Top 10 Social Media Presentations
Perfektes Anschauungsmaterial auf Slideshare rund um Social Media.

Tags: Anschauungsmaterial, Social Media

Braucht man 2 (oder mehr) Twitter Accounts?
Nachdem Robert Scoble Vieltwitterer Chris Brogan die Eröffnung eines Zweit- oder Drittaccounts zur Verlagerung seiner vielfältigen Kommunikationsstränge auf diverse Ebenen vorgeschlagen hat, fragt Markus Sekulla nun, ob das auch für “kleinere Fische” oder Verlage Sinn machen könnte.

Tags: Twitter, Kommunikation, Dialog, Ebenen

Im Buch wirds drei zeitliche Ebenen geben – das Jetzt, wo MagdaLena ein relativ normales Leben führt – und grad eben wieder mal aus der Asche entsteigt, um sich selbst neu zu er.finden.

Dann die Vergangenheit der aktuellen Inkarnation, in der immer wieder Dinge passiert sind, die zu den aktuellen Problemen führten – und die mit unterschiedlichen Möglichkeiten gelöst werden konnten und können.

Und frühere Leben, aus denen auch einige Verstrickungen und Themen ins Hier und Jetzt mit hinein spielen – phantastische und phantasievolle Vor.Leben, die auch einen gewissen Reiz haben.

In Summe wird der Roman also wieder einiges von den Thematiken haben, mit denen auch ich mich real beschäftigt habe in den letzten Jahrzehnten – und die einfach “meins” sind.

Ich schreibe die jeweiligen Zeiten in unterschiedlichem Layout, werde dies aber im Buch selbst nicht gesondert anführen, aber es wird schon ersichtlich sein, dass immer wieder in frühere Zeiten geblendet wird.

Für mich ist es jetzt eine Herausforderung, “meine” Themen diesmal nicht fachlich und strukturiert auf zu schreiben und mit.zu.teilen, sondern eben in einer Geschichte zusammen zu fassen, die trotzdem einiges an Erfahrungen beinhalten wird, die auch schon in meinen früheren Büchern beschrieben wurden.

In Summe wird es ein Werk werden, wo sich jede.r das heraus nehmen kann, was ihr/ihm wirklich weiter hilft auf ihrem/seinen Weg.

Ich orientiere mich jetzt allerdings nicht an den einschlägigen esoterischen Romanen, wie zB Mary, Mysterio, Die Kammer des Wissens oder auch Celestine – wobei die natürlich schon ausschlaggebend dafür waren, dass ich überhaupt auf die Idee kam, meinen eigenen Roman zu schreiben.

In diesem Sinne, ich schreibe mal wieder weiter

…oder – GOTHIC-EBV

Vorher (im Eisenlager)

Nachher

Sorry Chris, dass ich dich weggezaubert hab.

Aufbauend auf den Erkenntnissen von Gregory Bateson wurde dessen Konzept von Robert Dilts für das NLP adaptiert, von Roman Braun noch um die systemische Ebene und den Sinn und die Spiritualität erweitert:

Dabei geht es darum, dass wir in unterschiedlichen Ebenen *zu Hause* sind – und je nachdem wir in welcher Ebene etwas ver-ändern, ändern sich auch andere Ebenen mit.

Ich stelle sie so rein, wie sie – von oben nach unten – weiter wirken – also je *höher oben* eine Ver-Änderung initiiert wird, desto durchgreifender geht sie bis zu den Basics.

Identität und Selbstverständnis
Werte und Einstellungen
Fähigkeiten und Ressourcen
Verhalten und Handlungen
Kontext und Umgebung

Wenn wir jetzt also an unserem Umfeld etwas ver-ändern, z.B. indem wir den Wohnort oder den Partner wechseln, be-trifft dies eben diese eine Ebene, in welcher wir die Ver-Änderung durchführen.

Wenn wir allerdings unsere Handlungen ver-ändern, beeinflusst dies die Ebene Verhalten/Handlungen – aber auch gleichzeitig die Ebene Kontext/Umgebung.

