Nu al? Nee, nu nog! Binnenkort kun je weer nieuwe bedenken voor 2010, en dus heb je nog maar even om de voornemens die je voor 2009 had in de praktijk te brengen. Voor iedereen die ergens mee wilde beginnen, zoals lijnen, mediteren of ‘meer genieten’, zeg ik: DOE HET!
Voor iedereen die ergens mee wilde stoppen, zoals vloeken of roken, zeg ik: kijk naar het fragment en leer hoe eenvoudig het is.
Je mag me trouwens best verwijten dat het een oud filmpje is, dat zijn je voornemens echter ook.

Het filmpje deed me denken aan een oud-collega van me, die me vertelde hoe je van het roken af komt. Hij had zelf al veel pogingen ondernomen, ondersteund door Alan Carr en vele anderen. “Het is heel eenvoudig,” zei hij, “op een dag spreek je gewoon met jezelf af, dat je het nooit meer doet.” En zo is het natuurlijk ook. Veel succes!

Deze keer een gastblog van mijn vader:

We weten eigenlijk wel dat we rijk zijn, maar realiseren het ons vaak te weinig. Totdat je in een land als Guatemala komt en tijdens het les geven kinderen van de honger in slaap ziet vallen. Daar wilde ik graag wat aan doen vanuit onze rijkdom, samen met een paar anderen zijn wij  gekomen tot de oprichting van een kleinschalige Stichting: Famecon1 (afkorting voor familie economie).

Het primaire doel van onze Stichting is, kinderen meer kans te geven op een betere toekomst door ze o.a. in schoolverband een kleine dagelijkse maaltijd te geven. Het is directe hulp. Door een goede communicatie en aanwezigheid ter plekke blijven we nauw betrokken bij de voortgang van onze projecten. We hebben ons geconcentreerd op een school in Maya-gebied in de plaats Santa Maria de Jesús. We doen dit nu ongeveer 2 jaar en het geeft ons en onze donateurs een goed gevoel.

Afgelopen maand ben ik samen met een vriend weer in Guatemala geweest en hebben de plaatsen Alotenango en Santa Maria de Jesús bezocht. In Alotenango, ca 15 kilometer ten zuiden van Antigua, hebben we voornamelijk geklust om een particuliere woning geschikt te maken voor drie leslokalen. Het was hard werken en rond negen uur ’s avonds waren we aan ons bed toe; moe maar voldaan! Het eindresultaat, met hulp van een legertje scholieren, was meer dan de moeite waard en gaf veel voldoening.

In Santa Maria, het plaatsje tegen de vulkaan Agua, staat de privé-school van Julio Garcia jr, “Jardin de Amor”. De kinderen van deze school zijn voor ons project het meest belangrijk. We hebben gekeken naar de stand van zaken ten aanzien van onze lopende projecten in dit Maya-dorp en genoten van de kinderen. De kinderen krijgen dagelijks een kleine maaltijd, waar om beurten moeders voor worden ingeschakeld, om de maaltijden te bereiden. Het schoolhoofd wordt bij de organisatie van de maaltijden ondersteund door zijn moeder, Lucky, die zeer bij het wel-en-wee van de school is betrokken. We hebben zelf ook een hapje meegegeten. Het smaakte prima!

Naast de dagelijkse hapjes hebben we ook gekeken naar de stand van zaken van het kippenproject. Tien families, die ieder 10 kippen hebben gekregen en de opbrengst mogen besteden naar eigen goeddunken. De kippen zien er goed uit en leggen regelmatig eieren. Niet in alle hokken vonden we nog de oorspronkelijke tien kippen. Door ziekte gaan af en toe kippen dood. Op dit moment zijn er nog ca 85 kippen in leven.

Namens alle kinderen, danken wij hierbij alle donateurs voor hun bijdrage. Het werkt echt en komt terecht op de goede plaats. Wilt u meer weten over onze activiteiten op kleine schaal, schakel dan door naar onze web-site: www.famecon1.com

Namens de Stichting Famecon1, Piet Rijnbeek

Een bericht van Bart Lamot, projectleider van het Leren van de Toekomst: 

Foto: Willem Karssenberg

Een natte woensdagmiddag in november is gekozen om te inspireren en elkaar te leren kennen in het project Leren van de Toekomst. In Utrecht zijn de deuren van Media Plaza opengesteld voor een groep die bestaat uit leveranciers van innovatieve technieken, leerkrachten, onderwijskundigen en edubloggers. Voor sommigen is het een wederzien van bekenden en voor anderen gaat er een nieuwe wereld open.

