Studiile arată că zahărul îmbătrâneşte, nu doar îngraşă. Zahărul distruge fibrele de colagen şi elastina, responsabile pentru o piele fermă şi proaspătă. Atunci când consumăm alimente bogate în zahăr (prăjituri, ciocolată, sucuri, fructe dulci etc.), moleculele de zahăr din sânge se lipesc de fibrele de proteine sănătoase (colagen, elastină), modificându-le forma şi proprietăţile.
Duşmanii pielii sunt:
- carnea roşie
- zahărul şi dulciurile, inclusiv fructele dulci
- toate produsele prăjite în ulei
- cafeaua care are drept rezultat creşterea nivelului de insulină ce “blochează” grăsimea în corp.
- painea alba
- pastele
- cartofii
Alimentele prietene pentru o piele strălucitoare sunt:

- peştele gras (somon, macrou, sardine, ton)
- fructele de mare care conţin acizi graşi esenţiali Omega 3 şi Omega 6 cu efect antiinflamator
- legumele proaspete fără amidon
- produsele lactate degresate, în special, iaurtul natural cu bifidus, care aduce 40% din nevoia zilnică de calciu.
- citricele
- fructele şi seminţele oleaginoase şi uleiurile extrase din ele (măsline, nuci, alune, migdale, avocado, floarea-soarelui, dovleac). Produsele bogate în acid linoleic ajută la fermitatea şi catifelarea pielii.

asta e un post de la multi ani, desigur.

Life cycle

dar porcusorul oricum se va alege cu injuraturile de rigoare pt tacere. eu stiu ca decat sa zici o tampenie mai bine taci, dar in cazul asta nu se aplica.

si pentru nu vreau sa intru cu orosimulatorul in viata personala a porcului, o sa zic atat: pe barbati trebuie sa-i intrebi, sa-i tragi de maneca, sa fii permanent atenta caci la un moment dat vor deveni mai sensibili, si ei, spre deosebire de noi, au cu siguranta un motiv.

Ca sa-ti raspund la intrebarea cu “ai simtit ceva”, ei bine, am simtit o pula. Poate daca ziceai era reciproc. In legatura cu postul de ieri cu mana&ura&ciuda&co, always remember this: pigs are forever, girls are whenever.

So happy birthday and enjoy while masturbating!

ps. Nu te intreb cati ai implinit, ca nu-i frumos, dar spune-ne macar in ce categorie te incadrezi! trebuie sa mentionez ca imaginea o am de la Ionut, care o are de la bla bla bla bla

So?

pps. eu zic ca biciul poate sa apara si mai devreme de 59. doar n-om pastra toata placerea pentru etapa a treia de viata, cand unele vom avea sanii lasati iar altii burta&shit.NU?

Va mai aduceti aminte cum arata fetita care intruchipa toamna in serbarile de la scoala?

Purta o coronita de grau pe cap, o rochita cu culori calde si avea mereu in mana un paner plin de roade specifice toamnei. Cel mai bun lucru pe care il poti face toamna pentru sanatatea si frumusetea ta este sa culegi ceea ce-ti ofera natura si sa te bucuri de o alimentatie sanatoasa.

La Mignonne a aflat de la Doamna Toamna despre avantajele consumului de fructe si legume si iti dezvaluie cateva din secrete:

Fructele:

Probabil ca cele mai recomandate fructe de toamna sunt merele. Acestea intaresc sistemul imunitar prin aportul de vitamina C – un puternic antioxidant care previne aparitia ridurilor prin stimularea producerii de colagen. Merele contin si alti antioxidanti care te protejeaza impotriva cancerului de san sau de colon, sustin o digestie sanatoasa si mentin un nivel sanatos al colesterolului. Avand in jur de 80 de calorii, merele sunt prietenoase si cu silueta ta.

Prin continutul ridicat de fibre si cupru, perele sunt la fel de utile, ajutand la neutralizarea radicalilor liberi si sustinand sanatatea inimii si a colonului.

Strugurii sunt o adevarata comoara a naturii. Ei contin vitamine cu efect antioxidant, care intaresc sistemul imunitar: vitaminele C, K, B1, B2 sau B6. Tot strugurii te ajuta sa elimini oboseala acumulata in timpul zilei, sa previi bolile de inima si sa-ti imbunatatesti activitatea renala.

Un alt fruct plin de vitamine, cu puternic efect antistress si antioxidant este gutuia. In afara de a fi un fruct anti-raceala, ea este benefica digestiei prin continutul ridicat de fibre. Gutuile ajuta la scaderea in greutate si la mentinerea unui organism sanatos.

Nucile sunt una dintre cele mai bune surse de proteine vegetale. Sunt bogate in fibre si antioxidanti (seleniumul, vitamina E). Sunt bogate in grasimi monosaturate, polisaturate si acizi grasi (precum faimosul omega 3) care scad colesterolul si iti protejeaza inima.

