Av Kirsti

Mange kalorier små.. -kan fort bli til 6 ekstra kilo rundt livet på Ola og Kari Nordmann. 

Informasjonen som gis på matvarer er avgjørende for hva som havner i handlekurven. Tydelig og forståelig merking er derfor et viktig verktøy i kampen for å få deg og meg til å ta de riktige kostholdsvalgene. GDA-merking kan feilaktig gi inntrykk av at matvarer med få, men tomme, kalorier har lite å si for midjemålet. 

20 kcalorier mer enn du trenger hver dag blir fort til én kilo vektøkning i året. Divisjonsdirektør Knut-Inge Klepp i Helsedirektoratet forklarer sammenhengen mellom kaloriinntak og vekt i ukens utgave av A-Magasinet. Anledningen er nye tall fra Tromsøundersøkelsen som viser at gjennomsnitts-nordmannen veier seks kilo mer i dag enn i 1979.

Hvorfor er jeg redd GDA-merking vil bidra til at vektnåla fortsetter å peke oppover?

GDA viser hvor mye, eller lite om du vil,  kaloriene i en matvare utgjør av det du trenger på en dag. Problemet er at de fleste tall virker små når du deler dem på 2000 (veiledende dagsbehov for kalorier hos en voksen). Matvarer med lite kalorier vil dermed få et lavt prosenttall og fremstå som “harmløse” og ubetydelige i det store energiregnskapet.

Sjokoladekjeksen med sine 16 kcal utgjør bare stakkarslige 1% av kaloriene jeg kan spise på en dag. Det er da ingenting, -kan jeg ta hele boksen?

 Regneestykket til Klepp viser oss at liten tue, eller kjeks om du vil, fort kan bli til stort lass. Det kan være nettopp de små og tilsynelatende ubetydelige kaloriene som, når de kommer i tillegg til det du får gjennom ditt vanlige kosthold, gjør at buksene blir trangere og trangere. En liten kjeks ekstra om dagen, en 0,33 l sukret brus i uka, eller fire minutters gange mindre om dagen. På ti år har de 20 kcaloriene om dagen vokst til en ekstra ballast som tilsvarer 20 smørpakker.

Jeg er på ingen måte tilhenger av nitid kaloritelling. Og for all del; dette er ikke et opprop mot hverken sjokoladekjeks, brus eller lavkalori-snacks. Mange slags matvarer kan inngå i et sunt og balansert kosthold. Det er merking som gir feilaktig inntrykk av matvarenes rolle jeg vil til livs. Uten nyttig og opplysende informasjon om hva maten bidrar med skal Ola og Kari få slite lenge med de 6 ekstra kiloene som har sneket seg på.

Har du ikke alltid ønsket deg en gigantisk whiteboard-tavle i stuen og i alle andre rom du måtte disponere? Med IdeaPaint er enhver flate en potensiell whiteboard-tavle. Hvor enn en god idé måtte falle deg inn, er du klar med whiteboard-tusjen for litt brainstorming action. IdeaPaint er en (miljøvennlig) maling som gjør veggen den påføres om til whiteboard-materiale. Man kan med andre ord gå i gang med å tegne drodler, tankekart, bøyning av verb osv. for enkelt å kunne tørke det vekk med en tørr klut. Ett spann dekker 50 kvadratfot, hvilket tilsvarer ca 4,6 kvadratmeter, og koster deg dessverre så meget som 200 dollar. Skal man dekke en hel leilighet kan det med andre ord fort bli et par dollars. Dette tjener man riktignok fort inn igjen gjennom alle de gode forretningsidéene man får skriblet ned.

[IdeaPaint]

Har du ikke alltid lurt på hvordan man på vettugt vis åpner en brunostpakke? Gnål er nå stolte av å kunne presentere en teknikk som har blitt perfeksjonert gjennom århundrer, og som har blitt passert fra generasjon til generasjon. Teknikken har nå blitt foreviget i HD, av Gnåls egne Atle:

Vi forstår at du helst vil bli her i Gnåls trygge armhule, men anbefaler at du tar reisen til Youtube for å se brunost i full HD.

