So glavoboli stalni spremljevalci vašega življenja, ki kljub jemanju tablet nočejo in nočejo izginiti?  

Če je tako, morda niste vedeli, da jih lahko uspešno ozdravite tudi s svojim načinom razmišljanja in mišljenja. Svoje misli morate osredotočiti na glavo in s tem povezano glavobol …

Več o tem si lahko preberete na spletnem forumu  tukaj>>

Meditacija 8 minuta

Želim vam napomenuti samo da se učenje ove meditacije zasniva na knjizi Victora Davicha, kažu autora “Najboljeg vodiča kroz meditaciju”.
Zašto meditacija od 8 minuta?
- Uklapa se u svačiji životni stil, bezu obzira koliko je netko zaposlen.
- Čovjek počinje meditirati odmah i velika je vjerojatnost da neće odustati.
- Instrukcije za meditaciju su jednostavne i pouzdane i odmah izvedive za svakoga.
- Omogućuje svakome tko želi ući dublje u meditaciju, da to i učini.

Zašto je 8 minuta prava mjera?
- Nije dugo i neće utjecati na vaš životni stil i tjerati vas na promjene.
- Svatko, uključujući i vas, može odvojiti 8 minuta na dan za svoju dobrobit.
Počnite meditirati odmah!

Meditiranje je u biti vrlo jednostavno, ne morate brinuti ni o čemu, samo sjednite i krenite. Zapamtite, ovo nije nikakav test i nećete dobiti ocjenu i vidjeti ćete, ne postoji loš način meditiranja!

Osjetite meditaciju!

- Sjednite uspravno, angažirano a opušteno, kao da slušate svog najdražeg prijatelja.
- Dozvolite svojim kapcima da se sklope (zatvorite oči).
- Duboko udahnite, zadržite dah nekoliko sekundi i samo ispustite zrak.
- Dozvolite svom disanju da se regulira na svoj prirodan način, ne forsirajte ništa.
- Obratite pažnju na mjesto gdje najjače osjećate svoj dah, to može biti vaša dijafragma, prsa ili baš ispod nosnica, ne postoji pogrešno mjesto.
- Obratite pažnju na svoj dah s tog mjesta u slijedećih 5 udaha/izdaha.
- Otvorite oči.

Čestitam! Uspjeli ste! Sad ste meditant.
Nije bilo teško, zar ne? Nije ništa strašno ili nešto što vi ne možete, zapravo, meditacija je upravo nešto suprotno: najprirodnija stvar na svijetu.
Jeste li spremni činiti nešto tako jednostavno i ugodno a samo 8 minuta na dan?
Sigurno da jeste, čim čitate ove retke, nešto vas privlači meditaciji i nastavljajući pratiti učenje o meditaciji, saznati ćete što je to.
Lagano vježbajte i uskoro slijedi pravi početak meditacije!

Napominjem da je svakodnevno od 18:30 CET na Radio TV Tišini na programu muzika za meditaciju i iscjeljivanje.

Svrha meditacije je učiniti um smirenim. Ako nam je um miran, biti ćemo oslobođeni briga i mentalnih problema, tako ćemo moći osjetiti pravu sreću. No ako naš um nije smiren, biti će nam vrlo teško postići sreću, čak i ako živimo u vrlo dobrim uvjetima (materijalnom bogatstvu). Ako prakticiramo meditaciju, naš um će s vremenom postajati sve smireniji, a mi ćemo iskusiti sreću u sve čišćem obliku.

Inače nam je teško kontrolirati um, čini nam se kao da je naš um balon na vjetru, nošen na sve strane, ovisno o okolnostima. Ako je sve dobro, naš um je sretan, ali ako okrene na loše, odmah smo nesretni. Kako ne možemo uvijek imati sve što želimo i kako je neizbježno da se razdvojimo od dragih nam osoba i stvari, ta mentalna ovisnost samo nam izaziva bol.

