E continuando na fase de descobrimentos e redescobrimentos… estou eu hoje pensando e divagando sobre a minha “timidez”…

Incrível isso…  No geral não posso me considerar uma pessoa digamos assim… tímida!!

Quem me conhece acha que isso seria IMPOSSÍVEL!! rs

Mas estou descobrindo que sim… como todas as pessoas “normais”, eu também sou tímida!!

Principalmente nas horas que me encontro em situações “fora de controle”, ou seja, situações e momentos em que tudo pode acontecer…  o inesperado está instaurado… a incerteza e a expectativa se encontram e dão aquele tapinha nas costas do tipo “é e agora, o que fazemos?”

Parando pra analisar chega até ser engraçado… Eu, aquela pessoa que fala quase sem respirar, balançando as mão pra lá e pra cá… aquele sangue italiano misturado com espanhol que corre solto… fervendo…  de repente apareço falando pouco, baixo, sem quase olhar pras pessoas…

E o pior é que isso as vezes me incomoda…  porque parece que não sou eu…

Mas sim… sou eu… em carne e osso… sem saber o que fazer… o que falar… o que fazer com as mãos… que a essa hora do campeonato já estão suando frio…

E aí já era… já saiu tudo errado… o dito pelo não dito… ou a falta do dizer…. palavras trocadas… desencontradas… incompreendidas…

Que caos…. 5 minutos depois já to querendo me matar… de tanta vergonha… por não ter dito, nem feito nada!!!

O bacana disso tudo é que aos poucos estou conseguindo ter consciência desses momentos de timidez… desse meu comportamento que as vezes soa avesso à minha natureza…  mas que também existe dentro de mim…

E sei que não vou conseguir modificá-lo ou controlá-lo…. mas saber que ele existe e estar completamente consciente dele no momento exato em que ele ocorre já é um grande progresso…

E o finalmente será aceitá-lo… e com tanta naturalidade que ele passará mais despercebido… sem causar grandes estragos, ou danos, ou cobranças de mim para comigo mesma!

Me sugieren que le dé tiempo al tiempo, mas no lo puedo hacer. La idea, el pensamiento me come desde adentro, tengo un nudo en la garganta, no puedo respirar, mi corazón se acelera, ¿qué hago? ¿Me quedo quieto mientras siento como muere una parte de mí? No, no encuentro eso una opción válida y/o razonable. ¡Quiero una justificación lógica! ¿Es mucho pedir?

“Dale tiempo al tiempo”, en ese relajo muero por dentro; pensar en aquello que me duele va matándome, lento pero seguro. Irónico, ¿no es así?

Ironías de la vida: mientras muero, estará divirtiéndose por ahí, mientras muero estará experimentado por ahí, mientras muero va a vivir… Quizás no muera, pero sí deje de vivir… La vida es un tremendo joder, ¿o no?

¿Qué hacer? ¿Qué no hacer? Supongo que no son las preguntas, creo que la pregunta es: ¿cómo hacer lo que quiero hacer? Si las tres son igualmente válidas e importantes, pues me jodí, porque ya tengo suficientes problemas con una, ¿te imaginas con tres?

Reflexionar, filosofar, no me queda otra cosa…

¡Déjà vu!

Oye… ¿si te esta circulando la sangre?

Aunque la cantante Jojo no ha dado de que hablar unicamente, aqui no la olvidamos y no tenemos mejor manera de recordarla que mirando esta fotillo donde nos muestra su esplendido fisico, coronado por ese suculento trasero; todo empacado en un vestido verde que mas bien parece que se lo pintaron encima, de tan untado que esta.Entre las mujeres no importa que no puedan ni respirar con esa ropa tan entallada, lo que importa en enseñar que tan buenas estan y humillar a las otras. Pero… ¡que chigados! sigan asi, nos vale verga lo que tengan que sufrir, mientras nos provoquen majestuosas erecciones ¿a poco no?

Se pudesse realizar meu desejo de estar em teus braços nesse momento, o mundo pararia de girar, o vento deixaria de soprar, tudo seria o silêncio de amar. Silêncio feito para eu em teus ouvidos sussurrar.