Je *höher oben* wir also mit unserer persönlichen Ver-Änderung ansetzen können, desto wirkungsvoller kann Ver-Änderung *greifen* – weil wenn wir unser Selbstverständnis ver-ändern, ver-ändern sich automatisch auch alle *darunter liegenden* Ebenen automatisch mit.

Mein Lehrer, bei dem ich diese Ebeneneinteilung gelernt habe, hat eben noch um Spiritualität und System und Sinn ergänzt – und geht davon aus, dass, sobald sich ein Mensch mit dreien der vier Ebenen auseinander setzt, der vierte Bereich automatisch auch „mit geliefert“ wird und ich muss zugeben, dass meine eigene Erfahrung diese Aussage bestätigt.

Und es ist gleich-gültig, welche der drei Bereiche es sind, mit denen man sich auseinander setzt, der vierte Bereich wird automatisch mit geliefert.

Ich möchte ausdrücklich erwähnen, dass die Hierarchie innerhalb der Ebenen nicht wertend gemeint, in dem Sinne, dass eine Ebene „besser“ ist, als eine andere. Sehr wohl sind es aber Entwicklungsschritte, wo meist eine Stufe nach der anderen durchlaufen wird und eine Ebene die darüber liegende unterstützt, bzw. darunter liegende von einer Veränderung einer „oberen“ mit beeinflusst wird.

Mehr dazu in meinem Buch
“Weltbilder bilden Welten,
Von Don Quijote bis Pippi Langstrumpf”,
erschienen 2007 im Verlag Edition Zaunreiter

Dieser Artikel ist auch zu finden im gleichnamigen  Blog

Zum schnellen Ein- und Ausblenden von Ebenen in der Ebenenpalette gibt es drei Möglichkeiten.

Möglichkeit 1 (zu langsam)

Wenn ich nur eine Ebene im Dokument eingeblendet haben möchte, klicke ich auf jedes Auge der restlichen Ebenen in der Ebenenpalette zum Ausblenden. Und so ist nur die Ebene zu sehen, die das Auge angeklickt hat.

Möglichkeit 2

Besser geht es, wenn ich einfach in Höhe der Augen die Shift-Taste gedrückt halte und über die Ebenen ziehe, die ich so schnell ein- oder ausblende. Mit der Mausbewegung entlang der Spaltenbreite der Augen werden in dieser Weise alle Augen ausgeblendet und damit auch die Ebenen unsichtbar.

Weg 3 (effektive und direkt)

Nur eine Ebene wird angezeigt, wenn ich auf das Auge der betreffenden Ebene mit ALT-Taste und auf die Maus klicke. Sofort werden alle anderen Ebenen ausgeblendet. Das Einblenden funktioniert genauso.

Seit Jahrhunderten erforschen Astronomen und Mathematiker die Geheimnisse des Kosmos. Zwischen Mikro- und Makrokosmos bestehen verblüffende Parallelen. Man k?nnte meinen, es handele sich um das Werk eines Mathematikgenies. Die Dokumentation stellt bemerkenswerte Entdeckungen von Mathematikern und Naturwissenschaftlern vor.

Gibt es auch als 6 Teiler auf Youtube:

Teil 2 – Teil 3 - Teil 4 - Teil 5 – Teil 6

Irgendwo in der Bloggersphere bin ich auf eine Software aufmerksam geworden, mit deren Hilfe man in drei Schritten zu einer schönen Collage kommt.

Mit ShapeCollage muss man lediglich die folgenden drei Schritte ausführen:

1. Bilder hinzufügen, mit einem Klick auf das Plus auf der linken Seite
2. Einstellungen auf der rechten Seite vornehmen
3. Vorschau oder Erzeugen drücken und das Resultat dann speichern

Das Programm speichert in den gängigen Formaten JPG und PNG und auch als Photoshop PSD. Dann liegen alle Bilder auf einer separaten Ebene. Sehr fein.

So einfach kann es sein.