Takva fluktuacija raspoloženja događa se stoga što smo tijesno povezani sa vanjskim situacijama. Mi smo poput djece koja rade kule u pijesku i oduševljena su nakon što je naprave, ali su ljuta nakon što tu kulu val razruši. Prakticirajući meditaciju, stvaramo svoj unutarnji svemir i čistoću koja nam omogućuje da kontroliramo svoj um, bez obzira na vanjske okolnosti. S vremenom razvijamo mentalnu ravnotežu i stvaramo sreću u umu, umjesto nebalansiranog uma koji oscilira između extrema u uzbuđenjima ili razočarenjima.
Ako prakticiramo meditaciju sistematično, s vremenom ćemo moći iskorijeniti iz našeg uma sve zablude koje su uzročnici naših problema i patnji. Na taj način doći ćemo do doživljaja unutarnjeg mira, poznatog kao “oslobođenje” ili “nirvana”. Nakon toga, dan za danom, doživljavati ćemo samo mir i sreću.

Ako pođete liječniku zbog problema uzrokovanih stresom, on će vam preporučiti meditaciju kao odličan način za opuštanje i borbu protiv stresa. To će vas neminovno dovesti do dva problema, prvi je gdje naći najbolje upute o tome kako meditirati, a drugi je razumjeti što to meditacija u stvari jest. Dolaskom na ovu stranicu, riješili ste oba problema.

Meditacija je proces u tri koraka, koji vode svjesnosti koja donosi mir, čistoću i blaženstvo.
Gledajući objektivno, naše inače “normalno” stanje uma, prilično je abnormalno. Primamo razne informacije i podražaje na koje reagiramo nekontrolirano, i mislimo kako imamo sve pod kontrolom. Skačemo s jedne misli na drugu, a s time se javljaju razne emocionalne i fizičke reakcije. Ista misao može nam donijeti dijametralno suprotne reakcije u različito vrijeme, npr. možemo vidjeti psa koji u nama budi lijepe misli i osjećaje, jer nas podsjeća na našeg ljubimca kojeg smo obožavali i mazili. SUprotno isti taj pas može u nama izazvati strah od ugriza i paniku.

Druga ilustracija pokazuje koncentraciju, što je prvi korak u meditaciji i početak kontrole nad umom, a s time i nad životom. Postupak je varljivo jednostavan i izgleda kao da će biti lako izvodljivo, ali postoje neki zadaci koji su ipak malo teži. Zamisao je fokusirati se na neki objekt ili subjekt i ne obraćati pažnju na ništa drugo.
Primjer, fokusirati se na ljubav. Započnite tako da se opustite, sjednite u udobnu poziciju, umirite svoje osjećaje i ponavljajte riječ “ljubav” s dugim vvvvvv. Problem je u tome što vam je um gazda cijeli život i neće olako prepustiti svoj položaj, da bi vas prevario, vaš um će vam skretati pažnju na druge stvari, npr. na kolače ili nešto što inače volite, samo da vas natjera da odustanete i krenete raditi nešto što je “njemu” po volji.
Najvažnije je da shvatite da je to samo pokušaj ovladavanja uma vama i da se vratite objektu svoje meditacije. Koncentracija je vrijedna, oslobađa i blagoslov je.
Treća ilustracija koja opisuje meditaciju. Ovje imamo nepomućenu pažnju. Klasična razlika između meditacije i koncentracije može se opisati u primjeru lijevanja iz boce u bokal. U početku ulje kaplje kap po kap, to je koncentracija, a onda kad ulje poteče mlazom, to je meditacija. AKo bolje proučite proces, primijetiti će te da dok ulje kaplje kap po kap, svaka kap izaziva bljesak, a bljesak svake kapi je prekid koncentracije, dok jednom kad počne teći mlaz, one ide neprekidno i pažnja posvećena objektu meditacije je sve dublja i dublja, bez napora i spontana. Tako stječemo pravo znanje o objektu koji predstavlja sebe samog.
Koristeći se ljubavlju, koncentrirati će te se na ljubav, tada biste mogli zateći svoj um nafilan mislima o ljubavi, raznim vrstama ljubavi. Sve vezano uz ljubav može doći u vaš um. Kako je sve u univerzumu relativno svemu, tako vas i vaša meditacija na “ljubav”, može povezati sa svačime.
U ovoj točki, ostvaruje se jedinstvo objekta vaše meditacije i vašeg uma. To je stanje kontemplacije i to je najviše stanje svijesti, gdje smo najčešće svijesni samo svog tijela i duha i smatramo se odvojenim od ostalog svijeta, sa iskustvom kontemplacije postajemo svijesni svemira i znamo da smo njegov dio i shvaćamo da s njime činimo cjelinu. To je realizacija Kozmičke Svijesti. Naše je pravo da spoznamo Istinu, Svjesnost i Blagoslov, što je naša vanjska istinska priroda. To opravdava potrebu da naučimo meditirati i da meditacija postane važan dio u našim životima.

