Quelle place pour la paix ?

Comment se trouver ?

Quelle sérénité possible sans se couper complètement du monde ?

Quelle spiritualité possible sans tomber dans le mysticisme kitch ?

Quels interlocuteurs ?

Quelle proportions des pensées les questions doivent-elle occuper pour être en équilibre ?

Quel système de pensée peut nous convenir ? Si tous ont le même but, délivrent-ils le même message ?

Votre raison et votre passion sont le gouvernail et les voiles de votre âme qui navigue de port en port. Si votre gouvernail ou vos voiles se brisent vous ne pouvez qu’être ballotté et aller à la dérive ou rester ancré au milieu de la mer. Car la raison régnant seule est une force qui brise tout élan. Et la passion livrée à elle-même est une flamme qui se consume jusqu’à sa propre extinction.

Citation de Kahlil Gibran

Peur et survie :

Toute créature vivante lutte pour sa survie, et l’émotion qu’est la peur est l’un  des mécanismes de préservation les plus importants tant chez l’homme que chez l’animal. Celle-ci signale un danger : « Attention, quelque chose ou quelqu’un va vous faire de mal. Si vous vous jugez suffisamment fort pour vaincre la personne ou l’animal qui vous menace, préparez-vous à lutter. Si le danger est trop important pour vous, cherchez à vous protéger, sauvez-vous. » La peur fournit la motivation nécessaire à la mobilisation des énergies et des actions de chacun de manière prudente et avisées.

Une personne sans peur ne pourrait pas survivre très longtemps. Elle traverserait la rue au feu rouge et serait renversée par les voitures. Elle se pencherait à la fenêtre, perdant l’équilibre et se retrouverait sur le trottoir. Elle n’hésiterait pas à provoquer un combat avec des bêtes féroces ou des voleurs armés. Elle jouerait avec insouciance avec des allumettes et boirait du poison.

La peur la plus forte, celle qui dépasse toutes les autres, est la peur de la mort. Tout organisme vivant réagit par la peur aux menaces faites contre sa propre vie. Il y réagit de mille et une manière différentes, mais quoi qu’il fasse, son acte n’a qu’un but, identique pour le règne animal : survivre.

Certains organismes sont mieux équipés que d’autres pour résister aux choses qui menacent leur vie car ils sont dotés de muscles plus forts, de jambes plus rapides, de dents et de griffes plus pointues ; ils sont physiquement plus forts. D’autres organismes sont mieux équipés pour piéger leurs ennemis, ils sont plus intelligents et mentalement plus alertes et plus forts.

Vous le savez, je suis en train de tuer une jeune femme d’une cinquantaine de kilos, qui me pourrit la vie depuis quelques années maintenant.

Vous le savez aussi, cette jeune femme est tenace, tentaculaire et insidieuse. Elle s’est accrochée partout où elle n’aurait pas du et du coup, je ne peux me débarrasser d’elle en une seule fois, avec une seule arme et sans jamais en entendre plus parler. Je dois m’armer de patience, mais pas que, organiser des planques, construire des alibis, chercher des complices et mettre en place des attentats.

S’il y a une chose que j’aime, ce sont les résolutions. Non pas pour leur côté éphémère, mais surtout pour le regain d’énergie qu’elles nous procurent. et pour qu’elles n’aient justement plus ce goût de “ça ne dure qu’un temps”, je me suis dit qu’en prenant exemple sur nombre de bouquins qui parlent diététique aujourd’hui et donc en optant pour l’une d’elle par semaine, elles auraient plus de chances de perdurer, non ?

Ben moi, je veux faire l’essai, et je posterai aussi sur “Mincir Ensemble”, pour donner éventuellement des idées au groupe formé là-bas. Ce qui ne m’empêche pas de pratiquer les autres préceptes que je transformerai en attentat au fil des semaines, mais sans me focaliser dessus. Le temps que l’attentat de la semaine soit bien ancré.

Cette semaine, premier attentat : boire ma bouteille d’eau entièrement avant la fin de la journée.

Rendez-vous mercredi prochain pour voir si je l’ai bien ficelé, cet attentat, et prendre connaissance du suivant.

En réponse à ton commentaire sous mon article “introspection” :

J’ai longtemps pensé que ce qui ne tuait pas rendait plus fort… et si c’est encore ma philosophie de vie aujourd’hui, un peu pour ne pas sombrer, beaucoup pour tirer leçon de mes expériences, je pense toutefois qu’il nous faut faire une introspection détaillée des périodes de nos vies qui nous ont apporté souffrance et douleur pour vraiment réussir à vivre pleinement.

