Hallo.

Ich durfte vor kurzen ein Interview im Gitarren Blog machen.

Es ging hierbei natürlich um die allseits gefürchtete sog. Sehnenscheidenentzündung.

Viel Spaß beim Lesen.

Physioblogger

Hier mal ein fettes “ENTSCHULDIGUNG”, weil ich gestern nichts von mir hören lassen hab, aber ich hab eine gute Entschuldigung:

1.) hatte ich ohnehin länger Schule…

2.) hat es mir ziemlich schlecht gegangen…beides zusammen ergibt eine kleine Story: Also, im Lauf des Vormittags hats mir immer schlechter gegangen, iwie. haben meine Ohren verrückt gespielt. Teilweise hab ich nicht mehr viel gehört oder sie haben sich angefühlt, als würde jemand sie mir dauernd zuhalten, bei bestimmten Bewegungen haben sie komisch gegluckert und einfach…ungut. Jedenfalls war ich dann soweit, dass ich in der Pause, die bei uns erst nach der 3. Stunde ist, gesagt hab, dass ich gerne nach der vierten heim fahren und die zwei verbleibenden Nachmittagsstunden mir schenken möchte. Damit kam ich aber dann in den Klinsch mit meiner “ABF”, die dann gleich total aufgegangen ist wie ein…kA. Ein kleiner Auszug was ich davon noch im Kopf hab:

Ich: “Das war aber von vornherein klar, dass mal mit mir was kurzfristig los sein kann…”

ABF:” Nein, das war es nicht!!” … mir blieb nix andres, als drüber sarkastisch aufzulachen. Für was hält sie mich eigentlich? Für ein immer funkionierendes Busunternehmen, oder was?

Dann kam sie noch auf die Mitleidstour, von wegen: Gut, dann fahr ich eben mit’m Rad!

*seufz*

schlussendlich habe ich wieder mal nachgegeben, und bin FÜR SIE nochmal in die Schule gefahrn und hab mich durchgekämpft. Dafür hab ich mich diese Nacht echt sowas von verflucht!! Ich hatte nämlich dann keine Zeit mehr, einen Arzt aufzusuchen, weil ich um 18 Uhr schon wieder einen Termin beim Zahnarzt hatte, der dazu sehr lange Wartezeiten hat. Um 21 Uhr hat natürlich kein Allgemeinarzt mehr offen… Die Nacht war Hölle, sag ich euch! Dann hat das Ganze nämlich richtig zum Wehtun angefangen…und das alles nur FÜR SIE! -.- Mich kotzt das an, immer muss ICH mich zurückstellen damit SIE nicht so schlecht drauf ist!! baaahh!! 

Aber: zumindest etwas gutes hatte es: ich konnte für meinen BF Andi da sein, dem es gerade psychisch nicht so gut geht, weil sein Opa im Sterben liegt…Povero vaffanculino-mio! <3

Nja…meine Mutter hat dann gesagt, sie ruft dann heute an und regelt alles mit der Schule und so und ist mit mir zum Arzt gefahren, der eine schöne Mittelohrentzündung diagnostiziert hat. Und das alles OBWOHL ich bald schon 1,5 Wochen Antibiotika einnehme! Als ich das gesagt hab, meinte er darauf, dass ich wohl einen Virus erwischt hätte, der durch bestimmte Mutationen bereits antibiotkumsresistent ist. -.- Deswegen hab ich jetzt auch ein richtiges Hammer-Antibi, das mich eine halbe Stunde nach der Einnahme erst mal für eine weitere halbe Stunde daniederstreckt…

Somit kann man sich schön vorstellen, was ich heute so getrieben habe: genau! Ich war vorm Computer und hab geschrieben und ja, ich war seeeehr sportlich: bin die ganze zeit nur gesurft…im Internet natürlich XD

deswegen bin ich auch ganz stolz darauf, euch in kürze die Fortsetzung meiner Story präsentieren zu können.

xoxo

Euer Sissilein

PS: leider fällt damit dieses Wochenende auch das Rockkammerl flach -.- und somit auch die letzte Chance meine friends from EG ein letztes Mal zu sehen bevor sie nach Berlin abhauen…ich wünsch ihnen an dieser Stelle, trotz allem eine settimana meravigliosa! (eine wundervolle Woche ) Bussis an euch!!

Schmerzen im Ohr sind nicht nur sehr unangnehm und störend, sie können auch sehr viele verschiedene Ursachen haben.

Die häufigsten Ursachen sind:

Eine Entzündungen des äußeren Ohres, die durch falsche Reinigungsmaßnahmen hervorgerufen werden können. Auch beim Schwimmen gelangen Bakterien oder Viren in das Ohr, die eine Entzündung nach sich ziehen können.

Als Folge einer Erkältung sind Entzündungen des Mittelohres. Von der Nasen- oder Rachenschleimhaut her kommt es zur Ausbreitung von Bakterien oder Viren auf das Mittelohr. Besonders häufig sind Kinder zwischen 3 und 8 Jahren betroffen.

Auch können Zahnschmerzen, die bis in das Ohr ziehen eine Ursache sein.

Eher selten aber dafür umso schmerzhafter sind Fremdkörper, wie z.B. Insekten, die in das Ohr eingedrungen sind.
Was kann man aber dagegen tun?

Bei leichten Entzündungen des äußeren Ohres kann man die Entzündung mit Glycerin oder Alkoholmischungen als Ohrentropfen behandeln. Dies kann auch vorbeugend angewandt werden.

Bei einer Mittelohrentzündung hingegen sollte sofort der Arzt konsultiert werden, da hier häufig eine Antibiotikabehandlung notwendig ist. Die Nase und der Rachenraum sollten mit abschwellenden Nasentropfen freigehalten werden. Außerdem wirkt Rotlicht positiv.