Das Programm bietet verschiedene Einstellungsmöglichkeiten bezüglicher der Form und Größe Collageform, des Bildabstandes sowie der Bildgröße hinter dem Knopf “Shape and Size”. Unter der Rubrik “Appearance” kann man Hintergrundfarbe und Rahmen einstellen. Möchte man Schatten oder Drehwinkel der Bilder, sowie die Größe der Bilder zu einander variieren, so findet man hier Optionen unter “Advanced”

Als Beispiel noch die obige Collage.

Bereits mehrere Male haben mich Leser gefragt, womit sich Titel animieren lassen. Auf meiner Suche nach einer geeigneten Software habe ich mich zunächst viel zu weit in den eher professionellen Sektor vorgewagt (mit 3D Studio Max) und hatte dann keine Zeit, um mir Programme wie Adobe After Effects anzuschauen.

Heute hat mich Georg allerdings einen großen Schritt weitergebracht. Auf seiner Website bietet er ein Tutorial für den BluffTitler DX9, eine Animationssoftware für Titel, die sich als Vorspann in eigene Videos einbauen lassen.

Die Software ist einfach zu bedienen, meiner Meinung nach lassen sich mit ein bisschen Übung überzeugende Animationen erstellen.
Die Steuerung funktiert über verschiedene Ebenen, die sich dann über Drop-Down-Menüs näher definieren lassen. Die zeitliche Steuerung von Effekten lässt sich über Key-Punkte auf der Zeitleiste erreichen.
Eigentlich sehr einfach zu bedienen und leicht verständlich. Stellt sich nur die Frage, wie einfach sich damit auch professionell aussehendere Animationen erstellen lassen.

Einen ersten Versuch seht ihr hier: (mit der Testversion, deshalb das „Demo“ mitten im Bild)

Habt ihr Erfahrung mit dieser oder anderer Software für animierte Titel gemacht? Schreibt mir oder kommentiert direkt hier!

Ich wurde gestern gefragt, ob sich da nicht ein grammatikalischer Fehler “eingeschlichen” hätte, weil korrekt sollte es heißen “Zentrum für Körper, Geist und Seele”.

Ja – sollte – wenn wir nicht wir wären – oder ich nicht ich.

Wir hatten es ursprünglich “richtig” – aber ich muss gestehen, mich hatte es gestört – logischerweise aus eigener Erfahrung – weil ich hatte es schon seit Jahren so gelebt, wie es “richtig” geschrieben wäre.

Ich persönlich hatte schon immer etwas für meinen Geist getan – seit einiger Zeit dann auch für mein seelisches Wohlbefinden – aber nicht wirklich auf meinen Körper geschaut – der stand jahrzehntelang immer so “vor dem Beistrich” – beliebig auswechselbar (was natürlich un.sinnig ist) – oder was auch immer.

Und da ich für mich persönlich immer mehr merke, dass ich immer öfter und auch viel mehr auf das hören und achten sollte, was mir mein Körper zeigt, wollte ich ihm auch einen eigenen “hervorgehobenen” Stellenwert ein räumen – und deshalb bekam er ein eigenes und zusätzliches “und”.

Für mich persönlich fühlt es sich (wieder mal aus meinem Körperbewusstsein heraus) viel stimmiger an, wenns eben heißt

Körper und Geist und Seele

als Hervorhebung, dass eben nicht eine oder zwei – sondern alle drei Ebenen wichtig sind, damit wir uns rundum harmonisch und wohl fühlen können.

…nicht machen sollte ist hier sehr schön erklärt. Übertriebene Bearbeitungen ruinieren sehr schnell ein schönes Bild.

Anschaulich wird das Ganze dann mit diesem Video an einem Beispiel erklärt.

Auch auf 96dpi findet man ein gelungenes Tutorial dazu.

Gemeinsam bei beiden Videos ist die Bearbeitung der Hautstrukturen mit dem Ausbessern-Werkzeug, anstatt “blind” zu stempeln. Anschließend werden Bereiche scharfgezeichnet, andere mit Hilfe des Gaußschen Weichzeichners sanft gestaltet. Das man hierbei mit Ebenen Arbeitet und die Deckkraft arbeitet, ist selbstverständlich.

Scharfzeichnen fehlt natürlich auch nicht…

Und für alle die es übertreiben wollen…

Abwehr: Schutz und Bewältigungsmechanismus unserer Psyche.