Comme toi, je me disais forte et n’ayant pas besoin de remuer le marasme qui a fait mes (seize) premières années. Je sais aujourd’hui qu’imparfaite, je le serai toujours, mais apaisée, non, il faut que j’en passe par là. Si je ne suis pas dans l’immédiat prête à reprendre contact avec ma mère, les relations avec mon père sont devenues plus naturelles, et uniquement basées sur le plaisir, pour la simple et bonne raison que les vérités ont été dites, entendues, et finalement pardonnées… mais je ne t’explique pas (encore) le chemin que j’ai du parcourir avec et sans lui pour qu’on en arrive tous les deux là (et que cela règle une partie de mes compulsions, qui s’apparentait plus à de la boulimie).

Alors qu’avec ma mère, qui depuis quelques semaines semble se souvenir qu’elle a une fille, c’est différent. Je suis incapable de répondre à ses sollicitations (ou je pourrais, mais je serais vraiment méchante, et c’est une résolution que j’arrive à tenir depuis deux ans maintenant, ne plus faire de peine gratuitement sous prétexte de me soulager, enfin, j’essaie). Mais ce livre m’a donné envie d’écrire ce qui me ronge depuis tant d’années et de lui envoyer, sans attendre de réponse en retour. Et s’il y en a une, me réserver le droit de la lire. Ou pas. J’attends juste le bon moment (tu sais ce que c’est    ).

Il y a aussi mes frères qui sont un épineux problème, mais que j’ai identifié il y a peu, à la lecture de ce livre encore une fois. Mes frères que j’ai élevés pendant toute leur enfance (je suis partie de la maison alors qu’ils étaient pré-adolescents) et longtemps suivis et coachés le reste du temps. Ces frères qui étaient comme mes enfants, le sont restés une fois que j’ai mis au monde les miens, et dont je n’ai plus (ou pratiquement) de nouvelles depuis presque un an maintenant… non sans raison, et pas seulement de leur fait.

Bref, du pain sur la planche. Non pour réussir à avancer, car comme tu le dis, on y arrive, surtout avec nos caractères et volontés de s’en sortir, mais pour arrêter de me ronger les sangs de temps à autre, avoir certaines de mes nuits plus sereines, ne plus sursauter quand une tonalité de ma voix, un geste ou un comportement de ma part me rappelle ma mère, le moindre débordement me dit que ça y est, je deviens comme elle… pour guérir de mon passé, tout simplement.

(IMC 41.52 – Obésité Grade III)

Voilà une semaine que je mange ce dont j’ai besoin, ce dont j’ai envie, sans restriction ni culpabilité. Une sorte de mise en oeuvre de ce que j’ai lu, sur une courte durée et sans suivi psychologique, uniquement des points quotidiens le soir sur mon oreiller. Un point positif, à la reprise ce matin, j’ai osé donner le résultat à mon homme (qu’est ce que je peux l’aimer celui-là…) et il est resté là, présent, à l’écoute, souriant… Un autre point positif, je sais que je ne peux pas me laisser grossir tout en travaillant sur mes problèmes intérieurs, sans lire d’autres ouvrages et surtout, sans structurer cette expérience (ce qui annule un de ces préceptes de base).

Il faut que je trouve équilibre à mes problèmes pour avancer et perdre du poids non par restriction alimentaire ou surplus de temps sportif, mais bien par harmonie d’un tout, apaisement personnel et volonté de me reconnaitre en tant que jeune femme qui a le droit au bonheur (la sveltesse n’étant plus mon point d’orgue pour cela).

Je suis sur le bon chemin… un article est en cours pour vous en faire part !

… qui ont lu Geneen Roth, quelque soit le livre, pourriez-vous me dire ce que cela vous a apporté ?

Merci !

Niveau alimentation, je ne fais absolument attention à rien et pour cause, avec ma flemme du moment ainsi que la myriade d’anniversaires que j’ai à gérer, impossible pour moi de structurer quoi que ce soit. Sans parler du bouquin qui a complètement changé mon rapport avec l’équilibre alimentaire “obligatoire” et le “vital”.

