klau|s|ens, was ist nur los?

man könnte denken, dass ganz deutschland weint.

vor den fernsehkameras in hannover brechen immer wieder neue leute in weinen aus, die den mann robert enke nur aus dem stadion oder aus den medien kannten!

ja, sie weinen dennoch.

das ist doch seltsam.

es liegt nicht an der person robert enke allein.

woran denn noch?

robert enke passt in die gefühle der menschen, zumal im november.

sie nehmen sich robert enke für ihre eigenen gefühle.

genau das: alles an last und sorgen wird in robert enke verlegt. indem ich um robert enke weine, kann ich meine eigenen gefühle über das leben und die welt besser bewältigen.

der november ist eine dunkle und melancholische jahreszeit.

eben – es wird dunkler und dunkler. die nächte werden länger, die tage kürzer. dazu dann diese oft nasskalte atmosphäre. da werden viele menschen trüb.

und dann kommt robert enke.

genau. nun ist der tod dieses redlichen menschen ein ventil für all das aufgestaute an november, an depression, an leid, an problemen und sorgen.

so sind früher heilige entstanden.

das ist zu vermuten: bestimmte personen “sammeln” alle gefühle, die herumschwirren … und diese person wird dann zum kristallisationspunkt des ganzen.

nur so kannst du dir das erklären?

aber ja. es soll 5% in der bevölkerung geben, die mehr oder minder schwer depressiv sind. also: dann kämest du auf 4 millionen mindestens in deutschland.

und?

alle diese personen haben noch bekannte und verwandte, die um diese depressiven menschen sich wiederum sorgen machen.

so werden es immer mehr?

mehr und mehr. dann nimm alle kranken prinzipiell hinzu. enke wäre auch ein stellvertreter für “die kranken” oder “das kranke”, welches ja immer auch zusatzbedingung “des gesunden” ist.

ohne krankheit gäbe es die idee von gesundheit nicht!

siehste! – und dann nimm alle mit schulden oder liebeskummer oder arbeitslosigkeit oder alle, die ein verbrechen begangen haben. alle, die sich schlecht verhalten. alle, die etwas bereuen.

dann komme ich auf viele millionen, vielleicht bald die ganze bundesrepublik.

genau so. so konnte es passieren, dass nun dieser robert enke so sehr betrauert wird. das ist in dieser dimension bislang selten geschehen.

dann noch der selbstmord.

nein, nein, es ist nicht nur der selbstmord, sondern das überraschende daran.

wieso?

es scheint so, dass niemand davon wusste.

niemand?

doch, doch, seine frau teresa und der befreundete psychotherapeut dr. valentin markser.

andere?

das wissen wir nicht. aber die fußballer und der verein und alle, die ihn vom fußball kannten, die waren wohl alle sehr überrascht.

dann geht es also auch um den schock?

der schock besteht darin, dass jemand anders ist, als er erscheint.

inwiefern?

niemand hatte sich auch nur in ansätzen überlegt, dass dieser profi durch und durch depressionen hat.

warum nur?

er hat davon nichts gesagt … und: offenbar auch nichts gezeigt.

das war doch besonders an seinem abschiedsbrief.

kennst du ihn? den brief?

nein, aber indirekt hat gestern der arzt valentin markser daraus vorgetragen. er meinte, robert habe sich bei der familie und den ihn behandelnden dafür entschuldigt, dass er sie getäuscht habe, über seinen wahren zustand, damit er den selbstmord ungestört planen könne.

da ist der kern: dieses streben nach selbstmord. diese große kraft. aber man kann sie nicht recht verstehen.

zumal enke nicht dauerhaft depressiv gewesen sein soll, also nicht klassisch endogen, sondern eher in schüben.

ja, da waren diese schübe, wir wissen nicht, wann und wie oft. aber zumindest zwei große schübe müssen es gewesen sein.

seit 2003.

und dann muss dieser gedanke an selbstmord immer wieder da gewesen sein, allerdings latent.

das wissen wir nicht.

nein, aber latent: davon sprach der arzt.

und dann?

