Hola, como ya sabéis todos, hemos entrado en el verano y una de nuestras obsesiones en este momento es tener un buen tono de piel morena.

Para ello  os contaremos causas y efectos, precauciones.

El bronceado es el oscurecimiento natural de la piel estimulado por la exposición a la radiación ultravioleta de la luz solar (o de otras fuentes artificiales como puede ser un solarium). Hoy en día en muchos países occidentales, tener una piel bronceada es estéticamente un deseo, aunque el tomar el Sol en exceso provoca quemaduras solares.

Causa y efectos

El oscurecimiento de la piel esta producido por un incremento de un pigmento denominado melanina, este pigmento se encuentra ubicado en la células epidérmicas y cuando estas entran en contacto con los rayos ultravioletas que están en el espectro luminoso de luz solar, sufren una reacción.
La melanina es creada por la células denominadas melanocitos y  su misión es proteger al cuerpo de excesos de radiaciones solares, que podrían dañarnos nuestra salud.
La progresividad de nuestro bronceado dependerá de nuestra genética.

Las frecuencias de la luz del solar de excitar la síntesis de la melanina se suelen dividir en dos rangos UVA (rango entre los 315 hasta los 400 nm de longitud onda) Y UVB (280 hasta 315 nm de longitud de onda) . Las ondas que poseen mayor energía y con lo cual son más dañinas para la piel son las ondas UVB.

Precauciones

La gente de piel clara, se tiene que proteger bien de la radiaciones solares, por lo que se le recomienda utilizar cremas de protección solar y evitar las horas  en que la luz es más intensa, entre 11 y 15 horas.
El tiempo máximo de bronceado que se recomienda entre esas hora sin una protección solar es de 45 minutos, a partir de ese tiempo es muy recomendable ponerse protección, por que si no empezaremos a quemar la piel.
Nosotros recomendamos que siempre antes de ponerse al broncear la piel, la prepares para que no sufra, para ello hay un producto (Arkosol) que debes empezarlo a tomar 15 días antes de la exposición solar, así como durante y de la misma. Arkosol aporta potentes antirradicales libres como el betacaroteno, los licopenos, los OPC´s y la vitamina E, estos antirradicales libre frenan la acción de quemaduras en exposiciones prolongadas al sol y al aire además de prevenir el envejecimiento prematuro de piel.
Arkosol contiene aceite de borraja, licopeno, aceite de palma roja, vitamina E y OPC´s de semillas de uva, y oleorresina de páprika.
La Oleorresina de Páprika, su pigmento sublima el bronceado, otorgándole a la piel una luminosidad y un tono inigualable.
El Licopeno, es un carotinoide de origen natural con un potente efecto antioxidante.
El Aceite de borraja, hidrata las capas más profundas de la piel, evitando así el desecamiento cutáneo.
La vitamina E y los OPC´s de semilla de Uva, son antioxidantes.
Y el Aceite de Palma roja, es la especie más rica en Betacaroteno (precursor de la vitamina A) protegiendo así de los radicales libres y previene el eritema solar.

Arkosol Advance

Estoy empeñado en una cruzada por fomentar la lectura de “Ébano” (tienen un enlace en el título anterior para darle un vistazo, o mejor…¡cómprenlo! Seguro lo agradecerán) Obra cumbre del gran periodista polaco Ryszard Kapuscinski, el libro más hermoso e importante del siglo pasado, es el mínimo granito de arena que debemos aportar a extender la memoria de África y la impagable deuda que tenemos con sus pobladores. Ninguna persona está autorizada a morirse antes de leer ese fundamental libro. Debería ser obligatoria su lectura en las escuelas, así aprenderíamos desde pequeños, a valorar a esas gentes que ahora llaman con humildad a nuestras puertas, solicitando nuestras migajas, conocer un poco tan fundamental continente, y de paso que se nos bajen los humos de consumistas e insolidarios. ¡Desde ya! Con su lectura nos acostumbraremos a ver con otros ojos, a esas gentes de piel morena, que mueren como moscas en el estrecho, en su empeño de alcanzar que les devolvamos algo de lo que les robamos.