Legumele:

Desi este dulce, sfecla se bucura de avantajul de a avea putine calorii. O salata de sfecla rosie iti va aduce mereu o cantitate mare de vitamina B9 (acid folic), esentiala pentru dezvoltarea celulelor in timpul sarcinii.

Ardeiul gras este perfect daca vrei sa te vitaminizezi cu vitaminele A si C. S-a demonstrat ca doi ardei grasi contin de trei ori cantitatea necesara de vitamina C, mai mult de 100% din cantitatea zilnica necesara de vitamina A, dar si alti antioxidanti esentiali pentru mentinerea sanatatatii si frumusetii tale.

Vitamina A se gaseste din abundenta si in dovlecei sub forma de beta caroten – un antioxidant esential in mentinerea unei vederi sanatoase si care sprijina sistemul imunitar. Beta carotenul contine mult potasiu, fortifica muschii si ajuta digestia.

Desi nu este la fel de cunoscut precum morcovul, pastarnacul are un continut superior de potasiu si vitamina B9, substante care mentin o inima sanatoasa si scad sansele aparitiei cancerului in organism. Pastarnacul contine multe fibre esentiale pentru sanatatea sistemului tau digestiv si poate fi folosit in supele sau ciorbele tale de toamna.

Prazul este o alta leguma mai putin folosita, dar care are multiple efecte benefice: scade colesterolul nociv, creste nivelul celui bun, previne cancerul si stabilizeaza nivelul de zahar din sange.

Vinetele stimuleaza sistemul imunitar printr-o gama completa de antioxidanti, care mentin inima sanatoasa. Datorita continutului redus de calorii si grasimi, silueta ta va avea numai de castigat.

Daca ai pana in 30 de ani

Trebuie sa iti hidratezi tenul. Daca ai pielea uscata, foarte importanta este hidratarea corespunzatoare, deoarece acest tip de ten favorizeaza aparitia ridurilor. Nu trebuie sa folosesti de acum produse cu efect anti-aging, dar este indicat sa alegi creme  cu formula suficient de hidratanta, capabila sa mentina elasticitatea pielii. Pe langa aceasta aplica in fiecare seara si dimineata o crema pentru ochi pe baza de  ingrediente naturale, care va face pielea mai supla si va estompa ridurile.

Nu trebuie sa lipseasca din  trusa ta: un demachiant hranitor, lotiune tonica, o crema de zi cu textura usoara si actiune hidratanta, o crema de ochi pe baza de plante.

Daca ai intre 30 si 45 de ani

Ca sa previi aparitia ridurilor, alege in functie de tipul de ten, creme de zi antiimbatranire cu actiune medie si aplica-le pe pielea umeda. In fiecare seara foloseste o crema de noapte antirid, pentru ca, pe timpul noptii, pielea se regenereaza si are nevoie de multa hidratare. Pentru catifelarea tenului in zona ochilor, alege gel special, care sa fie repede absorbit de piele.  Soarele este unul dintre principalii vinovati de aparitia ridurilor, de aceea e bine ca produsele de ingrijire si cele de machiaj sa aiba factor de protectie solara. Foloseste macar o data pe saptamana, un scrub sau o masca exfolianta care va curata porii in profunzme si va da tenului mai multa prospetime.

Nu trebuie sa lipseasca din trusa ta: demachiant si lotiune tonica, crema de zi antiimbatranire, crema de noapte hranitoare, gel-crema pentru zona ochilor, un scrub pentru curatare.

Daca ai peste 45 de ani

Dupa aceasta varsta pielea incepe sa se  deshidrateze, de aceea folosirea cremelor intens hidratante este esentiala. Alege produse antiimbatranire cu formula concentrata si cu factor de protectie solara. Extractul de ghimbir lupta eficient impotriva ridurilor, asa ca acele creme care il contin iti pot da o mana de ajutor. Saptamanal, exfoliaza-ti tenul cu un produs care sa ii redea pielii aspectul neted.

Nu trebuie sa lipseasca din trusa ta: un lapte de curatare, o crema concentrata antirid cu vitamine, gel pentru zona ochilor, un produs exfoliant.

Sunt femeie. Sau sunt femeie in devenire. Sunt mandra ca sunt ceea ce sunt, ca natura mea este asta si nu alta. Sunt fericita sa sufar, sa ma doara, sa ma chinuiesc, sa cheltuiesc bani si sa lucrez cu persoana mea, totul doar pentru frumusete. Face parte din evolutia mea sa incerc, cel putin, sa fiu frumoasa.

Este trist cand vad atatea femei care nu se considera femei decat pe jumatate, pentru ca nu au fost respectate sau privite asa cum s-ar potrivi. Puterea voastra este in voi, nu trebuie sa va complaceti intr-o stare ce nu va face nici macar fericite. Nu mai pasati vina pe barbati, job sau copii, voi sunteti singurele responsabile de cum aratati. Mereu a fost mai simplu sa acuzam si sa victimizam, niste biete fiinte plapande controlate de barbati, sclave in lumea asta. Nu suntem sclave si nu suntem controlate de nimeni. Imbatranim si ne uratim cu idei preconcepute, cu care mergem inainte ca scuze si scut.

