Non esistono problemi senza soluzione. L’approfondita conoscenza psicologica derivante dalla tradizione vedica, in armonia con le moderne indagini nel campo psicologico, individua il punto di svolta verso la soluzione dei problemi esistenziali, nella volontà attiva e cosciente della persona che ne è afflitta, di voler trovare soluzioni e perseguirle con metodo e determinazione piuttosto che sprofondare nel proprio male immaginandolo inguaribile. L’atteggiamento rinunciatario è proprio quello che predispone una persona al fallimento. I primi passi di risalita sono indubbiamente faticosi, quanto può esserlo uscire da una palude o da sabbie mobili, poi, proseguendo nella direzione della luce, dall´interno riemerge la gioia di vivere con tutta la forza vitale di cui è per natura portatrice. Fondamentale è l´atteggiamento: come vi ponete verso la vita, la vita vi risponde, così come accade nelle relazioni con altri umani. Ognuno di noi è regista del proprio scenario mentale: può toglierne uno identificato come sbagliato, definirlo sgradito e poi sostituirlo con uno giusto e immediatamente l´umore cambia. Se evitiamo di lamentarci e facciamo economia delle risorse che abbiamo, nel momento in cui avremo la convinzione profonda di come dover agire ci troveremo a disposizione delle risorse che saranno un ottimo investimento e le energie si moltiplicheranno. Le risorse si possono moltiplicare, investendole nell’evoluzione o distruggere, dilapidandole nel lamento, questo dipende da noi. Il pensiero è strumento e le emozioni mezzi per l´evoluzione della coscienza; si può descrivere come utilizzare le emozioni per fare un salto di qualità nella percezione, mentre di solito esse rappresentano i nodi che incatenano le persone all´esistenza condizionata. È già una terapia contrapporre all´emozione, che è di natura calda, un pensiero, per sua natura freddo e che ha il potere di rendere più trasparente un contenuto torbido. Certamente è difficile che un pensiero, da solo, riesca a contrastare un´emozione, poiché quest’ultima possiede una carica psichica ben più potente. Bisogna tener pronte, come una valigetta di pronto soccorso, una serie di emozioni positive ben collocate nella memoria e che, nel momento in cui si desidera evocarle, siano immediatamente a disposizione. Le emozioni positive hanno anch´esse una carica emotiva forte e generalmente sono luminose, espansive, penetranti e possono rifinire l´operazione di risanamento che il pensiero può fare solo in parte. Possono essere insegnamenti che abbiamo ricevuto, momenti belli della vita, momenti in cui abbiamo sperimentato una felicità spirituale, ricordi che saranno straordinariamente preziosi se riusciremo ad evocarli al momento giusto, nel momento di un trauma o di una crisi grave, perfino all´approssimarsi della morte. Se provate a cambiare lo scenario ed evocate dall´archivio della memoria qualche momento in cui eravate felici, un momento di intensa crescita interiore, in compagnia di persone anch’esse impegnate in un pensare ed agire positivo, vedrete il vostro umore cambiare di colpo ed il corso dei pensieri prendere un´altra direzione, più palpitante e luminosa. Diventa perciò ancor più importante archiviare con molta cura i momenti positivi. Ad esempio quelli che contengono gioia o momenti di elevata comprensione da parte nostra verso gli altri, dagli altri verso di noi, ma sopratutto di quelle verità che ampliano la nostra capacità di visione. Se noi siamo responsabili dei nostri pensieri, siamo davvero obbligati a custodire emozioni anche angoscianti o pensieri tristi? No, non c´è nessun obbligo, c´è solo da imparare a come sostituirli con altre emozioni e pensieri positivi. Proprio come suggerisce Patanjali (Sadhana Pada, sutra 34) quando afferma di meditare su pensieri opposti, laddove quelli negativi attanaglino la mente.