Vi har tidligere omtalt Statoils frokostklubb-kopp a 2009, med dens grusomt stygge “kakespisende kone på 80-tallet”-design. Statoil ser ut til å ha reagert på vår omtale, og lanserer antakelig derfor en eksklusiv hot-rod-utgave av koppen, i begrenset opplag. Koppen selges fra og med i dag. Selve formen er dessverre den samme, men uansett gjør koppen seg mye bedre med et litt humoristisk design, enten for den selvironiske, eller den spøkefulle. Som vi også har skrevet i den tidligere saken skal 2009-koppen byttes lokk på ved overgang til nytt år, for at Statoil skal spare penger å spare miljøet. Kanskje burde skeptikere som meg selv sikre seg en hot-rod-utgave før de blir sittende igjen med et perverst avvik av en kopp til evig tid?

Oppdatering: Statoil markedsfører koppen med slagordet “Alt er kulere med flammer!” Frokostklubben, din ære er i sannhet gjenopprettet! Forøvrig kan vi melde at koppen bare vil selges mellom 8. og 28. juni.

Har du ikke alltid hatt lyst på den egen lille R2D2 rullende rundt i din egen stue? Hadde det ikke vært herlig å bare kunne tilkalle den sjarmerende lille rakkeren slik at den kunne vise deg en film, spille av noe musikk for deg eller noe annet kjekt? Joda, det hadde jo vært helt fantastisk! Derfor er vi i Gnål-redaksjonen stolte over å kunne presentere en film som vil få deg som drømmer om din egen R2D2 i svært godt humør:

Med denne lille godbiten kan du vise film omtrent hvor som helst siden du kan styre R2D2 hvor du vil med fjernkontrollen, som er intet ringere enn en modell av selveste Millenium Falcon! Og det blir bedre; roboten lager nemlig ekte lyder hentet fra filmene når du ber den om å gjøre ting! Hvor kult er ikke det liksom!?
Så var det bare en ting som gjenstår da, hvor mye koster denne herligheten? Vel, dersom du dropper turen til Beijing i sommer så får du kanskje råd til den! Prisen i den norske nettbutikken er nemlig småpene 22 995 NOK. Så da er det bare å begynne å spare, så har du den fantastiske saken rullende rundt i stuen din om en stund!

Her har du forresten en link med all den infoen du trenger!

I anledning sommeren, selger Rema 1000 en poduktrekke merket med GRILL. GRILL består av produkter fra en allianse mellom en rekke av Remas egne merker og leverandører: Solvinge (fugl), Godehav (sjømat), Nordfjord (menneskemat/kjøtt), Salatmesteren (salat) og Mesterbakeren (bakverk). Alle produktene kommer optimalisert for din grill, og fås for noen saftig lave kilospriser. Alle produktene skal være Craig-approved (Grillkongen selv). Se produktrekken på Rema GRILL

Sjokolade er godt. Det er jordbær også. Så hvorfor ikke bare kombinere disse to elementene? Det er nok dette produktutviklerene hos Freia har tenkt når de har fått i oppdrag å lage en ny smak. Og ideén er god, for all del, men utførelsen, ja det er en helt annen sak! Jordbærene som er tilsatt i sjokoladen er nemlig frysetørret, noe som gjør at de har fått en helt merkelig konsistens. De er blitt veldig tørre, og når man tygger over et jordbær “forsvinner” de som dugg for solen, slik at man sitter igjen med en tørr smak i munnen etter det som skulle ha vært jordbær! Man blir med andre ord snytt for den beste delen, nemlig de uendelig herlige jordbærene! Som forventet er det ingenting i veien med sjokoladen, det er bare det som er tilsatt som skuffer i denne sammenhengen.

