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	<title>esportes-radicais &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://en.wordpress.com/tag/esportes-radicais/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "esportes-radicais"</description>
	<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 00:37:59 +0000</pubDate>

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	<language>en</language>

<item>
<title><![CDATA[Skate Rock]]></title>
<link>http://edsonrodrigues.wordpress.com/2009/11/29/skate-rock/</link>
<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 18:40:54 +0000</pubDate>
<dc:creator>edsonjrodrigues</dc:creator>
<guid>http://edsonrodrigues.wordpress.com/2009/11/29/skate-rock/</guid>
<description><![CDATA[&nbsp;]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/jM6wj8NNJSo&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/jM6wj8NNJSo&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>&#160;</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/iS8R7r2I3Xg&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/iS8R7r2I3Xg&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Guifes super animados]]></title>
<link>http://revistabirras.wordpress.com/2009/11/27/guifes-super-animados/</link>
<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 18:56:57 +0000</pubDate>
<dc:creator>ogaitnasoaruom</dc:creator>
<guid>http://revistabirras.wordpress.com/2009/11/27/guifes-super-animados/</guid>
<description><![CDATA[Realmente, a cada dia que passa eu me convenço mais sobre o poder narrativos dos gif&#8217;s animado]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Realmente, a cada dia que passa eu me convenço mais sobre o poder narrativos dos gif&#8217;s animados. É realmente belo.</p>
<p>Sim, eu realmente estou fazendo uma homenagem ao grande Zé do Caixão.<br />
- Realmienteee!<br />
<span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/wa5pOsljMik&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/wa5pOsljMik&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>Agora vamos aos gif&#8217;s de fato:<br />
<a href="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/14e.gif"><img src="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/14e.gif" alt="" title="nos zói dos outros" width="240" height="179" class="aligncenter size-full wp-image-88" /></a><br />
&#8212;<br />
<a href="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/11.gif"><img src="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/11.gif" alt="" title="é refresco" width="160" height="160" class="aligncenter size-full wp-image-89" /></a></p>
<p>Sim, eu sei que o primeiro gif é do filme O cão andaluz, do Buñuel. A referência ao Zé do Caixão deu-se por causa dos closes nos olhos. Não lembro bem se foi com o &#8220;A meia-noite levarei tua alma&#8221; ou se foi com o &#8220;Esta noite encarnarei no teu cadáver&#8221;, mas o close nos olhos cheios de veias sangrentas antes das cenas sangrentas foi um marco pra mim. Sangue no olho é sinal de fúria, ódio puro concentrado (título do filme de nosso grande amigo Willow ou André Miranda, tem no youtube).</p>
<p>ogaitnasoaruom</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Países que falam Inglês - Austrália]]></title>
<link>http://heldervictor.wordpress.com/2009/11/24/paises-que-falam-ingles-australia/</link>
<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 23:33:15 +0000</pubDate>
<dc:creator>Helder Victor</dc:creator>
<guid>http://heldervictor.wordpress.com/2009/11/24/paises-que-falam-ingles-australia/</guid>
<description><![CDATA[O país que sediou os jogos olímpicos em 2000 com a cidade de Sydney tem a população cosmopolita, for]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/australia-mapa1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1093" title="Australia-mapa" src="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/australia-mapa1.jpg" alt="" width="460" height="462" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;">O país que sediou os jogos olímpicos em 2000 com a cidade de Sydney tem a população cosmopolita, formada especialmente por europeus e asiáticos. A mistura de culturas pode ser atribuída ao incentivo que o governo australiano oferece aos estudantes estrangeiros, o que não quer dizer que não haja controle sobre eles. O governo australiano estimula pesquisas nas áreas médica, biológica, oceanográfica, física e tecnológica.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;"><a href="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/sydney_-_australia.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1095" title="sydney_-_australia" src="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/sydney_-_australia.jpg" alt="" width="460" height="345" /></a><br />
</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;">Conhecida pelos exóticos cangurus, koalas e até pelas tribos aborígenes. A Austrália apresenta uma beleza natural e preservada que encanta os estrangeiros. Suas mais de 10 mil praias são o sonho de consumo de qualquer surfista. A diversidade de climas encontrada no território australiano vai desde o calor do &#8220;Outback&#8221; (nome dado ao deserto no país por estar fora da costa), no centro do país, até as geleiras das &#8220;Snowy Mountains&#8221; (montanhas de neve), a pouco mais de uma hora de Camberra, capital do país.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;"><a href="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/canguru1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1096" title="canguru" src="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/canguru1.jpg" alt="" width="459" height="345" /></a><br />
</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;">Com clima tropical, praias bonitas, surfe, população hospitaleira e um câmbio melhor do que o dólar americano são as principais motivações dos estudantes que escolhem a Austrália como destino de estudo. Segundo estatísticas da <a href="http://www.belta.org.br/default.asp" target="_blank">Belta</a> (Brazilian Educational &#38; Language Travel Association), o país é hoje o segundo preferido dos brasileiros que vão ao exterior para estudar inglês, ficando atrás apenas do <a href="http://educacao.uol.com.br/intercambio/canada.jhtm">Canadá</a>.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;">Os estudantes podem, ainda, aproveitar as horas de folga para praticar atividades radicais, entre elas &#8220;rafting&#8221;, surfe, &#8220;canyoning&#8221;, mergulho, vôo livre, &#8220;bungee jumping&#8221;, paraquedismo e &#8220;mountain bike&#8221;.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;"><a href="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/avioes-de-manobra1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1097" title="Mundial de aviões de precisão com etapas em Sydney e Rio de Janeiro" src="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/avioes-de-manobra1.jpg" alt="" width="448" height="298" /></a><br />