Il Ruolo della Volontà nell’armonizzazione del carattere

• Struttura psichica
• Struttura della personalità
• Origine dei disturbi funzionali della personalità
• Avvio di soluzioni ai disturbi funzionali della personalità

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La Sammartinese, nonostante non abbia più nulla da chiedere alla propria classifica, continua ad onorare il campionato vincendo l’anticipo di sabato a Castrocaro contro l’AICS Vertical. Inizia il match e gli ospiti hanno già due palle buone per far centro: Schiavo al quarto non aggancia la sfera crossata da Brunelli da due passi mentre Cucchi viene placcato in area senza che l’arbitro intervenga a dovere. Al 25pt Schiavo libera al tiro Cecchi che, a tu per tu con Bettancini, spreca malamente. Al 37st Romanini colpisce il legno su punizione e, allo scadere, si assiste all’ottimo scambio Romanini-Cucchi sulla fascia a servire Cecchi che prova la conclusione al volo: la sfera termina la sua corsa sul fondo. Nonostante quindi le molteplici occasioni avute dalla Sammartinese il primo giro d’orologio si chiude sullo 0-0. Nella ripresa stesso canovaccio anche se, in questa frazione, il Vertical riesce a creare qualche occasione. Al primo minuto Andreini serve Cecchi che realizza ma il direttore di gara annulla per un fuorigioco alquanto dubbio. Un minuto dopo Cecchi si ripete e, liberandosi con un gran numero di un paio di difensori, mette dentro il vantaggio: 0-1. Al sesto Bettancini è bravo a mettere in angolo una bella conclusione di Schiavo ma, sullo stesso corner prima Mariani conclude debolmente poi Schiavo ribadisce per lo 0-2. Al 12esimo del secondo tempo Ferrini anticipa Corbara in uscita ma la difesa rimedia. Al 16st ancora biancorossi con Mercuriali per Schiavo che cicca, poi arriva Cucchi a sbagliare incredibilmente da due passi mettendosi le mani sui capelli. Ancora qualche minuto e ancora Schiavo impegna Bettancini che smorza prima dell’intervento risolutore sulla riga di un difensore. Al 24st invece Pazzi, su corner di Rosetti, mostra l’anteprima del terzo goal spedendo fuori. Due minuti più tardi è ancora Cucchi a sfiorare il goal. Al 34st si rifà vivo il Vertical con una gran bella azione che lo porta ad accorciare le distanze: Di Nunzio lancia lungo per Gentilesca che, al volo, spedisce sotto l’incrocio, è l’1-2. Al 42st ancora Gentilesca protagonista con un lancio per Ferrini che cade in area: l’arbitro concede generosamente il penalty che lo stesso Ferrini realizza per il 2-2. Al 46st però la Sammartinese trova il goal con un’azione fotocopia a quella citata prima fra Rosetti e Pazzi che realizza il 2-3 finale. Ora si giocherà sabato prossimo in casa contro il Premilcuore, in attesa della partita che varrà un stagione: mercoledì 16 a San Martino infatti si giocherà la seconda partita della semifinale di Coppa Emilia contro il Corpolò. FORZA SAMMARTINESE!

AICS Vertical: Bettancini, Donati (18st Valtancoli), Baraghini, Casadei, Berardi, Bonavita (18st Mantellini), Di Nunzio, Gentilesca, Camporesi, Ferrini, Ugolini. A disp: Ragazzini Tani, Gurioli. All. Romualdi

Sammartinese: Corbara, Forcellini, Gardini (7st Pazzi), Mariani, Romanini, Rosetti, Andreini, Cecchi (13st Mercuriali), Schiavo, Cucchi (35st Mengozzi). A disp: Paolini, Fiore, Serri, Zampiga. All. Riceputi.

Marcatori: 2st Cecchi, 6st Schiavo, 34st Gentilesca, 42st Ferrini (rig), 46st Pazzi

Ammoniti: Casadei, Baraghini, Gentilesca