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Esplorando il Corpo Umano - La Respirazione

Un video interessante sulla “RESPIRAZIONE” .
Non soltanto per i bambini ma anche per gli adulti.

Dona Holleman "La rivoluzionaria"

di Emina Cevro Vukovic

Esistono persone lineari e persone eclettiche, difficili da decifrare. Dona Holleman, una delle insegnanti yoga più famose al mondo, è tra queste ultime. 1,509 more words

HARA - IL CENTRO VITALE DELL'UOMO SECONDO LO ZEN

L’hara corrisponde alla condizione  in cui l’uomo  ha ritrovato il proprio centro e lo attesta nel suo vivere. Il corpo essendo la forma in cui l’anima si manifesta e l’anima essendo il senso del corpo, la struttura interiore  si rende visibile anche nella figura esteriore. 108 more words