Jeder – und zwar: jeder – Mensch besitzt eine „Abwehr“. Sie dient dazu, unlustvolle Gefühle, Affekte, Wahrnehmungen etc. vom Bewusstsein fernzuhalten bzw. diese in Schach zu halten. Es handelt sich dabei um eine Art Gewohnheit, die unbewusst abläuft und uns schützt bzw. uns bei der Bewältigung bestimmter Aufgaben unterstützt. Also ist die Abwehr eine gute Sache. Aber nicht immer.

Krankhafte Abwehr: Vermeidung der Bewusstwerdung um jeden Preis.

Die Abwehr wird dann zum Problem, wenn sie für einen Menschen zur Einschränkung – und damit schädlich – wird. Hier ein Beispiel: Unlustvolle Erregungszustände oder Anspannungen (sog. Affekte) und Gefühle wie Angst, seelischer Schmerz, Schuldgefühle usw. entstehen in uns aufgrund von unverarbeiteten seelischen Konflikten, welche unbewusst gemacht oder gehalten werden sollen. Durch diesen Vorgang kommt es jedoch zu keiner echten Lösung eines Konflikts – es bleibt bei einer Pseudolösung. Das wiederum führt dazu, dass immer intensivere und kompliziertere „Abwehrmaßnahmen“ benötigt werden, um den entsprechenden Konflikt unbewusst zu halten.

Merkmale einer krankhaften Abwehr: Ich-Einschränkung und Überbeanspruchung eines bestimmten Abwehrmechanismus

Eine Abwehr gilt dann als pathologisch, wenn es zu einer Einschränkung der Ich-Funktionen kommt, wobei man unter Ich-Funktionen die Fähigkeit wahrzunehmen, zu unterscheiden, sich zu erinnern, zu denken, sowie die Triebe zu steuern versteht. Zusätzlich ist die freie Selbstentfaltung und –verwirklichung eingeschränkt und es besteht keine Wahlmöglichkeit mehr. So kommt es zu einer Zwangsläufigkeit des Auftretens sowie einer Unfähigkeit, sich an wechselnde Bedingungen anzupassen. Es kommt zu einem unbewussten Abspulen des gleichen Mechanismus und zu einem erheblichen Widerstand gegen die Bewusstmachung des Konflikts.

In Stichworten notiert: Die vier Ebenen von Abwehr nach Mentzos

1. Ebene (unreif):

a) psychotische, wahnbildende Projektion, z.B. Verfolgungswahn:
- eigene, unerwünschte Impulse werden einer anderen Person „zugeschoben“
- das Böse wird nach außen verlegt
- Subjekt-Objekt-Trennung

b) psychotische Verleugnung, z.B. Größenwahn, Liebeswahn…
- Kleinkind schützt bedrohtes Selbstwertgefühl durch Verleugnung

c) Spaltungsvorgänge:
- vermeiden, dass inkompatible Inhalte zusammentreffen; diese bleiben prinzipiell bewusst oder vorbewusst; Verleugnung nach Bedarf. Borderline.

d) Introjektion:
- In-sich-Hineinnehmen, Internalisierung des Objekt;
- wichtig bei Selbstentstehung
- (später) regressiv eingesetzt, um schmerzliche Trennung vom Objekt und/oder Unterscheidung zwischen Subjekt und Objekt zu vermeiden bzw. rückgängig zu machen

2. Ebene (auch unreif, aber nicht mehr so grob und unrealistische Lösungen):

a) nichtpsychotische Projektion:
- häufig
- eigene Gefühle, Impulse, Tendenzen werden unbewusst einem anderen zugeschrieben (z.B. die Juden, die Ausländer…)

b) Identifikation als Abwehr:
- Identifikation mit dem Angreifer
- bei hysterischer (Konversions-)Symptombildung: Trennung oder seelischen Schmerz abwehren durch Übernahme der Symptome (z.B. Husten) des kürzlich verstorbenen Elternteils.

