…a részlet a Mézga család kalandjaiból  nem az elejéről indul, mert innen érdekes!

Mintha csak ma történne… Mintha az alkotók anno már tudtak volna valamit… A H1N1 őrület kapcsán érdemes megnézni ezt a filmrészletet.

http://www.youtube.com/watch?v=MtRJvilGTng#t=6m22s

Ezt a pozitív mondatot alkalmazd mindennap.
Ez ugyanis nagyon erős mondat. Mély meditációs állapotban, pld. elalvás előtt elmondva rendkívül hatékony!

Napról napra minden szempontból egyre jobban és jobban vagyok.

Ez az egyetlen mondat mély átérzéssel és nap mint nap elmondva, csodákra képes!
Ezt a pozitív gondolatot az elmének meg kell szoknia, ezért kell elmondanod magadban elalvás előtt minden nap.

Miután az elméd már komolyan veszi a te viszonyulásodat, az agyad elvégzi a természet adta feladatát és lépésről lépésre beindítja a szervezeted öngyógyító mechanizmusait. Hinned sem kell benne. Csak használd ezt a mondatot rendszeresen!

• Szemproblémákra: A világ csodálatos, és én örömmel nézem ezt a csodát.
  Szeretlek szemem és köszönöm, hogy nagyszerűen működsz.
• Szürke hályog: Színes érdekes személyiség vagyok
• Zöld hályog: Látóterem és látóköröm napról napra kiteljesedik
• Gyermekeink rövidlátásának gyógyítása: Minden napon újra és újra felfedezed a világ szépségét, és örömmel gyönyörködsz benne.
• Asztma: Örömmel és szeretettel lélegzem
• Cukorbaj és hasnyálmirigy: Az élet számomra édes, és tökéletes egyensúlyban vagyok.
• Pattanásos bőr: Szeretlek, bőröm. Tisztának és erősnek érzem magam.
• Allergia: Erős és kiegyensúlyozott személyiség vagyok.
• Dadogás: Örömmel beszélek másokhoz, szeretettel fejezem ki magam.
• Epekő: Problémáim feloldódnak és megoldható feladatokká válnak.
• Fogproblémák: képes vagyok határozottan dönteni és döntéseim a javamat, szolgálják.
• Szív problémák: szeretlek szívem és köszönöm, hogy egész életemben értem dolgozol.
• Vérnyomásproblémák: lelkem egyensúlyban van magabiztos, vagyok és elfogadom mások személyiségét is.
• Gyulladásos folyamatok: testemben, lelkemben béke és harmónia uralkodik.
• Gyermekbetegségek éjszakai szuggesztióval: Biztonságban vagy, szeretünk.
• Mozgásszervi panaszok: örömmel fejezem ki gondolataimat mozgással és cselekvéssel, szeretlek testem.

Ezeknek a szimbolikus mondatoknak alapjaik vannak.

A gyermekbetegségeknél általában a tudat alatti biztonságérzet hiánya az, ami egy betegséghez vezethet. A felnőtt betegségek zömmel a gyermekkorunk betegségeit nyomják el. A szeretethiányban szenvedő emberek körében a szívbetegség könnyebben kialakul. A gyűlölködésre hajlamos gondolkozás pedig akár rákos megbetegedésekhez is vezethet.

De miért is vagyunk betegek? Teljesen érthetővé válik ezekből a gyógyító és szimbolikus mondatokból. Mindegyiknek a jelentésében ott a negatívja. Csak fordítsd meg a mondatot. Azonnal világossá válik, hogy a mindennapjainkban az erre a tényre oda nem figyelés inkább a mondatok negatív formáját közvetítik nap  mint nap az agy felé. Csak egyetlen példa: a lelkem háborog, nem vagyok magabiztos és nem fogadom el mások személyiségét. Most arra gondolj, hogy ebben az országban mennyien szenvednek vérnyomásproblémáktól.  

Ezek a pozitívan megfogalmazott gondolatok tehát nagyon is fontosak!

Ugyanis minden betegség kialakulásának köze van a külvilághoz.
Köze van az érzelmekhez. Köze van a hozzánk tartozó emberekhez.

Az agyunk szimbolikusan betegszik meg, ezért ugyanúgy, szimbolikusan is kell meggyógyítani.