Nakon malo premišljanja, odlučio sam pokrenuti internet radio. Malo iz zabave,, a malo zato da bi njime mogao prenijeti neka znanja. Prvo što želim učiniti pomoću radija je “Online škola meditacije”. Mnogi su mi se od vas žalili emailom kako im je teško meditirati jer je to zahtjevno, predugo traje i ne mogu se skoncentrirati. E pa imam riješenje i za to. Postoji meditacija od 8 minuta, za nju nitko ne može reći da je preduga i da mu je to tlaka, dakle očekujte uskoro seriju napisa o meditaciji kao i glazbenu podlogu za meditaciju i eventualno moje radio vođenje kroz meditaciju. Nadam se samo da nakon toga više neće biti priče o predugim i prenapornim meditacijama. Toliko za sada, a sad možete uživati u muzici na Radio Tišini, za slušanje trebate imati neki od slijedećih playera: Winamp, VLC (preporučam) ili KMP. Ikonu za radio imate i u desnoj kolumni bloga, s nacrtanim playerima.

Kiekvienoje pliauskoje sėdi Buratinas. Tik tėtę Karlą surasti sunkiau.

Gatvėje susitinka du vyrai. Vienas klausia: 
- Kaip sekasi? 
- Gerai, o kaip tau? Ar sūnus vis dar nerado darbo? 
- Neee… Bet jis dabar medituoja! 
- Medituoja?! Ką tai reiškia? 
- Na, … nežinau. Tačiau tai bent jau geriau, nei sėdėti ir nieko nedaryti…

Turim siek tiek laiko iki autobuso atgal i Chennai, is kur sivakar isskrendam, o visi objektai siame miestelyje aplankyti, po pakrante pasivaiksciota, kriaukleliu parankiota, tad ilindom atsipusti i interneto kavinaite. Pavyko prijungti ir fotoaparata, bet per ji krate elektra, todel kad galeciau greiciau istraukti laida, parinkau tik kelias nuotraukas. Jas dabar labai labai letai siuncia i interneto serveri. Pirmosios trys nuotraukos is laikinuju traukinio bendrakeleiviu, minetu ankstesniame irase: truputi susiraukusi ir isplaukusi hidzra, gretimo kupe nedrasus, bet smalsus kaimynas ir neikyri (isimtis) ismaldos prasanti senute.

Kitos nuotraukos is Mamallapuram, 7 amziaus sventyklos, skulpturos ir pastatai, daugiausia iskalti is vientisu uolu ir vaizduojantys Indijos sventrasciu personazus bei istorijas.

O cia Bengalijos ilankos pakrante.

