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	<title>cola &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://en.wordpress.com/tag/cola/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "cola"</description>
	<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 06:04:45 +0000</pubDate>

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	<language>en</language>

<item>
<title><![CDATA[nattblogg]]></title>
<link>http://moill.wordpress.com/2009/11/17/nattblogg-2/</link>
<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 00:27:34 +0000</pubDate>
<dc:creator>moill</dc:creator>
<guid>http://moill.wordpress.com/2009/11/17/nattblogg-2/</guid>
<description><![CDATA[-Du är nattuggla älskling!! - meh bara för att du är trött! - men jaaa man ska sova på natten! det ä]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>-Du är nattuggla älskling!!<br />
- meh bara för att du är trött!<br />
- men jaaa man ska sova på natten!</p>
<p>det är faktist sant jag är så jävla mycket en nattuggla. ( kan man ens skriva så?!)<br />
Men jag har varit såhär sen jag var liten, antingen somnar jag ovanligt tidigt eller sitter uppe 1-2 timmar efter tolvslaget. thats me.<br />
Så nu sitter jag här, jag kollar på teve, dricker cola och bloggar. Mycket som ska hinnas med innan man ska sova.</p>
<p>så nu är jag klar med detta ska jag återgå till mitt cola drickande och tv-tittande.<br />
Laters.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[España precisa "medidas específicas" para salir de crisis, según Almunia]]></title>
<link>http://bolsafacilual.wordpress.com/2009/11/17/espana-precisa-medidas-especificas-para-salir-crisis-almunia/</link>
<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 23:18:06 +0000</pubDate>
<dc:creator>bolsafacilual</dc:creator>
<guid>http://bolsafacilual.wordpress.com/2009/11/17/espana-precisa-medidas-especificas-para-salir-crisis-almunia/</guid>
<description><![CDATA[En declaraciones a Efe, el responsable comunitario se refirió a las desigualdades económicas en el s]]></description>
<content:encoded><![CDATA[En declaraciones a Efe, el responsable comunitario se refirió a las desigualdades económicas en el s]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Braun-schwarzes Gesöff mit Code - Volume 2]]></title>
<link>http://esistgenug.wordpress.com/2009/11/16/braun-schwarzes-gesoff-mit-code-volume-2/</link>
<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 19:59:19 +0000</pubDate>
<dc:creator>esistgenug</dc:creator>
<guid>http://esistgenug.wordpress.com/2009/11/16/braun-schwarzes-gesoff-mit-code-volume-2/</guid>
<description><![CDATA[Wie bereits schon einmal (Klick), habe ich für die treuen und flinken Leser unter Euch wieder einen ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Wie bereits schon einmal (<a href="http://esistgenug.wordpress.com/2009/07/02/braun-schwarzes-gesoff-mit-code/" target="_blank">Klick</a>), habe ich für die treuen und flinken Leser unter Euch wieder einen Code vom braun-schwarzen Kribbelzeug.<!--more-->Ich habe schon länger damit aufgehört, diese Codes zu sammeln, geschweige denn einzutippen, denn die Preise jucken mich nicht wirklich und meist darf man eh etwas dazu zahlen, was für mich kein Gewinn mehr ist <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  Auch die Chancen auf einen Laptop, MacBook oder sonstiges, sind wohl bei der Menge an Codes dermaßen gering, so das ich mir keine Hoffnungen mache.<br />
Einlösen könnt ihr den Code unter <a href="http://www.cokefridge.de/" target="_blank">http://www.cokefridge.de</a><br />
Wer zuerst kommt, mahlt zuerst:</p>
<p>###  Trommelwirbel ###<br />
Er Lautet: 5DDJ-3AAW-J199-1D77<br />
Da der Code recht schwer zu entziffern ist, könnte es auch 500J sein, aber das findet ihr schon heraus <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Viel Spass beim einlösen.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Canada Dry : RIP ( 1995-1999) : Why Marketing Plans failed ????]]></title>
<link>http://sohandhande.wordpress.com/2009/11/15/canada-dry-rip-1995-1999-why-marketing-plans-failed/</link>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 11:24:27 +0000</pubDate>
<dc:creator>sohandhande</dc:creator>
<guid>http://sohandhande.wordpress.com/2009/11/15/canada-dry-rip-1995-1999-why-marketing-plans-failed/</guid>
<description><![CDATA[Brand : Canada Dry Company : Cadbury Schweppes ( Later Coca Cola) Agency : Mudra Brand Analysis Coun]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Brand : Canada Dry</p>
<p>Company : Cadbury Schweppes ( Later Coca Cola)</p>
<p>Agency : Mudra</p>
<p>Brand Analysis Count : 371</p>
<div class="wp-caption alignright" style="width: 64px"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_1pKvii0Z9Cs/SW8CN9Yt4KI/AAAAAAAAB40/FJwCVLYijEQ/s1600-h/canadadry+main.jpg"><img class=" " style="border:0 none;" title="Canada Dry india" src="http://2.bp.blogspot.com/_1pKvii0Z9Cs/SW8CN9Yt4KI/AAAAAAAAB40/FJwCVLYijEQ/s200/canadadry+main.jpg" border="0" alt="" width="54" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Canada Dry india</p></div>
<p>One of my colleagues yesterday showed me a 1989 issue of Business India where he pointed out an ad of a long forgotten brand &#8211; Canada Dry . We passionately talked about the brand which we both liked.</p>
<p>Canada Dry was launched in India in 1995 . The brand ,from Cadbury Schweppes ,was a highly popular brand of softdrinks across the globe. Canada Dry was a much hyped brand because it was from the house of Cadbury. Cadbury Schweppes launched Canada Dry a</p>
<p>nd Orange Crush in the Indian market with much fanfare.</p>
<div class="wp-caption alignnone" style="width: 210px"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_1pKvii0Z9Cs/SW8CrjRMreI/AAAAAAAAB48/9TLdNoN9Feo/s1600-h/canada02jpg.jpg"><img style="border:0 none;" src="http://4.bp.blogspot.com/_1pKvii0Z9Cs/SW8CrjRMreI/AAAAAAAAB48/9TLdNoN9Feo/s200/canada02jpg.jpg" border="0" alt="" width="200" height="122" /></a><p class="wp-caption-text">Canada Dry India</p></div>
<p>Canada Dry was a Champagne Softdrink. The brand has positioned itself as a champagne and the taste was different and refreshing.</p>
<p>The brand was also promoted heavily in various media. The ad featuring the snow and tiger brings back the nostalgia about this brand. The brand was positioned as a premium cooldrink . The brand gained immediate acceptance because of its association with Cadbury. The brand had the potential to become a premium softdrink brand in India .</p>
<p>But alas, the brand did not last too long in the market. In 1999 CocaCola took over the beverages business of Cadbury Schweppes and like <a href="http://marketingpractice.blogspot.com/2007/04/gold-spot-zing-thing-rip-1977-1993.html">GoldSpot</a> and <a href="http://marketingpractice.blogspot.com/2006/04/limca-lime-n-lemony.html">Limca</a> , Coke killed this brand.</p>
<p>It is sad to see such brands being killed for no reason connected with customers. The only reason for Coke to kill these brands was to make way for Coke&#8217;s original brands. In the case of Canada Dry , the brand only had a negligible presence in the Indian market.</p>
<p>Look at the Indian market now &#8211; Is there a premium softdrink brand in India ? Neither Coke or Pepsi was able to create a premium softdrinks category in India. They have not even tried yet&#8230;&#8230;.</p>
