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A Testimony

A testimony from this past Sunday….

On Sunday we prayed at the service for those we know who don’t know Jesus yet. That Sunday afternoon I actually unexpectedly met one of my friends from Rowing Club, who God has placed on my heart. 58 more words

Church Planting

ソファーとテーブル

ソファーとテーブルは部屋のイメージを決める上で、一番場所をとるので慎重に選びました。

ワンルームマンションの場合、その場所比率は半分以上絞めるかもしれない。

テーブルは高さも変えられて、大きさも返られる代物で、こういったテーブルはなかなか無い!

ソファーも、ベッドとして使える3段階に形を変えられる物を選びました。

もちろん、色選びも凄く慎重に。

部屋が決まってからすぐに家具屋を回り、気に入ったデザインがあったらネットで

デザイン会社のコンセプトを調べたり

引っ越すまで3ヶ月あまりの間、デザインに関して結構知識積みました。

ドイツ

Zur Kosmetik in's Eucerin HautInstitut

 Vor ein paar Wochen habe ich einen Termin für eine Hautdiagnose und für eine passende Kosmetik-Behandlung im Eucerin HautInstitut in Hamburg gemacht (hier), denn meine Haut hat sich verändert. 900 more words

Allgemein

活力が沸いてくる

先週は寝込んでいたけれど

週が終わるとともに、元気になりたい!という気持ちに駆られ

月曜にマッサージを受けにいく

行きも帰りもあえて歩き。片道40分

ゴロゴロしすぎて、かなり血行の悪くなった体を揉み解してもらい

気持ちも軽くなった気分。

火曜日は2週間ぶりにきちんと部屋の掃除をしてから、友人と、晴天の下、美味しいハンバーガーを食し

近所の公園で、初の卓球をする。

卓球をしている間、笑いが絶えなかった。

水曜日、今日は日本の友人と電話で話しつつ、部屋の整理整頓

そして、美味しい自家製醤油ラーメンを開発、食してから、昼寝。

夕方目が覚めてから、本来行くつもりにしていたサウナとプールを明日に延期する事にして

代わりの運動をジョギングにして、50分ほど走る。

久しぶりに運動をしたので、真っ先に足が固まり重くなる感覚に陥ったけれど、なんとか走り終えた。

家に帰ってから、マッサージオイルの香りに癒されつつ、少し瞑想に耽り

寄るご飯には、健康たっぷりの自家製ポン酢で食す、水炊と、うどん。

おなかがいっぱいになってからは、週に一回楽しみにしているこの夏注目しているテレビドラマを観ながら

笑いが止まらない。

片手には、デザート代わりに昼間仕込んでおいた、ロイヤルチャイティー。

さて、夜もふけてきたので、そろそろストレッチをして体をほぐしてから

最近興味のあるレイキの本を心行くまで読んで眠るとします。

今、人生のどん底を感じて板敷きから、徐々に元気と希望を見いだしている自分を感じます。

ドイツ

The Best Thing Not on TV this Week

Let me just say up front — this is not a review. It is a recommendation.

Just a few years ago if you’d said about a movie you’d just seen that it was as good as the best thing currently on television, people would have assumed you were damning the film with faint praise. 389 more words

Vorsicht (Rutschgefahr)

To fall or not to fall…

Shot with Canon 5D Mark III. Hamburg, Germany. © André Nunes

Photos

ROWERS READY TO GO FOR 2014 WORLD ROWING JUNIOR CHAMPIONSHIPS AS NIGERIA MAKES FIRST APPEARANCE

The entries for the 2014 World Rowing Junior Championships have been released. The event will take place in Hamburg, Germany from Wednesday 6 August to Sunday 10 August 2014. 271 more words

Nigeria