Mens vi ler av Narvesens orddelingsfeil, kan det være verd å merke seg at den urnorske isen Krone-is selges for halv pris (eller en tiendedel av den “originale” prisen om du vil) jamfør Narvesens årlige tradisjon. Tilbudet gjelder ut mai. Jeg må dog innrømme å være litt forvirret: Hvordan kan Narvesen forvente at jeg kan fylle opp fryseren med én eneste Krone-is? Er det ikke en eller annen syk forbrukerkjøpslov som sier at man har krav på det som står i annonsen? I så fall blir det jammen en dugelig 17. mai…

(www.narvesen.no)

Et sikkert vår/sommertegn er Rimis etter hvert faste årlige rituale: nedsatt pris på brett med det sorte gull, Coca Cola. I fjor kom tilbudet sent – i begynnelsen av juni, og i år ser det ut som en relativt tidlig lansering: det kom før påske i 2006 og i slutten av april i 2007. Årets store overaskelse er prisøkningen! Vi må ut med hele 119-, pluss pant. Dette er en økning på 30 NOK eller 34% siden i fjor, selv om reallønnsveksten bare var på 2%. Noe stinker! Er det Rimi som kjenner finanskrisen på kroppen? Kanskje er det den nye grafiske profilen som koster? Eller kanskje er det et resultat av den lave renta. En ting er i alle fall sikkert – jeg kan ikke økonomi. Skål folkens!

Det er ikke til å legge skjul på at vi i Gnål elsker alt ved Kiwis Go’helg-konsept, og nå er vi stolte av å kunne presentere deg med de heteste ryktene rundt neste helgs produkt. Er du ikkje kjent med Go’helg? Ta en kikk på vår tidligere artikkel.

Vi har det fra sikre kilder høyt i matvarekjeden at morgendagens fredagsfilet er av typen laks! Ikke noen dag for en gnåler å hamstre med andre ord. På den lyse siden baner dette vei for tre uker med ekte, landbasert kjøtt! Ved hjelp av eliminasjonsetoden vitenskapelige framgangsmåter, samt informasjon fra insiden vil vi komme tilbake med ferskt sladder i fremtiden. Stay tuned!

(Legg forøvrig merke til det fantastiske designet på Go’helg-annonsen!)

Den norske kirke, sammen med Sjømannskirken, lanserte i dag Nettkirken (3.0) for dem som måtte ønske å bedrive sine religiøse aktiviteter over Interwebben. På Nettkirken kan man blant annet taste priv. med nettprester, lytte, eller tenne såkalte “digitale lys.” Ivrige kristne kan takket være dagens teknologi, abbonnere på søndagens tekst, som de mottar på fredagen FØR gudstjenesten. Vesle Per kan altså imponere mormor ved å (tunge?)tale i kor med presten på selve søndagsgudstjenesten (hipt nok kalles denne tjenesten Fredagsmail (“Du får vente til fræddah!”)).

Ved nermere inspeksjon virker det faktisk som om det meste kan abbonneres på.

Men hvorfor dette mellomleddet? Med dagens krav om tilgjengelighet kan det neppe være lenge til man kan sende mail direkte til “the big cheese” i egen person. Har noen prøvd steve@mac.com?

Sjangsen for at du er en iTunes-bruker er meget stor, det er nemlig mange av oss. Når det er sagt er du trolig også klar over programmets gode funksjon til å krydre ditt bibliotek med høyoppløslige albumbilder. Om man ikke skulle eie en iTunes-konto, eller ikke finner albumet man leter etter i Apples musikkbutikk, kan redningen være Albumart.org. Siden har en enkel søkefunksjon som blant annet er koplet opp mot Amazon.com.

(www.tto-pro.no)

Skal du på skogstur eller syrefest? Denne er tøff og lang.

(www.zycomb.no)

Påskesnue? Ikke noe Problem. Den revolusjonerende nesesprayen Zycomb løser ikke bare opp alle uhumskheter du måtte ha i nesekanalen, men hindrer også renning. Med tett eller rennende nese, blir livskvaliteten fort redusert. Man kan ikke lenger nyte mat, kjenne vårluktene i skogen, eller puste med den fantastiske innretningen som nesen i utgangspunktet er. Zycomb er siste skrik innen neseteknologi, og vil gjennopprette alle nesens funksjoner, og gi deg et fullverdig neseliv, atter en gang. Etter bruk dømmer Gnål Zycomb uunværlig! Enhver påskesnues erkenemesis! Fås reseptfritt på apoteket.