De leveranciers krijgen een podium en proberen alle aanwezigen te prikkelen met de producten die ze in huis hebben. Het wordt snel duidelijk dat er keuzes gemaakt moeten worden, bijvoorbeeld welke producten gecombineerd kunnen worden, maar dat doen we niet tijdens deze middag.
De contentleveranciers die aanwezig zijn, willen en kunnen meedoen. Daarnaast is er ook een oproep vanuit de zaal naar de grote uitgevers om mee te doen.

De  positieve kritische houding heeft zich omgezet naar een gevoel van samen het doel willen bereiken en iets moois laten zien.  Tijdens de borrel zijn vele nieuwe samenwerkingen beklonken en vol vertrouwen en energie ging een ieder op zijn pad, nu al iets wijzer van de toekomst.

Bekijk het filmpje!

Van de week ben ik bij Ming Ya, een chinese boekwinkel in amsterdam, langs geweest. Ik was op zoek naar het “Remembering simplified Hanzi” boek, maar helaas hadden ze dit boek niet. Echter ben ik niet met lege handen de winkel uitgelopen.

Ik heb ” Het verhaal achter chinese karakters” gehaald, een klein boekje waarin, in het Nederlands, het verhaal van de meest voorkomende chinese karakters beschreven worden, en waarom ze er uit zien zoals ze dat nu doen.

De verhaaltjes zijn leuk geschreven en de plaatjes maken veel duidelijk. Jammer genoeg worden er maar 260 karakters beschreven, dus dat is lang niet genoeg. Toch maar door zoeken naar Remembering Hanzi.

December cadeaumaand?

Wat nou, december cadeaumaand? Met de nieuwe dienstverlening van Kloos Coaching kan ik rustig zeggen dat wij het hele jaar door cadeaus uitdelen. En dan heb ik het niet over een lullig klein dingetje dat je voor 1 euro bij de Lidl uit het schap trekt. Ik heb het over een prachtig, oprecht, persoonlijk cadeau waar je over 15 jaar ook nog iets aan hebt.

Een momentje geduld…

Veel mensen denken bij het begrip ‘duurzaam’ aan het milieu. Logisch, want daar is het de afgelopen jaren vaak aan gekoppeld. Met duurzaam leren ligt dat toch iets anders. Het is makkelijk uit te leggen… met een beetje aandacht. Ben je er klaar voor? Op naar het volgende blokje tekst dan maar!

Duurzaam leren

Allereerst: de betekenis van duurzaam leren zoals ik die er aan gegeven heb. Dat is ‘de vaardigheid van individu en organisatie om te kunnen leren.’ … Heb je ‘m? Dan: wanneer heb jij ooit in je leven geleerd hoe jij kunt leren? Misschien heb je er op school begeleiding bij gehad. En heeft die begeleiding je geholpen je diploma te halen. Helaas pindakaas… Vandaag de dag worden er weer heel andere vaardigheden van je gevraagd. En de kennis die je met je diploma hebt opgedaan is allang achterhaald. Dus: het is onmogelijk om je niet te blijven ontwikkelen. En hoe pak jij dat nou aan?

Voor jouw toekomst!

Aandacht voor jouw vaardigheid om te leren kan je – volgens mijn bescheiden doch goed onderbouwde mening – veel brengen. Want ga maar na wanneer je voor het laatst een training of opleiding hebt gevolgd. Wat weet je daar nu nog van en gebruik je in je dagelijkse praktijk? … Nou? Aha… Zou het niet geweldig zijn om naast die vakinhoudelijke training ook de kans te krijgen jouw vaardigheid om te kunnen leren te ontwikkelen? Daarmee ben jij namelijk in jouw toekomst in staat jouw leerproces zelf te sturen. Weet jij welke training je het beste kunt volgen en hoe je in jouw praktijk verder kunt oefenen met wat je daar hebt gehoord en gezien. Zodat je als professional beter kunt presteren.

Mijn cadeau!

Als trainer en coach mag ik vaak cadeaus aan anderen geven. Het is ontzettend mooi om iemand iets te leren. En daarmee geef je een ander vaak een cadeau dat met geen geld te koop is. Met duurzaam leren kan ik dat nog beter dan in een training. De cadeaus die ik weg kan geven zijn nu nog mooier! En dat is dan weer mijn cadeau aan mezelf. Ik heb hier hard aan gewerkt, lang aan geknutseld tot het goed genoeg was om weg te geven. Ik kan er naar kijken en trots zijn op wat ik heb gemaakt. Een cadeau om van te genieten!

