Vide Embalagem

Memórias frescas, embaladas e prontas para viagem.”

É que quando eu conheci você eu não poderia…

Alto, boca carnuda, sobrancelhas grossas, branco, cabelos e olhos tão escuros que não poderia definir se eram pretos ou castanhos-muito-escuros… só poderia dizer que eram marcantes. Assim como sua voz, que me arrepiava mesmo antes do toque.

E o toque não poderia acontecer. Eu namorava e era apaixonada. Você estava feliz ao lado dela, que era linda, sorridente e tinha um coração bom. Mantive uma distância segura entre mim e os meus desejos vindos do teu cheiro. Não te olhava, por medo de me denunciar.

Então você me chamou para dançar e eu fui. Minha mão suava sobre a sua e eu olhava o tempo todo para baixo. Medo do meu olhar se encontrar com o seu, e não resistir à toda aquela quentura que me subia tentando acompanhar seus movimentos de maneira desastrada; tentando esconder o nervoso que a briga do anjinho com o diabinho me causavam.

O tempo passou, o mundo girou e o vento soprou ao nosso favor…

Agora contamos segundos para um novo toque, uma nova descoberta. Enquanto você me (d)escreve em mensagens privadas (que bem poderiam ser publicadas porque são tão boas que não deveriam ser guardadas pra mim – mas eu guardo porque sou egoísta, e são MINHAS e não quero mais que ninguém leia…).

Seu cheiro inspira meu desejo, e agora livre, entrego-me ao diabo nesse pecado delicioso que nos espera. Luxúria, entrelinhas, suores, entre caracteres, nossas secreções sedentas pela mistura entre elas. Entra. Entra na minha vida. Entra e sai. Entra e fica. Mexe. Tira. Entra. Fica.

Quero o seu querer. Quero o seu poder, a sua potência, toda essa suculência do teu antebraço envolvendo as minhas costas. E seu rosto esfregando em meu colo, lambendo o meu suor que escorre como acontece em outras (p)artes com outros fluidos que umidificam a nossa união e selam como (e)terna, do momento em que fecho os olhos, até quando gemo de prazer.

Nessa telepatia insone e insana, que não me deixa dormir por estar suficientemente acesa, só por te esperar.

You’re mine, your fucking teaser. You are all mine.
And I’m yours. At least, for a while.

O ciúme é um sentimento universal, vivenciado em diferentes graus. O ciúme romântico é aquele que acontece nas relações afetivas dos casais e desenvolve-se quando percebemos que nosso relacionamento romântico encontra-se ameaçado, ou quando o parceiro não está tão conectado quanto nós gostaríamos que estivesse.

Para algumas pessoas, o ciúme é uma forma de medir a intensidade do amor, isto é, quem sente muito ciúme é porque ama muito também. Entretanto, muitas pessoas percebem o ciúme como um sentimento angustiante que pode tomar formas doentias e prejudicar a saúde física e mental do ciumento e/ou do parceiro vitimizado.

O ciúme é um sentimento que se origina na infância a partir da relação com os pais, com vivências de abandono e negligência. Outros fatores como insegurança, medo, instabilidade e desorganização pessoal contribuem para o desenvolvimento do ciúme. Algumas vezes, o ciumento pode perder o controle e agredir o parceiro, tanto verbal quanto fisicamente. Isto é mais comum entre os homens, mas também pode ocorrer com as mulheres.

O ciúme apresenta três características principais: (1) é uma reação diante de uma ameaça percebida; (2) pode se associar a um rival real ou imaginário; (3) a reação tem como objetivo eliminar o risco da perda do amor.

O ciúme surge quando o relacionamento é ameaçado, frequentemente está ligado ao medo de ter que dividir algo que se julga pertencer ao indivíduo ou quando se percebe que o amor e a atenção estão sendo direcionados para outra pessoa ou outra atividade. Geralmente está entrelaçado com o medo de sermos abandonados, traídos ou dispensáveis para a pessoa que amamos, o medo de não sermos mais amados e de não sermos mais a pessoa mais importante da vida do nosso parceiro. Pode envolver outros sentimentos e pensamentos além do medo, como suspeita, desconfiança, raiva, abandono e rejeição. Pode apresentar, ainda, manifestações físicas como taquicardia, respiração acelerada, sudorese, extremidades frias, dores musculares, sintomas alérgicos, irritabilidade e agressividade.

Quando o sentimento vira patologia?

O principal desafio das pessoas, ou do clínico, é diferenciar o ciúme considerado normal do patológico. O ciúme normal é aquele que está dentro dos limites convencionados pela cultura e pela sociedade e ainda pelas demandas implícitas e explícitas do casal, ou seja, os acordos feitos entre os casais sobre exclusividade no relacionamento. É desencadeado por conflitos reais, é uma reação compreensível e proporcional a uma situação de infidelidade, concreta ou plausível.

Caracteriza-se por ser um estado transitório que se baseia em fatos reais, apoiado na antecipação da existência de um adversário e é específico a um parceiro, evento ou rival.

