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	<title>intensidad &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://en.wordpress.com/tag/intensidad/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "intensidad"</description>
	<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 04:33:45 +0000</pubDate>

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	<language>en</language>

<item>
<title><![CDATA[FORGET ALL ABOUT EQUALITY...]]></title>
<link>http://bloodymery.wordpress.com/2009/11/19/forget-all-about-equality/</link>
<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 14:58:19 +0000</pubDate>
<dc:creator>Bloodymery</dc:creator>
<guid>http://bloodymery.wordpress.com/2009/11/19/forget-all-about-equality/</guid>
<description><![CDATA[Estuve en casa de alguien que tiene unos vecinos yonkis a los que escucha desde la terraza, porque d]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><strong><a href="http://bloodymery.wordpress.com/files/2009/11/matricula.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-790" title="matricula" src="http://bloodymery.wordpress.com/files/2009/11/matricula.jpg" alt="" width="460" height="345" /></a><br />
</strong></p>
<p><strong>Estuve en casa de alguien que tiene unos vecinos yonkis a los que escucha desde la terraza, porque dan mucho juego. La otra noche  se oía desde su casa:</strong></p>
<p><strong>-&#8221;¿Te corto un poco de chorizo?&#8221;</strong></p>
<p><strong>- &#8220;No, que yo soy más de mordisco que de loncha&#8221;</strong></p>
<p><strong>============================================================================<br />
</strong></p>
<p><strong>Reflexión de las 5:00 am:<br />
</strong></p>
<p><strong>- ¿Por qué te bebes 5 cubatas si con el primero ya no tienes sed?</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>- ¿En qué piensas?<br />
</strong></p>
<p><strong>-  El que el sexo es lo único que nos hace disfrutar sin la necesidad de sonreir</strong></p>
<p><strong>- ah vale, y como estás seria, qué pasa, qué quieres temita?</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>-¿Mery pídeme un tema de Nirvana..<br />
</strong></p>
<p><strong>- Nirvana es al indie, lo que el orco al techno</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>- Por qué suspiras? estás enamorada, Mery?</strong></p>
<p><strong>- Es asma&#8230;</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>- Necesito emborracharme, mi novia me ha dejado y mi trabajo es una mierda&#8230;<br />
</strong></p>
<p><strong>- No molan nada los tristes. Y esto incluye a los emo, a los triunfitos, y a los atormentados. Clasifícate y go&#8230;<br />
</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>- Pero qué dices tía, Mery, un grupo no necesita drogarse para ser genios.</strong></p>
<p><strong>- Hay grupos que no se drogan, pero son pocos y mal avenidos</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>- Pero Mery, llamar “puta” a una mujer es ofensivo, sexista y ultrajante.</strong></p>
<p><strong>- Ya pero, secretamente, a todas nos encanta.</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>- Qué depresión, es que cada vez que leo el periódico me asombra de ver cómo va España. Tú qué opinas, Mery?</strong></p>
<p><strong>- En España no funciona nada. Sólo el Corte Inglés</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>- Buaa, este sitio es un coñazo.</strong></p>
<p><strong>- Pues te jodes. Al mal tiempo, Donna Karan!!.</strong></p>
<p><strong>- Eres una puta pija</strong></p>
<p><strong>- Es curioso que hayas puesto ese calificativo delante&#8230;</strong></p>
<p><strong>============================================================================</strong></p>
<p><strong>P.d. Por alguna extraña y mágica razón,  no aparece el nº de comentarios que hay. Parece ser un error de wordpress y algunos usuarios hemos mandado el ticket de reporte. Pero los comentarios están ahí. Por lo visto no sucede en todos los blogs&#8230;<br />
</strong></p>
<p><strong>P.d2. Hay que ver cómo son los daneses&#8230;<br />
</strong></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[He aprendido que los trabajos en equipo en serio pueden ser una calamidad...]]></title>
<link>http://lachinos.wordpress.com/2009/11/10/he-aprendido-que-los-trabajos-en-equipo-en-serio-pueden-ser-una-calamidad/</link>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 03:49:27 +0000</pubDate>
<dc:creator>lachinos</dc:creator>
<guid>http://lachinos.wordpress.com/2009/11/10/he-aprendido-que-los-trabajos-en-equipo-en-serio-pueden-ser-una-calamidad/</guid>
<description><![CDATA[]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="aligncenter size-full wp-image-1539" title="nerds" src="http://lachinos.wordpress.com/files/2009/11/nerds.jpg" alt="nerds" width="460" height="386" /></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Lope de Vega: El Fénix de la Poesía]]></title>
<link>http://holismoplanetario.wordpress.com/2009/11/09/lope-de-vega-el-fenix-de-la-poesia/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 19:35:24 +0000</pubDate>
<dc:creator>holismoplanetario</dc:creator>
<guid>http://holismoplanetario.wordpress.com/2009/11/09/lope-de-vega-el-fenix-de-la-poesia/</guid>
<description><![CDATA[Por Ricardo González Vigil Editado por Bhanzy Cuando vi mis luces eclipsarse, cuando yo vi mi sol os]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:right;">Por Ricardo González Vigil</p>
<p style="text-align:right;">Editado por Bhanzy</p>
<p style="text-align:right;">
<p style="text-align:right;"><em>Cuando vi mis luces eclipsarse,<br />
cuando yo vi mi sol oscurecerse<br />
mis verdes esmeraldas enlutarse,<br />
y mis puras estrellas esconderse,<br />
no puede mi desdicha ponderarse,<br />
ni mi grave dolor encarecerse,<br />
ni puede aquí sin lágrimas decirse.<br />
cómo se fue mi sol al despedirse<br />
</em></p>
<p style="text-align:right;"><strong>Lope de Vega</strong> (1562-1635)</p>
<p style="text-align:right;">
<p style="text-align:center;"><a href="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/lope.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6621" title="lope" src="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/lope.jpg" alt="lope" width="300" height="341" /></a></p>
<p style="text-align:right;">
<p>Hace tres siglos y medio, con uno de los entierros más apoteósicos dedicados a escritor alguno (las honras fúnebres duraron nueve días, y acongojaron a todo Madrid), dejó este mundo uno de los genios más asombrosos de la historia de la humanidad: Lope Félix de Vega Carpio (1562-1635), el Fénix de los Ingenios, el Monstruo de la Naturaleza.</p>
<p><strong>No debe haber en la literatura universal una obra más abundante que la de Lope de Vega</strong>. Ante su desmesura, la fecundidad -proverbial en los tiempos modernos- de Balzac es poca cosa. La fecundidad del Fénix comenzó precozmente (a los 10 años de edad ya hbía traducido del latín en verso a Claudiano, sus primeras comedias debió componerlas a los 12 años) y nunca conoció tregua hasta su muerte, acuñando cientos de miles -quizás más de un millón- de versos y numerosas páginas en prosa.</p>
<p>No podemos saber el número exacto de sus obras de teatro porque en vida se le atribuyeron muchas para explotar el prestigio de su nombre, y porque el propio Lope (inmenso ególatra) festejaba hiperbólicamente su fecundidad afirmando que más de un centenar de piezas teatrales las escribió en menos de 24 horas cada una. Morley y Bruerton estiman que nos han llegado unas 314 comedias que le pertenecen con seguridad y otras 100 atribuibles con verosimilitud. Tal vez se habrá perdido unas doscientas o trescientas más, pero en ningún caso la lista alcanzaría la cifra fabulosa de 1,500 proporcionada por Lope en la <em>Égloga a Claudio</em> o, peor aún, las 1,800 comedias y 400 autos sacramentales que le adjudica su biógrafo Juan Pérez de Montalbán.</p>
<p>Súmese a este caudal, sin parangón entre los grandes dramaturgos del mundo, la composición de cientos de poemas líricos que lo tornan uno de los líricos más fecundos de Europa; la elobración de más de media docena de extensos poemas épicos o épico-narrativos, cifra de por sí abrumadora para un solo autor; y la redacción de tres novelas extensas, cuatro novelas cortas y la &#8220;acción en prosa&#8221; (al modo de <em>La Celestina</em>) <em>La Dorotea</em>, además de un ingente epistolario.</p>
<p>Lo increíble es que <strong>Lope se dio tiempo, además, para vivir con pasión, con turbulencia, como si el tiempo y la energía le sobraran</strong>. Basta recordar sus amores con María de Aragón (&#8220;Marfisa&#8221;, en sus páginas), a quien seduce y abandona; Elena Osorio (&#8220;Filis&#8221;), mujer casada, por esta relación lo encarcelan y luego destierran siete años de Madrid; Isabel de Urbina (&#8220;Belisa&#8221;), mujer &#8220;principal&#8221; a la que rapta cuando lo destierran, y con la que se casa (el matrimonio dura la muerte de Isabel); Antonia Trillo, viuda de vida &#8220;desenvuelta&#8221;, Micaela de Luján (&#8220;Camila Lucinda&#8221;), mujer casada; Juana de Guardo, la segunda esposa de Lope (el matrimonio dura hasta la muerte de Juana); y Marta de Nevares (&#8220;Amarilis&#8221;), su última y mayor pasión.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/amarilibaja.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6624" title="amarilibaja" src="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/amarilibaja.jpg" alt="amarilibaja" width="355" height="566" /></a></p>
<p>Lope fue especialmente apasionado con su primera esposa (Isabel de Urbina), con su amante Micaela de Luján (tanto Micaela como él estaban casados, él con Juana de Guardo) y, particularmente, con la más compleja de sus relaciones, la última, la que lo unió con Marta de Nevares.</p>
<p>Recordemos que su amor por Marta (&#8220;Amarilis&#8221;) fue sacrílego: viudo de Juana de Guardo, preocupado por su salvación en 1614 Lope se había hecho sacerdote pero dos años después (y a los 54 años de su existencia) se enamoró perdidamente de la hermosa Marta  -joven casada, para variar-  de unos 26 años de edad. No obstante la maledicencia, el escándolo público y el temor de Dios que ambos sentían por su pasión sacrílega y adúltera, Lope y María se amaron hasta la muerte de ella, en 1632. <strong>Es impresionante la agonía espiritual de Lope, su sincero postrarse como pecador ante Dios, su sincera pasión con Marta</strong>. La relación se tornó trágica (con ribetes dignos de Sófocles) cuando Marta en 1621 se quedó ciega y luego e n1628 enloqueció. Lope no la abandonó en ambos trances.</p>
<p>Con una intensidad incomparable supo pintar la ceguera de su amada (señalemos que, antes del Romanticismo, ningún poeta habló tanto sobre su vida como Lope):</p>
<p><em>Cuando vi mis luces eclipsarse,<br />
cuando yo vi mi sol oscurecerse<br />
mis verdes esmeraldas enlutarse,<br />
y mis puras estrellas esconderse,<br />
no puede mi desdicha ponderarse,<br />
ni mi grave dolor encarecerse,<br />
ni puede aquí sin lágrimas decirse.<br />
cómo se fue mi sol al despedirse</em></p>
<p><em>Los ojos de los dos tanto sintieron,</em><br />
<em>que no sé cuáles más se lastimaron,<br />
los que en ella cegaron o en mí vieron,<br />
ni aún sabe el mismo amor los que cegaron,<br />
aunque sola su luz oscurecieron,<br />
que en lo demás bellísimos quedaron,<br />
pareciendo al mirarlos que mentían,<br />
pues mataban de amor lo que no veían.</em></p>
<p>Abundancia creadora, exceso vital. Con acierto Octavio Paz lo empareja con otro español prodigioso: Picasso, verdadero Fénix en la historia del arte por su creación torrencial. Como Picasso, además, Lope gozó de una enorme fama en vida: se tornó frase común usar el nombre de Lope como sinónimo de &#8220;lo mejor&#8221; (Quevedo escribió al respecto: &#8220;Lope, cuyo nombre ha sido universalmente proverbio de todo lo bueno, prerrogativa que no ha concedido la fama a otro hombre&#8221;), hasta circuló una parodia del Credo que comenzaba &#8220;<strong>Creo en Lope todopoderoso, poeta del cielo y de la tierra&#8230;&#8221;</strong></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/teatro2g.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6625" title="Teatro2g" src="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/teatro2g.jpg" alt="Teatro2g" width="571" height="834" /></a></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p>Esta última hipérbole (similar  la que sentencia que, después de Dios, quien más creó fue Shakespeare) apunta, por otro lado, a la versatilidad temática de Lope (también rastreable en Picasso). Lope escribió sobre todos los asuntos, divinos y humanos. Y lo hizo a través de todos los géneros y técnicas. Aunque desigual, no pocas veces retórico o reiterativo, el Fénix brilla como el escritor más completo (temática y técnicamente) del español.</p>