3. Ebene (psychoneurotische Abwehrmechanismen)

a) Intellektualisierung:
- Emotionales in formaler, affektloser Art zu behandeln
- sich v.a. mit kognitiven Aspekten des Lebens beschäftigen und Emotion vermeiden

b) Affektualisierung:
- Überemotionalität
- kognitive Einsicht beeinträchtigen
- Gegenemotionen einsetzen um gefürchtete Emotion abzudrängen

c) Rationalisierung:
- sekundäre Rechtfertigung von Verhaltensweisen durch Scheinmotive

d) Affektisolierung:
- Abtrennung des vorstellungsmäßigen Inhalts, der bewusst bleibt, von dem dazugehörigen Affekt, der verdrängt wird

e) Ungeschehenmachen:
- unerlaubter Impuls wird kurzfristig bewusst und dann durch einen entgegen gesetzten Gedanken oder eine magische Handlung ungeschehen gemacht

f) Reaktionsbildung:
- vgl. Ungeschehenmachen, jedoch dauerhaft und habituelle Abwehr. Daher kommt es zu einer Änderung des Ichs. Es entsteht ein Charakterzug. (z.B. Zwang)

g) Verschiebung:
- Loslösung emotioneller Reaktionen von ihren ursprünglichen Inhalten und die Verknüpfung mit anderen, weniger wichtigen Situationen oder Gegenständen (z.B. Phobie)

h) Verlagerung:
- unerwünschte, unerlaubte Impulse (meist Aggression) wird auf ein anderes als das eigentliche Objekt gerichtet (z.B. Arbeitskollege -> Frau)

i) Wendung gegen das Selbst:
- Variation der Verlagerung: Autoaggression

j) Verdrängung im engeren Sinne
- Amnesie (Erinnerungslücke)
- Skotomisierung („Übersehen“ bestimmter Inhalte)

4. Ebene:

Sublimierung
- Umsetzen verdrängter Triebimpulse in sozial gewertete Tätigkeiten, auf die das Triebziel verschoben wird.

Psycho-sozialen Abwehrmechanismen: außen statt innen.

Es handelt sich dabei nicht ausschließlich um intrapsychische Prozesse. Das Prinzip dahinter ist, unbewusst eine zwischenmenschliche Konstellation herzustellen, welche die intrapsychische Veränderung bestätigt, rechtfertigt und real erscheinen lässt. Dies kann durch die Partnerwahl, durch eine Rollenzuweisung bzw. durch Manipulation, Verführung oder Beeinflussung des Partners in eine bestimmte Richtung erfolgen.

Literatur:

Mentzos, Stavros (2005): Neurotische Konfliktverarbeitung. Einführung in die psychoanalytische Neurosenlehre unter Berücksichtigung neuer Perspektiven. Fischer: Frankfurt am Main, S. 60-65.

Aufbauend auf den Erkenntnissen von Gregory Bateson wurde dessen Konzept von Robert Dilts für das NLP adaptiert, von Roman Braun noch um die systemische Ebene und den Sinn und die Spiritualität erweitert:

Dabei geht es darum, dass wir in unterschiedlichen Ebenen *zu Hause* sind – und je nachdem wir in welcher Ebene etwas ver-ändern, ändern sich auch andere Ebenen mit.

Ich stelle sie so rein, wie sie – von oben nach unten – weiter wirken – also je *höher oben* eine Ver-Änderung initiiert wird, desto durchgreifender geht sie bis zu den Basics.

Identität und Selbstverständnis
Werte und Einstellungen
Fähigkeiten und Ressourcen
Verhalten und Handlungen
Kontext und Umgebung

Wenn wir jetzt also an unserem Umfeld etwas ver-ändern, z.B. indem wir den Wohnort oder den Partner wechseln, be-trifft dies eben diese eine Ebene, in welcher wir die Ver-Änderung durchführen.

Wenn wir allerdings unsere Handlungen ver-ändern, beeinflusst dies die Ebene Verhalten/Handlungen – aber auch gleichzeitig die Ebene Kontext/Umgebung.