Apenas teu beijo doce, encontrando meus lábios sedentos de ti me calaria, mas por pouco. Em teus braços, encontrando meu ninho de proteção, me vendo em teus olhos, meu coração desabrocharia e meus sussurros lhe cobririam. Ouvirias teu nome em meio a delírios, saberias o quanto lhe quero e desejo. Saberias que não posso mais me conter. Que estás dentro de mim, que me entrego a ti totalmente, de corpo e alma… Sussurraria em teu ouvido meus íntimos segredos, meus desejos e meus medos, e sei que me acalmarias com o som de teu coração. Meus lábios proclamariam loucamente a vontade de serem possuídos pelos teus, e saberias integralmente minha decisão de fazer-te feliz, de fazer-te delirar em meu amor, de fazer-te perdido de prazer quando eu viajar em teu corpo. Saberias a temperatura de meu calor e a intensidade do meu amor. Saberias que tem nos braços uma louca – louca pelo som de sua voz, louca pela doçura de seu ser, louca pela essência do homem que és. Em sussurros revelaria que não há mais ninguém além de ti, que não importa o que aconteça estarei aqui perfumando o seu ar com meu cheiro de mulher apaixonada.

Sussurraria em meio aos beijos que lhe roubo, em meio ao passeio de meus lábios por teu corpo, todo o corpo, saboreando, degustando tua fonte de prazer, suave, deliciosamente. Imploraria-lhe para que me fizesse sua. E ao me atender, sussurros surgiriam em meio a gemidos, causados por teus lábios me explorando, as palavras perdendo o sentido… Leria em meus olhos o desejo de ter seu corpo mais uma vez sobre o meu. Seguirias os rumos de meu corpo até alcançar novamente meus lábios, me invadindo docemente, deslizando dentro de mim e nesse sentimento tão intenso de completa entrega, as palavras não se fariam mais necessárias.  Apenas sentirias e saberias que no desassossego dessa forte sensação, bate acelerado um coração que antes de ti não tinha razão.

Mais uma vez ao me perder no infinito de seus olhos, sentindo seus dedos entrelaçados em meus cabelos e você saciando tua fome de mim, noite e dia se misturam. Sussurros ficam sem nexo ante ao idioma falado pelos corpos amantes, mas tudo que sussurrado antes por verdade e apego, por assumir que sou toda tua, que lhe ter é a mim necessário, que deixei o sonho me conduzir nesse sentimento, traduz que tenho sido apenas eu mesma. Lerias agora em meu sorriso de satisfação por saber que lhe dei prazer tanto quanto me deste, o quanto minha alma transparente revela a ti o que sente, tanto em palavras e sussurros, quanto no silêncio de mim em você.

*

Enluarada

*

“Maravilhosa confusão

Entre diálogos e posições

E cada suspiro apaixonado”

Cantare D’amore – Amedeo Minghi

]]> http://thebluebubbles.wordpress.com/2009/11/17/empobrece/ Tue, 17 Nov 2009 18:40:10 +0000 orbber http://thebluebubbles.wordpress.com/2009/11/17/empobrece/

Seu coração está tão razo quanto o último prato de comida que lhe foi jogado. Seus sentimentos estão tão frágeis quanto a finura de seus braços. Suas costelas lhe parecem como piano que um dia sonhou tocar. Seus pensamentos estão tão vazios quanto o vento que lhe ousa soprar. Não consegue andar direito, nem suporta o Sol que ilumina e extrai o suor de sua pele, os cabelos perderam a forma . . . Seus dedos estão tão sensíveis . . . Os sonhos não existem mais.

Mas ainda se lembra daquilo que pode matar sua sede, do que pode fazer com que tenha outra vez uma vida que jamais teve. Seu desejo já não é apenas vontade, tornou-se necessidade. Não quer voltar a lutar para sobreviver, quer poder respirar o que a vida que seu Deus criou pode lhe dar. Quer poder sonhar de novo. Quer tornar-se realidade. Quer, no final do dia, voltar para casa e saber que sua família está a espera de seu abraço e um aconchego.