</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;">A qualidade de vida na Austrália também se deve ao bom funcionamento dos serviços públicos, desde transportes e hospitais a áreas de lazer gratuitas. A Austrália foi colonizada pelos ingleses em 1.770 e já faz parte da lista dos países mais ricos do mundo.<br />
Atualmente, o país apresenta uma das sociedades mais organizadas e um dos melhores <a href="http://noticias.uol.com.br/ultnot/especial/2007/idh2007.jhtm">IDHs</a> (Índice de Desenvolvimento Humano) do mundo &#8211; é o 3º na lista da ONU (Oraganização das Nações Unidas) de 2007. A Austrália tem uma sociedade mais igualitária que a brasileira. Ou seja, há menor diferença entre as classes sociais australianas que entre as brasileiras.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#0000ff;"><a href="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/travel_00651.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1098" title="Sydney - ícone" src="http://heldervictor.wordpress.com/files/2009/11/travel_00651.jpg" alt="" width="459" height="345" /></a><br />
</span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Você tem fome de que?]]></title>
<link>http://revistabirras.wordpress.com/2009/11/23/voce-tem-fome-de-que/</link>
<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 18:39:47 +0000</pubDate>
<dc:creator>ogaitnasoaruom</dc:creator>
<guid>http://revistabirras.wordpress.com/2009/11/23/voce-tem-fome-de-que/</guid>
<description><![CDATA[Muitas pessoas tem fome de putaria. Isso mesmo, fome de sacanagem, pau, buceta, cú e essas coisas. M]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Muitas pessoas tem fome de putaria. Isso mesmo, fome de sacanagem, pau, buceta, cú e essas coisas.<br />
Mas a putaria não se dá apenas no ato do sexo em si, muitas pessoas se excitam mais com as fantasias e contextos do q com a trepada de fato, são conhecidas como fetichistas.</p>
<p>A imagem abaixo mostra um crossdresser exibicionistas, mas essa postagem se refere a uma categoria ainda indefinida de fetichistas: os admiradores de paus de mendigos.</p>
<p><a href="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/fetiche.jpg"><img src="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/fetiche.jpg" alt="" title="crossdresser" width="400" height="580" class="aligncenter size-full wp-image-82" /></a></p>
<p>Para respeitar aos regulamentos da Revista Birras, não coloquei os mendigos aqui no aberto. Sendo assim, para você curioso(a) e admirador(a) de mendigos, clique no link abaixo:</p>
<p>MENDIGOS DE PAUS DE FORA<!--more--></p>
<p>Divirtam-se:<br />
<a href="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/mendigos-1.jpg"><img src="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/mendigos-1.jpg" alt="" title="mendigos-1" width="500" height="2543" class="aligncenter size-full wp-image-83" /></a><br />
<a href="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/mendigos-2.jpg"><img src="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/mendigos-2.jpg" alt="" title="mendigos-2" width="500" height="3179" class="aligncenter size-full wp-image-84" /></a><br />
<a href="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/mendigos-3.jpg"><img src="http://revistabirras.wordpress.com/files/2009/11/mendigos-3.jpg" alt="" title="mendigos-3" width="500" height="2850" class="aligncenter size-full wp-image-85" /></a></p>
<p>Lembrem-se crianças &#8220;em pau mole a borracha não fica&#8221;. Então tem q ser no pêlo mesmo. O lance é dar uma talagada no conhaque antes e depois, e também não engolir a gala (se é q ele vai gozar).</p>
<p>ogaitnasoaruom</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Sessão Milkie de Vídeos: Bob burnquist loop ]]></title>
<link>http://arquibancadashow.wordpress.com/2009/11/15/sessao-milkie-de-videos-bob-burnquist-loop/</link>
<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 01:40:59 +0000</pubDate>
<dc:creator>arquibancadashow</dc:creator>
<guid>http://arquibancadashow.wordpress.com/2009/11/15/sessao-milkie-de-videos-bob-burnquist-loop/</guid>
<description><![CDATA[By Jean Pablo                                                                                       ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/BDla-x-l4Hc&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/BDla-x-l4Hc&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>By Jean Pablo                                                                                                         <img class="alignright size-full wp-image-1494" title="milkie_p" src="http://arquibancadashow.wordpress.com/files/2009/11/milkie_p6.gif" alt="milkie_p" width="140" height="100" /></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[TELEVISÃO NOVELA DA GLOBO Fernanda Vasconcellos será Nelinha em Tempos Modernos]]></title>
<link>http://sortimentos.wordpress.com/2009/11/13/televisao-novela-da-globo-fernanda-vasconcellos-sera-nelinha-em-tempos-modernos/</link>
<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 22:05:13 +0000</pubDate>
<dc:creator>sortimentos</dc:creator>
<guid>http://sortimentos.wordpress.com/2009/11/13/televisao-novela-da-globo-fernanda-vasconcellos-sera-nelinha-em-tempos-modernos/</guid>
<description><![CDATA[Fernanda Vasconcellos será a protagonista da próxima novela das 19h, da TV Globo, Tempos Modernos, d]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img title="TELEVISÃO REDE GLOBO NOVELA DAS 19H Fernanda Vasconcellos será Nelinha em Tempos Modernos" src="http://www.sortimentos.net/wp-content/uploads/2009/11/fernanda.jpg" alt="TELEVISÃO REDE GLOBO NOVELA DAS 19H Fernanda Vasconcellos será Nelinha em Tempos Modernos" width="505" height="300" /></p>
<p>Fernanda Vasconcellos será a protagonista da próxima novela das 19h,<br />
