Segundo o site da BBC Brasil, uma xícara de chá de um tipo de hortelã tem propriedades analgésicas equivalentes às de alguns remédios vendidos comercialmente. Foi o que concluiu um estudo de uma pesquisadora brasileira feito na Grã-Bretanha:

Há séculos, a erva Hyptis crenata, conhecida como hortelã-brava e salva-de-marajó, vem sendo utilizada na medicina popular no Brasil para tratar desde dores de cabeça e estômago até febre e gripe.

Liderada pela brasileira Graciela Rocha, a equipe da Universidade de Newcastle, no nordeste da Inglaterra, fez estudos com ratos e provou que a prática popular tem base científica.

O estudo foi publicado na revista científica Acta Horticulturae.

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Psiquiatra: Fui segunda-feira e ele tirou o Citalopram 20mg da minha medicação, agora só tomo o Cloridrato de Bupropiona 150 mg. Que bom. Eu tava mto mais preocupada com o dinheiro que tem que gastar por mês com remédio do que a chatisse de tomar eles.

Psicóloga: Eu não vou na psicóloga desde o dia 4/11. Depois disso eu viajei e nas duas semanas que já estou de volta eu remarquei e hoje desmarquei. Como ela entra em férias dia 8/12 e eu não to a fim de ir antes, vai ficar pra quando ela voltar de férias dia 8/01.

Eu sou muito geniosa. Se eu boto uma coisa na cabeça ninguém tira. Eu sei que eu não deveria deixar de ir na psicóloga (mesmo eu voltando em janeiro). Mas não adianta eu saber, meus pais me falarem isso, meus amigos falarem isso, meu psiquiatra e minha psicóloga falar isso que simplesmente eu não vou.

Missa: E do mesmo jeito que sou geniosa eu sou emotiva. Fui na missa hoje. Eu sou uma mistura de católica com espirita e um pouco de nenhuma das duas. Mas tem uma missa carismática num bairro aqui perto que eu gosto muito. O padre é meio bocudo e fala coisas que outros padres jamais falariam. Ele é tipo claro e direto. A missa dura DUAS HORAS. Eu odeio missa, mas essa eu adoro. Só que sempre que vou na missa (nessa ou em outra) eu choro. Eu entro, se começa a tocar uma musiquinha eu choro, se o padre fala eu choro, se é pra rezar eu choro. Cruzes, e isso acontece há anos. Acho que é pq qdo não se tem mais muita esperança, tem que ter fé. E pelo menos fé nEle eu tenho.

E eu ando muito sem paciência. Se a pessoa ja fala um ‘a’ que me incomoda já to soltando os cachorros. Nunca fui das mais simpáticas, mas ando um pouco ‘intolerante’ demais.

Até pro blog ando meio sem saco. Mas agradeço a Gabby e a Patrícia que comentaram aqui no blog, e eu nem respondi ainda.

é isso.

;*

fui

Meus queridos, meu coração está alegre!

Tenho recebido nesses últimos dias inúmeros emails e comentários de mulheres que estão pensando em abortar. Vocês não tem idéia da luta espiritual que tenho travado, das trocas de emails e das tentativas a distância de “convencê-las” a desistir.

Ontem recebi um comentário terrível de uma pessoa a favor do aborto que me ofendeu muito. Fiquei um pouco sentida, nem sei quem é essa pessoa, mas entendi que se o inimigo está com raiva, é porque está dando certo e devo prosseguir com esse trabalho silencioso e muto pesado, mas também gratificante.

Mas, hoje recebi um lindo email e meu coração está transbordando de alegria. Após várias trocas de emails e muita conversa e oração, recebi uma linda mensagem de uma jovem que eu não vou revelar o nome, nem a cidade, mas que desistiu de um aborto.

Gente, não podemos desistir, vale a pena, vamos lutar pela vida.

Vou colocar apenas algumas partes dos inúmeros emails que trocamos:

“Fabiana!
o que faço?????
tenho um filho de 4 anos e estou grávida de novo!!!
sou separada do pai do meu primeiro filho e estou gravida de outro! ele me disse que se eu engravidasse de outro ele tiraria meu filho de mim!!!
fabiana nao quero perder meu menino……
o unico jeito é o aborto, só matando um terei o outro!!! me ajuda por favor!!!!” Vou comprar compromidos e abortar!

Resposta: “Querida, Calma!
 
Vamos por partes:
 
O seu primeiro marido não tem direito de tirar o filho mais velho de você,  Não se apavore! O bebê que você está esperando, não pode pagar por isso.
 
Não concordo com o que você falou…
 
Você disse que só matando um você salvará o outro?
 
Mas, o outro está vivo e a salvo. E o bebezinho inocente que leva em seu ventre não pediu para vir ao mundo.
 
Você não vai matar nem um nem outro. Vai dar continuidade a sua gravidez e lutará pela guarda de seu primeiro filho.
 
Querida, aborto é um assassinato cruel, assista esse vídeo e depois me diga se você imagina seu lindo sendo morto, trucidado dessa forma.
NADA, NADA justifica o aborto.
 
http://www.youtube.com/watch?v=SRpaqXyAGyU&feature=related
 
Reze, você é cristã? É Católica? Vamos rezar juntas?
Deus lhe iluminará para que você tenha forças de seguir sua gestação e no futuro, pode escrever isso que estou dizendo minha irmã, seus filhos serão grandes bênçãos em sua vida, serão sua companhia, apoio e sustento e você entenderá que eles são dádivas, presentes de Deus em nossa vida.
 