dann muss sich dieser wunsch so stark gemacht haben, dass er sich weigerte in eine stationäre behandlung zu gehen, sogar noch am tag der selbsttötung – oder war es der tag davor? – dann noch einen arzt anruft und sagt, er käme nicht.

und dann hat er gesagt, es wäre besser geworden.

er hat auch da gelogen, mit dem ziel, den selbstmord auszuführen. so scheint es, nach dem brief.

dann hat dieser robert enke gespielt?

er hat allen etwas vorgespielt, gewiss.

und was ist daran falsch?

er musste spielen, um seine karriere nicht zu gefährden, gewiss. denn wäre er jetzt stationär eingeliefert worden, dann wäre er aus der WM 2010 wohl “raus” gewesen.

das wollte er nicht.

das kann man doch verstehen.

sicher, aber im nachhinein.

so sagte es auch seine frau: ihm war der fußball alles, und er hatte angst, dass man die adoptivtochter verlieren könne, wenn er mit depressionen bekannt würde.

aber das resultat?

das resultat ist sein tod. und seine frau sprach von “wahnsinn”. aber nicht, dass er “wahnsinnig” war, sondern, dass es wahnsinn ist, so zu denken, man müsse sich verstellen, wenn man dann das resultat sieht: den suicid.

man kann daraus aber auch folgern, dass man einen suicid nicht immer aufhalten kann.

auch das ist richtig: seine frau hat offenbar überaus viel für ihren mann getan, seit jahren. (und beide zusammen hatten ja auch die trauer um die verstorbene tochter zu bewältigen.)

aber auch das konnte nichts an der selbsttötung ändern. all der einsatz, all die liebe. die todessucht hat über alle menschlichen beziehungen triumphiert.

und nun sind wir wieder bei uns allen.

weil wir alle wissen, wie das leben funktioniert?

und weil wir alle von leid wissen, und von tränen, und weil wir alle die depression kennen, zumindest die melancholie, oder die traurigkeit.

oder die novembertage.

ja, ja, und deshalb transportieren wir unsere gefühle in robert enke bzw. in dessen tod.

und dann marschieren 35.000 durch die stadt hannover hin zum stadion.

35.000 – man überlege sich das. so bekannt war enke dann doch auch nicht. aber doch 35.000 menschen! als sei enke ein adenauer.

doch, doch, man kannte ihn: die geschichte vom tod der tochter, die ging wochenlang durch die presse und die fernsehsender einst.

war das so?

ja, deshalb kannte man ihn schon.

aber es ändert nicht darans, dass nun alle brav fragen “WARUM?”, bis man dieses platte fragewort nicht mehr ertragen kann.

am ende gibt es kein “WARUM?”, weil andere menschen in der selben situation wie enke weiterleben und sich nicht vor einen zug werfen.

das ist das sonderbare am leben und sterben.

dann denken wir noch an alle, die robert enke nahe waren.

und an die beiden zugführer, die ihr weiteres leben lang über diesen suicid noch nachdenken werden.

ob es ihnen hilft, einen prominenten überfahren zu haben?

warum?

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Um 14 Uhr hatte ich einen ambulanten Termin bei meiner Therapeutin. Wir haben viel darüber gesprochen, was mich in meinem zukünftigen Beruf erfüllen würde, was mir wichtig ist. Mir war bereits klar, dass ich Menschen in psychischen Krisen unterstützen möchte. Der stationäre Bereich interessiert mich sehr. Jedoch ist mein Interesse für Psychologie so groß und breit gefächert, dass mir meine Therapeutin die Frage stellte: “Willst du lieber an meiner Stelle sitzen oder mein Handlanger sein? Möchtest du über Ziele und Verlauf der Therapie entscheiden können oder viel Zeit mit dem Patienten verbringen und da sein, wenn er dich braucht?”

Das ist das Problem! Ich möchte gerne Ziele und Verlauf mit dem Patienten besprechen und entscheiden können, aber auch so gut wie möglich für ihn da sein können. Ich habe jedoch am eigenen Leib erfahren, wie verdammt wenig Zeit der Therapeut auf der Station für die Patienten hat. Und ich möchte nah an ihm arbeiten und da sein, wenn Krisen auftauchen. Nicht andauernd ausgebucht sein und unzufriedene Patienten haben, weil sie schon wieder nicht mit der Therapeutin sprechen können, obwohl sie dringend eine Gespräch benötigten. Das würde also dafür sprechen, (Fach)Krankenpflegerin zu werden.