Iar barbatii, nenorocitii de barbati, prefera femeile frumoase, sunt niste curvari fara masura. Pentru ca e gresit sa iti placa frumosul si eleganta. E mai usor sa fie ei nenorociti, decat noi delasatoare.

Luati-va curajul sa schimbati ceea ce este de schimbat. Nu fiti invidioase pe prietenele frumoase; in cele mai multe cazuri frumusetea se invata, se cumpara si se finiseaza. Si ce daca aveti defecte? Toate avem. Frumos nu inseamna perfect, frumos inseamna feminin, delicat si elegant. Faceti parte din categoria “sexului frumos”, iar asta inseamna, da, o responsabilitate. Inseamna, pe langa calitatile intelectuale si emotionale, bun gust si priviri senine. Inseamna ca tu, draga mea urata, sa renunti la sabie si sa iti iei un buchet cu flori.

Se vrea o postare motivationala, nu stiu daca mi-am expus ideile suficient de clar. Mi-a placut curajul acestor femei.

Toata lumea vorbeste despre cum sa te mentii sanatoasa, cum sa ai o silueta de invidiat sau cum sa arati mai bine, dar de cele multe ori informatia e prea generala si nu te ajuta deloc atunci cand ai nevoie de cateva sfaturi puctuale pentru a-ti pastra frumusetea tenului. La Mignonne vine in ajutorul tau si iti spune care sunt vitaminele de care tenul tau are nevoie:

Vitamina A mentine starea de sanatate generala a pielii si o ajuta sa se refaca, fiind gasita in majoritatea fructelor (citrice, banane, piersici, caise), in legume (morcovi, gogosari, patrunjel), dar si in oua, lactate sau ficat. Importanta ei este data de faptul ca intareste stratul protector al pielii si previne acneea. De asemenea, vitamina A reduce secretia de sebum inlaturand aspectul neplacut de piele lucioasa si are efecte pe termen lung, incetinind aparitia ridurilor profunde precum si a celor de suprafata.

Vitaminele B. Fiecare dintre vitaminele B are un efect specific asupra pielii tale, dar complexul de vitamine B este o adevarata comoara pentru ten. Acest complex se regaseste in fructe (alune, nuci), dar si in mazare, fasole, varza sau produsele de panificatie. Deoarece reduce stresul si anxietatea, complexul de vitamine B imbunatateste circulatia si a metabolismul, fiind foarte important in prevenirea acneei si in mentinerea unui tonus sanatos al pielii.

Vitamina C este una dintre cele mai importante vitamine pentru corpul tau, ajutand la cresterea imunitatii, la protectia impotriva infectiilor si la stabilizarea colagenului in piele, ceea ce inseamna ca previne imbatranirea prematura si aparitia ridurilor. In plus, aceasta vitamina previne spargerea vaselor de sange superficiale si impiedica aparitia acelor „firisoare rosii“ pe tenul tau. Din pacate, vitamina C se distruge in mare parte prin fierbere sau conservare, ceea ce inseamna ca poate fi obtinuta doar prin consumarea de fructe (citrice, mere sau fructe de padure) si legume (rosii, ardei sau varza).

Vitamina E este o alta super-vitamina care atenueaza ritmul procesului de imbatranire prin contracararea radicalilor liberi existenti in organismul tau (efect antioxidant). In plus, aplicata la suprafata pielii, la fel ca si vitamina C, are un efect fotoprotector, iar in combinatie cu aceasta reduce efectele negative ale soarelui, ridurile si imbunatateste textura pielii. Ca si celelalte vitamine, este usor de obtinut din alimente precum uleiuri vegetale din floarea soarelui, masline sau soia dar si din nuci, seminte de floarea soarelui, germeni de grau sau cereale integrale.

Concluziile sunt evidente. Daca vrei sa ai un ten de invidiat, nu trebuie sa neglijezi aportul de vitamine din fructele si legumele crude. Desi majoritatea contin o gama larga de vitamine, doar unele sunt indicate pentru diferitele probleme ale pielii. Chiar daca aceasta este ingrijita la exterior, nu uita ca frumusetea vine si din interior. Cand intreg corpul este sanatos, atunci si pielea ta va fi la fel, iar daca doresti sa-i dai un plus de frumusete, poti oricand sa te programezi la o sedinta de mezoterapie in salonul La Mignonne: in doar cateva minute vei avea un ten super-vitaminizat, cu efecte vizibile in look-ul tau.

In primul rand trebuie ca toate femeile sa stie cateva lucruri de baza in ceea ce priveste ingrijirea tenului, apoi modul de preparare al mastilor.

Mastile nu trebuie aplicate mai mult de o data pe saptamana.  Prea multa ingrijire nu face altceva decat sa agreseze pielea. De asemenea nu trebuie ca o masca sa fie folosita mai mult de 10 minute, sau sa fie refolosita.