Prema učenju Hune, naše tijelo je materijalizirana misao našeg Višeg Ja, modificirana stečenim stavovima i navikama našeg svjesnog i nesvjesnog uma. Zato se stanje našeg tijela, njegov izgled i zdravlje, može u velikoj mjeri promijeniti mijenjanjem naših stavova i navika. Misaone slike stvaraju nekoliko učinaka, ovisno o jasnoći, intenzitetu energije i trajanju misli. Mogu se manifestirati kao nevidljivi misaoni oblici, kao vidljivi oblici privremenog trajanja (koji se često zabunom shvaćaju kao duhovi umrlih), mogu služiti kao fokus za privlačenje stvari i okolnosti neophodnih za dovođenje svojih fizičkih ekvivalenata u osobno iskustvo, a mogu se i manifestirati na licu mjesta iz eteričnog u fizičko trajno poput svega drugog u fizičkom svijetu.

Kada čovjeka preplavi iznenadni val emocija, boje njegovog astralnog tijela se naglo promijene, njegove prirodne boje budu zasjenjene navalom crvene, plave i sl, ovisno o frekvenciji vibracija tih emocija. Ta promjena je samo privremena, i prolazi za par sekundi. Ali ipak, svaka takva navala emocija ostavlja trajni učinak – uvijek dodaje malo svoje boje uobičajenoj obojenosti astralnog tijela, tako da svaki put kad se čovjek prepusti određenim emocijama, postaje lakše sljedeći put prepustiti im se, jer je njegovo astralno tijelo naviklo vibrirati na taj način.

Te vibracije postaju sve slabije proporcionalno udaljenosti od njihovog izvora. Kao i sve druge vibracije u prirodi, i ove se nastoje reproducirati kad god im se za to ukaže prilika; tj. kad god naiđu na drugo mentalno tijelo nastoje u njemu izazvati vlastitu emocionalnu frekvenciju, odnosno stvaraju istu misao u umu čovjeka koji je misao primio kao što je bila u onoga tko je misao poslao. Pozicija mislioca je slična poziciji govornika. Kako glas govornika pokreće valove zvuka koji se zrakom šire u svim smjerovima i prenose njegovu poruku svakom tko ih čuje na udaljenosti dokle dopire njegov glas, ovisno o njegovoj snazi i jasnoći. Na isti način će snažna misao ići puno dalje od slabe i neodlučne, a još veće značenje imaju jasnoća i određenost. Jednako kao što govornikov glas ne može potaknuti onoga koji je preopkupiran drugim razmišljanjima, tako i misaoni val neće utjecati na um čovjeka koji je duboko zaokupljen nekim drugim mislima.

Ove vibracije prenose svojstvo misli, ali ne i njen sadržaj. Ako hinduist razmišlja o Krishni, njegove pobožne misli izazvat će u drugim ljudima koji dođu pod njegov utjecaj također misli pobožnosti, ali u slučaju muslimana ta pobožnost bit će prema Alahu, kod zoroastrianaca prema Ahuramazdi, a kod kršćana prema Isusu.

Ako čovjek razmišlja o sebi, njegova misao lebdi nad njim i uvijek je spremna reagirati čim on na trenutak postane pasivan. Svaki čovjek je obavijen masom misli koju je sam stvorio. Kroz nju gleda van prema svijetu i sve vidi obojeno bojama i vibracijama vlastitih frekvencija. Tako dok god čovjek ne nauči potpuno kontrolirati vlastite misli i osjećaje, on ništa ne vidi onakvo kakvo jest.

Svaka materija vibrira samo unutar određenih granica i ako je misaona forma izvan granica unutar kojih je aura sposobna vibrirati, ona uopoće ne može ni na koji način utjeacati na auru, nego se od nje odbija. Zato se kaže da su čisto srce i um najbolja zaštita od neprijateljskih napada. Kad netko uputi neprijateljsku misao takvoj osobi, ona se jednostavno odbije od aure, i vrati se natrag po magnetskoj liniji najmanjeg otpora, a to je ona koju je upravo prešla, i “udari” svoga pošiljatelja. Pošto on u svom astralnom i mentalnom tijelu ima takave slične misaone forme, počinje vibrirati na isti način i snosi posljedice destruktivnih učinaka koje je namijenio drugima.