Siguen unos retazos de tan principal libro:

…África, lo primero que llama la atención es la luz. Todo está inundado de luz. De claridad. De sol…

…Gente del Norte. ¿Hemos pensado que la gente del Norte constituye una clara minoría en nuestro planeta? Canadienses y polacos, lituanos y escandinavos, parte de americanos y de alemanes, rusos y escoceses, lapones y esquimales, evenkos y yakutios, la lista tampoco resulta muy larga. No sé si, entre todos, abarcará más de quinientos millones de personas: menos del diez por ciento de los habitantes del planeta. La inmensa mayoría, desde que nace hasta que muere, vive al calor del sol. Además, el hombre nació al calor del sol, sus huellas más antiguas se han encontrado en países cálidos. ¿Qué clima reinaba en el paraíso bíblico? Reinaba el calor eterno, tanto que Adán y Eva podían ir desnudos y no sentir frío ni siquiera a la sombra de un árbol…

…El europeo y el africano tienen un sentido del tiempo completamente diferente; lo perciben de maneras dispares y sus actitudes también son distintas. Los europeos están convencidos de que el tiempo funciona independientemente del hombre, de que su existencia es objetiva, en cierto modo exterior, que se halla fuera de nosotros y que sus parámetros son medibles y lineales. Según Newton, el tiempo es absoluto: «Absoluto, real y matemático, el tiempo transcurre por sí mismo y, gracias a su naturaleza, transcurre uniforme; y no en función de alguna cosa exterior.» El europeo se siente como su siervo, depende de él, es su súbdito. Para existir y funcionar, tiene que observar todas sus férreas e inexorables leyes, sus encorsetados principios y reglas. Tiene que respetar plazos, fechas, días y horas. Se mueve dentro de los engranajes del tiempo; no puede existir fuera de ellos. Y ellos le imponen su rigor, sus normas y exigencias. Entre el hombre y el tiempo se produce un conflicto insalvable, conflicto que siempre acaba con la derrota del hombre: el tiempo lo aniquila.

Los hombres del lugar, los africanos, perciben el tiempo de manera bien diferente. Para ellos, el tiempo es una categoría mucho más holgada, abierta, elástica y subjetiva. Es el hombre el que influye sobre la horma del tiempo, sobre su ritmo y su transcurso (por supuesto, sólo aquel que obra con el visto bueno de los antepasados y los dioses). El tiempo, incluso, es algo que el hombre puede crear, pues, por ejemplo, la existencia del tiempo se manifiesta a través de los acontecimientos, y el hecho de que un acontecimiento se produzca o no, no depende sino del hombre. Si dos ejércitos no libran batalla, ésta no habrá tenido lugar (es decir, el tiempo habrá dejado de manifestar su presencia, no habrá existido).

El tiempo aparece como consecuencia de nuestros actos y desaparece si lo ignoramos o dejamos de importunarlo. Es una materia que bajo nuestra influencia siempre puede resucitar, pero que se sumirá en estado de hibernación, e incluso en la nada, si no le prestamos nuestra energía. El tiempo es una realidad pasiva y, sobre todo, dependiente del hombre…

…Y, finalmente, el descubrimiento más importante: la gente. Gentes de aquí, del lugar. ¡Cómo encajan en ese paisaje, en esa luz, en ese olor! ¡Cómo se convierten el hombre y la naturaleza en una comunidad indivisible, armónica y complementaria! ¡Cómo se funden en un solo cuerpo! ¡Cómo cada una de las razas está enraizada en su paisaje, en su clima! Nosotros moldeamos nuestro paisaje y él moldea los rasgos de nuestros rostros. En medio de esas palmeras y lianas, de toda esa exuberancia selvática, el hombre blanco aparece como un cuerpo extraño, estrafalario e incongruente. Pálido, débil, con la camisa empapada en sudor y el pelo apelmazado, no cesan de atormentarlo la sed, el tedio y la sensación de impotencia. El miedo no lo abandona: teme a los mosquitos, a la ameba, a los escorpiones, a las serpientes; todo lo que se mueve lo llena de pavor, de terror, de pánico.