Häufige Ursachen

	Entzündungen des äußeren Ohres. Durch falsche Reinigungsmaßnahmen oder durch Schwimmen gelangen Bakterien oder Viren in das Ohr.
	Entzündungen des Mittelohres, häufig als Folge einer Erkältung. Von der Nasen- oder Rachenschleimhaut her kommt es zur Ausbreitung von Bakterien oder Viren auf das Mittelohr. Besonders häufig sind Kinder zwischen 3 und 8 Jahren betroffen.
	Entzündung und evtl. Verschluss der Ohrtrompete, häufig als Folge einer Erkältung.
	Ohrenschmalz, das den Gehörgang verstopft.
	Zahnschmerzen, die bis in das Ohr ziehen.
	Fremdkörper, z.B. Insekten, die in das Ohr eingedrungen sind.
	Erfrieren der Ohrmuscheln, z.B. beim Wintersport.

Was Sie tun können

	Bei leichten Entzündungen des äußeren Ohres : Behandeln und Vorbeugen mit Glycerin/Alkoholmischungen als Ohrentropfen.
	Bei Mittelohrentzündung : sofort zum Arzt, hier ist häufig Antibiotikabehandlung notwendig. Nase und Rachenraum mit abschwellenden Nasentropfen freihalten. Positiv wirkt Rotlicht. Evtl. ein leichtes Schmerzmittel nehmen.
	Bei Ohrtrompetenentzündung : Nase freihalten mit Nasentropfen. Kamillendampfbäder und Rotlicht helfen.
	Bei Ohrenschmalz: kann mit speziellen Produkten mit Gummi-Ohrspritze aus der Apotheke aufgelöst und ausgespült werden; besser ist es einen Arzt aufzusuchen.

	Bei Ohrenschmerzen durch Luftdruckveränderung : Bei geschlossenem Mund beide Nasenflügel zuhalten und vorsichtig mit der Nase gegen diesen Druck zu atmen.
	Bei Erfrierungen an den Ohren: Erwärmen mit warmen Händen oder warmen (keinesfalls heißen!) Tüchern führt zu einem schnellen Abklingen der Schmerzen. Zur Vorbeugung die Ohren mit Fettsalbe schützen.

Bei einer Mittelohrentzündung sollte man vor allem nachts den Kopf höher lagern als den Rest des Körpers. So können die Entzündungsflüssigkeit besser abfließen.

Nasentropfen, die eine Abschwellung fördern, helfen ebenfalls dabei. Ibuprofen und Paracetamol wirken darüber hinaus schmerzlindernd, entzündungsdämpfend und fiebersenkend. Für Kinder sollten sie am besten in Saft- oder Zäpfchenform verabreicht werden.

Zur Vorbeugung von Mittelohrentzündungen empfiehlt es sich auf eine gute Nasenatmung zu achten, keine Wattestäbchen zu verwenden und die Ohren nach dem Baden vorsichtig zu trocknen. Zu den Risiken einer Mittelohrentzündung gehören übrigens Passivrauchen und Luftverschmutzung.

Viele wissen es nicht, aber eine Zahnfleischentzündung kann den Blutzuckerspiegel bedenklich ansteigen lassen. Deshalb sollten Diabetiker ihre Mundgesundheit regelmäßig kontrollieren lassen.

Bei einer Parodontitis wandern Bakterien aus den entzündeten Zahnfleischtaschen über die Blutbahn in den Körper. Zusammen mit Entzündungsmolekülen hemmen sie die Insulinwirkung, so vermuten das jedenfalls die Wissenschaftler.

Als Folge davon steigt der Blutzuckerspiegel an. Parodontitis muss daher als weitere Komplikation bei Diabetes angesehen werden. Studien haben aber auch ergeben, dass der Blutzuckerspiegel gesenkt werden kann, wenn die Infektion im Mund beseitigt wird. Die Wirkung des Insulins verbessere sich dann.

Piercings gelten als chic und sexy, aber immer mehr ihrer Träger müssen jedoch wegen böser Entzündungen ärztliche Hilfe suchen. Vor allem die Zunge ist häufig davon betroffen.

Experten der Deutschen Gesellschaft für Plastische und Wiederherstellungschirurgie befassen sich seit Donnerstag, den 10.09. auf einer Konferenz in Rostock mit den medizinischen Folgen des Körperschmuck-Booms. So besitzen in Deutschland derzeit 41 Prozent der Frauen und 27 Prozent der Männer von 14 bis 24 Jahren ein Piercing oder Tattoo – viele von ihnen sind über die Risiken des einschneidenden Körperschmucks aber nicht ausreichend informiert.

Besonders gefährlich sind dabei Zungen-Piercings: Hier kommt es in jedem vierten Fall zu bedrohlichen Entzündungen oder Einblutungen bis hin zu Erstickungsanfällen. In Einzelfällen ist es zudem durch schwere Entzündungen von Gesichts-Piercings sogar zu Todesfällen gekommen, nachdem sich Infektionen bis ins Gehirn der Patienten ausgebreitet haben.

Zur Herstellung der Salbe mischt man 100 Gramm erhitztes Leinöl mit 15 bis 20 Gramm geschmolzenem Bienenwachs. Das ergibt nach Verrühren und Erkalten eine Salbe, die von Natur aus hautfreundlich ist. Leinöl und Bienenwachs besitzen eine ähnliche Zusammensetzung wie das Hautfett, das zum Schutz von den Talgdrüsen der Haut produziert wird.

Dünn aufgetragen, ist die Salbe wundheilend und schmerzlindernd sowie für Narbenbehandlungen geeignet. Dick aufgetragen, hat die Salbe eine ziehende Wirkung, zum Beispiel bei eingezogenen Splittern, eitrigen Furunkeln und Ähnlichem. Auch trockene, schuppige oder entzündete Haut wird durch diese Salbe positiv beeinflusst.