Auch habe ich jedoch erlebt, wie wenig Einfluss Krankenpfleger auf das Psychiatrie-Geschehen und den Therapie-Verlauf nehmen können, auch wenn sie in den Krisen helfen, fixieren, sprechen, wie auch immer. Mein großes Interesse an Psychologie in allen Variationen und der Wunsch, die tiefsitzenden Probleme mit dem Patienten zu erforschen und ihm aus seiner Krankheit zu helfen, spricht wiederum dafür, Psychotherapeutin zu werden. Dafür müsste ich jedoch nach meinem Fachabitur den zusätzlichen Teil für’s volle Abi nachmachen. Um dann Psychologie zu studieren. Und das ist eigentlich viele Jahre mein Traum gewesen.

Diesen Traum habe ich verworfen, als mir klar wurde, dass ich viel zu viele eigene Probleme habe, um jemand anderem helfen zu können. Jedoch habe ich mich besonders in den letzten zwei Jahren sehr viel weiterentwickelt. Ich bin stabil und merke, dass Gespräche über Probleme anderer Menschen ganz anders handhaben kann. Dementsprechend überzeugt bin ich davon, das hinzukriegen! Außerdem hat mir meine Therapeutin heute noch bestätigt, dass ich überaus empathisch bin, was zusätzlich zu meinen eigenn gemachten Erfahrungen sehr förderlich für meine spätere Arbeit wäre.

Nachdem ich diesen Traum damals verworfen hatte, habe ich überlegt, Germanistik zu studieren, weil die deutsche Sprache neben meiner Empathie meine größte Stärke ist und neben der Psycholgie ebenfalls großes Interesse weckt. Ich hätte jedoch keine Idee, was ich damit angefangen hätte. Lektorin wäre für mich ein interessanter Beruf gewesen, wird aber kaum mehr gebraucht.

Also. Nächstes Jahr muss ich mir dann drüber im Klaren sein, ob ich mein Abitur vervollständige oder ne Ausbildung zur (Fach)Krankenpflegerin machen werde. Mal sehen!