<p><strong>Como dramaturgo, fue el creador de la &#8220;comedia nacional española&#8221;, uno de los más originales e innovadores que haya tenido el arte escénico</strong> (cf. su <em>Arte nuevo de hacer comedias</em>); sólo Calderón (y quizá Tirso de Molina en sus mejores muestras) puede rivalizar con él en dominio teatral. Como lírico, fue uno de los más grandes en un Siglo de Oro pródigo en genios líricos: menos parejo en aciertos que Garcilaso, Fray Luis de León, San Juan de la Cruz, Góngora y Quevedo, por lo menos los iguala (para nosotros, incluso llega a superarlos en intensidad vital y amplitud de visión) si nos contentamos con seleccionar sus mejores páginas y obtener así la antología más espléndida acaso de la poesía española. Como novelista, ostenta muchas virtudes en todas sus muestras, sobre todo en la &#8220;acción en prosa&#8221; <em>La Dorotea</em>, y la novela pastoril &#8220;a lo divino&#8221; <em>Pastores de Belén</em> (en ambos libros figuran poemas que están entre los más encantadores de nuestro idioma). Como épico, en cambio, no logró brillar (le pasó lo mismo que al versátil Goethe, el autor más completo de las letras universales  en tanto forjador de textos magistrales en todos los géneros), aunque no podemos omitir la excelencia en la épica burlesca de <em>La Gatomaquia.</em></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/dorotea.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6623" title="Dorotea" src="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/dorotea.jpg" alt="Dorotea" width="200" height="323" /></a></p>
<p>En suma, Lope tiene más méritos que ninguno para ser proclamado el mayor poeta en español. Su riqueza y energía lo aproximan a los poetas máximos, como Homero, Dante o Shakespeare; le faltó rigor y autocrítica (los poseyeron Góngora, Quevedo, Fray Luis, San Juan y Garcilaso), y hondura al trazar grandes símbolos de la vida (este aspecto anida en Fray Luis, San Juan y Quevedo), para escalar hasta esas alturas. De todos modos, si un libro sinteiza el Siglo de Oro es, sin duda, el <em>Quijote</em>; si un autor, Lope de Vega.</p>
<p>La capacidad de encarnar su época y su pueblo, la han celebrado muchos (Menéndez y Pelayo, Vossler, Entrambasaguas, Sainz de Robles, etc.).</p>
<p>Vémosla expresada con brillantez por Zamora Vicente: &#8220;Le cupo a Lope ser el representante adecuado de la colectividad a la que pertenecía. Su vida, tumulto sin orillas, es como el fluir de la Historia contemporánea, alocada, orgullosa, desmedida, llena de tropiezos y de gestos de increíble nobleza. Hincada firmemente en la ortodoxia católica y en la fidelidad al Rey, <strong>Lope asimila el latido de su pueblo y lo muda en criatura de arte, dándole un ademán de extraordinaria belleza</strong>, pero sin puntos de vista nuevos y complicados, sino fiel siempre a la multitud en que se encuentra y apoya&#8221;.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/monumento_a_lope_de_vega.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-6622" title="Monumento_a_Lope_de_Vega" src="http://holismoplanetario.wordpress.com/files/2009/11/monumento_a_lope_de_vega.jpg" alt="Monumento_a_Lope_de_Vega" width="300" height="400" /></a></p>
<p>Fuente: Diario <em>El Comercio</em>, Suplemento Dominical, Lima, 15 de diciembre de 1985, p. 19.</p>
<p><strong>Artículos relacionados:<br />
</strong></p>
<p><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Lope_de_Vega"><strong>1. Lope de Vega (Wikipedia</strong></a>)</p>
<p><a href="http://cvc.cervantes.es/obref/aih/pdf/02/aih_02_1_062.pdf"><strong>2. CERVANTES Y LOPE DE VEGA  (Un caso de enemistad literaria) por Tomás Tómov</strong></a></p>
<p><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Lope_de_Vega"><strong>3<em>. Félix Lope de Vega</em> de Azucena Penas Ibáñez</strong></a></p>
<p>&#160;</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[La intensidad]]></title>
<link>http://gosalbez.es/2009/11/02/la-intensidad/</link>
<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 06:01:32 +0000</pubDate>
<dc:creator>luisgosalbez</dc:creator>
<guid>http://gosalbez.es/2009/11/02/la-intensidad/</guid>
<description><![CDATA[Suele decirse que la incertidumbre es el escenario natural en el que se actúa un emprendedor, una co]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1282" title="intensidad" src="http://luisgosalbez.wordpress.com/files/2009/10/intensidad.jpg" alt="intensidad" width="461" height="346" /></p>
<p>Suele decirse que la <strong>incertidumbre </strong>es el <strong>escenario </strong>natural en el que se actúa un <strong>emprendedor</strong>, una condición <strong>esencial pero no suficiente</strong>. Yo diría que la media naranja de la incertidumbre, para acabar de configurar el escenario ideal, es la <strong>intensidad</strong>.</p>
<p><strong>Un emprendedor sobre todo emprende</strong>. No es una perogrullada: el inicio, incluso la preparación del inicio de un negocio o un nuevo proyecto, constituye un ejercicio frenético de <strong>ordenación del cao</strong><strong>s</strong> y supone tomar decisiones, calcular y asumir <strong>riesgos</strong>, afrontar escenarios <strong>desconocidos</strong>, dirigir, gestionar, cobrar (mucho más importante que vender) y miles de pequeñas acciones que exigen atención, disciplina, dedicación, paciencia, energía y muchas otras habilidades.</p>
<p>Los <strong>inicios </strong>son siempre una locura. Por eso, un emprendedor suele estar envuelto en un <strong>entorno eléctrico</strong>, <strong>intenso</strong> y, cuando la fase de lanzamiento ha concluido, suele buscar nuevos <strong>retos</strong>, nuevas situaciones capaces de devolver la intensidad al día a día. Sin intensidad es difícil que exista <strong>tensión </strong>y <strong>atención</strong>, dos condiciones esenciales para el buen fin de cualquier negocio.</p>
<p>Precisamente, durante la última sesión de <a title="iniciador, de emprendedores para emprendedores" href="http://www.iniciador.com" target="_blank">Iniciador</a> Valencia, <a title="Eneko Knorr" href="http://enekoknorr.com/" target="_blank">Eneko Knorr</a> explicaba las penurias por las que pasó durante los inicios de <a title="Hostalia" href="http://www.hostalia.com/" target="_blank">Hostalia</a> y comentaba que <strong>ahora se reía</strong>, pero que <strong>en su momento</strong> todo aquello no le hacía <strong>ninguna gracia</strong>. Esto es exactamente a lo que me refiero.</p>
<p>Cuando uno piensa en su proyecto, suele recordar los momentos <strong>más duros</strong> y <strong>más intensos</strong>: las luchas con los bancos para conseguir <strong>financiación</strong>, cuando estábamos <strong>hacinados </strong>en un despacho de 30 metros, lo que nos costó conseguir la <strong>primera venta</strong>, los <strong>retrasos</strong>, el primer <strong>despido</strong>, la primera gran operación. Es en esos momentos cuando sientes que tus midiclorianos emprendedores hierven y gritan, cuando sacas energías de cualquier sitio para seguir luchando y vas forjando el <strong>callo</strong> necesario para sacar adelante tu proyecto.</p>
<p>Los momentos intensos, buenos y malos, son los que hacen al emprendedor y, como pasa con los grandes papeles del cine, <strong>los malos suelen ser los mejores</strong>, los que retenemos con mayor precisión en nuestra memoria.</p>
<p>Por eso, <strong>si estás pasando por un momento duro </strong>y complicado en tu proyecto, te deseo mucho <strong>ánimo</strong>; todos hemos pasado, estamos pasando o pasaremos pronto de nuevo por ahí. Tienes el <strong>consuelo </strong>de saber que esta experiencia te va a enriquecer como profesional y que dentro de un tiempo, cuando recuerdes estos días, no podrás evitar sonreír y sentir un cierto deje de nostalgia.</p>
<p>Somos así de gilipollas. O no <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Principios Generales del Ejercicio Físico]]></title>
<link>http://ehumana.wordpress.com/2009/10/29/principios-generales-del-ejercicio-fisico/</link>
<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 08:06:14 +0000</pubDate>
<dc:creator>Estrategia Humana</dc:creator>
<guid>http://ehumana.wordpress.com/2009/10/29/principios-generales-del-ejercicio-fisico/</guid>
<description><![CDATA[Autor: http://ehumana.wordpress.com   Los principios generales del ejercicio físico en los cuales se]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Autor: http://ehumana.wordpress.com</p>
<p style="text-align:justify;"> </p>
<p style="text-align:justify;">Los principios generales del ejercicio físico en los cuales se basan específicamente los programas de entrenamiento son: </p>
<ol style="text-align:justify;">
<li>
<div style="text-align:justify;"><strong>Frecuencia:</strong> Indica la cantidad de veces en que la persona se ejercitará durante un periodo de tiempo determinado.</div>
</li>
<li>
<div style="text-align:justify;"><strong>Intensidad:</strong> Principio que hace énfasis en la cantidad de energía y disposición psicológica involucrada en la actividad física.</div>
</li>
<li>
<div style="text-align:justify;"><strong>Duración:</strong> Corresponde al tiempo en que la persona se ejercitará.</div>
</li>
<li>
<div style="text-align:justify;"><strong>Modalidad:</strong> Este principio hace referencia al tipo aeróbico o anaeróbico del ejercicio físico, el cual es desarrollado a través de sus diferentes técnicas de ejecución.</div>
</li>
</ol>
<p style="text-align:justify;">He adicionado el principio &#8221;Modalidad&#8221; debido a que a través de mi experiencia cotidiana dentro de este campo lo considero esencial en el diseño y administración de todo programa de entrenamiento.</p>
<p style="text-align:justify;">Debido a que el ejercicio físico tiene requerimientos específicos de energía, el cual es aportado por el Adenosin Trifosfato (ATP) que es la fuente inmediata de energía química, ésta es abordable por medio de dos grandes modalidades, según la disponibilidad de energía para su resíntesis: </p>
<ul style="text-align:justify;">
<li><strong>Aeróbico</strong>, término que se refiere a <em>con oxígeno</em></li>
</ul>
<p style="text-align:justify;padding-left:30px;">Es considerado como un ejercicio rítmico que utiliza grandes grupos musculares, pueden mantenerse durante un período prolongado de tiempo y a una intensidad razonablemente constante, sin que se presente la fatiga. Tienen la particularidad de ser continuos, de larga duración y de baja intensidad.</p>
<p style="text-align:justify;padding-left:30px;"> Su intensidad, ya sea constante o variable, puede realizarse con cargas máximas y submáximas, de duración mayor a los tres minutos.</p>
<ul style="text-align:justify;">
<li><strong>Anaeróbico</strong>, término que indica <em>sin oxígeno</em></li>
</ul>
<p style="text-align:justify;padding-left:30px;">Los ejercicios anaeróbicos están mas relacionados con la ejercitación de movimientos contra resistencia o de fuerza muscular. Permiten tonificar los músculos, estimular la mineralización ósea, favorecer la coordinación, el equilibrio y el dominio del cuerpo en movimiento.</p>
<p style="text-align:justify;padding-left:30px;">Según sus características principales, se agrupan en ejercicios de resistencia, ejercicios de fortaleza y ejercicios de potencia; ejercicios que pueden realizarse con el propio cuerpo, en máquinas de fuerza o con barras y pesos libres.</p>
<p style="text-align:justify;">En fín, independientemente de la modalidad de ejercicio seleccionado, éstas se pueden realizar al aire libre o bajo techo. La actividad realizada bajo techo se efectúa frecuentemente dentro de instituciones que se dedican a prestar servicios y programas de entrenamiento, denominados gimnasios o clubes de salud.</p>
<p style="text-align:justify;"> </p>
<p style="text-align:justify;"><strong>BIBLIOGRAFÍA:</strong></p>
<ol style="text-align:justify;">
<li>Beam, William C.: <strong>Desarrollando y Manteniendo la Aptitud Aeróbica, </strong>en <strong> Acondicionamiento Físico: Teoría y Practica </strong>Estados Unidos de América, Editorial AFAA, Sin año, Capítulo 3, Páginas 16 – 21.</li>
<li>Cooper, Kenneth H.: <strong>Aerobics: Ejercicios Aeróbicos</strong> Primera Edición, Traductor René Cardenas Barrios, México, Editorial Diana, 1970, 255 páginas.</li>
<li>Departamento de Ciencia y Tecnología de la Actividad Física y el Deporte – USAC: Mimeografía <strong>Como Realizar Ejercicio Físico: Los Valores y Beneficios del Deporte</strong> Guatemala, Sin editorial, Sin año, 7 páginas.</li>
<li>Tzita Jocol, Sergio Patricio: <strong>Incidencia del Ejercicio Físico sobre el Estado de Salud Mental</strong> Tesis Escuela de Ciencias Psicológicas, Universidad de San Carlos de Guatemala, 2005.</li>
<li>Wolkodoff, Neil: <strong>Entrenamiento de Fortaleza,</strong> en <strong>Acondicionamiento Físico: Teoría y Práctica </strong>Estados Unidos de América, Editorial Aerobics and Fitness Association of America (AFFA), Sin año, Capítulo 7, Páginas 62 – 68.</li>
<li style="text-align:justify;">www.chasque.net/gamolnar/ciencias%20del%20deporte/ciencias.01.html</li>
</ol>
<p style="text-align:justify;"> </p>
<p style="text-align:justify;"><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/uZtSQSshIJ8&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/uZtSQSshIJ8&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span> </p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[INTRODUZCA SU CONTRASEÑA...]]></title>
<link>http://bloodymery.wordpress.com/2009/10/22/introduzca-su-contrasena/</link>
<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 21:01:31 +0000</pubDate>
<dc:creator>Bloodymery</dc:creator>
<guid>http://bloodymery.wordpress.com/2009/10/22/introduzca-su-contrasena/</guid>
<description><![CDATA[Cuándo me pregunto si el msn sirve realmente para algo, y pienso en eliminarlo del pc, surgen conver]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;">
<p style="text-align:center;"><strong>Cuándo me pregunto si el msn sirve realmente para algo, y pienso en eliminarlo del pc, surgen conversaciones como ésta: </strong></p>
<p style="text-align:center;"><strong><br />
</strong></p>