Auch für die Darmschleimhaut können Leinsamen sehr nützlich sein. So schützen gequollene Leinsamen durch ihre Schleimstoffe bei innerlicher Anwendung die Darmschleimhaut. Gequetschte Samen regen bei Verstopfung die Verdauung an, wenn sie mit reichlich Wasser eingenommen werden. Bei drohendem oder bestehendem Darmverschluss oder einer Verengung der Speiseröhre sollten die Samen dagegen nicht innerlich angewendet werden. Eine sehr gute Therapie die einen Permanent Make-up haben.

Durch eine gezielte Ernährung können Rheumapatienten ihre Krankheit positiv beeinflussen und Schmerzen lindern.

Hierfür geeignet ist vor allem fetter Meeresfisch, denn er enthält Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken. Zwei Fischmahlzeiten – etwa Hering oder Makrele – wöchentlich sind für Betroffene daher empfehlenswert.

Fleischmahlzeiten sollten hingegen reduziert werden. So wird empfohlen maximal 2 Mal in der Woche Fleisch oder Eigelb zu sich zu nehmen. Grund hierfür ist, dass Fleisch, Leber, Eigelb und Schmalz Arachidonsäure enthalten, die im Körper die Bildung bestimmter hormonähnlicher Stoffe, sogenannter Eikosanoide fördert, die ihrerseits Entzündungen fördern.

Wer sich mit Fisch nicht anfreunden kann, kann auf Fischölkapseln ausweichen. Um Mangelerkrankungen zu vermeiden, sollten Rheumapatienten ihre Ernährung allerdings nicht auf eigene Faust komplett umstellen, sondern ihren behandelnden Arzt davon in Kenntniss setzen und sich von ihm dabei beraten und unterstützen lassen.

frauen teilen bekannter maßen so einiges. klamotten, schmuck, make-up, hormone, scheinschwangerschaften, hochzeiten, montagszyklen und nun auch zahnschmerzen. ich bin kein sonderlicher fan von partneroutfits, aber das roxy und ich würden bestimmt ein hübsches paar mit unseren röntgenbildern und den dicken wangen abgeben. mein arzt hat die entzündung übrigens auch mit schwarz angezeigt.. naja egal, ich freu mich auf termin nummer zwei morgen früh!

Nein, ich habe nicht gesoffen, um das gleich mal klar zu stellen. Mein Arm ist nur quitteblau, aber dazu später mehr. Ich bin jedenfalls krank geschrieben und kuriere nun im Bettchen meine fiese Erkältung aus, die mich seit über vier Wochen nervt. Kaum hab ich ‘nen neuen Arzt, geht es also endlich auch in die richtige Richtung…

Seit ich aus New York zurück bin, quälen mich Husten, Schnupfen, Heiserkeit, leichtes Fieber, geschwollene Mandeln, Schweißausbrüche und Kopfschmerzen. Inzwischen hat die vierte Welle begonnen, nachdem ich am Freitag erst dachte: Das war’s endlich! Nun hab ich mich also zum zweiten Mal zum Arzt geschleppt.

Das erste Mal war ich bei meiner alten Ärztin, die mich wie immer (jedes Mal!) sofort krank schreiben wollte. Doch das wollte ich nicht, lehnte gleich ab – immerhin will ich nur ein paar Pillen, damit ich wieder auf den Damm komme. Doch die gute Frau verschrieb mir nur Nasentropfen und ich solle hin und wieder “Dampfbad” machen. Dafür löhnte ich 10 Euro an der Rezeption – und in der Apotheke noch mal Knete für die freiverkäuflichen Nasentroppen. Zu der geh ich nie wieder, hab ich mir geschworen!

Also hab ich mich weiter selbsttherapiert. Mit dem durchschlagenden Erfolg, dass ich die vergangenen Nächte nicht geschlafen habe, meine Bett nass geschwitzt hab und gebellt habe wie ein junge Hund… Vor allem der Husten hat genervt. Also hab ich mich heute um 8 Uhr zum Arzt begeben, der mir empfohlen wurde. Und siehe da: Wieso kommen Sie jetzt erst? Eine bakterielle Entzündung in den Atemwegen und so weiter…  Er hat mir Thymian-Pastillen verschrieben, die wie alte Pizza schmecken (*würg*). Und Antibiotika-Hämmer, von denen ich nur drei Stück nehmen darf. Die mich auch gleich mal fahruntüchtig machen und ganz lustige Nebenwirkungen auf dem 70 Zentimeter langen Beipackzettel versprechen – warum lese ich mir so was eigentlich immer durch??? Häufig (1 von 10 Fällen) treten auf: Probleme beim Hören (hab ich schon immer ), Überlkeit, Erbrechen, Durchfall, Magenkrämpfe, allergische Reaktionen (und ich reagiere auf Alles!)… Klasse, oder? Deswegen bin ich nun auch krank geschrieben und darf ins Bett. Wenn nur nicht der Husten wäre…

Ach ja, blau. Mir wurde noch Blut abgezapft. Ich glaube 5 Liter oder so. Fühle mich ganz leer… Jedenfalls hab ich den Pfleger gewarnt, dass ich geizig bin und nicht gern meinen Lebenssaft in Glasröhrchen füllen lasse. Glaubte er nicht bei meinen tollen Venen. Aber: Ich hatte recht! Nach Röhrchen Nummer zwei streikte mein Arm. Es tröppelte noch in Nummer drei – aber es reichte nicht. Toll! Der junge Mann meinte, es sollte zumindest für die nötigen Tests genug sein und wagte sich nicht an eine andere Vene. Grund: Die, in der die Nadel noch steckte, war offenbar geplatzt… Nun ist mein Arm quitteblau. Und ich seh aus, als wäre ich verhauen worden. Und weh tut’s auch!

Ich geh jetzt ins Bett, alles doof.