Los del lugar, todo lo contrario: con su fuerza, gracia y aguante, se mueven con desenvoltura y naturalidad, y a un ritmo que el clima y la tradición se han encargado de marcar; un ritmo tal vez poco apresurado, más bien lento, pero, a fin de cuentas, en la vida tampoco se puede conseguirlo todo; de no ser así, ¿qué quedaría para otros?…

…Pero finalmente, cuando el inmenso bosque empieza a disminuir y a reducirse —señal de que estamos llegando a Kumasi—, se decide a confesarme algo. En efecto, tiene problemas. Está enfermo. No siempre, no sin cesar, pero de vez en cuando, periódicamente, sí lo está. Ya ha ido a ver a varios especialistas ghaneses pero no le han ayudado. El asunto consiste en que en la cabeza, dentro del cráneo, tiene animales. No es que los vea, piense en ellos o les tenga miedo. No, nada de eso. Se trata de que estos animales están dentro de su cabeza, allí viven, corren, pacen, cazan o, simplemente, duermen. Cuando se trata de animales dóciles, tales como antílopes, cebras o jirafas, lo soporta todo muy bien, incluso resultan agradables. Pero a veces viene un león hambriento. Como tiene hambre y está furioso, ruge. Entonces, el rugido de ese león hace que le estalle el cráneo….

…Cada equis tiempo nuestro autobús se detiene. Es que alguien quiere bajarse. Si la persona que se apea es una mujer joven con uno o dos niños (mujeres jóvenes sin niños son una rareza), la escena que presenciaremos estará llena de agilidad y gracia. En primer lugar, la mujer se atará a la criatura a la espalda con su mantón de percal (el niño, sumido en el sueño durante todo el tiempo, no reacciona). Luego se pondrá en cuclillas y se colocará sobre la cabeza su inseparable barreño o palangana, llena de toda clase de comida y de otros productos. Luego se erguirá, haciendo un movimiento como los que hacen los funámbulos al dar el primer paso sobre la cuerda suspendida en el vacío: balanceándose, alcanza el equilibrio. Coge con la mano izquierda la estera para dormir y con la derecha conduce al segundo niño. Y así, caminando enseguida a paso ligero y rítmico, enfila un sendero entre los matorrales, sendero que lleva a un mundo que desconozco y que tal vez jamás comprenderé…

…En el Sáhara, los palacios de los poderosos están construidos del modo más rebuscado: aparecen llenos de aberturas, rendijas, recodos y pasillos, pensados de manera que permitan la mayor circulación de aire posible. Al calor de justicia que hace al mediodía, el poderoso de turno permanece echado sobre una estera, colocada estratégicamente junto a uno de esos reanimantes intersticios, y se deleita respirando el aire que en este lugar resulta un poco más fresco. La corriente se traduce en términos económicos: las casas más caras se levantan allí donde el aire circula más. Cuando se mantiene inmóvil, el aire no tiene valor, pero basta que se mueva para que su precio se dispare…

…Tomemos el siguiente ejemplo. Sebuya conduce un coche, tiene un accidente y muere. ¿Por qué precisamente él? A fin de cuentas, millones de coches han circulado por el mundo aquel día y han llegado a su destino sanos y salvos, y precisamente Sebuya ha sufrido un accidente y ha muerto. Los blancos buscarán causas de lo más diversas. Por ejemplo, que se le han roto los frenos. Pero esta manera de discurrir no lleva a nada, no explica nada, pues ¿por qué precisamente se le han roto los frenos a Sebuya? A fin de cuentas, millones de coches han circulado por el mundo aquel mismo día y todos ellos tenían bien los frenos, mientras que el de Sebuya los tenía mal. ¿Por qué? Dirán los blancos, cuya manera de pensar, ya se sabe, es el colmo de la ingenuidad, que los frenos de Sebuya han fallado porque él no había pensado en comprobarlos y arreglarlos. Pero ¿por qué precisamente Sebuya tendría que haber pensado en ello? A fin de cuentas, millones de coches, aquel día, etcétera, etcétera…