Estou a disposição para ajudá-la. Mesmo que você não possa criá-lo, você pode dar para adoção, mas abortar nunca minha irmã, nunca…
 
Deus te abençoe,
Fabiana.

Respota

“Querida Fabiana!!!!
 
Muito obrigada por tudo viu!!!!
as  vezes que falei com vc ja me deixarão bem melhor e eu ja tomei minha decisão sim………
 
Quando chegar em casa hoje vou jogar os remedios fora e vou sim ter este bebe!!!
E que Deus me ajude nessa jornada, seja o que o criador quiser que seja!!!
 
me comovi com a parte em que vc falou “seu bebe menino(a)” e nessa hora me decidi a enfrentar tudo e todos pelos meus filhos!!!
 
muito obrigada fabiana!
vc me ajudou a tomar coragem e me decidir!!!
 
acabo de descobrir tambem que o pai deste bebe que esta em meu ventre tambem quer ter ele!!!
ele estava me apoiando na decisão do aborto so para nao me deixar sosinha,mas me confessou agora
que tambem é louco para ter este filho!!!!
rsrsrsrs
  
muito obrigada Fabiana!!!
  
gostaria de saber se quando eu presisar,quando me sentir mal ou em duvida denovo,
se posso pedir sua ajuda novamente????
 
sei que é exploração pois ja me ajudou muito……..
 
mas realmente gostei muito de vc!!!!! 
bjus e que Deus ilumine seu caminho pq vc merece realmete!”.

Medicamentos abortivos de venda proibida no país, que podem até levar à morte de quem consome, podem ser comprados facilmente pela internet e têm, inclusive, propagandas em sites de relacionamentos, segundo relatos de internautas :

A jovem ficou grávida e não quis ter o bebê. “Não era a hora, não tinha estrutura física nem psicológica para enfrentar uma gravidez. (…) Quero dar muito mais para um filho um dia”, diz a jovem.

Antes de comprar o abortivo, ela fez uma pesquisa na internet e conversou com duas vendedoras até fechar a compra com a que tinha melhores referências, de outras pessoas que compraram o remédio. “Chegou bem cedo, pelo correio mesmo”, afirma. A vendedora, no entanto, não explicou nada sobre os efeitos da medicação.

“Quase tive que tirar o útero”, diz estudante

No último Carnaval, a estudante Letícia (nome fictício), 18, decidiu parar de tomar pílula anticoncepcional porque supôs que o remédio a deixava gorda. Transou com o namorado sem camisinha e engravidou.

Mãe de um bebê de um ano, não pensou duas vezes antes de decidir pelo aborto. Falou com amigas e tomou uma combinação de 12 comprimidos de cibalena com chá de canela. Além de enjôo, nada ocorreu. Era a sétima semana de gestação.

Novas consultas às amigas e Letícia chegou até uma farmácia, no Jabaquara (zona sul de São Paulo), onde adquiriu cinco comprimidos de Cytotec, a R$ 150. “Fiz uma vaquinha entre as minhas amigas. Era bem mais caro, mas consegui um desconto.” Nenhum resultado.

Voltou à farmácia e reclamou a falta de efeito. “Consegui outros cinco de graça”, conta. Depois de usar os comprimidos, percebeu apenas um pequeno sangramento cor-de-rosa.

Desesperada, tomou um chá e dez comprimidos para diabetes. “Não me importava o que poderia acontecer comigo. Só queria me livrar daquela gravidez.”

Ao começar a sentir dores na região pélvica, recorreu à mãe, que a levou ao ginecologista. Após a realização de um ultra-som, o médico informou que o embrião ainda estava no útero, mas não apresentava batimentos cardíacos.

Auxiliada pela mãe, Letícia foi até um camelô, também no Jabaquara, e comprou mais quatro comprimidos. “O cara garantiu que era “quente”, do Paraguai”, afirma. Após introduzi-los na vagina, percebeu mais um pouco de sangramento, mas não a expulsão do embrião.

Ao voltar ao ginecologista, soube que estava com uma grave infecção uterina. Após a aspiração do embrião, ficou internada durante quatro dias tomando potentes antibióticos para controlar a infecção. “Quase tive que tirar o útero. Foi um pesadelo.”

Mas Letícia não se arrepende de ter provocado o aborto. “Não tinha condições de ter aquele bebê. O pai dele é uma criança e o que ganho mal dá para sustentar minha filha”, diz ela, que cursa o último ano do ensino médio e trabalha como atendente em uma lanchonete na zona sul de São Paulo. (CC)
Para a curitibana, os perigos do Cytotec são “uma imagem feita, por ele ser proibido no Brasil”. “É feita muita propaganda em cima contra, para por medo mesmo nas pessoas”, diz a estudante.