Para viver, uma pessoa precisa de amor e dignidade. Assim se sentirá no direito de lutar por todo o resto.

El practicar ejercicios de respiración específicos te ayudan a relajarte y deshacerte de la tensión que acumulas durante el día. Nuestras vidas diarias pesan sobre nosotros causando un estado de constante excitación, incluso sin que haya ningún motivo. Esto puede ocasionar problemas emocionales entre ellos, irritabilidad, enojo, y depresión junto con síntomas físicos como dolor de cabeza y estomago. La respiración que relaja puede mejorar estos síntomas. Estos métodos también te pueden ayudar a calmarte antes de ir a dormir. De esta manera obtienes un sueño de mejor calidad que te deja descansado y rejuvenecido.

El primer paso es encontrar una buena posición para estar al realizar tus ejercicios. Muchas técnicas sugieren posiciones diferentes entre ellas: prona (en tu estomago), descansando en la espalda, sentado con piernas cruzadas, sentado en los pies con las rodillas hacia delante, o parado. No importa las sugerencias, necesitas estar en una posición confortable. Si no estás cómodo, sin importar como respires no te relajaras. Así que encuentra tu postura. Puedes intentar cambiar de postura periódicamente a lo largo de los ejercicios de respiración; de hecho algunas técnicas lo recomiendan.

El siguiente paso es utilizar la técnica respiratoria adecuada. Naturalmente tendemos a hacer pequeñas respiraciones. Los ejercicios de respiración significan tomar respiraciones más largas, profundas y completas. Este tipo de respiración cambia el porcentaje de de dióxido de carbono en nuestro sistema, relajándonos. Para lograr este tipo de respiración, necesitas estar seguro de respirar moviendo tu estomago dentro y fuera (hacia y lejos de tu columna). Necesitas estar seguro que tus hombros estén relajados; si tus hombros se mueven arriba y abajo tu respiración es muy superficial. Una respiraron profunda bien hecha mueve hacia fuera el estomago, pecho y clavícula.

La respiración adecuada es profunda y muy lenta. Es mejor permitir cerca de 5 a 6 segundos por cada inhalación y por cada exhalación; es más importante que te enfoques en tu técnica que el tiempo. Respira profundo e inhala por la nariz, y exhala por la boca. Una técnica de yoga común es apretar tu garganta cuando exhales para que suene como si estuvieras susurrando.

Intenta mantener tu atención en la respiración. La finalidad de los ejercicios de respiración es liberar tu mente del estrés, no darte una mejor oportunidad de enfocarte en el. Probablemente veras que tu mente divaga; trata de regresar tu mente a la respiración cuando eso pase. Cuando tengas más experiencia, será más fácil enfocarse in la respiración y relajarse en lugar de pensar en los problemas diarios

Puede que también encuentres útil practicar ejercicios de visualización mientras respires profundamente. Imagina cada músculo de tu cuerpo y enfócate en que se sientan relajados. Ya que una parte de tu cuerpo este relajado, inicia con otra. O te puedes enfocar en el estrés que físicamente sale de tu cuerpo atreves de los dedos de tus manos y pies.

Sin importar el método que uses, respirar profundamente es una excelente manera de ir a dormir o simplemente de finalizar un día largo.

Beneficios de una respiración adecuada

Son muy variados, pero a modo general, decir que los síntomas sobre los que actúa son los siguientes:

• Reducción de la ansiedad.
• Reducción de la depresión.
• Reducción de la irritabilidad.
• Reducción de la tensión muscular y de la fatiga.
• Contención de la agresividad.
• Control de impulsos.

Así mismo, los ejercicios respiratorios se utilizan en el tratamiento y la prevención de:

• La apnea.
• La hiperventilación
• La respiración superficial.

