se debe hacer con el libro en la mano o, en su defecto, en la memoria. Es una experiencia gratificante, la literatura se une a la excursión en un enlace redondo.</p>
<p>Que mejor que la maestría de Clarín para describir la iglesia parroquial de Santa María la Real, pese a que la mayoría de los castaños hayan desaparecido.</p>
<p><em>“….Era en el campo, a media ladera de una verde colina, desde cuya meseta, coronada de encinas y pinares, se veía el Cantábrico cercano. El templo ocupaba un vericueto, como una atalaya, oculto entre grandes castaños; el campanario vetusto, de tres huecos -para sendas campanas oscuras, venerables con la pátina del óxido místico de su vejez de munís o estilitas, siempre al aire libre, sujetas a su destino- se vislumbraba entre los penachos blancos del fruto venidero y los verdores de las hojas lustrosas y gárrulas, movidas por la brisa, bayaderas encantadas en incesante baile de ritmo santo, solemne. Del templo rústico, noble y venerable en su patriarcal sencillez, parecía salir, como un perfume, una santidad ambiente que convertía las cercanías en bosque sagrado. Reinaba un silencio de naturaleza religiosa, consagrada. Allí vivía Dios.</em></p>
<p><em>A la iglesia parroquial de Lorezana se entraba por un pórtico, escuela de niños y antesala del cementerio. En una pared, como adorno majestuoso, estaba el ataúd de los pobres, colgado de cuatro palos. Debajo dos calaveras relucientes como bajo-relieve del muro, y unas palabras de Job.</em></p>
<p><em>La puerta principal, enfrente del altar, bajo el coro, era, según el párroco, bizantina; de arco de medio punto, baja, con tres o cuatro columnas por cada lado, con fustes muy labrados, con capiteles que representaban malamente animales fantásticos. Aquellas piedras venerables parecían pergaminos que hablaban del noble abolengo de la piedad de aquella tierra.</em></p>
<p><em>El templo era pobre, pero limpio, claro; de una sencillez aldeana, mezclada de antigüedad augusta, que encantaba. En la nave, el silencio parecía reforzado por una oración mental de los espíritus del aire. Fuera, silencio; dentro, más silencio todavía; porque fuera las hojas de los castaños, al chocar bailando, susurraban un poco.</em></p>
<p><em>Dos lámparas de aceite, estrellas de día, ardían delante de altares favoritos. A la Virgen del altar mayor la iluminaba un rayo de sol que atravesaba una ventana estrecha de vidrios blancos y azules.</em></p>
<p><em>Sobre el pavimento, de losas desiguales y mal unidas, quedaban restos del tapiz de grandes espadañas por allí esparcidas pocos días antes al celebrar una fiesta; la brisa, que entraba por una puerta lateral abierta, movía aquellas hojas marchitas, largas, como espadas rendidas ante la fe; un gorrión se asomaba de vez en cuando por aquella puerta lateral, llegaba hasta el medio de la nave, como si viniera a convertirse, y al punto, pensándolo mejor, salía como una flecha, al aire libre, al bosque, a su paganismo de ave sin conciencia, pero con alegre vida.</em></p>
<p><em>En el presbiterio, a la derecha, sentado en un banco, el cura, anciano, meditaba plácidamente leyendo su breviario. No había más almas vivientes en la iglesia. El gorrión y el cura…” (“Viaje redondo”, de Clarín)</em></p>
<p style="text-align:center;"><em><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00300001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5160" title="DSC_00300001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00300001.jpg" alt="DSC_00300001" width="900" height="602" /></a></em></p>
<p style="text-align:left;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00310001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5183" title="DSC_00310001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00310001.jpg" alt="DSC_00310001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00320001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5184" title="DSC_00320001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00320001.jpg" alt="DSC_00320001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00350001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5185" title="DSC_00350001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00350001.jpg" alt="DSC_00350001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00370001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5186" title="DSC_00370001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00370001.jpg" alt="DSC_00370001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00380001_1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5187" title="DSC_00380001_1" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00380001_1.jpg" alt="DSC_00380001_1" width="900" height="431" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00400001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5188" title="DSC_00400001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00400001.jpg" alt="DSC_00400001" width="900" height="1345" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00410001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5189" title="DSC_00410001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00410001.jpg" alt="DSC_00410001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00420001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5190" title="DSC_00420001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00420001.jpg" alt="DSC_00420001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004500011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5191" title="DSC_00450001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_004500011.jpg" alt="DSC_00450001" width="900" height="1600" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005500012.