<p>marketingpractice.blogspot.com/2009/01/canada-dry-rip-1995-1999.html</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Thanda Matlab Coca Cola: But, Thanda nahi hai......]]></title>
<link>http://sohandhande.wordpress.com/2009/11/15/thanda-matlab-coca-cola-but-thanda-nahi-hai/</link>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 11:03:44 +0000</pubDate>
<dc:creator>sohandhande</dc:creator>
<guid>http://sohandhande.wordpress.com/2009/11/15/thanda-matlab-coca-cola-but-thanda-nahi-hai/</guid>
<description><![CDATA[Brand : Coke Agency: McCann Baseline : Piyo sar Utha Ke Well &#8230;&#8230;.. Marketers some times b]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Brand : Coke</p>
<p>Agency: McCann</p>
<p>Baseline : Piyo sar Utha Ke</p>
<p>Well &#8230;&#8230;..</p>
<p>Marketers some times behaves like fools !!!!!!</p>
<p>Why the hell one should change their best positioning statement ? Every one loved the &#8221; thanda &#8221; campaign, there were rave reviews about Aamir and Coke. People looked forward to the next Aamir avatar &#8230;&#8230;&#8230;</p>
<div class="wp-caption alignright" style="width: 323px"><img class=" " title="coca cola" src="http://www.thecoca-colacompany.com/presscenter/img/imagebrands/downloads/lg_new_coke_logo.jpg" alt="" width="313" height="313" /><p class="wp-caption-text">coca cola</p></div>
<p>Then it was a surprise.. there is no thanda but some blabbering about drinking coke &#8221; Sar Utha ke?</p>
<p>Coke never had good time with respect to its advertising in India. Never in their second life in India, they have delivered good campaigns. Pepsi always scored with their campaigns like&#8221; Ye dil maange more&#8221; Yehi hai right choice baby&#8221;, &#8221; Nothing official about it&#8221;.</p>
<p>Then came the Thanda matlab &#8220;Coca- Cola&#8221; campaign which blew the hell out of Pepsi. Well how can anyone own some thing like &#8221; Thanda&#8221;. Similar to XEROX, Coke was trying to own a whole category as such.</p>
<p>Then Coke changed the campaign , Why? I don&#8217;t have the answer may be the creatives in McCann may have it.  The current campaign speaks nothing. I use a straw to drink Coke, so how can I drink coke sar Utha ke? Most of the time when I tried drinking directly from the bottle, I had encountered some unpleasant taste of &#8220;rust&#8221; from the cap of the bottle. What about the South Indians and othe non Hindi speaking consumers? Will they be impressed by the base line?</p>
<p>An opportunity lost for Coke . they had one BIG IDEA in &#8221; Thanda Matlab Coca-Cola &#8220;and they blew it off</p>
<p>marketingpractice.blogspot.com/2005/11/coca-cola-thanda-nahin-hai.html</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[MUJER, CULO, GIGANTE, GRANDE, SEXO, COLA,  woman, mina, sensual, erotico, erotica,]]></title>
<link>http://mujeressexy.wordpress.com/2009/11/15/mujer-culo-gigante-grande-sexo-cola-woman-mina-sensual-erotico-erotica/</link>
<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 04:42:29 +0000</pubDate>
<dc:creator>sexywomanper</dc:creator>
<guid>http://mujeressexy.wordpress.com/2009/11/15/mujer-culo-gigante-grande-sexo-cola-woman-mina-sensual-erotico-erotica/</guid>
<description><![CDATA[MUJER, CULO, GRANDE, SEXO, COLA, porn, porno, sex, woman, mina, sensual, erotico, erotica, erotic as]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/NwtEl1USmlE&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/NwtEl1USmlE&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span><br />
MUJER, CULO, GRANDE, SEXO, COLA, porn, porno, sex, woman, mina, sensual, erotico, erotica, erotic asesina, argentina, promotora, modelo, culona, butt, bunda, bundinha, orto, flaca, hermosa, diva, divina, muñeca, muñequita, young, teen,</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Outside Pasto, On the Way to the Microfinance Projects]]></title>
<link>http://sabrinamondschein.com/2009/11/14/outside-pasto-to-microfinance/</link>
<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 23:19:49 +0000</pubDate>
<dc:creator>smondschein</dc:creator>
<guid>http://sabrinamondschein.com/2009/11/14/outside-pasto-to-microfinance/</guid>
<description><![CDATA[Cola at the Bus Station Sun roasting coffee beans, close-up Zoom Out, Coffee in the Sun]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_1174" class="wp-caption aligncenter" style="width: 509px"><a href="http://smondschein.wordpress.com/files/2009/11/dsc_0470.jpg"><img class="size-full wp-image-1174" title="Cola at the Bus Station" src="http://smondschein.wordpress.com/files/2009/11/dsc_0470.jpg" alt="Cola at the Bus Station" width="499" height="334" /></a><p class="wp-caption-text">Cola at the Bus Station</p></div>
<div id="attachment_1176" class="wp-caption aligncenter" style="width: 509px"><a href="http://smondschein.wordpress.com/files/2009/11/dsc_04721.jpg"><img class="size-full wp-image-1176" title="Sun roasting coffee beans, close-up" src="http://smondschein.wordpress.com/files/2009/11/dsc_04721.jpg" alt="Close-up of Harvested Coffee Beans in the Sun" width="499" height="334" /></a><p class="wp-caption-text">Sun roasting coffee beans, close-up</p></div>
<div id="attachment_1178" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://smondschein.wordpress.com/files/2009/11/dsc_04731.jpg"><img class="size-full wp-image-1178" title="Zoomed out Coffee" src="http://smondschein.wordpress.com/files/2009/11/dsc_04731.jpg" alt="Zoom Out, Coffee in the Sun" width="500" height="746" /></a><p class="wp-caption-text">Zoom Out, Coffee in the Sun</p></div>
<p style="text-align:center;">
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[November-Impression]]></title>
<link>http://butschinsky.wordpress.com/2009/11/14/november-impression/</link>
<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 18:35:27 +0000</pubDate>
<dc:creator>butschinsky</dc:creator>
<guid>http://butschinsky.wordpress.com/2009/11/14/november-impression/</guid>
<description><![CDATA[Foto vergrößern.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="alignnone size-full wp-image-1652" title="schilder_01" src="http://butschinsky.wordpress.com/files/2009/11/schilder_01.jpg" alt="schilder_01" width="450" height="300" /></p>
<p><a href="http://www.butschinsky.de/blog/schilder_03.jpg" target="_blank">Foto vergrößern</a>.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Cuidados esenciales de los bebés]]></title>
<link>http://tumundovirtual.wordpress.com/2009/11/13/cuidados-esenciales-de-los-bebes/</link>
<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 00:16:50 +0000</pubDate>
<dc:creator>Tu Mundo Virtual</dc:creator>
<guid>http://tumundovirtual.wordpress.com/2009/11/13/cuidados-esenciales-de-los-bebes/</guid>
<description><![CDATA[El nacimiento de un bebé no sólo despierta ternura, sino inquietud frente a la mejor manera de cuida]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_1923" class="wp-caption aligncenter" style="width: 450px"><img class="size-full wp-image-1923" src="http://elparche.wordpress.com/files/2009/11/imgarticulo_t7_3217_20091110_174828.jpg" alt="" width="440" height="280" /><p class="wp-caption-text">El nacimiento de un bebé no sólo despierta ternura, sino inquietud frente a la mejor manera de cuidarlo. A continuación algunos consejos útiles, prácticos y seguros.</p></div>
<p>Todo se mezcla con la llegada de un bebe: alegría, ilusión y mucho temor. La mayoría de los padres, en especial los primerizos, no saben cómo empezar a cuidar a su pequeño. Un bebe exige que se le cuide delicadamente y bajo todas las medidas de seguridad. A la hora del baño y de la higiene personal es preciso seguir algunos consejos útiles.</p>