<p style="text-align:center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-726" title="msn" src="http://bloodymery.wordpress.com/files/2009/10/msn.jpg" alt="msn" width="460" height="163" /></p>
<table style="border-collapse:collapse;height:3305px;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="484">
<tbody>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:45:00</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">Hay varias tipos de tias</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:21.75pt;">
<td style="height:21.75pt;width:42pt;" width="56" height="29"><strong><span style="color:#333399;">17:45:07</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">1) las que les comerias el coño   hasta el amanecer</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:21.75pt;">
<td style="height:21.75pt;width:42pt;" width="56" height="29"><strong><span style="color:#333399;">17:45:18</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">2) las que le comerias la boca   hasta el amanecer</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:45:31</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">3) con las que no te puedes   hacer pajas</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:45:44</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">4) punto</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:28.5pt;">
<td style="height:28.5pt;width:42pt;" width="56" height="38"><span style="color:#993366;"><strong>17:46:03</strong></span></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><span style="color:#993366;"><strong>:[&#8230; Garantía Social&#8230;</strong></span></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><span style="color:#993366;"><strong>ALMA DE   CÁNTARO</strong></span></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><span style="color:#993366;"><strong>Sólo hay 2 tipos de tías, las   feas y las que se pintan</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"></td>
<td style="width:80pt;" width="106"></td>
<td style="width:77pt;" width="102"></td>
<td style="width:152pt;" width="203"></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="width:80pt;" width="106"></td>
<td style="width:152pt;" width="203"></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:14</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">AJAJAJAJ</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:18</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">Descarao</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:25</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">tu en verdad</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:28</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">eres la 1</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:30</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">eres la 2</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:32</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">y eres la 3</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:38</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">eso esta bien</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:41</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">porke si fueras la 1</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:44</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">seria un coñazo</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:46:51</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">si fueras la 2 seria   aburridisimo</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:47:02</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">si fueras la 3 seria un   problemon serio</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:47:04</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">muy serio</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:47:12</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">pero si eres la 1 la 2 y la 3</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:47:15</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">que pasa?</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:47:19</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">jur jur</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:14.25pt;">
<td style="height:14.25pt;width:42pt;" width="56" height="19"><span style="color:#993366;"><strong>17:47:27</strong></span></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><span style="color:#993366;"><strong>:[&#8230; Garantía Social&#8230;</strong></span></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><span style="color:#993366;"><strong>ALMA DE CÁNTARO</strong></span></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><span style="color:#993366;"><strong>que &#8220;la has liao   parda&#8221;</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:32.25pt;">
<td style="height:32.25pt;width:42pt;" width="56" height="43"><strong><span style="color:#333399;">17:48:10</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">es que te comeria el coño hasta   k las hojas caidas de los arboles en otoño vuelvan a sus ramas en primavera</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:48:16</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">esa es la moraleja</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:48:33</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">en esa frase estan las tres   clases de tias</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:21.75pt;">
<td style="height:21.75pt;width:42pt;" width="56" height="29"><strong><span style="color:#333399;">17:49:05</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">No se que te comería primero si   el coño la boca o las tetas</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:13</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">eso es una putada</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:28.5pt;">
<td style="height:28.5pt;width:42pt;" width="56" height="38"><span style="color:#993366;"><strong>17:49:16</strong></span></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><span style="color:#993366;"><strong>:[&#8230; Garantía Social&#8230;</strong></span></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><span style="color:#993366;"><strong>ALMA DE CÁNTARO</strong></span></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><span style="color:#993366;"><strong>Mi canción favorita   <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  y con versión de Iván&#8230;</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:28.5pt;">
<td style="height:28.5pt;width:42pt;" width="56" height="38"><strong><span style="color:#993366;">17:49:18</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#993366;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#993366;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#993366;">http://es.youtube.com/watch?v=nCHL59cJcwE&#38;NR=1</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:20</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">porque ves a una tia</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:14.25pt;">
<td style="height:14.25pt;width:42pt;" width="56" height="19"><span style="color:#993366;"><strong>17:49:25</strong></span></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><span style="color:#993366;"><strong>:[&#8230; Garantía Social&#8230;</strong></span></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><span style="color:#993366;"><strong>ALMA DE CÁNTARO</strong></span></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><span style="color:#993366;"><strong>la letra es perfecta. Punto.</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:28</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">dices a esta le comia el coño</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:34</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">a esta le comia la boca primero</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:38</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">a esta las tetas</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:40</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">generalmente</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:45</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">siempre voy a rpor las tetas</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:49</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">es basico</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:51</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">pero contigo no se ke te comeria   primero</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:49:58</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">creo que nunca me ha pasado</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:50:10</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">jur jur</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:50:17</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">tengo ke reflexionar sobre eso</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:50:21</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">ke movidon</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:50:30</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">Que me comerias tu primero¿</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:14.25pt;">
<td style="height:14.25pt;width:42pt;" width="56" height="19"><span style="color:#993366;"><strong>17:50:51</strong></span></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><span style="color:#993366;"><strong>:[&#8230; Garantía Social&#8230;</strong></span></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><span style="color:#993366;"><strong>ALMA DE CÁNTARO</strong></span></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><span style="color:#993366;"><strong>el alma</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"></td>
<td style="width:80pt;" width="106"></td>
<td style="width:77pt;" width="102"></td>
<td style="width:152pt;" width="203"></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"></td>
<td style="width:80pt;" width="106"></td>
<td style="width:77pt;" width="102"></td>
<td style="width:152pt;" width="203"></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:50:57</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">el alma?</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:51:00</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">AJAJAJAAJAJAJAJAJAAJ</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:51:01</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">NO ME JODAS</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:51:09</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">el alma?</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:28.5pt;">
<td style="height:28.5pt;width:42pt;" width="56" height="38"><strong><span style="color:#993366;">17:51:12</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#993366;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#993366;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#993366;">http://es.youtube.com/watch?v=nCHL59cJcwE</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:51:13</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">ajajajaajajaj</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:51:15</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">ke buena</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:14.25pt;">
<td style="height:14.25pt;width:42pt;" width="56" height="19"><span style="color:#993366;"><strong>17:51:17</strong></span></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><span style="color:#993366;"><strong>:[&#8230; Garantía Social&#8230;</strong></span></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><span style="color:#993366;"><strong>ALMA DE CÁNTARO</strong></span></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><span style="color:#993366;"><strong>Recuerda Fausto</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:14.25pt;">
<td style="height:14.25pt;width:42pt;" width="56" height="19"><span style="color:#993366;"><strong>17:51:22</strong></span></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><span style="color:#993366;"><strong>:[&#8230; Garantía Social&#8230;</strong></span></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><span style="color:#993366;"><strong>ALMA DE CÁNTARO</strong></span></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><span style="color:#993366;"><strong>a ver si tu dios sale a pelear   por ti</strong></span></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:51:24</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">el alma dice</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:51:37</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">el alma tia?</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:51:43</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">pero donde buscarias el alma?</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:14.25pt;">
<td style="height:14.25pt;width:42pt;" width="56" height="19"><span style="color:#993366;"><strong>17:52:34</strong></span></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><span style="color:#993366;"><strong>:[&#8230; Garantía Social&#8230;</strong></span></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><span style="color:#993366;"><strong>ALMA DE CÁNTARO</strong></span></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><span style="color:#993366;"><strong> <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </strong><br />
