Annyi a hír, rossz hír is a terjedő H1N1 influenza körül…

Igaz? Félsz egy kicsit…

Az oltás körül is annyi a rossz hír…. Attól halnak meg egyesek, vagy a vírustól? Vagy a magas láz következménye hogy nemrég egy 34 éves életerős fiatalember halt meg egyik napról a másikra?

Felmerült a pletyka, hogy valójában tervezett “népirtásról” van szó, vagyis tudatos kormány művelet folyik.

Bármi is legyen, e bejegyzés célja most nem az, hogy ezzel kapcsolatban fórumot indítson.

Igen megijedtem én is hogy elkapott a gépszíj, de szerencsére nem értem oda egyéb hivatali teendőim végett a háziorvoshoz.

Kénytelen voltam úgy dönteni mert másnap dolgoznom kell, hogy a mellette lévő patikában megveszem a legerősebb szabadon kapható gyógyhatású készítményeket, illetve, olyan szereket, amelyek segítenek a mellékhatásokat enyhíteni, mint az orrdugulás és efféle.

Amit tanácsolhatok:

• ne ess rögtön pánikba
• ne az legyen az első gondolatod, hogy fenébe csak be kell adatni az oltást magamnak is
• ne az legyen az első gondolatod, hogy na ez tuti h1n1, és tessék én is benne vagyok
• semmi pesszimizmus
• ne másra hallgass, figyelj oda magadra
• ha rossz hírt halassz próbáld elfelejteni, vagy elcsavarni a rádiót, a lelki terror ami folyik a médiában már magában is megbetegíti az embert – nem vicc
• Moss amikor lehet meleg szappanos vízzel kezet, amikor hazajössz valahonnan, mielőtt leülnél enni és megfognád az élelmiszert
• használj otthon és a munkahelyen is saját törülközőt, és figyelj rá, más ne használja
• Kerüld a közös használatúan érintett dolgokat (ez a legnehezebb, ezért a rendszeres kézmosás nagyon fontos, persze ne váljon már beteges 5 percenkénti mániává, hanem akkor moss kezet amikor valószínű lehet hogy a kezeden fertőzés lehet jelen.)
• Tömegközlekedési járművön nem szégyen ha papírzsebkendővel fogod meg a kapaszkodót – ott aztán tényleg nem tréfa mennyi vírus vagy fertőzési lehetőség összejöhet, ezt te is tudod
• Ha nincs halaszthatatlan dolgod, ne menj az utcára, viszont a lakást naponta egyszer fél órára szellőztesd át, meglátod könnyebb lesz a légzésed
• Amikor lehet, áztasd magad meleg vízben a kád volna a legoptimálisabb de már nem mindenhol van. Ha csak zuhanyzód van, melegítsd nem ütős vízzel a melled és a hátad, és az arcod. Ne csak lingyi langyi legyen a víz, de úgy emeld fokozatosan a hőfokot hogy ne égesd meg magad. A 35 fokos víz bőven elég. (Nekem használt az ilyen fürdő kúra.) Nyilvános fürdőhelyet mostanában amíg járvány szerű dolgok vannak, jómagam nem ajánlok!

De mielőtt a legrosszabbra gondolnál és főleg arra hogy te is a H1N1 áldozata lettél, pedig csak lehet hogy pulóvert is kellett volna felvenni suliba menet a kabát alá minap….

Inkább te is próbáld meg előbb ezeket

(Fontos: a képek után is van még a bejegyzésből)

Ezeken felül legyen kéznél mindig:

• lázcsillapító
• fájdalomcsillapító
• C vitamin
• Javasolt: Magne B6 és Bilobil ez segít a betegség levertségében lábon maradnod nem csak fizikailag hanem szellemileg is!

Csak az előírt adagban szedj bármit is! HA többet szedsz nem gyógyulsz előbb, sőt a mellékhatások külön szenvedést fognak okozni!

Jahh! Vigyél legalább 3 ezret a patikába, de inkább ennyibe legyen mint egy oltástól haldokolj!

Anyuuuu! Van egy kis apród?

Nem hinném hogy elnézné, hogy beteg vagy, és nem adna “kölcsön” mert megakarsz gyógyulni!

Figyelem!

• Ha előírás szerűen használod e dolgokat, és
• az utcán ha menned kell bárhova melegen öltözöl, és
• hordasz sálat is, és
• ajkaid elé tiszta zsebkendőt teszel legalább mikor emberek között utazol, továbbá,
• sok-sok meleg italt kell fogyasztani pl citromos tea, lehetőleg kevesebb cukorral,
• és nem vicc szólj anyunak tegyen oda neked tyúkhúslevest,

akkor javulnia kell az állapotodnak már 3 nap múlva legkésőbb.

Ha a fentieket betartottad,

• és állapotod nem változik
• netán súlyosbodik
• ha magas szokatlan, hirtelen kialakuló lázad van időnként, 38,5 feletti, akár majdnem 40fok,
• ha fulladási érzéseid vannak
• ha a melleden úgy érzed, mintha súly volna rajta folyamatosan
• ha végtagjaidban erős, nem múló izom fájdalom jelentkezik
• AZONNAL ÉRTESÍTSD A HÁZIORVOSOD, VAGY FORDULJ AZ ÜGYELETHEZ!

Akkor sem feltétlen oltásért, hanem javasoljon neked egyelőre valami alternatívát, pl gyógyszert, mintha csak szimplán megfázásos volnál, de nagyon. Mert lehet hogy valóban csak nagyon megfáztál és nem vírus gazda vagy!

Remélem túléled a saját pesszimizmusod, és mosolygós, vidám és optimista emberként köszönsz majd rám egyszer az utcán, odaszólva, köszi Kavics, meggyógyultam!

Majtényi vesztett, a pártdelegáltak győztek: az Advenióé és az Est Média FM1-konzorciumáé a két országos kereskedelmi rádiós frekvencia. A Sláger és a Danubius három hét múlva elhallgat. Majtényi szerint ez még csak a botrány kezdete, a Sláger perre készül és kirohant a döntés ellen.

Az Advenio és az Est Média FM1-konzorciuma nyerte a két országos kereskedelmi rádiós frekvenciát . Az Advenio a jelenlegi Danubius-, az FM1 a jelenlegi Sláger-frekvenciákon sugározhat november 18-tól.

Részletek ITT vagy ITT!

Szarvas Mátyás ultrafutó szeptember 22-én elindult , hogy 43 nap alatt – 2009. november 3-ig -, körbefusson a kék körön 2533 kilométert lefutva. Átlagosan napi 59 kilométert kell teljesítenie . A tegnapi nap Szigligetről indult és a Kab-hegyig futott, ezzel közel 60 kilométert teljesített is az első nap.

Szarvas Mátyás futás

A futás útvonala:

Szarvas Mátyás Országos Kék Kör Futás útvonalának térképe