Fuente: www.publicalpha.com

Anoche te soñé regresando, toda una vida después.
Lánguido, azul, delgado hasta lo transparente.
En ti nada había cambiado. Era yo el extraño al que sonreías, de lado como casi siempre.
En medio de mi sueño calculé mentalmente tu edad, mi edad, los años transcurridos desde el roce perfecto de tu mejilla contra la mía.
Me dijiste algo sin preguntarme, como si nuestro encuentro fuese algo previsible, vulgar.
Y comencé a ahogarme.
Sentí mi cara contra la almohada, incrustada, sin resquicio posible para el aire.
Me mirabas y sonreías, te alejabas y luego volvías, mientras yo intentaba torcer la cabeza, liberar mi boca y respirar, gritar tu nombre para que desaparecieras.
Sé que desperté sin lograr moverme, sabiéndome vivo pero todavía ahogándome. Aún te vi una vez más en lo más profundo de mi almohada, escondiéndote; y, tras un esfuerzo sobrehumano, conseguí apoyar mis manos contra ella, levantarme y coger todo el aire que pude, todo el aire de la habitación.
Pero no pude gritar, ni tu nombre ni nada. Solo me salió un quejido ahogado, un sonidito ridículo.
Mi forma de no llorarte.

Para no romper mi nuevo ritmo de incordios, hoy, tras mi entrevista en el INEM comencé a sentir una ligera presión en el pecho, a la vez que me costaba respirar: otra crisis de ansiedad. GENIAL! Ya me estoy acostumbrando a vivir en permanente crisis. Gracias a que al ir al INEM me equivoqué de autobús, y tuve que hacer una gran parte del camino a pie, pude ver antes el CAP de la zona donde horas más tarde entré buscando ayuda.

Enfermera del CAP tras mis únicas palabras que fueron: Creo que tengo un ataque de ansiedad, apenas puedo respirar.
-“¿Qué te pasa? Respira, tranquila, tranquila…siéntate aquí, ahora te voy a dar una bolsa y tienes que respirar dentro de ella concentrándote exclusivamente en tu respiración… Venga.. A ver…Ahora te tomaré la tensión… Tu tranquila, sigue respirando… 11/18, bastante elevada… Venga, guapa, sigue respirando…recuéstate aquí.”

Pasaron unos 20 minutos y comencé a sentir que mi corazón estaba más tranquilo, que las ganas de vomitar, la presión en el pecho habían disminuido y que el oxígeno entraba con mayor normalidad. Sentía muchas ganas de gritar pero solo pude llorar, qué vergüenza sentí, odio llorar delante de conocidos pero mucho peor es delante de gente que no me conoce de nada pero me sentía desbordad, me resultaba imposible poder parar.

Me fui de allí con una receta para comprar Valeriana y Deiters (Pasiflora), con ganas de llamar a alguien pero muy avergonzada por haber vuelto a sentir y actuar así. Es difícil no sentir temor a que piensen, “ésta se está volviendo loca” o “qué pesada, ahora qué pasa” así que pasé por una farmacia que, casualmente, no cerraba al mediodía y tras gastarme 14,79 me fui para casa donde mi pequeño me esperaba.

A veces creo que mi corazón no está roto, simplemente es una bomba de tiempo y está a punto de estallar.

Esse anúncio para a Asthma Foundation, da Nova Zelândia, usa o plástico que envolve as revistas para reproduzir o efeito de sufocamento causado pela asma. Help New Zealand children breathe easier é a mensagem, que incentiva a doaçao de dinheiro para a fundaçao. Criaçao da Ogilvy Auckland. Acho até um pouco abusivo e, definitivamente, não funcionaria no mercado brasileiro. Mas ainda assim é uma boa ideia.

Boa ideia!

Vetusta Morla – respirar

Dilapidé la tarde escuchando a los Vetusta, recomendaban respirar. Tal y como acostumbro últimamente, escuché, retuve en el paladar el consejo, y en  unos segundos lo escupí en forma de arito de humo condenado a muerte.

Desea echarte de menos, solo por recuperar algún fragmento de aquel dolor bizarro, cruel y adictivo, de aquel que no quedaban ni los posos. Si hubieras esperado frente a mi puerta, la pereza me hubiera impedido cruzar la calle para alcanzarte. No lo puedo evitar, el circo ya no está en la ciudad.