Gestern habe ich mit meiner ehemaligen Thera telefoniert und es was wirklich sehr hilfreich.
Denn mein letzter Termin bei meiner Therapeutin war nicht so gut.
Beim Essen will ich mir momentan nichts reinreden lassen, das geht grad einfach nicht.
Und was die Beziehung anbelangt, ich weiß nicht, so dramatisch wie sie das sieht, finde ich es gar nicht. Außerdem hilft sie mir mit ihren Kommentaren auch überhaupt nicht.
Jedes Mal ging es mir nach der Therapie schlechter als vorher und ich habe mir noch mehr Gedanken gemacht.
Obwohl ich sie ja sonst total gut finde.
Nur letztens hat sie mich ganz schön angegriffen. Im Endeffekt hat sie mich als langweilig und Coach-Potato dargestellt, obwohl das so gar nicht stimmt. Und mein Leben, so wie es gerade läuft, auch überhaupt kein Problem für mich darstellt. Na und, ich hab zur Zeit halt keine dauerhafte Aktivität neben der Arbeit. Das liegt aber auch daran, weil mich die Arbeit zur Zeit einfach total schlaucht und auch viel Zeit in Anspruch nimmt und ich auch nie regelmäßig Schluss habe.
Neben der Schule war das um einiges leichter und da habe ich ja auch n paar Sachen in der Schule gehabt.
Und als ob ich nie etwas mache, stimmt ja auch nicht.
Nur weil ich mit meinem Freund und seinen Freunden etwas unternehme, heißt das doch noch lang nichts schlimmes? Ja und? Was ist das Problem?
Es ist außerdem total normal, dass man nach einiger Zeit sich mit dem Freundeskreis des Partners immer mehr anfreundet und mit dem “verschmelzt”, das ist doch überhaupt nicht unnormal.
Manchmal weiß ich echt nicht, was sie hat !
Wie auch immer. Am Ende meinte sie, dass ich mir zum nächsten Mal 3-5 Ziele überlegen sollte, an denen wir arbeiten können. Denn sie braucht mit mir nicht über Sachen reden, die ich nicht schlimm finde und an denen ich nichts ändern will, das bringt nichts.
Das sehe ich ein.
Als ich dann auf dem Weg nach Hause war, fiel mir jedoch nichts ein. Ich weiß auch nicht.
Da war einfach nur eine Leere. Nichts. Rein gar nichts!
Ich hatte einfach keine Idee, was das sein sollte. Meine Ziele von “früher”, die habe ich zur Zeit einfach nicht.
Und dann sollte ich auch noch mindestens 3 finden! Wie soll ich denn das nur schaffen?
Zum Glück, dass erst in drei Wochen der nächste Termin ist.
Dann fiel mir aber meine ehemalige Thera ein, und ich hatte das starke Bedürfnis, mit ihr zu reden.
Also haben wir gestern telefoniert, und mir sind sogar vorher noch zwei eventuelle Ziele eingefallen.
Zusammen mit Frau R. stand ich am Ende des Telefonats mit ganzen 5 Zielen da!
Wenn das kein Fortschritt war! Sie hat mir wirklich riiiiesig geholfen, mich unterstützt und meine anfänglichen lauen Ideen in richtige Ziele verwandelt! Nun war ich glücklich.
Jetzt kann der nächste Termin meinetwegen auch schon kommende Woche sein.
Gesagt – getan.
Nächste Woche habe ich nämlich doch nicht so lang, da wir uns sehr wahrscheinlich die Zeit selber einteilen können. Von daher habe ich meine Therapeutin heute gleich mal angerufen und sogar noch nen Termin für nächste Woche gekriegt.
Mit den neuen Zielen, fühle ich mich auch gleich viel gestärkter.
Beim Telefonat haben wir natürlich nicht nur über Ziele gesprochen, sondern auch so über meine Lage und die Therapie. Ich habe ihr dann von den Problemen mit der Thera erzählt, dass ich mich manchmal unverstanden oder angegriffen fühle und danach immer mit einem schlechten Gefühl und viel Grübelei rausgehe.
R. hat mir dann auch gleich gesagt, dass ich das auf jedenfall ansprechen muss, dennn es sei einfach wichtig. Schließlich kann sie nicht in mich hineinschaun und sehen, wie ich dieses oder jenes aufnehme, gerade wenn sie andere Ansichten hat, ich muss ihr einfach sagen, wie das auf mich wirkt.
Das werde ich mal probieren, das finde ich nämlich gar nicht so einfach.
Obwohl, es müsste mir eigentlich um einiges besser fallen, als das Reden über Gewicht und Körpergefühl.
Zumindest werde ich das jetzt bei den nächsten Malen versuchen anzuwenden.

Bis dahin!
Tschüü

Un pseudo “psychothérapeute”, hypnothérapeute PN sévit librement à paris….

Que faire ?