Multi-dimenzionalne slike, upotpunjene osjećajima i osjetima, Julia Griffin naziva hologramima. Ti hologrami uključuju univerzalni jazik kojim govori čitava priroda – biljke, zemlja, stabla, ptice i životinje. Kada imamo neki osjećaj o biljci, životinji ili djetetu, mi u stvari primamo žive, detaljne slike njihovih misli i osjeta. Julia je toga postala svjesna za vrijeme svog petogodišnjeg života s vukovima. Vukovi su slali holograme (žive slike) pomoću kojih su izražavali svoje osjećaje i želje. Isto tako su mogli razumjeti i Julijine misli, dok s drugim ljudima to nije bio slučaj. S vremenom je shvatila da je to bilo zato što je ona uz riječi slala vrlo snažne vizualne slike koje su vukovi mogli “pročitati”.

Fokusirajući se na ono što istinski želimo u životu, stvaramo takve holograme koji se na koncu manifestiraju u našim životima. Ako, npr. želimo stvoriti novu kuću, zamišljamo da već živimo u toj kući. Ova jednostavna tehnika djeluje u svakoj situaciji ako ustrajemo u meditaciji i ponavljanju. Za svaki hologram postoji vibracijski uzorak i kad ga jednom nađemo, lako ga možemo reproducirati.

U zadnje vrijeme posvuda se govori u zakonu privlačnosti (LOA = Law of Attraction). To je glavna tema filmova/knjiga poput “The Secret” (“Tajna”) i “What the Bleep Do We Know” (“Koji k.. uopce znamo”). U 20. st. sve je pocelo 1970-ih. god. s Jane Roberts i njenim “Seth Speaks” (“Seth govori”) – razgovorima s onostranim bićem zvanim Seth. On je prvi progovorio o tome da mi kreiramo svoju stvarnost jer kako mislimo, takvu energiju privlačimo. Čitavo stoljeće ranije ideju je pokrenula Nova misao nakon što su se brojni njeni poklonici uvjerili kako mogu u svoj zivot “dozvati” bilo koji željeni rezultat aktivnim meditacijama i vizualizacijama zamišljajući do detalja kako je predmet njihove želje već u njihovom posjedu. Jasno je da niti oni to nisu izmislili. Iste ideje postoje od kad je svijeta, samo se njima većina ljudi ipak ne služi. Jedan od primjera je i Biblija u kojoj doslovno piše: “Sve što god zamolite i zaištete, vjerujte da ste postigli i bit će vam!”.

Eh, sve je to lijepo i dobro, krasno da takve stvari funkcioniraju, ali s vremenom i to postaje gnjavaža. Stalno moraš nešto “kreirati” vlastitim mislima. Onda pomisliš: “Zar ne bi bilo lijepo da ja samo postojim, a da se sve stvari odvijaju same od sebe, bez mog prevelikog truda?”. I tu u priču ulazi tzv. pasivna kreativna meditacija. Riječ “pasivno” glazba je za moje uši. Prije sam mislila da je to zbog lijenosti, a sad vidim da je zapravo zbog unutrašnjeg osjećaja da život ne mora biti teška borba (usprkos tome što možda u ovom trenutku upravo tako izgleda). Serge Kahili King (“Mastering Your Hiddden Self” – “Upravljanje svojim skrivenim jastvom”) upoznaje nas upravo s takvim postupkom.