Inainte de aplicrea mastilor tenul trebuie curatat foarte bine, cu un lapte demachiant. Masca nu se aplica pe buze si pe zona ochilor. Produsele cosmetice sau de machiaj nu trebuie folosite 2-3 ore dupa aplicarea mastilor din produse naturale.

Mastile facute acasa prezinta cateva avantaje notabile: in primul rand sunt putin costisitoare, permit o ingrijire 100% naturala si iti lasa libera imaginatia.

Mastile trebuie adaptate tipului nostru de ten. Persoanele care au tenul normal sunt cele mai favorizate, deoarece pielea lor are o textura fina si uniforma, cu un echilibru la nivelul sebumului. Tenul normal este hidratat in mod corespunzator, nefiind nici gras, nici uscat si reprezentand tenul ideal. Pentru acest tip de ten se folosesc, de obicei, masti de intretinere.

Pielea uscata este cea mai predispusa la linii fine si riduri, deoarece nu poate sa retina in structura sa substantele hidratante, iar glandele sebacee nu produc cantitati suficiente de sebum. Acest tip de ten este in mod constant deshidratat si are nevoie de ingrijire speciala prin hidratare intensa.

Tenul gras este opusul tenului uscat, deoarece secretia in exces de sebum face suprafata pielii sa fie uleioasa. Problema acestui tip de ten consta in faptul ca sebumul secretat in cantitati mai mari decat este normal atrage si pastreaza pe fata particule de praf si mizerie din mediul inconjurator. Acestea conduc la aparitia de acnee, puncte albe si negre etc.

Iata si cateva masti foarte eficiente:

Masca pentru piele uscata

1 lingura de smantana proaspata, 1 lingura de miere, 1 lingura de piersica strivita, 1 lingurita de ulei de sambure de caisa, 3 picaturi de ulei essential de trandafir.

Masca anticuperoza

2 albusuri de ou batute spuma, o jumatate de castravete ras, 2 linguri de drojdie.

Masca pentru ten gras

In cazul tenului gras avem doua solutii:

- aplicam pe fata felii de rosie dupa care clatim cu apa calda;

- doua mere se taie marunti si se amesteca cu 2 linguri de miere.

Masca hidratanta cu miere si lapte

Se amesteca 2 linguri de miere cu 2 linguri de lapte si se aintinde apoi pe fata si pe gat. Dupa 10 minute si clateste cu apa calduta.

Masca hidratanta co morcov

Morcovul este bogat in vitamina A si ajuta la refacerea epidermei. Aceasta masca revitalizeaza tenul, il tonifica, inmoaie si catifeleaza pielea.  Trebuie dat prin razatoare un morcov si stors printr-un tifon, apoi se sterge fata cu acesta. Este folositor pentru tenurile obosite, lipsite de prospetime. Morcovul mai poate fi amestecat cu caimac de lapte, smantana sau drojdie de bere.

Tratamentele de infrumusetare au evoluat mult in ultimii ani. Daca in trecut se recurgea la tratamente dureroase si cu efecte nu foarte vizibile, noile tratamente au o abordare opusa: durere minima si urmari imediate.

Mezoterapia este un astfel de tratament – minune pentru piele si corp.

Mezoterapia virtuala presupune un masaj asigurat de un aparat special care dilata porii pielii determinand accelerarea asimilarii substantelor active aplicate pe aceasta. Urmarea: substantele ajung mult mai rapid in mezoderm, stratul pielii responsabil cu aspectul acesteia, au efect maxim, iar rezultatele sunt uimitoare. Nu trebuie decat sa stai relaxata in timp ce specialistul cosmetician realizeaza masajul in zona pe care doresti sa o infrumusetezi, pentru ca mai apoi sa te bucuri de efectul instant al procedurii.

Care sunt efectele?

Mezoterapia virtuala poate sa te ajute in multe probleme ale pielii sau ale tesutului adipos.

Cine nu isi doreste o piele mai ferma si mai frumoasa sau un corp bine sculptat, fara celulita?

Prin acest tip de tratament poti elimina celulita sau depozitele de grasime localizate, putand sa iti conturezi corpul asa cum iti doresti. Deasemenea, poti sa reduci eventualele edeme aparute, sa ajuti la regenerarea tesuturilor sau sa cresti fermitatea pielii de pe brate, coapse sau fese.

Daca zona fetei este cea pe care ai dori sa o ingrijesti mai bine, tot mezoterapia virtuala poate fi solutia. Ea are efecte benefice asupra semnelor de imbatranire pe care le prezinta pielea: riduri, cearcane sau linii de expresie.

Daca vrei sa corectezi acneea, tratamentul prin mezoterapie poate avea efecte evidente in doar cateva sesiuni: pielea este vitaminizata, in timp ce urmele dispar odata cu fiecare sedinta de tratament.

Fotografiile de mai jos sunt elocvente, nu?