De afgelopen week heb ik op 3 avonden zo’n 7 presentaties op de Learning Trends 2009 conferentie bijgewoond. Over de inhoud van de presentaties heb ik eerder al geschreven, deze bijdrage gaat over de conferentie zelf. Met name over het feit dat deze 100% online was (en gratis). Een aantal bekende namen uit de e-learning wereld hebben de conferentie georganiseerd en ook een goede line-up van sprekers verzorgt. Drie dagen lang was er vanaf 8:00 uur Pacific Time (17:00 uur in Nederland) tot ongeveer 14:00/15:00 uur (dus tot middernacht in Nederland) elk uur een presentatie. In principe dus – qua tijd – ook goed in Europa te volgen. Dat heb ik dus ook gedaan.

Als virtuele classroom software werd Elluminate gebruikt. Wat mij betreft heeft de tool zijn werk gedaan. En hoewel ik niet bijzonder onder de indruk ben van de user interface, had ik wel het gevoel dat het allemaal redelijk soepel werkte. Zoals het tijdens LearnTrends werd gebruikt, had het een presentatie/whiteboard gebied, een overzicht van de deelnemers, een chat en geluid. Alle presentaties zijn ook opgenomen en opgeslagen.

• Het geluid was – zoals verwacht – het lastigste deel, hier waren uiteindelijk ook de meeste problemen mee. Overigens is het zo als je een tijdje geen geluid ontvangt het vaak zo was dat het geluid wat later kwam. Het wordt dan door Elluminate wat sneller afgespeeld (chipmunk mode ), tot je weer bij bent. Verder helemaal ok, ook als er meerdere mensen gelijk willen spreken.
• De chat heeft me het meeste verbaasd, niet zozeer qua functionaliteit, maar als ‘backchannel’ werkte het erg goed. Hierover verderop meer.
• Er handig was het ook om te zien wie er allemaal deelnamen. Ik heb vaak meegemaakt dat dit dicht wordt gezet (in het kader van de privacy of uit commercieel oogpunt), maar dat was hier niet zo. Een leuke gimmick is, dat je hier een applaus knop hebt. Dit werd ook regelmatig gebruikt aan het einde van een sessie.
• Het presentatie gebied was het minste in mijn optiek. De kwaliteit van de door de presentatoren gemaakte slideshows was duidelijk minder door de conversie van Keynote en PowerPoint naar Elluminate. Veel effecten waren weg en het was nogal gepixeld. Aan de andere kant maakte het hier beschikbare whiteboard weer veel goed.

Waar ik prettig door verrast werd, was het uitgebreide gebruik van backchannels (jawel meervoud). Een backchannel is – volgens mij – een kanaal naast de presentatie, waarin het publiek met elkaar kan communiceren over de presentatie (of over andere dingen desnoods). En dat werd ook uitgebreid gedaan. Zo ver ik kon overzien waren er 3 backchannels in gebruik:

• De chat binnen Elluminate. Deze kreeg elke deelnemer en presentator te zien. De moderatoren waren ook zeer actief op deze chat, en een aantal presentatoren ook (ze posten er bijv. live een link op naar een document of iets dergelijks). Hierdoor werd deze chat ook een zeer belangrijk onderdeel van de presentatie. Je vond hier extra inzichten van mensen en kreeg hierdoor ook een gevoel van wat andere deelnemers vonden van de presentatie(s). De vragen die op de chat werden gesteld werden in een aantal gevallen (als de vraag maar interessant genoeg was) ook door een moderator voorgelegd aan de presentator. Ook waren er een aantal presentatoren die kort pauzeerden tijdens hun presentatie om even snel te kijken of er in de chat nog dingen zaten waar ze aandacht aan wilden geven (precies zoals Olivia Mitchell dat bij Pistachio aangeeft in haar blogpost: Three stages of presenting with Twitter). Het laatste niet onbelangrijke stuk is dat het de manier is om als deelnemer te communiceren, bijvoorbeeld om aan te geven dat je geen geluid meer hebt. 
• Twitter, via de hashtag #learntrends. Ook op twitter werden veel berichtjes geplaatst over de conferentie. Doordat er door iedereen gebruik wordt gemaakt van dezelfde hashtag kun je gemakkelijk alle berichten over de conferentie bij elkaar zien en dit volgen. Twitter werd heel anders gebruikt dan de chat, veel meer om de belangrijkste punten die je in een betoog hoort nog eens te benadrukken (de ‘key take-aways’ zogezegd). Ook gebruiken veel mensen dit (ik ook) om aan te geven dat ze er bij zijn.
• Een laatste – voor mij verrassende – is Google Wave. Aangezien ik ook – sinds niet al te lange tijd – een wave account heb kon ik hieraan ook mee doen. Er werd een wave gestart door iemand (geen idee wie) en deze werd publiek gemaakt (te vinden met de hashtag #learntrends). Een wave is (wat mij betreft, misschien doe ik het wat te kort) een kruising tussen e-mail, nieuwsgroepen en een wiki. Dat wil dus zeggen dat iedereen hier iets op kan zetten, dit kan aanpassen en/of hier op kan reageren. De wave werd weer meer gebruikt voor reflectie en voor registratie. Zo heb ik van een aantal sessie gezien dat mensen aantekeningen maakten in de wave. Overigens door anderen weer aangevuld, van links en afbeeldingen voorzien etc. Zeer waardevolle informatie, ook naar de toekomst toe en zo een goed voorbeeld van collectief werken, luisteren en leren. Voor mij een helemaal nieuwe ervaring. Overigens had elke dag zijn eigen wave, omdat het anders te onoverzichtelijk werd.

• Het intensieve gebruik van backchannels. De chat en wave wordt nu gezien als een interessante toevoeging aan de presentatie, in plaats van storend geklets van deelnemers (terwijl het inhoudelijk vaak hetzelfde is). Het zorgt voor een interactieve deelname (en krijg dat maar eens voor elkaar in een zaal met 250 mensen) en voor een intensievere verwerking van de inhoud van de presentatie. De moderatoren deden hierin belangrijk werk, de presentatoren reageerden ook op de inhoud op de chat.
• Het gebruik van het whiteboard. In plaats van de hele presentatie op PowerPoint te zetten waren er een aantal presentatoren die gebruik maakten van het whiteboard, zodat er input op de slide kwam te staan van de deelnemers. Iedereen kon meedoen, iedereen kon het zien (ook hier geld weer, doe dat maar eens met > 100 mensen). Voorbeelden waar ik al eerder over schreef hiervan zijn George Siemens (helaas was ik hier zelf niet bij, maar Kristine Hoeppner schreef erover) en Janet Clarey, die ons vroeg de kernbegrippen rondom Learning Objects en Just In Time learning op te schrijven.

• Het gebruik van polls: even vragen wat iedereen er van vindt. In veel offline conferentie is de techniek hiervoor niet beschikbaar, maar het voegt net dat beetje interactiviteit toe, met name bij grotere groepen. Ik vond dat het wat weinig gebruikt werd, terwijl het gewoon beschikbaar is.
• Je kunt gemakkelijker wat anders doen als het je niet bevalt (of als de techniek je in de steek laat). Je bent niet direct niks aan het doen, je kunt gemakkelijker even koffie halen (of andere dingen doen) zonder te storen. 

• De vibe op zo’n conferentie, deze levert echt inspiratie op. Bij een online conferentie is dat een stuk minder, maar tot mijn verrassing niet helemaal (met name door de backchannels
• De ontmoeting met gelijkgestemden. Dat is toch helemaal virtueel en dat is wel jammer.
• De 100% focus op de conferentie. Zo’n gratis online conferentie doe je er toch even bij (voor Europeanen tenminste na werktijd), na het werk, onder het eten en ook je kinderen hebben nog wat aandacht nodig. Dat is niet erg, maar je wordt wat minder onder gedompeld en heb dus ook even wat tijd nodig om je te concentreren.

‘Als je weet wie je bent, heb je alles!’

Dit stond er deze week op Twitter. Dit was de conclusie van een wel zeer bijzondere leren-van-elkaar-kring die ik de dag ervoor heb mogen meemaken. In deze kring was de oorspronkelijke vraag van de ondernemer: hoe komt het dat ik op dit moment niet tot beslissingen kom en wat kan mij helpen om wel weer besluitvaardig te worden. Al snel werd duidelijk dat deze ondernemer elk doel dat hij stelt, en dus elke werkelijke beslissing die hij neemt, ook realiseert, en zeer succesvol ook nog. Maar na alle doelen en successen ontdekt hij dat het hem steeds maar kort voldoening gaf. Een groter bedrijf, meer winst, een grotere auto, betere klanten. Alles lukt, maar wordt je hier nu gelukkig van?

