Ja podeu començar a buscar totes les mantes i joguines que han quedat pels racons de casa i que no voleu tirar perquè encara estan força bé…doncs ara ja heu trobat on donar-les. A partir del dia 9 de desembre podreu portar-les a l’escola on trobareu un tros de l’entrada decorat per tal efecte. JA HO SABEU!!!

En breu, anirem pujant mes informació.

When I got up to the RC on Thursday evening, Coach told me he was trying to put together a boat for the Head of the River (I don’t know the exact title yet but I’ll get that soon enough) on 11 November. He was wondering if I’d be interested. I’d originally and tentatively planned to go along to take pictures of the RC competitors who were going to be racing that day. But I told Coach I was completely on board to race myself. I’m really excited about the prospect of racing a head of the river.

This morning, I pretty much figured that I’d be rowing together with my new crew. Sure enough, when I got down to the staging area, someone had already figured out who I was. After a brief intro, we got our boat and oars out and we were quickly on the water.

We’ll be racing in a ‘yolette’. This kind of boat is for learners. It’s relatively wide and stable, high gunnels and a really large rudder. Coach told me to take stroke, even though I’m not necessarily the most experienced rower in the boat. We started off with a short warm-up, probably too short but hey… After that, we did some exercises to work on getting our balance right. That’s going to be one thing we’ll be working on a lot. Another is rowing together. I suppose these are things everyone has to work on. No surprises there! We did a couple of power 10s which took us down to the 3rd bridge, our turn around point.

One of the guys who’s done some (or a lot, I don’t know) asked us if we’d ever turned a boat around at speed. None of us had, so he explained the procedure. As stroke, I have to ‘plant’ my inside oar in the water. Then, rowing half slide, we try to turn the boat around as quickly as possible. I’m going to have to work on just where I should place the inside oar because I have a hard time keeping a half slide going with one oar stuck in the water. I’m thinking that I should keep it at arm’s length with my elbow locked so as to have maneuvering room. I’ll try that next time out.

We rowed around the bridge pylons a couple of times, trying out the technique, making adjustments and so on. Then we rowed back up the river, working on keeping a steady stroke, getting our balance right, getting our start down and so on. Back at the RC, we changed coxes the shoved off and went back to work. A quick turn, we must have done a good dozen turn arounds this morning, and we headed back down the river. With the ocean rower in the cox position, we rowed somewhat differently. More exercises and work on keeping the stroke rate at 20 spm* or so. He talked us through our turn around, which was a bit easier. He knew what he was doing so he was able to anticipate when to start rowing again, talking us through to full slide.

We stopped for a few minutes and started talking about the race. None of us knew all that much about it. It’s going to be a 4 km race in Mantes. I’ve been there already, but only to take pictures of the RC’s competitors. It’s a large Olympic-sized rowing venue, not really a river at all. From what the others were saying, my guess is that we’ll row 2000m in one direction, turn around and row back. The starts will be staggered with 30 seconds between each boat. That’s quite a bit of time, really. It seems to me that at the Head of the Charles, the starts were much closer together. Whatever, It’s going to be grueling!

On the last leg of the practice session, we decided to row for about the same amount of time as the race. We calculated that to be about 15 minutes or so. We were rowing at a rather steady rate but the rythym wasn’t quite right. I’ll explain below. Still, we were moving along pretty well. It was most certainly tiring!

Coach fell in behind us a ways up the river, shouting out things to change. I think a lot of his advice was for me, i.e., keep the stroke long, push off with my legs, etc. There was new stuff too. He was saying that the recovery phase was too fast, that we were already at our limit at only 24 spm. We didn’t have any wiggle room whatsoever, he explained. I slowed the recovery phase way down all the while trying to keep full pressure on the oars. Things went better, differently for sure! We were rowing really hard by then. I was feeling the fatigue which started all kinds of problems with my stroke. First of all, I started to row short. There were times when I felt I couldn’t get back to the other end of the slide. It seemed like an uphill climb! Gotta get my abs into shape!

We ended this leg of the practice session by rowing all the way up to the ramp that marks the limit to our rowing zone. We decided to finish off the workout by doing another start, then a racing turn. We rowed back down to the 1st bridge, did another racing turn around the pylon and then rowed back up to the dock. I could feel the ache very clearly in my legs. There wasn’t much in them at this point. I was pushing as hard as I could but there wasn’t much left in the tank. I was glad to have finished this particular workout. The guys are all raring to go, it seems, and so am I! This should be fun, a real adventure! One more rowing adventure to add to my ever growing list of rowing adventures.

*spm = strokes per minute

L’édition 2009 du salon de la formation de Mantes aura lieu samedi 7 mars 2009 de 9h à 12 et de 13h30 à 17h.
Entrée libre.

A 15h conférence sur le thème de l’apprentissage.

Renseignements au 01 30 98 78 00

Pour une université de qualité, accessible à tous, Les personnels de l’IUT de Mantes se mobilisent :

Quelle Université voulons-nous ?

* Une véritable université de la République, offrant à tous, à Mantes, comme dans les plus grandes métropoles, un enseignement et une recherche efficaces, aux contenus diversifiés, en lien avec l’état actuel des connaissances.
* Une université qui ne condamne pas à l’échec ceux qui sont le plus en difficulté.
* Une université qui, tout en ne négligeant pas les savoirs spécialisés, prépare les étudiants à la complexité du monde du travail d’aujourd’hui et de demain.