Ainda assim, ela conta que o aborto foi difícil. “Passada, em média, uma hora e meia, comecei a sentir cólicas fracas. A cada hora que passava, ficava mais forte”, conta. “Depois de umas quatro horas, comecei a ter diarreia e vômitos. Depois de umas cinco ou seis horas comecei a ter contrações moderadas, e dali por diante só piorou. (…) Começou a ficar tão forte, que eu me contorcia muito e chegava a gritar. Mordia o que podia para conter a dor. Minha pressão baixou duas vezes. (…) Já estava tão fraca no final do processo, que estava praticamente desmaiada, e isso é perigoso”, afirmou.

Aguardando atendimento na farmácia, passei os olhos pelas prateleiras, caixas, atendentes e me lembrei do tempo em que eu era aprendiz… aprendiz de farmácia!

Seu João Biela era o nome do farmacêutico. A Farmácia: Sant’Anna, Minas Gerais.

Ô tempo difícil! 10, 12 anos, pequeno, frágil, miúdo.

Os pedidos de remédios chegavam pela saudosa Mogiana. Lá no outro topo da cidade.

Explico: tô aqui no topo da cidade; ele é alto. A estação de trem é no outro topo; isso é, tenho que sair daqui empurrando um velho carrinho de madeira, descer uma senhora ladeira, subir uma longa subida, chegar à estação, pegar uma caixa de remédio, pesada pra burro, colocar no carrinho e fazer o caminho inverso.

Ô fraqueza!, embaixo daquele sol escaldante.

E o catálogo?… Meus Deus!!!

O catálogo era um livro do ‘arco-da-velha’, com todos os nomes de remédios do mundo.

O nome do remédio e, na frente, os preços escritos a lápis.

Abria a caixa grande, abria as caixas menores, conferia o pedido e começava um trampo que é muito comum no inferno: apagar aqueles valores escritos a lápis por mais de 10 anos, num papel todo puído, e anotar os novos valores dos remédios. E eram centenas!

Arghhhh!!!

Os vidros roxos eram mais interessantes. Com eles me transformei em Merlim e fiz muitas bruxarias: pomada de óleo de fígado de bacalhau, fortificantes, laxantes, xaropes para tosse, unguentos para feridas, poções para manchas na pele, alívio para infecções, unheiros, ferimentos e inchaços.

A química nas mãos das pessoas comuns, dos leigos.

O melhor do aprendizado: aprender a aplicar injeções nos braços de Maria, a senhora mulata, a empregada da família.

Era a cobaia dos aprendizes. E dava risadas!

Não me tornei um farmacêutico, mas aprendi coisas e valores que trago comigo até hoje.

Por exemplo: farmácias, hoje, são um perigo para a saúde pública.

Tome muito cuidado com elas!

Elas podem não te curar!

TõeRoberto

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) sediará o 3º Encontro Anual da Farmacopéia Brasileira, realizado nos dias 17 e 18 de novembro, das 8h às 18h.
A Farmacopéia Brasileira e o Mercosul é o tema do evento, que será aberto pelo diretor presidente da Anvisa, Dirceu Raposo e contará com a participação de representantes das autoridades sanitárias da Argentina, Paraguai, Uruguai e Venezuela e das Farmacopéias Européia e Internacional.
Durante os dois dias do Encontro, gestores e técnicos presentes debaterão a visão política sanitária e integração de Farmacopéias dos países que fazem parte do Mercosul; a expectativa para a construção da Farmacopéia Mercosul como instrumento de fortalecimento regional e a experiência européia na construção de uma Farmacopéia regional.
Durante o evento, a Anvisa lançará a resolução que determina o registro de insumos farmacêuticos e a cooperação Brasil / Argentina para o estabelecimento de substâncias químicas de referência (SQR).

Amy Winehouse

Segundo o portal G1, a cantora Amy Winehouse foi hospitalizada neste domingo, 15.11.2009, depois de supostamente ter sofrido uma reação alérgica à mistura de dois tipos diferentes de medicamento:

A artista foi aconselhada a procurar a London Clinic depois de passar mal em sua casa na capital inglesa.

Winehouse teve uma reação alérgica após ter tomado remédios para gripe junto com medicações controladas para ajudar na batalha contra o vício em álcool e drogas.

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Do UOL Ciência e Saúde
Em São Paulo

Eles aliviam sintomas e curam doenças, mas são substâncias químicas que podem colocar em risco a saúde. Respeitar as indicações médicas é fundamental para evitar reações adversas que afetam você e todos a sua volta

De médico e de louco todo mundo tem um pouco. Por isso, a maioria das pessoas não hesita em usar o remédio alheio para tratar um problema de saúde. Na teoria, a intenção é combater sintomas ou doenças. Na prática, pode ser um grande risco. Embora todo medicamento seja formulado para trazer benefícios, cada organismo é único e, muitas vezes, reage de maneira inesperada. Somente um profissional habilitado é capaz de avaliar e indicar a melhor forma de tratamento.

Atenta aos perigos da automedicação, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) estabeleceu novas regras para a venda de remédios, limitando sua exposição nas farmácias. Desde agosto de 2009, até os produtos que dispensam prescrição médica não estão mais ao alcance do consumidor.

A notícia é bem-vinda e atende às orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS) quanto ao consumo de remédios, que deve seguir critérios como ser específico, corresponder às necessidades clínicas, ter doses personalizadas, ser utilizado por tempo determinado e pelo menor custo.

