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Muscle Tips

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hello world.
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By Kevin Matras
December 15, 2009

After a fantastic 9 months, I thought now would be a good time to talk about paying attention to your portfolio – keeping an eye on your holdings, monitoring your watchlists, pulling profits and getting rid of losers or underperformers. It’s ironic but during great times like these, when it seems like all of your stocks are going up, investors can form bad habits or get lazy. Even bad decisions can sometimes get rewarded in a bull market.

But when the market stops going straight up, that’s when you can really get into trouble. So you need to keep paying attention and exercise common sense over your portfolio. And as the title suggests, there’s no particular magic in making money (or keeping it), just good old-fashioned common sense. The trick is exercising it! Deciding on what stocks to get into is, of course, important. But once you’re in, it doesn’t mean your work is over. Whatever your stocks are, whether they be actual holdings or stocks you’re considering, don’t stop monitoring the fundamentals of those stocks.

What I mean is: If one of the criteria for getting into a stock in the first place was that it had a low Debt-to-Equity ratio, but you then saw that ratio change to an unacceptable level (a level that would not have put it on your radar screen in the first place), then you should consider getting out of that stock and looking for a new stock to replace it. One that currently does meet your criteria.

For instance, let’s say that you use the Zacks Rank as a timing indicator and you look at the Zacks #1 Rank List for immediate movers. If in a few weeks, earnings estimates are moving down and Zacks Ranks it a Zacks #4 (’sell’) Rank, take note and consider dumping it. Sure it was a Zacks #1 (’strong buy’) Rank, but it’s not a Zacks #1 Rank (or Zacks #2 (‘buy’) Rank) anymore. Think about it, if you never would have gotten into a Zacks #4 Rank in the first place, why would you now want to hold onto one? That’s using your common sense.

What if you’re a momentum investor and you generally look for stocks trading within 10% of its 52-week high (a great item by the way) and it suddenly falls below that level? Well, if you’re only interested in focusing on stocks within 10% of its high and it’s now 15% or 20% (or more) off its high … then move on. The momentum has seemingly shifted and so should your focus.

And don’t convince yourself to hang onto your losers either. If a company reported bad earnings and the stock is down –8% to -10% against you, get out. Don’t let your love of a stock (or denial) ruin your portfolio. Almost every big losing trade anybody has ever had in their portfolio (-50%, -60% or even –90% or more) could have been exited when they were just beginning to crumble.

If you get out and it zips back up, you can always get back in if you want. But if it keeps going down, you’re just losing more and more money. And the price you could have gotten out at earlier is now a price you only wish you could get out at now.

So once you’ve found the items that have proven to work well for you in picking profitable stocks, be sure to monitor those values. And if they no longer meet the winning criteria, get rid of them fast and find new ones that do.

Here are 5 new stocks that look great and that are currently coming up on some of our best screening strategies that come loaded with the Research Wizard.
ARD – Arena Resources, Inc.
ATNI – Atlantic Tele-Network, Inc.
GGG – Graco Inc.
NEU – NewMarket Corporation
PRA – ProAssurance Corporation

Once you get into a stock, keep monitoring them. Pay attention to what got you into them in the first place. If your stocks no longer have those values, consider replacing them with new ones that do.

Remember, the key to successful screening is in discovering those screens that have produced profitable results in the past. And that’s exactly what you get with the powerful Screening and Backtesting ability of Research Wizard.

Take note: Backtesting isn’t available in all screeners (in fact it’s rarely available in any screener) but it is available in the Research Wizard.

Disclosure: Officers, directors and/or employees of Zacks Investment Research may own or have sold short securities and/or hold long and/or short positions in options that are mentioned in this material. An affiliated investment advisory firm may own or have sold short securities and/or hold long and/or short positions in options that are mentioned in this material.

hello

Me and a few guys from my crew did a live painting on the opening night of the GGG art show during this year’s Art Basel. We also painted a big Munny doll that was featured in the show, and we helped Jim and Carla Murray with the set up of  the venue by painting some designs on the metal panels. I also got to  meet George Clinton, who I’m a big fan of.. he really liked our work too.