Côté organisation, dans ma tête c’est un gros flottement, que je sens tout de même positif. Je pense qu’il faut que je laisse les idées et tentatives de structuration personnelle en stand-by le temps que certaines idées mûrissent et me donnent l’impulsion. Encore une fois, je pense que le livre n’y est pas étranger.

Dans le domaine ménager, ça commence à ressembler à quelque chose. Les meubles pour aménager la maison se commandent, les listes  de choses à acheter et d’améliorations à faire s’allongent, les papiers ont été triés et sont sur le point d’être payés, rangés. Le ménage fluctue en fonction des jours et de la fatigue, mais ma maison reste à flots concernant le rangement (même si la lessive m’a rattrapée !).

Côté chouchoutage, il y a un énorme mieux ! Voilà une semaine que je prends soin de moi. Même si j’ai un mal de cou (et trapèzes) à tuer un cheval (et la position devant l’ordi n’arrange rien), chaque soir, au moment de ma douche, je fais un petit geste pour mon corps (et mon esprit). Hier soir, un bon shampoing avec soin, la veille mon épilation (jambes et sourcils), un petit gommage pour chaque jour, plus ou moins fort, et ce soir, pédicure/manucure devant la petite pile de pubs/catalogues que j’ai réalisée ce matin. Et tous les matins, je prends le temps de mettre ma crème de jour, de me maquiller et de me coiffer. Anodin ? Pas vraiment…

Pour le sport, c’est calme plat. Je rate l’aquagym, la piscine du lundi avec les enfants, la marche du matin avec les copines. Et pourtant, j’ai envie de bouger, de sentir les muscles de mon corps travailler, se fatiguer… je ne sais pas. Encore une fois, je laisse aller, je ne me sens pas en perdition, juste en… contemplation ? Je ne sais pas quel est le mot adéquat, toujours est-il que je sens que la roue va tourner et que je laisse le meilleur moment arriver.

J’ai donc fini de lire ce fameux bouquin… et ça m’a fait du bien. Et du mal.

Cette lecture a remué beaucoup de choses : j’ai du surligner plus du tiers des phrases, tellement ce qu’elle y écrit correspond à ce que je peux vivre depuis le début. Le début ? C’est mon enfance… et la fin n’est pas encore écrite.

D’avoir refermé ce bouquin m’a plongée dans une semaine d’introspection intensive, une réflexion massive sur les pourquoi, les comment, les solutions éventuelles, celles que je me sens de mettre en oeuvre et les autres qui sont (encore) trop dangereuses pour moi.

Plusieurs conseils sont prodigués, avec quelques clés pour avancer. Mais ce qui est proposé parait d’une telle violence pour mes bleus à l’âme et mes kilos que je suis certaine que ce n’est pas encore le bon moment.

En substance, et je reviendrais en détails sur le point de vue de l’auteur dans un prochain billet, il faudrait laisser manger l’enfant qui est en nous et qui réclame son réconfort à grands coups de graisse et de sucre. Lui donner, sur une durée indéterminée (en fonction de nos blessures et de notre capacité à lâcher prise), ce qu’il demande.

La petite fille qui sommeille en moi est une écorchée vive, je l’ai toujours su. Je savais également qu’elle était la responsable de beaucoup de mes compulsions. Mais ce que je ne savais pas en revanche, c’est qu’elle contrôle la femme que je suis. Elle contrôle les autres compulsions, celles qui sont dues à ma vie d’adulte et qui me font tout aussi mal.

Si je devais appliquer, grossièrement, le concept, je devrais avoir toujours de quoi satisfaire mes angoisses sous la main, jusqu’à gaver cet inconscient qui réclame de la sécurité et de la douceur, tout en écoutant mon corps lorsqu’il sature et surtout, surtout, en prenant soin de moi en parallèle.

La dimension psychologique est énorme, la prise en charge doit l’être également. Je n’ai aujourd’hui pas les moyens de me faire suivre, mais garde de bonnes bases de ma précédente thérapie qui fut fort efficace (une séparation et une vingtaine de kilos en moins), je vais donc m’appuyer dessus pour avancer.

Mais une chose est sûre, c’est qu’après avoir lu et bien lu ce que cette femme propose, l’avoir mis en place sur deux jours également, je sais que je ne peux pas fonctionner comme ça pour le moment : ça me fait peur. La prise de poids inévitable que cela va engendrer sera insurmontable pour moi aujourd’hui.