Embora a Federação Brasileira da Indústria Farmacêutica (Febrafarma), extinto órgão representante da indústria do setor, afirme que a automedicação não é um problema grave no Brasil, considerando que os 966 casos de intoxicação por remédios registrados em 2007 não resultaram em morte, na opinião do médico Flávio Dantas, professor da disciplina de Clínica Médica da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), o perigo de uso indiscriminado é provocar malefícios.

INFORME-SE ANTES DE USAR

Dantas explica que remédios são concebidos para solução do problema doença, mas podem se tornar um veneno se utilizados de forma diferente da prescrita. “Isso vale também para medicamentos de venda livre”, afirma o especialista. A primeira consequência é mascarar ou agravar doenças. “A longo prazo, são capazes até de comprometer a saúde da população como um todo”, adverte.

Raquel Rizzi, farmacêutica e presidente do Conselho Regional de Farmácia de São Paulo (CRF-SP) esclarece que esse é o caso dos antibióticos, cujo uso inadequado ou abusivo gera resistência bacteriana, ou seja, a diminuição da sensibilidade dos micro- organismos ao remédio.

SIGA AS INSTRUÇÕES

Ao mesmo tempo em que o paciente tem direito a todas as informações sobre riscos e benefícios, assim como às orientações sobre a necessidade do uso de determinado medicamento, tem também o dever usá-lo com responsabilidade. Flávio Dantas conta que é muito comum a mudança, por conta própria, do tempo da terapia e da dosagem aconselhadas. Entretanto, “como cada indivíduo responde de forma diferente aos estímulos, o aumento da dose pode gerar reações indesejadas ou interagir de modo ainda mais intenso com a ação de outros medicamentos utilizados simultaneamente”, explica o médico. Crianças e idosos, por exemplo, devem ter as doses de seus medicamentos bem ajustadas, pois reagem de modo diferente dos adultos.

Uma recente pesquisa realizada por especialistas da Erasmus University Medical Centre, de Roterdã (Holanda), publicada pelo British Medical Journal, concluiu que as crianças, principalmente até os dois anos de idade, têm sido vítimas do uso excessivo de remédios, às vezes consumidos para fins diversos para os quais foram concebidos. O estudo observou 675 mil crianças italianas, holandesas e inglesas e inspirou o monitoramento de receitas pediátricas pelas autoridades sanitárias. Um dado que faz pensar é que a pesquisa não considerou aqueles vendidos sem prescrição médica, ou seja, o mau uso pode ser ainda maior.

Situações como essas, comenta Raquel Rizzi, podem gerar outros efeitos perigosos, tais como intoxicações, que pioram o estado geral de saúde, podendo levar à morte. A afirmação confirma os dados do Sistema Nacional de Informações Tóxico Farmacológicas (Sinitox), da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), obtidos por estudos realizados em 2007, sob a coordenação da pesquisadora Rosany Bochner: 30,56% dos casos registrados de intoxicação foram causados por medicamentos.

Entre as várias circunstâncias identificadas na pesquisa, o uso indevido, o abuso, a automedicação, além de erro na administração dos medicamentos se destacaram. As faixas etárias mais suscetíveis ao problema são crianças de 01-04 anos, adultos de 20-29 anos, seguidos pela faixa que compreende 30-39 anos. Entre os 34 mil casos analisados, as mulheres somavam 21.470.

REAÇÕES ADVERSAS

Com a possibilidade de riscos tão evidentes, os especialistas dizem que não há garantia absoluta de segurança para o uso de medicamentos, incluídos os de venda livre. Maior atenção deveria ser dada àqueles que exigem prescrição médica, pois geralmente são utilizados e reutilizados sem medo algum.

“Remédios podem ter várias interações entre si ou com alimentos, que muitas vezes ainda são desconhecidas até pelos fabricantes. Reações alérgicas não devem ser descartadas, pois podem aparecer mesmo após o uso anterior do medicamento”, adverte Flávio Dantas. Essa é a razão por que o médico precisa obter do paciente todas as informações possíveis para ter condições de identificar esse tipo de situação.

A farmacêutica Raquel Rizzi lembra que a presença obrigatória deste profissional nas farmácias e drogarias durante todo o tempo de seu funcionamento é um direito da população. Conforme a especialista, o farmacêutico possui habilitação até para notificar as autoridades sanitárias sobre eventual reação, desvio de qualidade ou erro de medicação.

FARMÁCIAS CASEIRAS

Para fazer uso seguro dos medicamentos, diz Dantas, “é preciso conhecer o próprio organismo e somente utilizar medicamentos já receitados por um médico. Como as interações são múltiplas, aquelas que são conhecidas obrigatoriamente devem estar descritas nas bulas”.

Para quem mantém uma farmácia caseira, a sugestão é que um médico oriente cada paciente para que ele saiba quais são os medicamentos que deve ter à mão em uma emergência. “Pessoas alérgicas devem ter medicamentos específicos para crises agudas”, exemplifica Dantas.

Para Raquel Rizzi, porém, as farmácias caseiras facilitam a automedicação. Ela aponta como outro fator negativo a forma de armazenamento dos remédios. E ensina: “todos os medicamentos devem estar protegidos da luz, da umidade, do calor e ficar longe do alcance das crianças. O banheiro, a cozinha e o carro não são locais adequados para guardá-los”. Fique atento ao prazo de validade: remédios vencidos podem não ter o efeito desejado ou causar prejuízo à saúde.