Je *höher oben* wir also mit unserer persönlichen Ver-Änderung ansetzen können, desto wirkungsvoller kann Ver-Änderung *greifen* – weil wenn wir unser Selbstverständnis ver-ändern, ver-ändern sich automatisch auch alle *darunter liegenden* Ebenen automatisch mit.

Mein Lehrer, bei dem ich diese Ebeneneinteilung gelernt habe, hat eben noch um Spiritualität und System und Sinn ergänzt – und geht davon aus, dass, sobald sich ein Mensch mit dreien der vier Ebenen auseinander setzt, der vierte Bereich automatisch auch „mit geliefert“ wird und ich muss zugeben, dass meine eigene Erfahrung diese Aussage bestätigt.

Und es ist gleich-gültig, welche der drei Bereiche es sind, mit denen man sich auseinander setzt, der vierte Bereich wird automatisch mit geliefert.

Ich möchte ausdrücklich erwähnen, dass die Hierarchie innerhalb der Ebenen nicht wertend gemeint, in dem Sinne, dass eine Ebene „besser“ ist, als eine andere. Sehr wohl sind es aber Entwicklungsschritte, wo meist eine Stufe nach der anderen durchlaufen wird und eine Ebene die darüber liegende unterstützt, bzw. darunter liegende von einer Veränderung einer „oberen“ mit beeinflusst wird.

Vor-Wort

Von Don Quijote zu Pippi Langstrumpf
Don Quijote
Pippi Langstrumpf
Ziele
Zielgruppe
Inhalte

Begriffe be-greifen

Welt-Bild
Die Welt ist, wofür du sie hältst
Jeder Mensch ist einzigartig und hat sein eigenes Modell der Welt
Menschen sind Kartographen
Einige Landkarten sind nicht bewusst
Die Landkarte ist nicht das Gebiet
Jedes Verhalten ist nützlich in einem bestimmten Kontext
Wirk-lichkeit
Schubladen
Manipulation
Be-wert-ungen
Be-urteil-ungen
Bewusster / unbewusster Mensch
Spiegel-Gesetz
Resonanz-Prinzip

NLP = Neuro Linguistisches Programmieren

Meta Programme

Aktionsfilter: Optionen – Prozeduren
Aktivität: Proaktiv – Reflektiv
Aufmerksamkeit: selbst – andere
Ausrichtung: Problemorientierung – Lösungsorientierung
bevorzugtes Repräsentationssystem: VAKOG
Chunkgröße: Überblick – Detail
Entscheidungsfindung
Fokus: Form – Inhalt
Intensität: oberflächlich – tiefsinnig
Interessen: Menschen, Orte, Aktivitäten, Informationen, Dinge
Jobfilter: Einzelkämpfer – Teammitglied – Manager
Lernstil: warum – was – wie – was wenn
Motivation: Möglichkeiten – Notwendigkeiten
Orientierung: Weg von – Hin zu
Referenz: Intern – Extern
Stress-Reaktionen: assoziiert – dissoziiert
Überzeugungsmodelle: Kanal / Modus
Vergleich: Gleichheit – Unterschied
Zeiterleben: In Time – Through Time
Zeitorientierung: Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft
Zielfilter: Perfektion – Optimierung

Landschafts-Pflege

Verzerrung
Ursache – Wirkung
Komplexe Äquivalenz
Gedankenlesen
Verlorener Performativ
Präsuppositionen

Generalisierung
Universalquantoren
Modaloperatoren

Tilgung
Nominalisierung
Unspezifizierte Verben
Fehlender Bezugsindex
Einfache Tilgungen
Vergleichende Tilgung

Sprach-Magie

Landschafts-Pflege
Ursache – Wirkung
Gedankenlesen
Komplexe Äquivalenz
Verlorener Performativ
Sprachliche Präsupposition
Universalquantoren
Modaloperatoren
Nominalisierung
Unspezifizierte Verben
Fehlender Bezugsindex
Tilgung

Weitere magische Sprachmuster
Spiegeln der aktuellen Erfahrung
Einfache Verbindung
Nachfragen
Konversationelle Postulate
Zeitliche Verknüpfung
Double Bind
Ausgedehnte Zitate
Verletzung von Auswahlbeschränkungen
Mehrdeutigkeiten
Eingebettete Botschaften