Nun hab ich hier den Konsiliarbericht für die neue Therapeutin,
und da stehen zwei Befunde drauf, und der zweite heißt
F 34.1 Dysthymia – wie gut dass es das Internet gibt – ich habe gleich
erstmal nachgeguckt, was das bedeutet, und ich fand es sehr zutreffend..
“Störung der psychischen Erlebnisverarbeitung die als Folge unbewusster Konflikte mit einer zeitweise oder andauernden vorwiegend depressiven Symptomatik einhergeht. Die neurotische Depression wird aus tiefenpsychologischer Sicht durch einen aktuellen Konflikt ausgelöst [...]. Derartige auslösende Situationen sind häufig mit einem Selbstwertverlust verbunden. “ [btonline.de]
Ich finde, das trifft es alles sehr gut..
Na ja, nun bin ich ja gespannt, wie es nächsten Montag wird, wenn die erste richtige Therapiestunde beginnt…
Aber ich muss sagen, ich bin schon traurig über das Ende der anderen Therapie, jetzt hab ich mich ja grad ganz gut eingelebt und wir waren richtig drin in der Materie, und gerade jetzt muss ich zu jemand andern, bei dem ich mich auch erst wieder einleben muss und mit klar kommen muss.. schon blöd irgendwie…
Überhaupt die ganze Sache mit den Psychotherapeuten. Es ist doch so, es gibt wirklich viele Menschen die zu Therapeuten gehen, man merkt das allein schon daran, dass man nur schwer nen Platz bei einem kriegt, aber in der Gesellschaft ist es eher verpönt. Viele ziehen über die Nervenärzte her, und sind der Meinung, Psychologen haben doch immer selber einen an der Waffel. So traut sich natürlich kaum jemand offen darüber zu reden, dass er einen Termin beim Psychotherapeuten hat, und somit denken alle anderen auch, dass es gar nicht so verbreitet ist. Aber das stimmt einfach nicht.
Ich finde es genau so bescheuert, dass es von der Krankenkasse vorgeschrieben ist, wie viele Sitzungen man haben darf. Am Ende muss man dann einfach geheilt sein.
Welch eine Utopie.

Ich habe ja beim letzten Eintrag noch was vergessen, ich erzählte ja schon vor einiger Zeit, dass das rote Armband noch eine Bedeutung haben würde und das hat es natürlich auch.

Denn sie hatte das Armband natürlich nicht um, als sie zu mir kam, obwohl sie das sonst IMMER trägt.

Sie hatte auch neue Schuhe an, die aussahen wie Hausschuhe und ich sagte als sie mich fragte das die mir nicht gefallen. Daraufhin kam, ihr Ex-Freund findet die Schuhe schön, die sind ihm gleich beim Abholen des Kleinen aufgefallen.

Nun ja…soviel dazu….weiter gehts:

Wir hatten also Sonntag abend nicht telefoniert und Montag abend auch nicht….Stille!

Ich glaube Dienstag hatten wir dann wieder telefoniert und sie schlug vor, dass sie sich bei einem Therapeuten einen Termin besorgt. Den kannte Sie wohl schon vorher, der hat ihr schon mal (vorsorglich *g*) seine Karte gegeben. Der Termin war leider erst eine Woche später. Allerdings sagte sie mir schon vorher, wenn der Psychotherapeut dasselbe sagt wie ich und mein Therapeut (ja..ich habe auch einen aber wegen weiner psychosomatischen Sache), dann bleibt sie weiterhin Single, damit ist sie ja bisher auch gut gefahren. Mein Therapeut meinte nämlich das Masturbation ganz natürlich ist und auch andere Psychologen eher Richting Offenheit therapieren würden.

Es folgte erstmal ein Wochenende mit dem sicherlich schlimmsten Samstag meines Lebens. Was ist passiert?

Nun wir es etwas eklig….ich weiss nicht ob ihr das wirklich lesen wollt…daher mache ich das wieder in Geheimschrift..also bitte wieder markieren um es zu lesen:

Ich saß den ganzen Samstag auf dem Klo. Ich hatte eine verdammt brutale Verstopfung. Morgens fing es an….ich saß auf Klo und es kam nix….da fiel mir ein ..ich kann ja mal probieren bis zur Apotheke zu laufen und mir so Abführzäpchen zu besorgen…allerdings ist mir das ja schon etwas peinlich solche Zäpfchen zu kaufen aber da musst ich wohl durch. Schnell nach Hause und eins rein damit uind gewartet. Es tat alles weh…das Laufen, das Sitzen….es ging nix und leider auch mit dem Zäpfchen nichts. Dann noch ein zweites und es ging trotzdem nichts. Jana angerufen was soll ich tun??  Hm..na vielleicht musst Du ins Krankenhaus oder zu nem Arzt , da machen sie dann einen  Einlauf. Leicht gesagt wenn Du dich kaum noch bewegen kannst wegen den Schmerzen. Dann hab ich mal meine Mutter angerufen und sie kam gleich vorbei….brachte Microklist mit …eben so ne kleinen Ampullen…aber die hatte ich noch nicht ausprobiert…sie machte mir erstmal was zum essen und sagte ich soll viel trinken. Im übrigen hatte ich auch in dieser Zeit beim Ärztenotdienst angerufen aber mehr als dann fahren sie doch zum Krankenhaus kam nicht bei raus. Vorbei kommen die nicht!!

