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	<title>magreza &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://en.wordpress.com/tag/magreza/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "magreza"</description>
	<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 12:02:52 +0000</pubDate>

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	<language>en</language>

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<title><![CDATA[Inventaram que magreza é obrigação]]></title>
<link>http://curvasreais.wordpress.com/2009/11/13/inventaram-que-magreza-e-obrigacao/</link>
<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 19:01:00 +0000</pubDate>
<dc:creator>Valéria Batista</dc:creator>
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<description><![CDATA[Me lembrei de um texto de Danuza Leão entitulado de &#8220;Mulher sob medida&#8221; que li certo dia]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="alignleft size-medium wp-image-236" title="66760_1297" src="http://curvasreais.wordpress.com/files/2009/11/66760_1297.jpg?w=300" alt="66760_1297" width="240" height="180" />Me lembrei de um texto de <a href="http://danuzaleao.blogspot.com/" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;">Danuza Leão</span></a> entitulado de &#8220;<a href="http://claudia.abril.com.br/materias/3622/?pagina1&#38;sh=25&#38;cnl=4&#38;sc=" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;">Mulher sob medida</span></a>&#8221; que li certo dia na revista Cláudia. Ela dizia que inventaram que a magreza é obrigação e,  por conta disso, abrimos mão do prazer de comer: um pastel frito na hora, a empada quentinha, um brigadeiro que derrete na boca. Ahhh, quantas vezes dissemos NÃO!</p>
<p>&#8220;Mulher não tem personalidade. É para ficar magra? Então vamos lá&#8221;. A autora comenta que houve um tempo em que quase desmaiava na rua de tanta fome. Bebia só água o dia inteiro, à noite tomava uma sopa de alface sem sal e era muito infeliz. Depois de várias semanas de jejum quase absoluto, botou na boca metade de uma bolacha de água e sal e pensou que morreria de tanta felicidade.</p>
<p>Até o dia em que, numa bela manhã, acordou pensando que a vida podia ser um pouco melhor. Numa confeitaria, pediu chocolate quente com creme, bolo de laranja e torradas com queijo ralado. Viu que a felicidade existia e decidiu que ia ser gordinha, porém feliz. E os quilos foram chegando.</p>
<p>Certa feita viu de longe seu corpo refletido numa vitrine e não se reconheceu. Foi então que chegou à conclusão de que cada pessoa tem um biotipo. &#8220;As que nasceram gordinhas não deveriam pensar em virar Gisele Bündchen; as que são magras por natureza, se começarem a comer loucamente, vão engordar, o que não vai combinar com elas&#8221;.   Voltou à dieta e se permite algumas coisas de vez em quando&#8230;</p>
<p>Mulheres são assim mesmo, têm altos e baixos (principalmente as que sofrem de TPM) e vivem reiniciando o &#8220;projeto dieta na segunda-feira&#8221;. Nem sempre é por estarem &#8220;gordas&#8221; ou porque disseram que o bonito mesmo é ser magra. Basta encontrar uma foto antiga (ou quem sabe recente) para dar saudade do &#8220;corpo que tinha antes&#8221;, ou tentar vestir aquela roupa adorada que ficava lin-da e perceber que ela já não cai mais tão bem assim.</p>
<p>Na verdade o importante é a autoestima. É estar bem consigo mesma, independente do tamanho do manequim. Aquela roupa não serviu? Tente outra. Você pode descobrir maravilhas encondidas no armário que nunca foram vistas com bons olhos.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Vi, sabe o que eu acho?]]></title>
<link>http://minivaca.wordpress.com/2009/10/29/vi-sabe-o-que-eu-acho/</link>
<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 17:00:33 +0000</pubDate>
<dc:creator>minivaca</dc:creator>
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<description><![CDATA[Que a ponta da sua escova de dente tá muito íntima da sua goela. No fundo o que eu quero dizer é: QU]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-1682" title="vi beck" src="http://minivaca.wordpress.com/files/2009/10/vi-beck1.jpg" alt="vi beck" width="290" height="387" /></p>
<p style="text-align:left;">Que a ponta da sua escova de dente tá muito íntima da sua goela.</p>
<p style="text-align:left;">No fundo o que eu quero dizer é: QUE INVEEEEEEEEEJA, mé enséna?</p>
<p style="text-align:left;">Bééijos,</p>
<p style="text-align:left;">Caio</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Pare de falar sobre engordar ]]></title>
<link>http://curvasreais.wordpress.com/2009/10/28/pare-de-falar-sobre-engordar/</link>
<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 14:54:37 +0000</pubDate>
<dc:creator>Valéria Batista</dc:creator>
<guid>http://curvasreais.wordpress.com/2009/10/28/pare-de-falar-sobre-engordar/</guid>
<description><![CDATA[Que tal ficar uma semana sem falar em dieta, peso e gordura, evitando frases negativas sobre o própr]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="alignleft size-medium wp-image-218" title="fat" src="http://curvasreais.wordpress.com/files/2009/10/fat2.jpg?w=300" alt="fat" width="240" height="240" />Que tal ficar uma semana sem falar em dieta, peso e gordura, evitando frases negativas sobre o próprio corpo ou o de outras pessoas? Esta foi a proposta da campanha <a href="http://www.endfattalk.com" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;">Fat Talk Free® Week</span></a><em> </em> (uma semana sem falar em gordura) que teve sua segunda edição entre os dias 19 e 23 de outubro, com o apoio da <a href="http://www.bodyimageprogram.org" target="_blank"><em><span style="text-decoration:underline;">Body Image Program</span></em></a>, da <em><a href="http://www.aedweb.org" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;">The Academy for Eating Disorders</span></a> </em><em>e </em>do <a href="http://www.proata.cepp.org.br" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;">Programa de Orientação e Apoio aos Pacientes com Transtornos Alimentares</span></a> (Proata), da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).</p>
<p><em>Fat Talk Free® Week</em> é uma organização internacional que promove, anualmente, cinco dias de campanha chamando a atenção para o impacto negativo da utopia de magreza e da importância de se buscar o ideal saudável, olhando diferentemente para cada mulher e não sobre peso ou tamanho. O evento é organizado pela <a href="http://www.tridelta.org" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;">Tri Delta</span></a>, programa de prevenção de transtornos alimentares e educação a imagem corporal.</p>
<p><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/RKPaxD61lwo&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/RKPaxD61lwo&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p>Declarações diárias como “estou gorda”, “preciso perder 10 quilos”, “pareço ainda mais gorda com esta roupa”, reforçam o ideal de magreza e a baixa autoestima, que contribuem para a eterna insatisfação feminina com a imagem corporal. Isto facilita o desenvolvimento de transtornos alimentares, problema que apresenta maior taxa de mortalidade do que qualquer outro distúrbio psicológico.</p>
<p>O termo imagem corporal é usado para descrever a forma como alguém se sente sobre o seu corpo, como se vê no espelho. E vai muito além do aspecto físico. As mulheres de todo o mundo estão sobrecarregadas com imagens negativas sobre a aparência e desejam, a cada dia, que o corpo seja mais magro e fino. Ideal, na maioria dos casos, intangível e irreal, mas que são exibidos e fantasiados nas páginas de revistas e comerciais de TV.</p>