O ciúme torna-se patológico quando passa a causar angústia e prejuízo significativo tanto à pessoa amada quanto ao indivíduo ciumento. Aqui, as suspeitas são infundadas e não existem dados de realidade. O ciúme patológico pode ser classificado em delirante e obsessivo. No ciúme delirante (ou psicótico), o indivíduo acometido apresenta convicção absoluta e irredutível por qualquer argumento lógico de que está sendo traído, mesmo que todas as evidências apontem o oposto. Um exemplo é o delírio de ciúme alcoólico, que representa uma complicação da dependência de álcool. Para tratar esse tipo de ciúme, as medicações antipsicóticas são as mais indicadas, com o objetivo de reduzir a irritabilidade e a agressividade.

Já o ciúme obsessivo é composto por uma série de pensamentos, emoções e preocupações exageradas e irracionais, associadas a comportamentos inaceitáveis ou extravagantes, nos quais o tema predominante é a possível infidelidade do parceiro. O maior desejo do ciumento patológico é controlar completamente os sentimentos e os comportamentos do parceiro. Para tanto, passa a verificar compulsivamente agendas, celulares, emails, roupas e faturas de cartão de crédito, bem como exigir senhas de acesso a diversos tipos de informação (redes sociais, por exemplo) e fazer visitas inadvertidas ao local de trabalho ou à casa do parceiro, além de segui-lo na tentativa de surpreendê-lo e confirmar as suspeitas.
Em alguns casos, a pessoa nutre uma curiosidade obsessiva pelo passado do parceiro, ou seja, os principais temas das suas preocupações, pensamentos repetitivos e imagens são os relacionamentos anteriores do parceiro.

Uma questão de confiança

Geralmente, o ciumento patológico é uma pessoa que tem baixa autoestima e imensa dificuldade em estabelecer relações de confiança. Dessa forma, acredita que honestidade e reciprocidade nas relações não valem a pena e se considera, de antemão, “traível” e “abandonável” por não reconhecer o próprio valor.

O ciúme é um tormento tanto para o ciumento quanto para seu alvo. O ciumento patológico tende a exigir que o parceiro seja só dele. Vai pouco a pouco fazendo restrições ao comportamento do parceiro e impondo condições ao relacionamento, que vai se tornando cada vez mais sufocante. O parceiro alvo do ciúme tenta, inicialmente, “tranquilizar” o ciumento, se anulando com freqüência e aceitando os comportamentos controladores na tentativa de diminuir ou acabar com o ciúme do parceiro. Este tipo de atitude, porém, é interpretada pelo parceiro ciumento, na maioria dos casos, como uma prova de que a infidelidade realmente existe.

Em relação ao tratamento do ciúme obsessivo, a intervenção psicológica é fundamental, ainda que o uso de antidepressivos seja necessário para a diminuição da ansiedade, ou quando houver a concomitância de quadros depressivos.
É importante ter em mente que o primeiro passo para o tratamento é admitir que se tem um problema e discutir o tema com o parceiro abertamente é fundamental.

As pessoas que acharem que seu ciúme é exagerado e que traz prejuízos a si mesmas e/ou ao relacionamento, ou ainda aquelas que estiverem se relacionando com um parceiro que considerem excessivamente ciumento podem procurar ajuda especializada no Instituto de Psiquiatra do Hospital das Clínicas de São Paulo, através do Ambulatório dos Transtornos do Impulso – PRO-AMITI, que conta com psiquiatras e psicólogos especializados no atendimento do ciúme patológico. O telefone para contato é (11) 3069-7805.

Andrea Lorena da Costa – psicóloga clínica, mestranda do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP e membro do Ambulatório Integrado dos Múltiplos Transtornos do Impulso (PRO-AMITI).

Monica L. Zilberman – médica psiquiatra, pesquisadora do Laboratório de Psicofarmacologia (LIM-23) do Instituto de Psiquiatria da USP e professora do programa de pós graduação do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP.

Fonte O que eu Tenho UOL

Oi.

Tô meio chateada hoje.

Tô meio assim… PUTA com a vida e com o que ela me oferece.

Tô…Enfim.

Tô que nem o senhorzinho que sentou do meu lado quando fui assistir Sinédoque, Nova York.

Sim, eu encarei um shopping lotado de teens em plena semana de estréia de Lua Nova. Eu e minha mãe que, coitada, não entendeu patavinas daquelas meninas (com e sem pênis) gritando ainda na fila e pirando o cabeção, literalmente, porque Edward Cullen (?) estava estampado no saco de pipocas.

Enquanto a fila pra Lua Cheia (nas palavras de minha mãe já que, Tudo é lua!) tava bombando, eu e ela entramos lindas, loiras e ricas numa sessão com… ninguém. Dava pra ouvir a galerinha animada lá fora enquanto nós duas e o cara da sala de projeção esperávamos mais alguém. Ao final erámos em 7 pessoas na sala.

Incluindo o senhorzinho do meu lado que RONCOU durante quase todo filme. Sabe aquele ronco profundo de sono desregulado, de sono de gente cansada? Pronto, esse era o ronco o senhorzinho. E é assim que tô hoje, a vida passando numa tela grande, gente empolgada lá no fundo e eu aqui, roncando cansada.

]]> http://abaldaia.wordpress.com/2009/11/23/emocao-inovacao-e-diversao/ Mon, 23 Nov 2009 18:34:00 +0000 jabaldaia http://abaldaia.wordpress.com/2009/11/23/emocao-inovacao-e-diversao/

Resolver problemas com emoção

À parte as questões da neurociência e de quem as controla, se hoje é o sistema límbico ou se amanhã é ele com a ajuda de outros sistemas, as emoções nos negócios são sempre vistas de dois ângulos: o do produtor/vendedor e o do consumidor/pagador.