<p><strong>Baño</strong><br />
El bebé se puede bañar desde el primer día. De acuerdo con el pediatra Hernán Robles, existe la creencia de que el recién nacido no se debe bañar, porque “pierde grasa y calor, y puede resfriarse”, lo que no es cierto. Los resfriados son generados por un virus que transmiten otras personas. El baño es limitado únicamente para algunos bebés prematuros que sigan el plan canguro.</p>
<p>La hora del baño será la que prefieran los papás. Muchos eligen la noche, pues hay más tiempo y es una forma de invitar al bebé a que tenga un sueño placentero. Recuerda que la temperatura ideal del agua debe oscilar entre los 36 y los 37 °C.</p>
<p>Siempre ten todo listo y jamás dejes a tu bebé solo en la tina. Durante el baño verifica que las ventanas de la habitación estén cerradas. Al bebé hay que sostenerlo de tal forma que la mayor parte del cuerpo y la cabeza queden fuera del agua. La tina no debe llenarse más de los 10 centímetros.</p>
<p><strong>Higiene del cuerpo:</strong></p>
<p><strong>Ombligo:</strong><br />
El cordón umbilical del recién nacido tarda de una a tres semanas en caerse. Así que mientras eso sucede, esta zona merece cuidarse con esmero y pulcritud. Existe la idea de que el cordón no se puede mejorar. “No es verdad. Lo importante es secarlo bien y hacerle curación con yodo. La base del cordón se debe levantar con delicadeza y secarla muy bien. Esta zona nunca se debe dejar húmeda,” explica Robles. Es importante dejar el cordón expuesto al aire y no cubrirlo con el pañal.</p>
<p><strong>Cola:<br />
</strong>La llamada dermatitis de pañal o pañalitis es una irritación común durante el primer año de vida de los bebés. Esta condición es el resultado de mantener puesto el pañal por mucho tiempo, ya sea húmedo o sucio. De ahí la necesidad de cambiar constantemente al pequeño, lavarle muy bien la cola con agua tibia, secarlo y usar cremas recomendadas por el médico. Es bueno procurar dejar al bebé sin pañal las veces que se pueda.</p>
<p><strong>Aseo de los genitales:</strong><br />
En las niñas, éste debe hacerse siempre en dirección de la vagina al ano y no al revés. Con una toallita húmeda se limpia el abdomen, los muslos y los pliegues. La crema debe aplicarse en los labios externos y alrededor del ano.<br />
En los niños, la limpieza se realiza desde los muslos hacia el pene, incluyendo los alrededores de los testículos.</p>
<p><strong>Uñas</strong><br />
Es de las técnicas a la que los papás más le temen, pero es preciso aprender, porque las uñas de los bebés crecen muy rápido y esta es una rutina permanente que empieza desde la primera semana de vida.<br />
No te estreses, las uñas de los bebes son blanditas por lo que resulta fácil cortarlas. Lo mejor es hacerlo cuando está dormido. El corte debe ser recto y rápido. El ideal es usar tijeras especiales, que tienen la punta redonda.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[The sudden change of blogging]]></title>
<link>http://thatdeanguy.wordpress.com/2009/11/13/the-sudden-change-of-blogging/</link>
<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 21:16:47 +0000</pubDate>
<dc:creator>colonelsy</dc:creator>
<guid>http://thatdeanguy.wordpress.com/2009/11/13/the-sudden-change-of-blogging/</guid>
<description><![CDATA[Wait, what happened to this? Well, the controller of the site, Daniel, has recently lost control of ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Wait, what happened to <a href="http://yn.maylx.net/SySy" target="_blank">this?</a> Well, the controller of the site, Daniel, has recently lost control of the site, and to be fair, SySy wasn&#8217;t really that much of a representative name for me. Not even many friends from school know what a &#8220;Sy&#8221; is, so a convenient name change was implemented. But moving also means less downtime: massive success.</p>
<p>What it also means is a new start: the slightly out-of-date Nintendo Rocket business has dimmed out, and will probably, in the future, be replaced with storywriting updates and other tidbits of life. It&#8217;s not much, but hey, its the perfect cure for boredom, hmm? You&#8217;re probably the only person kind enough to read this blog right now, but hey, that&#8217;s one person&#8217;s boredom cured! =D</p>
<p>I&#8217;ll update later. For now the rest of a cool, cold coca cola bottle awaits a hearty sip.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Super Size Me: Portionen damals &amp; heute!]]></title>
<link>http://aesirsports.wordpress.com/2009/11/13/super-size-me-portionen-damals-heute/</link>
<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 13:57:02 +0000</pubDate>
<dc:creator>Damian</dc:creator>
<guid>http://aesirsports.wordpress.com/2009/11/13/super-size-me-portionen-damals-heute/</guid>
<description><![CDATA[Darf&#39;s auch ein bisschen mehr sein? Vermehrt bin ich im Netz über nicht mehr ganz so aktuelle Ar]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:left;">
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 312px"><a href="www.abnehmen.net"><img src="http://www.abnehmen.net/sites/default/files/img_uploads/schokolade.jpg" alt="" width="302" height="138" /></a><p class="wp-caption-text">Darf&#39;s auch ein bisschen mehr sein?</p></div>
<p>Vermehrt bin ich im Netz über nicht mehr ganz so aktuelle Artikel gestoßen, die sich mit dem Portionsgrößen unserer Nahrung beschäftigten. Im Zeitalter der abnehmwilligen und adipositas-gefährdeten Bevölkerung, wundert es einen gar nicht mehr, dass die Leute immer voluminöser und dicker werden. Die Bilder aus <a class="hiddenSuggestion" title="Portionsgrößen damals &#38; heute" href="http://www.divinecaroline.com/79975/49492-portion-size--vs--now" target="_blank">Caroline&#8217;s Blog</a> zeigen eindrucksvoll, was in unser ach so &#8220;ernährungsbewußten&#8221; Gesellschaft falsch läuft. <!--more--></p>
<p>Wer kennt ihn nicht? Den Film <a class="hiddenSuggestion" title="Supersize Me - Wikipedia" href="http://de.wikipedia.org/wiki/Super_Size_Me" target="_blank">&#8220;Supersize Me&#8221;</a> , der zwar meiner Meinung nach einwenig übertrieben</p>
<div class="wp-caption alignright" style="width: 161px"><a href="www.divinecaroline.com"><img src="http://www.divinecaroline.com/ext/article_images/pizzalarge.jpg" alt="" width="151" height="151" /></a><p class="wp-caption-text">...und das Gleiche nochmal aus der Moderne (850 kcal).</p></div>
<p>ist (nach zwei Tagen wegen Fastfood kotzen? Ein bisschen übertrieben, oder?), aber dennoch eindrucksvoll die Lage der Nation darstellt: die Portionen, die man vorwiegend im Fastfood Bereich erhält, wachsen proportional zum Bauchumfang ihrer Kundschaft und ein Ende ist noch nicht in Sicht, wie der anhaltende &#8220;Boom&#8221; zahlreicher XXL-Restaurants, auch in unseren Landen, belegt. Groß, größer, X-Tra-Large &#8211; und was kommt als nächstes? Die Büffelportion?</p>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 170px"><a href="www.divinecaroline.com"><img src="http://www.divinecaroline.com/ext/article_images/pizzasmall.jpg" alt="" width="160" height="158" /></a><p class="wp-caption-text">Zwei handelsübliche Pizzastücke (500 kcal) von vor 20 Jahren...</p></div>