<p><em>Body Image Program</em> revela que, se fosse viva, Barbie teria a cintura menor do que pacientes com anorexia nervosa e seria incapaz de menstruar. Meninas entre 5 e 7 anos expostas à boneca desejam um corpo mais magro.</p>
<p>Outras pesquisas mostram que 81% de crianças entre 9 e 10 anos estão com medo de se tornarem gordas e 51% se sentem melhor quando estão de dieta. Garotas americanas entre 18 e 25 anos preferiam ser atropeladas por um caminhão a ser gordas. No livro “Perfect Girls, Starving Daughters” a autora Courtney Martin mostra que 90% das meninas em idade escolar acha que está acima do peso.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Lilo ainda se acha sexy....]]></title>
<link>http://butiquedaexotica.wordpress.com/2009/10/28/lilo-ainda-se-acha-sexy/</link>
<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 01:54:52 +0000</pubDate>
<dc:creator>Francine</dc:creator>
<guid>http://butiquedaexotica.wordpress.com/2009/10/28/lilo-ainda-se-acha-sexy/</guid>
<description><![CDATA[só que ela esquece que deixou a bunda em casa! rolou até um dedinho na boca, mas essa é velha, nem c]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>só que ela esquece que deixou a bunda em casa!</p>
<p><a href="http://butiquedaexotica.wordpress.com/files/2009/10/gallery_main-lindsay-lohan-kasbah-event-10272009-08.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-3405" title="gallery_main-lindsay-lohan-kasbah-event-10272009-08" src="http://butiquedaexotica.wordpress.com/files/2009/10/gallery_main-lindsay-lohan-kasbah-event-10272009-08.jpg" alt="gallery_main-lindsay-lohan-kasbah-event-10272009-08" width="452" height="705" /></a></p>
<p>rolou até um dedinho na boca, mas essa é velha, nem comigo rola mais, fia&#8230;</p>
<p><a href="http://butiquedaexotica.wordpress.com/files/2009/10/gallery_main-lindsay-lohan-kasbah-event-10272009-03.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-3408" title="gallery_main-lindsay-lohan-kasbah-event-10272009-03" src="http://butiquedaexotica.wordpress.com/files/2009/10/gallery_main-lindsay-lohan-kasbah-event-10272009-03.jpg" alt="gallery_main-lindsay-lohan-kasbah-event-10272009-03" width="452" height="521" /></a><a href="http://butiquedaexotica.wordpress.com/files/2009/10/lindsay1.jpg"></a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Modelo da Ralph Lauren diz que foi demitida por estar gorda]]></title>
<link>http://reidamoda.wordpress.com/2009/10/20/modelo-da-ralph-lauren-diz-que-foi-demitida-por-estar-gorda/</link>
<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 00:10:33 +0000</pubDate>
<dc:creator>reidamoda</dc:creator>
<guid>http://reidamoda.wordpress.com/2009/10/20/modelo-da-ralph-lauren-diz-que-foi-demitida-por-estar-gorda/</guid>
<description><![CDATA[OPA! Ainda outro dia eu publiquei aqui um artigo de um JORNAL da europa com o &#8220;desabafo&#8221;]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style="color:#ff0000;">OPA!</span></p>
<p>Ainda outro dia <span style="text-decoration:line-through;">eu</span> publiquei aqui um <span style="color:#003300;">artigo </span>de um <span style="color:#000080;">JORNAL </span>da europa com o &#8220;<em>desabafo</em>&#8221; de um Jornalista comentando sobre o <span style="color:#800000;">FARDO</span> que as mulheres, <span style="color:#008080;">especialmente as modelos</span>, carregam hoje em dia pela obrigação de serem <span style="color:#993300;">MAGRAS</span>.</p>
<p>Com essa notícia <span style="color:#003300;">de HOJE </span>deu pra ver que a &#8220;<strong>briga</strong>&#8221; continua entre a <span style="color:#ff9900;">beleza do MUNDO REAL </span>e a <span style="color:#ff00ff;">beleza do MUNDO DA MODA</span>, que exige cada vez modelos mais magras.</p>
<p>A modelo <span style="color:#ff00ff;">FILLIPA HAMILTON</span>, que ficou famosa após ter o corpo <span style="color:#808000;">desfigurado </span>no photoshop em uma campanha para a <strong>RALPH LAUREN</strong>, declarou que foi demitida por estar &#8220;<span style="color:#666699;">GORDA</span>&#8220;.</p>
<p><span style="color:#993366;">A marca nega a acusação </span>e diz que a modelo simplesmente <span style="text-decoration:underline;">era incapaz de cumprir as obrigações c</span>ontratuais.</p>
<p><em>Esta é a famosa foto</em>: ela ficou bizarra na campanha!!!</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1627" title="modelo ralph lauren" src="http://reidamoda.wordpress.com/files/2009/10/modelo-ralph-lauren.jpg" alt="modelo ralph lauren" width="495" height="270" /></p>
<p><span style="color:#ff6600;">fica o registro</span>!</p>
<p>&#8220;<strong>o estilo diz tudo</strong>&#8220;<br />
Rei da Moda.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Kristen Stewart, a forma física e o namoro com Robert Pattinson]]></title>
<link>http://cinemagia.wordpress.com/2009/10/16/kristen-stewart-a-forma-fisica-e-o-namoro-com-robert-pattinson/</link>
<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 13:54:47 +0000</pubDate>
<dc:creator>Tommy Beresford</dc:creator>
<guid>http://cinemagia.wordpress.com/2009/10/16/kristen-stewart-a-forma-fisica-e-o-namoro-com-robert-pattinson/</guid>
<description><![CDATA[Robert Pattinson e Kristen Stewart &#8220;Lua Nova&#8221; estreia somente em 20 de novembro de 2009.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_14309" class="wp-caption alignright" style="width: 190px"><a href="http://cinemagia.wordpress.com/files/2009/10/robert-pattinson-e-kristen-stewart.jpg"><img src="http://cinemagia.wordpress.com/files/2009/10/robert-pattinson-e-kristen-stewart.jpg" alt="Robert Pattinson e Kristen Stewart" title="robert-pattinson-e-kristen-stewart" width="180" class="size-full wp-image-14309" /></a><p class="wp-caption-text">Robert Pattinson e Kristen Stewart</p></div>
<p>&#8220;Lua Nova&#8221; estreia somente em 20 de novembro de 2009. Mas enquanto isso os atores da saga continuam na mídia ainda por conta de seu sucesso no primeiro filme da saga, &#8220;Crepúsculo&#8221;. De acordo com a Folha Online, a atriz Kristen Stewart, que interpreta Bella Swan, é capa da edição de novembro da revista norte-americana &#8220;Allure&#8221;:</p>
<blockquote><p>Em entrevista, ela comentou sobre seu corpo. &#8220;Não me exercito. Sou magra com gordura. Mas me incomoda ser tão magra. Você deveria ver meu irmão, ele é, tipo, pele e osso. Nós dois nascemos assim, muito magros&#8221;, disse a atriz de 19 anos.</p>
<p>Ela disse ainda que seu bumbum não é grande coisa. &#8220;Por causa de uma cena do filme todos comentaram que eu tinha um traseiro legal. Mas, sério, tenho uma bunda reta. Não sei do que as pessoas estão falando.&#8221;</p></blockquote>
<p><div id="attachment_14310" class="wp-caption alignright" style="width: 160px"><a href="http://cinemagia.wordpress.com/files/2009/10/casalcrepusculo.jpg"><img src="http://cinemagia.wordpress.com/files/2009/10/casalcrepusculo.jpg" alt="Revista OK" title="casalcrepusculo" width="150" class="size-full wp-image-14310" /></a><p class="wp-caption-text">Revista OK</p></div><br />
A matéria foi <a target="_blank" href="http://www1.folha.uol.com.br/folha/ilustrada/ult90u638703.shtml">encontrada aqui</a>.</p>
<p>Já o Diário do Grande ABC destaca a relação da atriz com o astro da saga, Robert Pattinson:</p>
<blockquote><p>O casal da saga &#8220;Crepúsculo&#8221;, Robert Pattinson e Kristen Stewart, estão morando juntos. A revista OK! afirma ter fotos exclusivas dos dois em Vancouver. A publicação chega esta semana nas bancas dos Estados Unidos.</p>
<p>Pattinson e Stewart teriam comprado um apartamento em Sheraton Vancouver Wall Centre, no Canadá. Quando não estão filmando, os dois passariam o resto do tempo juntos, para ouvir Rolling Stones e cozinhar.</p>
<p>Desde o primeiro filme da série, há boatos de que os adolescentes estariam namorando. Os dois já negaram o relacionamento.</p></blockquote>