Numa entrevista a “Ideaconnection” , Tom kelly, autor de “the Art of Innovation” fala um pouco sobre o papel das emoções no processo de inovação:

“ VB: Você diz: “A medida que você observa as pessoas nos seus ambientes naturais, não deve apenas olhar para as nuances do comportamento humano, mas também esforçar-se por inferir da motivação e emoção.” Quer falar sobre o papel da emoção no processo de inovação?

Tom Kelley: Uma parte de fazer o trabalho de inovação é compreender e pôr-se na pele dos clientes, a fim de resolver as suas questões. A vida não é sobre o que se costumava chamar de “apenas os factos”.

Se você se concentrar apenas nas especificações de um produto ou um serviço, você pode deixar de fora muita coisa. Na verdade, uma grande parte das descobertas de um antropólogo é a diferença entre o que as pessoas deveriam fazer, ou mesmo o que as pessoas dizem que fazem e o que eles realmente fazem. Mesmo se o que eles realmente fazem é irracional, você ainda tem que responder a isso.  

 Se você deixar de fora o conteúdo emocional, você pode ter as melhores especificações no mundo, mas as pessoas não podem comprar o seu produto ou serviço.

 Será que o iPod da Apple têm especificações melhores, ou melhor armazenamento de dados por dólar gasto do que outros leitores de MP3? Eu não penso assim, mas isso refere-se à emoção. Na IDEO tentamos lembrar o componente emocional em todos os nossos trabalhos.”

A natureza das emoções não só é posta em discussão na relação produtor/consumidor mas também entre a equipa ou equipas que gravitam em torno da ideia.

 Nestes grupos, chamados “grupos quentes” aparecem algumas figuras para que convém estar atento, sob pena de termos de admitir que o sucesso tarda e não vem, não porque eles causem constrangimentos mas porque eles são fundamentais:

São eles: “O visionário”, “O mata problemas”, “O Iconoclasta (ataca crenças estabelecidas) ”, “O tomador de pulso”, “O artesão”, “O tecnologista”, “O empreendedor” ou “O transformista”.

Eu não sou uma escritora, sou uma “sentidora”. Gosto de falar das emoções, dos sentimentos e das reações, por isso o enredo tem importância secundária nas coisas das quais escrevo. Gostos do psicológico das pessoas, questionar por que estamos neste mundo, de descobrimentos absurdos e fatos inusitados. Gosto de reviravoltas e desequilíbrios interiores capazes de mudar a vida da personagem para sempre. Não me atrai enredos muito detalhados, não me interessa a roupa que se está vestindo a não ser que esta roupa desperte algum sentimento. Não me interessa escrever que: “levantei da cama, calcei minhas pantufas, fui até o banheiro, tomei banho, sequei o cabelo, vesti uma blusa azul… etc. e tal”. Mas me interessa escrever os primeiros pensamentos que ocorreram à personagem naquela manhã. Me interessa saber se ela estava feliz, triste, contente ou desiludida… O que mais importa para mim é – e sempre serão – as emoções, as descobertas interiores, e os fantasmas se forem o caso. Então, não me critiquem por escrever em palavras exatamente tudo o que minha personagem sente… Pois não consigo escrever de outra maneira.

Eu não sou uma escritora, sou uma “sentidora”. Gosto de falar das emoções, dos sentimentos e das reações, por isso o enredo tem importância secundária nas coisas das quais escrevo. Gostos do psicológico das pessoas, questionar por que estamos neste mundo, de descobrimentos absurdos e fatos inusitados. Gosto de reviravoltas e desequilíbrios interiores capazes de mudar a vida da personagem para sempre. Não me atrai enredos muito detalhados, não me interessa a roupa que se está vestindo a não ser que esta roupa desperte algum sentimento. Não me interessa escrever que: “levantei da cama, calcei minhas pantufas, fui até o banheiro, tomei banho, sequei o cabelo, vesti uma blusa azul… etc. e tal”. Mas me interessa escrever os primeiros pensamentos que ocorreram à personagem naquela manhã. Me interessa saber se ela estava feliz, triste, contente ou desiludida… O que mais importa para mim é – e sempre serão – as emoções, as descobertas interiores, e os fantasmas se forem o caso. Então, não me critiquem por escrever em palavras exatamente tudo o que minha personagem sente… Pois não consigo escrever de outra maneira.

Segundo o dicionário priberam de Língua Portuguesa, inspiração é:

Idéia ou pensamento que vem de repente, estro;

Para fins mais elucidativos vamos destrinchar a semântica de estro também:

1. Inspiração ou entusiasmo poético ou artístico;

2. Riqueza de imaginação;

Inspiração é um termo corriqueiro de semântica bastante explícita. Tanto que se fosse perguntado a um simples aluno de primário ele estaria apto a responder. Contudo, sua transparência semântca não a torna corriqueira e acessível, e este é o problema.

Escritores, cineastas, artistas plásticos, engenheiros, programadores, e qualquer atividade de cunho criativo exige que seja despejado jorros e jorros de idéias novas e intrigantes, principalmente se estes tais usem suas habilidades a fim de exercitá-las profissionalmente. Inevitavelmente para que isto aconteça deve-se recorrer à esta inspiração.