M.

¿Sabías que el cuello es una de las zonas más sensibles al exceso de estrés y que algunos de los músculos que lo conforman están íntimamente relacionados con la energía del meridiano del estómago?  El estómago el el órgano que nos ayuda a “digerir” todo lo que entra, no solo a nuestro cuerpo, sino a nuestra vida…

Cuando nos enfrentamos a situaciones excesivas de trabajo, resolución de conflictos, desiciones, la energía del estómago se satura o se debilita, como cuando te comes una sopa grasosa, un gran filete, y luego, 2 o tres postres y sabiendo que estás satisfecho, y sigues come y come provocando una indigestión.

 Pues ahora sabes que no solo los alimentos indigestan, también el exceso de “pensamientos” de angustia y preocupación van a causar un impacto en tu estómago ya sea a nivel físico con una gastritis, o a nivel energético, impactando otras partes del cuerpo relacionadas con su energía como lo son los músculos  angular del homóplato, flexores (esternocleidomastoideo y escaleno), y extensores (Espilenio, complexo mayor y menor) del cuello, generando tensión excesiva, rigidez y dolor.

Cómo podemos ayudar a relajarlos para mejorar la “digestión del pensamiento” y por consecuencia la de los alimentos?

Realiza, cuando te sientas muy tenso de cuello y hombros o con problemas de digestión los siguientes ejercicios sencillos: 

1. Toca con toda tu mano la frente y siente las palpitaciones que surgen en las protuberancias frontales (cuernitos) de la frente. Esta es una técnica de Kinesiología que se llama LTE (Liberación de Tensión Emocional)

2. Mientras lo haces, piensa en cómo deseas sentir tu cuello y hombros en ese momento y respira profunda y tranquilamente. Luego imagínate en tu lugar favorito relajad@ y descansad@ o bien con las situaciones que no has “digerido” ya resueltas.

3. Cuando notes un cambio en la tensión de tu cuello y hombros, quita la mano de la frente y da un suave masaje desde la base del cráneo hacia los hombros quedándote los primeros 30 seg. en los huequitos donde se inserta la cabeza y luego bajando lentamente.

4. Con la mano contraria  al hombro que trabajarás, masajea desde el cuello hacia el hombro y luego el otro lado respirando suave y profundamente.

5. Ahora  class haz 2 ó 3 suaves giros con la cabeza hacia un lado y luego hacia el otro respirando con profundidad.

6. Para terminar, eleva los hombros hacia las orejas y luego gíralos hacia atrás suavemente mientras exhalas, hazlo 2 ó 3 veces.

Con éstos ejercicios te aseguro un cuello como nuevo, y una digestión mucho, pero mucho más favorable.

Si te interesa aprender más acerca de ésto, contáctanos, seguramente tenemos un taller perfecto para ti.

♫ : Insite

Y Aveces Sueles Olvidarte De Que Existo…

Teme menos y espera más; come menos y mastica más; quéjate menos y respira más; habla menos y dí más; odia menos y ama más. Y todas las cosas buenas serán tuyas.  —  Proverbio sueco.

♫ : All That Remains

I Am A Mortal Man  But I’m No Falling I’m Not Broken Yet…

“Se o problema tem solução, não esquente a cabeça, porque tem solução. Se o problema não tem solução, não esquente a cabeça, porque não tem solução”

Provérbio chinês

Às vezes, me sinto sufocada. São requisições acadêmicas diversas, cobranças familiares, deveres sociais e morais, além de uma boa dose de carência sentimental. Há dias em que eu não agüento – quero sumir, buscar uma fuga ou um esconderijo para conseguir respirar em paz e alcançar uma falsa sensação de tranqüilidade.

Em momentos de crises assim, sair de casa geralmente ajuda e muito. Dar uma caminhada também é uma alternativa bastante válida para arejar os pensamentos e acalmar os nervos. Mas, atualmente, ir à PUC tem me feito muito bem. Nem preciso estar em aula ou fazendo algo do âmbito acadêmico.