George Clinton

Grab

Junk

Rekal

Tragx

Tub

Roland Radkowski
Prozess- & IT-Berater

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Unger, Welsow & Company GmbH, Stadtlanfert 7, 33106 Paderborn
Registergericht: Amtsgericht Paderborn HRB 5176
Geschäftsführung: André Unger, Klaus-Oliver Welsow
Tel. + 49 (0)5251 54078-116, Fax: +49 (0)5251 54078-29
http://www.uw-c.de, mailto:rradkowski@uw-c.de
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Besuchen Sie uns am 23. September in Paderborn auf unserer MEiM!
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Wir übernehmen die Kosten in Höhe von 149,00 EUR, wenn Sie sich
unter http://www.meim.de mit dem Code UHER9RD registrieren!
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
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—– Forwarded by Roland Radkowski/uw-c/DE on 03.09.2009 09:28 —–

Pressemelungen <meldungen@pressemeldung-nrw.de>&edsp;
17.08.2009 13:58
Please respond to
meldungen@pressemeldung-nrw.de

To
rradkowski@uw-c.de
cc

Subject
[Fwd: Pressedienst vom 17.08.2009]

—– Message from presse@duesseldorf.de on Mon, 17 Aug 2009 13:36:17&edsp;
+0200 (CEST) —–
To:
duesseldorf@pressemeldung-nrw.de
Subject:
Pressedienst vom 17.08.2009
Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser!

Nachfolgend erhalten Sie eine Übersicht über den aktuellen Pressedienst&edsp;
der Landeshauptstadt Düsseldorf.

++ Lärmminderung in Golzheim ++

Lärm optimierte Fahrbahnbeläge für die Uerdinger Straße und die&edsp;
Johannstraße Nach den Sommerferien wird es für die Anwohner auf der&edsp;
Uerdinger Straße und der Johannstraße in Düsseldorf-Golzheim leiser

Weiter …&edsp;
http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081710_160.pdf

++ Verkehrszählung an der Kreuzung Oststraße/Steinstraße ++

Am Dienstag Erhebung über 16 Stunden/Keine Beeinträchtigung für den&edsp;
Straßenverkehr An der Kreuzung Steinstraße/Oststraße lässt das Amt für&edsp;
Verkehrsmanagement am Dienstag, 18. August, das

Weiter …&edsp;
http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081412_162.pdf

++ Projekte zur Gewaltprävention ++

Seit dem Jahr 2000 investierte Düsseldorf 3,2 Millionen Euro Die&edsp;
städtische Fachstelle für Gewaltprävention bietet auch 2009/2010 allen&edsp;
pädagogischen Fachkräften aus Schule und Jugendhilfe – neben

Weiter …&edsp;
http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081217_169.pdf

++ Persönliche Schätze im Museum einschätzen lassen ++

Unter dem Motto "Museumsreif" sind Düsseldorfer am Donnerstag, 20. August,&edsp;
16 Uhr ins Stadtmuseum, Berger Allee 2, eingeladen, private Schätze und&edsp;
Schätzchen mitzubringen und "einschätzen" zu lassen

Weiter …&edsp;
http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081714_160.pdf

++ Babysitten lernen an der Volkshochschule ++

Ein Babysitterkurs ist ein neues Angebot der Volkshochschule (VHS)&edsp;
Düsseldorf. Der Kurs findet am Samstag, 22. August, 9.30 bis 14 Uhr im&edsp;
Weiterbildungszentrum am Hauptbahnhof, Bertha-von-Suttner-

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http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081711_160.pdf

++ OSD-Bürgersprechstunden in Pempelfort ++

Eine Bürgersprechstunde bietet der städtische Ordnungs- und Servicedienst&edsp;
(OSD) in dieser Woche an. Der blau-weiße Bürobus steht am Donnerstag, 20.&edsp;
August, 10 bis 12 Uhr auf dem Kolpingplatz in

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http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081712_160.pdf

++ Führung durchs Rathaus ++

Eine Führung durch das Rathaus findet am Mittwoch ab 15 Uhr statt.&edsp;
Treffpunkt ist das Foyer des Rathauses, Marktplatz 2. Außerdem können&edsp;
Führungen für Gruppen gesondert vereinbart werden beim Amt

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http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081713_160.pdf

++ Malen und Spielen in der Stadtgeschichte ++

Das Stadtmuseum lädt Kinder von sechs bis zehn Jahren ein, die Geschichte&edsp;
der Stadt spielerisch zu erforschen. Die Aktion findet unter&edsp;
museumspädagogischer Anleitung vom Mittwoch, 19. August, bis

Weiter …&edsp;
http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081715_160.pdf

++ Gespräch zwischen Stadt und Stadtverband ++

Die Stadtverwaltung und der Stadtverband der Kleingärtner Düsseldorf haben&edsp;
am Freitag, 14. August, das Gespräch miteinander wieder aufgenommen. Es&edsp;
wurde vereinbart, in einer Reihe von Terminen Verständigungen über