da TV Globo, Tempos Modernos, de Bosco Brasil.  Inspirada no clássico<br />
de Shakespeare, Rei Lear, a trama terá Antonio Fagundes no papel<br />
de pai que dividirá seu reino, o Edifício Titã, com suas três filhas<br />
Goretti (Regiane Alves), Regene (Viviane Pasmanter) e a preferida Nelinha,<br />
vivida por Fernanda Vasconcellos.</p>
<p><strong>LEIA MAIS NOS SITES</strong><br />
:: SORTIMENTOS.COM &#62;&#62; <a href="http://www.sortimentos.net/?4379">http://www.sortimentos.net/?4379</a><br />
:: GEBBEG &#62;&#62; <a href="http://gebbeg.com.br/?7419">http://gebbeg.com.br/?7419</a></p>
<p>.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Riscos calculados]]></title>
<link>http://redatoronline.wordpress.com/2009/11/09/os-riscos-nos-esportes-radicais-sao-calculados/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 19:21:37 +0000</pubDate>
<dc:creator>miguetilo</dc:creator>
<guid>http://redatoronline.wordpress.com/2009/11/09/os-riscos-nos-esportes-radicais-sao-calculados/</guid>
<description><![CDATA[Novas tecnologias utilizadas na escalada permitem a prática mais segura desse esporte radical, diz m]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Novas tecnologias utilizadas na escalada permitem a prática mais segura desse esporte radical, diz monitor do Grupo da Unicamp.</p>
<p><strong>Por Flávio Bittar Crivari</strong></p>
<p>O  Monitor do Grupo de escalada da UNICAMP , Roberto Benelli (28), afirma que  as pessoas estão cada vez mais em busca de fortes emoções, atingir e ultrapassar seus limites. Mas isso requer segurança.</p>
<p>Para ele, qualquer pessoa atualmente pode viver uma experiência radical, pois a tecnologia envolvida nos garante uma pratica com segurança, isto é, um bom nível de controle com pouco índice de acidentes.</p>
<p>Hoje existem aperelhos  de frenagem como o grigri, que funcionam com um tranco mais forte, que morde a corda, não a deixando correr.</p>
<p>Leandro Zaventar é estudante e pratica a escalada há um ano. Assim que começou a escalar pegou gosto pelo esporte. &#8220;A  possibilidade de encarar o medo, reagindo a ele, passa sencação de enfrentar a morte e de valorizar a vida&#8221;.</p>
<p>Para obter mais informações, visite o site <a href="http://www.geeu.wsystem.com.br/quem-somos-" target="_blank">Grupo de Escalada da Unicamp</a>.</p>
<p>Veja abaixo também vídeo sobre o tema</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/OYQslWxtG9g&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/OYQslWxtG9g&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Jorge Ben e o surfe]]></title>
<link>http://historiadoesporte.wordpress.com/2009/11/09/jorge-ben-e-o-surfe/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 12:26:51 +0000</pubDate>
<dc:creator>Rafael Fortes</dc:creator>
<guid>http://historiadoesporte.wordpress.com/2009/11/09/jorge-ben-e-o-surfe/</guid>
<description><![CDATA[Por Rafael Fortes Jorge Ben sem óculos escuros, de short, na praia, cantando &#8220;a onda do moment]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><em>Por Rafael Fortes</em></p>
<p>Jorge Ben sem óculos escuros, de short, na praia, cantando &#8220;a onda do momento, o surfe&#8221;? Pois, é.</p>
<p>Conhecido por numerosas composições sobre o futebol e o Flamengo, no fim dos anos 1970 o papa do que hoje se chama <em>samba-rock</em> rendeu-se ao surfe. Naquele momento, a modalidade vivia seu primeiro <em>boom</em> no Brasil. O título, &#8220;Waimea 55.000&#8243;, é uma referência ao campeonato Waimea 5.000, etapa do Circuito Mundial de surfe então realizada no Rio de Janeiro e patrocinada pela loja carioca Waimea Surf Shop. &#8220;Eu vou surfando e cantando / eu vou&#8221;, versava meu cantor favorito na faixa, divulgada no programa Fantástico, da TV Globo, em 1979, e disponibilizado no Youtube:</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/9V8xRgPm2vA&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/9V8xRgPm2vA&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>O clipe é uma pérola. Para não me estender muito, fico com três observações. Primeiro, o vídeo conta com algumas características típicas de boa parte dos filmes de surfe, como a exibição de mulheres de biquíni e os enquadramentos de câmera em <em>close-up</em> nas bundas femininas.</p>
<p>Segundo, contém uma imagem do frescobol &#8211; aquele que, há quem alegue, é o único esporte inventado no Rio de Janeiro. E uma sequência de surfe de joelho (<em>kneeboard</em>), uma das diversas modalidades esportivas que aproveitam as ondas.</p>
<p>Terceiro, mostra o processo artesanal de fabricação de pranchas, mencionado ironicamente na letra: &#8220;essa prancha parece até um submarino, aí / isso é que dá fazer prancha no fundo do quintal, Paulinho&#8221;.</p>
<p>Comprovando a força da febre do surfe no Rio de Janeiro e em outras cidades do litoral brasileiro, no ano seguinte, no LP &#8220;Alô Alô, Como Vai&#8221;, o atual Benjor gravava &#8220;<a href="http://www.jorgeben.com.br/sec_disco_letra.php?obra_id=166&#38;id=18&#38;id_faixa=181&#38;num=4" target="_blank">Solitário Surfista</a>&#8220;:</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/JFr5CDAsD3c&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/JFr5CDAsD3c&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>A letra, igualmente simpática à modalidade, convida o &#8220;solitário surfista&#8221; a exibir seu repertório: &#8220;e mostre um front side, um cut back / Um back side, um loop&#8221;</p>
<p style="text-align:center;">*  *  *</p>
<p>A ideia de fazer este texto surgiu meses atrás, quando <a href="http://julioadler.blogspot.com/2009/05/super-jorge-ben-surfe.html" target="_blank">vi o vídeo</a> de Waimea 55.000&#8243; (que eu desconhecia) no excepcional blogue <a href="http://julioadler.blogspot.com/" target="_blank">Goiabada</a>, do surfista e jornalista Julio Adler. Embora fã de Ben, eu tampouco conhecia &#8220;Solitário Surfista&#8221;, do disco &#8220;Alô Alô, Como Vai&#8221; (1980). Passei a conhecer nos comentários do mesmo <em>post</em> do Goiabada, graças à contribuição do leitor Gabiru. Bênção ao potencial e à prática colaborativa da internet!</p>
<p>Nota: de acordo com <a href="http://www.jorgeben.com.br/sec_news.php?id=42" target="_blank">texto de divulgação</a> disponível no sítio do cantor, &#8220;Waimea 55.000&#8243; foi incluída como faixa-bônus no relançamento em CD de &#8220;Dádiva&#8221;, de 1984. Na discografia oficial, que se atém aos lançamentos originais, a canção <a href="http://www.jorgeben.com.br/sec_disco_view.php?language=pt_BR&#38;id=26" target="_blank">não consta no LP</a>.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Fox Sports Design]]></title>