 Ezen múlhat életed minden fontos eseménye. Beleértve természetesen a gyógyulásodat is.

 tovább

• Informació per als professionals sanitaris sobre la grip pel nou virus A(H1N1)
  web de gencat.cat
• Protocol per a la prevenció de la infecció pel virus pandèmic (H1N1) 2009 en centres sanitaris en la fase 6

**********************************

•  - L’ús de les mascaretes PDF 200908-mascaretes-grip-A 
• - Circuits en relació a la protecció de la salut dels treballadors i treballadores. PDF 200908-prevencio-sanitaris-grip-A
• -Higiene mans PDF 200908-higieneManos-gripeA

***********************************

INFORMACIÓ GRIP A/H1/N1)  
 

Campanya de conscienciació per a la vacunació contra la grip 2009

Quadre comparatiu dels símptomes de les dues grips

Enllaç a la Pàgina Web Oficial de l’Organització Mundial de la Salut 
 
 *********************************

 Telèfon d’Informació i Atenció al Ciutadà: 901 400 100

 Informe de situació

Comunicats del Ministeri de Sanitat i Política Social

Consells als viatgers que es dirigeixen o tornen de zones afectades

Preguntes i respostes més freqüents

***********************************

Comunicats del Departament de Salut

http://www.gencat.cat/especial/grip_a/cat/index.htm

Mesures de prevenció
Atenció a la teva tos
Com rentar-se les mans amb sabó
Com rentar-se les mans amb alcohol

Descàrregar díptic gripA

____________________________________ 

  BOE 7695 PDF, Resolución de 7 de mayo de 2009, de la Dirección General de Ordenación de la Seguridad Social, sobre consideración como situación de incapacidad temporal derivada de enfermedad común de los períodos de aislamiento preventivo sufridos por los trabajadores como consecuencia de la gripe A H1 N1. 200908-IT per gripA

Si piqueu es desplegarà un tríptic!!

De la web Canal-h: Davant de les elevades temperatures que afecte aquests dies tot Catalunya, el Departament de Salut de la Generalitat ha posat en marxa la fase 2 del POCS, el Pla d’actuació per prevenir onades de calor.

Una massa d’aire càlid procedent del nord d’Àfrica farà augmentar notablement les temperatures, superant clarament els 32 graus a la costa, i fins i tot els 40 a les regions de l’interior. A L’Hospitalet està previst que la temperatura pugi per sobre dels 33 graus. És per això que la Generalitat ja ha activitat aquest protocol per tal de minimitzar els efectes negatius de l’onada de calor en la població de més risc: la gent gran i els nadons.

Els principals consells per afrontar l’onada de calor són: evitar les hores de màxima insolació, romandre en llocs frescos i ben ventilats, hidratar-se contínuament, i fer ús de roba clara, lleugera, i que transpiri fàcilment.

El 1 d’agost, a la plaça del mercat d Bellvitge s’instal·larà un estand sanitari on voluntaris donaran informació i mesuraran la tensió arterial i els nivells de glucosa en sang a aquelles persones que ho sol·licitin, preferiblement entre els col·lectius més vulnerables a patir el cop de calor:  persones més grans de 75 anys; amb discapacitats físiques, psíquiques o amb limitacions de mobilitat, o que pateixen hipertensió arterial, diabetis, obesitat, malalties cardiorespiratòries, hepàtiques, o cròniques.

Alguns dels símptomes del cop de calor són: febre alta, mal de cap, nàusees, set intensa, convulsions, somnolència i pèrdua de coneixement. Davant d’un malalt que presenti aquests símptomes, cal traslladar-lo a un indret més fresc; donar-li aigua, mullar-lo i ventar-lo, i avisar urgentment els serveis sanitaris. Per prevenir el cop de calor cal mantenir la casa fresca, evitar el sol directe, limitar l’activitat física intensa i beure sovint aigua i sucs.

- Dades estadístiques

L’Observatorio Permanentede Riesgos Psicosociales de UGT (Confederal) ha realitzat un estudi del qual es desprèn, després d’haver enquestat 1.036 treballadors del sector sanitari: que el 53,82% del personal sanitari d’atenció Primària, ha estat objecte de comportaments violents i/o agressions (mostra de 623 treballadors d’atenció Primària) i 45,47% atenció hospitalària (mostra de 413 treballadors d’atenció Especial. Hospitalària ).