Weiter …&edsp;
http://www.duesseldorf.de/presse/pld/d2009/d2009_08/d2009_08_17/09081410_161.pdf

Wenn Sie diesen Service nicht mehr länger nutzen möchten, können Sie sich&edsp;
über nachfolgende Adresse abmelden:&edsp;
http://www.duesseldorf.de/top/thema010/newsletter/unsubscribe.php?nsid=352931d817e9d12ebb188f05d65f3bfe

__________ Hinweis von ESET NOD32 Antivirus, Signaturdatenbank-Version 4491 (20091008) __________

E-Mail wurde geprüft mit ESET NOD32 Antivirus.

http://www.eset.com

Quelle: Weiterleitung Pressemitteilung POP3

ggg

Die Girls werden vorgestellt. Hier Paris Milton im Gespräch mit John Thompson: GGG Live 03 – So arbeitet John Thompson

Blog Besucher Lanbun hat wichtige Fragen gestellt (vielen Dank! Sehen wir Sie beim Dreh?). An dieser Stelle möchten wir gerne ausführlich darauf eingehen. Falls noch etwas unklar ist, bitte nachfragen. (Edit: So wie Nicoletta – vielleicht ein zukünftiger JT Star? Wir freuen uns!) Eine Frage ist nicht dabei? Einfach im Kommentar anfügen.

• Wie läuft das beim Drehen ab? (z.B. Einlass ist von 11:00 Uhr bis 18:00 Gedreht wird bis 21:00 Uhr) Heisst das, man fi… 10std. lang oder wie?
  na, wer kann… gerne! Natürlich nicht. Gedreht wird an 2 Sets, man macht bei den Szenen mit, auf die man Lust hat.

• Wer ist da ? Wie viele sind da? Männl. Weibl.?
  8-10 Mädels, entsprechend mehr Männer – ihr kennt ja die Filme

• Das heisst 8 bis 10 Mädels und mit allen kann man bum…. ?
  Wenn Du Dich als zuverlässiger Darsteller bewiesen hast (siehe nächste Frage) natürlich!

• Ich habe mehrere Filme und mir ist was aufgefallen: Fast in jedem Film sind 2 bis 3 Personen zu sehen, die meist hart die Mädels beglücken und sie dann loslassen, damit 5 bis 8 Männer sie vollspritzen, sind das Ficker von GGG oder sind das Süchtige, die sehr sehr oft teilnehmen?
  Ich wede Mich und auf jeden fall anmelden
  Und woher wissen wir Männer, wer am Drehtag anwessend ist an Mädels? ich mein vielleicht gibt es ja Mädels die ich durch die filme gerne mal auch beglücken würde
  

  Das wisst Ihr vorher nicht – es sei denn ihr werdet zum “Stammbeglücker”. Überraschung! Aber die Mädels sind ja immer toll. Wir freuen uns auf deine Anmeldung! Nächster Dreh ist der 12.12. Samstag. Sei zwischen 11.00 und 12.00 bei uns.

• Wird man(n) kommandiert?
  Es gibt Anweisungen der Kameraleute. Wenn alle durcheinander liefen, könnte man keinen guten Film produzieren.

• Und wer darf alles mit machen? (Nationalität) weil ich aus Simbabwe Afrika stamme.
  Wenn Du relativ hell bist, kein Problem. Sehr dunkel geht leider nicht. Ich erkläre Dir den Grund: Die sogenannten “Interracial” Filme werden sehr hochqualitativ in den USA gedreht und der Markt ist ausgelastet. Bitte nicht böse sein, das ist eine reine Marketingfrage.

• Was wird vorher abgesprochen? ( z.B. Tabus etc.)
  Der Drehablauf. Tabus sind Gewalt und Fäkalien.

• Ich würde ein guten Kollegen mitbringen und der halt bisschen anders ist als ich. Er steht voll auf harte Sachen wie Fisting, Spucken, Würgen, Deep Throat.
  Kommt drauf an, ob die Darstellerinnen drauf stehen. Grundsätzlich drehen die Mädels nur, was Ihnen Spass macht. Wenn eine sehr devote Dame dabei ist, gerne.

• Muss man ZAHLEN als Mann ?
  Nein

• Wie mach ich den HIV test ? Weil ich gehört habe, dass die Auswertung 10- 14 Fage dauern kann und keine Bescheinigung kommt, sondern das Ergebnis nur persönlich mitgeteilt wird.
  Am besten im Untersuchungslabor, dort dauert der Test nur 1-2 Tage. NICHT beim Gesundheitsamt, dort gibt es nur eine Kenn-Nummer, mit der man sich das Ergebnis tel. erfragen kann.

