al-faqirah ila Allah,
ibnatubukhari

KUIZ: Ujian kepintar-cerdasan emosi (EQ)
Oleh: Airil Haimi Adnan untuk Majalah ‘EH!’, segmen ‘Kuiz’, 2004

Kepintar-Cerdasan Emosi atau ‘Emotional Intelligence Quotient’ (E-IQ) adalah konsep yang digunakan oleh Pakar Psikologi dan juga Perunding Kaunseling untuk menyelidik dan menganalisa emosi manusia dari pelbagai sudut. Ujian E-IQ akan dapat menjawab soalan-soalan berkenaan kasih-cinta, benci, sedih, takut, marah, cemburu dan lain-lain emosi lagi.

Saya sendiri banyak menggunakan Ujian E-IQ, lebih-lebih lagi dalam proses Bimbingan dan Kaunseling kerana ianya membantu seseorang pakar untuk memahami masalah emosi yang sedang dihadapi oleh seseorang klien dan untuk menentukan jalan terbaik untuk memberi khidmat nasihat kepada individu itu. Ujian E-IQ diterima-pakai sebagai satu sistem ukuran yang boleh dipercayai, asalkan individu yang mengambil ujian itu bersifat jujur dan ikhlas.

Bilakah kali terakhir anda mengambil suhu emosi?

Untuk kali ini, cuba jawab 20 soalan di bawah dengan memilih satu di antara 2 jawapan yang diberikan. Tiada pemarkahan kompleks diberikan untuk Ujian E-IQ ini, dan jawapan yang saya berikan adalah berdasarkan respons normal oleh mereka yang mengambil ujian ini. Cuba jawab seikhlas yang mungkin untuk mengukur tahap E-IQ anda!

SOALAN

1. Saya tidak marah jika saya dimaki-hamun oleh orang lain

Betul / Salah

2. Saya berasa tenang walaupun ketika kesedihan melanda individu lain di sekeliling saya.

Betul / Salah

3. Jika diserang secara fizikal saya akan marah dan membalas dendam selepas itu.

Betul / Salah

4. Saya mampu menyayangi orang lain tanpa muslihat dan tanpa ketidak-pastian.

Betul / Salah

5. Saya akan bertindak seperti biasa walaupun individu di sekeliling saya sedang marah.

Betul / Salah

6. Secara semulajadi, saya akan berasa risau lebih dari orang lain.

Betul / Salah

7. Kekadang saya cepat berasa malu tanpa sebab yang munasabah.

Betul / Salah

8. Saya akan marah dalam beberapa keadaan atau bila berjumpa mereka yang saya benci.

Betul / Salah

9. Saya sentiasa berasa sesal dan bersalah di atas kesalahan-kesalahan saya di masa lampau.

Betul / Salah

10. Kekadang saya terlalu cepat berasa ‘kecil’ dan diri saya tidak bermakna.

Betul / Salah

11. Kerana terlalu risau, hidup saya selalu berasa tertekan.

Betul / Salah

12. Sesetengah perkara akan membuatkan saya sedih berulang-kali.

Betul / Salah

13. Sifat cemburu sudah menjadi lumrah hidup saya.

Betul / Salah

14. Saya selalu menjadi depressed dan teramat sedih walaupun dalam keadaan biasa.

Betul / Salah

15. Tekanan hidup adalah sesuatu yang menjadi kebiasaan untuk saya setiap hari.

Betul / Salah

16. Saya tidak menghadapi masalah dengan kejantinaan (sexuality) saya sendiri.

Betul / Salah

17. Apabila perlu, saya akan menangis sekuat hati.

Betul / Salah

18. Saya berasa senang dengan cinta emosi dan fizikal, dan saya senang dengan kasih-cinta.

Betul / Salah

19. Apabila saya berhenti menangis, saya akan berasa teramat lega dan tenang.

Betul / Salah

20. Saya tidak menghadapi masalah menzahirkan kasih-cinta saya dengan perbuatan.

Betul / Salah
JAWAPAN…

Jika anda seorang yang mempunyai E-IQ yang tinggi (yang menunjukkan emosi anda adalah stabil), anda harus menjawab ‘Betul’ untuk Soalan 1 hingga Soalan 5, ‘Salah’ untuk Soalan 6 hingga Soalan 15, dan akhir sekali untuk Soalan 16 hingga Soalan 20 jawapannya ‘Betul’. Jadi, adakah anda mempunyai emosi yang sihat dan stabil, atau sebaliknya?