…Pero esto es África, y el feliz nuevo rico no puede olvidar su vieja tradición de clan, uno de cuyos cánones reza: comparte todo lo que tienes con tus hermanos, con otros miembros de tu clan, o sea, como se dice aquí, con tu primo (en Europa, los lazos con el primo son ya bastante débiles y lejanos, pero en África, el primo por parte materna es más importante que el marido). Así que, si tienes dos camisas, dale una; si tienes un cuenco de arroz, dale la mitad. El que viola este principio se autocondena al ostracismo, se expone a ser expulsado del clan y al terrorífico estatus de individuo apartado. Es en Europa donde el individualismo constituye un valor apreciado, y aún más en Norteamérica; en África, el individualismo es sinónimo de desgracia, de maldición. La tradición africana es colectivista, pues sólo dentro de un grupo bien avenido se podía hacer frente a unas adversidades de la naturaleza que no paraban de aumentar. Y una de las condiciones de la supervivencia del grupo consiste precisamente en compartir con otros hasta la cosa más insignificante. Un día me vi rodeado por un nutrido grupo de niños. Sólo llevaba un caramelo, y lo puse sobre la palma de la mano. Los niños, inmóviles, lo miraban como pasmados. Finalmente, la niña de más edad cogió el caramelo, lo desmenuzó a fuerza de cautelosos mordiscos y, equitativamente, lo repartió entre todos…

…Alguien me despierta; noto un tacto suave y liviano. El rostro que se inclina sobre mí es oscuro, veo encima de él un turbante blanco, tan claro que casi resulta luminoso, como cubierto de fósforo. Aún es de noche pero al derredor de mí todo está en movimiento. Las mujeres desmontan las cabañas y los niños amontonan leña en el lugar del fuego. Hay mucha prisa en todo este ir y venir de un lado para otro, una auténtica carrera contra reloj: hacer todo lo posible antes de que aparezca el sol y empiece el tórrido día. De modo que hay que levantar el campo cuanto antes y volver a emprender camino. Estas personas no sienten ningún apego al lugar en que se hallan. Pronto se irán de aquí sin dejar rastro. En sus canciones, que entonan en las noches, siempre se repite el mismo estribillo: «¿Mi patria? Mi patria está allí donde llueve.»…

…En África, si nos apartamos de alguna de las pocas rutas principales, estamos perdidos. No hay indicadores, ni inscripciones, ni señales. Tampoco mapas detallados. Por añadidura, los mismos caminos siguen itinerarios diferentes, dependiendo de la estación del año, del tiempo atmosférico, del nivel de las aguas, del alcance de los incendios, aquí sempiternos.

La única salvación está en un lugareño, alguien que conoce la zona y sabe leer en un paisaje que para nosotros no es más que una colección de símbolos y señales que nada nos dicen, tan incomprensibles y misteriosos como la escritura china. Veamos:

-¿Qué te dice este árbol?

-¡Nada!

-¿Nada? Pero si dice que ahora tienes que torcer a la izquierda porque si no, te perderás. ¿Y esta piedra?

-Nada, ¡tampoco!

-¿Nada? ¿No ves que esta piedra te indica que tienes que torcer inmediatamente a la derecha, un giro brusco a la derecha, porque lo que sigue más allá son espacios sin caminos y sin personas donde no te espera sino la muerte?

De esta manera, el lugareño, ese humilde y descalzo conocedor de la escritura del paisaje, ese lector avezado de sus misteriosos jeroglíficos, se convierte en nuestro guía y salvador. Cada uno de ellos lleva en la memoria su propia pequeña geografía, su particular cuadro del mundo que lo rodea, un conocimiento y arte de lo más preciados, pues en tiempo de las peores tormentas y de las oscuridades más profundas le permite encontrar el camino a casa y, lo que es lo mismo, salvar la vida…

El libro del día, ¡ahí es nada! lo tienen en el enlace del principio ¡a disfrutar y difundir!

Siguen unas preciosas fotos del continente esquilmado por los miserables europeos.

La palidez está out

Hace dos siglos tener una piel blanca representaba distinción, sin embargo hoy en día la piel morena es esencial para ser atractiva y lucir saludable. Para que un cuerpo sea bello, debe estar uniformemente bronceado y no sólo en los meses de verano. Pero debido a tantos riesgos que corre nuestra piel al exponerse a las radiaciones UV, ha comenzado una nueva etapa para lograr una piel morena: el bronceado con aerógrafo. Esta técnica, sin necesidad de exponerte a los riesgos de los rayos UV, es como un baño de sol que le da a tu piel una tonalidad dorada, radiante, uniforme e increíblemente natural.