</span></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"><strong><span style="color:#333399;">17:52:40</span></strong></td>
<td style="width:80pt;" width="106"><strong><span style="color:#333399;">ALMA DE CÁNTARO</span></strong></td>
<td style="width:77pt;" width="102"><strong><span style="color:#333399;">:[&#8230; Garantía Social&#8230;</span></strong></td>
<td style="width:152pt;" width="203"><strong><span style="color:#333399;">ajajaj qué cabrona<br />
</span></strong></td>
</tr>
<tr style="height:12pt;">
<td style="height:12pt;width:42pt;" width="56" height="16"></td>
<td style="width:80pt;" width="106"></td>
<td style="width:77pt;" width="102"></td>
<td style="width:152pt;" width="203"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="text-align:center;"><strong>(Publicado sin permiso de mi interlocutor, pero sabiendo quién es, sé que no le importará)<br />
</strong></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Concurso Mundial de Bruselas 2009 - Crónica (II): La dinámica del concurso, actividades y el lado humano]]></title>
<link>http://quelujo.es/2009/10/08/concurso-mundial-de-bruselas-2009-cronica-ii-la-dinamica-del-concurso-actividades-y-el-lado-humano/</link>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 17:24:01 +0000</pubDate>
<dc:creator>Luz Divina Merchán</dc:creator>
<guid>http://quelujo.es/2009/10/08/concurso-mundial-de-bruselas-2009-cronica-ii-la-dinamica-del-concurso-actividades-y-el-lado-humano/</guid>
<description><![CDATA[LA DINÁMICA DEL CONCURSO (ACONSEJO: ver la primera parte de la crónica del Concurso Mundial de Bruse]]></description>
<content:encoded><![CDATA[LA DINÁMICA DEL CONCURSO (ACONSEJO: ver la primera parte de la crónica del Concurso Mundial de Bruse]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Concurso Mundial de Bruselas 2009 - Crónica (I): Mi deseo, mi sueño...]]></title>
<link>http://quelujo.es/2009/10/07/concurso-mundial-de-bruselas-2009_-cronica-i-mi-deseo-mi-sueno/</link>
<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 10:25:34 +0000</pubDate>
<dc:creator>Luz Divina Merchán</dc:creator>
<guid>http://quelujo.es/2009/10/07/concurso-mundial-de-bruselas-2009_-cronica-i-mi-deseo-mi-sueno/</guid>
<description><![CDATA[Recuerdo cómo miraba las botellas en el lineal de la tienda especializada a la que iba a menudo. Una]]></description>
<content:encoded><![CDATA[Recuerdo cómo miraba las botellas en el lineal de la tienda especializada a la que iba a menudo. Una]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[España 84 Gran Bretaña 76]]></title>
<link>http://elcuadrilatero.wordpress.com/2009/09/09/espana-84-gran-bretana-76/</link>
<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 16:27:14 +0000</pubDate>
<dc:creator>elinquieto</dc:creator>
<guid>http://elcuadrilatero.wordpress.com/2009/09/09/espana-84-gran-bretana-76/</guid>
<description><![CDATA[Rudy, muy importante en la victoria de ayer Ayer martes España jugaba su segundo partido en este Eur]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_1933" class="wp-caption aligncenter" style="width: 160px"><img class="size-full wp-image-1933" title="rudy gran bretaña" src="http://elcuadrilatero.wordpress.com/files/2009/09/rudy-gran-bretana.jpg" alt="Rudy, muy importante en la victoria de ayer" width="150" height="180" /><p class="wp-caption-text">Rudy, muy importante en la victoria de ayer</p></div>
<p>Ayer martes España jugaba su segundo partido en este Eurobasket de Polonia 2009, España venció a Gran Bretaña pero siguio sin convencer a los aficionados. Gran parte de la culpa de que ayer ganará España es de la estrella de esta selección, Pau Gasol que hizo un partido impresionante con 27 puntos y 11 rebotes. España empezó bastante bien pero se fue deshinchando y en el último cuarto, Gran Bretaña nos empató y España tuvo que espavilar para acabr ganando.</p>
<p><!--more-->En el primer cuarto, España empezó muy fuerte atrás y con bastante acierto ofensivo y a lo que los ingleses se quisieron dar cuenta, España ya dominaba el partido con casi 10 puntos de ventaja. Pau empezó muy entonado y España empezó muy bien en el lanzamiento ofensivo y en ataque los ingleses no sabían que hacer con el balón y o tiraban triples o le daban balones a Mensah Bonsu-Pops. Con esto salió Rudy y metió un par de triples y nos fuimos 10 arriba.</p>
<p>En el segudo cuarto, nuestra selección salió un poco más desconcentrada atrás y empezamos a permitir tiros más fáciles y estamos más blandos en todas las facetas. Pero gracias al acierto de jugadores como Claver o Rudy nos mantuvimos arriba en el marcador con una ventaja parecida al cuarto anterior y al descanso nos fuimos con 8 puntos de ventaja.</p>
<p>En el tercer cuarto, las cosas siguieron parecido, España seguía muy floja atrás y los ingleses poco a poco se lo iban creyendo más y más. España en ataque seguía parecido, con muchos tiros libres y ataque un poco desorganizado, pero con rudy, Claver y Pau nos manteníamos en el partido con 8 puntos arriba.</p>
<p>En el último cuarto, al principio de este período fue cuando el equipo regaló a los ingleses la remontada, con una defensa floja y muchos errores seguidos en ataque. Gran Bretaña se puso 4 arriba y entonces, Rudy robó un balón y anotó. Luego Pau hizo el resto jugando con toda la responsabilidad y esto unido a una muy fuerte defensa nos dió el partido con el resultado de 84 a 76.</p>
<p>Las conclusiones fueron que España jugó mejor pero no acabó de convencer y sigue con errores por falta de concentración e intesidad en defensa, aunque una pequeña mejora en ataque.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Fe]]></title>
<link>http://mayrajael.wordpress.com/2009/08/30/fe/</link>
<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 00:59:36 +0000</pubDate>
<dc:creator>mayrajael</dc:creator>
<guid>http://mayrajael.wordpress.com/2009/08/30/fe/</guid>
<description><![CDATA[Que extraño estar hablando de fe, cuando es algo de lo que últimamente no sé mucho. Estoy haciendo u]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:justify;">Que extraño estar hablando de fe, cuando es algo de lo que últimamente no sé mucho.</p>
<p style="text-align:justify;">Estoy haciendo un ensayo precisamente sobre la fe, tiene que ser algo realmente preparado y sé que dirección tomará, da miedo, no sé porque me empeño en generar polémicas, pero quiero suponer que voy a tener una excelente calificación jaja.</p>
<p style="text-align:justify;">Por otro lado he estado leyendo biografías de personajes famosos que murieron de sobredosis, o que en la cima de su éxito han muerto de formas extrañas, interesante en verdad, cómo en las carta de Freddie Mercury (que por cierto la mayoría de sus fans dicen que es falsa) habla acerca de algo que amamos tanto, tanto, que nos lleva a la perdición y a hacer las cosas más fatales, y sin embargo no podemos dejar de estar cerca de eso que nos hace desvariar de tal modo, de consumirnos por ello, de dejarnos atrapar&#8230; La carta tan contradictoria de Kurt Cobain, medio simple pero intensa,  y yo creía que era bipolar jajaja. Me pregunto que es lo que estarían pensando todas esas personas a las que su talento las llevo tan lejos, ¿es que ya no esperaban nada más de la vida? ¿ya lo habían vivido todo de tal forma que les daba miedo lo que pudiera haber mientras el tiempo siguiera transcurriendo? No lo sé, pero me intriga mucho el imaginar que es lo que estaban pensando en el justo momento de quitarse la vida. La verdad, ¡qué valor!, yo no tendría la suficiente fuerza para hacer eso, soy demasiado cobarde jaja, Marylin Monroe, admirada hasta la actualidad como una mujer de belleza y de atractivo inigualable, que sin embargo se sentía vacía y sola, y que sufría por un amor español el cual la había dejado muerta de dolor antes de morir de verdad. Me parecieron muy interesantes, últimamente me ha dado por investigar todo, y esto me ha parecido de lo más entretenido. </p>
<p style="text-align:justify;">Y como ésta última semana,  la tarea y otras cosas me han dejado exhausta, y tampoco he querido, porque aunque poco, si he tenido tiempo suficiente para ello, sin embargo, lo he repetido en numerosas ocasiones, es una necesidad básica para mí, escribo en post its jaja, en estrellas, en mi mano, no puedo dejar de hacerlo, porque es mi válvula de escape y a veces me urge escapar. Pero no se preocupen, no me voy a suicidar jajaja. Aún no soy tan famosa ni tengo tantos conflictos existenciales para ello. Soy feliz en mi muy particular mundo y modo de ser&#8230; amo mi locura.</p>
<p style="text-align:justify;">Dejo un escrito. Que no quise escojer, fue al azhar y ojalá que les guste&#8230;  Es una carta que le hice a alguien que amé&#8230; a la primera persona que amé, y que curiosamente tiene la palabra fe&#8230; así es esto del azhar y del destino,  está muy fuerte, al menos para mí así lo es, y habla de esa contradicción que es el amor, y de lo dependientes que nos podemos llegar a convertir, en lo mucho que hacemos pensando en que tenemos que hacerlo para que se queden a nuestro lado, en fin, a través de los años supe que esto no era así, pero sólo la experiencia te da esa comprensión, que a veces el amor ciega por el ardor tan puro que lleva dentro.</p>
<p style="text-align:justify;">En fin&#8230;</p>
<p style="text-align:justify;">kissitos.</p>
<p style="text-align:justify;">May.</p>
<p style="text-align:justify;">71. Carta al primer amor. 12 Diciembre 2005</p>
<p style="text-align:justify;">Mi amor, mi dulce mirada ardiente:</p>
<p style="text-align:justify;">Sé que no todo entre nosotras ha sido bueno, ni mucho ha sido malo, pero con el simple hecho de que amé por primera vez con tu nombre en los labios, deseándote cada segundo, deseando tus besos, tus brazos, tu aroma, tus manos, tu tiempo, tu silencio, bendito silencio, tu cansancio, tu ansiedad, pero sobre todo tus ojos, aquella mirada seductora que promete el cielo, pero te hace padecer, que me hizo tener fe, la mirada que enloquece, que me hizo creer que todo puede ser nuevo y diferente, que me ayudó a crecer, a sonreír, a sentirme viva por primera vez, y a morir desconsoladamente.</p>
<p style="text-align:justify;">Aprendí a ser yo misma a través de tus palabras, me aprendí tantos poemas, tan sólo para que tú los escucharas. Me dediqué a ser mejor para ti, para los dos, para que te quedaras a mi lado, llenando mis tardes de ternura, y lo confieso, lloré por tu ausencia, lloré tu presencia e inevitablemente lloré tu mirada&#8230;</p>
<p style="text-align:justify;">La mirada que me despertó a la vida y que me exalta el corazón, la que me apasiona y enciende los lugares escondidos, esa que pinta de color mis horas, la única que me derrite la voluntad, la que me hace volar, la mirada que te juro que jamás podré olvidar, contigo aprendí a valorar los besos verdaderos, pacientes pero ansiosos, contigo aprendí la sabiduría que contiene este mundo olvidado, a llorar por lo que antes nunca hubiera llorado, a escribir de felicidad y a cantar, me enseñaste tantas cosas aún sin estar conmigo, aprendí a sufrir por vez primera, antes de ti yo no conocía el dolor interno, ni sabía que se podía disfrutar, aprendí a amar tus errores y a valorar las ventajas que tienen tus defectos, me comprometí conmigo misma a siempre mirar hacia delante, a terminar lo que comienzo y a hacer las cosas correctas, dejé tantos vicios y tantas máscaras para ti&#8230; y para mí. Me dediqué a hacerte versos.</p>
<p style="text-align:justify;">Sé que no pudimos estar juntos puesto que la vida se empeñó en separarnos, pero estarás en cada respiro que llene de aire mis pulmones, en cada brisa que acaricie mi rostro como una mañana helada lo hiciste tú, en cada alborada y en cada anochecer, en cada éxito y también en los fracasos, porque tu me das el aliento, sin tocarme me llevas hasta el cielo.</p>
<p style="text-align:justify;">Gracias a Dios porque te dio la vida, gracias a ti por regalarle tu mirada a mi vida, gracias por tu sonrisa perfecta, por tus manos inconfundibles, por tu beso tan tangible, por tu persistente ironía, por tantas cosas, tantas innumerables que no voy a olvidar, que me hacen reír a solas y es entonces, cuando vuelvo a recordar tu constante mirada, y mi ya conocida soledad.</p>
<p style="text-align:justify;">Te ama para siempre&#8230;                 </p>
<p style="text-align:justify;">  la que tú siempre solías mirar.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Las limitaciones de los flashes]]></title>
<link>http://luipermom.wordpress.com/2009/08/24/las-limitaciones-de-los-flashes/</link>
<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 21:26:18 +0000</pubDate>
<dc:creator>luipermom</dc:creator>
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<description><![CDATA[¿Os habéis fijado alguna vez en toda esa gente que desde las gradas más altas de los grandes estadio]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>¿Os habéis fijado alguna vez en toda esa gente que desde las gradas más altas de los grandes estadios de fútbol dispara fotografías con flash cada vez que se arrima por esa zona del césped la estrella de turno? La próxima vez que veáis un partido por la televisión, fijaos en ese detalle y veréis la ingente cantidad de fotografías que se realizan en un momento y que en la mayoría de las ocasiones quedarán irremediablemente oscuras.</p>