<p style="text-align:left;">Natürlich will ich jetzt nicht die Keule mit der Moralpredigt herausholen &#8211; im Prinzip ist es ja eine lobenswerte Entwicklung, wenn man mehr für das gleiche Geld erhält, zumal ein aktiver Sportler ohnehin einen erhöhten Energiebedarf hat, klar. Grundsätzlich stellt sich dann nur die Frage, worin das &#8220;mehr&#8221; besteht. Eine Extraportion Gemüse kann man locker absegnen, doch wie verhält es sich mit Lebensmitteln, deren Energiedichte aus Unmengen Fett und einfachen Kohlenhydraten besteht?</p>
<p style="text-align:left;">Übergewichte Teenager unserer Zeit wachsen mit solchen Portionsgrößen auf und halten sie für selbstverständlich &#8211; wie soll ein normaler Mensch da noch abschätzen können, wieviel noch &#8220;normal&#8221; und gesund ist, wenn er nicht vorher ein Studium in Oekotrophologie belegt hat?</p>
<div id="attachment_64" class="wp-caption alignleft" style="width: 186px"><a href="www.divinecaroline.com"><img class="size-full wp-image-64" title="coffeewithmilk" src="http://aesirsports.wordpress.com/files/2009/11/coffeewithmilk.jpg" alt="coffeewithmilk" width="176" height="132" /></a><p class="wp-caption-text">Tasse Kaffee mit Milch/Zucker aus den 80ern (43 kcal) trifft auf ...</p></div>
<p style="text-align:left;">Doch auch gesunde Lebensmittel können zu einer unerwünschten Gewichtszunahme führen, wenn die Zufuhr den Bedarf gehörig übersteigt, dummerweise habe ich noch nie irgendwo Werbung für einen &#8220;Extra großen Salat&#8221; oder die &#8220;doppelte Beilage&#8221; entdecken können &#8211; eine Entwicklung, die vielleicht noch auf sich warten lässt? Vielleicht, doch die Nachricht dürfte in etwa ankommen, oder?</p>
<div id="attachment_65" class="wp-caption alignright" style="width: 172px"><a href="http://aesirsports.wordpress.com/wp-admin/www.divinecaroline.com"><img class="size-full wp-image-65" title="starbucksmocha" src="http://aesirsports.wordpress.com/files/2009/11/starbucksmocha.jpg" alt="...und die Starbucks-Variante von heute! (330 (!) kcal)" width="162" height="162" /></a><p class="wp-caption-text">...ihr Starbucks-Pendat von heute (330 kcal!)</p></div>
<p style="text-align:left;">In wiefern tangiert diese Nachricht nun den geneigten Ausdauer-/Kraftsportler der ohnehin zum großen Teil penibel auf seine Ernährung achtet? Insofern man nicht ständig Tupperdosen und vorbereitete Mahlzeiten mit sich führt, ist der Sportliche insofern davon betroffen, als dass er auf das zurückgreifen muss, was gerade da ist, logisch. Dazu kommt noch die Tatsache, dass niemand zu jeder Zeit die Nährwerte und Energiedichten sämtlicher Lebensmittel kennt, ja sogar kennen kann.</p>
<p style="text-align:left;">Und wenn wir ehrlich sind: Eine kleine Sünde hin und wieder liegt im Rahmen des Ermessens, sollte sogar wünschenswert sein, denn Genuss und Lebensfreude gehören hin und wieder ebenso dazu, wie eine knallharte Ernährungsweise vor einer Wettkampfperiode oder in einer Diät.</p>
<div class="wp-caption alignright" style="width: 216px"><a href="http://www.elements.nb.ca"><img src="http://www.elements.nb.ca/theme/ecologicalfootprint/ray/cheeseburger.jpg" alt="" width="206" height="193" /></a><p class="wp-caption-text">...und dickes Ende? Ein wahrer Koloss für den &#34;großen Hunger&#34; (590 kcal)</p></div>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 208px"><a href="www.divinecaroline.com"><img src="http://www.divinecaroline.com/ext/article_images/burgersmall.jpg" alt="" width="198" height="197" /></a><p class="wp-caption-text">Kleiner Anfang: Cheeseburger mit 333 kcal von damals.</p></div>
<p style="text-align:left;">Wir leben in turbulenten Zeiten (naja, wann waren sie mal nicht turbulent?) in denen zumindest ein</p>
<p style="text-align:left;">Teil der menschlichen Bevölkerung einen Zustand erreicht hat, der mit dem in der Bibel häufig gepriesenen Land aus &#8220;Milch und Honig&#8221; zumindest ansatzweise korreliert oder vergleichbar ist. Zum ersten Mal, in der Menschheitsgeschichte, besteht im Okzident ein Nahrungsmittelüberfluss.</p>
<p style="text-align:left;">Essen zu jeder tageszeit in all seiner Form ist bei uns kein Problem. Sollten die Portionen dennoch weiter im Volumen ansteigen, ist eine Entwicklung der allgemeinen Bevölkerung zu einem stämmigeren Aussehen und mehr Leibesfülle nur eine Frage der Zeit.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 340px"><a href="www.divinecaroline.com"><img src="http://www.divinecaroline.com/ext/article_images/biggulps.jpg" alt="" width="330" height="185" /></a><p class="wp-caption-text">Von ganz klein (399 kcal) bis &#34;gib ihm&#34; (776 kcal)</p></div>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 208px"><a href="www.divinecaroline.com"><img src="http://www.divinecaroline.com/ext/article_images/bagelsm.jpg" alt="" width="198" height="197" /></a><p class="wp-caption-text">Der Bagel, Hauptnahrungsquelle agiler Serien-Cops aus den 80ern  (140 kcal) ...</p></div>
<p style="text-align:left;">Den schlanken Sportler wird freuen &#8211; die übergewichtige</p>
<div class="wp-caption alignright" style="width: 208px"><a href="www.divinecaroline.com"><img src="http://www.divinecaroline.com/ext/article_images/bagellarge.jpg" alt="" width="198" height="197" /></a><p class="wp-caption-text">...und sein heutiger Bruder (350 kcal). Kein Wunder das die Seriencops immer dicker werden</p></div>
<p style="text-align:left;">Hausfrau, die sich durch eine Kohlsuppendiät quält und dabei hin und wieder einen Starbucks-Kaffee trinkt, wird sich lediglich wundern, warum sie kein Gramm ab- sondern im Gegenteil, noch ein paar Pfund zunimmt. Denn zahlreiche <a class="hiddenSuggestion" title="Portionsgrößen und ihrer Einschätzung" href="http://www.encyclopedia.com/doc/1G1-158389909.html" target="_blank">Studien </a>scheinen zu belegen, dass mit ansteigender Portionsgröße auch die realistische Einschätzung ihres Kaloriengehaltes verloren geht. &#8220;Bigger&#8221; ist also nicht automatisch &#8220;better.&#8221;<em> </em></p>
<p style="text-align:left;"><em><span style="text-decoration:underline;">weiterführende Links zum Thema:</span></em><a class="hiddenSuggestion" title="Abnehmen.net" href="http://www.abnehmen.net/wissen/abnehmen/portionsgroesse-die-menge-macht-s" target="_blank"></a></p>
<p style="text-align:left;"><a class="hiddenSuggestion" title="Abnehmen.net" href="http://www.abnehmen.net/wissen/abnehmen/portionsgroesse-die-menge-macht-s" target="_blank">Divinecaroline.com</a> &#124;<a class="hiddenSuggestion" title="Abnehmen.net" href="http://www.abnehmen.net/wissen/abnehmen/portionsgroesse-die-menge-macht-s" target="_blank"> Abnehmen.net</a> &#124;<a class="hiddenSuggestion" title="Extension.org" href="http://www.extension.org/pages/Serving_Size_at_Fast_Food" target="_blank"> Extension.org</a> &#124;<a class="hiddenSuggestion" title="Circleofresponsibility.com" href="http://www.circleofresponsibility.com/page/45/proper-portions.htm" target="_blank"> Circleofresponsibility.com</a></p>
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</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Mentos + Cola= Boom]]></title>
<link>http://lilseby.wordpress.com/2009/11/13/mentos-cola-boom/</link>
<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 09:07:02 +0000</pubDate>
<dc:creator>Lil Seby's Blog</dc:creator>
<guid>http://lilseby.wordpress.com/2009/11/13/mentos-cola-boom/</guid>
<description><![CDATA[]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/g4kBNBEJKD8&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/g4kBNBEJKD8&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Om mateting etter trening]]></title>