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5192" title="DSC_00550001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005500012.jpg" alt="DSC_00550001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005600011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5193" title="DSC_00560001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005600011.jpg" alt="DSC_00560001" width="900" height="723" /></a></p>
<p>O cuando nos habla de su casa:</p>
<p><em>“…Yo tengo mi casa de campo en la marina, donde los montes alzan poco la cresta y parecen las olas suaves y nada altaneras que se deshacen sobre la playa en ondas graciosas, tenues, cada vez más tenues, hasta ser un cordón de encaje que entre el sol y la arena disipan de una sola chupadura. Las montañas, como olas de la tierra que van al encuentro de las olas del agua, son, en el alta mar de los puertos, gigantes que meten la cabeza cana, como de rizada espuma, por las nubes plomizas; pero según se van acercando a la costa, se van achicando, achicando, hasta ser colinas, cubiertas de verdores, hasta la cima, y luego suaves lomas que llegan a confundirse con las dunas, donde las montañas del Océano también se desvanecen.</em></p>
<p><em>Desde un altozano, donde tengo una huerta, u en medio de ella un modesto belvedere, suelo yo contemplar en la lejanía del horizonte, medio borrados por la niebla, los picos y las crestas de las sierras y cordales, que son la espina dorsal del Pirineo por esta parte cantábrica. Cuando el cielo está muy despejado por todos los puntos cardinales, se ve desde mi huerta los Picos de Europa, que parecen girones de nubes que a veces dora el sol, para mí ya ausente…” (“El cura de vericueto” Clarín)</em></p>
<p style="text-align:center;"><em><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007100011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5161" title="DSC_00710001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007100011.jpg" alt="DSC_00710001" width="900" height="546" /></a></em></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00260001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5170" title="DSC_00260001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00260001.jpg" alt="DSC_00260001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00730001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5175" title="DSC_00730001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00730001.jpg" alt="DSC_00730001" width="900" height="560" /></a>Rutas</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007400011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5176" title="DSC_00740001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007400011.jpg" alt="DSC_00740001" width="900" height="643" /></a>Casona de Clarín</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007700013.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5177" title="DSC_00770001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007700013.jpg" alt="DSC_00770001" width="900" height="570" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008000011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5178" title="DSC_00800001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008000011.jpg" alt="DSC_00800001" width="900" height="571" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008600011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5179" title="DSC_00860001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_008600011.jpg" alt="DSC_00860001" width="900" height="680" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00880001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5180" title="DSC_00880001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00880001.jpg" alt="DSC_00880001" width="903" height="768" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00890001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5181" title="DSC_00890001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00890001.jpg" alt="DSC_00890001" width="900" height="602" /></a>Fuente del Cellero</p>
<p>A poca distancia de la casa de sus padres, sitúa y da vida a este precioso cuento de indianos:</p>