Só que o problema está no fato de que nós, seres humanos, não aprendemos ainda a solicitar seus serviços. Ela, a inspiração, vem e pronto. Dane-se os trabalhos mal-feitos, dane-se a síndrome da folha em branco. Seu comportamento equipara-se ao de um ser vivo. Somente ela é responsável por sua chegada e sua saída. Decide se atende ou não o pedido de quem a precisa. Enfim, dona de suas próprias decisões.

Vindo do mesmo léxico usado anteriormente, podemos sacar ainda esta definição de inspiração:

Teol. Infusão da vontade divina na consciência humana.

Seria isso? Deus, detentor da inspiração, não apraz que a tenhamos quando bem quisemos e bem entendermos?

É certo que a semântica a qual se refere esa última definição se difere daquela primariamente discutida, a que demomino agora de Inspiração Clássica, contudo é inegável que estas tenham vindo do mesmo ventre linguístico, seja qual for ele. Sendo assim, brotaram de mesmos derivados ou semelhantes.

O que se sabe é que nada se sabe sobre a tal recorrência da inspiração. O que nos resta é sujeitar-nos aos seus caprichos, suportarmos más venturas que possam vir a acontecer pela falta dela e orar ao Detentor da Inspiração,  o Melhor Usador Desta (vide a Criação), para que esta última não venha se tornar concreta.

Aprender a viver é: sujeitar-nos àquilo que não podemos controlar.

Balancei o corpo e peguei o saquinho de adoçante em cima da mesa. Li todas aquelas letras miudinhas antes de rasgar o papel e derramar o açúcar no café, mexendo sem força, quando ouvi ela dizer que Adoçantes causam câncer.

Minha vida é um câncer disse sorrindo, achando aquela minha frase muito boa, cheia de sentido simbólico e com uma margem enorme para reflexões. Mas pela cara dela achei isso sozinho e sozinho fiquei pensando que Putz, a vida é injusta com o sarcasmo.

Muito injusta.

E daí que pensando assim, mergulhei meus olhos dentro do café que esfriava e que agora, com todo aquele câncer em forma de adoçante granulado me fazia ter espasmos de dúvida. Aquele era meu primeiro dia e o relógio, que nunca havia saído de cima da geladeira, já marcava o tempo que se esgotava. Deixei o café com câncer, coloquei meus tênis surrados e saí, balançando os braços acompanhado de um Volto logo, a benção? fechando com força o portão que ficou balançando depois que tranquei.

Resolvi ir a pé. E fui. Olhando meus pés  indo e voltando firmes e foi aí que pensei Quanto será que os pés podem agüentar andar? E me lembrei daqueles velocistas que correm como se o mundo fosse acabar, e tudo aquilo se devia aos pés, indo e voltando firmes, como os meus, ali.

Suspirei quando achei a casa e toquei a campainha. Uma cabeça assustada apareceu na janela dando um sorriso logo depois quando, aparentemente, lembrou de mim.

Entrei para logo ser inundado de perguntas do tipo Qual seu nome mesmo e Quantos anos você tem mesmo e Sua mãe é muito minha amiga e blá blá blá e no final eu só pensava Moça só estou aqui pelo dinheiro não quero ser simpático mas apenas sorri, pegando a coleira e dizendo Está tudo bem. Tenho jeito com cachorros. Mentira deslavada, mas tudo pelos trocados a custa de um passeio sem compromisso e uma ida no pet-shop.

Enrolei a coleira na mão e sorri mais uma vez, saindo sob os olhos preocupados da dona e Ih, esqueci de perguntar o nome do cachorro… ou cadela, ou fosse o que fosse, a partir dali iria chamá-lo de Barbados porque sempre Barbados havia me soado um bom nome para um cachorro. E todos sorriam quando eu passava com Barbados e Barbados parecia retribuir os sorrisos porque queria cheirar as pessoas e lambê-las, o que era horrível para mim que parecia muito mais ser guiado por ele do que o contrário.

Não satisfeito Barbados latia e mijava nos postes e eu ali, sem saber o que fazer, balançando a cabeça quando alguém passava, tentando dizer com isso que ele não era meu cachorro, enquanto ele babava minha mão, sujava minha calça nova, berrava e me arranhava desesperado quando neguei lhe dar uma parte do meu último chiclete.

Ca-chor-ro-dos-in-fer-nos.

Olhei o relógio e só havia passado 15 minutos, quis voltar e devolver Barbados, me desculpando para dona e dizendo Olha, menti. Não levo jeito com cachorros, mas agora era tarde, porque ela tinha me pagado com antecedência e o dinheiro rebolava no meu bolso. A única alternativa era deixá-lo logo no pet-shop e esperar à hora passar em algum lugar.

Arrastei Barbados com raiva ser dar crédito para seus uivos. Esperei numa pequena fila atrás de outros cachorros quietos nos braços de seus donos, enquanto Barbados devorava uma pilha de revistas e eu, sem sucesso, tentava recolocar seus restos no lugar de origem, sob o olhar reprovador da atendente do pet-shop.

Ele não é meu cachorro, resmunguei.