Ich versuchte mich von den Strapazen der vergangenen Tage zu erholen. Der Versuch auf Flohmärkten selbstgebrannte CD’s zu verkaufen war gründlich in die Hose gegangen, spätestens als der Erste bemerkte, daß die Silberlinge noch immer unbespielt waren. Es lief vorher allerdings auch nur unwesentlich besser, was auch an den 3 Stunden Schlaf, die ich unter meinem Verkaufstisch genoß, gelegen haben könnte.
Während ich wieder zu Hause in meinem Bett lag und mich redlich bemühte den Mist zu vergessen, überkamen mich plötzlich, zuvor nicht gekannte, Selbstzweifel.
“Was ist nur mit mir los? Ich bin mittelmäßig intelligent, meine Schulnoten waren mittelschlecht und auch mein Aussehen ist mittelhäßlich. Einem wie mir sollte doch Leben keine allzu großen Schwierigkeiten bereiten.”
So überlegte ich vor mich hin, warum mir denn das Glük nicht hold sei. Hatte ich mich irgendwann mit den falschen Leuten angelegt, die mir jetzt Steine in den Weg warfen? Möglich, vielleicht im Suff, aber wenn dann kann ich mich nicht daran erinnern.
Und irgendwann glaubte ich zu wissen was falsch läuft. Der Wahn hatte mir ins Ohr geflüstert, daß auch ich ein schönes Leben wie im TV führen könnte, mit einer Freundin in Petit Bateau oder so und einer Kaffemaschine, die diese teuren Tabletten verwendet.
Doch dazu benötigt man Geld, Geld, das für mich unerreichbar schien.
Die Stimme in meinem Kopf hatte auch darauf eine Antwort:
Die Lotterie.
Und so kaufte ich mir von meinem letzten Geld 50 Rubbellose. Mit einer Flasche Rotwein (aus Geldmangel bin ich momentan weg vom Bier), einer Flasche Hochprozentigem, der Rolle Lose und einem 50 Cent Stück, das ich glücklicherweise noch in meiner Hosentasche hatte, saß ich also in meinem Zimmer . Mit jedem Schluck und jedem aufgerubbelten Los, das eine Niete war, wurde ich mir nur noch sicherer, daß der große Gewinn immer näher rücke.

Wie sollte ich mich doch täuschen, denn anstatt der erwarteten 100.000 blieben mir am Ende nur ein ordentlicher Kater und vom schmutzigen Geldstück entzündete Finger.

Bei Akne führt eine übermäßige Talgproduktion, gekoppelt mit einer Verhornungsstörung die Verstopfung der Talgdrüsenöffnungen und es entstehen die gefürchteten Mitesser (Komedonen). Durch das Einwirken von Bakterien können sich diese zudem auch noch entzünden und es bilden sich Pickel. Man unterscheidet zwischen offenen Mitessern (schwarzes Köpfchen), geschlossenen Mitessern (weißliche Knötchen) und Aknepusteln oder -pickeln (entzündete Mitesser). Darüber hinaus unterschdeit man zwischen der leichten, oberflächlichen Akne und der schwereren, tiefen Akne mit tief unter der Haut liegenden entzündeten Knoten. Letztere führt oft zu Narbenbildung, während die oberflächliche Akne nur durch falsche Behandlung (“Herumdrücken” / “Ausdrücken”) zu Narben führt. Am häufigsten tritt die Akne während der Pubertät auf und heilt auch ohne Behandlung danach wieder ab. Allerdings kann sich das bis zum 35. Lebensjahr hinauszögern bis die Krankheit wieder abklingt. Am häufigsten sind Gesicht, Brust, Rücken und Schultern davon betroffen.

Man sollte darauf achten, die Haut nicht unnötig durch Herumdrücken zu reizen und so Entzündungen zu fördern. Sollte es trotzdem zu Entzündungen kommen, können oft Kompressen (Kamille) helfen diese wieder abklingen lassen. Um die Akne von vornherein einzudämmen, hilft das Sonnenlicht.  Auch das eincremen der Haut mit einer aknegeeigneten, mild desinfizierten Seife hilft die Ausbreitung einzudämmen.

Vor ein paar Tagen wurden wir zu einer Firma gerufen. Dort sei ein Patient mit linksseitig ausstrahlenden Brustschmerzen, Verdacht Akutes Coronar-Syndrom. Leider seien aber alle NEFs inklusive dem Rettungshubschrauber im Einsatz, aber man versuche, uns noch einen Arzt zu organisieren.

Schon während der Anfahrt hören wir über Funk mit, wie das Reserve-NEF zu unserer Einsatzstelle entsand wird. Es scheint also gerade ein Notarzt auf der Feuerwache zugegen gewesen zu sein, wahrscheinlich der Ärztliche Leiter oder einer der Leitenden Notärzte, die sich dort regelmäßig um Verwaltungsaufgaben kümmern.

Bei unserem Eintreffen finden wir einen ca. 40jährigen Patienten vor, der uns an einem Hallentor erwartet. Er klagt über Schmerzen in der Brust und im linken Arm. Der Patient ist erregt und zittert, ist blass aber nicht schweißig. Atemnot wird verneint. Es bestehen keine relevanten Vorerkrankungen oder Medikamenteneinnahmen. Alkoholkonsum wird als regelmäßig aber in Maßen angegeben, allerdings für heute vor Arbeitsbeginn. Nach dem Umlagern auf unsere Trage erfolgt die weitere Versorgung im RTW.

RR und Puls erhöht, Sauerstoffsättigung im Normbereich, ein erstes 6-Kanal-EKG zeigt keine deutlichen Veränderungen. Nach Sauerstoffgabe und während wir dabei sind, ein 12-Kanal-EKG zu kleben, trifft das NEF ein. Der Kollege schaut aus dem Fenster und berichtet, es sei nur eine Person aus dem Fahrzeug ausgestiegen. Sollte der Doktor wohl allein losgedüst sein? Tatsächlich! Es öffnet sich unsere Seitentür und der Ärztliche Leiter tritt ein. Nach kurzer Übergabe erfolgt der Ausdruck des 12-Kanal-EKGs und ein venöser Zugang wird vorbereitet.

Das EKG zeigt nicht eindeutige Veränderungen über den Brustwandableitungen, genaue Darstellung und Ausdruck des Ruhe-EKG werden durch das Zittern des Patienten erschwert.

