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LA PIEL QUE HABITO...

Hola Queridos Lectores

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Hoy vamos a tocar un tema muy importante, La Piel; de hecho puede sonar con poca importancia pero La piel es un órgano! 404 more words

Salud

24 consejos para mantenernos saludables al viajar

Más allá de preocuparnos por el boleto, el hotel y la transportación y para pasarla mejor en nuestra aventuras aquí les comparto estas ideas y consejos para mantenernos saludable, no perder la línea y no morir en el buffet. 25 more words

Ideas

Mayonesa de Gengibre

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Muchas veces mis amigos se frustran con un regimen de calorías restringidas y eso hace que fracasen en ese intento, otros por el contrario creen que comprar aderezos industriales les permite ponerle sabor a las ensaladas sin darse cuenta de la cantidad y calidad de las grasas y otros ingredientes que no son ideales para el organismo. 245 more words

Saludable

¡Desayuno para llevar!

 

No hay mejor manera de empezar el día que con un colorido desayuno y más aún si es fácil, ligero y nutritivo. Y todavía mejor si es una versión de desayuno ‘ 262 more words

Breakfastjar

Miel y mostaza

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Muchas veces mis amigos se frustran con un regimen de calorías restringidas y eso hace que fracasen en ese intento, otros por el contrario creen que comprar aderezos industriales les permite ponerle sabor a las ensaladas sin darse cuenta de la cantidad y calidad de las grasas y otros ingredientes que no son ideales para el organismo. 284 more words

Saludable

Mitos poco saludables

Al pensar en un régimen alimenticio muy nutritivo es imposible no tener en mente algunas creencias que se han popularizado en torno a ciertas comidas. Algunas de ellas nos llevan a conceptos erróneos que pueden ocasionar malos hábitos sobre la base de características o propiedades sin fundamento, atribuidas gracias al ideario popular. 305 more words

La Mayonesa puede ser saludable

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Muchas veces mis amigos se frustran con un regimen de calorías restringidas y eso hace que fracasen en ese intento, otros por el contrario creen que comprar aderezos industriales les permite ponerle sabor a las ensaladas sin darse cuenta de la cantidad y calidad de las grasas y otros ingredientes que no son ideales para el organismo. 273 more words

Saludable