<link>http://agenciapuc.wordpress.com/2009/11/06/fox-sports-design/</link>
<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 13:52:18 +0000</pubDate>
<dc:creator>agenciapuc</dc:creator>
<guid>http://agenciapuc.wordpress.com/2009/11/06/fox-sports-design/</guid>
<description><![CDATA[Fox Sport Design é um site da Fox que junta a prática de esportes radicais com design. Os vídeos são]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://foxsportsdesign.com/" target="_blank">Fox Sport Design</a> é um site da Fox que junta a prática de esportes radicais com design. Os vídeos são simplesmente incríveis, servindo como referência para qualquer profissional de publicidade, especialmente para quem trabalha com tecnologia virtual e realidade aumentada. Confira!</p>
<p style="text-align:center;"><img class="alignnone size-large wp-image-70" title="Fox Design" src="http://agenciapuc.wordpress.com/files/2009/11/fox-design1.jpg?w=1024" alt="Fox Design" width="1024" height="819" /></p>
<p style="text-align:left;">Indicação e Texto: Darlan Haron</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Filmes de Montanha]]></title>
<link>http://perfidiafilmes.wordpress.com/2009/10/29/filmes-de-montanha/</link>
<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 02:29:32 +0000</pubDate>
<dc:creator>Perfidia Filmes</dc:creator>
<guid>http://perfidiafilmes.wordpress.com/2009/10/29/filmes-de-montanha/</guid>
<description><![CDATA[&nbsp; Mostra Internacional de Filmes de Montanha &nbsp; A Mostra Internacional de Filmes de Montanh]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>&#160;</p>
<h1 style="text-align:center;"><span style="color:#fa045d;">Mostra Internacional de Filmes de Montanha</span></h1>
<p style="text-align:center;"><img class="text-img aligncenter" src="http://www.filmesdemontanha.com.br/Imagens/MostraFilmesMontanha_2009_Cartaz.jpg" alt="" width="250" height="400" /></p>
<p>&#160;</p>
<p style="text-align:justify;">A <a href="http://www.filmesdemontanha.com.br/index.htm" target="_blank">Mostra Internacional de Filmes de Montanha</a> nasceu com o compromisso de estimular a produção nacional de filmes de montanha no Brasil. Afinal, na Europa produz filmes de montanha há pelo menos 50 anos.</p>
<p style="text-align:justify;">Por aqui, iniciaram em 2004 a primeira mosta com apenas nove filmes inscritos e seis exibidos, este ano foram 50 filmes inscritos. &#8220;Acreditamos que o crescimento das realizações seja influência da Mostra, juntamente com o aperfeiçoamento da tecnologia digital, que possibilitou recebermos filmes com propostas bastante distintas, os quais, inclusive, sequer teriam sido realizados de outra forma. Mais fáceis de usar e mais baratas, as câmeras digitais viabilizam tanto as produções amadoras, quanto as profissionais; além disso, através da experiência ganha com o aumento no número de filmes, temos a certeza de que o padrão de qualidade será cada vez mais alto.&#8221;</p>
<p style="text-align:justify;">Nesta 9ª edição, a idéia foi exibir um maior número de produções nacionais, fazendo uma viagem por vários cantos do Brasil e do mundo, mostrando os diferentes esportes praticados na natureza, e buscando, mais uma vez, integrar esporte, natureza e cultura.</p>
<p><a href="http://www.filmesdemontanha.com.br/" target="_blank">www.filmesdemontanha.com.br</a><br />
<span> </span><br />
<span> </span><br />
<span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/-Sarv-CZycM&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/-Sarv-CZycM&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span><br />
<span> </span><br />
<span> </span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Parapentes em Natal]]></title>
<link>http://guianatal.wordpress.com/2009/10/26/parapentes-em-natal/</link>
<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 23:53:52 +0000</pubDate>
<dc:creator>yanpai</dc:creator>
<guid>http://guianatal.wordpress.com/2009/10/26/parapentes-em-natal/</guid>
<description><![CDATA[Parapentes (em inglês, paragliders) são pára-quedas controláveis que partem do nível do solo e permi]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Parapentes (em inglês, paragliders) são pára-quedas controláveis que partem do nível do solo e permitem sobrevoos a baixas altitudes.</p>
<p>Parapentes em Natal não são novidade. Desde já há alguns anos, praticantes têm se aproveitado das boas condições de vento da costa natalense para a prática desse esporte, utilizando seus próprios equipamentos.</p>
<p>O vídeo abaixo mostra um vídeo de um voo de parapente sobre a <a href="http://www.viagemdeferias.com/natal/hoteis/via-costeira.php">Via Costeira</a>, em Natal.</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/Ffe3EyIjnNY&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/Ffe3EyIjnNY&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>O que é novidade é que, agora, existem empresas que oferecem um <a href="http://www.diariodenatal.com.br/2009/10/26/cidades3_0.php">serviço de parapente em Natal</a>. Turistas podem alugar o equipamento, ter instruções e fazer voos com profissionais preparados.</p>
<p>O custo é de R$ 100 por vinte minutos de voo. O instrutor fica nas proximidades do hotel Serhs, no início da Via Costeira, próximo a Ponta Negra.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[VÍDEO RALLY A PÉ PARA EMPRESAS_]]></title>
<link>http://companiadeeventos.wordpress.com/2009/10/26/video-rally-a-pe-para-empresas_/</link>
<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 13:39:21 +0000</pubDate>
<dc:creator>companiadeeventos</dc:creator>
<guid>http://companiadeeventos.wordpress.com/2009/10/26/video-rally-a-pe-para-empresas_/</guid>
<description><![CDATA[]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/V7DEPO_cGIw&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/V7DEPO_cGIw&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Passeio de helicóptero pelas geleiras de Interlaken]]></title>
<link>http://escapismogenuino.wordpress.com/2009/10/21/594/</link>
<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 21:47:54 +0000</pubDate>
<dc:creator>tetelacerda</dc:creator>