<p>A nota foi <a target="_blank" href="http://home.dgabc.com.br/default.asp?pt=secao&#38;pg=detalhe&#38;c=4&#38;id=5772316&#38;titulo=Robert+Pattinson+e+Kristen+Stewart+estao+morando+juntos-+afirma+revista">encontrada aqui</a>.</p>
<p><B>Update 18.10.2009</B> &#8211; Leia também:<br />
- <a target="_blank" href="http://revistaquem.globo.com/Revista/Quem/0,,EMI99087-9531,00-ROBERT+PATTINSON+E+KRISTEN+STEWART+SAO+LOUCOS+POR+FOFOCAS.html">Robert Pattinson e Kristen Stewart são loucos por fofocas</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Benefícios da Dança do Ventre XV - Estética]]></title>
<link>http://geometriacorporalexpressiva.wordpress.com/2009/10/09/beneficios-da-danca-do-ventre-v-estetica/</link>
<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 18:07:01 +0000</pubDate>
<dc:creator>Luciaurea</dc:creator>
<guid>http://geometriacorporalexpressiva.wordpress.com/2009/10/09/beneficios-da-danca-do-ventre-v-estetica/</guid>
<description><![CDATA[Dança do ventre e saúde: a cura do templo feminino SOBRE NOSSA ESTRUTURA ESTÉTICA As ondulações abdo]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;"><strong>Dança do ventre e saúde: a cura do templo feminino</strong></p>
<p style="text-align:center;">SOBRE NOSSA ESTRUTURA ESTÉTICA</p>
<p><strong>As ondulações abdominais</strong> da Dança Oriental conferem um formato <em>lírico e sensual</em> ao ventre feminino. Portanto, <em>desmente o mito popular que diz que Dança do Ventre “dá barriga”</em>, muito pelo contrário, ela queima a gordura localizada na região abdominal, definindo sua musculatura.</p>
<p><strong><a href="http://www.chantelleberg.com/humanfigure.html"><img class="alignright size-full wp-image-611" title="Bellydancer" src="http://geometriacorporalexpressiva.wordpress.com/files/2009/10/bellydancer1.jpg" alt="Bellydancer" width="276" height="345" /></a>A tendência ao acúmulo de gordura</strong> na região abdominal se deve, muitas vezes, a uma alimentação <em>baseada na ansiedade</em>. A postura mental de uma pessoa em desarmonia, no momento da refeição, gera no corpo, <em>a necessidade de reter gordura para se proteger</em> das adversidades que suas crenças alimentam.</p>
<p><strong>Uma outra postura mental</strong> bastante cultivada hoje em dia, é a idéia de que o ventre feminino deve ser como uma “tábua”. Isso é resultado de uma ação cultural dirigida pela &#8220;dita-dura da magreza&#8221;, que tem dominado o mercado de investimentos femininos. Não convém associar tal manipulação à prática da Dança do Ventre, uma vez que, o tamanho da “barriga” não vai interferir na <em>manifestação cultural</em> da dança. Com certeza, uma mulher egípcia obesa, não irá deixar de celebrar com sua família ´somente porque está acima do peso, sendo que a prática faz parte de sua cultura! É certo que, gordura localizada no abdome <em>não faz bem à saúde</em>, <em>nem ao coração</em>, no entanto, criar <em>preocupações inúteis</em> para parecer bela <em>aos outros</em> é muito menos saudável.</p>
<p><strong>Mencionando as ondulações abdominais</strong>, saiba que <em>cada ondulação equivale a um exercício abdominal</em>, acionando a musculatura para que trabalhe como nos movimentos de contração do parto. Isso fortalece a região, e, de forma alguma lhe aumenta o tamanho, pelo contrário, ela até diminui e levanta a musculatura flácida.</p>
<p style="text-align:center;">***</p>
<p style="text-align:center;"><em>Cesariana</em></p>
<p><strong>As ondulações são especialmente indicadas</strong> no pós-parto, para <a href="http://estimulanet-tattoo.blogspot.com/"><img class="alignleft size-full wp-image-612" title="cobertura_cicatriz" src="http://geometriacorporalexpressiva.wordpress.com/files/2009/10/cobertura_cicatriz.jpg" alt="cobertura_cicatriz" width="144" height="108" /></a>mulheres que passaram por cesariana, pois elas aumentam a circulação sanguínea na região, revigorando os tecidos e auxiliando no combate à flacidez. Geralmente, o período de seis meses após a cirurgia é ideal para se começar a prática, em alguns casos, quatro meses após a cirurgia. É sempre importante consultar o médico.</p>
<p><strong>Existem</strong> ainda dois tipos de ondulações que fortalecem diferentemente os músculos abdominais:</p>
<ul>
<li><strong>Ondulação da Serpente</strong>: realizada de cima para baixo, fortalece o abdome superior;</li>
<li><strong>Ondulação do Camelo</strong>: realizada de baixo para cima, fortalece o abdome inferior.</li>
</ul>
<p>Estudaremos sobre elas mais adiante.</p>
<p style="text-align:center;">***</p>
<p style="text-align:center;"><em>O movimento oito e o &#8220;acinturamento&#8221; da silhueta feminina</em></p>
<p><strong><a href="http://www.artbyjane.co.nz/abstract.html"><img class="alignleft size-full wp-image-610" title="Red Belly Dancer" src="http://geometriacorporalexpressiva.wordpress.com/files/2009/10/red-belly-dancer.jpg" alt="Red Belly Dancer" width="276" height="286" /></a>Uma outra estrutura de movimento</strong> largamente utilizada, e que modela o corpo feminino é o movimento<em> oito</em>.</p>
<p><strong>Os oitos definem a silhueta </strong>feminina tornando-a delgada e arredondada, diminuindo os excessos de gordura na região da cintura. Atuam como uma espécie de “massagem linfática” na cintura.</p>
<p><strong>Vamos imaginar um abdome saliente</strong>, que se esparrame para as laterais do corpo, preenchendo a região da cintura. Através da prática do oito, ele será “empurrado” para a frente – a gordura localizada ao redor da cintura é praticamente eliminada, ficando apenas o excesso localizado na face anterior do corpo, que, com o tempo, e se a praticante ajudar, tende a desaparecer. Isso porque os oitos também trabalham as musculaturas laterais do abdome, e ajudam, especialmente a conferir à silhueta e abdome feminino, o formato sensual do “violão”.</p>
<p style="text-align:center;">***</p>
<p style="text-align:center;"><em>O grande segredo de estética das dançarinas do ventre</em></p>
<p style="text-align:center;"><strong><a href="http://images.elfwood.com/art/i/r/irallia/bellydancer3.jpg"><img class="size-full wp-image-609 aligncenter" title="Bellydancer Elfwood" src="http://geometriacorporalexpressiva.wordpress.com/files/2009/10/bellydancer3.jpg" alt="bellydancer3" width="460" height="680" /></a>Captou o segredinho?</strong> As bailarinas de Dança do Ventre não são bailarinas porque têm o corpo definido. <em>A dança é que vai definindo a musculatura</em> com o tempo de prática!!!</p>
<p><strong>Em se tratando de estética</strong>, vamos fazer uma abordagem sobre os <em>shimmies</em>. Eles se constituem de <em>estruturas de movimentos aeróbicos</em>. Trabalharão a resistência muscular das coxas, delineando-as bem. Elas se tornarão arredondadas, e as panturrilhas, bem definidas e torneadas, pois, estes movimentos exigem o uso alternado da meia ponta, como um “step” de academia.</p>
<p><strong>O Shimmy Soheir Zaki</strong>, por exemplo (gosto muito de exemplificá-lo porque possui uma leitura clara e precisa e também porque adoro exercitá-lo), quando executado em meia ponta alta, <em>exercita o glúteo máximo</em>, <em>necessitando, periodicamente, de compensações lombares</em>, pois trabalham com a contração e isolamento da região podendo em alguns casos afetar o nervo ciático &#8211; assim como exercita a panturrilha também. Ele é o shimmy do “Levanta Bumbum!”.</p>
<p><strong> </strong></p>
<div id="attachment_608" class="wp-caption alignleft" style="width: 173px"><a href="http://www.ammamagazine.com/Reportagens/ArtesMarciais/qigong/kung%20fu.htm"><img class="size-medium wp-image-608 " title="Kung Fu" src="http://geometriacorporalexpressiva.wordpress.com/files/2009/10/foto3.jpg?w=272" alt="Posição do Cavalo" width="163" height="180" /></a><p class="wp-caption-text">Posição do Cavalo</p></div>