<link>http://sticyclisme.wordpress.com/2009/11/12/om-mateting-etter-trening/</link>
<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 14:16:02 +0000</pubDate>
<dc:creator>rolv tuvom</dc:creator>
<guid>http://sticyclisme.wordpress.com/2009/11/12/om-mateting-etter-trening/</guid>
<description><![CDATA[Mat etter trening er sjølsagt, som mat i seg sjøl er det. Men mat er så mangt. De avanserte rettene ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="alignright size-thumbnail wp-image-286" title="Sjokoladebiter" src="http://sticyclisme.wordpress.com/files/2009/11/sjokoladebiter.jpg?w=127" alt="Sjokoladebiter" width="127" height="150" />Mat etter trening er sjølsagt, som mat i seg sjøl er det. Men mat er så mangt. De avanserte rettene er ikke det du har lyst på i slike stunder. Du vil oftest ha mat raskt, og gjerne av den typen som enkelte kaller usunn. Ektefelle/samboer og andre skuler litt skevt på deg, der du pælmer inn cola, matrester etter middagen, potetgull, sjokolade eller  andre delikatesser. Kaffebrød går ned på høykant. Ikke ser det spesielt appetitlig ut heller, der du står ved kjøkkenbenken, eller ligger henslengt i godstolen. Det er lett å dra på seg kommentarer da.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-288" title="coke- the real thing" src="http://sticyclisme.wordpress.com/files/2009/11/coke-real-thing-bottle-in-hand-posters.jpg" alt="coke- the real thing" width="234" height="299" /></p>
<p>Vi trenger altså å begrunne dette matinntaket, og farten maten inntas med.</p>
<p>Da er professorer gode å ha. På min surfing på det gigantiske Internettet, kom jeg innom Idrettsmagasinet , og professor Sigmund B Strømme. Han var professor ved Norges Idrettshøgskole 1976 til 2004, og døde i juli i år. RIP. Fysisk aktivitet og helse var spesialområdet hans. I <a title="Strømmes artikkel" href="http://www.idrett.as/medisin/kosthold/kosthold.html" target="_blank">en artikkel </a>tar han opp forholdet mellom matinntak og restitusjon etter trening. Du er ikke ferdig med treninga når økta er over, sier han. Nå er det tid for å &#8220;forkorte restitusjonstida&#8221;!</p>
<p>Alle vet at trening bryter ned kroppen. Det er tida mellom treningene som bygger opp. Men du må hjelpe kroppen! Det er viktig å fylle opp igjen glykogenlagra. Her tror jeg det er på sin plass å sitere; &#8220; <strong>Spis i dusjen ! </strong>Forsøk har vist at gjenoppbyggingen av glykogen skjer hurtigere, dersom karbohydrattilførselen igangsettes snarest mulig etter avsluttet aktivitet.&#8221; Ting må altså skje raskt. Er en kjapp med etinga, forkorter en restitusjonstida med flere timer, og er klar for nye hyss. Her vil jeg komme med en reservasjon mot Strømmes råd: Du kan godt vendte litt med dusjinga. Å sitte i hølete, svett stillongs framom sportssendingene på NRK, men du fyller på med mat, er helt ok. Du kan dusje etterpå.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-290" title="Marmorkake" src="http://sticyclisme.wordpress.com/files/2009/11/marmorkake.jpg" alt="Marmorkake" width="260" height="169" /></p>
<p>Og videre; &#8220;Vi bør derfor spise mat med høy glykemisk indeks, dvs. matvarer som inneholder mye lettabsorberbart karbohydrat&#8221;. &#8220;For å dekke et høyt energiforbruk kan du med god samvittighet erstatte noe av den &#8220;sunne maten&#8221; med sukkerholdige produkter som søt kjeks, kaker, vafler, syltetøy, honning, sjokolade etc.&#8221; Her har jeg lyst til å understreke <em>med god samvittighet.</em> Smak litt på den. Slik skal vi altså fylle på etter treninga.</p>
<p>Strømme har også med en enkel tabell over karbohydratinnhold i noen matvarer, for å veilede oss i matinntaket. Dise varene gir 50 g karbohydrater;</p>
<p><img class="alignright size-medium wp-image-294" title="sjokolade" src="http://sticyclisme.wordpress.com/files/2009/11/sjokolade1.jpg?w=152" alt="sjokolade" width="152" height="300" /></p>
<p>100 gram loff<br />
60 gram honning<br />
95 gram hveteboller<br />
75 gram rosiner<br />
60 gram Cornflakes<br />
75 gram Muesli<br />
65 gram søt kjeks (Marie kjeks)<br />
100 gram formkake<br />
260 gram bananer<br />
270 gram kokte poteter<br />
420 gram potetmos (80 % vann)</p>
<p>100 g loff vil si ca 4 loffskiver . (Funnet ut etter måling på kjøkkenvekta.) 4-5 loffskiver går glatt ned etter trening. Men er det nok? 95 g boller vil si drygt 2 stykker (Trygstad bakeri sine boller veier ca 45g) 260 g bananer vil kanskje si 3 stykker. (En veier140 g med skallet på) 420 gram potetmos er det vel ingen som gidder ha i seg.</p>
<p><img class="alignright size-thumbnail wp-image-296" title="Kanelbrød" src="http://sticyclisme.wordpress.com/files/2009/11/kanelbrc3b8d.jpg?w=150" alt="Kanelbrød" width="150" height="100" /></p>
<p>Sjøl foreslår han loff med mye honning. Men cola (En halv liter gir 50 g karbohydrater. Vørterøl gir omtrent det samme.) og kaffebrød er vel bedre greier. Formkake og søte kjeks har høg glykemisk indeks. Kaffebrød er sterkt undervurdert som restitusjonsernæring. At en godt kan holde seg unna bananen, var litt overraskende. En bør unngå frukt sier Strømme; &#8221;Frukt med sitt høye vanninnhold virker mettende, slik at bruken kan redusere inntaket av energi i den viktige fasen like etter avsluttet arbeid.&#8221; I tillegg er fruktosen, som naturligvis særlig finnes i frukt, tungt omsettelig. Den må til levra for å brytes ned til glukose. Klare ord for penga: Kutt frukt etter trening.</p>
<p>Hvor mye karbohydrater du har bruk for varierer sjølsagt etter økta, og etter kroppsvekt. En 70 kilos kropp vil kanskje  trenge rundt 500 g karbohydrater den dagen en har trent, men ofte mer. Da er det ikke noe poeng å skape metthetsfølelse med mat som inneholder mye fiber. Havregrøt gir bare 7 g karbohydrater på 100 g. Det er tynt. Jeg tror havregrøten er oppskrytt. Den som er aktiv må faktisk passe på så han/hun får i seg nok energi til å funke.</p>
<p>Det er viktig å ikke hoppe på hvilke som helst råd om mat etter trening. <a href="http://www.kk.no/801425/faa-maks-ut-av-treningen" target="_blank">KK </a> (,som her vil si Kvinner og Klær!) anbefaler på nettstedet sitt følgende: &#8220;Det ideelle er et lite måltid som inneholder hurtige karbohydrater og lettopptakelige proteiner, for eksempel en frukt.&#8221; Det er bare tull. Frukt gir for lite karbohydrater. I tillegg er fruktose nokså tungt omsettelig energi. Det med &#8220;et lite måltid&#8221; kan du også bare glømme, hvis du er litte grann seriøs.</p>
<p><img class="alignright size-medium wp-image-298" title="høg hamburger" src="http://sticyclisme.wordpress.com/files/2009/11/tall-hamburger.jpg?w=158" alt="høg hamburger" width="158" height="300" /></p>
<p>Noen forskning viser at det kan være heldig med protein-mat etter hard trening. Etter styrketrening er det vanlig. Middagsrester (En kald kotelett!) skulle være bra, tenker jeg. En må også huske på at en har et visst saltbehov etter trening. Olympiatoppen er nøye med å poengtere dette. Men kanskje holder det med potetgull.</p>
<p>For å vise at dette faktisk er allment aksepterte sannheter bruker vi <strong>Pasienthåndboka</strong> som kilde:</p>
<p>&#8220;Mat og drikke etter trening er viktig for å få maksimalt utbytte av treningen. Du vil også kunne tåle større treningsbelastninger. Væske og karbohydrater skal inntas <em>rett etter treningen</em> (Min kursivering!) for å korte ned restitusjonsprosessen. Proteininntak kan også påvirke restitusjonen ved styrketrening og langvarig utholdenhetstrening med høy effekt. Ved lettere trening er det ikke nødvendig med ekstra proteintilskudd.&#8221;</p>