Leren-van-elkaar-kringen

In een leren-van-elkaar-kring brengen wij enkele ondernemers bij elkaar die met elkaar aan de slag gaan met het vraagstuk van één van de ondernemers. Ze helpen elkaar om de vraag te onderzoeken en tot adviezen en inzichten te komen. Onze rol is vooral om de vraag vooraf vast goed te identificeren en tijdens de kring om het proces te bewaken. Verder leren wij net zo hard als de ondernemers in de kring.

Witte Spiegel

van: Isabelle Nave

Afgelopen dinsdag begon volgens de Mayakalender de 13 dagen van de Witte Spiegel. Tijd om eens flink in de spiegel te kijken, en dat gebeurde dus ook. Daarbij klonken de woorden van Paul de Blot van de week ervoor nog duidelijk door: alles wat je hebt kun je verliezen en geeft daarmee angst, alles wat je bent raak je niet kwijt en geeft daarmee zekerheid (of veiligheid, zo je wil).

DroomSyntens

Ook zelf heb ik weer eens goed in de spiegel gekeken en mijzelf af gevraagd: waar ben ik mee bezig, is dit waardenvol genoeg, waaraan wil ik bijdragen en waar droom ik van. Een deel van mijn droom en bijdrage kan ik kwijt in mijn werk bij Syntens: ondernemers leren hoe zij op een mooiere en fijnere manier in hun bedrijf kunnen samenwerken op basis van individuele krachten in plaats van hiërarchische machten. Maar ik geloof ook dat ik mijn betekenis kan vergroten door ook in mijn eigen organisatie te streven naar een dergelijke manier van werken. Dit heeft concreet geleid tot een actie om samen met, in eerste instantie, twee collega’s te gaan werken aan onze DroomSyntens. Door onszelf en anderen (binnen en buiten de organisatie) te vragen hoe wij onze missie het beste kunnen realiseren gaan wij op zoek naar mooiere en betere manier van samenwerken en uitvoeren. Wil jij ook meedenken en discussiëren, meld je dan aan voor de LinkedIn-groep DroomSyntens. Wij zijn erg nieuwsgierig naar jouw mening en aanbevelingen om onze impact en betekenis nog verder te vergroten.

Hou mij/ons de spiegel maar voor!

Allerlei organisaties zijn betrokken bij Het Leren van de Toekomst. Woensdagmiddag 25 november komen alle betrokkenen bij elkaar om na te denken over het project. Dit vindt plaats bij Media Plaza. Zij zijn gespecialiseerd is in het organiseren van bijeenkomsten op het snijvlak van ICT en innovatie. Wij zijn blij dat ook zij als partner in het Leren van de Toekomst-project participeren! Woensdagmiddag de 25^e zullen we onder andere gezamenlijk tot vernieuwende ideeën voor het onderwijs proberen te komen. Daarnaast biedt de middag de partners de mogelijkheid om met elkaar kennis te maken. Uiteraard zullen leerkrachten en de directeur van basisschool de Schakel uit Eibergen erbij zijn. Daarnaast zijn  onderwijskundigen, leveranciers van innovatieve educatieve producten en een aantal edubloggers aanwezig!

Na afloop zal uiteraard een verslag van de bijeenkomst op deze site geplaatst worden.

Dit stuk vond ik op www.niburu.nl en komt van demorgen.be, de website van de Belgische krant De Morgen. Het gaat erover dat we kinderen niet te vroeg moeten laten leren. Zes of nog liever zeven jaar is daar vroeg genoeg voor. Dit klopt met de ontwikkeling van de hersenen bij kinderen: die zijn in de meeste gevallen pas op bovengenoemde leeftijd rijp voor leren. Natuurlijk zijn er uitzonderingen en daarom pleit ik vooral voor onderwijs op maat, maar dit artikel vind ik een goed begin.