<p>Precisamente este artículo se me ocurrió hace un par de días cuando vi a una chica intentando fotografiar unos edificios de Oropesa del Mar a las doce de la noche empleando el flash de su cámara compacta estando situada aproximadamente a medio kilómetro de distancia. Tras su tercer intento en vano, estuve a punto de acercarme para comentarle que con la luz del flash poco iba a iluminar desde allí, pero se la veía tan entusiasmada que no iba a ser yo quien la disuadiera de su propósito, así que pensé en publicar una entrada hablando sobre este tema. Quién sabe, a lo mejor al volver de sus vacaciones en la playa busca en Google por qué le salen las fotos oscuras y encuentra esta entrada. Casualidades más extrañas me han ocurrido en el pasado&#8230;</p>
<div id="attachment_7187" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><img class="size-full wp-image-7187" style="border:1px solid black;" title="Las Vegas desde la playa de La Concha" src="http://luipermom.wordpress.com/files/2009/08/20090802-090802_059.jpg" alt="Las Vegas desde la playa de La Concha" width="500" height="332" /><p class="wp-caption-text">Fotografía tomada desde el sitio donde estaba aquella chica. Sí, esas dos torres pintadas de blanco y verde son las que pretendía iluminar con el flash de su compacta.</p></div>
<p><strong>Las limitaciones del flash</strong></p>
<p>Los flashes incorporados en las cámaras tienen una potencia muy limitada y, de hecho, en las cámaras compactas no suelen alcanzar a iluminar con claridad más allá de dos o tres metros en el mejor de los casos. En las réflex tal vez lleguemos algo más lejos, pero si queremos alcanzar al menos una veintena de metros debemos hacernos con un modelo externo que de mucha más potencia.</p>
<div id="attachment_7124" class="wp-caption aligncenter" style="width: 520px"><img class="size-full wp-image-7124" title="Entrando a la iglesia" src="http://luipermom.wordpress.com/files/2009/08/full.jpg" alt="full" width="510" height="381" /><p class="wp-caption-text">Fijaos en todo el área que es capaz de iluminar el flash del fotógrafo</p></div>
<p>En cualquier caso, ni con un <a href="http://strobist.blogspot.com/2008/07/review-nikon-sb-900-speedlight.html" target="_blank">SB-900</a> vamos a ser capaces de iluminar un estadio de fútbol desde el cuarto anfiteatro, de modo que todos esos destellos luminosos que veis entre el público en todo gran partido que se precie, no dan lugar más que a fotografías en las que todo lo que no esté en primer plano aparecerá casi completamente negro.</p>
<p><strong>¿Cómo medir el alcance máximo de un flash?</strong></p>
<p>Ya que estamos metidos en harina, os comentaré que el alcance de un flash viene dado por su número de guía a una determinada <a href="http://luipermom.wordpress.com/2009/08/06/funcionamiento-del-sensor-y-valores-iso/" target="_blank">sensibilidad ISO</a> (habitualmente 100), que no es más que el producto de la distancia máxima (en metros o en pies) que alcanza dicho flash multiplicado por el número f (que es el que define la apertura del objetivo a la que vamos a disparar la fotografía). De todos modos, aunque no vamos a entrar en ello, también la distancia focal del objetivo influye en esta distancia, pues no es lo mismo iluminar la pequeña zona que abarca un teleobjetivo, al inmenso rectángulo que capta un ultra-gran angular.</p>
<div id="attachment_7123" class="wp-caption aligncenter" style="width: 445px"><img class="size-full wp-image-7123" title="Acoso a base de &#34;flashazos&#34;" src="http://luipermom.wordpress.com/files/2009/08/technique-using-flash.jpg" alt="technique-using-flash" width="435" height="305" /><p class="wp-caption-text">Acoso a base de &#34;flashazos&#34;</p></div>
<p>Si por ejemplo tenemos un flash con número de guía de 17 metros a ISO 200 (el que viene integrado en mi Nikon D40), si estamos empleando una <a href="http://luipermom.wordpress.com/2009/01/28/como-se-mide-la-luminosidad-de-un-objetivo/" target="_blank">apertura</a> de f/4 podremos iluminar un objeto situado a 4,25 metros. Si cerramos hasta f/10 sólo alcanzaremos a iluminar un objeto que esté a 1,7 metros de distancia, y si abrimos el diafragma a f/2 (suponiendo que el objetivo sea capaz de alcanzar dicho valor) podremos iluminar un objeto colocado a 8,5 metros. Por supuesto, si incrementamos la sensibilidad ISO, la distancia a la que podremos colocar el objeto a iluminar aumentará, aunque no de manera lineal porque el área a iluminar se incrementa con el cuadrado de la distancia, así que si estamos usando ISO 200, para poder colocar el objeto a fotografiar al doble de distancia y que quede igual de iluminado con la misma potencia del flash tendremos que colocar el ISO en 800.</p>
<p>En general, para que os hagáis una idea de las distancias de las que estamos hablando, el flash de una cámara compacta suele tener un número de guía que ronda los 15 pies (5 metros) mientras que uno externo de gama profesional puede llegar a los 250 pies (que son unos 75 metros). Si tenemos en cuenta que la apertura máxima del objetivo de una compacta rara vez irá más allá de f/2.8, tenemos que el flash va a alcanzar poco más de dos metros en los casos más favorables.</p>
<p><strong>Lo que hacen los profesionales</strong></p>
<p>En el caso del estadio que os comentaba antes, lo mejor es olvidarse del flash por potente que sea y optar por utilizar una óptica muy luminosa. De hecho, si os fijáis con atención en los fotoperiodistas que están a pie de campo, veréis que ninguno de ellos dispara con flash a largas distancias, y que lo que llevan montado en sus cámaras son monstruosos teleobjetivos con unas aperturas máximas tremendas.</p>
<p style="text-align:center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-7125" style="border:1px solid black;" title="Reporteros teleobjetivos" src="http://luipermom.wordpress.com/files/2009/08/cd152f9_a.jpg" alt="Reporteros teleobjetivos" width="305" height="227" /></p>
<p>¿Por qué creéis que un <a href="http://www.kenrockwell.com/canon/lenses/200mm-f2-is.htm" target="_blank">Canon 200mm f/2</a> o un <a href="http://www.kenrockwell.com/nikon/70200vr.htm" target="_blank">Nikkor 70-200 f/2.8</a> cuestan 5500  y 2000 euros respectivamente? Pues porque son las únicas ópticas que nos van a permitir tomar fotografías en esas condiciones de luz. Eso y, por supuesto, también contar con una cámara réflex de gama alta que nos permita subir la sensibilidad ISO hasta la estratosfera (3200, 6400&#8230;) sin que las imágenes pierdan demasiada calidad. Esos son los equipos con los que los reporteros hacen esas fotografías de portada en las que los jugadores aparecen completamente estáticos en medio de un salto o al disparar una falta. Si fuera tan sencillo como usar el flash de una compacta, las redacciones de los diarios deportivos se ahorrarían una pasta en equipos fotográficos, ¿no creéis?  <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align:right;">* Todos los artículos de este tipo en <strong><a href="http://luipermom.wordpress.com/fotografia" target="_blank">http://luipermom.wordpress.com/fotografia</a></strong></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Ein kleiner Sturm (all inclusive)]]></title>
<link>http://mayrajael.wordpress.com/2009/08/08/all-inclusive/</link>
<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 05:18:48 +0000</pubDate>
<dc:creator>mayrajael</dc:creator>
<guid>http://mayrajael.wordpress.com/2009/08/08/all-inclusive/</guid>
<description><![CDATA[Hello world! Bueno, bueno&#8230; ya! Esta semana no tuve muchas ganas de escribir y de poner absolut]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><em><span style="color:#000080;">Hello world! Bueno, bueno&#8230; ya!</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">Esta semana no tuve muchas ganas de escribir y de poner absolutamente nada, mi estado de ánimo (como es costumbre) estuvo llendo de arriba a abajo, mi papá por fin va a poner las cartas sobre la mesa, con respecto a su vida, y espero que eso a mi familia le beneficie de tal modo que podamos vivir mucho mejor. Hubo alguien que después de sorprenderme de un modo en el que mis expectativas crecieron en alto grado, me desilusionó definitivamente, es algo que sucede, ya lo sé, es la milésima vez que me ocurre, (con ésta persona&#8230; puedo decir que han sido 2000 veces, y no estoy exagerando),  tiendo a poner mi confianza en la gente de manera muy fácil, sin pensar que pueden fallarme, y lo peor, cuando piden un voto a su favor&#8230; ahi voy de nuevo, ¿será un defecto?&#8230; y mi justificación sería,( ¡¡pero es que esa persona tiene una facilidad increíble para mentir y que yo le crea&#8230;!!) caray! si les contara. Y no, no me refiero al innombrable jajaja. Pero bueno, por fin me dí por vencida. Sólo te deseo (porque sé que leerás esto) LO MEJOR. Bueno&#8230; eso no, porque ya no se puede. jajaja. Lo segundo mejor en la vida&#8230; Y a esto se le escribe sólo una cosa&#8230; FIN!</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">Por otro lado&#8230;</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">Acatlán está al otro lado del mundo y sin embargo tengo la firme convicción de avanzar a pasos agigantados. Hoy hice un exámen diagnóstico que me puso de malas por las estúpidas matemáticas. Pero pues todo lo demás fue demasiado fácil. Mañana tengo que ir a que me den las instrucciones de estudio y odio levantarme TAN temprano en sábado, pero sé que vale la pena y ya estuvo de hacerme pero si bien güey con eso. Mi salud en general sigue &#8220;estable&#8221;(a veces creo que no, porque estoy a punto de tirar la toalla de lo mal que me siento) pero trato de no sugestionarme,  aunque si tengo que hacerme los mentados estudios. Me molesta enfermarme, ¿Qué no bastaron tantos años en hospitales en mi niñez? Diablos! Pero en fin. Ya veremos que sucede con eso. No puedo hecharlo en saco roto&#8230; Pero tampoco quiero enterarme de cosas que no quiero&#8230; JAJA</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">Tengo que decir que hoy tomo el blog como confesionario&#8230; Bueno, creo que desde que lo abrí así ha sido, esta semana puedo decir sin temor a equivocarme que me sumí en un estado depresivo-neurótico mala onda, hay alguien que adoro, que es demasiado importante para mí que la está pasando super mal, y eso me provoca un malestar que no puedo quitarmelo, con nada! De verdad me encantas. Pfff!!! y de que modo!</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">A él, quisiera decirle, que sí a todo, pero de algún modo, millones de cosas nos detienen, yo no sé si es porque mi PODER SUPERIOR, no quiere que caiga en lugares equivocados, o que haga las cosas equivocadas (de nuevo) pero si soy honesta, se está convirtiendo en mi nueva debilidad, cuando creo que ya he dejado las cosas que me han hecho tener un talón y no de Aquiles, sino de gelatina, de repente llega algo con más fuerza, con más violencia amorosa emocional que me noquea, ya no tengo el corazón en pedazos, porque él se encargó de pegarlo con besos y con palabras de las más dulces que algún día logré escuchar, con atenciones, con buenos ratos, con tantas cosas!!  y eso hizo que se volviera eje de mis sentimientos, está mal decirlo, lo sé&#8230; pero realmente me mueve&#8230;  </span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">De hecho aunque intenté iniciar una relación con un chico que la verdad es más bipolar que yo, (neta! no bromeo, da miedo),  de algún modo, seguía inquieta pensando en qué sería si las cosas fueran diferentes, dejar de tajo mis prejuicios y mis condiciones de perfeccionista frustrada, para poderle dar paso a una etapa que quizá podría ser muy distinta a todo lo que he vivido, la verdad es que no he podido. Sigo deteniéndome, y esperé un tiempo considerable porque quería intentarlo con aquel chico bipolar, pero pues, como los polos de un imán. No había mucho que hacer. jajaja.</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">Me han preguntado últimamente si estoy enamorada. Enamorada si. Pero no al grado de amar. No soy de las que olvidan de un año a otro jajaja, yo sigo amando al que considero el hombre de mi vida, todo el mundo lo sabe,  sin embargo recuerdo esta sensación, así comienza el fuego del amor, con una inquietud, con un revoltijo mala onda de estómago, con un brote de energía incontrolable, de ideas para nuevos detalles, (esto ya no había ocurrido con tal fuerza), de deseos reprimidos, de pensamientos constantes y de una nueva oleada de ideas que me hacen escribir tonterías cursis sin parar. Dios! ya lo había olvidado! Estoy eufórica y casi anestesiada. Se siente bien, pero me hace ir como en el poema de la montaña rusa&#8230; carajo! no paro de subir y de bajar, ya por ende, de cualquier cosa ando así, pues imagínense cuando me ponen una especie de red bull al cuadrado,  directamente inyectada en el corazón. Y después me dejan casí vacía de un momento a otro, es así como me siento, no puedo entrar en la oración y en la meditación, porque sencillamente tengo los poros transpirando adrenalina, y la cabeza pensando al 300% en lo que tengo que pensar y en lo que no puedo dejar de pensar,  y aunque me hace sentir con fuerza, con energía, me hace ser más elocuente y más dedicada a mi persona y a lo que estoy haciendo, no dejo de sentir la necesidad de correr, de volar,  cuando después de haberme partido la madre, todavía no salgo de terapia intensiva. Así es esto de las gelatinas. Unas cuajan y otras no&#8230; Así es como he pasado los últimos días.</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">En fin&#8230; para que tengan algo que leer a parte de las cosas que pasan en mi diario vivir.</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">Les dejo un escrito del 2005 en el que hablo del porqué Mayra escribe&#8230; y de cómo es que concibe una a una sus palabras. (Un mensaje para mi shielo: ¿como no se te ocurrió antes decirme lo que me dijsite hoy por teléfono???????????) jajaja es broma.. ME FASCINAS MASIVO!</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">kissitos a todos.</span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;"> </span></em></p>