¿Cómo funciona?

El ingrediente activo DHA causa una reacción con los aminoácidos de la capa mas externa de la piel, produciendo, así un hermoso bronceado como el obtenido por el Sol, pero sin causar ningún daño a la piel. La DHA, actúa permitiendo que la piel adquiera color en la primera capa, solo a nivel superficial. Como su duración es corta, es necesario aplicarlo con frecuencia. El efecto dura sólo unos días, hasta que se exfolia naturalmente. Para mantener el color es necesario aplicar el producto en forma periódica y siempre sobre la piel limpia.

¿Cuánto dura el color?

Al igual que con el sol, cada piel reacciona en forma distinta. Pero en cualquier caso la misma tomará un color dorado el mismo día de la aplicación, cosa que no sucede al tomar el sol o con el uso de camas solares y se irá desvaneciendo entre los 4 y 8 días posteriores. Para mantener el color, es muy importante mantener la piel bien humectada y NO usar cremas exfoliantes. Si te vas de vacaciones, gracias al bronceado sin riesgos nadie notará que es tu primer día en la playa. Pero aunque tu piel esté bronceada, no está protegida de las radiaciones del sol, así es que debes usar un protector solar.

Antes del tratamiento

Exfoliarse antes de la aplicación.

Humectar la piel un día antes.

No usar cremas antes de la aplicación.

Usar ropa obscura y holgada.

El día del servicio

No bañarse de 6 a 12 hrs. después.

No hacer ejercicio de 6 a 12 hrs. después.

No sentarse en vestiduras de piel o sobre telas claras.

Evitar tocarse la cara con las manos después de la aplicación.

Cuidados del bronceado

No usar cremas exfoliantes o con AHA´s.

Humectar bien la piel mañana y noche.

No tomar baños muy calientes, ni frotarse  muy fuerte con la toalla.

Indicaciones

No se aplique a mujeres embarazadas sin consentimiento médico.

No usar ropa de Nylon el día de la aplicación, ya que las manchas en ese material no se quitan.

DHA no es y no contiene protección solar.

La tanorexia es una enfermedad que la padecen aquellas personas que tienen una obsesión por estar morenas. Lo mismo que el anoréxico puede verse gordo ante el espejo, los tanoréxicos se ven pálidos, demacrados y con piel blanca aun presentando un bronceado intenso.

Cada año aumenta el porcentaje de personas que padecen estos síntomas. El perfil de esta enfermedad lo presentan en una mayor medida mujeres, con edades comprendidas entre los 20 a los 40 años. aunque el porcentaje de hombres ha aumentado en los últimos años de forma significativa. Según Manuel Asín, Director Médico del Centro Dermatológico Estético de Alicante durante los meses de invierno las personas que padecen esta obsesión utilizan de forma compulsiva e incontrolada largas sesiones de solárium y rayos UVA, una práctica tremendamente peligrosa que degenera en quemaduras, un envejecimiento de la piel prematuro y lo que es peor, cáncer. Asín desaconseja el uso de estos aparatos que proliferan sin ningún tipo de control médico.

Los pacientes que asisten tras el verano a la consulta de los dermatólogos con manchas y arrugas incipientes son principalmente derivadas del uso indebido de los protectores solares.

Los principales síntomas de La Tanorexia son:

Bronceado intenso de la piel

Quemaduras en la piel que tratan de ocultar con maquillajes

Envejecimiento prematuro en la piel

Situaciones de ansiedad

Edades entre 20 a 40 años

Conducta de visitar solárium y rayos UVA

Esta conducta obsesiva debe ser tratada por un psicólogo y las enfermedades que presente la piel derivadas de las exposiciones excesivas por el sol, por un dermatólogo.

Odio tirarme horas y horas frente al sol y que mi piel siga tal y como la dejé en invierno.

Y eso que yo no puedo presumir de que mi piel tenga un poco de color, más bien se podría decir que es incolora… y, ni aún así, el color rojo se manifiesta en ella este verano y sin usar ni siquiera protector solar.

¿Acabaré el verano morena?

Definitivamente, creo que no…