<p><strong>Se executado</strong> periodicamente, cria um efeito semelhante à da <em>posição do cavalo</em> do Kung Fu. Trata-se de uma posição em que a pessoa fica com as pernas separadas e fletidas ao máximo (semelhante à segunda posição do Ballet Clássico no <em>Grand Plié</em>), com a coluna reta e braços estendidos à frente. Cinco minutos diários nesta posição eleva o bumbum de qualquer um! É necessária posterior compensação lombar, pois a posição exige muito do glúteo máximo, coluna e coxas. <em>Não pratique se não estiver em uma aula de kung fu ok?</em></p>
<p><strong>Os shimmies como exercícios aeróbicos</strong> trabalharão principalmente a <em>respiração</em>:</p>
<ul>
<li>o oxigênio inalado durante o processo respiratório atuará na queima do excesso de gordura do corpo como um todo;</li>
<li>provocará a transpiração;</li>
<li>favorecerá a eliminação do excesso de líquidos, toxinas e gordura.</li>
</ul>
<p><strong>Portanto</strong>, os shimmies são ótimos inclusive para pessoas que sofrem de retenção líquida.</p>
<p><strong>Enfim</strong>, podemos afirmar que a Dança do Ventre também atua na <em>área da estética corporal.</em></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://geometriacorporalexpressiva.wordpress.com/volumes/volume-ii/" target="_self">Voltar para Volume II</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Você tem fome de quê?]]></title>
<link>http://naotembulameuremedio.wordpress.com/2009/10/07/voce-tem-fome-de-que/</link>
<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 23:41:06 +0000</pubDate>
<dc:creator>naotembulameuremedio</dc:creator>
<guid>http://naotembulameuremedio.wordpress.com/2009/10/07/voce-tem-fome-de-que/</guid>
<description><![CDATA[A qual ponto as pessoas querem chegar com a sua busca irracional pela beleza perfeita? A estética te]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;"><img class="size-medium wp-image-69 aligncenter" title="anorexia1" src="http://naotembulameuremedio.wordpress.com/files/2009/10/anorexia1.jpg?w=300" alt="anorexia1" width="300" height="255" /></p>
<p style="text-align:left;">A qual ponto as pessoas querem chegar com a sua busca irracional pela beleza perfeita? A estética tem se tornado fator principal na vida do indivíduo, que por muitas vezes está deixando de lado a saúde para conquistar um padrão irreal. Ou está certo emagrecer até parecer um esqueleto? È isso que fazem aqueles que sofrem de ANOREXIA NERVOSA.</p>
<p style="text-align:left;">Está doença atinge mais as mulheres jovens. Estas estão extramamente magras, mas ao se olharem no espelho são capazes de se verem obesas. Com isso elas deixam de comer, praticam exercícios físicos em excesso, vomitam, tomam laxantes e ficam obcecadas pelas calorias dos alimentos, com a intenção de ingerir o mínimo possível. Segundo o site do médico <a href="http://www.drauziovarella.com.br/arquivo/arquivo.asp?doe_id=63" target="_blank">Dráuzio Varella</a> : “Os pacientes anoréxicos chegam rapidamente à caquexia, um grau extremo da desnutrição e o índice de mortalidade chega a atingir 15% a 20% dos casos. No site você também pode obter maiores informações sobre a doença.</p>
<p style="text-align:left;">Prestem atenção meninas e também meninos, está na hora de criarmos uma mentalidade crítica sobre este padrão de beleza e cuidarmos mais de nós, nos amarmos mais e se tivermos algum distúrbio que possibilite a anorexia, vamos procurar tratamento enquanto é tempo.</p>
<p style="text-align:left;">Deixo um vídeo para tentar conscientizar aqueles que não percebem o quanto a magreza extrema pode fazer mal ao ser humano.</p>
<p style="text-align:left;"><span style='text-align:center; display: block;'><object width='425' height='350'><param name='movie' value='http://www.youtube.com/v/zxrjLJxIBQ0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' /><param name='allowfullscreen' value='true' /><param name='wmode' value='transparent' /><embed src='http://www.youtube.com/v/zxrjLJxIBQ0&#038;rel=1&#038;fs=1&#038;showsearch=0&#038;hd=0' type='application/x-shockwave-flash' allowfullscreen='true' width='425' height='350' wmode='transparent'></embed></object></span></p>
<p style="text-align:right;">Marina Camargo</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Invisibilidade]]></title>
<link>http://fogaode4bocas.wordpress.com/2009/09/24/invisibilidade/</link>
<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 13:36:13 +0000</pubDate>
<dc:creator>diogobaixo</dc:creator>
<guid>http://fogaode4bocas.wordpress.com/2009/09/24/invisibilidade/</guid>
<description><![CDATA[Como eu tenho mais de um metro e oitenta e menos de sessenta quilogramas, eu consigo ficar invisível]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><!--more-->Como eu tenho mais de um metro e oitenta e menos de sessenta quilogramas, eu consigo ficar invisível quando de perfil. Essa &#8220;habilidade&#8221; corporal vem sendo estudada por todas as gerações de médicos responsáveis pela saúde da minha família, e por muitos cientistas, filósofos e estudiosos do mundo inteiro.</p>
<p>Eu tenho o segredo em corpo e não conto a ninguém. Meu filho que espere a vez dele.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ARTIGO: a indústria da moda impõe uma fardo cruel para as mulheres]]></title>
<link>http://reidamoda.wordpress.com/2009/09/21/artigo-a-industria-da-moda-impoe-uma-fardo-cruel-para-as-mulheres/</link>
<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 00:10:02 +0000</pubDate>
<dc:creator>reidamoda</dc:creator>
<guid>http://reidamoda.wordpress.com/2009/09/21/artigo-a-industria-da-moda-impoe-uma-fardo-cruel-para-as-mulheres/</guid>
<description><![CDATA[OPA! Interessante artigo do jornalista Johann Hari do jornal britânico THE INDEPENDENT sobre a indús]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style="color:#ff0000;">OPA</span>! <img class="alignright size-full wp-image-1496" title="modelo" src="http://reidamoda.wordpress.com/files/2009/09/modelo.jpg" alt="modelo" width="300" height="204" /></p>
<p><strong>Interessante</strong> artigo do jornalista <span style="text-decoration:underline;">Johann Hari</span> do jornal britânico <span style="color:#ff0000;">THE INDEPENDENT</span> sobre a indústria da Moda e o cruel <span style="color:#000080;">fardo</span> imposto às mulheres.</p>
<p>Ele comenta que já cobriu o evento <span style="color:#ff00ff;">Semana da Moda de Londres </span>e ficou abismado com a <em>magreza</em> das modelos. Na passarela, de perto, <span style="color:#ff6600;">presenciou mulheres tão magras </span>que pareciam a ponto de ter um <span style="color:#ff6600;">colapso</span>.</p>
<p>As <span style="color:#800080;">mulheres </span>são, <span style="text-decoration:line-through;">na verdade</span>, verdadeiras vítimas do <span style="color:#800080;">Mundo da Moda</span>, que impõe a magreza como o padrão de beleza das passarelas. Elas ficam, em média, <strong>25% abaixo</strong> do peso normal e saudável para as mulheres da mesma <span style="color:#808000;">estatura e idade</span>.</p>
<p><span style="color:#ff6600;">É necessário mudar isso</span>, diz o jornalista, pois uma aparência <span style="text-decoration:line-through;">raquítica</span>, de <span style="text-decoration:line-through;">fome</span> e <span style="text-decoration:line-through;">doença</span> não pode ser considerada por todos como se fosse <span style="color:#0000ff;">belo, lindo e saudável</span>. A indústria está errada e deve mudar.</p>
<p>**** Esse é um resumo/tradução, feito por mim, para registrar a ideia do jornalista.</p>