<p><em><span style="color:#000080;">69. Y escribiendo… escribiendo.    1 de Noviembre 2005</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;"> </span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Es muy difícil llenar una hoja en blanco cuando se tienen tantas cosas en la cabeza, es difícil callar los pensamientos que se tiñen de tantos colores, el amor, el odio, las pasiones, obligaciones, responsabilidades, derechos, soledades, familia, amigos, conocidos, desconocidos, libros, canciones, poemas, tantas cosas más que es casi imposible enumerar. Escribir por la necesidad de vaciar la cabeza, porque los pensamientos no te dejan ya pensar, escribir tan sólo para acomodarla y que quede prueba de ello. Escribir de mí, para mí, de alguien ¿para quién?</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Recordando cosas que han pasado las últimas semanas una y otra vez como tratando de entender qué es lo que hay entre líneas, inventándole un final feliz a una historia vieja y triste, escribir para cambiar las cosas que no funcionaron, percibiendo que pasa el tiempo porque las manecillas del reloj lo dicen, porque está establecido que así es, pero no percibirlo de verdad, darme cuenta de que cada día comienza la misma rutina&#8230; y no querer cambiar de ideas o no poder hacerlo.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Levantarme por la mañana y descubrir que ya quiero que sea de noche, para poder dormir&#8230; escribir para no hacerlo.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Escribir para el amor, para un amor, que quizá hoy lleve otro nombre y otro cuerpo, que el que en realidad debería llevar, alguien a quien no conozco quizás y aún así amo, tan sólo porque es el amor, escribir repitiendo frases hasta que pierdan el sentido, con el cuerpo agotado, encendido o apagado, escribir sin referir ningún nombre, o algún acontecimiento específico, por humildad, por secreto confidencial o por ego.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Soltar la mano con cada uno de sus arrebatos dictados por la conciencia, con la certeza de que cada palabra cuenta y necesita leerse y volverse a leer para poder sobrevivir, para salvarlas del mar de ideas que se conciben mientras se vive.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Escribir para desahogarse, para ya no sufrir a solas con esa conciencia, para entender que aunque se puedan escribir todos los textos del mundo no hay un límite para decir lo que se quiere decir.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Escribir por escribir, igual que hablar por hablar, con una hoja por testigo, sin lógicas ni enigmas, con la intención de claridad, de calma, serenidad, paz&#8230; un refugio de ideas&#8230; tal vez no concretas que son una salida a todas las angustias del pensamiento.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Es muy difícil comenzar a escribir, buscando la palabra ideal para hacerlo, pero después de las primeras líneas, la mente comienza a gritar sus locas promesas, sus dictados se hacen frecuentes y después lo difícil es parar, una hoja como la mejor terapia o el peor asesino&#8230; con palabras que pueden hacer más daño que un golpe, o pueden provocar el tan codiciado alivio.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Escribirle a la felicidad, al destino, a la muerte, al olvido, al amor, a la paciencia, a la inconciencia, al viento, para arrancar de raíz los pensamientos que se vuelven feroces cazadores de sueños, la cordura y la locura pueden ir de la mano en un escrito, pueden decirse las cosas más profundas tan sólo con el fin de que no se coman las entrañas, escribir sin complicaciones ni rodeos, porque volteando las hojas de un libro se pueden vivir mil vidas, sin tener que vivirlas, las letras son huellas inmortales que si estuvieran en la memoria se esfumarían, escribir por pasión de escribir, por ansiedad o por angustia. Con una sonrisa o una lágrima, escribir por siempre o ya jamás, no poder escribir tan rápido como dice las cosas la cabeza y acompasarse en el vaivén de las ideas y de los sueños.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Es difícil escribir tratando de cambiar el mundo, o cambiar una misma, para que el mundo sea un poco mejor, incendiar las hojas escritas para ocultar todo lo desolado de la vida, y mostrar de repente al mundo algo de lo que le gusta escuchar&#8230;</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Escribir con esperanza o un escrito de absoluta tristeza, escribir siempre poniendo los polos opuestos y suprimiendo la exactitud de los medios, creando lugares o destruyéndolos&#8230; amando u odiando&#8230;</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Escribir confiando en que jamás será leído, o para que todos lo lean, con convicciones firmes, con anhelos, con paraísos térreos o cielos ardientes, con cualquier estado de ánimo, como queriendo hacer un trueque con el destino, tratando de encontrar otros caminos, vaciar lo que se piensa y no se dice, abrazar a quien nunca abrazarías, por orgullo o simple capricho, amar a quien odias, escribir en estado de éxtasis o muriendo y sin señales vitales.</span></em></p>
<p align="center"><em><span style="color:#000080;">Haciendo química con una hoja de papel, de adrenalina, de lucidez, y expresar lo que bien pudiera pasar por un simple pensamiento y sencillamente perderse entre millones más&#8230; Y seguiré escribiendo, y escribiendo&#8230;</span></em></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[LAS ESTRUCTURAS RIGIDAS SIEMPRE SE QUIEBRAN. Paul Samuelson.- Premio Nobel de Economía]]></title>
<link>http://forosdiariodeoriente.wordpress.com/2009/07/27/las-estructuras-rigidas-siempre-se-quiebran-paul-samuelson-premio-nobel-de-economia/</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 06:24:06 +0000</pubDate>
<dc:creator>elguaviare</dc:creator>
<guid>http://forosdiariodeoriente.wordpress.com/2009/07/27/las-estructuras-rigidas-siempre-se-quiebran-paul-samuelson-premio-nobel-de-economia/</guid>
<description><![CDATA[http://diariodeoriente.mforos.com/1626254/8177812-las-estructuras-rigidas-siempre-se-quiebran-paul-s]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://diariodeoriente.mforos.com/1626254/8177812-las-estructuras-rigidas-siempre-se-quiebran-paul-samuelson-premio-nobel-de-economia/">http://diariodeoriente.mforos.com/1626254/8177812-las-estructuras-rigidas-siempre-se-quiebran-paul-samuelson-premio-nobel-de-economia/</a></p>
<p>La trampa más profunda que existe en el estudio de la economía y la aplicación de programas, planes, evaluación o proyectos económicos, proviene de la subjetividad que aportamos al análisis del mundo.<br />
La gente a veces cree que hay una realidad objetiva fuera de nosotros.<br />
El aprendizaje no es sencillo. Cuando somos jóvenes nuestra mente está abierta a las nuevas ideas, pero, tan pronto como empezamos a comprender el mundo, quedamos prisioneros de nuestro propio conocimiento.<br />
Al crecer en el planeta tierra, es natural que nuestros antepasados creyeran que el resto del universo girara a su alrrededor, al crecer en una economía capitalista, es posible que nos resulte dificil simpatizar con los sistemas socialistas e incluso, comprenderlos.</p>
<p><a href="http://diariodeoriente.mforos.com/1626254/8177812-las-estructuras-rigidas-siempre-se-quiebran-paul-samuelson-premio-nobel-de-economia/">http://diariodeoriente.mforos.com/1626254/8177812-las-estructuras-rigidas-siempre-se-quiebran-paul-samuelson-premio-nobel-de-economia/</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Mi Blog...]]></title>
<link>http://mayrajael.wordpress.com/2009/07/18/mi-blog/</link>
<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 20:21:51 +0000</pubDate>
<dc:creator>mayrajael</dc:creator>
<guid>http://mayrajael.wordpress.com/2009/07/18/mi-blog/</guid>
<description><![CDATA[Hola a todos! Bueno, tengo que empezar diciendo el por qué de un blog, bien, pues todos los que me c]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><em>Hola a todos! </em></p>
<p><em>Bueno, tengo que empezar diciendo el por qué de un blog, bien, pues todos los que me conocen saben que tengo una verborrea infinita, que podría hablar hasta por los codos  y realmente podría correr el riesgo quien me está escuchando de enloquecer de diversas formas distintas. Por no agregar que tengo un especie de imán por los temas que no comprendo y pasión por los que si&#8230; que puedo dialogar mi punto de vista de una manera a veces un tanto cuanto desesperante. Y de inventar palabras extrañas y melosas  jajaja. Que después mis hermanas y conocidos repiten hasta hacerme enloquecer a mi. jaja.</em></p>
<p><em>Hoy decido empezar después de dos semanas de pensarlo mucho, porque esta semana no fue pero si para nada buena para mí, bueno tal vez en el tema laboral un tanto cuanto mejor&#8230; pero pues del otro lado, me despedí de personas a las que amé con profundidad y algunas a las que pudieron haber sido en mi vida, esperanza, luz, amor&#8230; pero que por azares del destino no pudieron quedarse en mi vida de la manera en que me hubiera gustado, tenía tantas cosas en la cabeza que no podía parar de pensar, cosa que de cualquier modo pasa, escuché que hay ciertas personas que de tanto estar generando cosas en la cabeza terminan no haciendo nada, jaja&#8230; no bueeeeno, espero que no sea el caso&#8230;. el trabajo, la familia, los amigos, pffff a pesar de que hay veces que lo tienes todo&#8230; necesitas recargar energías para poder continuar al 1oo%, pero no podía!  dormía hasta las 3 am pensando y pensando y pensando, tratando no de encontrar soluciones, sino tal vez tratando de liberar un poco la válvula que estaba a punto de estallar, y de hecho estalló de una manera bastante intensa&#8230;. pero pues asi pensando, tal vez ya después ahora si,  pensar en el camino adecuado&#8230;  En fin, el punto es que tenía que encontrar una manera de sacarlo y escuchar opiniones y obviamente recordé que existía mi blog&#8230; que nunca utilizé jajaja, de tal manera que aqui estoy, intentando no ser la misma aburrida intelectualoide, pero que al fin y al cabo terminaré siendo.</em></p>
<p><em>¿De qué trata este blog? </em></p>
<p><em>Pues en realidad de todo y de nada, seguramente terminará hablando de poesía, de amor, de cursilerías, de cosas que pueden ayudar o no, pero también puede hablar de ciencia un poco, de cosas que me mueven, me inquietan, me apasionan, cosas que a pesar de ser muy comunes muchas veces no nos damos el tiempo de recorrer con la imaginación.  De anhelos, no como un diario particular, ni como un periódico de todos los días, pero si algo que espero que les guste de algún modo.</em></p>
<p><em>Todos tenemos, (o la mayoría) hi5, facebook, tagged, myspace, etc, un sinfín de páginas que usamos para poner fotos (al menos yo) para decirle a nuestros amigos que los recordamos, que los queremos, que nos la pasamos chingón en la fiesta de ayer viernes por la noche (jajajaja obviamente!!!! verdad yareth?? lola??? aloonso?? nisa??? jajaja) y para no perder la vida social que en mucha o en poca medida el trabajo y los pretextos nos van quitando con el tiempo.</em></p>
<p><em>Sin embargo un Blog no es nada de eso, no tiene mucho que ver con ninguna página de dispersión existencial, es más bien, adentrarte en un mundo en donde no sabías que existían ciertas cosas, en la cabeza de alguien, sus emociones, sentimientos, pensamientos, dudas, temores, curiosidades, un mundo en el que no todos cabemos porque no compartimos la misma visión, porque nuestra proyección de las cosas puede ser totalmente distinta e incluso disgustarnos, vamos! lo sabemos, hay blogs que nos han hecho estallar en cólera, pero que necesariamente tienen que existir, para que pueda haber diversidad, el mío puede ser uno de esos, y realmente no me importa, tampoco si es para bien, la verdad es un placer existencial el que me estoy dando con este blog, hacer una de las cosas que más me gustan, como lo es escribir, y poder compartir un poquito con todos ustedes una parte de lo que soy yo en este mundo. Que comparado con los millones de usuarios de wordpress y con toda la gente que quiere hacerse presencia en un mundo virtual, por x o y razón, pues realmente no es nada.</em></p>
<p><em>Hablar de mí&#8230; puede sonar del todo congruente con quien soy y con quien fui&#8230; demasiado egoísmo, pero de algún modo esto no es igual y  pienso que podría beneficiarme en mucha medida escuchar las opiniones tanto de quienes son importantes para mí, como de gente que no conozco, no pasa nada, es uno de los peligros de ser yo&#8230; puede volverse absolutamente indispensable escribir, pero no aqui necesariamente.</em></p>
<p><em>En fin&#8230; esta es la primera entrada, la verdad ya se me ocurrieron millones de cosas de las cuales hablar pero no quiero saturarlo al minuto uno de que publiqué esta que es la primera espero de muchas. Que de mis ganas (como diría Marlene Mora) en este mismo momento llenaba todo hasta el tope&#8230; y te llevaba al banco&#8230; (ahh no eso no vdd) jajajajaja&#8230;.</em></p>