Nach Anlage des venösen Zugangs erhält der Patient 2 Hub Nitro, die keine Wirkung auf die Schmerzsymptomatik zeigen und im Anschluss ASS, Heparin, Morphin, Vomex und Diazepam. Daraufhin gibt der Patient eine Linderung von Schmerzen, Angst und Erregung an.

Der Arzt beschließt, den Patienten unter Sonderrechtsfahrt ins Krankenhaus zu begleiten. Da er allein mit dem NEF zur Einsatzstelle gekommen ist, wird es mir als ursprünglichen Transportführer überlassen, das NEF zum Krankenhaus zu fahren. (juhu!)

Da bei uns der Notarztdienst von anderen Hilfsorganisationen gestellt wird, ist es eigentlich fast ausgeschlossen, gerade auch als RS, ein NEF zu besetzen; eine Gelegenheit, die es auszukosten galt und von der ich noch meinen Enkelkindern berichtet werde

Nach dem Umsteigen gab ich den Status durch und meldete mich bei der Leitstelle: “Hier NEF X, Arzt umgestiegen, RTW mit Alarm ins KH, ich fahre Ohne hinterher!” und so chauffierte ich gemütlich das NEF gen Krankenhaus und genoss die Reaktionen am Funk, da zweifelsohne meine Stimme erkannt wurde und der Umstand, mich als Arzttaxi zu hören , überrascht aufgenommen wurde.

Nach Ankunft am Krankhaus wurde der Patient in die Notaufnahme verbracht. Ein paar Stunden später erkundigten wir uns nach dem Verbleib des Patienten. Man teilte uns mit, dass ein Infarkt nach Labordiagnostik ausgeschlossen werden konnte, der Patient aber noch zur weiteren Diagnostik in der Aufnahme blieb.

Wir erfuhren später, dass der Patient eine Entzündung eines Halsnerven hatte, der in den Thorax und linken Arm Schmerzen ausstrahlen lies.

Das Spektrum der Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises ist sehr umfassend. Ganz besonders im Bereich der chronischen Polyarthritis lässt sich über Studien der positive Einfluss der Ernährung nachweisen.

Die Ernährungstherapie setzt vor allem im Bereich der Minderung entzündlicher Prozesse an den Gelenken an. Der zentrale Fokus ist das Säure-Basen-Gleichgewicht, das unter anderem über die richtige Auswahl, Zusammenstellung und Menge der Lebensmittel erreicht wird. Unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Bedürfnisse gilt es eine langfristige Ernährungsumstellung zu erreichen. So unterstützen Sie Ihre Behandlung aktiv und begeben sich auf einen Weg hin zu einer gesteigerten Lebensqualität.

Beratungsprogramm (individuell anpassbar):

3 Sitzungen à 60 min.

Kosten: CHF 330. -

Anmeldung unter: http://www.steps-ec.ch

Eine Bronchitis kann entstehen, wenn Viren oder Bakterien eingeatmet werden und die Schleimhautbarriere der oberen Atemwege durchbrochen wird. Häufig tritt eine Bronchitis auch bei Allergikern oder Asthmatikern auf.
Eine Bronchitis bei einem gesunden jungen Menschen muss nicht sofort antibiotisch behandelt werden. Wenn der Organismus Zeit bekommt, kann diese akute Erkrankung bald wieder abklingen. Hilfreich dabei ist zum Beispiel die Homöopathie, aber auch Brustwickel, Inhalationen und einfach Ruhe und Entspannung.

Klassische homöopathische Behandlung
(alphabetisch sortiert nach Besonderheiten)

Cuprum metallicum
Bellender Husten, teilweise mit Attacken, auch krampfartig. Hilft auch bei Keuchhusten.

Dulcamara
Bei beginnender Bronchitis mit zähem Auswurf. Beim Husten schmerzen die Brustmuskeln und das Rippfell. Folge von Kälte und Nässe.

Kreosotum
Husten mit Brechreiz. Auswurf gelb-eitrig, oft auch blutiger Schleim. Besserung durch Bewegung und Wärme.

Pulsatilla
Dicker gelber Schleim. Patienten sind gereizt und frösteln, lehnen aber Wärme ab. Besserung durch frische Luft, Bewegung im Freien.

Spongia
Bellender trockener Husten, Räusperzwang, Heiserkeit, Kloßgefühl im Hals. Herzklopfen.
Verschlechterung vor Mitternacht und durch Bewegung.

Stannum jodatum
Hohlklingender Husten, hartnäckiger Hustenreiz. Kitzelhusten im Hals oder Zungengrund. Raucherhusten.

Strontium
Husten und Auswurf, Patienten haben Blutwallungen zum Kopf(rotes Gesicht). Auch bei chronischer Sinusitis.

Tartarus stibiatus
Reichlich zäher fadenziehender Auswurf, erschwertes Abhusten, Rasselgeräusche, deutliche Schwächung des Patienten. Atemnot, Kreislaufschwäche, kalter Schweiß.

Außer den oben genannten Einzelmitteln sind natürlich viele Komplexpräparate im Handel sowie einige pflanzliche Mittel. Wichtig ist es, eine Pause einzulegen.
Falls es sich bei der Bronchitis um einen Virusinfekt handelt, können Antibiotika ohnehin nicht helfen. Der Betreffende sollte sich schonen, wenn möglich, nicht durcharbeiten und reichlich Tee trinken zum Lösen des Sekretes.

Wie entsteht eine Sinusitis (Entzündung der Nasennebenhöhlen)?
Die Nasennebenhöhlen (Kieferhöhlen,Stirnhöhlen, Siebbeinhöhle, Keilbeinhöhle) sind nur Milimeter-breit und verlaufen zudem noch teilweise gebogen. Daher können sie bei Schnupfen rasch zuschwellen. Allergiker, bei denen die Schleimhäute der oberen Atemwege empfindlicher reagieren, neigen zu Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung).
Selbst eine eitrige Sinusitis ist bei einem gesunden jungen Menschen noch kein Grund, sofort ein Antibiotikum zu geben. Eine frühzeitige Antibiotika-Gabe fördert Resistenzen und schädigt unter Umständen die Darmflora. Oft kann eine Sinusitis auch mit natürlichen Mitteln ausreichend behandelt werden und abklingen.