Na minha vez a mesma atendente me perguntou o que era para fazer em Barbados e eu disse Tudo, quanto mais tempo ele ficar aqui melhor e ela o olhou  como quem olha um pedacinho de nada e colocou uma identificação nele, pegou a coleira e o arrastou para dentro, colocando ele numa jaulinha horrenda e muito pequena para seu tamanho e disse Daqui a duas horas ele estará pronto e pensei Quem nesses dias ainda fala “estará”? Mulher estranha.

E saí sentindo o olhar de Barbados nas minhas costas. Parei um pouquinho na calçada e ouvi um chorinho lá no fundo, me virei e vi que era ele quem chorava, olhinhos tristes e focinho contra a grade da jaula, estranhando o poodle feliz do seu lado esquerdo e o pincher meio morto do lado direito.

Me voltei para rua e pensei que aquela calça não era tão nova assim e que o arranhão nem tinha doído tanto e que, na verdade, renegar a Barbados aquele ventinho de fim de tarde e todos aqueles postes para serem mijados era um brutal egoísmo meu. E foi assim que voltei, peguei de volta Barbados e, parando na primeira sorveteria, dividi com ele um picolé de chiclete.

Esse post é especialmente dedicado para:

Sofia e Iago Bolher. ♥

Eu não sei na verdade quem eu sou,
Já tentei calcular o meu valor,
Mas sempre encontro sorriso e o meu paraíso é onde estou…

Sim. Por mais que aconteçam coisas ruins, logo depois vem a surpresa. Nem dá tempo de reclamar… minha vida não é perfeita como a de todo mundo, mesmo que possa parecer.O importante pe estar perto de quem interessa…

Por que a gente é desse jeito
criando conceito pra tudo que restou?

Porque sempre tem que ser assim? Pessoas julgando, condenando, por histórias, EStórias, aquilo o que chega aos nosso ouvidos… que machuca outras pessoas e agrada os nossos. Somos tão cruéis.. que nem nos damos conta. Perdemos tanto tempo falando mal da Madonna, da Fernanda Young, da Luana Piovani e esquecemos que somos ordinários, como todos. Não ganhamos milhares de reais por propaganda nas quais sorrimos ou não estamos na capa da Caras dando entrevista sobre o nosso casamento perfeito.

Estamos procurando emprego, namorado, uma casa maior, montando um novo negócio. Ou administrando a nossa mesada, planejando o futuro, embriagando o presente para amortecer as dores do passado…

Meninas são bruxas e fadas,
Palhaço é um homem todo pintado de piadas!
Céu azul é o telhado do mundo inteiro,
Sonho é uma coisa que fica dentro do meu travesseiro!

Mas eu não sei na verdade quem eu sou!
Já tentei calcular o meu valor.
E sempre encontro o sorriso e o meu paraíso é onde estou
Eu não sei na verdade quem eu sou!

Perguntar de onde veio a vida,
por onde entrei deve haver uma saída,
e tudo fica sustentado pela fé!
Na verdade ninguém sabe o que é!

Mas ela existe, ela esta lá, a fé. Fé no que queremos, no que temos, no que ainda temos para conseguir. É preciso ter paciência, afinal, as coisas acontecem como têm de ser… é só esperar.

Velhinhos são crianças nascidas faz tempo!
Com água e farinha eu colo figurinha e foto em documento!
Escola é onde a gente aprende palavrão…
Tambor no meu peito faz o batuque do meu coração!

Mas eu não sei na verdade quem eu sou.
Já tentei calcular o meu valor,
E sempre encontro o sorriso e o meu paraíso é onde estou!
Eu não sei na verdade quem eu sou!

Percebi que a cada minuto
Tem um olho chorando de alegria e outro chorando de luto
Tem louco pulando o muro, tem corpo pegando doença
Tem gente trepando no escuro, tem gente sentindo ausência!

São altos e baixos, loopings, tonturas, adrenalina, alívio, vontade de descer de novo. Montanha-russa da vida, que nos dá medo quando chegamos lá em cima, porque sabemos que a descida é inebriante. Dói, mas é algo que passa, pois daí vem outra subida, e loopings e descidas de novo…

Meninas são bruxas e fadas,
Palhaço é um homem todo pintado de piadas!
Céu azul é o telhado do mundo inteiro,
Sonho é uma coisa que fica dentro do meu travesseiro!

Eu não sei na verdade quem eu sou,
Já tentei calcular o meu valor,
Mas sempre encontro sorriso e o meu paraíso é onde estou…
Eu não sei na verdade quem eu sou.

Um dia eu aprendo…

(O Teatro Mágico)

Fui até ali para ver se me achava…….

me olhei no espelho e encontrei uma pessoa diferente da que conhecia……

uma pessoa mais decidida,

mais corajosa,

mais aberta,

mais apaixonada,

mais realista,

mais bondosa,

mais intensa………

intensa em tudo

alguem que surta, que chora, que fala o que sente, que expõe o que quer,  e tambem o que não quer

tudo isso é bom, e não é……..

assusta as pessoas,

a maioria não está preparada para encarar pessoas assim,

somente os que são assim conseguem se entender, e isso acaba limitando muito as relações.

Sempre quis ser assim, admiro as pessoas autenticas ( autenticas !!! Não pessoas que ferem outras pessoas)

Agora sou assim, e estou tentando me encaixar em um mundo onde a maioria das pessoas são superficiais, descompromissadas com tudo e todos, e sofro pela forma como enxergo as pessoas agora.