Dann gings wieder ins Bad und auf einmal hat es richtig gekracht und dann war das dickste Stück raus und nach und nach kam mehr….puh….quasi von 10 uhr bis 18 uhr nur auf Toilette gesessen….ein echt toller Samstag.

Danach habe ich nochmal mit Jana telefoniert, sie sagte: Du hast ja den Playboy auf der Toilette….dann habe ich ja gesagt und dazu noch, dass man sich damit ja etwas ablenken kann. Und dann kam natürlich wieder ihr Problem mit den anderen Frauen. Dazu kam noch dass sie fragte, was ich heute abend noch mache. Ich sagte, ich schaue ” Das Supertalent” und dann meinte sie : Viel Spaß mit Sylvie van der Vaart!

Wieder eine schöne Spitze!!  Stellt Euch vor ihr schaut einen Film und ihr sagt ach…die schaut ja heute gut aus….da würde eure Freundin bestimmt sagen…da haste recht oder auch nicht…ich würde dafür ne Ohrfeige bekommen oder zumindest angemeckert werden.

Jana war dann beim Psychotherapeuten…was sagte der??

Bald!! NUR HIER!!

Noch ein Interview mit einer Seite wo sie einen Psychotherapeuten finden können.

Stellen Sie bitte den “PID” kurz vor!
Der Psychotherapie-Informations-Dienst(PID) ist die bekannteste Suchmaschine für Psychotherapie in Deutschland. Patienten, die auf der Suche nach einem Therapeuten sind oder sich einfach über Psychotherapie informieren möchten, finden unter www.psychotherapiesuche.de viele nützliche Adressen und Informationen. Der PID gehört zur Deutschen Psychologen Akademie, einer 100% Tochtergesellschaft des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen.

Stellen Sie bitte Ihre Internetseite kurz vor
Über Informationen zu Therapieverfahren und zu den Kontaktdaten hinaus wird dem Nutzer der Weg zur Praxis angezeigt. Über eine intelligente Geosuche wird nach Therapeuten nicht nur im eigenen Postleitzahlbereich, sondern auch im Umkreis gesucht. Fotos vom Therapeuten bzw. der Therapeutin und der Praxis vermitteln einen ersten Eindruck, der für viele Patienten wichtig ist. Klickt man weiter, ist es möglich, die Behandlungsphilosophie und die indivuduellen Praxisschwerpunkte zu sehen. Für die Beratung per E-Mail und für telefonische Hilfe steht beim PID ein vierköpfiges Beratungsteam wöchentlich 18 Stunden zur Verfügung.

Was war der größte Erfolg Ihrer Internetseite?
Die prominente Listung als erster, bzw. zweiter Eintrag nach wikipedia bei Google für “PID” oder “Psychotherapie”, dank der Bedeutung und der guten Verlinkung im Internet.

Welche Themen interessieren Ihre Benutzer am meisten?
PID hilft aber nicht nur bei der Adresssuche, sondern informiert auch über die ersten Schritte zur Therapie, gibt Auskunft zu Kostentragung durch die Kassen und erklärt viele Begriffe rund um das Thema Psychotherapie, die dem Laien nicht verständlich sind, z.B. verschiedene Behandlungsverfahren oder die Frage nach dem Unterschied zwischen den Berufsgruppen Psychiater, Psychologe und Psychotherapeut.

Welche Ziele haben Sie sich gesetzt und sind diese erreicht worden?
Die Suche ist für den Patienten kostenlos. Viele Krankenkassen verweisen auf den PID.

Bitte schicken Sie mir noch ein Bild von sich oder Ihrer Internetpräsenz/Blog/Firma mit!