Segundo o veterinário, Tom Zé está não corre mais risco de morte. O quadro de saúde dele continua grave, mas continua estável e dá pequenas melhoradas ao longo dos dias.

Conseguir pegar a veia dele pela segunda vez e dar soro com certeza já foi algo muito bom, principalmente porque mostra que ele está um pouco mais forte e hidratado. A brabeza dele ,que aumenta a cada hora junto com o seu grau de interação, também é bastante significativo… É a regra: quanto mais bravo para tomar os remédios, melhor ele estará. Afinal, estará reagindo!

Na parte física, ele tem feito mais xixi – isso demonstra que os rins dele estão funcionando – e, pela primeira vez desde que ficou ruim, meu pequeno cachorro conseguiu comer. Ótimo!

Agora é ter paciência e torcer para o quadro dele reverter o quanto antes. Enquanto isso, paralisei um pouco a minha vida e estou atendendo quase que 24 horas por dia, junto com minha mãe e minha irmã. Mas não tem problemas.

O importante é meu bebê ficar bem… Só isso me importa agora!

Aos 33 anos, Marlene dos Santos Santana, hoje com 49, começou a sentir dores na coluna que, com o passar do tempo, se intensificaram. Segundo ela, ao buscar ajuda médica, os exames comprovaram um desvio. Marlene começou a tomar remédios que não resolveram o problema. “Eu não conseguia trabalhar, tampouco executar as atividades mais simples do dia a dia, como limpar a casa ou cuidar da minha filha que, na época, estava com 4 meses”, lembra.

Sem condições de fazer absolutamente nada, diz ter recebido um convite para participar de uma reunião na Igreja Universal. Apesar de resistir um pouco, acabou aceitando. “Fazendo as correntes pela cura, a minha saúde foi totalmente restaurada. Voltei a trabalhar e hoje, graças a Deus, vivo normalmente”, comemora.

Participe você também da Corrente dos 70, que acontece as terças-feiras, às 10h, 15h e 19h, na Igreja Universal do Reino de Deus.

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NOITE 1

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Não sei se pesadelos ou delírios de febre, mas não desliguei. Via minha cama, lençóis revirados. Quente. Muito quente.

Nunca fui de dar importância à febre. Meu corpo cozinha ao menos três vezes por semana. Mas agora eu delirava. Levantei em busca de remédios. Nada em minha bolsa. Nada em meu quarto. Minha cena na farmácia devolvendo a cartela de Tylenol à prateleira passa por minha cabeça. Saio do quarto à procura dos remédios da casa. Minha mãe – cujo instinto materno está desligado – dorme profundamente. Melhor assim. Excesso de zelo só me chateia.

Procuro comprimidos. Há uma solução de Novalgina, que espero estar na validade. Nem olho. Pego uma xícara e ponho um pouco de água do filtro. Destampo o vidro e não vejo um conta-gotas normal, só um buraco no meio de uma outra tampa plástica. Viro sobre a xícara e nada cai. A agonia da febre, o nariz entupido que não para de pingar, a luz forte da cozinha em meus olhos de escuridão me deixam ainda mais irritada e chacoalho o vidro contra a água no fundo da xícara. Descem jatos contínuos de líquido amarelo. Adultos e adolescentes acima de 15 anos: 10 a 20 ml em administração única ou até o máximo de 20 ml, 4 vezes ao dia, dizia a posologia. Quantos ml caíram com os jatos? Não sei, despejo mais uns jatos e viro na boca aquele líquido amargo, com gosto de doença de infância. Apago a luz e volto para o quarto. Esguicho Sorine em cada narina e espalho Salompas no rosto e nos pulsos. Salompas nunca falha. Fico imóvel na cama, mas não desligo.

Amanhece e não sei se dormi ou delirei.

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NOITE 2

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Mais ou menos às 20:30 a luz se apaga. Sou obrigada a desistir do computador e do livro. O menino faz massagem em meus pulsos e conversamos frivolidades da língua inglesa, iluminados pela caneta-lanterna que comprei no ônibus dia desses por 1R$. Minha mãe me traz limão e mel, ponho duas gotas de Sorine em cada narina para garantir. É melhor dormir logo, já que o termômetro descalibrado diz que não estou febril. Eu sei que não estou febril.

Acordo sufocando. Desoxigenada, mato alguns neurônios. Lá se vão mais memórias… Não consigo respirar nem pela boca. Acho que vou morrer. Ainda bem que o Sorine está ao alcance da mão. Esguicho um jato em cada narina e espero, quietinha, sentir o ar circulando novamente. Bem de leve, se espremendo por minha pele e cartilagem ele volta a circular.

Acordo pesada e dolorida. Mas não vou ficar na cama. Eu odeio doentes.

]]> http://checkedpain.wordpress.com/2009/11/01/117/ Sun, 01 Nov 2009 15:56:56 +0000 punpun rider http://checkedpain.wordpress.com/2009/11/01/117/

There’re 2 lists, songs with vocals and the others are acoustic inst/ electronic sound arrangement. Though I love all the tracks, but this time I highly recomend the tracks w/o the vocals.