__

Inainte de tratament

Dupa tratament

Inainte de tratament

Dupa tratament

Pentru a citi specificatiile tehnice ale aparaturii folosite click AICI.

]]> http://doarcuvinte.wordpress.com/2009/06/21/frumusetea-se-invata-sau-se-cumpara/ Sun, 21 Jun 2009 16:25:44 +0000 floaredemai http://doarcuvinte.wordpress.com/2009/06/21/frumusetea-se-invata-sau-se-cumpara/

Ma plimb din nou pe internet. Dau din floare in floare, sau, ma rog, din site in site si nimeresc de la Marius Tuca la Diana Sota si de la politica la manichiura. Nu e nimic rau in asta. Nimeresc un site pe care scrie mare “Frumusetea se invata”. Nu citesc mult, ma plictiseste, ma uit doar la poze putin si imi dau seama ca frumusetea mai de graba se cumpara. Nu mai discutam de look de revista, ca oricum ala e de plastic (am si eu cateva fotografii asa…). 

Eu as vrea sa invat frumusetea cu Creme De La Mere si Dior (Dior e cam ieftin, dar merge). Accept si Guerlain. Si sa folosesc crema din preput de bebelus (nu, nu mi-ar fi scarba). Si ca sa completez trusa de machiaj, Lancome este pe gustul meu. Nu mai vorbim de parfumuri…

Frumusetea….da, se invata. Dar sa ai aroganta sa iti asumi efectul unor produse si sa te prefaci ca este meritul tau…

Frumusetea se cumpara. Totul, de la sapun la bijuterii, de la pantofi la parfumuri, de la rimel la lenjerie….totul costa. Pentru ca, la urma urmei, pe ce dam noi cel mai mult daca nu pe imagine?

una dintre durerile fizice pe care le suport, pe langa cea de rana, este durerea de cap… si nu doar pentru ca are legatura cu capul mi se pare mai inteleapta sau inteligenta, intelectuala… ci… iti da uneori asa senzatia ca iti explodeaza capul ca si cum ti-ar creste sub tectoniadele osoase, mintea…

imi place si pentru ca ma obliga la un alt nivel de control, sa nu-mi zdrobesc dintii, sa nu vorbesc mult, sa nu schitez prea multe gesturi si riduri pe frunte, si nu in ultimul rand ma face maxim de introvertit… ceea ce ar fi si ciudat sa fie invers… adica cum? cand toate gandurile iti sunt apasate in cea mai mare densitate… tu sa poti sa fii extrovertit… ar insemna ori ca n-ai cap… ori ca n-are o protectie prea solida pe umeri…

si asa, m-am invatat cu durerea de cap, nobila, centenara si totusi predominanta in secolul nostru, cu febra musculara din gat ce apare subit dupa, cu lipsa medicamentoaselor si cu o vreme lunga in pat, prada atator vise..

imi place durerea de cap, imi place mult… dar nu mi-e dor de ea…
Darius_II

Ridurile, aceasta “boala” de care suferim toate de la o anumita virsta. Oricit ne-am stradui tot ne ajung din urma la un moment dat.

Ce sunt ridurile? Am putea spune “semne ale trecerii anilor”, insa nu numai trecerea anilor este vinovata. Conform DEX, ridul este o incretitura a pielii obrazului, zbircitura, cuta, cret.

Din punct de vederer stiintific, aparitia ridurilor este cauzata de subtierea stratului intern al pielii din cauza ca celulele se divizeaza mai greu cu inaintarea in varsta. Elastina, proteina care confera gradul de prospetime al tenului si fibrele de colagen, proteinele care sustin nivelul pielii, sint substantele care, in timp, devin tot mai slabe ceea ce favorizeaza aparitia ridurilor.

In afara de factorii biologici, elastina si colagenul, pe care nu ii putem controla, exista si factori externi care contribuie la accelerarea procesului de imbatrinire a pielii, si implicit a aparitiei ridurilor.

Soarele – expunerea indelungata la soare determina distrugerea colagenului din piele.
Sintem tinere si ne place la nebunie sa fim bronzate. Ba unele dintre noi sint bronzate si iarna, cu ajutorul solarului, fara a-si da seama ca isi fac un mare rau. Razele ultraviolete scad nivelul de elastina si colagen si favorizeaza aparitia ridurilor. Daca mai mergem si la solar, atunci organismul are un timp si mai scurt de a produce aceste substante, iar ridurile isi fac aparitia la virste fragede.

Poluarea – din pacate este un factor care ne-a scapat de sub control. Praful si gazele nocive lasa urme adinci pe chipul nostru, de aceea demachierea joaca un rol foarte important in viata de zi cu zi.

Fumatul – ca si cum poluarea nu ar fi fost suficienta, unele dintre noi isi fac rau singure. Fumatul imbatrineste prematur tenul si este vinovat de pigmentarea lui.