Não estou dizendo que todos são assim, mas que comecei a enxergar muitas que são.

beijo!

hoje foi dia de despedida, de abraço apertado, de beijo sentido, de lágrimas de saudade … na segunda-feira a ”nossa” D(ê) dá passos na construção do seu novo caminho.

É tão desconfortável quando se sente vontade de fazer algo, que, porém, é impossível no momento.
No momento em que escrevo este post, me vejo enclusurado pelas paredes desta situação. É como se aguma essência de mim se sentisse desconfortável e desejasse escapar de todos os laços de responsabilidade que me prendem.

Com base nisso, chega-se à conclusão de que uma tarja minoritária de pessoas não vivem como querem.

Parece que a dissonância daquela voz áspera e rouca (chata bagarai!) do chefe não desaloca nossa mente. (Precisamos dar um free(mente); nela!). Digo chefe (acho que já por convenção), porque não há uma palavra genérica suficiente para englobar todos aqueles que se incluem no grupo daqueles que te sufocam, mesmo que involuntariamente. Quero incluir familiares, amigos, etc, etc, e até, principalmente, nós mesmos.

O problema é que a mãe-vida estipula tantas diretrizes, nos mostra tanta treva em formato de tragédias físicas e interiores (solidão, por exemplo), que se nós não picotarmos nossas asinhas e dizermos para nós mesmo: Hey, baixa um pouco a bola, zé, ela vem e nos estapeia. E que tapa, doido!

O que nos resta então? Abandonar o barco? Abaixar a cabeça na mesa e chorar pedindo de novo a sopinha da mãe? Talvez… É sério! Isso pode ser uma solução. O choro é um descarrego e um desabafo da alma, uma forma de desprender aquilo que te aflige. Diz-se até mesmo que numa forma sublime o espectro do Criador Supremo (comumente chamado de Espírito Santo) se manifesta através do choro. O choro sensibiliza, mostra rumos diferentes para um mesmo destino. Estimula a compaixão! É o aspiraor de pó que vm dar uma geral em você. Então por que se fazer de durão a vida toda? Por que não aquiescer e experimentar esta sensação aliviadora de um pranto? Digo que é melhor que choremos voluntariamente do que  chorarmos forçados.

Sabe de que o mundo precisa hoje? Mais choro!

Uma vez Renato Russo disse, com uma sabedoria ímpar: “Digam o que disserem, o mal do século é a solidão”. Pretensiosamente digo que assino embaixo, sem dúvida alguma. Parem para notar, os sinais estão batendo em nossa cara todos os dias.

Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros e transparentes, danças e poses em closes ginecológicos, chegam sozinhas. E saem sozinhas. Empresários, advogados, engenheiros que estudaram, trabalharam, alcançaram sucesso profissional e, sozinhos.

Tem mulher contratando homem para dançar com elas em bailes, os novíssimos “personal dance”, incrível, né? E não é só sexo não, se fosse, era resolvido fácil, alguém duvida?

Estamos é com carência de passear de mãos dadas, dar e receber carinho sem necessariamente ter que depois mostrar performances dignas de um atleta olímpico, fazer um jantar pra quem você gosta e depois saber que vão “apenas” dormir abraçados, sabe, essas coisas simples que perdemos nessa marcha de uma evolução cega.

Pode fazer tudo, desde que não interrompa a carreira, a produção. Tornamos-nos máquinas e agora estamos desesperados por não saber como voltar a “sentir”, só isso, algo tão simples que a cada dia fica tão distante de nós.

Quem duvida do que estou dizendo, é só dar uma olhada no site de relacionamentos Orkut, o número de comunidades como: “Quero um amor pra vida toda!”, “Eu sou pra casar!” até a desesperançada “Nasci pra ser sozinho!”.

Unindo milhares, ou melhor, milhões de solitários em meio a uma multidão de rostos cada vez mais estranhos, plásticos, quase etéreos e inacessíveis.

Vivemos cada vez mais tempo, retardamos o envelhecimento e estamos a cada dia mais belos e mais sozinhos. Sei que estou parecendo o solteirão infeliz, mas pelo contrário, pra chegar a escrever essas bobagens (mais que verdadeiras) é preciso encarar os fantasmas de frente e aceitar essa verdade de cara limpa. Todo mundo quer ter alguém ao seu lado, mas hoje em dia é feio, démodé, brega.

Alô, gente! Felicidade, amor, todas essas emoções nos fazem parecer ridículos, abobalhados … mas e daí? Seja ridículo, não seja frustrado, “pague mico”, saia gritando e falando bobagens, você vai descobrir mais cedo ou mais tarde que o tempo pra ser feliz é curto, e cada instante que vai embora não volta.

Mais (estou muito brega!), aquela pessoa que passou hoje por você na rua, talvez nunca mais volte a vê-la, quem sabe ali estivesse a oportunidade de um sorriso a dois.