<p>É fato que <span style="color:#993300;">muita gente compartilha </span>da mesma ideia e o <span style="color:#008000;">BRASIL</span>, <span style="text-decoration:underline;">ao menos nos discursos</span>, vem combatendo esse problema das passarelas.</p>
<p>fica o registro! (Luis &#8211; The Blogger &#8211; indicou o link)</p>
<p>&#8220;<strong>o estilo diz tudo</strong>&#8220;<br />
Rei da Moda.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[SOS Animal: Mia em total abandono (MOC)]]></title>
<link>http://amigodobicho.wordpress.com/2009/09/13/sos-animal-mia-em-total-abandono-moc/</link>
<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 11:34:19 +0000</pubDate>
<dc:creator>amigodobicho</dc:creator>
<guid>http://amigodobicho.wordpress.com/2009/09/13/sos-animal-mia-em-total-abandono-moc/</guid>
<description><![CDATA[Na última quinta-feira, minha esposa resgatou um poodle preto de porte médio no Posto de Saúde do Ba]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Na última quinta-feira, minha esposa resgatou um poodle preto de porte médio no Posto de Saúde do Bairro Maracanã (post abaixo). Normalmente não resgatamos animais sadios, mas doentes ou machucados devido à falta de espaço. Assim, por compaixão de vê-lo dois dias seguidos na unidade de saúde, abatido e triste, ela acabou resgatando-o. Devido ao horário foi possível apenas deixá-lo na Clinicão para pernoite uma vez que já não haviam veterinários. Confesso que não me preocupei muito, devido a seu estado de saúde geral. Na sexta-feira(11/09/09), ao meio-dia, liguei na Clínica e me informaram que estava tudo bem, que o Napoleão (nome dado por nós) estava com seu estado geral de saúde bom, precisando apenas de muito carinho. No mesmo dia, no final da tarde, minha esposa recolheu o &#8220;Napoleão&#8221;, que até então julgávamos ser um animal nosso. Encontrei com ambos no local onde passaria a noite, para no outro dia (sábado) ser levado ao lar temporário. Quando o vi pela primeira vez quase tive um surto. Apesar do pelo disfarçar, ele estava muito magro. “Napoleão&#8221; andava torto, capengando e estava sujo, com muitos parasitas pelo corpo. Quando peguei em seu corpinho tive um choque. Estava muito mais magro do que imaginávamos. O pelo embolado escondia os maus tratos. Rapidamente providenciamos uma refeição quentinha, que foi bem aceita pelo &#8220;Napoleão&#8221;, e bastante água.</p>
<p>No sábado pela manhã, peguei &#8220;Napoleão&#8221; e o levei ao petshop <span style="text-decoration:underline;">Planeta Animal</span> (Shopping Ibituruna). Pedi ao pessoal muito cuidado com o banho e tosa do &#8220;Napoleão&#8221; em decorrência de seu corpinho frágil. A Dra. Ana Cecília inclusive, muito gentil e educada como sempre, passou por telefone a dose correta para o banho com carrapaticída. Ao buscá-lo, duas surpresas: o estado de magreza, abandono e maus tratos eram muito piores do que conseguíamos enxergar; e &#8220;Napoleão&#8221; não era macho, era FÊMEA. No desespero e correria, não olhei sequer o sexo, acreditando que fosse realmente nosso antigo animal.</p>
<p>&#8220;Napoleão&#8221; virou MIA e não foi para o lar temporário ainda, pois tenho medo das pessoas não a aceitarem devido a sua condição geral de magreza. Ainda descobrimos, após o banho, que está com um &#8220;berne&#8221; na cabeça que precisará ser retirado num procedimento em clínica veterinária. A Mia, apesar da aparência de sofrimento, está muito disposta em VIVER, em recomeçar sua vidinha e esquecer seu sofrimento. Sempre balança o corpinho esquelético quando nos vê, aninhando-se em nossos braços. Nunca tinha visto um animal numa situação de tão extrema magreza. Não estamos tristes, apesar das lágrimas e mais lágrimas derramadas, pois se a MIA acredita na VIDA, no RECOMEÇO, quem somos nós, Meu Pai, para acreditarmos no contrário? Daqui a pouco Mia estará mais LINDA, mais ALEGRE e mais VIVA ainda. Obrigado meu Pai por nos fazer encontrá-la.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1991" title="Mia" src="http://amigodobicho.wordpress.com/files/2009/09/hpim1950.jpg" alt="Mia" width="500" height="377" /></p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1992" title="Mia" src="http://amigodobicho.wordpress.com/files/2009/09/hpim19451.jpg" alt="Mia" width="500" height="377" /></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[As "sem recheio"]]></title>
<link>http://midcult.wordpress.com/2009/09/07/as-sem-recheio/</link>
<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 18:04:49 +0000</pubDate>
<dc:creator>Cintia Santiago</dc:creator>
<guid>http://midcult.wordpress.com/2009/09/07/as-sem-recheio/</guid>
<description><![CDATA[Se fizerem um concurso para saber qual atriz tem as pernas mais finas, haverá um empate entre as dua]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:justify;">Se fizerem um concurso para saber qual atriz tem as pernas mais finas, haverá um empate entre as duas aí embaixo:</p>
<div id="attachment_1329" class="wp-caption aligncenter" style="width: 164px"><img class="size-full wp-image-1329" title="Audrey" src="http://midcult.wordpress.com/files/2009/09/audrey.jpg" alt="Só osso" width="154" height="421" /><p class="wp-caption-text">Audrey Tautou: só osso</p></div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 165px"><img src="http://2.bp.blogspot.com/_YcZcFTJAgUQ/SSMxEqy2AdI/AAAAAAAAAmA/UKJL31JV-4Y/s320/angelina-jolie-legs.jpg" alt="Mais osso" width="155" height="320" /><p class="wp-caption-text">Angelina Jolie: desnutrição profunda</p></div>
<p style="text-align:justify;">Aliás, se eu competir com as duas, ganho com folga! <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align:right;"><em>Cintia Santiago</em></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Fetiche com Anorexia (Parte 2)]]></title>
<link>http://suine.wordpress.com/2009/08/18/fetiche-com-anorexia-parte-2/</link>
<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 01:34:41 +0000</pubDate>
<dc:creator>tiagocamsil</dc:creator>
<guid>http://suine.wordpress.com/2009/08/18/fetiche-com-anorexia-parte-2/</guid>
<description><![CDATA[Lembram-se quando foi postado aqui no blog, algum tempo atrás, um fetiche bem estranho por pessoas q]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><a href="http://suine.wordpress.com/files/2009/08/anox-10.jpg"><img src="http://suine.wordpress.com/files/2009/08/anox-10.jpg?w=300" alt="Anox (10)" title="Anox (10)" width="300" height="201" class="aligncenter size-medium wp-image-3127" /></a></p>
<p>Lembram-se quando foi postado aqui no blog, algum tempo atrás, <a href="http://suine.wordpress.com/2009/07/22/fetiche-com-anorexia/">um fetiche bem estranho por pessoas que tinham Anorexia?</a> Pois bem, hoje trago mais um capitulo de nossa novela mexicana, recheada de meninas que simplesmente cultuam o corpo exagerado pela magreza. Uma delas, já é conhecida aqui no Blog que é a Janina (a mais magra que você vê nas fotos). Cada gosto estranho.</p>

<p><a href="http://suine.wordpress.com/2009/07/22/fetiche-com-anorexia/">Fetiche com Anorexia (Parte 01)</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[E o prato-feito de hoje vai para...]]></title>
<link>http://minhamaequemedisse.wordpress.com/2009/08/19/e-o-prato-feito-de-hoje-vai-para/</link>
<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 01:13:49 +0000</pubDate>
<dc:creator>minhamaequemedisse</dc:creator>
<guid>http://minhamaequemedisse.wordpress.com/2009/08/19/e-o-prato-feito-de-hoje-vai-para/</guid>
<description><![CDATA[Isso não é saudável gata! Arroz e feijão djá!]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="alignnone size-large wp-image-192" title="renee" src="http://minhamaequemedisse.wordpress.com/files/2009/08/renee-zellweger-good-morning-america-06.jpg?w=634" alt="renee" width="444" height="717" /></p>