Dades estadístiques Institut Català de la Salut

Segons dades de l’ICS les agressions físiques o verbals a personal de l’ICS van créixer un 37% durant 2007, produint-se un total de 852 fets violents (van ser 621 l’any anterior).Dels 852 actes violents, 648 van ser agressions verbals (130 a hospitals i 518 a Atenció Primària) i 71 van ser agressions físiques (41 a hospitals i 30 a ambulatoris). Les 133 restants no especificaven la seva naturalesa (22% a hospitals i 78 a atenció primària).

Dades estadístiques Departament de Salut

Segons dades del Departament de Salut sobre 1.015 incidents violents notificats entre el 30 de gener de 2006 i el 30 de gener de 2008, el tipus d’agressió més freqüent és la verbal en el 80% dels

casos(814 casos), en el 36,65% dels casos es va produir agressió física, ja sigui de forma aïllada o associada a l’agressió verbal (372 casos). El lloc més freqüent de l’agressió és urgències (27,58%, 280 casos), seguit de les plantes d’hospitalització (22,16%, 225) i consultes ambulatòries (18,9%, 192 casos).

Per categoria professional

Segon l’Observatorio Permanente de Riesgos Psicosocialesde UGT, per categoria professional els treballadors més afectats per agressió verbal són, en atenció especialitzada hospitalària, els auxiliars de clínica (59,9%) i els ATS/ Infermeria (51%), així com els zeladors amb un 50%. Mentre que a l’Atenció Primària són els administratius els més exposats (52%).

- Efectes de la violència

La violència en el treball vulnera la dignitat i els drets dels treballadors, atenta contra la seva salut, deteriora el funcionament del sistema sanitari i la relacióassistencial, i repercuteix en última instància sobre la qualitat assistenciali la pròpia qualitat de vida dels usuaris. El malestar psicològic produït per una agressióimpedeix la relacióde confiança que ha d’haver-hi entre el professional sanitari i el pacient i erosiona greument la relacióassistencialcremant al treballador, qui pot acabar veient al pacient com un enemic.

- Danys derivats d’una agressió

• danys físicsderivats d’una agressiópoden anar des de contusions (hematomes, erosions, excoriacions) a ferides de diversa gravetat que poden arribar a ocasionar una invalidesa permanent per a l’exercici de la professióo d’una altra activitat. El més greu d’aquestes situacions és que poden arribar a provocar fins i tot la mort de la víctima.

• danys psíquicscom: Ansietat, Depressió, Estrès post traumàtic

I per tot això, la UGT de Catalunya exigeix:

• Que es considerin i tractin les agressions tant físiques com verbals com a accidents de treballi es gestionen com a risc laboral.

• Que les empreses realitzen la notificaciódels accidentes, ja siguin amb o sense baixa,a les seves mútues.

• La realitzaciói aplicació dels protocolsdavant la violència en els llocs de treball tant per als establiments públics com als privats.

• Que es tinguin en consideraciótots els treballadors de l’àmbit sanitari, tant metges, infermeres com administratius i personal de recolzament.

•Que s´estableixin protocols de vigilància de la salut que permetin la deteccióde danys psíquics produïts per agressió.

•Que es possibiliti que en cas d´agressiósigui la pròpia empresa la que denunciïi no el treballador, que ha de donar les seves dades personals.

•Dotar els centres d’Atenció Primària més conflictius de serveis de seguretat i vigilància.

Podeu obtenir la informació complerta a:

http://www.ugt.cat/index.php?option=com_docman&task=cat_view&gid=150&Itemid=37

Punts que es tracten:

- Pantalla de visualització de dades (PVD)

- Efectes sobre la salut

- Causes

- Prevenció

-Vigilància de la salut

- Legislació

Podeu descàrregar el tríptic a:

http://www.ugt.cat/index.php?option=com_docman&task=doc_download&gid=184&Itemid=37

Recordem que en la intranet de l’empresa hi ha una secció, el RisLab on tot el personal que treballa al consorci hi pot accedir amb els mateixos codis del portal del treballador), per notificar tot tipus de , els riscos detectats o els accidents soferts durant el transcurs de la jornada laboral. 