Quem disse que ser adulto é ser ranzinza? Um ditado tibetano diz que se um problema é grande demais, não pense nele e se ele é pequeno demais, pra quê pensar nele. Dá pra ser um homem de negócios e tomar iogurte com o dedo ou uma advogada de sucesso que adora rir de si mesma por ser estabanada; o que realmente não dá é continuarmos achando que viver é out, que o vento não pode desmanchar o nosso cabelo ou que eu não posso me aventurar a dizer pra alguém: “vamos ter bons e maus momentos e uma hora ou outra, um dos dois (ou quem sabe até os dois), vai querer pular fora. Mas se eu não pedir que fique comigo, tenho certeza que vou me arrepender pelo resto da vida”.

Antes idiota que infeliz!

Texto atribuído a Arnaldo Jabor.

Os nossos relacionamentos reflectem as nossas necessidades emocionais mais profundas e existem como bênçãos para nos oferecer a possibilidade de nos libertarmos pessoal e colectivamente.

Um relacionamento entre duas pessoas é uma co-criação das duas pessoas, onde ambas dão oportunidades uma à outra, para crescerem e evoluírem a sua consciência.

Os problemas nos relacionamentos nascem das necessidades emocionais interiores das quais não temos consciência.

Os relacionamentos com os outros são um espelho da nossa relação connosco mesmos.

Que tipo de relacionamento estabelece consigo?

A maior parte de nós procura o amor e o reconhecimento nos seus relacionamentos, mas será que todos nós nos amamos profunda e completamente?

Amar-se a si mesmo é primordial para criar relacionamentos saudáveis, harmoniosos e bem-sucedidos com os outros e com a sua vida em geral.

O objectivo deste workshop é aprender a AMAR-SE COMPLETAMENTE, e dessa forma criar os relacionamentos que deseja.

Para isso, precisa eliminar dentro de si todas as razões mentais e emocionais que o impedem de amar a si mesmo, completamente.

Neste workshop vamos usar EFT – Emotional Freedom Techniques, que é uma técnica de libertação emocional, chamada também de acupunctura emocional sem agulhas, para dissolver tudo aquilo que está dentro de si e que o impede de amar a si mesmo e os seus relacionamentos.

A EFT tem a capacidade de libertar a energia que está bloqueada no seu sistema energético em minutos, libertando a carga emocional que tem associada a memórias passadas traumáticas e recorrentes.

Vamos usar esta técnica para libertar os seus padrões mentais e emocionais sobre si mesmo, sobre os outros e sobre o mundo.

Vamos aprender a libertar a culpa pelas situações do passado e o medo do futuro.

Vamos fazer as pazes com o seu presente e ensiná-lo a viver uma vida plena, amando-se profunda e completamente.

Programa:

- Auto-imagem: que imagem reproduzo de mim?

- Técnicas de libertação emocional: primeiros passos de libertação pessoal.

- A culpa: as memórias do passado que se repetem.
Exercícios de libertação da culpa.
O Perdão: exercícios.

- O presente: o que penso que sou? Que imagem tenho de mim, da vida e dos outros?

Exercícios de libertação de crenças.

- O medo: que futuro estou a criar para mim?

Aprender a libertar os medos.

- Fazer as pazes comigo: exercícios de libertação emocional profundos – EFT e a criança interior.

Passe um Natal em família, com uma alegria e paz renovadas no amor por si!

Data: Nas manhãs de 12 e 19 de Dezembro – duas manhãs.
Horário: 9h às 13h (8h)
Local: Espaço Renascer – Maia

Mais informações e inscrições:
Ângela Vieira
934 900 443
mudancacriativa@hotmail.com

ou

Beatriz Neves
931 195 732
mail.renascer@sapo.pt

Como disse o cara da Colméia, o Jonathan Harris tá a frente do nosso tempo. E esse projeto é irritantemente foda.

Clique aqui e se delicie com a genialidade desse cara.

love can sometimes be magic. but magic can sometimes… just be an illusion. (Javan)

Mas na praça temos onze anos, eu e Tomás com as bundas na gangorra  dizendo que aquele é o pior brinquedo do mundo, quando o pior ainda nos faz rir pra valer, e quem será que inventou esse negócio de descer e subir? Vai ter sempre alguém querendo bancar o espertinho e deixar você presa lá em cima com as pernas no ar esperando que ele termine o riso e se canse.

Num ofereciemento de:

Carol Bensimon. Pó de parede.

Não tenho por hábito festejar o meu aniversário. Aliás, nunca gostei da sensação de festejar o facto de ter passado mais um ano na minha vida e sempre senti que não se tratava de receio de envelhecer… não era seguramente um sentimento consciente. Talvez fossem histórias mal resolvidas, emoções desordenadas, medos por desvendar… mas estou numa nova fase da minha vida e começo a perceber a beleza do acontecimento. Por isso, hoje é dia de festa e eu estou feliz!!!
Deixo de seguida um vídeo giríssimo, que um amigo do Facebook me ofereceu. Achei-o fabuloso!

Mau humor ajudaria a organizar pensamentos com clareza

Um estudo realizado na Austrália indica que pessoas mal-humoradas tendem a lidar melhor com situações difíceis do que aquelas que vivem mais felizes.

A pesquisa da Universidade de Nova Gales do Sul, e publicada na revista especializada Australasian Science Magazine, mostra ainda que os mal-humorados são menos ingênuos e melhores em tomar decisões.

“Enquanto a alegria fomenta a criatividade, a flexibilidade e a cooperação, a melancolia alimenta a atenção e o pensamento cauteloso”, disse à revista o psicólogo Joe Forgas, chefe da equipe que realizou o estudo.