(www.lambi.com)

Toalettpapirprodusenten Lambi går nye veier når det gjelder det å bringe godt design direkte til deg. I deres nyeste kolleksjon får du et påkostet og flott design, dit solen aldri skinner! Ikke bare oser embalasjen av et slags black label/eksklusivt preg, men selve rullene er prydet av stilfulle organiske vekster, som i følge designeren; Cecilia Carlstedt skal gi Lambi-lammet en idyllisk paradis-setting som det kan oppholde seg i. Finnes nå i butikker nær deg, i begrenset opplag. Specs følger:

Produsert av 100% nyfiber.
3 lag
Kommer i fargene Petrol og Lila.

Lambi Limited Collection selges også i kjøkkenformat.

(www.litago.no)

Vi har tidligere omtalt Litagos konsept “semesterets smak,” der brukerne kan sende inn smaksforslag som så stemmes frem til å bli produsert og solgt som Litago-melk. Etter harde seleksjonsrunder har neste semesters smak blitt valgt: Litago S-Melk vil bestå av bære smaken av sjokolade, peanøtt og karamell. Mesterhjernen bak S-Melk går under navnet “Frank Åge,” og han studerer visstnok på NTNU. Dersom dette er sant har han antakelig tatt seg god tid på lab’en for å finne den ultimate, og mest gastronomisk korrekte smak! S-Melk selges på utvalgte læresteder fra august.

Sørlandschips er i støtet for tiden, og her kommer del to av vår gjennomgang av deres nye serie. Forrige gang smakte vi på spansk spekeskinke, mens denne gangen er det balsamico og mozzarella som skal smakes.

Smaken er ikke like god som den spanske spekeskinka, men det er fortsatt en ganske god chips. Om det faktisk er balsamico og mozzarella det smaker er litt vanskelig å si, da kanskje spesielt mozzarella er noe som ikke har en veldig utpreget smak. Chipsen er likevel absolutt spisende, vi snakker jo tross alt om Sørlandschips her!

(Foto: Telenor)

Nå kan du bøte for alle dine tidligere og fremtidige miljøsynder, ved å kaste din gamle mobiltelefon på Telenor, istedenfor i restavfallet. Din gamle støvsamler gir nemlig Røde Kors nok penger til å plante 25 trær i Asia, noe som gjør at du kan se ned på ditt teak-gulv med god samvittighet. Panter man for eksempel to mobiltelefoner, har man indirekte sådd 50 trær, noe som tilsvarer et lite skogholt. Med en slik bragd på rullebladet kan man bruke dobbelt så mye toalettpapir i hundre år, og fortsatt gå i pluss!

Mobiltelefoner kan kastes på enten Telehuset eller Telekiosken. Alternativt kan man på telenor.no bestille en ferdig frankert kovolutt som man kaster telefonen oppi, og poster. Telenor forsikrer om at eventuelle sim- eller minnekort vil destrueres i England, og at din personsikkerhet ivaretas.

I tillegg til en plettfri vandel får telenor-kunder også 50 gratis sms per mobiltelefon, som takk for hjelpen.

(Hva bildet angår tror jeg det er meget tvilsomt at Telenor-leder Ragnar Kårhus og Sven Mollekleiv (president i Norges Røde Kors) faktisk slipper de “gamle” mobiltelefonene som det her poseres med)

Noen gang gumlet på chips og lurt på om chipsen hadde vært bedre dersom den hadde smakt spekeskinke? Nei, ikke vi heller, men nå har de flinke folkene hos Sørlandschips gjort det umulige mulig! De har nemlig lansert chips med smak av spansk spekeskinke for litt siden! Dersom du er lei av kjedelig chips du har smakt tusen ganger før, kan vi lett anbefale Sørlandschips med spekeskinkesmak. Det er lett å være skeptisk til hvor autentisk denne spekeskinkesmaken kan være egentlig. I dette tilfellet viser det seg til at folkene på fabrikken har gjort en god jobb, for det smaker faktisk spekeskinke, altså kjempegodt! Så med dette er det bare å si at Sørlandschips med smak av spansk spekeskinke absolutt er å anbefale!

Det kan forøvrig også nevnes at Sørlandschips har lansert tre nye smaker i tillegg til spanske spekeskinke, nemlig Maldon havsalt, Maldon havsaltsalt og pepper og balsamico og mozzarella. Gnål kommer tilbake med mer.