Bitte verlinken mit www.psychotherapiesuche.de

Unser →Psychiatriekrimiprojekt vagabundiert inzwischen derart durchs Blog, dass ich selber nicht mehr wusste, wo mir der Kopf steht. Zeit zum Aufräumen. Ich habe eine Liste erstellt, und – dass sie auf keinen Fall verloren geht – gleich oben in die Kopfzeile gepickt. Die Seite heißt jetzt →”Psy-Krimis”. Das klingt bescheuert, liegt aber daran, dass wir inzwischen nicht nur PsychiaterInnenkrimis gelistet haben, sondern auch ein paar PsychologInnen- und PsychotherapeutInnenkrimis. Und da ist mir nichts besseres eingefallen:

“PsychiaterInnenpsychologInnenpsychotherapeutInnenkrimis”

ist irgendwie keine realistische Alternative. Neu hinzugekommen ist Sekundärliteratur. Ich danke allen, die mich auf passende Bücher hingewiesen haben und freue mich auch weiterhin über jeden Tipp.

NLP ist ein universelles Handwerkszeug, das sowohl privat als auch beruflich in den unterschiedlichsten Kontexten Nutzen bringen kann.

Im Mittelpunkt jeder NLP-Anwendung steht das erfolgreiche Selbstmanagement und die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Denn jede gelungene Kommunikation mit anderen setzt eigene Klarheit voraus.

Diese wiederum beruht auf einer gezielten Schulung der Sinne. Wer Informationen aus der Umwelt bewusst aufnimmt und sich über seiner eigenen Sinneseindrücke und Gefühle im Klaren ist, löst innere sowie äußere Konflikte auf.

Mit NLP fällt es leicht, herausfordernde persönliche Ziele zu entwickeln und sich zu deren Umsetzung zu motivieren. NLP-Anwender lernen, Ziele ökologisch zu betrachten und sie auf ihre langfristigen Folgen zu überprüfen. Das fördert die leichte Erreichung des Angestrebten und trägt zugleich zur bewussten Balance der verschiedenen Lebensaspekte sowie einer entspannteren, gesünderen Lebensweise bei.

NLP unterstützt auch bei der Ideenfindung und flexiblen Herangehensweise an Aufgaben im privaten und beruflichen Umfeld. Es vermittelt bewährte Kreativitätstechniken und schult die Fähigkeit, Themen aus vielfältigen Perspektiven wahrzunehmen.

Jede kommunikative Situation gewinnt mit NLP. Insbesondere wenn es auf eine gezielte Gesprächsführung besonders ankommt, zum Beispiel in Mitarbeiter- oder Kundengesprächen oder in Gesprächen des psycho-sozialen Bereichs, trägt NLP zu einer erfolgreichen Verständigung bei.

Weil NLP die Kommunikation in allen Sinneskanälen schult, eröffnet es darüber hinaus erweiterte Möglichkeiten der professionellen Wissensvermittlung in Präsentationen, Trainings oder Schulungen. Im Umkehrschluss lassen sich mit NLP Lernschwierigkeiten besser verstehen und leicht aus dem Weg räumen.

Nicht zuletzt bietet NLP wichtige Handwerkszeuge für Coaches und Pychotherapeuten, die mit Hilfe von NLP Blockaden lösen und neue Zukunftsentwürfe begleiten können.

Gestern Abend hatte ich mal wieder eine Sitzung bei meinem Psychotherapeut. Ich finde das schon recht interessant, auch wenn es teilweise wiederum verwirrend ist. Es ist schon komisch, im Prinzip habe ich zu meiner Traumfrau keinen Kontakt mehr, weil es ihr zu schnell ging. Aber auf der anderen Seite ging es mir ja ebenfalls zu schnell. Womit man dann zum Ergebnis kommt, es ging beiden zu schnell und trotzdem ist der Kontakt jetzt komplett abgebrochen.