Ik zet het in z’n geheel hier, niet alleen met een link. Hier komt het:

===================================

“Kinderen te snel te veel laten leren is complete waanzin”

//

Het is totaal fout om kinderen te leren schrijven, lezen en rekenen voor ze minstens zes zijn. Zeven zou zelfs een betere leeftijd zijn om er aan te beginnen. Dat blijkt uit een rapport van de Universiteit van Cambridge, gebaseerd op 28 verschillende studies en onderzoeken, waar bijna honderd wetenschappers hebben aan gewerkt. Het rapport wijst erop dat landen waar kinderen pas aan hun eerste studiejaar beginnen als ze zeven zijn, zoals Zweden en Finland, uiteindelijk de beste resultaten afleveren.

Hekel
Volgens het rapport heeft het totaal geen zin om kinderen steeds vroeger te leren lezen, schrijven en rekenen, laat staan vreemde talen te leren. Dat resulteert er alleen maar in dat er meer kinderen al erg vroeg een hekel aan leren krijgen en in hun latere schoolopleiding er snel de brui aan geven. Bovendien: “Als kinderen al op vier of vijfjarige leeftijd het idee krijgen dat ze kunnen falen in school, wordt het bijna onmogelijk om hen nog te motiveren.”

Stoornissen
Volgens het rapport leidt het vervroegen van druk om te leren op kinderen tot pervasieve ontwikkelingsstoornissen. Dat is een term in de psychiatrie waaronder ondermeer autistische stoornissen vallen, het syndroom van Rett, desintegratiestoornis van de kinderleeftijd en het syndroom van Asperger.

A-sociale, opgefokte kids
Het rapport beweert dat kinderen van elf bijvoorbeeld nog nooit zo a-sociaal waren. “En dat ligt niet aan computerspelletjes, tv kijken of andere moderne ‘verleidingen’, maar aan het feit dat ze door hun ouders al van op te jonge leeftijd in een competitief model worden gedwongen, vooral als het over hun schoolprestaties gaat.”

Stalinistische ouders
De manier waarop veel ouders omgaan met de onderwijsopleiding van hun kinderen anno 2009 wordt door de auteurs van het rapport omschreven als “Stalinistisch” en “Victoriaans”. Ouders verwachten ook meer dan ooit dat de schoolprestaties van hun kinderen aanleunen bij de sociale standing die ze zichzelf aanmeten. Wat in de meeste gevallen leidt tot het overstressen van kinderen.

Het rapport pleit ervoor om zeker in de eerste schooljaren “af te stappen van een systeem dat steeds meer draait rond het goed scoren op testen en hoge punten halen”. Volgens de auteurs moet er weer meer aandacht besteed worden aan geschiedenis, muziek en creatief bezig zijn. (mvl)

08/11/09 09u29

Op de Kees Boeke school is een pilot uitgevoerd met de Swinxs. Bekijk het filmpje:

Toen we begonnen met deze weblog was het niet echt ons idee om te gaan schrijven over slapen. Kom zeg: slapen en leren, wat een combinatie! Maar kijk nou, binnen 2 weken 2 keer een opmerkelijk bericht over de relatie tussen slapen en leren. Dit berichtje moet je ook echt even lezen en wat mij betreft uitproberen. Want zegt het artikel: als je ’s avonds voor je gaat slapen nog even languit op de bank naar Richard Kraijcek kijkt, speel je de volgende dag beter tennis! Met dank aan je spiegelneuronen…

Nog een beetje vaag begrip die spiegelneuronen? Ik heb ergens gelezen dat je spiegelneuronen aan het werk zijn als je aan het eind van onderstaand filmpje de neiging hebt je handen voor je ogen te doen. Bij mij werkten ze feilloos….

“Het Leren van de Toekomst” kan alleen uitgevoerd worden dankzij allerlei organisaties die meedoen aan het project. Dat zijn onder andere de volgende leveranciers: 

• Apple
• Edia
• M2Desk
• Media Plaza
• Microsoft
• Onwijs
• Qbus
• Recordingbox
• Serious toys
• Skoolmate Automatisering
• Smart
• Swinxs
• Teach32
• TNO

The new brain-training game 9-Box had its television premiere in de Hoeksteen Live! last night with a real time competition.

Try it yourself: play at 9-box.net

Watch the introduction in english and the interview in dutch via SALTO’s VIDEO-ON-REQUEST

http://www.salto.nl/streamplayer/amsterdam_1_ondemand.asp?y=09&m=11&d=01&t=0200

9-Box PART 1:  00:55 -> 08;36 min.

9-Box PART 2: 40:30 -> 59:45 min.

Licht in de tunnel

Deze keer is het een relatief kort artikeltje. Misschien des te krachtiger?