Wie kann eine Sinusitis natürlich behandelt werden?
Es gibt im Handel diverse homöopathische Komplexpräparate, zum Beispiel als Nasensprays oder homöopathische Tabletten. Diese sind in der Regel frei verkäuflich und decken ein breites Spektrum von Symptomen ab. Wer aber klassisch homöopathisch behandeln möchte, kann zum Beispiel folgende Mittel probieren:

Apis D12: bei Gefühl der inneren Schwellung, Halsweh mit Schwellung des Rachenringes. Kälte und frische Luft verbessern. Wärme verschlechtert.

Belladonna D12: Akute, plötzlich und heftige Sinusitis mit heftigem Druckgefühl. Verschlimmerung durch Bewegung, Berührung, Erschütterung

Cinnabaris D12: Sinusitis mit starkem Druck auf die Nasenwurzel

Hydrastis D12: Dickes, fadenziehendes, weißlich oder gelbliches Sekret. Mit Bronchitis, Tubenmittelohrkatarrh

Kalium bichromicum D4: Nasensekret mit dickem, zähem, gelbem Schleim. Stockschnupfen. Besserung durch Wärme und Bewegung. Verschlechterung durch Kälte und frühmorgens.

Luffa operculata D12: Trockene Nase, Rhinitis allergica; Stimmbandentzündung

Sticta D12: Trockene Schleimhaut, zum Beispiel durch Heizungsluft; Krustenbildung. Auch Bronchitis

Sulfur: Chronische Rhinitis(Schnupfen) und Sinusitis, Entzündung der Lidränder. Verschlimmerung durch Bettwärme, 11 Uhr morgens, Ruhe. Besserung durch trockenes warmes Wetter

Thuja D12: Sinusitis bei Mittelohrentzündung, mehr chronisch Daneben gibt es verschiedene pflanzliche Präparate, zum Beispiel als Komplexpräparate oder als Myrtolextrakt im Handel.

Lokale Wärmeanwendung hilft ebenfalls gut, und zwar am besten, wenn der warme Gegenstand (zum Beispiel ein warmes, hartgekochtes Ei) direkt auf die betroffene Nebenhöhle gelegt wird. Das erleichtert den Sekretabfluss. Nach Anwendung von örtlicher Wärme fließt das Sekret auch besser ab, wenn der Betroffene inhaliert.

Inhalationen können zum Beispiel mit Emser Salz oder Teedämpfen durchgeführt werden, je nach Vorliebe.

Akupressur:
Es gibt verschiedene Akupunkturpunkte, welche die Nase frei machen können. Dazu gehören Di 4, NP 12, Di 20, B2 und noch andere Punkte.

Enzymtherapie:
Zu Beginn einer Sinusitis, aber auch bei chronischem Schnupfen kann eine Enzymtherapie hilfreich sein. Diverse Präparate gibt es dazu im Handel.

Entspannen und Ausruhen! Eine wichtige seelische Ursache für eine Sinusitis ist ein Erschöpfungszustand, der mit einer Abwehrschwäche einhergeht. So kann sich der Schnupfen „festsetzen“. Eine Sinusitis tritt häufig auf bei Menschen, die keine Pause machen können, zum Beispiel bei Müttern von kleinen Kindern. Daher ist es besonders wichtig, dass diese Betroffenen entlastet werden, zum Beispiel durch Hilfe von außen im Haushalt.

Nachbehandlung: Zur Nachbehandlung kann zum Beispiel Ferrum phosphoricum D6 3 x täglich 5 Globulie ein bis zwei Wochen eingenommen werden. Zudem dienen regelmäßig in den Alltag eingebaute kurze Pausen sowie regelmäßige Bewegung an der frischen Luft der Vorbeugung eines Rezidivs.

Weiter wichtig: Vermeiden Sie zu rauchen, das reizt die Schleimhäute. Allgemein abhärtende Maßnahmen, wie Saunieren und Kneipp, sind außerdem empfehlenswert.

Ich habe eigentlich im Moment nicht viel Lust, zu schreiben, deshalb gebe ich hier nur die Kurzfassung der Dinge wieder, die in letzter Zeit (seit dem Trainingslager) passiert sind.

Seit dem 17. November arbeite ich also bei Amazon. Es ist weder besonders anspruchsvoll noch interessant, aber relativ gut bezahlt. Außerdem gehe ich mir furchtbar auf den Geist, wenn ich nur zu Hause rumsitze und nichts zu tun habe, deshalb ist es eigentlich nicht schlecht.

Meine Aufgabe? Ich verpacke die Artikel, die der Kunde bestellt hat. Rein theopraktisch sollte ich um die 104 Artikel pro Stunde schaffen, aber irgendwie krieg ich das nicht hin. Vielleicht werde ich tatsächlich noch schneller, mal sehen. Dann gibt es bei Amazon zwei Dinge, die mich nerven: Zum einen wäre das diese Fahrgemeinschaftssache. Ungefähr eine Stunde vor Schichtbeginn stellt Amazon seine Gorillas in die Einfahrt und nur wer einen gelben Zettel mit einer Nummer vorne drin liegen hat, darf auf den Parkplatz. Zum Glück habe ich jemanden kennengelernt, den ich hin und wieder mitnehme. Sie war einverstanden, ihren Namen mit eintragen zu lassen. Deshalb habe ich jetzt auch keine Probleme mehr…dem gelben Zettel sei dank. Die zweite Sache, die mich stört, sind die Überstunden – also nicht die Überstunden an sich, sondern die Tatsache, dass es einfach vorausgesetzt wird. Wenn man die Chance erhalten will, eventuell am Ende des Vertrags noch eine Verlängerung zu erhalten, dann sollte man in der Frühschicht keine Termine vor 18.00 machen (btw: Schichtschluss ist eigentlich um drei).