U pasivnoj kreativnoj meditaciji ulazite u stanje svijesti u kojem se stvari događaju automatski, bez potrebe za zamišljanjem određenih rezultata koje želite. Za početak se opustimo kao i kod bilo koje druge meditacije, a dobro je i zamisliti se okruženim bijelom svjetlošću. Svrha ovoga je da se neutraliziraju nesvjesne negativne misli i emocije koje nam dolaze od drugih ljudi, sve dok ne postanemo tako jaki u svojim mislima da na nas drugi ne mogu utjecati. Nakon toga izaberemo objekt meditacije. To je obično neki koncept, a ne stvar ili uvjet. Npr. dok bismo u aktivnoj meditaciji zamislili određeni tip posla, određenu svotu novaca, iscjeljenje određene boljke ili popravljanje veze s drugom osobom i sl, dotle u pasivnoj meditacji odabiremo općeniti koncept zaposlenja, bogatstva, zdravlja ili ljubavi.

U drugom koraku se na taj koncept koncentriramo tako što razmišljamo o tome što je taj koncept zapravo, kako se pojavljuje u svijetu, kako bi mogao biti još bolji, kako ga osjećamo itd.

U trećem koraku postajemo svjesni svojih sumnji i strahova u vezi s tim konceptom. Ako možemo, pronalazimo njihov uzrok. Ponekad ih možemo eliminirati, a ponekad samo odvratimo pozornost od sumnji i strahova i tako što odbijamo o njima razmišljati. Tada je potrebno vjerovati da će naše neprestano fokusiranje na koncept koji smo izabrali samo od sebe odagnati te strahove i sumnje.

Konačna faza nastaje kad pozitivni aspekti odabranog koncepta ispune naš um tako potpuno da su sve naše misli, osjećaji i ponašanje potpuno s njim uskladu, a mi smo se s njim identificirali. Kad se to počne događati, tada se i naš život počinje mijenjati. Ako je naš objekt bila ljubav, kaže Kahili, tada ćemo osjetiti ne samo da smo sami ispunjeni ljubavlju, već ćemo u život privući prijatelje i dublje veze s “pravim” ljudima i to bez ikakvog napora. Ako nam je fokus bio na bogatstvu, tada ćemo dobiti priliku za zaradu ili dobivanje novca koji će nam “padati s neba”. U ovoj fazi zračimo privlačnu energiju koja nam privlači ono najbolje što nam svemir ima za ponuditi.

Koristeći takvu meditaciju potpuno vjerujemo u svoje Više Jastvo. Mi izjavljujemo nešto tipa “Imam savršen posao (prihod, vezu, stil života itd)” dok svome Višem Jastvu prepuštamo da odredi što će to biti. Obično to ispadne puno bolje od onog što bismo sami mogli zamisliti. Možda ćemo morati proći kroz mračan period sumnji i strahova, ali će nam na tom putu pomoći povjerenje u svoje više jastvo. Neki misle da je najviši oblik ove vrste meditacije fokusiranje na Boga (Univerzalnu Svijest), ili Božju ljubav, Božje obilje, Božju moć itd. “Zna Otac vaš nebeski što vam je potrebno. Tražite stoga najprije Kraljevstvo i pravednost njegovu, a sve će vam se ostalo dodati.”

Još jedna žena bolovala je od svih zamislivih bolesti sve dok nije prihvatila Novu Misao. Ovdje iscjeljenje nije toliko bitno koliko je zanimljiv njen opis vlastitog iskustva.