<p>Dette bør vi stole på.</p>
<p>Men sjokoladeprodusentene er kanskje ikke vennene våre lenger. Gode, gamle O`boy står for fall; <strong><em>&#8220;O’boy Plus metter mer! </em></strong><em>O’boy Plus har mettende fiber og 30 prosent mindre sukker. Smaken er samme gode. &#8220;</em> sier Kraft Food på nettsidene sine. Stadig dukker det opp matvare som er &#8220;uten tilsatt sukker. Dette vil vi ikke ha noe av. Knefallet for helsejunkiene er kommet langt. Her gjelder det å passe på.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[EL ARBOL PROHIBIDO]]></title>
<link>http://laespadadeisa.wordpress.com/2009/11/11/el-arbol-prohibido/</link>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 23:41:32 +0000</pubDate>
<dc:creator>Isa</dc:creator>
<guid>http://laespadadeisa.wordpress.com/2009/11/11/el-arbol-prohibido/</guid>
<description><![CDATA[Sobre mi cabeza,tengo la cabeza de una serpiente. Y bajo mis piés,tengo el extremo opuesto;&#8221;la]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img src="http://laespadadeisa.wordpress.com/files/2009/11/3324_310x310.jpg?w=300" alt="Tut Ankh Amon" title="Tut Ankh Amon" width="300" height="300" class="aligncenter size-medium wp-image-116" /></p>
<p>Sobre mi cabeza,tengo la cabeza de una serpiente.<br />
Y bajo mis piés,tengo el extremo opuesto;&#8221;la cola&#8221;.<br />
Yo estoy entre la cabeza y la punta de la cola &#8220;fuera de su cuerpo&#8221;.<br />
Yo soy el que une los dos extremos,cabeza y cola.<br />
Y entre la cabeza y la cola &#8220;dentro de su cuerpo&#8221;,existe un mundo oculto bajo un disfráz.<br />
Comediantes que quieren engañar a la verdad,alimentandose como buitres serpentinos.<br />
La serpiente crece y crece,según yo la alimente.<br />
Ella se arrastra y arrastra todo lo que encuentra en su camino,que es mi camino.<br />
Algunas veces suena como tacones lejanos para parecer que anda de pié.<br />
A nádie engaña,todos saben de su arrastrar y de su forma de buitrear al que consideran como muerto.<br />
Yo soy su alimento,pues vive de mis actos y pensamientos.<br />
Alimentando a la cabeza vive todo su cuerpo.<br />
Si pierde su cabeza,muere la serpiente entera.<br />
Su veneno,es mi veneno.<br />
Su risa es mi pena y mi risa es su amargura.<br />
Como buena serpiente,su fuerte es el engaño.<br />
Como un nicho que está blanqueado por fuera,más por dentro está podrido.<br />
Pasa desapercibida oculta tras su disfráz de buen amigo.<br />
Algunas veces hasta me saluda,cuando está fuera de su habitat engañoso y a la vista de todos.<br />
Se envalentona ante sus semejantes,por tener el valor de su cobardía.</p>
<p>El suelo de esa cabeza de serpiente,es mi techo,y el techo de la cola de la serpiente,es mi suelo.<br />
&#8220;La religión es su padre inquisidor,pero se vende al mejor postor&#8221;.</p>
<p>Solo dos muros impiden que la cabeza se muerda su cola.<br />
El martillo y las uñas,serán tus aliados contra ese mal.<br />
La serpiente vive enrollada en el árbol donde yo vivo.<br />
&#8220;Yo soy el fruto prohibido,ese del que no hay que comer&#8221;.<br />
Maldita fué la serpiente y arastrada se vió,pues doy fe de ello.<br />
Como malditos quedaron todos los que la mandaron y que comieron de mi.</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/qYwdiUPFRCg&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/qYwdiUPFRCg&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>Todos son secretos del rey salomón,secretos robados al Diablo Asmodeo,<br />
fuente de sabiduría y sirviente del rey salomón.<br />
Secretos ocultos bajo tierra durante mucho tiempo y encontrados por los templarios.<br />
Bajo engaños y derramamientos de sangre,los secretos fueron encontrados.<br />
Secretos que te hacen creerte el mismo Dios,secretos para dominar al prójimo.<br />
Secretos controlados y que perdieron el control.<br />
Pues caro pagará su error,ese hombre que se creyó un Dios y que el secreto reveló.<br />
Ese que llama &#8220;la amada&#8221; a una pobre víctima,al que le dejó la serpiente enrollada.<br />
Ese falso profeta que se alimenta de carne humana.<br />
Ese que se rodea de falsos ángeles y que sus vuelos,no son más altos que el de mi despertador.<br />
Ese cargado de seguidores nécios y que solo saben decir,&#8221;que Dios te ama&#8221;.<br />
¿Que Dios me ama?¿Y a ti no?¿Y tu como lo sabes?¿Acaso sabes tu lo que piensa Dios?<br />
¿De que Dios hablan?¿Un dios de carne y hueso,enriquecido por la ilegalidad?</p>
<p>Yo maldigo a ese dios humano que creció arastrandose igual que su serpiente.<br />
¿Aunque como maldecir al maldito,que cuando te dice &#8220;que Dios te bendiga&#8221;,no te desea ninguna alabanza?.<br />
Es lo más parecido a una maldición,pero con bellas palabras.<br />
¿Como hay que estár para que Dios te bendiga?¿No es necesario pagar el doble por todas tus faltas?<br />
Pues la caida de ese impostor,solo es cuestión de tiempo.<br />
Un burro cuando se desboca,no suele respetar las señales,y por consecuencia,no es algo lógico de buen final.</p>
<p>No es lo mismo ser el Rey de una Nación,que creer ser el Dios de todos los hombres.<br />
Desde todos los tiempos,en todos los clanes o grupos de homínidos,sin contar otras espécies.<br />
Siempre a existido el jefe de la tribu o grupo.<br />
Remontandonos a los primeros tiempos del ser humano,de lógica,era el más fuerte a la vista de todos,<br />
y el que tenia la iniciativa própia de guiar y proteger a su clan o grupo.</p>
<p>El caso contrario de la formación del segundo jefe de la tribu,era el jefe espiritual o el loco del grupo.<br />
Posiblemente una noche y por causa de un error,uno de ellos vió la luz,<br />
seguramente el más débil o el más marginado de su clan.<br />
Siempre es todo lo contrario al primer jefe,este no tiene la iniciativa própia,<br />
necesita de rituales o momentos espirituales que le marquen la iniciativa o el camino a seguir.<br />
convirtiendose en el Gurú o jefe espiritual del grupo.</p>
<p>Pasando a la formación de dos jefes sobre un mismo clan o grupo.<br />
Uno basado en las fuerzas terrenales y el otro basado en las fuerzas espirituales.<br />
El jefe espiritual,guiaba al jefe terrenal,hacia donde se encontraba la buena caza para comer.<br />
Y el jefe terrenal guiaba a su tribu hacia la buena caza,recomendada por el jefe espiritual.</p>
<p>¿Cual de los dos mandaba más?<br />
Primero fué formado el jefe de la tribu al modo terrenal y segundo fué creado el jefe espiritual.</p>
<p>Con el paso del tiempo,poco ha cambiado,todavia se ven a los supuestos jefes espirituales,<br />
rondando a los jefes terrenales,inyectándoles su veneno,pues son falsos jefes espirituales,<br />
alimentados del fruto prohibido y no por la luz de la verdad.<br />
Jefes espirituales creados a conciencia y no por el error natural,como en un principio.</p>
<p>Ese secreto o error que formó al primer iluminado,<br />
fué el inicio que condujo al ser humano,a enterrar a sus difuntos de una forma más convincente,<br />
y con una base de conocimiento diferente,<br />
a como lo hacían con anterioridad para protegerles de los depredadores,al tratarse de seres queridos.</p>
<p>Al descubrir el porqué de ese error,que era el motivo de la creación o nacimiento del guia espiritual,<br />
se tomo el acto del entierro funeral con más seriedad.<br />
Todos saben del poder que la luna ejerce sobre la tierra y el ser humano,pues la luz de la luna es puro reflejo del sol en la noche.<br />