Hidratarea – de fapt lipsa hidratarii duce la aparitia ridurilor. Cremele hidratante sint absolut necesare dimineata, inainte de a pleca la serviciu si seara, dupa demachiere. Cu cat inaintam in varsta pielea isi pierde din elasticitate. Nereusind sa pastreze o buna hidratare duce la aparitia ridurilor.

Frigul, vintul – duc la uscarea fetei si astfel la aparitia ridurilor.

Incruntarea – duce la aparitia ridurilor. Asa ca, fetelor, nu mai fiti suparate ca faceti riduri. Eu care rinjesc fasolea zilnic, nu am. Siiic!

Putem incetini aparitia ridurilor prin aplicarea unor creme ce contin retinol sau hidroxiacizi. Botoxul face adesea minuni.

Daca ridurile deja sint instalate, nu exista minuni care te scap de riduri, ci tratamente. Si acum apar nenumaratele modalitati de a scapa de riduri: da la injectii cu diferite substante pina la operatii care nu lasa urme.

Doctorul Morad Iancu este doctorul are o lista secreta si destul de lunga, cu actori, modele, prezentatoare TV si elita sociala din Romania care au trecut pragul clinicii sale.

Tipuri de tratament:
Nechirurgicale:
1. Tratamentul facial – se face lunar, sau cel mult la doua luni. Consta intr-o serie de manevre si aplicatii de diferite produse cosmetice care curata, hidrateaza si hranesc tenul. Acest tratament este stabilit de catre cosmeticiana in functie de tipul de ten.

2. Peeling-ul chimic – consta in aplicarea pe piele a unor produse cu proprietati acide. Acestea indeparteaza straturile superficiale si stimuleaza producerea unui nou strat de piele.

3. Microdermabraziunea – produce curatarea tenului in profunzime.

4. BioSkinJetting – stimuleaza producerea de colagen la nivelul fiecarui rid in parte.

5. Intensive Puls Light – consta in aplicarea la nivelul pielii a unor radiatii cu o anumita lungime de unda. Efectul este imbunantatirea colagenului din piele si atenuarea ridurilor fine.

6. Terapia laser – indeparteaza un strat substantial din grosimea pielii, producind o curatare intensa a pielii.

7. Substantele ocupatoare de volum – sunt produse cu mai multe densitati, cele mai putin dense fiind ideale pentru “umplerea” ridurilor. Aceste geluri injectabile sint folosite pentru atenuarea aspectului ridurilor profunde mai ales, si a santurilor nazolabiale (dintre nas si gura).

8. Toxina botulinica – este un produs care se injecteaza la nivelul musculaturii faciale si determina o relaxare a acesteia pentru o perioada cuprinsa intre 4 si 6 luni. Efectul este temporar, musculatura isi reia treptat activitatea revenind exact la stadiul initial.

Chirurgicale:

1. Transferul autolog – este o metoda de mica chirurgie si consta in recoltarea de grasime proprie de la nivelul ombilicului cel mai frecvent, prelucrarea acesteia si injectarea la nivelul ridurilor nazogeniene, a buzelor, a obrajilor.

2. Lifting-ul facial – este un procedeu prin care se indeparteaza pielea in exces. Reprezinta cea mai radicala metoda de tratament, cu efect de lunga durata, ani sau zeci de ani.

Cele mai eficiente tipuri de tratament impotriva ridurilor, practicate de dr. Morad Iancu, sunt:

- tratament cu toate substantele de umplere
- tratament cu botox
- tratament cu peeling chimic

Acest post este moderat de doctorul estetician Iancu Morad. Orice intrebare sau nelamurire isi poate gasi raspunsul. Si orice problema, tratamentul.

Observ oamenii care incep sa aiba riduri. Sarmante, as putea zice, mai ales cand le accepti cu atata incredere in propria persoana. Ridurile totusi tin in ele amintirea durerilor de-a lungul anilor. Trecerea timpului ma sperie indrozitor cateodata. Pentru ca stiu ca ce am acum nu este pe veci al meu. Totul, dar absolut totul, se schimba. Oamenii vin si pleaca. Oamenii mor. Mi-e teama de moartea oamenilor pe care ii iubesc, dar stiu ca viata nu ma va scuti de aceste dureri. Macar am facut un pact cu Diana – eu voi muri prima. Ea este mai puternica si imi lasa mie aceasta cale de scapare. Dar mai este timp pana atunci. Sau, cel putin, asa imi fac eu planurile.

Nu, nu e timpul de vina pentru pierderile noastre. Noi ii alungam pe cei pe care ii iubim. Sau ne indepartam, totuna. Suntem blocati de propria noastra minte. Permanent ne punem piedici singuri, nu ne lasam sa ajungem unde ar dori spiritul nostru. Ne lasam condusi de un val pe care nici macar nu il stim si pe care nici macar nu ni-l dorim. Si suntem grasi si depresivi si gurmanzi si ne-o tragem pe bani si ajungem in pat cu necunoscuti si ascultam de sefi idioti si nu ne mai casatorim niciodata pentru ca mariajul este o idiotenie. Si visam, dar la un moment dat ne interzicem singuri sa mai facem asta pentru ca si asta este o prostie de adolescenti. Si ne indepartam de tot ceea ce iubim, iubirea nu mai conteaza, conteaza doar sa fie totul corect in ochii celorlati, sa fim destepti si frumosi, sa ne nimicim adversarii in orice competitie si sa avem mereu ultimul cuvant de spus. Si aruncam cu pietre, aruncam cu pietre chiar daca si noi am gresit, chiar daca ne cad si noua peste picioare si ne ranesc, dar nu ne lasam pentru ca si noi suntem pietre.