“…Mislim da je ono što me se najviše dojmilo to što sam naučila da moramo biti u trajnoj vezi ili mentalnom dodiru (ova je riječ za mene vrlo izražajna) s onom suštinom života koja prožima sve i koju zovemo Bogom. Ona je gotovo neprepoznatljiva ukoliko je doista u sebi ne živimo, tj. ukoliko se ne obratimo najunutarnjijoj najdubljoj svijesti našeg istinskog jastva ili Boga u nama, da nas prosvijetli iznutra upravo onako kao što se okrećemo prema suncu tražeći svjetlo, toplinu i okrepu izvana. Kad to činite svjesno, shvaćajući da okrenuti se prema svjetlu u sebi znači živjeti u prisutnosti Boga ili svoga božanskog jastva, uskoro otkrivate nestvarnost predmeta na koje ste do tog časa bili usmjereni i u koje ste izvana bili uronjeni. Dospjela sam do toga da zanemarujem značenje takvog stava u odnosu na tjelesno zdravlje kao takvo, jer ono dolazi samo od sebe, kao uzgredna posljedica, te se ne može steći nikakvim osobitim mentalnim činom ili željom da ga steknemo, koje bi bili izvan općeg stanja duha što sam ga opisala. Ono što sebi obično postavimo kao životni cilj, ono izvanjsko koje svi tako bezglavo tražimo, za koje tako često živimo i umiremo, no koje nam ne pruža mir i sreću, sve bismo to trebali dobiti uzgred, naprosto kao prirodnu posljedicu višeg života duboko usađenog u njedra duha. Ovaj je život istinsko traganje za Božjim kraljevstvom, želja da On vlada našim srcima, tako da sve ostalo bude ono što će nam ‘biti pridodano’ – kao potpuno uzgredno i možda kao iznenađenje. No to ostalo ipak je dokaz stvarnosti savršene ravnoteže u samom središtu našeg bića…”

Pokušavala sam po njenim uputama okrenuti se unutrašnjem jastvu “da me prosvijetli iznutra upravo onako kao što se okrećemo prema suncu tražeći svjetlo, toplinu i okrepu izvana”, ali je to bilo neuspješno jer nisam znala kako to učiniti.

Upravo tih njenih riječi sjetila sam se kada sam nekidan naišla na Maxa Prantla, austrijskog mistika, autora knjige ‘Der Mensch ohne Angst. Licht aus der Herzmitte’ (‘Čovjek bez straha. Svjetlost iz središta srca’). On preporučuje samo jednu duhovnu vježbu koju treba što češće ponavljati, a koja je, prema njemu, “ključ za vrata u Vječno Sunce”:

“Pustite neka se vaše fizičko srce, u živoj vizualizaciji, rasplamsa u zračeću svjetlosnu kuglu poput sunca i recite sebi: ‘Moje božansko nasljeđe rasplamsava se u meni kao blaženstvo, sloboda, svjetlost i ljubav. Ja sam jedno s Voljom Božjom. Dopuštam čitavom svom tijelu da bude ispunjeno ovim svjetlom, dopuštam mu čak da zrači izvan mene, sve dok se moje tijelo i sve oko njega ne ispuni blistavim svjetlom, kao od sunca.”

Max Prantl objašnjava da s vatrom svoje božanske volje stvarno i doslovno spaljujemo svu tamu i iskrivljenosti u svojoj svijesti. Ova vježba također pomaže raspršiti svaku bolest koja se manifestirala u našim tijelima. Prema Prantlu, mi imamo izbor postati Vječna Sunca.

Krešimir Mišak je na svom blogu govorio o Hira Ratan Maneku i sungazingu, “Sunčanoj Yogi”, praksi gledanja u Sunce u zoru i suton. Njome se, navodno, može postići to da čovjeku više nije potrebna hrana, ozdravlja od raznih bolesti, osjeća se povezan s prirodom i duhovno prosvijetljen (više o tome na Mišakovom blogu ovdje i ovdje).

Zanimljiva je primjedba jedne od sudionica Yahoove grupe sungazing: “Ako je čitav svemir u nama, tada je i Sunce također tu. Onda nema potrebe ustajati, izlaziti na hladnoću kako bi gledali izlazeće ili zalazeće Sunce. Samo sjedneš u krevetu pokriven toplim dekama i jastucima uz šalicu vrućeg čaja s mlijekom i gledaš to Unutrašnje Sunce.”