<guid>http://escapismogenuino.wordpress.com/2009/10/21/594/</guid>
<description><![CDATA[Almoçamos em Lucerna, uma cidadezinha de boneca, como todas as cidades Suíças&#8230; flores no lago ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Almoçamos em Lucerna, uma cidadezinha de boneca, como todas as cidades Suíças&#8230; flores no lago ]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA["3 Dias Imperdíveis Netshoes" Dia 3 - Fila exclusivo Netshoes com desconto e frete grátis!]]></title>
<link>http://netshoes.wordpress.com/2009/10/16/3-dias-imperdiveis-netshoes-dia-3-fila-exclusivo-netshoes-com-desconto-e-frete-gratis/</link>
<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 17:45:28 +0000</pubDate>
<dc:creator>netshoes</dc:creator>
<guid>http://netshoes.wordpress.com/2009/10/16/3-dias-imperdiveis-netshoes-dia-3-fila-exclusivo-netshoes-com-desconto-e-frete-gratis/</guid>
<description><![CDATA[Para encerrar a campanha de sucesso “3 Dias Imbatíveis Netshoes”, a loja oferece um produto exclusiv]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img src="http://netshoes.wordpress.com/files/2009/10/fila-vertice.jpg?w=150" alt="fila vertice" title="fila vertice" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-348" />Para encerrar a campanha de sucesso “3 Dias Imbatíveis Netshoes”, a loja oferece um produto exclusivo, que você só encontra aqui!</p>
<p>Trata-se do tênis Fila Vertice, um modelo desenvolvido exclusivamente para a Netshoes e que SÓ HOJE está de R$199,90 por R$129,90 e com Frete Grátis para todo o Brasil!</p>
<p>Este modelo tem um estilo moderno e tecnologia desenvolvida para a melhor performance em esportes radicais, com um solado reforçado para agüentar qualquer tranco em qualquer tipo de terreno.</p>
<p>Sua entressola é em EVA moldada para maciez na pisada e seu solado é tratorado de borracha 100% natural, o que auxilia no amortecimento e ainda garante uma ótima aderência ao solo.</p>
<p>Outro detalhe interessante é a sua versatilidade, pois o tênis combina perfeitamente com roupas básicas para o uso casual no dia a dia.</p>
<p>Não deixe de conferir essa novidade, e ainda aproveite a grande promoção que é válida SÓ HOJE!</p>
<p><a href="http://www.netshoes.com.br/busca_ch.aspx?bp=vertice&#38;utm_source=blog&#38;utm_medium=socialmedia&#38;utm_campaign=socialmedia_blog_ns_vertice">Compre aqui o seu Fila Vertice!</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Esportes radicais em Gravatá]]></title>
<link>http://guiapernambuco.wordpress.com/2009/10/14/esportes-radicais-em-gravata/</link>
<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 12:45:47 +0000</pubDate>
<dc:creator>yanpai</dc:creator>
<guid>http://guiapernambuco.wordpress.com/2009/10/14/esportes-radicais-em-gravata/</guid>
<description><![CDATA[Gravatá, situada a 85 km do Recife, demarca a separação entre a Zona da Mata e o Agreste pernambucan]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://www.prefeituradegravata.com.br/">Gravatá</a>, situada a 85 km do Recife, demarca a separação entre a Zona da Mata e o Agreste pernambucano; localizada a uma altitude de quase 500 m, tem um clima ameno que agrada àqueles que querem uma pausa do calor da capital &#8211; diversos condomínios e uma boa infraestrutura de serviços foram criados para atender a esses visitantes.</p>
<p>Um lado menos conhecido de Gravatá é que a  cidade também é destino para quem quer liberar a adrenalina e se aventurar num <a href="http://oradical.uol.com.br/rapel/">esporte radical, o rapel</a>. O rapel é uma variedade do alpinismo, praticado verticalmente e com cordas, possibilitando a descida de paredões, por exemplo.</p>
<p>O lugar é a <a href="Mais na frente, está a Ponte do Cascavel - construída a 48 metros de altura. É lá onde a coragem é posta à prova, na descida de rapel.">Ponte do Cascavel</a>, com 48 metros de altura (foto: Prefeitura de Gravatá). A ponte foi construída para sustentar uma antiga via ferroviária, construída no século 19, para ligar Recife ao sertão.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-144" title="ponte-do-cascavel" src="http://guiapernambuco.wordpress.com/files/2009/10/ponte-do-cascavel.jpg" alt="ponte-do-cascavel" width="400" height="301" /></p>
<p>Para se chegar à ponte, percorre-se primeiro um trecho de carro, por aproximadamente 1 km,  em estrada de barro e bastante acidentada, que requer cuidado na direção. A partir de um certo ponto, é necessário caminhar a pé, sobre os trilhos da antiga ferrovia.</p>
<p>O rapel executado no pontilhão é chamado de negativo, porque é feito ao ar livre, sem apoio para os pés. Somente no início da descida os pés podem ser apoiados na estreita estrutura de concreto da ponte; depois, toda a descida é realizada sem ter aonde se apoiar, dando a sensação de queda livre. Apesar de ter a oportunidade de se sentir suspenso e de poder admirar a paisagem de um ângulo e espaço diferentes, o grande barato do rapel está mesmo na superação, no fato de estar fazendo aquilo.</p>
<p>Para iniciante, o momento mais difícil é o que os instrutores de rapel chamam de “abordagem”; na ponte, a abordagem consiste em sentar na beirada da ponte e, em seguida, colocar as duas pernas para fora. A partir daí, a descida é mais tranquila; utiliza-se uma cadeirinha, que pode gerar certo desconforto mas aumenta a segurança. No meio da descida, o instrutor deixa o aventureiro sozinho e o faz descer com mais velocidade.</p>
<p>Para que tudo saia bem, é indispensável ser orientado e acompanhado por um bom instrutor. O carioca Anilson Ribeiro, do Grupo de Atividades Verticais e Ecoturismo, o<a href="http://saiadarotinaadventure.com.br/2008/index.php?option=com_content&#38;view=article&#38;id=89:03-08-2008gravata-pedalrapel&#38;catid=35:bike&#38;Itemid=27"> Grave Rapel</a>, de Gravatá, pratica esse esporte há dezesseis anos. Antes de autorizar o novato a fazer o rapel, Anilson explica a origem do esporte, as normas de segurança e ensina o passo-a-passo, contribuindo para o encorajamento de quem ficar com dúvida de fazer.</p>
<p>O esporte é contraindicado para quem tem histórico de saúde com epilepsia, é hipertenso ou tem problemas cardíacos. Num grupo de dez pessoas (quantidade mínima), cada uma paga R$ 25, por quantas vezes quiser descer.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[17 de Outubro tem Demolition Day em Brasília]]></title>