• Wo und wie kann ich mich anmelden?
  Anmelden kannst du dich per Email, Telefon oder Fax und zwar hier: GGG Film.de

• Wie sind die Regel für Frauen? Welche Voraussetzungen muss eine Frau für einen Dreh erfüllen?
  Bitte direkt mit Fotos von Gesicht und Figur bewerben, am besten Akt oder Dessous an folgende Adresse: jt(at)john-thompson-productions.com

  Bei der Bewerbung bitte unbedingt Telefonnummer hinterlassen!

  Als Darstellerin werden Sie nach takes bezahlt, ein take dauert ca. 45 Minuten. Sie machen die Praktiken, die sie möchten und können jederzeit – falls Ihnen der Dreh doch nicht zusagen sollte – abbrechen (dann wird natürlich nur anteilig bezahlt). Bezahlung beginnt bei 150 Euro per take – wird aber konkret mit dem Produzenten vereinbart.
  Minimalanforderungen sind Oralverkehr, Vaginalverkehr (Ganbang) und Sperma schlucken.

  Ansonsten natürlich ein aktueller HIV Test, Alter: 18-40.

Continúa el derroche. En éstos tiempos de escasez, austeridad y crisis, cuando los policías y guardias civiles, que nos protegen de etarras y otros maleantes, se tienen que pagar de su bolsillo los chalecos antibalas y la munición para las prácticas de tiro, etc, etc, etc… y la izquierda continúa tirando el dinero. Ellos que pueden.

Ahora, UGT ha regalado, en uno de sus cónclaves, maletines con bolas chinas a sus asistentes. Por un motivo “de género”, dicen, pues las bolas chinas, continúan, “ayudan a prevenir las pérdidas de orina. Y es verdad. A mí se me ha cortado el pis cuando he escuchado la noticia en la radio. Más de cien maletines con bolas chinas. Como lo oyen. Mientras denuncian la desprotección del trabajador por parte de la empresa privada, en lugar de ponerse manos a la obra con ese problema, por el cual justifican y aplauden la histórica subida de impuestos que entrará en vigor el año que viene, dedican el dinero en juguetes sexuales terapéuticos. Muy bien. Muy bonito y ejemplificante. Sobre todo, muy ilustrativo acerca de qué hacen con nuestro dinero. Más de una vez, ante la seguridad de que éstos ladrones se van a llevar nuestro dinero, hemos pensado “pues que se lo metan por el OGT”. Dicho y hecho. Y les cabe. Les caben doscientos y pico millones de euros pasados bajo cuerda. ¿No les van a caber unas inofensivas bolitas? Lo raro es que no se les perdieran dentro.

Pinche aquí para leer la noticia en La Voz Digital

Por otro lado, recibimos la noticia, vía radio también, de que la Junta de Extremadura lanza una nueva campaña para fomentar la masturbación en los adolescentes. Follet(e)os, cómics ilustrativos, juegos de cartas, pósters y demás. Como ya nos conocemos el percal, por adolescentes entenderemos que se refieren a niños y niñas de once años en adelante. 15.000€. Aunque en éste caso, el dinero es lo de menos. Lo que vemos son dos cosas:

¿Qué necesidad hay de fomentar y enseñar lo que todo niño aprende por su cuenta cuando se lo pide el cuerpo? Ninguna para la gente honrada. Para los del adoctrinamiento para la ciudadanía es una prioridad eliminar la infancia lo antes posible. Así se obtienen votantes tempranos, fresquitos, obedientes. Además, me parece sórdida la imagen de un funcionario enseñando a masturbarse a un niño. Es un poco como pederastia de estado, ¿no?

Como siempre, en la excusa está la trampa: dicen que quieren eliminar complejos. Pues complejos van a lograr, pues cada niño aprende esas cosas cuando el cuerpo se lo pide, no cuando lo dice el gobierno. De modo que los niños de once, doce o los años que sean, cuyo cuerpo aún no esté preparado, van a desarrollar un complejo, o van a forzar a su cuerpo a hacer cosas que aún no quiere hacer, o cuyo impulso aún no puede controlar. Fomentando complejos, traumas y autorrechazos, amén de todo tipo de disfunciones sexuales. Si yo fuera padre, juro que demandaría a la junta por semejante salvajada.