http://www.maxprantl.org
http://www.solarhealing.com

7 stupnjeva

Huna, kombinacija tradicionalnih havajskih učenja i “Nove misli“, temelji se na istim principima kao i Ho’oponopono: postoje 3 stanja svijesti – podsvijest (Unihipili), svijest (Uhane) i nadsvijest (Aumakua); njihove tri energije – životna energija (Mana), snaga volje (Mana-Mana) i duhovna energija (Mana Loa) te tri energetska tijela – aka (njih bismo danas zvali slojevima aure). Ona detaljno razrađuje način na koji trebamo moliti kako bismo dobili ono što želimo. Morrnah Simeona je čitav postupak svela na jednostavnu univerzalnu molitvu koju je kasnije zgusnula u frazu “Žao mi je. Molim te oprosti mi. Volim te. Hvala ti.” pomoću koje rješava svaki problem. Tako je nastao “Self I-Dentity Ho’oponopono” kojem je podučila dr Hew Lena. Ali pravi kahune (iscjelitelji), kao što su Morrnah ili dr Len, su već prethodno usvojili duži put opisan u Huni. Kada netko tko nema tog prethodnog znanja poželi koristiti istu tehniku možda će trebati neko vrijeme dok sam ne izgradi vlastitu vezu s intuicijom. Naravno, uvijek postoji mogućnost da mu iscjelitelj/učitelj direktno preda to znanje, nekako ga “preslika” sa svog duha na njegov, slično kao što je Quimby činio sa svojim pacijentima. O Huni neću puno pisati jer postoje drugi tekstovi koji to čine na kvalitetan način (vidi linkove na kraju ovog posta).

Svako ovakvo razmišljanje uvijek me vraća na istu priču. Sjećam se jednog teksta o stupnjevima napredovanja u radiesteziji. Do tada sam čula da visak služi radiestezistima samo kao instrument, a kada u tome postanu vrlo vješti, odgovore dobivaju i bez viska, u istom trenutku čim ih postave. Vidjela sam i kako pronalaze podzemne tokove na daljinu, na isti način postavljaju i dijagnoze. Međutim, nisam znala da se radiestezija može koristiti za još naprednije stvari kao npr. iscjeljivanje, pa čak i za stvaranje tkiva koja do tada nisu postojala. Prva četiri stupnja bave se traženjem informacija (npr. nalazi li se podzemna voda na mjestu gdje stojim, nalazi li se udaljena od mene par metara, na horizontu ili iza horizonta i sl), na petom stupnju se stvari mogu mijenjati (npr. zaustaviti bolest), na šestom stvarati tkiva koja nisu postojala, dok na sedmom stupnju čovjekova volja postaje jedno s Božjom voljom.

Moja je teorija da je SVAKA tehnika – od molitve, EFT-a , Ho’oponopono-a, radiestezije, itd. – zapravo samo način pomoću kojeg učimo uspostaviti vezu s vlastitom intuicijom, svojim višim Ja, Božanskim. Sasvim je svejedno koju od njih čovjek koristi, ali u nekoj mora postati doista vješt. Tako je npr. Gary Craig (osnivač EFT-a) već toliko stručan u EFT-u da mu je dovoljno 2-3 puta kucnuti na ključnu kost kad ga preplave emocije, i one odmah nestanu. Kad bi to isto učinio netko kome je EFT nepoznat – nisam sigurna bi li odmah uspio (iako se i to događa – to zovu “petominutnim čudima”). Ne zato što je problem u tehnici, već zbog toga što nema razvijenu komunikaciju s vlastitom intuicijom. Kada se ta veza jednom uspostavi onda tehniku i njene instrumente možemo odbaciti jer nisu više potrebni. Štoviše, ako ih se dalje nastavimo slijepo držati, mogu čak i usporavati naš razvoj.

Naravno, “probuđenim” ljudima poput Eckahrta Tollea ili Michaela Roadsa ništa od ovoga nije potrebno. Oni ne trebaju nikakvu tehniku, čak niti u tragovima, jer VEĆ JESU JEDNO s Božanskim. Oni samo žive svoju istinu.

Na internetu sam našla ovu lijepu meditaciju :

Havajska Huna
Huna Healing