Toata lumea a auzit de acest sport…daca poate fi numit sport.
Ce este parkour-ul defapt?
Parkour (prescurtat PK) este o disciplină care te ajută să treci peste orice obstacol prin găsirea celui mai eficient şi mai rapid mod de a ajunge din punctul A în punctul B folosind doar mijloacele propriului corp.
Practicanţii acestei discipline se numesc traceur-i. Antrenamentul acestora include elemente din spaţiul cotidian (artificial sau natural) cum ar fi balustrade, copaci, clădiri etc. Ei consideră acest gen de antrenament un mod de eliberare din constrângerile impuse de alte sporturi standardizate cât şi unul de depăşire a limitărilor autoinduse.
Parkour-ul este deseori confundat cu freerunning-ul
Freerunning este termenul folosit de Sebastien Foucan în documentarul Jump London pentru a se referi la parkour, termen care a ajuns ulterior să descrie un sport bazat pe acrobaţii, diferit de disciplina originala Le Parkour.

Parkour este o disciplină fizică inspirată de mişcarea corpului omenesc. Se concentrează pe mişcarea eficientă, neîntreruptă înainte, peste, pe sub, în jurul şi prin obstacole (atât naturale cât şi artificiale) într-un anume mediu înconjurător. Astfel de mişcare poate apărea sub formă de fugă, sărituri, căţărări şi tehnici mai complexe. Scopul parkour-ului este ca practicantul să-şi adapteze mişcarea la orice obstacol din calea sa.
Unii oameni găsesc multe similarităţi între parkour şi cascadoriile şi tehnicile celebrului actor şi practicant de arte marţiale Jackie Chan. Totuşi, alţii privesc parkour-ul ca pe o artă asemănătoare dansului: o formă de a materializa mişcarea corpului omenesc în cea mai frumoasă formă a sa. Parkour este adesea legat de ideea de libertate, în forma abilităţii de a depăşi aspecte din preajma ta care tind să limiteze, de exemplu balustrade, grilaje, rampe, scări sau pereţi, cuprizând libertatea la un nivel non-fizic deasemenea.

Cel care a preluat şi a adaptat metoda naturală a fost David Belle (n. 29 aprilie 1973), inspirat de tatăl său, Raymond Belle (1939 – 1999), fost militar în Vietnam recunoscut pentru faptele sale de eroism în cadrul “sapeurs-pompiers” – pompierii militari din Paris. David Belle a părăsit şcoala la 15 ani şi s-a dedicat în totalitate dezvoltării artei sale, Le Parkour. Pe acest drum l-au urmat mai multe persoane printre care şi grupul Yamakasi, Jerome Ben Aoues, Sebastien Foucan, Les Tracers ş.a.
În urma popularizării disciplinei, mai ales prin documentarul Jump London, urmat apoi de Jump Britain, diferite ramuri bazate pe latura fizică a parkour au apărut, înclinate mai degrabă spre mişcări spectaculoase. Aceste discipline sunt: 3run, free-running, etc. Altele bazate pe aceleaşi principii au fost aduse în actualitate: yamakasi, multilevelmoves, tricking, street stunts.

Denumiri:
Traceur : Practicant de parkour. Termenul provine din verbul “tracer” care în limbajul de argou francez înseamnă “a scăpa”, a evada sau a ajunge undeva rapid prin fugă sau pe bicicletă sau cu maşina, a te grăbi.
Tehnici de bază în Parkour:
Demi Tour | Turn: Folosit pentru plasarea pe cealaltă parte a unui obstacol ca să poţi trece la următorul.
Franchissement | Underbar: Saltul printr-un spaţiu îngust cu picioarele în faţă şi ajutat de mâini pentru stabilitate.
Laché: Lacher înseamnă literal a da drumul. Când atârni de un obstacol şi cazi ca să te prinzi de altul.
Passement | Salt | Speed : Termenul general pentru orice tip de salturi peste obstacole.
Saut de Chat | Saltul pisicii | Kong: Ne lansăm, punem mâinile pe obstacol, aducem picioarele la piept după care împingem şi cu mâinile – în acest moment picioarele sunt încadrate de mâini şi trec printre ele pentru o aterizare pe cealaltă parte a obstacolului.
Passe Muraille | Wall Climb : Trecerea peste ziduri înalte sau obstacole similare.
Planche | Ridicare: Să ajungi din atârnat într-o pozitie deasupra obstacolului.
Reverse | 360 : Un tip de salt folositor când te afli la un unghi diferit de obstacol sau când eşti foarte aproape de obstacol.
Roulade | Rostogolire: Rostogolirea diagonal pe spate folosită pentru transferul de inerţie/energie din salturi.
Saut de Bras | Săritură cu braţe | Cat Leap : Aterizarea pe un obstacol în atârnat/ghemuit, mâinile apucă marginea şi astfel susţin întreg corpul.
Saut de Détente | Săritură în lungime: Saltul dintr-un loc în altul peste o distanţă/lacună.
Saut de Fond | Săritură de fond: Un salt undeva jos urmat de obicei de o rostogolire.
Saut de Précision | Săritură de precizie: Un salt de pe un obiect pe un altul îngust/mic.
Tic Tac: împingi cu un picior pe un obstacol, de obicei un zid, pentru a putea trece peste alt obstacol.

Yamakasi sunt recunoscuti ca fiind cei mai buni in acest domeniu , uitati si un scurt video cu ei ca sa va faceti o parere despre ce inseamna parkour si practicantii lui.

Evolutia traceurilor de cand a aparut termenul de ” Le Parkour” si pana astazi, este una imensa.

In 1991-1992 se stia de acest termen doar in Franta, si doar foarte putin. Apoi a evoluat.

S-a dezvoltat si in Anglia, apoi in toata lumea, inclusiv America.

Curentul a strabatut in cativa ani toata lumea, chiar si in zilele noastre, evolutia find foarte mare.

Explozia cea mai mare a avut-o in 2003, cand Sebastien Foucan a aparut in documentarul Jump London, find un reper pentru traceuri.

Apoi a urmat Jump Britain in 2005, explozia continuand in acelasi ritm sustinut.

Well, I’ve been browsing around looking at Parkour blogs, and I thought, ‘Why not make one myself?’
Well, here it is.
Before we get started, just a little bit about myself.
I’m a Parkour pracitioner (Traceur) and I’ve been that way for about 6~7 months.
I prefer slow progression because of my various injuries when I saw the Russian Climbing video on YouTube and started my training the wrong way. At least now I’ve refined my technique and training, and I haven’t got an injury in 5 months!
Rather than starting Parkour by watching the Russian Climbing video, contact me at someoneintyme@gmail.com
or go to http://www.parkournorthamerica.com/
I’m Snake on the forums!
Also, check out the videos:
Jump Britain
Jump London
The Pilgrimage Project

I recommend The Pilgrimage Project, and I might upload the file or a link to a torrent.