Si lasam timpul sa treaca, sa ne vindece ranile in timp ce ridurile ni se adancesc in memorie. Ne anesteziem cu vinuri scumpe, ne amortim simturile ca sa nu mai repetam greselile sa fim imuni la atacul celorlalti. Nu lasam niciodata garda jos si nu suferim niciodata in fata celorlalti. Dar cand suntem singuri in camerele noastre nu mai zambim, suntem ca niste biete papusi de portelan, inerte si stricate, niste bieti roboti care functioneaza dupa un program clar: trezit, facut bani, somn. Bis la infinit, infinitul oprindu-se la batranete. Si atunci, abia atunci, la batranete, ridurile iti striga si iti amintesc ca esti om.

Esti om…doar un om…

Cine nu si-ar dori sa se bucure de o sanatate de invidiat, uitand de pastile, stare de oboseala, insomnie, depresie, profitand de un plus de energie, pofta de viata, si nu in ultimul rand, scapand de kilogramele ne-necesare. Lista poate continua incepand de la afectiunile cele mai minore si extinzandu-se pana le cele mai serioase cazuri cum ar fi: cancerul, leucemia, diabet, si alte boli letale existente. Nu este nimic nou, nimic stiintific; este doar un stil de viata bazat pe  produse crude, neprocesate la temperaturi mai ridicate de 48 grade C. Dieta include fructe, legume, produse apicole, nuci si grane incoltite distribuite echilibrat si variat. Numele pentru regim este foarte sugestiv intitulat dieta cruda sau denumirea america “raw diet”.

Dieta cruda a fost introdusa si foarte apreciata inca incepand cu 1863 de celebra scriitoare Ellen White, subliniind in discursurile cat si in cartile sale despre legatura dintre alimentele pe care le consumam si bunastarea fizica si spirituala, amintind la orice pas de importanta vitala a cruditatilor . Imaginati-va ca asta se intampla pe vremea cand nutritia nu ocupa nici un loc in viata oamenilor si foarte putini faceau legatura intre boala si mancarea consumata. Scrierile dansei in privinta acestui subiect au fost luate in seama si multi si-au schimbat stilul de viata, si mai mult de atat lucrarile dansei au fost compilate in renumita carte “Dieta si Hrana”, care incepand cu 1926 si pana in prezent a fost folosita ca material pentru cursurile de dietetetica si nutritie ale Universitatii de Medicina Loma Linda, USA.

Raspandirea ideii de raw diet a captivat atentia oamenilor din toate generatiile intr-un procentaj mic dar existent si imi aduc aminte ca si in Romania auzisem de vindecarea cancerului prin sucuri si cruditati inca de prin 1986. SUA si Anglia au fost tarile unde s-a conturat, luand amploare incepand cu anul 2000. Daca pana nu demult “raw food diet” era doar pentru celebritatile de la Hollywood care plateau bani grei nutritionistilor personali care dezvaluiau secretele acestei diete doar cu “portia”, astazi avem bucuria sa beneficiem din belsug de informatii.

Marturia oamenilor despre transformarile din viata lor, redobandirea vitalitatii, mentinerea unui corp nealterat prea mult de imbatranire, si nu in ultimul rand vindecarea a unui spectru larg de boli, a inceput sa captureze in special atentia celebritatilor, iar mass-media a promovat pentru o vreme aceasta dieta prin intermediul interviurilor si emisiunilor televizate.

Accesati video despre Raw Food Diet pe NBC Television

Anii au trecut, iar sute de specialisti au revolutionat si imbunatatit imaginea dietei crude. La ora actuala pe Coasta Californiei si in intreaga America bucatari celebri au deschis restaurante renuntand la mancarea gatita in favoarea cruditatilor. Imaginati-va un meniu 100% din mancare vie, prezentata sub forma unor retete gurmande, care mai de care mai aratoase, intrecandu-se in gusturile cele mai rafinate. Cand spun gurmande, nu ma refer la morcovi si salata, ci la retete foarte gustoase care imita gustul mancarii gatite si care arata fantastic. Sa nu credeti ca prin acest stil de viata nu ne vom putea bucura de pizza, chiftele, sosuri, pateuri, paine, biscuitii si torturi — din surse complet vegetale si crude, bineinteles.

