Tags » Motivação

Como se tornar uma máquina de ímpeto: Combine princípio psicológicos poderosos para melhorar a motivação, construir autoestima, e ser um vencedor

por Ludvig Sunström, tradução de Daniel Castro:

“Você é uma máquina!” “Você está sempre fazendo algo, é como se você fosse um homem máquina.” “Você é uma máquina absurda cara — você simplesmente não para de seguir em frente.” (Etc.,) Muitas pessoas me disseram que eu sou uma “máquina” nos últimos 3 meses. 6,502 more words

Desenvolvimento Pessoal

Freeletics - Como se manter motivado

Hoje recebi um email da Freeletics com umas dicas bem legais de como se manter motivado e resolvi compartilhar com vocês:

Atleta,

Definir o seu objetivo é sempre o primeiro passo no caminho para o sucesso. 855 more words

Emagrecer

O que fazer com o medo?

“Para fazer algo que importa, você não precisa parar de sentir medo, mas continuar agindo, mesmo com medo, escolher mover-se com medo. Para agir agente não precisa de nada, a não ser agir de fato. “

.Reflexão

'Tenho certeza que a competição entre nós é um fator motivacional para ele também', afirma Cristiano Ronaldo sobre a rivalidade com Messi

Nesta quarta-feira a France Football vai publicar uma entrevista com o Bola de Ouro de 2014 Cristiano Ronaldo em que ele afirma que a competição criada entre ele e Messi para ser o melhor jogador do mundo com certeza é um fator motivacional, logo, positivo, para os dois jogadores. 151 more words

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Cardio 101

Exercícios aeróbicos, cardiovasculares, caminhadas, corridas, natação, pedalada, dentre outros a listar.

Em definição, cardio é toda atividade que estimula um aumento no número de batimentos cardíacos por um determinado período de tempo. 433 more words

Posts Gerais

Traçando seus objetivos

Todo reveillon o que não faltam são as famosas resoluções de ano novo. É bastante fácil estipular metas, mas o difícil alcançá-las de fato.

Qual é a sua meta?

400 more words
Posts Gerais

Como envolver e motivar o Conselho

Engajar o Conselho é uma estratégia importante para despertar interesse pela organização e comprometimento na função. O ideal é quando cada membro quer fazer contribuições… 374 more words

Conselho