<p><em>En fin&#8230; espero que les guste&#8230; y pues las puertas están abiertas&#8230; Así como las sugerencias acerca de lo que quieren leer, las opiniones son bien recibidas, siempre y cuando no tengan una intención obscena y cosas por el estilo&#8230; eso sólamente se usa en casos muy particulares, jajaja, pero para no hacer el cuento más largo (ven lo que les digo???)</em></p>
<p><em>Pues los dejo&#8230; Voy a ponerme bonita para hoy&#8230; hoy es un día especial jaja.</em></p>
<p><em>kissitos!!!</em></p>
<p><em>May</em></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[lo dice todo...]]></title>
<link>http://sweethun.wordpress.com/2009/07/18/lo-dice-todo/</link>
<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 01:33:04 +0000</pubDate>
<dc:creator>sweethun</dc:creator>
<guid>http://sweethun.wordpress.com/2009/07/18/lo-dice-todo/</guid>
<description><![CDATA[&#8220;Si Volvieras A Mi&#8221; ¿Como sobrevivir? ¿Como calmar mi sed? ¿Como seguir sin ti? ¿Como sa]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/MqZ5LHyjpN4&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/MqZ5LHyjpN4&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>&#8220;Si Volvieras A Mi&#8221;</p>
<p>¿Como sobrevivir?<br />
¿Como calmar mi sed?<br />
¿Como seguir sin ti?<br />
¿Como saltar sin red?<br />
Con ese adios tan salvaje y cruel<br />
Me deshojaste la piel<br />
La eternidad en final se quedo<br />
Y un desierto es mi corazon</p>
<p>Ay si volvieras a mi<br />
Encenderia el sol mil primaveras<br />
Si regresaras por mi<br />
Seria un milagro cada beso que me dieras<br />
Pero hoy te vas<br />
Y no hay vuelta atras</p>
<p>¿Que habra despues de ti?<br />
Mas que estas lagrimas<br />
Si hasta la lluvia en el jardin<br />
Toca musica sin fin<br />
Sombria y tragica<br />
Hoy de rodillas le pido a Dios<br />
Que por el bien de los dos<br />
Algo en tu pecho se quiebre al oir<br />
A este loco que se muere de amor</p>
<p>Ay si volvieras a mi<br />
Encenderia el sol mil primaveras<br />
Si regresaras por mi<br />
Seria un milagro cada beso que me dieras<br />
Pero hoy te vas<br />
Y no hay vuelta atras</p>
<p>Y DESATASTE UN HURACAN<br />
FUEGO Y FURIA DE UN VOLCAN<br />
QUE NO SE APAGA<br />
Como olvido que fui<br />
Esclavo de ti<br />
Ya no puedo mas</p>
<p>Ay si volvieras a mi vida<br />
Si volvieras<br />
Si regresaras por mi<br />
Seria feliz otra vez<br />
Pero hoy te vas<br />
Y no hay vuelta atras</p>
<p>*esta interpretacion.. simplemente&#8230; ME MATA!</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Elvira Travesí]]></title>
<link>http://robertocuba.wordpress.com/2009/07/16/elvira-travesi/</link>
<pubDate>Thu, 16 Jul 2009 08:44:18 +0000</pubDate>
<dc:creator>robertocuba</dc:creator>
<guid>http://robertocuba.wordpress.com/2009/07/16/elvira-travesi/</guid>
<description><![CDATA[Murió Elvira Travesí. Muchos de mis amigos no la conocen, incluso los de teatro porque no ha sido un]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Murió Elvira Travesí.</p>
<p>Muchos de mis amigos no la conocen, incluso los de teatro porque no ha sido una actriz familiar a la gente de mi generación. Yo tampoco la he conocido directamente (teatro), y cuando regresó hace unos años al Perú a recibir homenajes yo ya no pude verlos por una serie de inconvenientes. Sin embargo, me ocurría lo que me pasa siempre con la gente y los hechos que me son familiares: al tenerlos de manera recurrente en mi cabeza, siento que un homenaje suele ser más el formalismo. Suelo tenerlos presentes todo el tiempo y prefiero que sea así, antes que una solemnidad, a veces demasiado articulada.</p>
<p>Pero bueno, si Elvira Travesí no ha sido un referente directo en mi generación, no he visto aún &#8220;Maruja en el infierno&#8221; (película donde ella aparece) y menos la ví actuar en el teatro, entonces, ¿porqué me tiene que ser familiar? Sonará extraño y hasta atorrante, pero me ha sido familiar por algunas razones: 1) Mi madre siempre la mencionó como una gran actriz de teatro desde que tengo uso de razón; 2) mis profesores, sobre todo Herman Herman (Q.E.P.D.), me han contado ejemplos muy interesantes sobre su habilidad en escena; y 3) haber visto completa la repetición de &#8220;Nino: Las cosas simples de la vida&#8221;. Allí fue donde constaté algo de lo que mi madre y mis maestros me habían dicho durante años.</p>
<p>Nunca la ví en las tablas ni tenía ya chance alguna de hacerlo, pero repasando lo que hizo con su personaje de &#8220;Doña Santa&#8221; me doy cuenta que era una mujer de bastante carácter y presencia escénica, que realmente era actriz con oficio y harta clase. Probablemente debió ser tener caracterizaciones muy intensas en sus temporadas teatrales y a la vez mucho carisma, cosas que son muy difíciles de conjugar. Digo esto porque hay ya varios actores y actrices de cierta veteranía en nuestro medio que optan por lo fácil y cómodo, &#8220;jugando para la tribuna&#8221; al apoyarse en un par de gestos &#8220;llamativos&#8221; que dan lo mismo para el escenario y para el afiche, chocheando más de la cuenta y viviendo de su prestigio ganado en el pasado a base de esfuerzo, pero que hacen creer a mucha gente que un par de poses o inflexiones al hablar, características en ellos, son suficientes para justificar el ticket pagado. Y lo consiguen. No trabajan mal, pero ya padecen cierto relajo.</p>
<p>En lo poquísimo que ví de Elvira Travesí he notado que no perdía la fuerza nunca. Intuyo que su vena iba para personajes intensos en diversos niveles. Esto lo saco de un ejemplo que Herman Herman contó en una clase: Elvira Travesí tuvo una temporada con un personaje que no parecía muy notorio en la obra, pero tenía su peso porque hacía de suegra, si mal no recuerdo. Entonces, ella tenía una escena suegra-nuera en la cocina con un conflicto interno muy fuerte, pero que debía de disimular. Y aquí viene cómo se hizo notar ante el público y la crítica: Para esta escena, Travesí le mostraba a su antagonista una cara de aparente normalidad, mientras sus manos cortaban las verduras de manera nerviosa. Tenía una concentración a un nivel en que cabeza y brazos expresaban dos aspectos diferentes dentro de la tensión que su personaje atravesaba. Herman Herman contó que con esto se llevó al bolsillo a la crítica y fue elegida la mejor actriz del año, o al menos volvió a imponerse como una de las mejores.</p>
<p>Ahora, lo que mi madre siempre me mencionó es que antes los actores solían trabajar en compañías teatrales y los clanes de actores tenían varias generaciones dedicadas a las tablas. Bueno, esto medio mundo lo sabe. Pero lo menciono como algo que no veo ahora. Me parece exótico. De hecho, cada director reconocido tiene derecho a llamar a quien considere conveniente. Pero aquí el teatro (el comercial, sobre todo) parece un medio para legitimar la carrera de gente de televisión. Esto no es un delito. Sin embargo antes la cantera para el cine y la televisión eran siempre los actores de teatro. Que sean códigos distintos no quita que un actor de teatro no pueda adaptarse. ¿Y qué tiene que ver con Elvira Travesí? Pues ella actuaba desde pequeña en una familia de actores, su hijas Liz y Gloria María Ureta también son exitosas actrices y ya huelga hablar del resto de su familia: Son todo un clan de actores y actrices de los que mi madre solía comentarme que  han destacado en cine y televisión sin abandonar nunca su raíz, el teatro.</p>
<p>Colocaré, como medio mundo, el video de &#8220;Nino: las cosas simples de la vida&#8221;, y no veo porqué no. De lo poco que supe de ella es inspirador, y no exagero. Ojalá algún día también pueda arrancar comentarios semejantes sobre mi desempeño en un escenario. No descansaré hasta conseguirlo.</p>
<p>¡Gracias, Elvira Travesí!</p>
<p style="text-align:center;">_._</p>
<p>Bonus Track: Hablando de Nino&#8230;</p>
<p>Allí estaba también <strong>Gloria María Ureta</strong>, <strong>Arturo Puig</strong> (¡Cuando &#8220;Grande Pa!&#8221; estaba más joven!) y un jovencísimo <strong>Osvaldo Cattone</strong>. Esta es una producción que quisiera volver a ver. La estaban dando en la época cuando me fuí a Japón por primera vez y regresé a tiempo para ver cómo se estaba salvando el barrio de ser demolido por mandato de la millonaria madre de Cattone en la novela. En esa época estaba aprendiendo a preparar pizzas, y al hacer la masa de noche, me quedaba a seguir la historia durante la madrugada cuando la cambiaron de horario. Tenía muchos personajes simpáticos y bien delineados. Era una telenovela de su época, inocente a veces, pero muy efectiva y nada sosa. Los buenos y los malos (que no eran tan malos tampoco) tenían conflictos, habían muchas barreras que se rompían y la tensión se mantenía. Una buena historia que ahora mantendría muchos de sus matices originales fácilmente adaptados a nuestra actualidad: discriminación, inmigración, modernidad versus tradición, intereses económicos, inseguridad, negocios emergentes, etc. No me llamó la atención el remake de 1996 con Christian Thorsen (no sé porque esa adaptación en general me pareció algo tirada de los pelos), pero sí me identifiqué mucho con <em>el protagonista</em>, el Nino de <strong>Enzo Viena</strong>. Y prefiero recordarlo como el Nino original. Me gustaría tener la ocasión de interpretarlo alguna vez. Me recuerda mucho a <a href="http://robertocuba.wordpress.com/2007/10/14/rocky/">Rocky</a>.</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/fv2Ec40LoJw&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/fv2Ec40LoJw&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Diseños y modelos 3D de ABB]]></title>
<link>http://plantaselectricas.wordpress.com/2009/07/08/disenos-y-modelos-3d-de-abb/</link>
<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 07:34:50 +0000</pubDate>
<dc:creator>Alberto</dc:creator>
<guid>http://plantaselectricas.wordpress.com/2009/07/08/disenos-y-modelos-3d-de-abb/</guid>
<description><![CDATA[Ya están disponibles todos los dibujos de la gama de Productos Electrónicos y Relés y una colección ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p align="justify">Ya están disponibles todos los dibujos de la gama de Productos Electrónicos y Relés y una colección exhaustiva de otros productos de Control y Automatización. Con ABB ha llegado la solución a la multitud de formatos de dibujos.</p>
<div id="attachment_242" class="wp-caption aligncenter" style="width: 299px"><img class="aligncenter size-full wp-image-245" title="ATS" src="http://plantaselectricas.wordpress.com/files/2009/07/contactor1.jpg" alt="ATS" width="289" height="273" /><p class="wp-caption-text">ATS</p></div>
<p align="justify">Para acceder a los dibujos es necesario registrarse gratuitamente  en:</p>
<p align="justify"><a href="http://abb-control-products.partcommunity.com/">http://abb-control-products.partcommunity.com</a></p>
<p align="jusitfy"><strong>Formatos CAD disponibles<br />
</strong>AutoCAD 2D/3D, Cadra 2D, Catia 2D/3D, EAI 3D, Helix 2D, Host Cadam 2D, HP ME10 2D, I-DEAS Artisan 2D/3D, I-DEAS Master 2D/3D, Intergraph EMS 3D, MASTERCAM 3D, Mechanical Desktop 3D, Medusa 2D, MegaCad 2D/3D, ProfCADAM/CCD, Pro/Engineer 3D, SolidDesigner, SolidEdge 2D/3D, SolidWorks 2D/3D, Ziegler Caddy++ 3D.</p>
<p align="jusitfy"><strong>Formatos neutros disponibles<br />
</strong>DWG 2D/3D, DXF 2D, IGES 2D/3D, MI 3D, Parasolid 3D, SAT 3D, STEP AP203/214 3D, STL 3D, VDAFS 3D, VRML 3D</p>
<div id="attachment_243" class="wp-caption aligncenter" style="width: 436px"><img class="size-full wp-image-243" title="Contactor2" src="http://plantaselectricas.wordpress.com/files/2009/07/contactor2.jpg" alt="ATS posibilidad de visualización transparente" width="426" height="441" /><p class="wp-caption-text">ATS posibilidad de visualización transparente</p></div>
<p align="jusitfy"><strong>Otros formatos disponibles<br />
</strong>Imágenes estáticas (JPG / BMP&#8230;)<br />
Objetos animados (formato PDF)</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[... tratar a Dios con paz e intensidad en el Curso de retiro]]></title>
<link>http://unodelopusdei.wordpress.com/2009/04/28/tratar-a-dios-con-paz-e-intensidad-en-el-curso-de-retiro/</link>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2009 15:43:11 +0000</pubDate>
<dc:creator>anibal123</dc:creator>
<guid>http://unodelopusdei.wordpress.com/2009/04/28/tratar-a-dios-con-paz-e-intensidad-en-el-curso-de-retiro/</guid>
<description><![CDATA[En palabras de Séneca, “el hombre agobiado de quehaceres, en nada se ocupa menos que en vivir”. Vivi]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>En palabras de Séneca,<strong> “el hombre agobiado de quehaceres, en nada se ocupa menos que en vivir”.</strong> Vivimos algo agitados y enredados entre el trabajo, las obligaciones familiares, etc.</p>
<p>          <strong><em>El Curso de retiro</em> es una actividad en la que, durante unos días, tienes la oportunidad de <em>tratar a Dios con paz e intensidad</em>, de manera que intentas poner tu vida en orden y procuras rectificar el rumbo de las cosas que no son como debieran ser</strong>. “Procurad hacer un poco de silencio tambén vosotros en vuestra vida para poder reflexionar y orar con mayor fervor y hacer propósitos con más decisión” (Juan Pablo II).</p>