<p><em>“…En la carretera de la costa; en el trayecto de Gijón a Avilés, casi a mitad de camino, entre ambas florecientes villas, se detuvo el coche de carrera al salir del bosque de la Voz, en la estrechez de una vega muy pintoresca, mullida con infinita hojarasca de castaños y robles, pinos y nogales, con los naturales, tapices de la honda pradería de terciopelo verde oscuro que desciende hasta refrescar sus lindes en un arroyo que busca deprisa y alborotando el cauce del Aboño. Era una tarde de agosto, muy calurosa aún en Asturias; pero allí mitigaba la fiebre que fundía el ambiente una dulce brisa que se colaba por la angostura del valle, entrando como tamizada por entre ramas gárrulas e inquietas del robledal espeso de la Voz que da sombra en la carretera en un buen trecho.</em></p>
<p><em>Al detenerse el destartalado vehículo, como amodorrado bajo cien capas de polvo, los viajeros del interior, que dormitaban cabeceando, no despertaron siquiera. Del cupé saltó como pudo, y no con pies ligeros ni piernas firmes, un hombre flaco, de color de aceituna, todo huesos mal avenidos, de barba rala, a que el polvo daba apariencia de cana, vestido con un terno claro, de verano, traje de buena tela, cortado en París, y que no le sentaba bien al pobre indiano, cargado de dinero y con el hígado hecho trizas.</em></p>
<p><em>Pepe Francisca don José Gómez y Suárez en el comercio, buena firma, volvía a Prendes, su tierra, después de treinta años de ausencia; treinta años invertidos en matarse poco a poco, a fuerza de trabajo, para conseguir una gran fortuna, con la que no podía ahora hacer nada de lo que él quería: curar el hígado y resucitar a Pepa Francisca de Francisquín, su madre.</em></p>
<p><em>De la boca del coche sacó el zagal, con gran esfuerzo, hasta cuatro baúles, de mucho lujo todos y vistosos, y una maleta vieja, remendada, que Pepe Francisca conservaba como una reliquia, porque era el equipaje con que había marchado a Méjico, pobre, con pocas recomendaciones, pocas camisas y pocas esperanzas. Dio Pepe a los cocheros buena propina, y a una señal suya siguió su marcha el destartalado vehículo, perdiéndose pronto en una nube de polvo.</em></p>
<p><em>Quedó el indiano solo, rodeado de baúles, en mitad de la carretera. Era su gusto. Quería verse solo allí, en aquel paraje con que tantas veces había soñado. Ya sabía él, allá desde Puebla, que la carretera cortaba ahora el Suqueru, el prado donde él, a los ocho años, apacentaba las cuatro vacas de Francisquín de Pola, su padre. Miraba a derecha e izquierda; monte arriba, monte abajo, todo estaba igual. Sólo faltaban algunos árboles y&#8230; su madre. Allá enfrente, en la otra ladera del angosto valle, estaba la humilde casería que llevaban desde tiempos remotos los suyos. Ahora vivía en ella su hermana Rita, su compañera de llinda, en el Suqueru, casada con Ramón Llantero, un indiano frustrado, de los que van y vuelven a poco sin dinero, medio aldeanos y medio señoritos, y que tardan poco en sumirse de nuevo en la servidumbre natural del terruño y en tomar la pátina del trabajo que suda sobre la gleba. Tenían cinco hijos, y por las cartas que le escribían conocía el ricachón que la codicia de Llantero se le había pagado a Rita, y había reemplazado al cariño. Los sobrinos no le conocían siquiera. Le querían como a una mina. Y aquélla era toda su familia. No importaba; quisiéranle o no, entre, ellos quería morir: morir en la cama de su madre. ¡Morir! ¿Quién sabía? Lo que no habían podido hacer las aguas de Vichy, los médicos famosos de Nueva York, de París, de Berlín, las diversiones del mundo rico, los mil recursos del oro, podría conseguirlo acaso el aire natal; pobre frase vulgar que él repartía siempre para significar muchas cosas distintas, hondas complicaciones de un alma: faltaba vocabulario sentimental y sobraba riqueza de afectos. Lo que él llamaba exclusivamente el aire natal era la pasión de su vida, su eterno anhelo; al amor al rincón de verdura en que había nacido, del que le habían arrojado de niño, casi a patadas, la codicia aldeana y las amenazas del hambre. Era un chiquillo enclenque, soñador, listo pero débil, y se le dio a escoger entre hacerse cura de misa y olla o emigrar; y como no sentía vocación de clérigo, prefirió el viaje terrible, dejando las entrañas en la vega de Prendes, en el regazo de Pepa Francisca. La fortuna, después de grandes luchas, acabó por sonreírle; pero él la pagaba con desdenes, porque la riqueza, que procuraba por instintos de imitación, por obedecer a las sugestiones de los suyos, no le arrancaba del corazón la melancolía. Desde Prendes le decían sus parientes: «¡No vuelvas! ¡No vuelvas todavía! ¡Más, más dinero! ¡No te queremos aquí hasta que ganes todo lo que puedas!» Y no volvía; pero no soñaba con otra cosa. Por fin, sucedió lo que él temía: que faltó su madre antes de que él diese la vuelta, y faltó la salud, con lo que el oro acumulado tomó para él color de ictericia. Veía con terrible caridad de moribundo la inutilidad de aquellas riquezas, convencional ventura de hombres sanos que tienen la ceguera de la vida inacabable, del bien terreno sólido, seguro, constante.</em></p>