<p>Isso não é saudável gata!</p>
<p>Arroz e feijão djá!</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Academia para magros]]></title>
<link>http://takinovertheworld.wordpress.com/2009/08/16/academia-para-magros/</link>
<pubDate>Sun, 16 Aug 2009 23:55:59 +0000</pubDate>
<dc:creator>Alison</dc:creator>
<guid>http://takinovertheworld.wordpress.com/2009/08/16/academia-para-magros/</guid>
<description><![CDATA[Então, nesses ultimos dias veio a minha mente entrar numa academia, porque? Tudo isso porque sou mui]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Então, nesses ultimos dias veio a minha mente entrar numa academia, porque? Tudo isso porque sou muito magro, muito mesmo. Na verdade, isso é uma questão que não se pode escolher, de acordo com a genetica humana, uns estão predestinados a serem magros e outros a serem mais gordos.</p>
<p>O que acontece é que, você pode ou nao escolher se deseja continuar assim, no meu caso cansei de ser magro. Para quem está acima do peso, é comum que entre numa academia, mude a alimentação, contenha no consumo de certos tipos de alimento e etc. Para os magros, é geralmente o contrario, aconselha-se que coma mais carboidratos, e que na academia seja mais leve no inicio pois sua alimentação também deve ser transformada. Surge aquela dúvida, se eu já sou magro, entrando em uma academia vou desaparecer! Não é bem assim, dependendo de como é tratado o caso, com muita fibra, proteina e carboidrato, você consegue um corpo legal, consegue massa e musculo. É claro que é bom cair na real né, você NAAO vai se transformar num fisiculturista se sua genética for condenada a magreza, sinto muito te dizer isso.</p>
<p>Em relação a suplementos, o que aconselho é alem da ajuda de um preparador físico, vá a um nutricionista e nem pense em usar anabolizantes, isso nao levará a nada, e pode ainda piorar, pois a magreza pode ser mais dificil ainda nesse caso. No mais, não há nada com que se preocupar, é só cuidar da alimentação e suaaar muito. xD</p>
<p>Atée o/</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Madonna e a forma física]]></title>
<link>http://cinemagia.wordpress.com/2009/07/28/madonna-e-a-forma-fisica/</link>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 11:00:12 +0000</pubDate>
<dc:creator>Tommy Beresford</dc:creator>
<guid>http://cinemagia.wordpress.com/2009/07/28/madonna-e-a-forma-fisica/</guid>
<description><![CDATA[Madonna, 26.07.2009 Como forma de questionar o excesso de atividade física da artista, o jornal ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_12001" class="wp-caption alignright" style="width: 150px"><a href="http://cinemagia.wordpress.com/files/2009/07/madonna_260709.jpg"><img src="http://cinemagia.wordpress.com/files/2009/07/madonna_260709.jpg" alt="Madonna, 26.07.2009" title="madonna_260709" width="140" class="size-full wp-image-12001" /></a><p class="wp-caption-text">Madonna, 26.07.2009</p></div>
<p>Como forma de questionar o excesso de atividade física da artista, o jornal &#8216;Daily Mailing&#8217; compara o visual atual de Madonna com uma peça do anatomista Gunter Von Hagens. O fato é que o flagrante ao lado foi feito neste domingo, 26.07.2009, quando a cantora de 50 anos deixava um restaurante em Londres. </p>
<p>Madonna está em turnê pela Europa e, <a href="http://telemagia.wordpress.com/2009/07/19/madonna-e-jesus-luz-fim-do-namoro/">apesar dos boatos</a>, continua namorando o modelo brasileiro Jesus Luz. Clique na foto ao lado para ver em tamanho maior. E leia mais <a target="_blank" href="http://odia.terra.com.br/portal/diversaoetv/html/2009/7/corpo_musculoso_de_madonna_chama_a_atencao_em_foto_26006.html">clicando aqui</a>.</p>
<p>Um ano antes&#8230; Post relacionado, de julho de 2008:<br />
- [29.07.2008] <a href="http://cinemagia.wordpress.com/2008/07/29/madonna-real/">Madonna: Mundo Real</a></p>
<p>No jornal O Dia desta terça, 28.07.2009, há também uma nota a respeito:</p>
<p><img src="http://cinemagia.wordpress.com/files/2009/07/od2807a.jpg" alt="OD2807A" title="OD2807A" width="300" height="490" class="aligncenter size-full wp-image-12023" /></p>
<p>Leia também:<br />
- <a target="_blank" href="http://diversao.terra.com.br/gente/interna/0,,OI3895698-EI13419,00.html">Mensagens de Madonna com conteúdo erótico vão a leilão</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Malhar sim, mas sem exageros]]></title>
<link>http://curvasreais.wordpress.com/2009/07/27/malhar-sim-mas-sem-exageros/</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2009 19:42:51 +0000</pubDate>
<dc:creator>Valéria Batista</dc:creator>
<guid>http://curvasreais.wordpress.com/2009/07/27/malhar-sim-mas-sem-exageros/</guid>
<description><![CDATA[Nem oito, nem 80. Já está mais do que comprovado que o sedentarismo é a principal causa do aumento d]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="aligncenter size-medium wp-image-43" title="MADONA" src="http://curvasreais.wordpress.com/files/2009/07/madona.jpg?w=300" alt="MADONA" width="300" height="207" />Nem oito, nem 80. Já está mais do que comprovado que o sedentarismo é a principal causa do aumento da incidência de várias doenças, como hipertensão arterial, diabetes, obesidade, ansiedade, aumento do colesterol, infarto do miocárdio etc.  Porém, o exagero pode desencadear o  chamado overtraining &#8211; ou excesso de treinamento – e é um círculo vicioso.</p>
<p>Quem treina começa a perceber que não está obtendo o resultado desejado, acredita que está malhando pouco e acaba aumentando a dose, quando deveria descansar.  E, atrás da onda de “ser saudável”, praticar exercício virou febre pra muita gente . Se exercitam mais do que deveriam e estão pecando pelo excesso, sempre em busca da magreza.</p>
<p>Creio que seja o caso da Madonna. Além de exagerar na musculação – malha seis vezes por semana, com um treino pesado de duas horas de exercícios &#8211; mantém uma dieta rigorosa. O resultado chega a ser assustador!</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Anorexia em debate ]]></title>
<link>http://noticiainutil.wordpress.com/2009/06/15/anorexia-em-debate/</link>
<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 12:49:55 +0000</pubDate>
<dc:creator>Letícia Flávia</dc:creator>
<guid>http://noticiainutil.wordpress.com/2009/06/15/anorexia-em-debate/</guid>
<description><![CDATA[Olá meus amores&#8230;bom dia!!! Na verdade, o nosso encontro estava marcado para sábado, mas eu só ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p style="text-align:center;">Olá meus amores&#8230;bom dia!!!</p>
<p style="text-align:justify;">Na verdade, o nosso encontro estava marcado para sábado, mas eu só fui lembrar disso hoje. As mudanças de datas do NI ainda são novidade para mim&#8230;</p>
<p style="text-align:justify;">Mas venho hoje falar da boa e velha fotografia, pela primeira vez nenste mês.</p>
<p style="text-align:justify;">Por isso, trouxe algo muito interesante: Uma fotógrafa alemã, chamada Ivonne Thein, desenvolveu um projeto chamado Thirty-Two Kilos (Trinta e Dois Quilos), no qual modelos absurdamente magras estampam o site como se estivessem em um ensaio de moda.</p>
<div id="attachment_581" class="wp-caption aligncenter" style="width: 220px"><img class="size-medium wp-image-581" title="ana_big9" src="http://noticiainutil.wordpress.com/files/2009/06/ana_big9.jpg?w=210" alt="Ivonne Thein" width="210" height="300" /><p class="wp-caption-text">Ivonne Thein</p></div>
<p style="text-align:justify;"> Chocada com a existência de sites pró-ana e pró-mia (que promovem a anorexia e a bulimia como um estilo de vida, e não uma doença), a fotógrafa embarcou no polêmico projeto.</p>