Tracklist 1 (songs):

Adultchild – It’s Rain
Barbra Streisand – Heres That Rainy Day
Clazziquai Project – Gentle Rain
Epik High – Let It Rain
F.T Island – Raining
Gackt – Rain
kei – cerno_mercy rain.
Loveholics – Raining (Play _____)
Lynhurst – Summer Rain
Mika – rain
Sondre Lerche – I Guess Its Gonna Rain Today

Download: Here

Tracklist 2:

Angelmark – flowers washed down by the rain
Emancipator – With Rainy Eyes
gutevolk – portable rain
Hiroki Mizukami – rainy forest
Masuda Toshio – Ame ga Kuru Niji ga Tatsu
REMEDIOS – Rain Down Our Sins
Ryuichi Sakamoto – rain
Tablo + P2ny – Rainclouds In My  Room
tearliner – Rainy Day (Piano Ver.)
wonderland falling yesterday – rain prayer
world’s end girlfriend – call past rain
X-Japan – Endless Rain (Piano Ver.)
Yasue Ois – Raindrops

Download: Here

Ame ga Kuru Niji ga Tatsu: from the OST of the anime Mushishi, the soundtracks haunted me.
Rain Down Our Sins: OST of the movie Picnic – Shunji Iwai. One of his very first movies, dark and haunting, yet the OST are full of meledious and smooth piano.
Endless rain: if you haven’t known X-japan and their awesome music, you may start with their piano – easy-listening and suit most ears.
of world’s end girl friend and wonderland falling yesterday: one artist, 2 different styles of sound mixing & arrangement, both tracks are great pieces. Well I praise cause I’m a fangirl (;_;), but if you want to get a ‘look’ at ambient and experimental electronic sounds, I’m sure those tracks will give you nice time.
Emancipator and Yasue Ois are also very nice, and Angelmark’s track is a little darker than the others…

Sorry, I suck at writing music reviews… ;___;. Plus I’m a little sick now (hope it’s not swine flu *O*), my mind’s totally blank .
Finally, pls enjoy the music and the sounds. ^u^

Sempre que a gente se sente mau, a primeira vontade que dá é correr pra cama da mãe. Me pergunto: Por que cama de mãe parece que é remédio?

E quando ela não está no quarto ao lado, mas a quilômetros de distância. O que fazer?
Não tem coisa pior do que acordar no meio da noite, com aquela dor de cabeça infernal (seja por causa de uma gripe, TPM, ou ressaca) e não ter um analgésico em casa.

Você passa a mão no celular para ligar para uma farmácia,mas descobre que: “Prezado cliente, seus créditos são insuficientes para realizar este tipo de chamada”. A vontade que dá é de chorar, de raiva e de dor na cabeça.

Como diz a minha mãe: “Melhor prevenir do que remediar”.
Tenha sempre em casa, uma “farmacinha” com itens básicos de primeiros socorros como:
- Anti-inflamatório
- Antiácido
- Antisséptico líquido (mertiolate, tenho pavor desse negócio)
- Antiespasmódico (para cólicas)
- Colírio
- Analgésico e antitérmico: Medicamentos para Dor e Febre
- Medicamento para Náusea e Vômitos
- Medicamento para Garganta irritada
- Pomada para contusões
- Soro fisiológico
- Esparadrapo
- Micropore
- Band-aid

E por último e não menos importante:

- Engov
- Epocler.

Não precisa se tornar um hipocondríaco, mas manter um kit básico com medicação em casa vai quebrar o maior galho, pode ter certeza.

No mais, você sempre faz amizade com alguém que mora com a família e tem uma mãe maravilhosa. Quando se sentir muito mau, a ponto de achar que vai morrer, vale a pena deixar o orgulho de lado e pedir arrego na casa do colega.

P.S: Para dor de amor, não tem remédio que venda na farmácia. Aí mancebada, é só cama de mãe mesmo que resolve.
A má notícia é que ao longo da vida serão muitas, alguma maiores outras nem tão graves assim. A boa notícia é que ninguém morre de amor.

Bjos da Samy

Hoje começa uma nova fase do Contra Indicações:

Antes, eu recomento que você leia esse post (que eu carinhosamente chamo de what-the-hell-is-wrong-with-me-post), que pode dar um insight antes de você afundar por aqui.

Primeiro, eu gostaria de esclarecer por que optei por full disclosure ao invés de deixar isso como algo pessoal que apenas familiares e amigos próximos sabem a respeito. Antes de tudo, porque é chatérrimo ter que ficar explicando as coisas coisas mil vezes, depois, porque escrevendo aqui eu tenho a chance de ajudar, ou pelo menos tentar, ajudar outras pessoas com o mesmo problema. Quando eu fui diagnosticada com epilepsia, minha mãe me deu o sábio conselho de não contar pra ninguém. Estigma, preconceito, essas coisas. Ajudou? Não. Quando você desmaia na faculdade fazendo seus colegas chorarem desesperadamente porque acham que você morreu, e trabalhar se torna uma complicação (“oi, tenho aula daqui 1h, mas não posso ir hoje porque vou viajar pra ir no médico, ok?”), não contar não adiante muita coisa. Então vai ajudar esconder o meu mais novo problema de saúde? Não. Ainda mais sendo algo que, pelas pessoas terem um grande preconceito (fuck you), ninguém fala a respeito e a gente sofre sozinho, se escondendo do mundo ou alucinando por aí.