Nun ja, zur Zeit bin ich sowieso mal wieder außer Gefecht gesetzt. Es hat mit einer harmlosen Erkältung angefangen, aber auf einmal haben auch meine Augen verrückt gespielt, weh getan und getränt. Meine Selbstdiagnose nach zwei Tagen, in denen es nicht wegging: Bindehautentzündung. Leider muss ich arbeiten und habe demnach nicht vor 16.00 Zeit, zum Arzt zu gehen. Demnach bin ich erst fünf Tage, nachdem die ersten Symptome aufgetreten sind, dazu gekommen, mal einen Augenspezialisten aufzusuchen. Die hielt mir dann auch gleich erst mal einen langen Vortrag über sinnloses Warten und Kontaktlinsentragen bei Augenschmerzen…bla bla bla. Gut, dass ich zu lange gewartet habe, bevor ich mich aufraffen konnte, zu einem Arzt zu gehen, kann dazu beigetragen haben, dass sich neben der Bindehaut auch noch Horn- und Regenbogenhaut entzündet haben. Die Folge: Krankschreibung bis Dienstag.

Am Montag gehts wieder zum Onkel Doktor. Ich hoffe, ich kann Mittwoch wieder arbeiten gehen.

Heute Abend wird Doros Geburtstag gefeiert, endlich ist sie wieder mal in Leipzig =)

Nico, Franzis Kerl will auch kommen, mal sehen, wie der ist…und Steffi, von der ich schon viel gehört, sie aber noch nicht kennengelernt habe.

Die asiatische Mangostanfrucht enthält Wirkstoffe, die unsere Zellen besonders gut schützen. Die sogenannten Xanthone wirken antioxidativ, antiviral, entzündungs-, schmerz- und tumorhemmend.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin hat ein behandelnder Arzt seit jeher vor allem die Gesunderhaltung der Patienten im Blick. Gerade darum wird er schon vor dem Entstehen einer Krankheit auf eine maßvolle Lebensführung drängen. Um die bestmögliche körperliche Verfassung herbeizuführen, strebt er meist auch eine Ernährungsumstellung an. Die präventive Medizin, also die Gesundheitsvorsorge, hat in den vergangenen Jahren auch hierzulande einen höheren Stellenwert erhalten. Vielen Menschen ist in der Zwischenzeit klar geworden, dass es wirklich Sinn macht, dem Enstehen von Krankheiten rechtzeitig vorzubeugen. Unsere Gesundheit wird ja nicht nur von unseren Genen und dem Ausmaß unserer körperlichen Aktivität  beieinflusst, sondern auch in einem beträchtlichen Teil von unserer Ernährung. Tagtäglich gewährleistet unsere Ernährung, dass die Billionen Körperzellen mit den richtigen Nährstoffen versorgt werden und somit von Giften, Mutationen, Pilzen, Viren, Bakterien und freien Radikalen ausreichend geschützt werden. Unsere moderne Gesellschaft ist randvoll mit diesen schädlichen Dingen und deshalb ist diese Aufgabe alles andere als einfach. Eine sehr gute Möglichkeit ist die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, wie z.B. den XanGo-Saft aus der Mangostan-Frucht, mehr dazu auch unter www.mlm-world-of-health.com . Dieser Saft, bestehend aus dieser wundervollen, naturgewachsenen nährstoffreichen Frucht, ist für den menschlichen Organismus bedeutend hilfreicher, als ein aus isolierten Vitaminen und Substanzen ( oftmals auch synthetisch ) zusammen gesetztes Mittel.

Seit Mitte der 90er Jahre ist die Mangostan-Frucht aufgrund ihrer hoch bioaktiven und zellschützenden Komplexnährstoffe ins Visier der Wissenschaft geraten. In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die Mangostan schon lange wegen ihrer gesundheitsfördernden Wirkung bekannt. Neben zahlreichen Vitaminen, Enzymen, Mineralstoffen enthält die Frucht des Mangostanbaumes außergewöhnliche sekundäre Pflanzenstoffe, nämlich die sogenannten Xanthone. Diese verleihen der Frucht ihre tiefrote Farbe und geben ihr den typischen leicht säuerlichen Geschmack und aromatischen Duft. Aber das ist noch nicht alles : Auf zellulärer Ebene wirken Xanthone im Körper antioxidativ und gelten somit als exzellente Radikalenfänger.

Manchmal geht es unserem Körper schlecht, weil er von freien Radikalen angegriffen wird. Ein freies Radikal ist ein instabiles Atom mit Elektronenknappheit. Kommt ein instabiles Atom in Kontakt mit anderen, stabilen Atomen, nimmt es sich die Elektronen, die es braucht. Dadurch wird das stabile Atom beschädigt und wird so krankheitsanfällig. Die Antioxidantien wirken den freien Radikalen entgegen. Antioxidantien sind Moleküle mit Extra-Elektronen, die sie überaus gerne an das freie Radikal übertragen, so wird das freie Radikal neutralisiert und verliert somit seine Agressivität. Die Mangostan gilt hinsichtlich der antioxidativen Breitbandwirkung, sogar wirksamer als Vitamin E und zusätzlich vitaminverstärkend, als eine der stärksten zellschütztenden Naturstoffe.

In vielen amerikanischen und asiatischen Studien wurde die Wirkung von Xanthonen untersucht und bewiesen. Moderne Laboruntersuchungen weisen darauf hin, dass die natürlichen Xanthone in der Mangostanpflanze zu einer Reihe von überraschenden medizinischen Wirkungen führen können : Sie sind entzündungshemmend, wirken antimikrobiell, antiviral, Anti-SCLC ( Lungenkrebs ), besitzen eine tumorhemmende Wirkung, sind geschwürhemmend und können sogar vor Leberschäden schützen.