Tydeligvis har ikke den gode, gamle colaen vært rettferdig nok for enkelte, for det er kommet en Fairtrade-cola til norske butikker. Ubuntu Cola er navnet, og den har vært å finne i norske butikkhyller en stund allerede. Eksemplaret av Ubuntu Cola som var under vurdering i dette tilfellet var fra 7/11. Andre utsalgssteder skal være Ultra, men noen flere plasser har vi dessverre ikke fått vite om. Colaen er laget av Fairtradesukker fra Malawi og Zambia, så ved å kjøpe Ubuntu Cola er du skikkelig, skikkelig snill! Colaen er forøvrig kun for salg i Storbrittania, Sverige, Irland, her i Norge og på Internett, så dette er ganske eksklusivt, ihvert fall for butikkene som selger stoffet. Navnet er hentet fra en afrikansk filosofi som går på folks relasjoner med hverandre, og ikke Linux distroen!

Uansett, til s(m)aken! Colaen ser unektelig ut som cola, noe som alltid er et godt tegn når det er snakk om cola. Lukten kan minne litt om lukten fra cola-is. Om dette er et godt tegn eller ikke er vel opp til hver enkelt å bedømme. Smaken er god, den smaker søtt, men den smaker heller ikke kunstig, noe som alltid er bra! Ettersmaken er også god, så alt i alt er dette en cola som lett kan anbefale! Eneste minus er prisen. 26 kroner må man punge ut med for å få tak i et eksemplar, noe som gjør at den kanskje ikke blir fast leskedrikk for en filmkveld.

Takk til Torfinn for tips!

Måtte gå til innkjøp av en ny trådløs router i dag, og etter litt research falt valget på D-Link DIR655. Den fikk best-i-test i PC World og ble anbefalt av Hardware.no. Billigste pris ifølge Prisguide.no var 870,- hos MPX.no, men min lokale Elkjøp butikk hadde den faktisk inne, og prisen var oppgitt til 749,-

Normalt sett så pleier jeg å få en overaskelse på prisen når jeg kommer til selve butikken, så denne gangen ville jeg bruke Collect@Store-saken og trykte på “Kjøp”-knappen. Det som da skjedde var at prisen automatisk økte med 100,- og endte på 849,- ?!?

Javel tenkte jeg.. Det er jo uansett rimeligere enn på MPX.no og tilsvarende butikker, men jeg printer for sikkerhetsskyld ut produktarket med 749,- og reiste ned til butikken. Når jeg så kommer dit så har de heldigvis flere eksemplarer av produktet i hylla, men her koster routeren nå plutselig 799,-. Det var lite folk i butikken så jeg tar meg bryet med å spørre hvilken pris som gjelder, den på nettet (749,-) eller den i hylla (799,-). Jeg nevner ikke engang 849,- .. Som vanlig ble gutten ute i butikken svar skyldig, men jeg gadd ikke lage så mye oppstyr rundt 50,- så jeg sa at det var greit og tok med varen til kassa.

Varen blir dratt foran strekkode-leseren og vips.. 1199,- lyser mot meg i displayet.. Jeg må nå forklare at det står 799,- på hylla, men damen bak disken tror jeg lyver så hun må selvsagt forlate kassen med meg på slep, kontakte pc-ansvarlig i butikken, spørre om pris stemmer osv osv..

Enden på visa er selvsagt at jeg betaler 799,- og har spart noen kroner i forhold til andre butikker, så jeg er fornøyd nok, men jeg vil sterkt anbefale at prisansvarlig hos Elkjøp tar en telefon til Blåkors umiddelbart.. Han må jo være i dyp, dyp narkorus. Hvordan forventer de at kundene skal skjønne denne ekstremt rotete prispolitikken? Jeg vet ikke engang om jeg fikk forklart det forståelig her..

Jeg kommer nok til å sjekke pris på Elkjøp neste gang også, men jeg vet allerede nå at det ikke blir noen fornøyelse..