Reflejo muy valioso,capaz de iluminar a los soñadores y capaz de resucitar a los muertos vivientes;los marginados.<br />
Es como una visión nocturna,que te penetra por la mente y que te deja la puerta mental abierta.<br />
Con la puerta abierta,visitas de verdaderos ángeles recibirás,y esos si vuelan de verdad.<br />
Aunque en otro lugar,álguien con unos cráneos y unas velas,se ponga a jugar,y lo que tu veas,solo su ilusión será.</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/c20EVtXDaP4&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/c20EVtXDaP4&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Throwback, Pepsi Style]]></title>
<link>http://sidewalkhustle.com/2009/11/11/throwback-pepsi-style/</link>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 13:00:31 +0000</pubDate>
<dc:creator>Mr. Banning</dc:creator>
<guid>http://sidewalkhustle.com/2009/11/11/throwback-pepsi-style/</guid>
<description><![CDATA[via Lost In A Super Market What interesting times we live in when it&#8217;s a big deal for a cola b]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><h6><a href="http://lostinasupermarket.com/2009/11/pepsi-throwback-the-bomb/"><img class="alignnone size-full wp-image-2852" title="pepsi_throwback_can" src="http://streethustle.wordpress.com/files/2009/11/pepsi_throwback_can1.jpg" alt="pepsi_throwback_can" width="420" height="420" /></a><br />
via <a href="http://lostinasupermarket.com/2009/11/pepsi-throwback-the-bomb/">Lost In A Super Market</a></h6>
<p>What interesting times we live in when it&#8217;s a big deal for a cola beverage company chooses to do a limited run using REAL sugar? I suppose we as health conscious consumers enjoy the nostalgic reminder of simpler times, when our teeth were actually rotting away from sugar, and not high frutose corn syrup.  Well big shout out to Pepsi who is releasing a limited edition line of Pepsi that is made with real cane sugar. I am actually looking forward to trying this because I am wondering if there is a difference in taste. Have you ever noticed that some soda pops taste better foreign countries? My Aussie cohorts know what I am talking about.  Well starting December 28th Pepsi and Mountain Dew Throwback will be available for 8 weeks with the same formula and natural sugar. Hurray! All you pop connoisseurs better get ready to stock up!</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[A pele da gente jamais esqueceu!...]]></title>
<link>http://publicitariedade.wordpress.com/2009/11/11/a-pele-da-gente-jamais-esqueceu/</link>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 12:32:09 +0000</pubDate>
<dc:creator>poiandonaufes</dc:creator>
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<description><![CDATA[Todos conhecem ou já ouviram falar ou, até mesmo, já tiveram o &#8220;imenso prazer&#8221; de ver um]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Todos conhecem ou já ouviram falar ou, até mesmo, já tiveram o &#8220;imenso prazer&#8221; de ver um]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[Degeneraţia următoare]]></title>
<link>http://evidenttotrolemodelism.wordpress.com/2009/11/11/degeneratia-urmatoare/</link>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 09:25:19 +0000</pubDate>
<dc:creator>RoleModelu</dc:creator>
<guid>http://evidenttotrolemodelism.wordpress.com/2009/11/11/degeneratia-urmatoare/</guid>
<description><![CDATA[În secolul vitezei, intelectul se deplasează la fel de repede ca o ţestoasă în cârje. Fiindcă mă sim]]></description>
<content:encoded><![CDATA[În secolul vitezei, intelectul se deplasează la fel de repede ca o ţestoasă în cârje. Fiindcă mă sim]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[Sticla de Cola]]></title>
<link>http://consumator.wordpress.com/2009/11/09/sticla-de-cola/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 18:49:37 +0000</pubDate>
<dc:creator>bratuadrian</dc:creator>
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<description><![CDATA[1899 &#8211; 1900 &#8211; 1915 &#8211; 1916 &#8211; 1957 &#8211; 1986]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><h2><img class="aligncenter" title="Coke" src="http://consumator.wordpress.com/files/2009/11/1257450017tzcnq8g.jpg" alt="" width="630" height="501" /></h2>
<h2 style="text-align:center;">1899 &#8211; 1900 &#8211; 1915 &#8211; 1916 &#8211; 1957 &#8211; 1986</h2>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Para Todos - Coca Cola]]></title>
<link>http://comunicacaodiferente.wordpress.com/2009/11/09/para-todos-coca-cola/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 18:42:08 +0000</pubDate>
<dc:creator>fernandodn</dc:creator>
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<description><![CDATA[Aqui vai mais um comercial Argentino, este ganhou muitos premios! e foi e até hoje é considerado um ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Aqui vai mais um comercial Argentino, este ganhou muitos premios! e foi e até hoje é considerado um dos melhores comerciais do mundo.<br />
<span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/3OlSlGtElHY&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/3OlSlGtElHY&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
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<item>
<title><![CDATA[Ciocolata cu caramel]]></title>
<link>http://warpedsidewalk.wordpress.com/2009/11/09/ciocolata-cu-caramel/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 18:32:46 +0000</pubDate>
<dc:creator>flesh</dc:creator>
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<description><![CDATA[Dupa o mini vacanta petrecuta in frumosul oras Craiova, am revenit cu forte proaspete si dorinta de ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Dupa o mini vacanta petrecuta in frumosul oras Craiova, am revenit cu forte proaspete si dorinta de a va incanta din nou creierii prajiti de un noiembrie bland. Dupa cum ati putut observa cu un post anterior, am inceput cu promovarea unui nou event, ce se va desfasura in Fire Club (9.11 &#8211; 14.12.2009).</p>
<p>Revenind pe planeta ciocolatei cu caramel, tin sa va spun ca astazi am reusit pentru prima oara in viata sa intarzii la munca. Stiu ca nu este frumos, dar oboseala acumulata din ultimele zile s-a dovedit mai puternica decat mine. Sau poate doar faptul ca am uitat sa pun ceasul sa sune? Nu sunt sigura, dar s-a intamplat. Am intarziat aproximativ o ora. Si, spre surprinderea mea, cand am ajuns, chiar am avut de lucru. Mult. Imi deschid sertarul cu dulciuri (da, la noi la firma fiecare persoana are un sertar de dulciuri) si am scos o punga de Joe. Sticla de Cola uitata in geanta de cand am plecat din Craiova, napolitanele, pachetul de tigari si badge-ul au fost cele ce m-au corupt la o intrerupere a programului de lucru pentru a imi pune in ordine materia cenusie.</p>
<p>Dupa frumosul program descris mai sus, am ajuns acasa, unde credeam ca voi putea dormi, dar sperantele mi-au fost spulberate de mai multe ori. Drumuri. Placute. Pe asa o vreme frumoasa cum sa nu iti placa atat de mult sa mergi pe afara. Aer proaspat, de Bucuresti, atat de poluat, incat fara noxe simti ca nu poti trai. Dar afara, soc, 2 copaci au fost taiati. Un plop si un salcam. Lumina mai multa, oxigen mai putin, mirosul de noxe din ce in ce mai aprofundat.</p>
<p>O seara placuta cu lumina difuza si un pahar de vin in atmosfera unei muzici ambientale cu sunet de ploaie de vara.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[La SIBEG di Catania, la Coca-Cola e la condivisione creativa]]></title>