Ik gebruik opnieuw de woorden van iemand anders. De woorden zijn van schrijfster Kristien Dieltiens in een interview in Steps van 18 oktober 2009. Met die paar woorden geeft ze iets heel belangrijks aan.

… “Ik heb heel lang moeten bouwen aan een positief zelfgevoel. Nog steeds kan ik niet zeggen dat ik mezelf graag zie. Ondertussen besef ik wel dat ik iets te bieden heb, ik heb er keihard voor gewerkt. Maar is dat graag zien?

… Aan de andere kant: pijn is iets wat je sowieso tegenkomt in het leven. We kunnen onszelf en onze kinderen nog zo beschermen, pijn hoort erbij. We leven in een maatschappij waar er voor elk kwaaltje een pilletje bestaat, maar soms is pijn in het leven nodig. Ik kan mij niet uitspreken over de pijn van een ander. Mij hebben tegenslagen gemaakt tot wie ik ben. Pijn is een signaal: er is iets, je moet ingrijpen! Dat geldt zowel voor emotionele, psychische pijn als voor fysieke pijn. Als je er iets mee doet dan pak je ook je leven aan. Sommige wonden blijven kloppen maar mijn gevoel zegt me dat pijn iets is waardoor een mens zich blijft ontwikkelen.”

Waauw, dit is mooi. Met deze weinige woorden geeft ze een hele wereld aan. Ze geeft een hele mooie boodschap mee. Niet in de zin van ‘tja, het leven kan niet zonder pijn’. Wel in deze zin: pijn, en zie het maar heel breed en heel diep, geeft je iets aan, pijn is er niet zomaar om te kwellen. Pijn is een signaal vanuit jezelf, niet van buitenaf. Geef dus ook diepe aandacht aan die pijn, hoe ze zich ook uit. En verken en luister wat de ‘weg’ is die het je toont. Want dat geeft ze ook aan: “Als je er iets mee doet dan pak je ook je leven aan.”

Lees misschien ook terug eens het artikel ‘Ziek door stress’.

Ik wil dit afsluiten met een minitekst van Aurelis die hetzelfde aangeeft. Lees ze en laat ze helemaal op je inwerken.

“Overwinnen
Elke moeilijkheid is een kans om ze te overwinnen
en daarin ook jezelf.”

En als toemaatje een anoniem tekstje:

“Moeilijkheden zijn geen stoptekens. Het zijn wegwijzers.”

*

Graag hoor ik je reactie op dit artikel! Klik hiervoor op “reacties”.

Als je dit artikel waardeert, kun je je ook abonneren op deze blog. Je krijgt dan iedere keer bericht als ik weer iets nieuws op de blog geplaatst heb. Ga aan de rechterkant naar “Aboneer je …” en klik op de lijn eronder. Alles wijst dan zichzelf uit.

Wens je ondersteuning bij het aan de slag gaan met bepaalde inzichten van dit artikel, klop dan gerust aan bij Zebedelia voor een eerste vrijblijvend gesprek. Of neem de uitdaging aan en ga meteen voor persoonlijke coaching, e-mailcoaching, telefooncoaching of een van de workshops: contact.