Pelo contrário, às vezes me tranqüilizo só de sentar perto dos CAs e ver o movimento dos estudantes por ali. Um suco de açaí com morango também é bom e melhora muito o meu humor. O melhor é quando consigo juntar todos estes elementos e ainda encontro alguém (um conhecido ou um amigo querido).

Aí, fica perfeito: conversar sobre a vida e as aflições acadêmicas compartilhadas por todos neste louco universo, dar risada, espairecer os pensamentos com brincadeiras bobas e esquecer toda a responsabilidade que há do portão para fora é MUITO bom e animador.

É uma sensação estranha… Mas não é ruim não! É apenas algo diferente do que eu estava acostumada até então!

O título é brega, eu sei. Estava sem inspiração para pensar em título. É sempre a parte mais difícil. Dá uma preguiiiiiiiiça…

Bem, por que estou falando em Adnax, que não tem nada a ver com o que venho escrevendo ultimamente? Porque eu estou ficando viciada! SIM! Isso mesmo! V I C I A D A ! Na verdade, sempre fui alérgica, sempre, sempre. Sempre tive nariz entupido, mas nunca incomodou muito. Acabei me acostumando a respirar pela boca (o que ocasionou muitas babas no travesseiro), a interromper um beijo de 5 em 5 segundos para respirar, a ter dificuldades em fazer exercícios físicos. Mas, tudo isso mudou quando comecei a namorar.

Pensei que minha família era alérgica, mas meu namorado ganha de todos brincando. Em seis meses, raramente o vi respirando normal, sem espirrar, sem o nariz entupido, sem estar mole. Comecei até a ficar mais alérgica do que já sou, psicologicamente. Até que um belo dia minha mãe já com agonia de escutar Diego espirrar láaaaa na sala, o presenteou com um vidrinho marrom que vinha com um conta-gotas: o Adnax.

O Adnax mudou a vida dele. Ele pingava duas gotinhas e, em 2 minutos, o território estava livre! Até que um belo dia, eu também decidi experimentar. Quando pinguei aquelas duas gotinhas, foi como se tivesse respirado pela primeira vez. Comecei a sentir cheiro de tudo, gosto de tudo. Mas, com o tempo, fui usando mais e mais ao longo do dia. Hoje em dia, utilizo de 3 em 3 horas e ainda acordo no meio da noite para pingar.

Qual o problema nisso tudo? Primeiro, minha mãe avisou que o Adnax não faz bem. Ele pode causar taquicardia, hipertensão e até parada cardíaca. Segundo, depois de pesquisar pela internet afora, descobri um blog em que o blogueiro, Cris Dias, postou uma vez sobre remédios de nariz (Sorine, acho) e várias pessoas comentaram sobre os efeitos adversos que trouxe a elas, o que me fez parar para pensar se vale a pena. Terceiro, comecei a sentir falta de ar nas últimas semanas e, quando percebi, foi na mesma época em que comecei a usar o Adnax. E, por último, Adnax VICIA!

Pelo que vi no Google, em outros sites e nos comentários no blog de Cris Dias, todos os remédios para nariz contém, basicamente, a mesma composição. A diferença é que uns são mais fracos e outros mais fortes.  Então, POR FAVOR, alguém me diga o que uma pessoa com alergia crônica faz para poder respirar de vez em quando!!!!

Quem tiver experiência com isso e tiver alguma sugestão, estou aceitando! Enquanto isso, vou maneirar no Adnax e, pra quem usa tanto como eu, cuidado na vida!

Até mais ver!

Vacía,

insípida,

hueca.

Como tú, como nuestra vida. Como las palabras olvidadas y pisadas, como un universo gris. Mejor hacerlo negro, y perdernos.

Sonríe,

vuela,

sé feliz.