Interventionen nur nach Auftrag des Klienten
Kein Coaching ohne Auftrag.
Berater und Trainer und Coach

Neurologische Ebenen

Kontext =Umwelt
Verhalten = Handlungen
Fähigkeiten
Einstellungen = Werte & Glaubenssätze
Identität

Unser logisches Haus
Bagua aus dem Feng Shui
neuro-logisches Ebenen-Bagua
Übung – Spaziergang

Bedürfnispyramide nach Maslow

Die Stufen
Stufe 1 – physiologische Bedürfnisse
Stufe 2 – Sicherheitsbedürfnisse
Stufe 3 – Bedürfnisse nach sozialen Beziehungen, Zugehörigkeiten
Stufe 4 – Bedürfnisse nach sozialer Anerkennung, Achtung
Stufe 5 – Bedürfnisse nach Selbstverwirklichung
Stufe 6 – Bedürfnis nach Selbsttranszendenz

Graves-Modell

Level 1: re-aktiv – Der Existierende
Level 2: tribalistisch – Der Stammesmensch
Level 3: egozentrisch – Der Einzelkämpfer
Level 4: absolutistisch – Der Loyale
Level 5: materialistisch – Der Erfolgssucher
Level 6: personalistisch – Der Team-Mensch
Level 7: systemisch – Der Möglichkeitensucher
Level 8: holistisch – Der Globalist
Level 9: trans-personell – Der VerMittler

Zusammenfassungen
Verhalten der einzelnen Entwicklungsstufen
Perspektiven der einzelnen Entwicklungsstufen
Lebens-Ziele
Werte & Typisches
Metaprogramme und Motive
Motivation für die einzelnen Entwicklungsstufen
Stressauslöser für die einzelnen Entwicklungsstufen
Lernstile
Tipps für Trainings
Eigene Ansichten über den Zustand der Welt
Erfolgversprechende Reaktionen

Neurologische Ebenen in Bezug zu Graves
Übergänge
Voraussetzungen füd Ver-Änderung
Begleiterscheinungen der Ver-Änderung
Themen während der Übergänge

Weiter-ent-Wicklungen
Spiral Dynamics™ – Beck / Cowan / Wilber

Kommunikations-Modelle

Vier-Ohren-Modell nach Friedemann Schulz von Thun

Sachebene
Selbstkundgabeebene
Beziehungsebene
Appellebene

DISG-Modell von John G.Geier

Dominanter
Initiativer
Stetiger
Gewissenhafter

Johari-Fenster von Joseph Luft und Harry Ingham

Das öffentliche Ich
Das private Ich
Das unbekannte Ich
Der blinde Fleck

Alltags-Dramen

Kontrolldramen

armes Ich
Unnahbarer
Vernehmungsbeamter
Einschüchterer
Auf-Lösung

Virgina Satir

inkongruente Kommunikation
Versöhner
Ankläger
Experte
Clown
kongruente Kommunikation

Transaktionsanalyse

Das Lebensskript

Ich-Zustands-Modell
Eltern-Ich
das kritische Eltern-Ich
das fürsorgliche oder stützende Eltern-Ich
Kind-Ich
das angepasste Kind-Ich
das freie oder natürliche Kind-Ich
Erwachsenen-Ich

Dramadreieck
Täter
Opfer
Retter

Trinergy®

Schlechtwetterphase
Schönwetterphase
Checker
Star / Diva
Miesmacher
trinergetische Positionen ich bin ok & du bist ok
Macher
Muse
Mentor
Qualitäten
Aktiv
Kreativ
Flexibel
Ausstieg aus dem Drama

Ceteem®

Graves & Ich-Zustände
Graves & Drama

Dramadynamiken

Täter
Täter
Nörgler
Verfolger

Opfer
Star
Opfer
Miesmacher

Retter
Missionar
Prediger
Retter

transformierte Positionen
Realist
Künstler
Coach

Transformations-Übungen

Lösung eines äußeren Dramas
Lösung des inneren Dramas
Lösungs-Legen

Re-Set