al-faqirah ila Allah,
ibnatubukhari

Carnival, Gualeguaychu, Argentina

UPDATE: GALLERY OF IMAGES BELOW + SLIDESHOW

It was an amazing 24 hours awake. Yes, I was up for 24 hours to experience carnival in Gualeguaychu, Argentina, one of the largest celebrations in Argentina.

An estimated crowd of 28,000 people packed the Corsodromo in Gualeguaychu, about four hours from Buenos Aires in the province of Entre Rios on February 28, 2009. The nine week carnival season, known as ‘El Carnaval del País,’ runs the months of January, February and the first week of March and the city tourism website says many of the businesses in the city generate the majority of their income during this time. I have no doubt as the streets along the river, the more touristy area of Gualeguaychu, were packed so solid with cars that no one was moving. I had flashbacks to the Los Angeles I10/110 interchange.

Carnival begins each Saturday about 11:30pm and ends at nearly 4am when everyone pours into the streets and heads toward the river and for the bars, restaurants and clubs. I certainly wasn’t going to go to bed and spent the rest of the night playing pool with friends until the wee and really not so wee hours of the morning.

This is the first carnival I’ve photographed and the costumes were both incredibly inventive and colorful. Some dancers wore little to cover the essentials, much to the delight of both male and female revelers in the corsodromo. A total of three comparsas or samba clubs compete for the title of the carnival. Each group has up to five stages and hundreds of dancers interpreting a theme.

The first was Kamarr with a Hindu inspired story about Shangri-La. Next was Marí Marí with a dedication to the native populations of South America and lastly was Papelitos with a satirical look at the inequalities in political and social classes. Each comparsa is then judged on how well they interpret their theme through, dance, costumes and stages. The official website for carnival has more indepth information (Spanish).

Being on the ground and in the pathway of these stages, some stories high, with the carnival goers banging on the side walls, and the dancers moving every part of their body in sync with the rhythm and beat was a jolt of excitement, a rush of adrenaline that sends my brain cells into high gear. Which is probably why I was awake for a total of 24 hours.

Check out the audio slideshow ‘El Carnaval del País.’

UPDATE: Photos from the slideshow are in the gallery below. I added some images as well. Those that probably would not have passed the moral censor in the USA and those that I missed in the original edit for one reason or another.

Hoy hace 50 años que se creó el logotipo de la paz, como símbolo para el desarme nuclear en el mundo, que el movimiento hippie convirtió en un ícono de la cultura universal…el ícono está, la paz aun sigue esperando.

Kosovo, acaba de declarar su independencia de Serbia, la sexta nación que se independiza de lo que fue la vieja yugoslavia, del mariscal Tito, llora Belgrado (serbia), sonrie Pristina (Kosovo), Estados Unidos acaba de poner una frontera propia cerca de Rusia, la Unión Europea la va a reconocer, sólo no lo harán los que temen que el ejemplo de Kosovo, produzca separaciones en sus territorios (España y Rusia, hasta la Argentina pareciera anotarse en el no-reconocimiento…”nace un estado democrático, libre e independiente”, como lo acaban de proclamar Thaci y Sejdiu, sus líderes (ver foto).

Y acá está el punto que emparenta a Kosovo con Gualeguaychú y Pinamar…actuar como estados democráticos, libres e independientes para fijar sus propios códigos, como si fueran independientes, aun cuando forman parte de una misma nación y nadie le pone el cascabel al gato, en un minué de Viva la Pepa!!!, todos miran para otro lado frente a la prepotencia del corte de rutas y la corruptela de las coimas, el kosovo entrerriano y el kosovo bonaerense.

Cuando los conflictos no se encaran bien, nacen los Kosovos y los costos suelen ser grandes