Je vais donc ajuster mon tir : des révélations et envies que la lecture de ce livre a créé en moi, je vais en garder cette possibilité de me calmer sans culpabiliser, de gérer mes compulsions avec plus de bonté d’âme envers moi, en analysant, classiquement, ce qui me pousse sur l’instant et en essayant de travailler dessus.

D’autre part, je vais lire un second ouvrage écrit par la même personne, qui relate cette fois-ci la manière dont elle a réussi à aller au delà de ses compulsions en lâchant prise, en abandonnant le contrôle sur sa personne et ses souffrances, en admettant qu’elle mangeait parce qu’elle était en manque d’autre chose. En manque d’affection, en manque d’amour.

Ce livre est un mixte de ce que peuvent prôner certains analystes des compulsions et d’une expérience personnelle qui parlera à chacune d’entre nous. J’ai reçu l’autorisation de la maison d’édition d’utiliser certains passages du livre pour m’aider dans mon cheminement personnel, et pourquoi pas commencer l’écriture de mon histoire, car j’ai remarqué que la rédaction m’aidait beaucoup dans n’importe quelle guérison. Pourquoi pas celle-là ?

Le livre en question : “Quand manger remplace aimer”, de Geneen Roth, aux éditions de l’Homme, 1999 (épuisé).

Ce que cette lecture m’a apporté d’immédiat ? La possibilité de ne plus penser à la nourriture à chaque seconde de ma journée (voire de ma nuit), d’être apaisée sur le fait qu’il existe un moyen de sortir de cette spirale, d’être confortée dans mon refus opiniâtre de faire des régimes, d’avoir appris que l’amour peut sauver de beaucoup de choses, tout comme il peut détruire quelqu’un à petit feu… et donc, que ma relation actuelle est trop belle pour que je tente encore et toujours de la gâcher en prenant du poids (afin d’éloigner l’élu de mon coeur, vous comprenez, ma vie n’est que souffrance, je ne le mérite pas… édifiant quand j’ai réalisé ça). Je lui ai donc ouvert mon coeur, mon poids, et mon livre surligné…

Dans ce message figurent les réponses aux questions que se pose Julien Carpe.

Je te remercie Julien pour toutes ces questions qui vont permettre d’apporter quelques précisions quant à ma vision du poste de trésorière ainsi que certaines des mesures que je souhaite mettre en place afin d’assainir nos finances le plus rapidement possible.

Je vais donc reprendre tes questions une à une et y répondre avec le plus de précisions possible tout en tâchant de rester concise.

1/ As-tu réellement consciente de l’ampleur et de la responsabilité de cette fonction, surtout en la situation actuelle ? Peux-tu nous dire comme tu comptes t’y prendre pour présenter un budget en équilibre ?

Je pense, en effet, comme tous les membres actifs des JE – France, être consciente de la situation financière difficile dans laquelle nous sommes. Oui, tout comme toi je présume, je suis « consciente de l’ampleur et de la responsabilité de cette fonction ». La preuve en est que ceci est écrit noir sur blanc dans la présentation de l’équipe Vitamine E que tu n’as pas manqué de lire, j’en suis sûre.  Ne nous le cachons pas, le poste de trésorier est le plus attendu car le plus difficile à l’heure actuelle et je suis prête à assumer ce poste à 100% et plus encore.

Afin de rétablir l’équilibre du budget, nous mettrons en œuvre les propositions que nous avons formulées dans le programme et que je reprends dans ma fiche de poste, ci-jointe.

2/ As-tu déjà eu une expérience en matière de comptabilité et de gestion financière ? As-tu déjà rédigé des demandes de subventions ?

J’ai effectivement une expérience en la matière. Dans le cadre du Master 2 Politiques européennes et Affaires Publiques, que je suis actuellement à Strasbourg, j’ai assisté à de nombreux séminaires sur le fundraising, la rédaction de demande de subventions, de réponse d’appels à projet/proposition de la Commission organisés par des professionnels dont le but est de nous rendre pleinement opérationnels à court terme.

Je tiens également à souligner que lors d’un stage effectué au Commissariat à l’Energie Atomique, j’ai rédigé un rapport sur la gouvernance des partenariats public-privé et suis donc à même de reconnaître la nécessité de tels partenariats, notamment au niveau financier. Diversifier nos partenariats lors d’événements est essentiel !