<div id="attachment_583" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><img class="size-medium wp-image-583" title="ana_big10" src="http://noticiainutil.wordpress.com/files/2009/06/ana_big101.jpg?w=300" alt="Ivonne Thein" width="300" height="210" /><p class="wp-caption-text">Ivonne Thein</p></div>
<div class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align:justify;">São fotos terríveis, e o que impressiona é que sabemos muito bem que retratam uma realidade cada vez mais comum entre as adolescentes do mundo inteiro.</div>
<div class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align:justify;">Para saber mais sobre o projeto, acesse o <a href="http://www.ivonnethein.com/en/art1_14.html#" target="_blank">site da fotógrafa</a>.</div>
<div class="mceTemp mceIEcenter" style="text-align:justify;">beijos</div>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Aaaah se eu fosse magra.]]></title>
<link>http://bitchbox.wordpress.com/2009/05/29/aaaah-se-eu-fosse-magra/</link>
<pubDate>Fri, 29 May 2009 18:39:36 +0000</pubDate>
<dc:creator>Julhana</dc:creator>
<guid>http://bitchbox.wordpress.com/2009/05/29/aaaah-se-eu-fosse-magra/</guid>
<description><![CDATA[é só isso.]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>é só isso.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[]]></title>
<link>http://boutiquein.wordpress.com/2009/05/15/632/</link>
<pubDate>Fri, 15 May 2009 14:35:16 +0000</pubDate>
<dc:creator>debas</dc:creator>
<guid>http://boutiquein.wordpress.com/2009/05/15/632/</guid>
<description><![CDATA[Esses dias na aula de ética da faculdade, teve uma discussão sobre anorexia. Assunto manjado né? A g]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Esses dias na aula de ética da faculdade, teve uma discussão sobre anorexia. Assunto manjado né? A gente já sabe como é, já sabe que pessoas morrem, continua achando gente magrissima linda e acha que já é assunto batido. A diferença é que na apresentação de um dos grupos, uma das meninas contou o caso da prima dela, que está internada&#8230;mostrou fotos de verdade, não aquelas de estúdio, o orkut da menina, contou que nenhum hospital aceita anoréxicas pois &#8220;correm o risco de elas se jogarem da janela e se matarem&#8221; e não fazem idéia de como tratar. Quando você vê o caso assim &#8211; de pessoas da vida real -o assunto muda.</p>
<p>Mês passado eu precisava de uma modelo de prova, para as roupas de uma capa, e liguei para as agências procurando alguém com tamanho 40,42. Vamos combinar que na vida real, um tamanho 40/42 não é gorda né ?? Enfim, não existia. Liguei em TODAS as agencias, não tinha (ok, não liguei em nenhuma agencia de plus sizes, mas porra, 42 não é PLUS).</p>
<p>Ontem eu precisava produzir vestidos em assessorias, para uma pauta com pessoas &#8220;normais&#8221;. Pedi vestidos tamanho 40. E adivinhem? Não tinha. Não mandavam.</p>
<p>Acho que agora não é mais uma questão SÓ estética e de se precupar com os disturbios alimentares, porque afinal 90% das modelos que eu conheci trabalhando são magras de &#8220;ruindade&#8221; mesmo, na hora do almoço enchiam o prato! Mas será que esse tal &#8220;molde 38&#8243; não atrapalha o mercado também ? As grifes não perdem vendas por projetar suas roupas para modelos magérrimas e quando a perua que é tamanho 42 vai provar a roupa e fica terrivel não quer mais levar ?</p>
<p>Pra terminar o desabafo, Peaches Geldof na campanha da grife de lingeries Ultimo:</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-633" title="peachesg2" src="http://boutiquein.wordpress.com/files/2009/05/peachesg2.jpg" alt="peachesg2" width="155" height="190" /><img class="size-full wp-image-634 alignright" title="peachesg3" src="http://boutiquein.wordpress.com/files/2009/05/peachesg3.jpg" alt="peachesg3" width="159" height="195" /></p>
<p><img class="size-full wp-image-637 alignright" title="peachesg" src="http://boutiquein.wordpress.com/files/2009/05/peachesg4.jpg" alt="peachesg" width="163" height="192" /></p>
<p>Viu só? Alguém diz que o corpo dela é feio? Pra mim é normal pra magra, e tenho certeza que é tamanho 40.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Magreza criou polêmica no concurso de miss Austrália]]></title>
<link>http://estilounico.wordpress.com/2009/04/23/magreza-criou-polemica-no-concurso-de-miss-australia/</link>
<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 14:02:13 +0000</pubDate>
<dc:creator>rosangelakemy</dc:creator>
<guid>http://estilounico.wordpress.com/2009/04/23/magreza-criou-polemica-no-concurso-de-miss-australia/</guid>
<description><![CDATA[Olha, to passada!!!! A modelo de Sydney Stephanie Naumoska, 19 anos, é uma das 32 concorrentes ao tí]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Olha, to passada!!!!<br />
A modelo de Sydney Stephanie Naumoska, 19 anos, é uma das 32 concorrentes ao título, no qual se inscreveram 7 mil meninas.<br />
No entanto, o que chamou a atenção de todos foi a sua magreza.<br />
A garota mede 1,80m e pesa 49Kg.<br />
Acho que só vendo a foto para que se possa ter noção.</p>
<div id="attachment_320" class="wp-caption alignnone" style="width: 202px"><img class="size-full wp-image-320" title="miss-australia" src="http://estilounico.wordpress.com/files/2009/04/miss-australia.jpg" alt="Stephanie Naumoska posa de biquine em 21 de abril deste ano (Foto: Reuters) " width="192" height="253" /><p class="wp-caption-text">Stephanie Naumoska posa de biquine em 21 de abril deste ano (Foto: Reuters) </p></div>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Vos apresento...]]></title>
<link>http://idiotices.wordpress.com/2009/04/22/vos-apresento/</link>
<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 13:22:01 +0000</pubDate>
<dc:creator>idiotices</dc:creator>
<guid>http://idiotices.wordpress.com/2009/04/22/vos-apresento/</guid>
<description><![CDATA[&#8230; um cabide chamado Lindsay Lohan. Mais uma prova de que a melhor dieta do mundo é terminar o ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>&#8230; um cabide chamado Lindsay Lohan.</p>
<p><img src="http://idiotices.wordpress.com/files/2009/04/cabidao.jpg" alt="cabidao" title="cabidao" width="510" height="382" class="aligncenter size-full wp-image-1785" /></p>
<p>Mais uma prova de que a melhor dieta do mundo é terminar o namoro!<br />
Beijooutrotchau.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Angelina Jolie e sua dieta]]></title>
<link>http://cinemagia.wordpress.com/2009/03/25/angelina-jolie-e-sua-dieta/</link>
<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 13:09:24 +0000</pubDate>
<dc:creator>Tommy Beresford</dc:creator>
<guid>http://cinemagia.wordpress.com/2009/03/25/angelina-jolie-e-sua-dieta/</guid>
<description><![CDATA[Angelina Jolie Lemon juice (suco de limão), cayenne pepper (pimenta caiena) e maple syrup (segundo o]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><div id="attachment_6512" class="wp-caption alignright" style="width: 170px"><a href="http://cinemagia.wordpress.com/files/2008/11/angelina_jolie.jpg"><img src="http://cinemagia.wordpress.com/files/2008/11/angelina_jolie.jpg" alt="Angelina Jolie" title="angelina_jolie" width="160" class="size-full wp-image-6512" /></a><p class="wp-caption-text">Angelina Jolie</p></div>
<p>Lemon juice (suco de limão), cayenne pepper (pimenta caiena) e maple syrup (segundo o JB Online, o xarope de uma planta chamada &#8220;bordo&#8221;): esta é a receita &#8216;milagrosa&#8217; que deve fazer com que a atriz Angelina Jolie perca nove quilos em apenas 21 dias de regime. Mas o que chama a atenção dos produtores de seu novo filme, &#8220;Salt&#8221;, é que ela não tem qualquer necessidade de emagrecer ainda mais: a aparência magra da atriz salta aos olhos É o que diz reportagem publicada nesta terça-feira no site do jornal britânico &#8220;The Sun&#8221;, em texto da Folha Online:</p>