Pinche aquí para leer la noticia en LD

Por cierto, y como reflexión final. ¿Han visto el logo de la tienda, que de seguro, aparecerá en la campaña? Sí señora, un diablito. Mientras a éstos pequeños analfabetos se les enseña a rechazar la cruz, se les compra con pajillas tutelados por el demonio. No nos pondremos moralistas, ni creemos que la imagen del demonio extienda el mal por el mundo. LaCiudadenLlamas es un blog fundamentalmente agnóstico, aunque respetuoso con las creencias legítimas. Sin embargo, ejercer esa ligerísima presión simbólica sobre pobres seres sin educación ni sentido crítico, eso sí es pernicioso.

La cruz es un símbolo de sacrificio, de solidaridad y de libertad, pues Cristo, incluso para el más ateo, fue libre de elegir su destino, un destino que concluía con su sacrificio voluntario, y dicho sacrificio lo hizo por todos los hombres para el perdón de sus pecados. Y el gobierno está enseñando a los niños sistemáticamente que esa cruz es despreciable.

El socialismo, sin embargo, prefiere al diablo. En este caso, un simpático diablillo. La púa, la triquiñuela, el atajo, el timo, el placer inmediato, la diversión vana, la mentirijilla conveniente. Y, como digo, ningún problema. Esa tienda es para adultos, y su logotipo también. El gobierno, no obstante, lo brinda a los niños a la salud de sus pajillas de la mano de una tienda para los adultos. No para los niños. NO PARA LOS NIÑOS.

Pinche aquí para acceder al blog del Sex-Shop que desarrolla la campaña Animamos a los lectores a expresar libremente sus opiniones en el blog de la tienda. Nosotros ya lo hemos hecho.

Miss-Germany, die Chefin der Grün-Grüner-Gruselkabinett  (GGG),  Claudia Roth meldet sich aus der Deckung

Solidarität mit den mutigen Protestierenden im Iran

Zu den heutigen Protesten im Iran und der Reaktion der Sicherheitsbehörden erklärt Claudia Roth, Bundesvorsitzende von BÜNDNIS 90/DIE GRÜNEN:

„Der ungebrochene und weiter zunehmende Protest im Iran zeigt das Ausmaß der Krise, in die eine demokratisch nicht legitimierte Führung das Land gestürzt hat. Die Staatsführung setzt auf Drohungen und Unterdrückung und spitzt die Lage weiter zu. Unser Mitgefühl und unsere Solidarität gelten allen Opfern und Betroffenen von Repressalien im Iran.

Seit Jahrzehnten wird der heutige Tag, der ,13. Aban‘, als Tag des Schülers und später als Tag der Besetzung der US-Botschaft in Teheran mit großem staatlichen Pomp gefeiert. Er ist zu einem Ritual geworden. Nun wollten viele Iranerinnen und Iraner dieses Jahr freiwillig an diesem Aufmarsch teilnehmen, um dem amtierenden Präsidenten, dem religiösen Führer Khamenei und allen Wahlbetrügern und Putschisten nochmals deutlich zu machen, dass die Führung des Landes keine Legitimation in der Bevölkerung hat.Die Aktionen finden statt, trotz aller Warnungen und Drohungen durch die iranischen Sicherheitsbehörden. Vor allem in Teheran haben sich Menschen entschieden, die offiziellen Feierlichkeiten zu kapern, um damit ihren Protest zum Ausdruck zu bringen. Durch die Sicherheitsbehörden werden alle anderen Möglichkeiten des Protests rigide unterdrückt.

Wir stehen solidarisch auf der Seite aller Iranerinnen und Iraner, die von ihren Freiheits- und Bürgerrechten Gebrauch machen und freie und faire Wahlen fordern. Wir sind solidarisch mit allen studentischen Aktivisten, Frauenrechtlerinnen, Journalistinnen und Journalisten, politischen Gefangenen, Opfern der Schauprozesse und allen Kulturschaffenden, die ihre Stimme erheben und einer Unrechtsregierung laut Nein sagen.

Die Forderungen nach Einhaltung der Menschenrechte im Iran sind genauso wichtig zu nehmen wie die Sorgen um das iranische Nuklearprogramm.“

Unger, Welsow & Company GmbH, Stadtlanfert 7,
Registergericht: Amtsgericht Paderborn HRB 5176
Geschäftsführung: André Unger, Klaus-Oliver Welsow
Tel. + 49 (0)5251 54078-116, Fax: +49 (0)5251 54078-29
http://www.uw-c.de, mailto:rradkowski@uw-c.de

Quelle: Weiterleitung Pressemitteilung POP3