Quant à savoir si j’ai déjà rédigé une demande de subventions, la réponse est oui : j’ai rédigé des demandes de subvention auprès du Conseil Général du Bas Rhin, du Conseil Régional d’Alsace et de la Communauté Urbaine de Strasbourg pour organiser une conférence de deux jours qui se déroulera mi janvier en présence de plus de 300 invités.

Il me semble donc que je suis donc pleinement compétente pour remplir cette fonction.

3/ Tu souhaites développer des innovations et notamment « améliorer le remboursement du transport des groupes locaux éloignés du lieu de déroulement du séminaire ». Peux-tu nous dire quels seront les critères pour qualifier un groupe d’éloigné et ce que veut dire « améliorer le remboursement » ?

Je te remercie pour cette question qui me permet de détailler ce projet qui sera mis en œuvre dès le prochain séminaire.

Il est vrai que pour l’instant, nous n’avons pas défini de critères précis. J’y réfléchis avec toute l’équipe. Nous avons jugé préférable de définir ces critères avec les groupes locaux qui sont les mieux à même de nous faire part de leurs situations, de leurs difficultés en matière de transport. Notre logique n’est vraiment pas d’imposer quelque chose du Bureau National aux groupes locaux sans leur demander leur avis.

En revanche, je peux malgré tout t’expliciter cette mesure. Il me paraît juste que les groupes locaux les plus éloignés en termes de transport (train) d’un séminaire aient un plafond de remboursement de frais de transport plus élevé que ceux qui y sont près. N’est-il pas plus juste qu’une personne habitant Rennes et souhaitant se rendre à un séminaire à Lyon ait un plafond de remboursement supérieur à celui d’une personne habitant Paris ou Marseille ?

Bien évidemment ces pistes seront à approfondir et à perfectionner en accord avec les groupes locaux.

4/ Peux tu nous exposer tes motivations personnelles pour rejoindre le bureau national en tant que trésorière, y songes-tu depuis longtemps ?

Je vais commencer par la réponse à la deuxième partie de la question à laquelle je ne vois aucun intérêt : j’y songe depuis un certain temps.

Quand Olivier m’a proposé de rejoindre son équipe, il m’a demandé quel poste m’intéressait et je lui ai répondu sans équivoque la trésorerie – chose à laquelle il pensait également.

Comme je l’ai également expliqué dans la brochure « Equipe », le poste de trésorier nécessite régularité, rigueur et organisation qui sont trois traits de caractère que je possède.

D’un point de vue plus personnel, j’aime approfondir et mettre en pratique ce que j’apprends. De plus j’aime les challenges, celui de redresser la trésorerie de notre association en est un et pas des moindre, je le relèverai !

En espérant avoir répondu à tes questions,

Amitiés européennes,

Cécile Rocuet

La Cocotte dans les Étoiles a déménagé… retrouvez dès maintenant tous les articles sur : http://lacocottedesetoiles.free.fr

Voici LE plat qui évoque mes autres origines que celles de la Toscane… la Bourgogne.
Et oui, élevée dans les sauces surtout au vin… impossible de ne pas ajouter une recette de Bœuf Bourguignon.
Vu le nombre de versions… j’ai donc fait un mélange de la recette de ma Bourguignonne de Môman avec celle du Bourguignon d’adoption, Bernard Loiseau.
Au final, une recette bien plus…
light au niveau des calories que celle de BL et puis plus simple aussi dans la durée et la réalisation. Et puis avec le froid qui pointe son nez… rien de tels que les petits mijotés.

Informations de base
Durée préparation : 45 min
Durée cuisson : 3 heures min
Durée repos : 24 heures
Nombre de parts : 2 ou 3 selon les appétits
Retrouvez les autres informations (difficulté, thématique, saison, occasion, santé, minceur, végétarien…) dans les rubriques “Categorized” et “Tagged” en haut à droite de l’article.

Ingrédients dans l’ordre d’apparition… libre à vous de nuancer !
[Ingrédient utilisé et sa quantité] ≈ [Variante possible et sa quantité]
Vin rouge (de préférence un Bourgogne) : 40 cl ≈ Autre vin rouge assez fort type vin du Pays d’Oc : 40 cl
Viande de bœuf (pour Bourguignon, type Paleron) : 650 g
Oignon : 1 (gros)
Carotte : 75 g
Sel et poivre du moulin
Ail : 1 gousse
Bouquet garni (laurier et thym) : 1
Eau chaude
Lardons (nature et découennés) : 75 g
Champignon de Paris : 75 g
Petits oignons (nouveaux ou grelots) : 75 g ≈ On trouvera ces petits oignons version surgelés mais surtout tout prêt chez Picard
Vinaigre Balsamique : 2 cs