<link>http://coltivatorediretto.wordpress.com/2009/11/09/la-sibeg-di-catania-la-coca-cola-e-la-condivisione-creativa/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 13:06:51 +0000</pubDate>
<dc:creator>PippoFerrante</dc:creator>
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<description><![CDATA[Certo di concorsi di idee, se ne vedono e se ne sentono a bizzeffe, però quando portano nel proprio ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Certo di concorsi di idee, se ne vedono e se ne sentono a bizzeffe, però quando portano nel proprio DNA qualla natura di &#8220;opportunità&#8221; per i giovani creativi residenti in territori di frontiera, ne abbiamo parlato in un&#8217;altro post <a href="http://coltivatorediretto.wordpress.com/2009/11/04/il-content-crowdsourcing-di-userfarm-un-laboratorio-per-i-territori-di-frontiera/" target="_blank">qui</a>, non si può non segnalarli.</p>
<p>Questa volta il concorso vede protagonista la bottiglia della Coca Cola, la Sicilia e la <a href="http://www.sibeg.it/" target="_blank">SIBEG </a>di Catania che da quasi 50 anni imbottiglia la bibità qui in Sicilia. Il concorso consiste nella <strong>elaborazione della prossima etichetta della bottiglia della Coca Cola </strong>ed è riservato ai giovani residenti in Sicilia che frequentano istituti o accademie d’arte, compresi gli alunni iscritti ai licei artistici e o alle scuole di design.</p>
<p>Il tema del concorso è semplice: <strong>creare un disegno ispirato alla Sicilia, al mondo Coca-Cola e a Sibeg.</strong> Le opere create potranno essere inviate<strong> entro il 4 dicembre 2009</strong>. In palio per i primi 3 classificati<strong> borse di studio</strong>.  Le 3 creazioni premiate vestiranno le produzioni speciali di bottiglie Coca-Cola del 2010 che verranno prodotte per festeggiare i 50 anni di Sibeg.</p>
<p>Maggiori info <a href="http://www.createthefutureofsibeg.it/home.aspx" target="_blank">qui </a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
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<title><![CDATA[Comanda pizza in 2012]]></title>
<link>http://bloguluflory.wordpress.com/2009/11/09/comanda-pizza-in-2012/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 09:35:16 +0000</pubDate>
<dc:creator>bloguluflory</dc:creator>
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<description><![CDATA[Ceea ce urmeaza este atat de aproape de realitatea informatica incat nu stiu daca trebuie sa ne amuz]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Ceea ce urmeaza este atat de aproape de realitatea informatica incat nu stiu daca trebuie sa ne amuz]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[La Ultima CocaCola - Buenisimo]]></title>
<link>http://pi007.wordpress.com/2009/11/08/la-ultima-cocacola-buenisimo/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 22:06:38 +0000</pubDate>
<dc:creator>pi007</dc:creator>
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<description><![CDATA[Stel je voor: een wereld zonder coca cola. Voor sommigen is dit een nachtmerrie, voor anderen missch]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Stel je voor: een wereld zonder coca cola. Voor sommigen is dit een nachtmerrie, voor anderen misschien de ideale wereld. In dit stilistisch erg mooi reclamefilmpje zie je hoe de inwoners van een coca colaloos Buenos Aires zich aanstellen. De kleuren zijn prachtig, de sfeer en de muziek doen denken aan een onheilspellende scène uit een thriller.</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/utNC0E8UXnY&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/utNC0E8UXnY&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Axa de la ora 3:00]]></title>
<link>http://lefkowitzishere.wordpress.com/2009/11/08/axa-de-la-ora-300/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 10:44:40 +0000</pubDate>
<dc:creator>Lefko Witz</dc:creator>
<guid>http://lefkowitzishere.wordpress.com/2009/11/08/axa-de-la-ora-300/</guid>
<description><![CDATA[Ce este cu vremea asta?Imi poate spune si mie cineva? In septembrie ,la inceput ,mureai de cald ,put]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Ce este cu vremea asta?Imi poate spune si mie cineva?<img class="alignright size-full wp-image-1248" title="Mother_Earth" src="http://lefkowitzishere.wordpress.com/files/2009/11/mother_earth.jpg" alt="Mother_Earth" width="300" height="371" /><br />
In septembrie ,la inceput ,mureai de cald ,puteai sa stai in chiloti in casa,sa bei Cola sau Spriet cu gheata,ca nu pateai nimic,la sfarsit a inceput sa se raceasca putin.Dimineata dardaiai si mergeai cu cojocul la scoala/servici, si la pranz stateai in tricou si transpirai ca un cal. In octombrie,la inceput ,ca in septembrie.De zilele Iasului mai aveam putin si imi cadeau degetele de frig ce era,si la sfarsit a fost asa si-asa.Acuma,la inceputul lui Noiembrie este iar ca in septembrie! Ce se intampla cu vremea asta? Parca si vad cum vara o sa ninga dimineata,si o sa ne putem da cu schiurile,si la pranz bagam sprint si mergem repede pe plaja,sa prindem si noi un bronz sexos.</p>
<p>Ce poate cauza o vreme ca asta?Poluarea?Prostia umana?Se schimba axele? Eu una nu pot sa va spun.Sau pot?Pana acum nimeni nu a crezut ca va fi posibil asa ceva,insa dupa ce cercatatorii au analizat mai bine clima sau mai stiu eu ce , si-au dat seama ca intr-un secol Pamantul nu va mai fi la fel ,si  axa lui se va schimba .Nah,eu nu stiu sa explic prea bine , asa ca o sa va dau un material sa&#8217;l cititi si voi ,ca sa intelegeti mai bine cum sta treaba:</p>
<p><span style="color:#33cccc;"><em>Iniţial efectul acesta nu a fost văzut ca fiind probabil să se întâmple, însă oamenii de ştiinţă spun că rotaţia va fi destul de mare încât să fie luată în consideraţie pentru interpretarea datelor conform cărora Pământul se înclină.</em></span></p>
<p><span style="color:#33cccc;"><em>Planeta Pământ se roteşte pe o axă verticală, dar această poziţie este departe de a fi una constantă &#8211; planeta se află de fapt într-o mişcare continuă ca răspuns la schimbările suferite de Pământ şi la masa distribuită inegal pe suprafaţa sa. </em></span></p>
<p><span style="color:#33cccc;">&#8220;<strong>Pământul este ca un titirez, şi dacă pui mai multă cantitate pe o parte sau pe alta, axa de rotaţie se va schimba uşor</strong>&#8220;, <em>a precizat Felix Landerer de la Jet Propulsion Laboratory al lui NASA din Pasadena, California.</em></span></p>
<p><span style="color:#33cccc;"><em>Încă un exemplu concludent pentru rotaţia axei Pământului este mişcarea polului nord spre 79 grade &#8211; o longitudine care trece prin Toronto şi Panama City -  la o rată de aproximativ 10 centimetri în fiecare an, întrucât Pământul ricoşează bucăţi de gheaţă care odată inconjurau America de Nord, Europa şi Asia.</em></span></p>
<p><span style="color:#33cccc;"><em>Afluxul de apă care se produce în urma topirii bucăţilor de gheaţă cauzează de asemenea o înclinare e planetei. Deja topirea gheţii din Greenland face ca axa Pământului să se încline cu 26 de centimetri în fiecare an &#8211; şi această rată se poate mări în anii următori.</em></span></p>
<p><span style="color:#33cccc;"><a href="http://www.adevarul.ro/articole/incalzirea-globala-poate-rasturna-axa-pamantului.html">:Link:</a></span><em><br />
</em></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>

</channel>
</rss>