Intorcandu-ne la evolutia acestei diete, ca o semiconcluzie pot sa spun ca in momentul de fata ne bucuram de maximum de informatii pretioase, iar mii de oameni decid zilnic sa traiasca sanatos. Persoanele care au experimentat aceasta dieta au urmarit in decursul lunilor si anilor cum anumite conditii de boala existente ulterior au disparut complet dupa tranzitia la o dieta cruda integral sau la 90% continut crud. Chiar si cancer in faza avansata, stadiu 4 a fost invins urmand aceasta dieta cu o dedicare totala.

• Leucemie
• Tumori si chisturi
• Astm
• Sinuzita
• Bronsita cronica
• Pneumonie
• Scleroza multipla
• Bipolar disorder
• Depresie
• Guta
• Tiroida
• Diabet
• Infertilitate
• Obezitate
• Foame continua
• Indigestie si alte probleme digestive
• Bulimie
• Anorexie
• Insomnie
• Acnee
• Alergii
• Constipatia
• Infectii urinare
• Candida
• Cearcane
• Lipsa de energie
• Imbatranirea corpului
• Riduri si par alb
• Degenerarea pielii
• Caderea parului
• Vedere slaba
• Probleme de memorie
• Etc.

Angela Stokes a slabit de la 136kg la 72kg. Priviti video aici.

Video despre marturia vie a unei familii.

Alt video in care o femeie povesteste cum s-a vindecat de cancer de san.

Va urma o serie de articole pe acest subiect, si totodata va recomand sa faceti cautare la YouTube cat si la Google despre aceasta miraculoasa dieta. Cred ca oricare dintre noi merita sansa si speranta de a trai fara durere, chiar daca aceasta speranta se pierde prin aparitia unei boli severe se poate recapata prin perseverenta inapoi. Dorinta de a trai este plantata in fiecare dintre noi, de aceea va recomand, daca suferiti de vreo boala incurabila, incercati si varianta aceasta. Eu nu sunt nici medic, nici specialist in domeniu crud si nici nu pretind ca am toate cunostintele pentru a oferi iesirea din toate bolile. Eu doar ofer sfaturi, in limita cunostintelor mele dobandite prin citit si incercari. Este o sansa despre care multi nu stiu si ma doare sufletul cand vad ca atat de multi oameni sufera si mor zilnic pe capete. De aceea v-as ruga sa ma ajutati sa duc aceasta veste in toata Romania, nu e in castigul meu nici al dumneavoastra, este doar puterea de care dispunem sa fim mai buni, ajuntand pe cel de langa noi.

Este o intrebare pe care mi-am pus-o doar dupa ce am citit cartea dr. Cristian Andrei. Nu i-am urmarit niciodata emisiunea 9595, dar vazandu-l in cadrul altei emisiuni, mi-am zis ca este un barbat inteligent. Odata ce i-am citit cartea mi s-a confirmat acest lucru.

Cred ca exista extrem de putini barbati care sa penetreze atat de adanc femeia, in intelesul psihologic al cuvantului. Cartea aceea m-a facut sa ma simt mandra ca sunt femeie. Sau ca voi deveni. Pentru ca mai mult decat “cine m-a facut femeie”, m-am intrebat: “sunt femeie?”. Sunt mandra ca am cromozomii XX, ca am coapse rotunde, sani rotunzi, umeri rotunzi, buze rodunte, ca nu imi creste barba si par pe piept, ca am nasul micut, ca port cercei eleganti, tocuri, materiale fine, esarfte si haine colorate. Ma bucur ca trebuie sa fac lucruri ciudate poate si cateodata dureroase ca sa fiu frumoasa, ca nu mi se permite sa ma scarpin prin locuri delicate sau sa fiu leoarca de transpiratie.

Dar pana acum nu am fost mama. Si nu stiu cat de puternica sunt. Si inca nu sunt la acel nivel de cizelare pe care mi-l doresc. Sunt suficient de matura sa gandesc ca o femeie, in adevaratul sens al cuvantului? Nu stiu. Momentan nici nu ma grabesc. Ma bucur de fiecare etapa. Ma bucur ca am scapat de problemele din adolescenta. Cred ca mereu ma voi lupta cu kilogramele si asta pentru ca sunt ca multe dintre femei: mi-ar placea sa slabesc mancand tone de dulciuri. Imi dau seama ca totusi imi place sa fiu in pielea mea, chiar daca am mai facut si eu greselile mele in trecut si chiar daca am destule defecte. Imi place ca iubesc dulce si cald, ca fac dragoste nu sex, ca am nevoie de un timp ca sa ma daruiesc total. Intr-o buna zi ma voi bucura de gandul de a ma casatori. Ca orice fata, visez la acea noapte de poveste in care eu voi fi cu printul meu. Si chiar daca acum ma sperie gandul de a fi mama, stiu ca intr-o buna zi imi va surade aceasta idee. Si voi invata sa lupt pentru ceea ce este corect si sa imi sparg zidurile construite si sa fiu asa cum imi doresc.

Chiar asa rau m-a pacalit cartea aceea sau chiar voi putea?