C’est pourquoi nous sommes en grève contre les mesures annoncées :

* Le ministère veut modifier le statut des enseignants-chercheurs pour leur imposer des charges d’enseignement plus lourdes au détriment de leurs activités de recherche. La recherche, c’est justement ce qui nourrit un enseignement de qualité !
* La réforme (dite de « mastérisation ») de la formation des enseignants de l’école, du collège et du lycée supprime une année rémunérée de formation pratique, indispensable à la qualité de l’enseignement qui sera dispensé. Elle conduit, avec la diminution du nombre d’enseignants recrutés, à la précarisation des métiers de l’enseignement.
* La suppression des moyens spécifiques attribués aux IUT qui remettrait en cause la qualité et le caractère national du DUT.
* Les contrats d’objectifs pour les BIATOSS qui les met en concurrence, au lieu de faire confiance à la conscience professionnelle et de valoriser le travail d’équipe, la répartition inégalitaire des primes…
* Les emplois supprimés au budget 2009, le développement de la précarité des emplois, des affectations, l’affaiblissement des statuts, des carrières…

Ce que nous exigeons, c’est une véritable université de service public, une université de proximité financée par des moyens publics et qui participe à un aménagement équilibré du territoire.

NOUS SOMMES POUR :

• - Le retrait du projet de décret relatif aux enseignants-chercheurs
• - Le retrait du dispositif gouvernemental de démantèlement de la   formation des enseignants et des concours
• - Le rétablissement des emplois supprimés au budget 2009 et un   plan pluriannuel de créations d’emplois statutaires
• - Le refus de la précarité
• - Le maintien du statut de fonctionnaire d’état  pour tous (BIATOSS, enseignants, enseignants-chercheurs…)
• - Le refus de la casse des organismes de recherche.

NOUS SOMMES POUR :

• -Le maintien de la définition nationale des programmes (PPN) pour les IUT, des modalités pédagogiques et des instances nationales (CPN…) garantissant un diplôme national.
• -Le maintien d’un fléchage national pour les IUT, des moyens financiers et des postes statutaires, garanti par un texte réglementaire ou législatif.
• -La garantie de l’affectation aux IUT de leurs ressources (DGF, droits d’inscriptions, taxe d’apprentissage, formation continue…) et la maîtrise de leurs dépenses (fonctionnement, investissement, emplois…).

Nous appelons, tous ceux qui tiennent aux services publics et aux statuts, tous ceux pour qui sans sciences et libertés, la démocratie est un leurre, à manifester aujourd’hui Mardi 10 février à 13h45 Rue Soufflot-Rue LeGoff, derrière les banderoles de l’UVSQ.

Voté à l’unanimité moins 4 abstentions

On entend à nouveau parler de la venue du RER jusqu’aux quais de la gare de Mantes la jolie, ou plutôt devrait on dire de la mise à l’étude de cette possibilité [fr] (soyez attentifs, c’est dans le petit encadré en marge de l’article).

Personnellement, je ne me souviens plus depuis quand on en entend parler (vous pouvez vous rafraîchir la mémoire chez DECIL [fr]), et le moins qu’on puisse dire est que tout cela est bien confus lorsqu’on essaie un peu de décrypter [fr] ce qu’en dit le STIF [fr].

En tout cas, il semble un peu hors de propos d’annoncer la desserte de Mantes d’ici la fin d’un quinquennat comme le fait dans sa version papier (mais pas encore sur son site) un journal local [fr].

Samedi 12 avril 2008 de 9h30 à 18h30 rendez-vous Place St-Maclou pour des animations festives et ludiques et un marché du jardin.

Chacun pourra repartir avec un sac de compost (un par foyer), mais aussi et surtout avec le plein de conseils et idées.

Renseignements par téléphone au 01 34 78 80 25 ou sur le site internet de la ville.

Au-delà des différents résultats (que nous vous laissons le soin de découvrir et commenter sur d’autres supports), Ancrage Local constate la faiblesse de la participation lors de ce premier tour de scrutin.
Selon les communes et les quartiers les chiffres varient, mais la tendance est la même dans tout le Mantois : en dessous de la moyenne nationale.

A peine 50,6% des votants se sont déplacés à Mantes la ville, à Mantes la jolie ils étaient 52,5%, autour de 55% à Buchelay et Magnanville et enfin 59% à Limay.

Souhaitons que les électeurs appelés à se déplacer à nouveau dimanche 16 mars seront plus nombreux.

La section Canoë Kayak de l’ASM organise les 23 et 24 mars 2008 les championnats de France de fond au Stade nautique international.

En savoir plus sur le Site de la compétition.

Pour sa 10ème édition, le festival des

Francos (festival des arts de la scène pour le jeune public)

s’invite dans le Mantois-Val de seine durant deux semaines : calendrier.

Rendez vous sur le site des Francos pour tous les détails.
Renseignements et réservations au : 01 30 33 13 11 (pendant la durée du festival).

Le salon de la formation se tiendra samedi 15 mars 2008 de 9h30 à 17h, Hall 5 du parc des expositions sur L’Ile l’Aumône.
En partenariat avec la CAMY et le Fonds Social Européen.
Renseignements : 01 30 98 78 00.