Recette

1. Préparation de la marinade
24 heures à l’avance, faire bouillir le vin dans une casserole.
Retirer du feu et flamber le vin.
Pendant que le vin refroidit complètement, éplucher oignons et carottes puis les couper grossièrement en rondelle.
Si nécessaire, retirer le gras de la viande et la couper en morceaux d’environ 3 à 4 cm.
Dans un saladier, déposer les oignons, les carottes, la viande et verser le vin refroidi.
Couvrir d’un film plastique et placer au réfrigérateur 24 heures.

2. Cuisson de la viande
Le lendemain, séparer la viande et les légumes de la marinade en les égouttant.
Faire chauffer à feu vif une cocotte (ou un faitout) et y faire colorer la viande égouttée 5 min (pour les plus gourmands, faire colorer la viande dans 1 cs d’huile de tournesol bien chaude).
Saler (légèrement) et poivrer.
Ajouter les légumes marinés et égouttés et laisser encore cuire 5 min.
Pendant ce temps, éplucher (retirer le germe) et écraser l’ail et préparer un bouquet garni. Réserver.
Verser le vin de la marinade dans la cocotte, ajouter l’ail et le bouquet garni.
Faire bouillir le tout et écumer.
Réduire le feu (feu doux), couvrir et laisser mijoter (il faut que ça fasse *Gloup Gloup Gloup* ) 2 heures 30.
Ne pas oublier de remuer régulièrement et si la sauce réduit trop, ajouter de l’eau chaude (la sauce doit toujours recouvrir la viande aux ¾.

2. Préparation de la sauce
Lorsque la viande est cuite, retirer et jeter le bouquet garni.
Sortir les morceaux de viande et réserver.
Mixer longuement ce qui reste dans la cocotte (oignons, carottes et vin) puis passer le tout pour obtenir une sauce moins compacte.
Remettre cette sauce plus liquide dans la cocotte avec la viande et garder au chaud sur feu très doux.

3. Dernières touches… la garniture
Éplucher et nettoyer les petits oignons si nécessaire et les faire cuire à la vapeur 10 min environ.
Pendant ce temps, faire bouillir un peu d’eau dans une petite casserolle et y faire blanchir les lardons 2 min, les égoutter et les faire dorer quelques minutes dans un poêle très chaude (pour les plus gourmands, on pourra les faire dorer dans un peu d’huile).
Les éponger sur du papier absorbant quelques secondes.
Laver, égoutter et couper les champignons de Paris en 4.
Les faire revenir quelques minutes dans la poêle chaude où on été dorés les lardons.
Monter le feu de la viande (feu vif) puis y ajouter les lardons et les champignons à la viande. Remuer avec une spatule en bois.
Dans la même poêle bien chaude que celle des champignons, faire dorer les petits oignons puis déglacer avec le vinaigre balsamique.

4. Dressage
Dans un assiette creuse (ou dans une de ces mignonnes mini-cocotte que l’on trouve maintenant), verser la viande en sauce et ajouter les petits oignons par-dessus.
La seconde version de présentation est davantage japonisante… plus tendance Bento… mais toujours Bourguignon !

Conseils
A déguster avec des pommes de terres vapeur coupées en cube et ajouter sur la viande.
On peut également manger le tout avec un peu de “vert”… des haricots frais ou surgelés cuits vapeur.
Comme tous les plats mijotés à base de sauce… c’est encore meilleur réchauffé… et encore mieux re-réchauffé !
Alors n’hésitez pas à préparer le Bourguignon quelques jours à l’avance (on pourra dans ce cas réduire un peu le temps de cuisson et le ramener à 2 heures au lieu de 2 heures 30) et à terminer la recette (lardons, champignons, oignons et fin de cuisson de la viande) le jour de dégustation. Les 30 minutes de cuisson restantes seront rattrapées à cette occasion.

Mais relire ses “classiques” ne fait pas de mal… je suis tombée sur un article web de psychologies et ils ne disent pas que des âneries : Mangeons-nous par faim ?

J’ai différents brouillons en attente, concernant mes objectifs, mes grands axes etc… mais je préfère faire le point sur mes dernières impressions (qui m’ont drôlement chamboulée je dois bien l’avouer) suite à la lecture du bouquin pour savoir quelle orientation je vais donner à ma guérison… Plus d’infos demain !