<link>http://pontegospel.wordpress.com/2009/10/14/17-de-outubro-tem-demolition-day-em-brasilia/</link>
<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 05:15:46 +0000</pubDate>
<dc:creator>thebilha</dc:creator>
<guid>http://pontegospel.wordpress.com/2009/10/14/17-de-outubro-tem-demolition-day-em-brasilia/</guid>
<description><![CDATA[more about &quot;Ponte gospel&quot;, posted with vodpod Atenção! O Blog cresceu e agora estamos no e]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style="display:block;width:425px;margin:0 auto;">  <embed src='http://widgets.vodpod.com/w/video_embed/ExternalVideo.891467' type='application/x-shockwave-flash' AllowScriptAccess='always' pluginspage='http://www.macromedia.com/go/getflashplayer' wmode='transparent' flashvars='' />
<div style="font-size:10px;">     more about &#34;<a href="http://vodpod.com/watch/2449900-ponte-gospel?pod=">Ponte gospel</a>&#34;, posted with <a href="http://vodpod.com?r=wp">vodpod</a>  </div>
<p></span><br />
<h2><span style="color:#ff0000;">Atenção! O Blog cresceu e agora estamos no endereço <a href="http://www.blogandogospel.com" target="_self" style="color:#0000FF;">www.blogandogospel.com</a></span></h2>
<h2> &#160; </h2>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-49" title="demolition day brasila em outubro" src="http://pontegospel.wordpress.com/files/2009/10/demolition-day-brasila-em-outubro.jpg" alt="demolition day brasila em outubro" width="460" height="651" /></p>
<p>Isso mesmo galera, para quem já presenciou às <strong>últimas versões</strong> dessa <strong>festa</strong>, não pode ficar fora dessa. No <strong>dia 17 de Outubro</strong> de 2009 às 18h em <strong>Brasília</strong>, mais um <strong>Demolitin Day</strong> estará iniciando, com grandes <strong>atrações</strong> de <strong>bandas</strong> como <strong>Oficina G3</strong> tocando o melhor do <strong>rock gospel</strong>, <strong>Xote Santo</strong> para fazer a galera dançar com esse <strong>ritmo tipico do nordeste</strong>, Cia Louvadeira, Tributo ao Pai, Banda Renovo e <strong>Dj Edu Smith</strong> tocando o melhor da <strong>música eletrônica</strong> (<strong><span id="ucMainBox_lblPhotoComment">Drum n Bass</span></strong>). Demolição de um carro e <strong>apresentações</strong> de <strong>esportes radicais</strong> também vão fazer parte do evento.</p>
<p>Esse <strong>Demolition Day</strong> estará acontecendo na <strong>Praça da Bíblia</strong>, <strong>Catedral da Benção</strong> Tag. Sul no dia 17 de outubro às 18h, tendo como <strong>valor de entrada</strong> 1KG de <strong>alimento não perecível</strong>.</p>
<p><strong>Maiores informações</strong> nos telefones: (61) 3451-7212, (61) 8151-4247 e (61) 8421-4233.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Roteiro no Jornal do Almoço da RBS TV]]></title>
<link>http://novaromadosul.wordpress.com/2009/10/11/nova-roma-rbs/</link>
<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 19:38:30 +0000</pubDate>
<dc:creator>appio</dc:creator>
<guid>http://novaromadosul.wordpress.com/2009/10/11/nova-roma-rbs/</guid>
<description><![CDATA[Nova Roma do Sul aparecendo pra todo estado do RS no Jornal do Almoço da RBS TV.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://novaromadosul.wordpress.com/files/2009/10/ja.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-98" title="ja" src="http://novaromadosul.wordpress.com/files/2009/10/ja.jpg?w=300" alt="ja" width="300" height="221" /></a><a href="http://mediacenter.clicrbs.com.br/templates/player.aspx?uf=1&#38;contentID=79479&#38;channel=45" target="_blank">Nova Roma do Sul</a> aparecendo pra todo estado do RS no Jornal do Almoço da RBS TV.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Ele é retardado (muito bom !! )]]></title>
<link>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/08/ele-e-retardado-muito-bom/</link>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 05:42:46 +0000</pubDate>
<dc:creator>equipebrainbox</dc:creator>
<guid>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/08/ele-e-retardado-muito-bom/</guid>
<description><![CDATA[]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/6xV3FEDHkZ0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/6xV3FEDHkZ0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Propaganda da pepsi no Bungee jumping]]></title>
<link>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/08/propaganda-da-pepsi-no-bungee-jumping/</link>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 05:36:47 +0000</pubDate>
<dc:creator>equipebrainbox</dc:creator>
<guid>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/08/propaganda-da-pepsi-no-bungee-jumping/</guid>
<description><![CDATA[http://www.youtube.com/watch?v=5-LFFaVc-Cw Propaganda da pepsi no Bungee jumping na grande ponte em ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>http://www.youtube.com/watch?v=5-LFFaVc-Cw</p>
<p>Propaganda da pepsi no Bungee jumping na grande ponte em Paulo Afonso BA</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Esportes Radicais na cidade de Paulo Afonso ]]></title>
<link>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/08/esportes-radicais-na-cidade-de-paulo-afonso/</link>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 05:33:58 +0000</pubDate>
<dc:creator>equipebrainbox</dc:creator>
<guid>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/08/esportes-radicais-na-cidade-de-paulo-afonso/</guid>
<description><![CDATA[http://www.youtube.com/watch?v=GuOVui04aw8 Reportagem exibida pelo Esporte Espetacular, da Rede Glob]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>http://www.youtube.com/watch?v=GuOVui04aw8</p>
<p>Reportagem exibida pelo Esporte Espetacular, da Rede Globo de Televisão, sobre a prática de Esportes Radicais na cidade de Paulo Afonso &#8211; Bahia, por &#8220;Sabiá&#8221;.</p>
<div><a id="post_tag-check-num-0">X</a> equipe esportes redicais : Gustavo Frota</div>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[A bicicleta ideal para trilhas]]></title>
<link>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/08/a-bicicleta-ideal-para-trilhas/</link>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 05:25:20 +0000</pubDate>
<dc:creator>equipebrainbox</dc:creator>
<guid>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/08/a-bicicleta-ideal-para-trilhas/</guid>