Y por más que me lo repita nunca entenderé este maldito impulso que me lleva a hacer idioteces o ir sonriendo por la calle sin sentido. Sí, me gustan mis zapatos, los que brillan, los que me gritan que soy divina. Y me da igual. Si ellos son anti-sociales ¿por qué yo no puedo serlo? Pues eso, que soy una puta anti-social con moño y zapatos nuevos, brillantes que saltan de charco en charco y salpican lluvia de colores. Como si fuera una niña pequeña de nuevo. Pero me cuesta respirar, ya no vuelo como antes.

Dame la mano y grita a todo el mundo que te da igual, tururú jodida realidad.

Hoy siento una terrible presión en los ojos.

Después de un generoso desayuno en Cal Mariner como cada mañana, Mayte nos dejó su coche. Enfilamos la carretera que nos conducirá hasta Sant Pere de Rodes. Una vez allá, nos adentramos en sus piedras y disfrutamos cada detalle que observamos. Desde fuera, contemplamos el Port de la Selva y parte del Parc natural del Cap de Creus. El Alt Empordà está a nuestros pies. Respiras profundamente y emites un suspiro largo, constante y lleno de recuerdos. A veces, parece como si todo hubiera sido un espejismo, un sueño largo en un sofá con un libro abierto sobre las rodillas, una película de domingo por la tarde tumbado en el sofá, un algo raro que ha estado ahí y que ha sido muy intenso pero que de repente, ha desaparecido. Eso, un largo suspiro. Por la noche, cena de despedida en Ca La Paquita, amenizado con unos mejillones cuya salsa era tan deliciosa que pedimos cuchara para beberla y de segundo, un suquet de peix que nos hizo bajar rodando las escaleras del restaurante. Como cuida la familia y qué bonito es compartir con ellos historias y recuerdos que te hacen saber un poco más de donde proceden y a donde van. Vida.

Muchas veces pensamos que por ser jóvenes podemos alcanzar las estrellas y cumplir todo lo que queramos. Sin embargo sólo basta observar a nuestro alrededor para darnos cuenta de la rapidez con que la vida nos alcanza. Hoy es un buen momento para poner las cartas sobre la mesa y re-examinar nuestras prioridades.

Mientras pueda respirar.

Letra y música: Juan Carlos Padilla Almazán

Hoy comencé a pensar qué es lo que haría yo

si quizá fuera hoy el último día que tendría por vivir…

Sé que tal vez joven soy y los años pasen sin novedad,

nada mas viviendo mi vida pero no hay seguridad.

Por eso quiero Bendito Cristo

en tus manos hoy estar

y honrarte Señor

cada día al despertar

Mientras pueda respirar

Quiero cumplir tus mandamientos

quiero estar donde tu estás

y entregarte señor

toda obra de mi andar…

mientras pueda respirar

mientras pueda respirar

Yo quiero estar en tu altar mientras que soy joven

pues el servirte, Señor, me dará satisfacción y la felicidad.

Y al final al volver al polvo de la tierra quiero seguro estar

que contigo moraré por toda la eternidad.

Por eso quiero Bendito Cristo

en tus manos hoy estar

y honrarte Señor

cada día al despertar

Mientras pueda respirar

Quiero cumplir tus mandamientos

quiero estar donde tu estás

y entregarte señor

toda obra de mi andar…

mientras pueda respirar

mientras pueda respirar

Si hoy fuera el último día de tu vida ¿Qué harías?

Eclesiastés 12; Salmo 150:6

ESTE APAGÓN SERÁ DE 21:50 A 22:00, A LA MISMA HORA LOCAL DE CADA PAÍS EN TODO EL MUNDO.

Se propone apagar todas las luces y si es posible todos los aparatos eléctricos, para que nuestro planeta pueda ‘respirar’.
Si la respuesta es masiva, la energía que se ahorra puede ser brutal.
Solo 10 minutos y vea que pasa.
Si estamos 10 minutos en la oscuridad, prendamos una vela y simplemente la miramos y nosotros estaremos respirando y nuestro planeta.
Recuerde que la unión hace la fuerza y el Internet puede tener mucho poder y puede ser aun algo más grande.
Divulguemos y veamos que pasa.
De Clara Luz

Curious time lapse experience by Andreas Sodeberg.