Une association qui allie découverte, rencontre et éducation populaire

Association Réactifs; Audrey Miré

Oui, vous avez bien lu… mais étrangement, je suis zen… c’est ce livre, c’est sûr… je vais essayer de ne pas vous faire languir plus longtemps et d’avancer sur l’article qui en parle et qui est en préparation, mais c’est tellement complexe qu’il faut du temps pour bien structurer ce que j’ai à en dire…

Alors pour ça, je rebondis sur un article lu sur un blog que j’aime bien…

(je ne peux pas mettre l’image en lien, overblog défendant farouchement le droit à l’image, mais c’est bien dommage, parce que j’aime beaucoup sa photo…)

3 choses dont j’ai peur…
Qu’il arrive quelque chose à mes enfants
Que je n’arrive pas à me sortir de ce guêpier
Ne pas réussir à trouve ma voie

3 souvenirs d’enfance…
Un noël chez mes grands-parents, avec un berceau fabriqué par mon papy
Des jeux dans la neige derrière notre ferme
Des courses poursuites avec mes cousin(e)s

3 films vus et revus…
Itinéraire d’un Enfant Gâté
Volte Face
Leon

3 prénoms que j’adore…
Ceux de mes trois petits mecs…

3 plats qui m’excitent les papilles…
La pastasciutta
Les sushis
Un mitonné français traditionnel

3 cadeaux que je voudrais pour noël…
10 kilos en moins… ah ah ah.
Passer un excellent réveillon en famille recomposée
Mes super chaussures de fille repérées à la Redoute

3 blogs que je lis régulièrement…
Martine
Chateign
Astrid

3 livres qui m’ont marquée…
La mort est mon métier, Robert Merle
Le Rouge et le Noir, Stendhal
Le dernier en date, dont je parlerai dans un prochain article

3 pays que je voudrais visiter…
Le Japon
Les Bermudes
Les pays nordiques ou gallois

3 chansons que j’écoute en boucle…
Come on Eileen
Two princes
Too young to die

3 choses que j’ai faites aujourd’hui…
Bloguer
Finir la pure tarte aux pommes-rhum-crème-cannelle faite hier
Râler après mes enfants

3 choses que je vais faire…
La vaisselle
Le linge
Les papiers

(qui a dit même cap’ ?)

Merci à toi, Reen-co, de m’avoir donné l’opportunité de me poser sur ces quelques questions ma foi fort sympathiques… si vous voulez suivre le mouvement, faites le sans hésiter ! L’initiative est ici.

Si vous aussi, votre tendre enfance a été bercée par les « Tiens-toi droit, bon sang ! » amoureusement susurré par votre douce maman, voici l’occasion de prendre votre revanche.
Imaginé par Qed design (une marque à suivre), le tabouret design Headstand est un tabouret qui, en dépit des apparences, tient parfaitement en équilibre. D’un design épuré irréprochable, le tabouret Headstand est bien plus stable qu’il n’y parait. Il vous permettra tantôt un balancement contrôlé, tantôt une emploi plus calme,…

Si vous n’y croyez pas, voyez la vidéo

J’étais descendue la semaine dernière à 116.7 kg…

Je n’ai pas encore très bien compris ce qui influe sur les variations… Ah si, le 116,7 est arrivé après une micro-gastro… arf, tout s’explique.

L ‘auteur est née à Marseille le 27/5/1943. Après avoir suivi des cours commerciaux, puis s’être livrée à des activités artistiques à titre bénévole auprès d’enfants pendant de nombreuses années, elle se consacre depuis 1994 à la rédaction d’ouvrages à caractère spirituel.

Des livres qui apportent des réponses aux questions essentielles que l’on se pose sur la Vie et l’après vie.

L’enseignement contenu dans la trilogie “Evolution et Equilibre” se présente sous une forme initiatique adaptée à l’époque actuelle. Son but est d’éclairer le lecteur sur ce qu’il est important de connaître des Réalités supérieures de l’Existence pour avancer d’une manière toujours plus juste dans le monde d’aujourd’hui, et ainsi appréhender la vie sous une double approche, matérielle et spirituelle, pour l’enrichir de valeurs nouvelles.