 de vrije encyclopedie Ga naar: navigatie, zoeken Portaal Yoga Een mantra is een gedicht, woord, een uitspraak, of een lettergreep die het midden houdt tussen een spreuk met magisch effect en een gebed. In sommige gevallen wordt hij herhaald en is hij bedoeld als een continue recitatie. Voor de herkomst van het woord mantra zijn er verschillende verklaringen. Volgens velen is het een combinatie van de Sanskriet woorden manasah (geest) en tra (bevrijding door beheersing van die geest). Zoals reeds boven verklaard is een mantra een reeks woorden, die samen een gedicht vormen. Deze mantra’s worden veelal gezongen tijdens meditaties, offer-plechtigheden of trouwceremonies door de Pandits, Brahamana’s en soortgelijke heiligen. In vroegere tijden zoals het ’saty-yuga’ (de gouden tijd), duizenden jaren geleden konden brahmanen de mantra’s op zo’n perfecte manier uitspreken, dat er direct een effect waarneembaar was. Mocht één van hen een mantra fout ten gehore brengen, dan waren er over-priesters, die de fouten ter plekke corrigeerden. Maar dat wil niet zeggen dat mantra’s oude begrippen zijn, die enkel effect hebben op de vroegere personen uit het verleden. Dagelijks groeit het aantal personen, dat zich naar één of andere vereniging wendt om daar over yoga te horen. Want het chanten van mantra’s is een belangrijk onderdeel van yogabeoefening. Door mantra’s te chanten zoals AUM TAT SAT of OM NAMO BHAGAVATE VASUDEVAYA of HARE KRSNA HARE KRSNA KRSNA KRSNA HARE HARE,HARE RAMA HARE RAMA RAMA RAMA HARE HARE zou de ziel gereinigd worden van alle stoffelijke besmettingen. Hoewel het woord mantra uit het Sanskriet komt, worden in feite in alle religies vele, telkens verschillende, mantra’s gebruikt voor verschillende doelen. Bijvoorbeeld om een status van trance of om geestelijke zuivering te bereiken, voor het verkrijgen van siddhi’s (mystieke vermogens) of om de genade de van God (kŗpa) te verwerven. [bewerken] Hindoeïsme Ohm (Tamil) Ohm (Devanagari) Ohm (Tibetaans)In het hindoeïsme wordt Aum of Ohm (uitspraak: ōm) algemeen als de basis-mantra beschouwd. Het woord Om heeft echter een veel diepgaandere betekenis. Het is niet alleen de betekenis van het woord dat hierbij van belang is. Men gelooft dat de trilling van deze klank een verheffende werking op de trilling van het lichaam heeft, waardoor een hoger bewustzijn bereikt wordt. Vandaar ook dat vaak belang gehecht wordt aan de juiste uitspraak. Volgens sommige theorieën geeft deze klank ook een opstijgende lijn langs de chakra’s weer. Een andere belangrijke mantra is de aloude gayatri mantra uit de Rig Veda (10:16:3)” Aum Bhuh Bhuvah Svah Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dheemahi Dhiyo Yo nah Prachodayat Er zijn verschillende vertalingen van deze mantra in omloop, aangezien elk woord diverse betekenissen heeft: Om: een mystieke klank, de klank der klanken. Uit deze klank is het hele universum ontstaan. Bhur: De fysieke wereld die de vitale spirituele energie belichaamt, ofwel ‘pran’. Bhuvah: De mentale wereld en vernietiger van al het lijden. Swah: De hemel en de spirituele wereld die geluk belichaamt. Tat: Verwijzing naar Parmatma (de Superziel) Savitur: De heldere Zon of de Schepper en Onderhouder van de Wereld. Varaynyam: Beste of meest geliefde. Bhargo: Vernietiger van alle zondes Devasya: Goddelijke Godheid of Oppergod Dheemahi: We mediteren op en nemen in Dhiyo: Het intellect Yo: Het licht Nah: Ons Prachodayaat: Inspireren of verlichten[1] In de ISKCON/Hare Krishna is de volgende mantra van uiterst groot belang. De volgelingen reciteren hem vaak als sadhana (geestelijke oefening). Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare [bewerken] Boeddhisme Het steeds herhaalde Om mani padme hum is een mantra uit het tibetaans boeddhisme. Dit betekent ongeveer: “Ik eer de vrucht (wijsheid) van de lotusbloem”. Ook wordt het wel eens vertaald als “O, parel in de lotusbloem”. In de Thaise Bos Traditie van het Theravada is Boed-dho het meest gebruikt mantra. Je bent er vrij om een mantra uit te kiezen waarvan je denkt dat die de beste resultaten brengt

Dankzij Claudia de Breij kreeg ik vanmiddag het nieuws te horen dat de Nederlandse Sesamstraat bekende zangers en zangeressen gaat inschakelen. Deze artiesten zullen dan, al of niet gezamenlijk met de Sesamstraat-bewoners, een educatief lied ten gehoren brengen. De Breij vertelde dat ze samen met zoon Bing (nee, niet deze) vaak naar youtube-filmpjes zoekt van de Amerikaanse Sesame Street, waar ze dit fenomeen – uiteraard met Amerikaanse artiesten – al veel langer kennen.

Voorbeeldjes? Norah Jones zoekt de Y:

REM met Furry Happy Monsters:

Maar wat zullen die Nederlandse artiesten dan zingen? Ik kwam zelf met Guus Meeuwis, die Het is een 8 zingt. Twitteraar Michiel Berger vulde dat aan met Trijntje Oosterhuis, die De C ten gehore brengt. U kunt dit vast aanvullen!