<description><![CDATA[Para a pessoa se aventurar numa trilha, enfrentar terra, buracos e até asfalto, a bicicleta ideal é ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="aligncenter size-medium wp-image-1546" title="esporte-radical-180208" src="http://relatoriobrainbox.wordpress.com/files/2009/10/esporte-radical-180208.jpg?w=300" alt="esporte-radical-180208" width="300" height="210" /> Para a pessoa se aventurar numa trilha, enfrentar terra, buracos e até asfalto, a bicicleta ideal é a Moutain Bike que possui o pneu largo, a roda com 26 polegadas e a posição de pilotagem te dá um certo conforto. Este modelo tem uma estrutura forte, com boa resistência, e, ao mesmo tempo, tem a velocidade de uma bicicleta ideal para asfalto. <img class="aligncenter size-medium wp-image-1547" title="biker8" src="http://relatoriobrainbox.wordpress.com/files/2009/10/biker8.jpg?w=300" alt="biker8" width="300" height="221" /> Mantenha a bicicleta em bom estado</p>
<p>Ao andar em trilhas, a bicicleta sofre um certo desgaste, desta forma, você deve fazer uma manutenção periódica nos pneus e na corrente. &#8220;O ideal é fazer uma revisão a cada 6 meses, dependendo de quanto você utiliza a bicicleta&#8221;, afirma Marcelo.</p>
<p>A limpeza é essencial</p>
<p>Para a bicicleta durar mais, ela deve ser limpa depois do uso. Se você fizer uma trilha molhada por exemplo, deve lavá-la em seguida. Prefira fazer a limpeza em lojas especializadas, não basta jogar água e pronto. &#8220;Existem rolamentos na bicicleta que se desgastam com o acúmulo da sujeira e ás vezes é imperceptível&#8221;, alerta Marcelo.</p>
<p>Se você preferir, também pode fazer isso em casa, mas peça orientação a quem entende. É importante manter a corrente lubrificada para não estragar de forma prematura.</p>
<p>Principais acessórios</p>
<p>Os acessórios, além de oferecerem segurança, facilitam a vida do ciclista. Alguns são considerados básicos e outros opcionais. Veja o que é mais necessário para você:</p>
<p>Básicos</p>
<p># Refletores de pedal, laterais, traseiros e dianteiro;<br />
# Estrobo traseiro (luz vermelha piscante) para sinalização noturna do ciclista, nas trilhas noturnas, serve para localização dos colegas ciclistas;<br />
# Buzina;<br />
# Caramanhola (garrafa térmica, especial para ciclistas);<br />
# Bolsa de selim para guardar as ferramentas e os equipamentos reserva;<br />
# Os itens de segurança como capacete, luvas, joelheira e cotoveleira;</p>
<p>Opcionais</p>
<p># Ciclocomputador, para determinar distâncias percorridas;<br />
# Bar-end, para mudar a pegada do guidão e facilitam nas subidas, mantendo o equilíbrio no ciclista;<br />
# Pedaleira (armação de plástico preso ao pedal) para manter o pé é encaixado para maior aproveitamento da força da pedalada.    http://www.trilhaseaventuras.com.br/atividades/superdica.asp?id_atividade=5&#38;id=116</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pratique esportes radicais e curta a natureza]]></title>
<link>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/07/pratique-esportes-radicais-e-curta-a-natureza/</link>
<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 16:03:30 +0000</pubDate>
<dc:creator>equipebrainbox</dc:creator>
<guid>http://relatoriobrainbox.wordpress.com/2009/10/07/pratique-esportes-radicais-e-curta-a-natureza/</guid>
<description><![CDATA[Se você está a fim de praticar atividades que lhe proporcionem aventura, prazer e muita adrenalina, ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Se você está a fim de praticar atividades que lhe proporcionem aventura, prazer e muita adrenalina, uma boa opção é visitar alguns lugares que oferecem atividades radicais, mas com segurança.</p>
<p>Abaixo preparamos um guia dos lugares e atividades mais procuradas para quem deseja aproveitar a natureza se exercitando e curtindo a paisagem.</p>
<p>Publicidade</p>
<p>Mountain bike</p>
<p>Pedalar através de trilhas, no meio de florestas ou montanhas, onde quanto mais obstáculos você encontrar pelo caminho melhor, irá fazer com que a sua mente e seu corpo fiquem em equilíbrio e sintonia. O gasto calórico médio que essa atividade proporciona é de 700 Kcal por hora de pedaladas. Através da mountain bike, você irá melhorar o sistema cardiorrespiratório, além de fortalecer todo o corpo, principalmente as pernas, coxas, bumbum e abdome.</p>
<p>Dicas<br />
Use capacetes, óculos, luvas, roupas leves, tênis e protetor solar.<br />
Leve uma garrafa de água para a sua melhor hidratação.<br />
Dependendo do ritmo, é necessário já possuir um bom preparo físico.</p>
<p>Locais: Brotas (SP), Serra da Mantiqueira (SP), Vale do Itajaí (SC), Timbó (SC), Chapada Diamantina (BA), Serra do Cipó (MG) e Serra dos Órgãos (RJ).</p>
<p>Rapel</p>
<p>É a descida de paredões, abismos ou cachoeiras usando cordas. Essa descida pode ser positiva (com o apoio dos pés), negativa (sem apoio) ou fracionada (dividida em trechos para encontrar o melhor caminho). As descidas simples duram em média 10 minutos. Praticando rapel, você terá aumento da força, do equilíbrio, da flexibilidade, da autoconfiança e, também, fortalecimento dos braços, pernas e abdome.</p>
<p>Dicas<br />
Exija sempre a presença de um guia.<br />
Use todos os equipamentos necessários.<br />
Siga rigorosamente as instruções dadas instrutor.</p>
<p>Locais: Brotas (SP), Petar (Parque Estadual Turístico do Alto Ribeira em SP), Vale do Itajaí (SC), Timbó (SC), Gonçalves (MG), Serra do Cipó (MG), Teresópolis (RJ), Serra dos Órgãos (RJ), Poço do Diabo (BA), Chapada Diamantina (BA) e Vale do Guaporé (RS).</p>
<p>Rafting</p>
<p>Esse esporte faz com que você desça correntezas em botes infláveis. O rafting é freqüentemente feito com 6 remadores e 1 guia ou instrutor para dar os comandos. As corredeiras oferecem vários níveis de dificuldades e percursos. Através desse esporte, você irá aumentar a flexibilidade, a força, o equilíbrio e fortalecerá principalmente os braços e as costas, eliminando toda a tensão acumulada.</p>
<p>Dicas<br />
Use coletes salva-vidas, capacete, protetor solar e roupas apropriadas.</p>
<p>Locais: Brotas (SP), Juquitiba (SP), São Luís do Paraitinga (SP), Socorro (SP), Petar (SP), Três Rios (RJ), Serra dos Órgãos (RJ), Nova Friburgo (RJ), Vale do Guaporé (RS), Bento Gonçalves (RS) e Vale do Itajaí (SC).</p>
<p>Trekking</p>