Segundo ele, isso ocorre porque o cérebro das pessoas mal-humoradas promove “estratégias de processamento de informações”.

Tarefas

Na pesquisa, o psicólogo pediu para que voluntários assistissem a diferentes filmes e refletissem sobre acontecimentos positivos e negativos de suas vidas, em uma tentativa de colocá-los de bom ou de mau humor.

Em seguida, os voluntários tinham que realizar uma série de tarefas, como julgar a veracidade de algumas histórias e relatar eventos a que assistiram.

Os que estavam mal-humorados obtiveram melhores resultados que os bem-humorados, ao errar menos e se comunicar melhor.

“Até mesmo um humor moderadamente negativo pode promover um estilo de comunicação mais concreto, acomodativo e mais bem-sucedido”, disse o cientista.

Fonte BBC Brasil

Como eu gosto de você meu amor

Gosto tanto de você

Não consigo medir em palavras o tamanho do meu amor por ti

Sinto-me tão leve e tão bem

Você me faz muito bem

Quanto mais falo contigo, mais eu quero falar

Quanto mais eu estou contigo, mais eu quero ficar

Vontade de bis sempre

Pouco a pouco meu amor

Eu estou aprendendo a lidar com tantas emoções

Um turbilhão de emoções para gerenciar

Eu pensei que fosse fácil, mas não é

É bem difícil sentir tanta emoção e nem sempre poder colocar tudo para fora

Há momentos em que tenho que sufocá-las

Mas, tudo vale muito a pena ao seu lado

O nosso futuro é incerto, assim como o de todos

Mas, para que se preocupar com o futuro se estamos no presente

O que realmente importa, é o HOJE

Viver, um momento de cada vez

Dia após dia.

Cumprimos vários papéis na sociedade,um monte de personagens em casa, na escola, no trabalho, na igreja…
Para cumprir com alguns destes, seguimos um roteiro em meio a rotina, para outros fazemos laboratório com pessoas influentes, ou então, vamos na nossa própria intuição e instinto mesmo.
Há quem diga que “o que se faz em casa vai à praça”, mas tem aqueles que se dedicam a cada função de formas diferentes. Alguns apelam por artifícios como máscaras, seja por proteção, identificação de um grupo ou para se esconder. Outros, utilizam-se de maquiagem forte e expressiva, desenhando e moldando expressões específicas para aquela situação apresentada.
Para cada papel, um personagem, um figurino novo, um cenário e uma apresentação. Como bom ator que és, se preparará bem e saberá administrar os eventuais imprevistos com ótimos improvisos. Talvez a vida seja séria, mas quando há platéias, o palhaço se faz e você consiga divertir-se ou divertir-me.
A vida é um teatro sem palcos, ou com vários deles.
Mas, que personagem você é quando está sozinho, sem artificios, sem roteiros, sem platéias, sem aplausos, neste grande teatro das emoções, e se depara com a não necessidade de ser ator ou intérprete?! Como tudo o que você atuou expressa você, quando você está sozinho?
A vida é um teatro sem palcos. A vida é um teatro. A vida é… o que eu quero que ela seja! Até que eu esteja sozinha e veja que eu não sou atriz quando mais preciso ser.

Oi amigos

Hoje vamos falar mais um pouco sobre Robert Kiyosaki e seu best seller Pai Rico, Pai Pobre.

No livro ele cita a importância das emoções em como as pessoas lidam com o dinheiro. Sendo as mais importantes, o Medo e a Ambição.

O medo de não ter dinheiro suficiente para as coisas que precisam e a ambição de conseguir dinheiro para poder realizar seus desejos. Muitas vezes o que faz com que a pessoa acumule uma grande riqueza é o medo de ficar pobre, mas mesmo assim com todo o dinheiro, dificilmente a pessoa perde o medo. Fica com mais medo ainda de perder o que conquistou com tanto trabalho. Mesmo tendo tanto dinheiro, acaba se tornando escravo de seu próprio dinheiro. Já que não tem o mais importante: o modo de pensar e a inteligência financeira de uma pessoa verdadeiramente rica.

A ambição faz com que as pessoas trabalhem duro para conseguir as coisas que elas desejam, e muitas vezes nem mesmo precisam. Muitas vezes as pessoas acabam se endividando, ao comprar de maneira impensada e impulsiva, piorando sua situação financeira. Muitas pessoas trabalham horas e horas mas no final acabam não tendo tempo para cuidar de seu dinheiro adquirido com tanto esforço e não conseguem fazê-lo crescer de maneira segura e rápida.

A maior parte das pessoas quando tem que tomar alguma decisão relacionada ao dinheiro é controlada por suas emoções. A principal causa dos problemas financeiros é o medo e a ignorância, a falta de inteligência financeira.

Por esse motivo Robert ressalta a importância da educação financeira como alicerce da contrução de uma grande riqueza. O mais importante não é quanto dinheiro você ganha, e sim quanto você conserva.

Muitas pessoas tem rendas elevadas, mas gastam tudo o que ganham, algumas vezes até mais e não conseguem acumular um grande patrimônio. Por outro lado, pessoas com rendas menores que sabem, administrar e investir corretamente podem acumular grandes fortunas ao longo de suas vidas.

Mais sobre isso e muito mais no livro.

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Um grande abraço!!

Coach