Eu espero, com esse “diário” que eu pretendo fazer aqui, ter um pouco de paz e lidar com o primeiro passo para a curar de qualquer coisa – aceitação. Por que não, eu ainda não aceitei. Eu chorei por 4 horas no ônibus na volta de Porto Alegre, porque receber o diagnóstico abaixo e ouvir do médico “Era o que eu pensava, transtorno do humor. Transtorno bipolar”. Depois disso, não adianta ele insistir que o seu transtorno é leve, que - oh the irony of it – você não vou precisar tomar outro remédio, apenas aumentar um pouco a dose do remédio que você já toma para a epilepsia, que não é um antidepressivo, e sim um estabilizante do humor. Eu não entedi direito o porquê de não ser bom eu tomar antidepressivos, vários momentos da consulta ficaram meio blurry depois da bomba.

Sim, a bomba. Que tipo de reação você espera de alguém com transtorno bipolar, atualmente na fase da depressão? Alegria por ter pelo menos descoberto o problema, e agora poder tratar? Faça-me o favor. Nesses momentos eu entendo a frase da Cecila em “The Virgin Suicides”, na cena no hospital em que o médico pergunta:

“What are you doing here, honey? You’re not even old enough to know how bad life gets.”

“Obviously, Doctor, you’ve never been a 13-year-old girl.”

Se você acha que vai ser fácil, obviamente você nunca foi diagnosticado com transtorno bipolar (“é leve, não precisa se preocupar”), três anos após descobrir ter epilepsia (“é leve, não precisa se preocupar”).

Esqueci de mencionar outra coisa que me fez tomar a decisão de descrever aqui o que é conviver com isso. Logo que eu contei à um amigo sobre o meu diagnóstico, ele me indicou o documentário do Stephen Fry (ator que ambos amamos), “The Secret Life of the Maniac Depressive”, disponível no youtube (pretendo colocar lengendas em português em breve) em que ele fala sobre o seu próprio transtorno e de amigos famosos, incluindo o cantor Robbie Willians e a atriz Carrie Fisher, além de pessoas comuns (adoro esse termo, “comuns”, como se celebridades fossem algo meio alienígena). O documentário me ajudou a entender muitas coisas, até mesmo da minha infância, e eu vou ser eternalmentegrata ao Stephen Fry por ter, once again, you may say, come out of the closet. Ajudando os outros, às vezes a gente consegue ajudar à si mesmo. Ruim, não pode ser.

Didi: Stu, what are you doing?
Stu: Making chocolate pudding.
Didi: It’s four o’clock in the morning! Why on earth are you making chocolate pudding?
Stu: Because I’ve lost control of my life.

**warning: this post is long and contains even longer sentences**

Ok. Agora que a odisséia está QUASE no fim, achei que seria uma boa idéia voltar as raízes do Contra Indicações (alguém ainda lembra?) e – tentar – explicar aqui o que diabos está acontecendo.

Dá pra aliviar um pouco?

Afinal, povo fica me ouvindo reclamar de mau humor, viagens, remédios, contas médicas, colapsos nervosos que levam ao cancelamento de todas as minhas contas online, bla bla bla whiskas sachê e na verdade poucos sabem qual, exatamente, é o meu problema. Não é hipocondria nem charme não, é Epilepsina Mioclônia Juvenil, ou Síndrome de Janz, ou, meu nome preferido, l’mpulsive petit mal. Que nada mais é que um tipo não tão raro mas felizmente leve de epilepsia que ocorre durante alguns anos da juventude, e tem vários fatos geradores. Que no meu caso, é a privação de sono. Noites em claro (sem medicação, claro), seja em festas, estudando, ou simplesmente insônia, *podem* me levar à desmaiar quando acordo no dia seguinte, o que claro, significa possíveis acidentes (eu não tenho aquelas convulsões horrendas, mas quedas são quedas). Das quatro vezes que eu desmaei (duas em 2007, antes de ser diagnosticada), me machuquei seriamente apenas duas vezes. Na primeira, caí na calçada literalmente de cabeça, e acabei no Pronto Socorro com 12 pontos. Na quarta e mais marcante – meus colegas de faculdade JAMAIS se esquecerão de mim – quebrei um dente e cortei a boca, tive que fazer um cirurgia plástica, porque uma simples sutura detonaria meus lábios.

Como tudo tem um lado bom, eu não lembro de absolutamente nada desses acidentes. Geralmente quando recupero a consciência já estou tomando soro em uma cama de hospital e a minha reação é “oh fuck, not again”. Me preocupo mais com o estado da minha mãe do que com o meu, já que eu não lembro de nada (a noite anterior muitas vezes é apagada) e também não sinto dor. Já minha mãe chorou quando eu quebrei um dente na 4ª série (eu também quebrei o queixo duas vezes, mas isso não foi relacionado com a epilepsia).

