colpo-di-calore &laquo; WordPress.com Tag Feed http://en.wordpress.com/tag/colpo-di-calore/ Feed of posts on WordPress.com tagged "colpo-di-calore" Tue, 08 Dec 2009 02:03:09 +0000 http://en.wordpress.com/tags/ en <![CDATA[Come difendersi dal caldo]]> http://kiows.wordpress.com/2009/08/19/come-difendersi-dal-caldo/ Wed, 19 Aug 2009 12:48:27 +0000 Kiows http://kiows.wordpress.com/2009/08/19/come-difendersi-dal-caldo/ <![CDATA[Mare e Salute]]> http://campomarinofc.wordpress.com/2008/12/22/mare-e-medicina/ Mon, 22 Dec 2008 10:53:48 +0000 Achab http://campomarinofc.wordpress.com/2008/12/22/mare-e-medicina/
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primo-soccorso

Ovvero cosa fare in un arresto cardiocircolatorio e come effettuare il BLS con le nuove linee giuda.

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]]> <![CDATA[Shoccata....]]> http://rurinedda.wordpress.com/2008/07/03/shoccata/ Thu, 03 Jul 2008 16:46:13 +0000 rurinedda http://rurinedda.wordpress.com/2008/07/03/shoccata/

Più o meno rende l’idea di cosa ho in testa in questo momento….

Il dottore ha sentenziato: shock termico dovuto alla doccia fredda dopo 1 ora di nuoto.

Mi pare un pò esagerato sentirsi per 3 gg sulle montagne russe….del resto che ho fatto mai?

Solo perchè sono andata in piscina con 30 °C, ho nuotato per 1 ora di fila di cui 10 vasche a delfino e 300m solo braccia e poi ho fatto la doccia fredda?

Ok….ok….forse ho esagerato….ma adesso mi sento una mappina (= strofinaccio da cucina)!!!! Ieri ed oggi tutto il giorno a letto ed il dott. dice che domani sarà più o meno uguale :-(

La prossima volta: bere molto, evitare di fare sport ad elevate temperature, recuperare per almeno 10 min prima di fare la doccia TIEPIDA!!!

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