<p>         El <a href="http://www.opusdeialdia.org">Opus Dei</a> organiza este medio de formación para todas aquellas personas que deseen parar, situarse en presencia de Dios y realizar la mudanza interior que Dios pide a cada uno en su vida ordinaria. Yo haré uno en los próximos días con un grupo de mujeres del <a href="http://www.opusdeialdia.org">Opus Dei</a>. Cuesta romper con la rutina diaria pero ahí me lanzo, con ganas de mejorar. ¡Hasta pronto!</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Palabras clave]]></title>
<link>http://hanouk.wordpress.com/2009/03/17/palabras-clave/</link>
<pubDate>Tue, 17 Mar 2009 08:00:54 +0000</pubDate>
<dc:creator>anouk</dc:creator>
<guid>http://hanouk.wordpress.com/2009/03/17/palabras-clave/</guid>
<description><![CDATA[/home/anouk, Centro Social Inmenso, hanouk, wordpress.com, fotos, Señor Patata, Toy Story, Bo Peep, ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:justify;">/home/anouk, Centro Social Inmenso, hanouk, wordpress.com, fotos, Señor Patata, Toy Story, Bo Peep, home, anouk, modificar, GRUB, Ubuntu, 8.10, HTTP, http://hanouk.wordpress.com, hello, JPG, Bon Pastor, 2009, 2.009, 2008, 2.008, fiesta, broadcom, ASCII, hola, TravelMate, 2490, desmontar, Daniel, inalambrico, ETA, inhalambrico, Josep Cuní, afonía, Rahola, Matins, TV3, Woody, amenazas, xoxopaui, ro quiet, Rex, niño malo, Habitación 27, psiquiatría, psicología, Kernel, Arpaviejas, Kostranostra, Marzo, Abril, Mayo, Junio, Julio, Agosto, Septiembre, Octubre, Noviembre, Diciembre, Enero, dinosaurio, reis, pares, lagartija, CGI, proxy, Wikipedia, <span>Led Zeppelin, Beatles, Pink Floyd, Jimi Hendrix&#8217;s Experience, Van Halen, Queen, Eagles, Metallica, U2, Bob Marley and the Wailers, Police, Doors, Genesis, Prince, Bee Gees, Rolling Stones, Beach Boys, Soundgarden, Who, James Brown, AC/DC, Nash Young, Blues Brothers, RHPS, Aerosmith, Bruce Springsteen, Grateful Dead, Guns &#8216;n&#8217; 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</span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Poikkitaiteellista runoutta ja perulaista nykytaidetta]]></title>
<link>http://tenhojataivas.wordpress.com/2009/03/05/poikkitaiteellista-runoutta-ja-perulaista-nykytaidetta/</link>
<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 07:36:29 +0000</pubDate>
<dc:creator>Mariana</dc:creator>
<guid>http://tenhojataivas.wordpress.com/2009/03/05/poikkitaiteellista-runoutta-ja-perulaista-nykytaidetta/</guid>
<description><![CDATA[Miksi Tenho ja Taivas? Tämä tapahtuma liittyy Perun epäilemättä kaikkein kuuluisimman runoilijan Cés]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><strong>Miksi Tenho ja Taivas? </strong></p>
<p>Tämä tapahtuma liittyy Perun epäilemättä kaikkein kuuluisimman runoilijan<a title="Cesar Vallejo" href="http://es.wikipedia.org/wiki/C%C3%A9sar_Vallejo"> César Vallejon</a> muistoon. <a title="Intensidad y Altura" href="http://www.letras.s5.com/vallejos3.htm">“Intensidad y Altura</a>”, (“Tenho ja Taivas”), joka on erään hänen merkittävimmän runonsa otsikko, valottaa taiteellisen luomistyön tuskaa ja lainaa otsikkoaan myös tähän monitaiteelliseen tapahtumaan, jonka puitteissa haluamme juhlistaa Perun hedelmällisen runsasta ja monipuolista taiteellista ja runollista traditiota.</p>
<p>Nykypäivän Perua karakterisoi eri kulttuurien sekoitukset. Niiden variaatiot näyttäytyvät eri muodoissaan taiteissa ja ovat jotain muuta kuin se konservatiivinen kuva, jollaisena Peru on tunnettu yleisesti. Tämä tapahtuma tuo nyt suomalaisen yleisön nähtäville perulaisen taiteen uusia aaltoja, jossa käytetään poikkitaiteellisesti runoutta, musiikkia, kuvataidetta ja teatteria.</p>
<p>Tapahtuma seurailee oheisia tavoitteita: 1.    Saattaa suomalainen yleisö Perun nykytaiteen eri muotojen, tyylien ja ominaispiirteiden lähteille. 2.    Lähestyä runoutta poikkitaiteellisesti muiden taiteenlajien kanssa ja kautta. 3.    Saada yleisö mukaan interaktiiviseksi esityksen osatekijäksi. Tapahtuman erityispiirteet: “Tenho ja Taivas” muodostuu eräänlaisesta installaatiosta, jossa yleisö voi liikkua eri tiloissa kokien ja osallistuen esityksiin, kuviin, runoihin, musiikkiin ja tanssiin. Käytännön järjestelyt:  Tarkoituksena on luoda viihtyisä ja tunnelmallinen tila, jossa kohtaisivat suomessa asuvat Etelä-Amerikkalaisen yhteisön jäsenet ja Latinalaisamerikkalaisesta kulttuurista kiinnostuneet suomalaiset toisensa.</p>
<p><strong>Aika ja Paikka: </strong><br />
Lauantaina 21. 3. 2009  Klo. 11:00 – 18:00 <a title="Caisa" href="http://www.caisa.fi/">Kulttuurikeskus Caisassa</a>.</p>
<p><strong>OHJELMA</strong><br />
<strong>•    Tapahtuman Avaus </strong>Klo. 11.00-11.10<br />
<strong>•    Tapahtumia lapsille </strong><br />
1) Celso Carvajal ja TaikuriPelle: Klo. 11.10–11.55 (Iso Sali)<br />
Kesto: 45 minuttia</p>
<p>2)Runoja, Leikkejä ja lauluja. <a title="Tres nubes" href="http://www.tresnubes.fi/">Mariana Salgado</a>: Klo. 12.00–13.00 (Kokous Tila)<br />
Kesto: 1 tunti<br />
Tämä tapahtuma yhdistää monenlaisia ilmaisukeinoja. Luetaan runoja ja työskennellään lastenlaulujen kanssa. Lapset piirtävät, rakentavat ‘nukkeja’ ja kehittävät leikkejä perustuen teemaan ja/tai kuunnelmiin. Silläaikaa kun vanhemmat nauttivat tapahtumasta, on lapsilla mukavaa puuhaa, ja he oppivat myös samalla elämästä Perussa.</p>
<p><strong>•    Kirjallisuus</strong><br />
3) Runo- Tapahtuma Klo 12.20-12.30 (iso Sali) Kesto: n. 10 min.<br />
Toisto: Klo. 13.40 / 15.00 / 16.20 Hrs.<br />
Tarkoituksena on tuoda esiin perulaisen kirjallisuuden rikasta traditiota; valitaan 11 runoa aina klassikoista nykyrunouteen havainnollistaen näin myös muutosta eri aikakausien runoudessa. Runojen lukijat olisivat , Oscar Santolalla ja Kaisa Saarinen.<br />
Jotta runot voitaisiin ymmärtää kummallakin kielellä, tulostaisimme runojen tekstit suomeksi ja espanjaksi, ja kiinnittäisimme ne kierrätys-pahville kaikkien nähtäville, kuten Etelä- Amerikassa on tapana tehdä.</p>
<p><strong>•    Musiikki</strong><br />
4) “Tenho ja Taiivas”- teos nauhalta/levyltä ilman säestystä. klo.   12.30-12.35 (Iso             Sali)<br />
Kesto:  n. 5 min.<br />
Toisto: Klo 15.10<br />
Tämä musiikkiteos perustuu samannimiseen Vallejon runoon. Sen on säveltänyt César Bolaños  1964, ja se on tehty kuuluisassa instituutissa  “Centro Latinoamericano de Altos Estudios Musicales (CLAEM) de Buenos Aires”. Se oli lajissaan ensimmäinen elektroakustinen sävellys, joka oli tehty kyseisessä paikassa ja se saattoi olla ensimmäinen laatuaan myös koko Etelä-Amerikassa.</p>
<p><strong>•    Tanssi</strong><br />
5) Nykytanssi Klo. 12.35–12.55 (Iso Sali)<br />
Kesto: n. 20 min.<br />
Toisto: Klo. 15.15<br />
Tanssiesitys perustuu valikoidusti joidenkin Cesar Vallejon keskeisimpien teosten visioihin. Tanssissa ihmisvartaloa käytetään ilmaisu ja kommunikaatiovälineenä, ilmentäen epätavanomaisiakin  muotoja harvinaisella ja ainutlaatuisella tavalla, kuten runoilijakin käytti teoksissaan. Tanssissa yleisö on mukana, ja on näin myös osa tanssin ‘näyttämöä’.</p>
<p><strong>•    Teatteria<br />
</strong><br />
6) Noé delirante. Runoja äänen ja kitaran säestyksellä. ‘Mustan kuun teatteri’. 12.55–13.25 (Iso Sali)<br />
Kesto: n. 30 min.<br />
Toisto: Klo. 15.35<br />
Interaktiivinen esitys puhutusta/luetusta <a title="Arturo Corcuera" href="http://es.wikipedia.org/wiki/Arturo_Corcuera">Arturo Corcueran</a> runosta ja sen musikalisoinnista. Ideana on kahden erilaisen ilmaisutavan vuoropuhelu valikoitujen runojen vaikuttamina (“leitmotiv”).</p>
<p><strong>•    Musiikki</strong></p>
<p>7) Kullupa Takin (laulava Puu) Folklore-musikikonsertti, laulu ja runo.<br />
17.00-18.00 (Auditorio)<br />
Kesto: 60 min. ilman väliaikaa.</p>
<p>Sanat ja musiikkisovitukset ja sävellykset andien kitaralle, esitys <a title="Camilo Pajuelo" href="http://www.camilopajuelo.com">Camilo<br />
Pajuelo</a>;  lyriikka ja laulut perustuvat mm. Cesár Vallejon ja José Maria<br />
Arguedasin. Vierailevina esiityjinä <a title="Salla Hakkola" href="http://www.myspace.com/sallahakkola">Salla Hakkola</a>, Pedro Castellón y<br />
<a href="http://www.myspace.com/grupoondu">Daniel Olguin.</a></p>
<p><strong>•    Taidenäyttely</strong> (Toisen kerroksen aula)<br />
<a href="http://www.stilimba.net">Mikko Nousiaisen</a> taidenäyttely (“ideas trascendentales”).</p>
<p><strong>•    Video</strong> (Toisen kerroksen)<br />
Videoiden heijastaminen<br />
10 video-runon näyttely, joista jokainen on kestoltaan n. 2’30’’ min.<br />
Koko Kesto: n. 35 min.</p>
<p>Valikoima video-runoja esittelee nuorten perulaisten videoartistien kokeilevia teoksia, joiden kautta he lähestyvät runojen tekstejä uusin ilmaisukeinoin ja merkityksin.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Literatura y boxeo (una interesante comparación)]]></title>
<link>http://sinergiacreativa.wordpress.com/2009/03/03/literatura-y-boxeo-una-interesante-comparacion/</link>
<pubDate>Tue, 03 Mar 2009 14:22:27 +0000</pubDate>
<dc:creator>federicodomingo</dc:creator>
<guid>http://sinergiacreativa.wordpress.com/2009/03/03/literatura-y-boxeo-una-interesante-comparacion/</guid>
<description><![CDATA[En el plano literario se dice que el cuento opera por sustracción y la novela lo hace por adición. Y]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;">En el plano literario se dice que el <strong>cuento </strong>opera por <strong>sustracción </strong>y la <strong>novela </strong>lo hace por <strong>adición</strong>.</p>
<p style="text-align:center;">Y mientras que en el <strong>cuento</strong> hay <strong>tensión</strong>, en la<strong> novela</strong> hay <strong>extensión</strong>.</p>
<p style="text-align:center;"><em><span style="color:#1f4a79;"><strong>&#8220;</strong>La <strong>novela</strong> gana por <strong>puntos, </strong>el <strong>cuento </strong>por <strong>knock-out&#8221;</strong></span></em> (<em>Julio Cortázar</em>)</p>
<p style="text-align:center;"><strong><em><span style="color:#1f4a79;">&#8220;Hice esta carta más larga que de costumbre sólo porque no tuve tiempo de hacerla más corta&#8221; </span></em></strong>(<em>Blaise Pascal</em>)</p>
<p style="text-align:center;">Terminaré el post aquí, para que no se transforme en una novela. Y aunque no se trata de un cuento, pretendo tenga la intensidad de un golpe de knock-out.</p>
<p style="text-align:center;"><em><strong>Fuente</strong>: Basado en Capítulo 4, pág. 39 del libro &#8220;En pocas palabras &#8211; Manual de Redacción publicitaria para avisos gráficos y folletos&#8221;  &#8211; Ricardo Palmieri.</em></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Multímetro "bueno, bonito, barato"]]></title>
<link>http://aaiiuc3m.wordpress.com/2009/01/19/multimetro-bueno-bonito-barato/</link>
<pubDate>Mon, 19 Jan 2009 12:07:03 +0000</pubDate>
<dc:creator>Charles</dc:creator>
<guid>http://aaiiuc3m.wordpress.com/2009/01/19/multimetro-bueno-bonito-barato/</guid>
<description><![CDATA[El otro día me dirigía, tras un descanso en la dura tarea del estudio, hacia un todo a cien, o a un ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>El otro día me dirigía, tras un descanso en la dura tarea del estudio, hacia un todo a cien, o a un euro o algo así para comprar unas pilas para la calculadora. Al entrar, me topé con la siguiente sorpresa:</p>
<p><img class="size-full wp-image-265 alignright" title="dsc00458" src="http://aaiiuc3m.wordpress.com/files/2009/01/dsc00458.jpg" alt="dsc00458" width="251" height="279" /></p>
<p>Éste aparatito, es un multímetro. Todos sabemos lo que es un multímetro, o polímetro ¿no?.</p>
<p>Me ha parecido interesante y me lo he comprado.</p>
<p>Realmente, es de mala calidad, como cabría esperar por su precio, pero aún así es interesante ponerse a medir la resistencia de la batería de tu móvil, la caída de tensión entre sus bornes, o la intensidad que es capaz de suministrar.</p>
<p>Bueno, esto último ha hecho que mi multímetro se haya descalibrado ( y huela a quemado), como se ve en la foto, pues soporta un máximo de 0.5 A y el móvil ¡lo supera!, lo cual, lógicamente he visto después.</p>
<p>Aún así, es curioso que por ese precio podamos encontrar un aparatito tan &#8220;preciso&#8221; según sus especificaciones ( todas en portugués?¿?¿? ). También podemos ver las diferentes escalas que nos ofrece:</p>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-266" title="dsc00454" src="http://aaiiuc3m.wordpress.com/files/2009/01/dsc00454.jpg?w=300" alt="dsc00454" width="300" height="210" /></p>
<p>El error es cercano al 5%, yo creo que no está nada mal para el precio que tiene y para lo que queremos medir.</p>
<p>Aquí vemos como dice que mide hasta dB, lo cual todavía tengo que investigar a qué se refiere exactamente y cómo se hace.  ¿El precio? 2,50 € y casi una hora midiendo por casa en época de exámenes, lo cual constituye un precio demasiado &#8220;alto&#8221; a mi modo de ver.</p>
<p>Aquí os dejo con alguna otra foto del mismo:</p>
<p style="text-align:center;"><img class="alignnone size-medium wp-image-286" title="dsc004561" src="http://aaiiuc3m.wordpress.com/files/2009/01/dsc004561.jpg?w=300" alt="dsc004561" width="300" height="225" /><img class="size-medium wp-image-287 aligncenter" title="dsc004572" src="http://aaiiuc3m.wordpress.com/files/2009/01/dsc004572.jpg?w=225" alt="dsc004572" width="225" height="300" /></p>
<p style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Actualización</span>:  gracias a fcarrasco,  he descubierto que la medida en dB se refiere a la ganancia de los amplificadores, lo cual es útil en el campo de la electrónica</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>

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