<blockquote><p>Os produtores estão assustados, segundo o jornal, já que a atriz vinha mantendo uma ótima forma física depois de dar à luz um casal de gêmeos no ano passado.</p></blockquote>
<p>Leia mais <a target="_blank" href="http://www1.folha.uol.com.br/folha/ilustrada/ult90u539776.shtml">clicando aqui</a>.</p>
<p>Leia outra matéria semelhante (em inglês):<br />
- <a target="_blank" href="http://www.thaindian.com/newsportal/entertainment/angelina-jolie-causes-health-concerns_100170846.html">Angelina Jolie causes health concerns</a></p>
<p>Outra matéria sobre Jolie, desta vez do site da revista Quem, afirma:<br />
- <a target="_blank" href="http://revistaquem.globo.com/Revista/Quem/0,,EMI65399-8224,00-ANGELINA+JOLIE+QUER+SER+A+NOVA+BOND+GIRL.html">Angelina Jolie quer ser a nova Bond Girl</a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[As mulheres magras também são gente]]></title>
<link>http://devaneiosdegaja.wordpress.com/2009/03/14/as-mulheres-magras-tambem-sao-gente/</link>
<pubDate>Sat, 14 Mar 2009 21:03:54 +0000</pubDate>
<dc:creator>rammkatze</dc:creator>
<guid>http://devaneiosdegaja.wordpress.com/2009/03/14/as-mulheres-magras-tambem-sao-gente/</guid>
<description><![CDATA[Ora bem, esta é a primeira entrada neste blogue sobre gorda vs. magra. Convenhamos: está na moda diz]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Ora bem, esta é a primeira entrada neste blogue sobre gorda vs. magra.</p>
<p>Convenhamos: está na moda dizer mal das magras. O conceito de anorexia foi corrompido ao máximo pelos media, pelo povinho e até mesmo pelos médicos. A anorexia era, nos &#8220;bons velhos tempos&#8221;, uma doença nervosa desligada de ideais de beleza. Quem sofria disso estava, por vezes, a tentar assumir o controlo da própria vida negando-se alimento; por vezes simplesmente a sofrer de uma extrema falta de apetite por razões psicológicas. Anorexia também é um sintoma de várias doenças, que não têm a ver com ideais de beleza, e que não é mais que uma falta de apetite.</p>
<p>A palavra anorexia vem do grego: an &#8211; &#8220;sem&#8221; + orexis &#8220;apetite/desejo&#8221;. Ora, por causa disto, toda a menina que está cheia de fome (o que só por si contraria a origem da palavra que vou usar no fim desta frase) mas embirrou que vai perder peso à força, é rotulada de anoréxica. E ai jesus, a culpa é toda da industria da moda! A anorexia é uma doença grave do foro psicológico desencadeada frequentemente por pressão, e acho que a pressão de hoje em dia ser magra é uma triste coincidência. Qualquer menina que embirrou que não come e está simplesmente a precisar de um par de estalos é uma vítima do mundo da moda.</p>
<p>Isto vai mais longe. Agora gostam de nos mostrar as reportagens das modelos que morreram de problemas relacionados com a anorexia. Gajas que morreram pele e osso. Gajas feias, esqueletos cobertos de pele. Gajas que há muito tempo perderam o emprego como modelo porque se recusaram a metê-las na passerele por estarem magras de mais, e ainda assim continuaram a perder peso até perecerem. E querem-me convencer que estas gajas emagreceram ao ponto que emagreceram por condição imposta pelas agências. Apesar de serem recusadas pelas agências pela magreza excessiva, e isto é um insulto à minha inteligência. E ver que tanta gente cai que nem patinhos neste disparate e abana a cabeça e insulta a industria da moda, para uma semana depois elogiar a vizinha por ter perdido 5kg &#8220;que fica tão bem, tás tão bonita!&#8221; põe-me a ferver de raiva.</p>
<p>Depois claro que há aquelas moças que acabam por desenvolver um grave problema psicológico por causa desta pressão que vem mais da família do que da moda, embora não tantas como as que me querem fazer crer. Estas moças chegam ao ponto de se olhar no espelho e não ver o que lá está. Lembram-se da Madalena Brandão no Super Pai e do acesso de anorexia da personagem dela? Eu lembro-me. Eu gostei dessa fase, porque ainda conseguiu ser a que mais se aproximou à realidade no meio da ficção nacional. Em vez da menina toda produzida e barriga à mostra que atira a sandes para o lixo quando ninguém está a olhar, aquela personagem SENTIA-SE mesmo gorda e portava-se como tal: escondia o corpo. Deu-lhe um acesso de fúria e deu a roupa toda para caridade e foi comprar um vestido tipo saco de batatas.</p>
<p>Deu também uma vez uma reportagem na RTL sobre uma moça que se estava a matar à fome. Via-se ao espelho e achava-se gorda, e queria emagrecer para ser como a ídolo dela (uma cantora alemã qualquer). Na reportagem, apresentarama moça à idolo dela, que lhe levou roupas dela. Deu-lhe um par de calças para a mão e pediu-lhe para experimentar, a ver quanto é que lhe faltava emagrecer para ser como ela. As calças da ídolo cairam ao chão, não tinham por onde se agarrar ao corpo de uma rapariga muito espantada. E é por causa de saber que este tipo de crises é acompanhada de uma vergonha imensa que me senti, mais uma vez, insultada, quando vi aquela campanha horrorosa da benetton, com a gaja feita pele e osso. Googlem Isabel Caro e ficam a saber do que estou a falar.</p>
<p>Não me convencem que uma mulher, que sente que tem o corpo menos que apresentável, posa assim nua para o mundo ver. Achei que me estavam a enganar, que ela estava esquelética por causa de qualquer outra doença e a aproveitaram para uma campanha &#8220;anti-anorexia&#8221;. Infelizmente é pior do que isso. Fiquei a sabê-lo quando vi uma entrevista com ela. Aquela mulher, uma francesa, tem graves problemas psicológicos, mas anorexia como a conhecemos, não é o grande problema dela. Um dos grandes problemas dela é ser o que os americanos chamam uma &#8220;puta de atenção&#8221;. Aquela gaja tem de andar agasalhada como se fosse Inverno no pico do verão. Para uma sessão fotográfica das campanhas manhosas em que ela anda enfiada, vestida de forma primaveril numa sala fechada, tiveram de meter um aquecedor a um metro dela para ela não entrar em estado de hipotermia! Esta mulher sabe que tem um grave problema de saúde que passa para lá da aparência e da pressão da sociedade. Sabe-o e estava a tentar engordar um pouco porque, pasme-se!, tem de usar roupa infantil que lhe fica LARGA e &#8220;não roupa infantil muito feminina&#8221;. E ainda admitiu estar agora a ficar indecisa quanto a continuar a ganhar peso &#8220;porque agora tenho tanta atenção, e se engordasse, era como todas as outras e não tinha atenção. E isso seria um bocado triste.&#8221;. MODA?! MUNDO DA MODA?! O mundo da moda tem o quê a ver com uma deficiência mental deste género?!</p>
<p>RAIVA! RAIVA! Chamem o Dr House! O gajo que a meta num coma forçado e lhe enfie comida via intravenosa durante uns meses!</p>
<p>Odeio estas manipulações vergonhosas dos meios para tentar atrair a minha atenção! Odeio que achem que eu tenho o dever de odiar as mulheres que se enquadram no padrão de beleza actual, desde o elegante ao magro, como se um bando de modelos famintas tivesse feito desaparecer as provisões alimentares delas amarrando-me a uma cadeira e enfiando tudo no meu estômago para fugir à tentação. Está tão in dizer mal das magras, que vi um tipo uma vez descrever as obesas como &#8220;repulsivas&#8221; sem ser chacinado: porque na mesma frase disse mal das magras!</p>
<p>Malta&#8230;</p>
<p><strong>AS MULHERES MAGRAS TAMBÉM SÃO GENTE!</strong></p>
<p>Sim, há magras e/ou bontias mesmo bimbas. Mas abram os olhos à quantidade de gordas e/ou feias que são tão ou mais bimbas. Algumas das pessoas mais bonitas por dentro que conheço são lindas por fora, e algumas das gajas mais feias por dentro que conheço são horrorosas por fora.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>

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