In den 1980ern besagten wissenschaftliche Studien, dass die Xanthone der Mangostan eine natürliche Fähigkeit besitzen, das Wachstum gefährlicher Mikroorganismen zu verlangsamen oder sogar zu stoppen. Diese Forschungsrichtung wurde bis in die 1990er und 2000er fortgeführt. Es hat sich dabei gezeigt, dass die Xanthone der Mangostan sowohl Bakterien ( darunter Kolonien der Staphylokokken-Bakterien, die resistent gegen Antibiotika waren ) als auch Viren ( wie HIV-1 ) blockierten.

Im Hinblick auf die bedeutenden Möglichkeiten von medizinischem Nutzen durch die natürlichen Xanthone bemerkten die Herausgeber eines anerkannten photochemischen Wörterbuchs : “Xanthone weisen eine bedeutende biologische Aktivität auf. Daher ist es überraschend, dass keins von ihnen bisher in der Schulmedizin bzw. in der Pharmaindustrie fest genutzt wird”.

Eine neu erforschte Nahrungsquelle natürlicher Xanthone könnte einen beachtlichen gesundheitlichen Nutzen bringen. Die Frucht des Mangostanbaumes ist die reichste derzeit bekannte natürliche Quelle dieser erstaunlichen Verbindungen. Wie Sie gesund Trinken und noch dazu damit neben- oder hauptberuflich Geld verdienen können, erfahren Sie unter : www.mlm-world-of-wellness.com .

Buchtipp : Dr. med. Regina Huber, MANGOSTAN, Überreuther, € 17,95

Fettsäuren

Curcuma

Curcuma2

Entzündung

Entzündung2

Sinupret forte Dragees Bionorica zur Anwendung bei akuten und chronischen Entzündungen der Nasennebenhöhlen.

Pflanzliche Wirkstoffe: Eisenkraut, Enzianwurzel, Gartensauerampferkraut, Holunderblüten, Schlüsselblumenblüten mit Kelch

Gegenanzeigen
Sinupret forte Dragees dürfen nicht eingenommen werden, bei einer Überempfindlichkeit gegen einen der arzneilich wirksamen oder sonstigen Bestandteile.

Schwangerschaft und Stillzeit
Sinupret forte Dragees Bionorica sollen in der Schwangerschaft und Stillzeit nur nach strenger Indikationsstellung angewendet werden. Grundsätzlich gilt: Die Einnahme von allen Arzneimitteln soll nur nach strenger Nutzen-Risiko-Abwägung erfolgen.

Kinder
Das Arzneimittel soll bei Kindern unter 12 Jahren nicht angewendet werden, da zur Anwendung bei dieser Personengruppe keine ausreichenden Untersuchungen vorliegen.

Vorsichtsmaßnahmen
Bei bestehenden Beschwerden, die länger als 7 bis 14 Tage andauern oder regelmäßig wiederkehren, ist der Arzt aufzusuchen.

Wechselwirkungen
Bisher sind keine Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln bekannt.

Dosierung
Falls vom Arzt nicht anders verordnet, gilt:
- Erwachsene und Heranwachsende ab 12 Jahren nehmen 3 mal am Tag 1 Dragee ein.
Sinupret forte Dragees werden unzerkaut mit etwas Flüssigkeit (z.B. ein Glas Wasser) eingenommen.

Damit das Arzneimittel richtig wirken kann, muss die Einnahme nach den Anwendungsvorschriften erfolgen.

Dauer der Anwendung
Die Anwendungsdauer von Sinupret forte Dragees beträgt 7 bis 14 Tage – soweit nicht anders verordnet. Dazu sind auch die Angaben unter „Vorsichtsmaßnahmen“ zu beachten.

Überdosierung
Bei Einnahme einer größeren Menge von Sinupret forte Dragees, ist der Arzt zu kontaktieren. Dieser wird über eventuell erforderliche Maßnahmen entscheiden. Gegebenenfalls treten die unten aufgeführten Nebenwirkungen verstärkt auf.

Einnahme vergessen bzw. zu wenig eingenommen
Wurde die Anwendung von Sinupret forte Dragees vergessen oder es wurde zu wenig eingenommen, ist beim nächsten Mal nicht die doppelte Menge anzuwenden, sondern mit der Einnahme, wie vom behandelten Arzt vorgegeben oder in der Gebrauchsinformation beschrieben, fortzufahren.

Behandlung unterbrochen bzw. vorzeitig beendet
Das Unterbrechen bzw. Beenden der Einnahme von Sinupret forte Dragees Bionorica ist in der Regel unbedenklich.

Nebenwirkungen
Gelegentlich kann es unter der Anwendung von Sinupret forte Dragees zu Magen-Darm-Beschwerden (Übelkeit, Magenschmerzen) kommen. Selten können  Überempfindlichkeitsreaktionen der Haut (Juckreiz, Hautausschlag, Hautrötung) sowie schwere allergische Reaktionen (Atemnot, Angioödem, Gesichtsschwellung) auftreten. Beim Erkennen von Nebenwirkungen ist das Arzneimittel abzusetzen und ein Arzt aufzusuchen. Dieser kann über den Schweregrad und mögliche notwendige weitere Maßnahmen entscheiden. Bei den ersten Hinweisen auf eine Überempfindlichkeitsreaktion darf Sinupret forte Dragees Bionorica nicht erneut eingenommen werden. Der Arzt oder Apotheker ist zu informieren, wenn Nebenwirkungen beobachtet werden, die nicht in der Packungsbeilage aufgeführt sind.

Hinweis
Dauern die Beschwerden länger als 7 bis 14 Tage an oder treten in regelmäßigen Abständen erneut auf, ist es notwendig einen Arzt aufzusuchen.

Bei Unklarheiten und Fragen zur Anwendung, Risiken und Nebenwirkungen ist der Arzt oder Apotheker zu kontaktieren.