<p>Neste esporte você caminhará por trilhas que contornam montanhas, florestas e riachos. O trekking é o esporte de aventura mais praticado no Brasil, pois é barato, não exige grande preparo físico e traz enormes benefícios para a saúde, melhorando o condicionamento cardiorrespiratório. As vantagens para o seu corpo são o fortalecimento dos ossos, músculos, tendões e ligamentos, principalmente os das pernas, e a eliminação do estresse, trazendo grande bem estar. O percurso pode ser leve, de 5 a 6 km, ou pesado, podendo durar dias.</p>
<p>Dicas<br />
Use tênis ou botas apropriadas.<br />
Não deixe de levar: repelente, água, filtro solar, apito (para um eventual pedido de socorro) e biquíni, maiô ou sunga.</p>
<p>Locais: Brotas (SP), Serra da Mantiqueira (SP), Petar (SP), Serra dos Órgãos (RJ), Chapada dos Veadeiros (GO), Vale do Itajaí (SC), Chapada Diamantina (BA), Serra da Canastra (MG), Serra do Cipó (MG), Aparados da Serra (RS) e Bento Gonçalves (RS).</p>
<p>Caving</p>
<p>A exploração de cavernas pode ser feita de diferentes maneiras e com diversos objetivos: desde a simples contemplação da natureza, estudo científico em áreas como Biologia, Geologia, Química, Arqueologia ou ainda, como esporte de aventura, utilizando técnicas de alpinismo para transpor abismos e quedas d&#8217;água. As cavernas apresentam um ambiente fantástico e repleto de contrastes: imensas formações rochosas e delicados cristais de alguns milímetros, corredores estreitos e salões majestosos, pequenas gotas d&#8217;água vertidos do teto e lindas cachoeiras. É uma grande aventura, onde você energiza o corpo e a mente.</p>
<p>Dicas<br />
Esteja sempre acompanhado de um instrutor que conheça bem o local e tenha, também, estojo de primeiros socorros.<br />
Leve lanterna, água, agasalhos e alimentos.</p>
<p>Locais: Petar (SP), com mais de 300 cavernas, Gruta do Tamboril em Unaí (MG), Poço Encantado em Lençóis (BA), Chapada Diamantina (BA).</p>
<p>Bóia Cross</p>
<p>Descida de corredeiras sobre bóias com alças. Também conhecido como Acquaraid. Ao contrário do rafting, a performance no bóia cross depende somente de você. Você pode descer a corredeira, sentado ou deitado de bruços sobre a bóia. Se é novato no esporte, opte pela segunda posição, pois ajuda a direcionar a bóia. As quedas da bóia são inevitáveis. Praticando o bóia cross, você melhora a força, o equilíbrio e a flexibilidade.</p>
<p>Dicas<br />
É preciso saber nadar.<br />
Antes de descer a corredeira, conheça o percurso.<br />
Use roupas apropriadas, tênis, colete salva-vidas e capacete.</p>
<p>Locais: Brotas (SP), Petar (SP), Serra da Canastra (MG), Gonçalves (MG)     http://vilamulher.terra.com.br/pratique-esportes-radicais-e-curta-a-natureza-11-1-68-69.html</p>
<p>Gustavo &#8211; Equipe de Esportes Radicais</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Skate Mountain Board MTX Cross DropBoards]]></title>
<link>http://netshoes.wordpress.com/2009/10/06/skate-mountain-board-mtx-cross-dropboards/</link>
<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 14:26:35 +0000</pubDate>
<dc:creator>netshoes</dc:creator>
<guid>http://netshoes.wordpress.com/2009/10/06/skate-mountain-board-mtx-cross-dropboards/</guid>
<description><![CDATA[Pra você que curte se aventurar e é apaixonado por esportes radicais, se liga neste Skate Mountain B]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Pra você que curte se aventurar e é apaixonado por esportes radicais, se liga neste Skate Mountain Board MTX Cross da DropBoards.</p>
<p><img src="http://netshoes.wordpress.com/files/2009/10/dropboard-skate.jpg?w=150" alt="dropboard skate" title="dropboard skate" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-305" />Este Skate é o equipamento ideal para manobras aéreas e downhill em alta velocidade, simulando de uma forma perfeita o “Freestyle e Slalom” do Snowboarding, só que em vez de neve, você radicalizará na terra.</p>
<p>Projetado com muita leveza, resistência e estabilidade, este modelo DropBoards vai te proporcionar grandes saltos e manobras com alta performance e segurança, pois foi totalmente desenvolvido visando movimentos radicais.</p>
<p>A prancha tem o comprimento de 110 cm, com pneus mais largos visando a segurança nos terrenos mais moles, alça para prender os pés, eixo com regulagem de dureza das molas de acordo com o terreno que você vai praticar e ponto para fixação de freios (opcional). Suas rodas são de Nylon Aro-4 e conta com rolamentos 6001.</p>
<p>Juntamente com este Skate você receberá um DVD super maneiro com uma vídeo-aula para a sua melhor performance, além de uma chave para regulagem das molas, manual do usuário e o certificado de garantia.</p>
<p>O modelo MTX Cross integra a linha DropBoards, que surgiu em 2003 com o objetivo de disseminar diversos esportes radicais, e em pouco tempo inovou o conceito de skates para alta performance, com investimentos pesados em tecnologias e pesquisas, oferecendo sempre o que há de melhor quando se fala em qualidade e segurança para seu esporte radical.</p>
<p>Compre já o seu <a href="http://www.netshoes.com.br/produto/index_ch.aspx?pc=11483&#38;utm_source=blog&#38;utm_medium=socialmedia&#38;utm_campaign=socialmedia_blog_ns_dropboard">Mountain Board MTX Cross da DropBoards aqui na Netshoes!</a></p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/CwFCRdP33fc&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/CwFCRdP33fc&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Mega Rampa!!!]]></title>
<link>http://cellyroberta.wordpress.com/2009/09/29/mega-rampa/</link>
<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 00:38:47 +0000</pubDate>
<dc:creator>cellyroberta</dc:creator>
<guid>http://cellyroberta.wordpress.com/2009/09/29/mega-rampa/</guid>
<description><![CDATA[Rolou em São Paulo no domingo (27/09/2009) o Oi Mega Rampa 2009. A revelação do evento foi o garoto ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="aligncenter size-medium wp-image-17" title="mega rampa" src="http://cellyroberta.wordpress.com/files/2009/09/mega-rampa.jpg?w=300" alt="mega rampa" width="300" height="199" />Rolou em São Paulo no domingo (27/09/2009) o <strong>Oi Mega Rampa 2009</strong>.<br />
A revelação do evento foi o garoto <strong>Pedro Borges</strong> de 14 anos, que foi para a final desbancando veteranos.<br />
O campeão foi <strong>Bob Burniquist</strong>. Dá só uma olhada no que o cara fez <a href="http://">http://&#8221;&#62;http://www.youtube.com/watch?</a></p>
</div>]]></content:encoded>
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