Mein Psychotherapeut fragt mich natürlich, warum ich denn nicht kämpfe, oder zumindest einen freundschaftlichen Kontakt halte. Aber irgendwie glaube ich, das ich einen freundschaftlichen Kontakt nicht halten könnte. Käme sie dann doch irgendwann mit einem anderen Mann daher, es würde mich glaub zu sehr fertig machen. Gut, wissen tue ich es natürlich nicht. Wer weiß schon, wie sich das ganze entwickelt hätte, wäre ich zum damaligen Zeitpunkt einfach nicht so nieder geschmettert gewesen, als sie meinte es würde zu schnell gehen. Ich weiß auch nicht, warum ich so sehr emotional reagiere, wenn es um sie geht. Mir ging es ja eigentlich gleich vom ersten Tag an so mit ihr. Obwohl ich sie damals nicht real kannte und am Anfang nicht einmal ihre Stimme kannte, spürte ich schon tiefe Emotionen wenn es um sie ging.

Wie ich schon sagte, versuche ich natürlich diesen Monat wieder richtig auf die Beine zu kommen, wieder auf den richtigen Weg zurück zu finden. Ein ganz wichtiger Punkt dabei ist, weniger über alles nachzudenken. Damit hat mein Psychotherapeut vollkommen recht und hat das auch sehr schnell bemerkt, ich grüble über alles immerzu nach. Ich bin eigentlich ständig am denken, nur meistens sind meine Gedanken dann eher pessimistisch und das sorgt dann wiederum dafür, dass ich eigentlich unglücklich bin, obwohl es eigentlich gar nicht der Fall sein müsste.

Übrigens, dass ich einen Psychotherapeut konsultiere, wissen nicht viele aus meinem Umfeld. Eigentlich finde ich nicht, dass man sich dafür schämen müsste, aber ich glaube es gibt einfach genug Menschen, die so etwas nicht verstehen und einen sofort abstempeln. Ich hatte einfach schon Ende 2007 festgestellt, dass es nur noch selten glücklichen Momente in meinem Leben gab. Eigentlich wollte ich 2008 ja um mein Glück kämpfen, aber da dies erstmal komplett nach hinten los ging, habe ich mich dann auch zu dem Schritt entschlossen, einfach mal mit einem Psychotherapeut über mein Leben zu sprechen und bisher finde ich es sogar sehr hilfreich.

Wie ich schon sagte, möchte ich bis zu meinem Geburtstag Ende Juni, einfach wieder mehr auf dem richtigen Weg sein. Und um dies zu erreichen, ist es eben unter anderem wichtig, aufzuhören über alles immer stundenlang nachzudenken. Es ist zwar nicht einfach, aber sobald ich zu sehr am denken bin, sage ich zu mir selbst, stopp!

Endlich, die Sonne scheint, blauer Himmel. Das baut auf, auch wenn ich zugeben muss, das ich gestern Abend und auch heute morgen irgendwie traurig war, wegen ihr. Ich muss auch zugeben, das ich mit einer Psychotherapeutin über die ganze Situation gesprochen habe. Möglicherweise hat sie recht. Nachdem sie sich meine Lebensgeschichte angehört hatte, dabei vor allem auch das was die Liebe betrifft, meinte sie, ich denke viel zu viel über alles nach und ich kämpfe nicht.

Tja, und wenn ich so zurückdenke, hat sie vermutlich recht. Ich denke viel zu viel über alles nach, und wenn ich mal einen kleinen Rückschlag in der Liebe einstecken musste, gebe ich meist recht schnell auf. Ich habe mir daher vorgenommen, in Zukunft etwas mehr zu kämpfen. Ob ich das jetzt allerdings bei ihr noch versuchen soll, darüber bin ich mir im Moment noch nicht im Klaren. Immerhin habe ich ihr ja den Brief geschickt, in der Hoffnung das vielleicht eine Reaktion kommt und ich dann nochmal zum “Angriff” übergehen kann.
Aber bislang keine Antwort, ich weiß nicht mal, ob sie den Brief bekommen hat, ob sie überhaupt zuhause ist. Bei ilove.de ist sie nicht mehr online, im MSN Messenger ebenso wenig, sprich ich habe keine Ahnung wo sie ist und daher werde ich wohl erstmal noch abwarten.

Da ich mittlerweile sehe, dass dieses Blog relativ häufig besucht wird, bin ich natürlich auch immer auf Eure Meinungen gespannt, ihr dürft hier also gerne Kommentare abgeben