Ces écrits parlent à chacun. Ici l’Amour et la Connaissance s’harmonisent et la Joie y est présentée comme un ferment qui élève la vie à sa vraie dimension. Cet enseignement se présente par degrés et s’épure vers l’essentiel au fil des chapitres, livre après livre. C’est un fragment d’un Enseignement universel bien plus vaste, donc complémentaire à d’autres, donné à un niveau accessible à une majorité de gens. Bien qu’il permette d’acquérir des connaissances d’ordre ésotérique, il vise aussi, et avant tout, l’objectif de clarifier la conscience en dissolvant l’un après l’autre les voiles qui l’encombrent et faussent son évolution. À chaque changement d’époque, pour s’accorder à l’évolution, il prend un ton particulier.

C’est dans un but de Paix que cet enseignement est donné. Et pour qu’elle règne un jour, il n’est pas suffisant d’expliquer la Vie et ses Lois, il faut aussi porter à la connaissance de chacun ce qui précisément l’a fait échouer à maintes reprises. L’humanité récolte actuellement ce qui fut ensemencé aux temps anciens, et chacun sème aujourd’hui pour les temps futurs.
Que de questionnements menant à des palabres stériles, que de temps perdu, que de déceptions et de souffrances pourraient être évités grâce à une connaissance plus éclairée. La Vie ne s’improvise pas, elle s’apprend, d’autant que l’ère nouvelle qui s’installe ne va plus pouvoir être appréhendée de la même manière que celle qui s’achève.

Une Connaissance supérieure qui permet de découvrir le Bien, le Beau, le Vrai qui servent le monde, s’offre en ces jours, à divers degrés et sous diverses formes, à toute personne qui désire être libérée d’une existence ordinaire répétitive et des souffrances qu’elle génère. Nombre de gens peuvent ainsi aller puiser à l’une et l’autre de ces sources saines, leur convenant, pour en recueillir l’Essentiel, la clé d’accès en étant un désir sincère et lucide. Ceci évite à ceux qui sont en recherche de Vérité de se perdre sur des chemins stériles ou dangereux.

.

Ces livres traitent de la VIE :

- de son Origine Première.

- de son parcours sur les divers Plans d’Existence (divin, spirituel, matériel).

- de sa raison d’être.

- de son devenir (et donc de l’après vie).

- de l’origine du Mal qui provisoirement la déstabilise.

- des Lois et Règles essentielles qui la régissent, pour que l’Homme progresse entre Amour et  Connaissance.

- Ces thèmes sont aussi abordés sous des sujets divers, tels que la famille, le cadre de vie, la santé, l’alimentation…

.

Lors de leur parution en 1998 et 99, les deux premiers volumes ont retenu l’attention d’un grand nombre de lecteurs. Les nouvelles publications des tomes I et II en sont des versions remaniées et complétées s’inscrivant dans le concept d’une trilogie. Le tome III sera édité ultérieurement.

C’est de manière assez particulière que cet enseignement m’est transmis depuis 1994. Depuis ma petite enfance je reçois des messages par clairaudience. C’est à l’âge de deux ans, suite à la disparition de mon père Jean P. décédé en déportation en 1945, que j’ai commencé à l’entendre.

Au début il s’agissait de conseils en rapport avec mon âge. À plusieurs reprises il a fait allusion à un travail qui me serait confié, mais ce n’est qu’en 1994 qu’il m’a appris que j’allais avoir accès à un enseignement initiatique, infusé par le courant de st Jean-Baptiste, qu’il me faudrait transmettre. Depuis des temps infinis, cet Être accompagne l’Homme sur la Voie de son évolution, et non sur celle d’une religiosité restrictive.

Il ne s’agit pas de préceptes dictés qu’il me suffirait de retranscrire, mais de vraies leçons constructives qui me sont données graduellement et qu’il me faut assimiler du mieux possible avant de les communiquer. Je les reçois par clairaudience et aussi à travers des visions, des songes d’une grande précision. À ce propos je dois signaler que je n’avais pas de connaissances ésotériques avant de commencer cette tâche et que je n’ai jamais adhéré à aucun mouvement à caractère religieux, sectaire ou autre. Toutefois, bien avant que ce travail ne voie le jour, la Providence a mis sur ma route un homme intègre, indépendant (Fernand.P.) doté de facultés spirituelles rares (grandement développées après une mort clinique de vingt-sept heures suite à un grave accident en 1969). C’est avec une discrétion exemplaire qu’il a veillé au bon déroulement de cette tâche altruiste.