Es un risc laboral:  una agressió, una caiguda, l’assatjament, tots aquells fets que d’alguna manera o altre tenen efectes psicológics i físics, i s’han produït dintre de la jornada laboral.

Riscos detectats: hem de notificar tot alló que ens pot fer mal i que ens pot produïr una malaltia o un accident. La prevenció es cosa de tots.

Podeu també fer las notificacions si os poseu en contacte amb el servei de prevenció:

Servei de Prevenció Riscos Laborals
Consorci Sanitari del Maresme
Telèfon: 93 7417700 Ext 2275   Busca 149
                              Ext 2276   Busca 121
                              Ext 2277   Busca 170

o notificar- ho a nosaltres:

ugtcsdm@gmail.com
ext: 2279

Tel: 600 43 79 75

Les bosses de plàstic:

- Estan fabricades a partir de petroli, un recurs no renovables i molt costós.
- Suposen un 2% en pes de la brossa domèstica i unes 14 milions de bosses cada cap de setmana a Catalunya.
- El seu reciclatge és escàs i costós energèticament . La majoria van a abocadors i incineradores.
- Durant la fabricació i incineració s’emeten gasos contaminants (dioxines, cianur d’hidrogen…).
- Poden trigar entre 400 i 1000 anys en descompondre’s, mentre que la seva vida útil mitjana és de 12 minuts.
- La seva dispersió al medi provoca l’afectació i mortaldat d’animals al medi terrestre i aquàtic.
- Són de fàcil substitució per sistemes reutilitzables.

Si països com Austràlia, Irlanda, França, Londres i la Xina (que ha prohibit la seva distribució en els comerços!) han aplicat mesures per evitar l’ús i el malbaratament dels recursos naturals, per què no ho podem fer a casa nostra?

Manifest: “Catalunya Lliure de Bosses de plàstic”.

+info: “L’Agència de Residus es planteja regular les alternatives al consum de bosses de plàstic“

Font: Revista Sostenible.

Moto o bicicleta? Amb moto i de gran cilindrada, sí. I veig la última campanya del Servei Català de Trànsit i m’agrada. Conduir una moto gran requereix una plus de responsabilitat, no només envers els altres sinó envers un mateix. Ja se sap que anar amb moto implica menys protecció i qualsevol imprevist pot comportar conseqüències greus. No hi ha res més a dir, en penso.

Ara que potser caldria proposar algun altre tipus de mesura. Perquè un cop tens el carnet de moto (per portar motocicletes de més de 125cc), només hi ha una limitació de dos anys en què no pots sobrepassar els 250cc o 36 cv. I un cop passen els dos anys, se suposa que ja estàs capacitat per dur qualsevol cilindrada. Dic que se suposa, perquè a la pràctica, no és el mateix una 250cc que una 500cc. Apelar a un exercici de responsabilitat és, en la meva opinió, una mica agoserat i, perquè no dir-ho, també una mica ridícul. Potser fora millor fer-ho progressiu.

L’altre qüestió que em sembla una mica ridícula (pensant en els missatges “preventius” d’aquestes campanyes) és que es pugui dur moto fins a 125cc tenint només el carnet de cotxe. No ho veig. Més que res, perquè la conducció d’un cotxe és diferent a la de moto.

Potser s’hi barregen opinions econòmiques, penso jo, com que els vehicles són un dels motors de l’economia (mai millor dit). Així doncs…

I després hi ha les condicions de les carreteres i els anomenats “mecanismes de protecció”, més popularment coneguts com guardarrails (o “quitamiedos”, que més que treure’ls el que fan és posar la por al cos). Que són realment un perill per als motoristes però també pels usuaris de bicicleta.

Total, que les campanyes estan molt bé, però una mica més de coherència, que després venen els accidents i les lamentacions, i busquem culpables només en una direcció.

• Protección de personas importantes
• Asesorías de seguridad (confección de planes de seguridad, chequeo de personal, ubicación de cámaras, ingreso de personas, salida de productos etc.)
• Auditorías de seguridad (establecer si los sistemas de seguridad funcionan o son adecuados a las necesidades de la empresa)
• Asesorías personalizadas en prevención de delitos. ( dirigidas al personal de su casa o empresa) que usted estime conveniente, con consejos prácticos para evitar o ser víctimas o como enfrentar un delito en proceso.

contáctenos a: ojomagico1@gmail.com