Desde que eu encontrei o Dr. André Palmini (faço propaganda mesmo, eu diria que ele é deus na terra, se eu acreditasse em deus), neurocirurgião em Porto Alegre, e que me diagnosticou corretamente depois que os médicos de Santa Maria me disseram que o meu problema era síndrome do nervo vaso-vagal, a.ka. PRESSÃO BAIXA (remédio: carregar uma caixinha com sal grosso na bolsa , #fail), em metade de 2007, após meu segundo desmaio e desconfiança da minha mãe que meu coração não tinha problema nenhum, tudo correu tranquilo, até eu trocar de remédio em outubro do ano passado.

Entenda bem, o remédio que eu estava tomando, 1oo% seguro para controlar as crises, teve o pequeno efeito colateral de me fazer ganhar 7kg em 1 ano. Super legal. E como trabalhamos com futilidade (desculpa ae quem acha besteira, mas poucas coisas são tão frustantes quando passar forme e a cada dia se parecer mais com um balãozinho – minha mãe dizia que eu estava ficando um mulherão, gotta love her), eu passei para outro remédio, 90% seguro, e precisei de dois desmaios para ajustar a dose correta dele.

Mas o problema ainda não é isso. Os remédios que eu tomo, para controlar mon petit mal,  também são usados como estabilizantes de humor (OI?) e indutores de sono (OI?²). Quem tem me acompanhando nesses últimos tempos, sabe que humor estavél e sono são coisas que não existem no meu dicionário. Muito pelo contrário. Meu humor anda terrível, pior do que sempre foi (melancolia light sempre fez parte da minha personalidade), e eu nunca tive tanta dificuldade para dormir – principalmente por causa dos pesadelos. Eu não sei o que é dormir sem pesadelos. Acredito que a maioria das pessoas tenha pesadelos de vez em quando, mas TODA NOITE é algo que ninguém merece. E claro, à isso você junta humor instável, que se desdobra em irritabilidade, nervosismo, ansiedade, tristeza, noites sem dormir que aumentam o nível de estresse, adiciona CAOS familiar e você tem a receita pronta para um colapso nervoso por semana. Ou mais.

Qual a situação atual então? No fim do mês passado, em dos meus mega colapsos nervosos, eu simplesmente PAREI de trabalhar, e realmente é impossível, no momento atual, continuar com as responsabilidades que eu tinha (professor está entre umas das profissões mais estressantes) sem fazer um trabalho medíocre e atrapalhar os outros, além de aumentar meu estresse. Como todos esses meus… sintomas podem estar relacionado aos remédios, além de um quadro emocional, na mesma semana voltei ao consultório do Dr. André, que me recomendou um psiquiatra (Dr. Flávio Sanshis), tão fantástico quanto ele, que por sua vez me recomendou uma psicológa, que fez testes cognitivos e de personalidade. Aqui eu descobri que devido à epilepsia eu poderia ter sofrido uma perda nas minhas funções cognitivas, mas a fofíssima Dr. Heloísa Kaefer ficou surpresa com os meus resultados nessa área e disse que não houve perda nenhuma e eu sou muito inteligente (u.u. diria a Tati). O que é um grande alívio para quem está estudando para um concurso monstro como o CACD.

Lembrando que todas essas consultas envolvem viagens à Porto Alegre, i.e., gastos com passagens, desgato com as idas e voltas, dias de estudos perdidos, preocupações, caos… está quase no fim, no entanto. Quinta agora eu devo ir à Porto Alegre conversar com o Dr. Flávio (que por sua vez já fechou o diagnóstico com a Dr. Heloísa) e a partir daí vamos decidir o que fazer em relação aos remédios e se é preciso (acredito eu que sim) trabalhar também com o quadro emocional. Afinal, drama queen on crazy pills não é pouca coisa.

Felizmente, ele tem uma psicológa de confiança em Santa Maria. A Planalto já estava enriquecendo demais às custas da minha mãe.

So, sim, eu tenho meus dias. Dias em que eu não sei brincar, dias em que tudo parece que vai dar certo, dias em que ninguém me ama e vou morrer sozinha, dias que eu penso com felicidade na próxima semana, dias em que não entendo porque as pessoas são/foram ruins comigo, dias em que recebo presentes inusitados dos meus amigos.

É cansativo e desalentador, mas no momento, é com isso que eu lido todos os dias.

It’s not easy, but I’m trying. Just have a little patience.

Llegan los amigos el sábado para la barbacóa con varias cajas de cerveza…..pero totalmente calientes. ¿ Cómo las enfríamos ?

El profesosr Cláudio Furukawa del Instituto de Física de la Universidad de Sao Paulo lo explica.

Ponga varias bolsas de hielo en la hielera, cubo, palangána.

- Agregue 2 litros de agua por cada bolsa de hielo.

- Agregue medio Kilo de sal

- Agregue medio litro de alcohol.

El agua aumenta la superficie de contacto, la sal reduce la temperatura de fusión del hielo,(tarda más en derretirse) y por una reacción química, el alcohol retira el calor de la mezcla. Algunos llaman a este líquido “Mezcla Frigorífica”.

HIELO-ALCOHOL-SAL- Y AGUA.-

La mezcal frigorífica es barata y la cerveza queda helada en tan solo 3 minutos. ¡ Y ESPERAR 3 MINUTOS  NO ES NINGÚN SACRIFÍCIO !

¿ VERDAD ?

¡ A QUE NO LO SABÍAN, EH !

Salu2.-