<p><em>Otra cosa amarilla también le seducía a él, le encantaba en sus pueriles ensueños de enfermo que tiene visiones de vida sana y alegre. Le fatigaban las idas abstractas, sin representación visible, plástica, y su cerebro tendía a simbolizar todos los anhelos de su alma, los anhelos de vuelta al aire natal, en una ambición bien humilde, pero tal vez irrealizable&#8230; La cosa amarilla que tanto deseaba, con que soñaba en Puebla, en París, en Vichy, en todas partes, oyendo a la Patti en Covent Garden, paseándose en Nueva York por el Broadway, la cosa amarilla que anhelaba saborear era&#8230; un pedazo de torta caliente de maíz, un poco de boroña (borona), el pan de su infancia, el que su madre le migaba en la leche, y que él saboreaba entre besos…” (“Boroña” de Clarín)</em></p>
<p><em><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00250001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5162" title="DSC_00250001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00250001.jpg" alt="DSC_00250001" width="900" height="602" /></a></em></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00290001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5171" title="DSC_00290001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00290001.jpg" alt="DSC_00290001" width="900" height="602" /></a>Panorama que se divisa</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005800011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5172" title="DSC_00580001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005800011.jpg" alt="DSC_00580001" width="1024" height="738" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006900011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5173" title="DSC_00690001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006900011.jpg" alt="DSC_00690001" width="900" height="602" /></a>Carretera Gijón-Avilés</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007000011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5174" title="DSC_00700001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_007000011.jpg" alt="DSC_00700001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;">
<p>Aunque un par de siglos más antigua, se sitúa en vecindad, la casa del pintor Juan Carreño de Miranda, que seguramente también había admirado los mismos montes; siguen unas fotos de la casona, con capilla y escudo, y en trance de ser restaurada.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/articulos_0074_b.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5163" title="articulos_0074_B" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/articulos_0074_b.jpg" alt="articulos_0074_B" width="900" height="693" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/carlos_ii_por_juan_carreno_de_miranda.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5164" title="Carlos_II_por_Juan_Carreño_de_Miranda" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/carlos_ii_por_juan_carreno_de_miranda.jpg" alt="Carlos_II_por_Juan_Carreño_de_Miranda" width="900" height="1308" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005900011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5165" title="DSC_00590001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_005900011.jpg" alt="DSC_00590001" width="900" height="602" /></a>Casona de los Carreño</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006000011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5166" title="DSC_00600001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006000011.jpg" alt="DSC_00600001" width="900" height="702" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00640001.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5167" title="DSC_00640001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_00640001.jpg" alt="DSC_00640001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006500011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5168" title="DSC_00650001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006500011.jpg" alt="DSC_00650001" width="900" height="740" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006600011.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5169" title="DSC_00660001" src="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dsc_006600011.jpg" alt="DSC_00660001" width="900" height="602" /></a></p>
<p style="text-align:center;">CUENTOS DE CLARÍN</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/borona.doc">BOROÑA</a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/dona-berta.doc">DOÑA BERTA</a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/el-cura-de-vericueto.doc">EL CURA DE VERICUETO</a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://maxalvarez.wordpress.com/files/2009/05/viaje-redondo.doc">VIAJE REDONDO</a></p>
<p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;">
</div>]]></content:encoded>
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