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Dry Skin Brushing

Con toda esta tendencia de hacer detox, descubrí el dry skin brushing y estoy completamente enamorada. Es una manera de desintoxicar tu piel por medio de un cepillado en seco. 306 more words

Belleza

El ejercicio en tiempos de redes sociales

Últimamente, a llamado mi atención que anda de moda la onda fitness, ahora vez por todos lados personas con su jugo verde, su proteína, y mil fotos en Facebook haciendo crossfit con una frase motivadora y veinte hashtags “#nopain #nopain #fitness, entre otros, para dejarnos muy claro que hacen ejercicio. 414 more words

Personas

Hot Cakes de Avena (libres de lactosa)

Soy fishetarian (semi vegetariana) desde hace algunos años y aunque no soy muy buena en la cocina me obsesiona la comida saludable, siempre busco opciones que se acoplen a mi estilo de vida. 197 more words

Cocina

Ensalada de Mango

Versión en Inglés

Es temporada de mangos, lo que quiere decir que tendremos mangos por unas cuantas semanas, una de las cosas maravillosas de caracas es la cantidad de arboles frutales en toda la ciudad, lo que hace grandioso el caminar por las calles y conseguir mangos, poma rosas o mamoncillos. 209 more words

Fácil De Hacer

Ceviche de Mango Verde

Versión en Inglés

Es temporada de mangos, lo que quiere decir que tendremos mangos por unas cuantas semanas, una de las cosas maravillosas de Caracas es la cantidad de arboles frutales en toda la ciudad, lo que hace grandioso el caminar por las calles y conseguir mangos, poma rosas o mamoncillos en esta época del año. 228 more words

Fácil De Hacer

El Metabolismo..

Bienvenidos de nuevo … Me alegra verlos por acá..

Ya hablamos de algunas aptitudes para tener un nuevo estilo de vida, ahora le hablare del famoso metabolismo, que es casi lo mas importante y lo que nos ayudara a alcanzar este deseado sueño. 518 more words

Cuidarse

Acelgas cocidas

Vamos con otra receta para nuestra dieta saludable, que además, los que tenéis huerta ya estaréis recolectando.

Necesitamos; zanahorias, acelgas, ajo, pimentón dulce o picante (según gustos), aceite de oliva virgen extra y sal gorda. 115 more words

Cocinafácil