Som vi tidligere har omtalt, har Telenor fått godkjenning av Steve til åselge iPhone i Norge. Vi kunne på det tidspunkt ikke opplyse dere om prisene, da Telenor ikke hadde utarbeidet disse. Nå har de derimot gjort nettopp dette:

I motsetning til Netcom har Telenor forstått at iPhone er en surfemobil, og de har derfor valgt å inkludere minimum 500mb datatrafikk på sin abbonnement, mot Netcoms lusne 100mb. For de som ikke vet det, er datatrafikk antall megabyte man laster ned på telefonen, enten via vanlig surfing, eller via nedlastning av musikk/programmer. Ellers ser dette spekteret av abbonnement generelt mer gunstige ut enn konkurrenten; Netcom sine, men dette kommer som kjent an på hvordan man bruker telefonen. Konkurranse er uansett sunt! Telenor melder at man kan kjøpe iPhone i deres nettbutikk fra 20. mars. Hvordan kveldens hendelser påvirker dette får vi se. Det er dog sikkert at det vil oppstå ny hype rundt produktet, og Telenor har definitivt valgt denne dagen med omhu.

I et forsøk på å finne definisjonen av «juggel» (juggel jug(ge)let (av *jugle) uekte stas, glitter) via google, kom jeg over denne annonsen fra CDON. Takk for informasjonen CDON! Nå vet jeg hvor jeg skal handle juggel til best pris.

Vi har tidligere omtalt C.Cranes LED-belysning for hjemmet, som første LED-lyspære for dødelige, nå følger Philips på, og lanserer en produktserie ved navn MASTER LED. En lyspære av dette slaget skal vare i opp til 45 000 timer. Til sammenligning med Geobulb, tilsvarer dette ca. 15 år, ved 8-timers daglig bruk. MASTER LED kommer i tre ulike modus: standard, halogen, og spot. Pærene selges med “clear cool-” eller “comfortably warm light” uten noe varme eller UV-stråling. 

Designet på standardpæren kan ikke sies å være noe annet enn ekstremt lekkert. Den har, i likhet med Geobulb, en noe spesiell rillestruktur som sikkert yter en viktig funksjon. (Vet du noe om denne arkitekturen, vil vi gjerne vite mer, og vi oppfordrer til bruk av kommentarfeltet, eller Gnål-posten.)

Pris er ikke offentliggjort.

Emw varer er på stadig fremmarsj. For de av dere som ikke vet hva emw er, er det altså merkevarer butikken selv fronter. For eksempel har vi på ica flere typer emw varer. Euroshopper, skona, icas egne varer og noen til jeg ikke husker. Hensikten med emw varer er å konkurerer på pris. Varene bruker ikke penger på reklame, og lite penger på fancy forpakning også videre, derfor er også varene mye billigere enn konkurerende merkevarer. Det er også verdt å nevne at enkelte emw varer ikke holder samme kvalitet som merkevarene, men de fleste varene holder omtrent like god eller bedre kvalitet enn tilsvarende merkevarer.

Norske forbrukere har etterhvert blitt meget prisbeviste å flere og flere velger derfor emw varer fremfor merkevarer. Selv om Lidl, siom utelukkende fokuserte på emw for å konkurere på pris, ble kastet på dør, tror jeg emw varene vil fortsette å vokse i omsetning. Den situasjonen vi så med lidl var en voldsom tilvendingsak for forbrukerne, det var så annerledes fra andre handleopplevelser og så mange merkelige merker at man ikke kjente seg igjen. Det som derimot skjedde da Lidl åpnet sine butikker, var at alle andre butikkjeder lanserte sine egne billigvarer som for eksempel first price. Og disse varene ble ikke forkastet når Lidl gav seg, de vokser fortsatt.

Da er min problemstilling? Ser vi en snik Lidlfisering av markedet? Og kommer det forbrukerne til gode?

Det vil jo nødvendigvis kun være bra for forbrukrene med billigere varer er min konklusjon da. Det vi forbrukere idag betaler i dyre dommer for er merkevarenes markedsføring. Emw varene har ingen slik markedsføring, og er derfor billigere, ikke bytter de design hele tiden heller. Hvis vi klarer å korte ned reklamepausen og samtidig få billigere matvarer må jo det være en vinn-vinn situasjon.

Når det kommer til snik Lidifisering vil jeg nevne at kjeder som, Ikea, Biltema og Clas Ohlson nesten kun selger emw varer. Jeg tørr påstå at dette også gjelder nykommeren innen brillemarkedet spec savers.