There has been a veritable feast of central bank activity and decisions with most attention having been on the Fed’s decision.  In the event the FOMC meeting delivered no surprises in its decision and statement.  Basically the Fed acknowledged the recent improvement in economic activity but continued to see inflation as subdued and maintained that policy rates will remain low for an “extended period”.  The Fed also noted that most liquidity facilities were on track to expire on 1 February suggesting that they remain on track to withdraw liquidity.  

There was similarly no surprise in the Riksbank’s decision in Sweden to leave interest rates unchanged, with the Bank reiterating that it would maintain this stance through the autumn of 2010.  The SEK has been stung by outflows due to annual payments of premiums to mutual funds by the Pension Authority but the impact of this has now largely ended leaving the currency in better position.  Norway’s Norges Bank unexpectedly raised interest rates, for a second time, increasing its deposit rate by 25bps to 1.75%, with the surprise evident in the rally in NOK following the decision.   The other central bank to surprise but in the opposite direction was the Czech central bank which cut interest rates by 25bps.  

In contrast to the Norges Bank’s hawkish surprise the RBA has helped to toned down expectations for further rate hikes in Australia, with Deputy Governor Battellino suggesting that monetary policy was back in a “normal range” in contrast to the perception that policy was still very accommodative.   Weaker than expected Q3 GDP (0.2% QoQ versus forecasts of a 0.4% QoQ rise) data fed into the dovish tone of interest rate markets fuelling a further scaling back of rate hike expectations, casting doubt on a move at the February 2010 RBA meeting and pushing the AUD lower in the process.  Against this background AUD continues to look vulnerable in the short term, especially under the weight of year end profit taking and the resurgent USD.  

There was also some surprise in the amount of lending by the ECB, with the Bank lending EUR 96.9 bn in third and final tender of 1-year cash despite the cost of the loan being indexed to the refi rate over the term of the loan rather than being fixed at 1%.  There was also a sharp decline in the number of banks bidding compared to earlier 1-year auctions but at a much higher average bid.  This implies that some banks in Europe remain highly dependent on ECB funding despite the improvement in market conditions.   The EUR continues to struggle and its precipitous drop has shown little sign of reversing, with the currency set for a soft end to the year.  A break below technical support around 1.4407 opens the door to a fall to around 1.4290.   

The USD is set to retain its firmer tone in the near term though we would caution at reading its recent rally as marking a broader shift in sentiment.  The move in large part can be attributed to position adjustment into year end and is being particularly felt by those currencies that have gained the most in recent months.  Hence, the softer tone to Asian currencies and commodity currencies which appear to be bearing the brunt of the rebound in the USD.   Going into next year USD pressure is set to resume but for now the USD is set to remain on top, with the USD index on track to break above 78.000.

Anonyme a dit…

Merci de bien vouloir enlever votre lien, car il est illégal, “Time Bomb : Terre promise des mc’s” est notre prochain projet qui sort le 7 décembre 09, votre lien a été posté et partagé le 4 décembre 09 (par vos soins). Respecter notre travail. Si vous désirez rentrer en contact avec nous, allez ici : http://timebombrecordslabel.blogspot.com/ (il y a notre email)
Aussi nous avons informé Blogger de votre infraction ainsi que Hotfile.
La Team Time Bomb

Anonyme a dit…

y’en a enkore ki achete des disk en 2009?
vous etes bien mignons les bobos

Anonyme a dit…

En effet le racaille ne conçoit l’élégance que par la taille de l’étiquette ou des marques apposées sur ses vêtements: plus c’est gros, plus c’est beau et il paiera cher pour cela, au contraire de “l’homme sandwich” qui se fait payer a un tarif proportionnel a la visibilité des marques qu’il porte. le racaille n’est pas donc pas doué en affaire.

Pour pouvoir protéger son crâne rasé ou une coupe de cheveux appelée fondue ou tapis (cela ressemble à un tapis persan posé sur le reste du crâne nu, le racaille a une casquette de type Lacoste légèrement basculée en arrière et/ou sur le côté, selon un angle obtenu par un savant calcul entre l’inclinaison des rayons du soleil et la courbure intersportomique de l’espace-temps en 3D, mais uniquement posée sur le crâne pour des raisons obscures.
Une inclinaison de 23 degré nord peut être rencontrée, pour être aware sur le plan de l’écliptique.

Anonyme a dit…

Merci,on achete plus un CD,et les blindés qui composent le skeud,Booba,Passi,Oxmo,j’en passe et des meilleurs,ça fait 15 ans qu’ils vivent grassement de leurs musik…

Vive la musique gratuite,on s’en bat les couiles on télécharge.

Arretez de pleurnichez l’equipe Time Bomb,merci…Pensez au gamins que vous etes sensé representer et qui n’ont pas les moyens d’acheter un CD.

OK??

Anonyme a dit…

c’est marrant que des types qui parlent de banlieue pleure sur le piratage,vous etes pathetiques les mecs
Chui pas là pour enrichir Booba et Passi,je gagne le smic tout les mois et ces enculés de faux rappeurs sont millionaires eu euros.

beuz89 a dit…

ET EN PLUS 0N EST PAS DES BALANCES N0US….MERCI ANDY.

Anonyme a dit…

Un truc que personne ne capte, t’engraisse ni Passi, ni Booba, etc… en achetant ce skeud

Et voir des gars qui dl des sons et qu’en plus disent de la merde dessus, c’est vraiment merdeux comme mentalité. gardez vos posts qui puent la défaite sociale.

L’ équipe Time Bomb défend son produit, c’est normal (ceux qui ne comprennent pas ont 12 ans d’âge mental ou sont encore puceaux)

Aucune culture… les 3/4 que vous êtes n’écoutaient que d’la merde et ont suivi le mouvement (comme se mettre des jeans moulants, du gel pour se faire la mèche et j’en passe)

Les vrais savent qu’il y a quelques exclus de fous dans ce cd, et les p’tits qui dl “tout” et n’achètent “rien”, doivent avoir beaucoup de merdes inaudibles dans leurs PC, qu’ils n’écoutent même pas.
C’est juste pour avoir des gigas de son ? des milliers de mp3 inutiles plutôt !

Anonyme a dit…

Vive le télechargement

A bas les pleureuses et tout ceux qui s’engraissent sur le porte monnaie des adolescents.

Ca c’est fait.

Anonyme a dit…

en même temp je comprend pas trop pk ça chiale,des titres come pucc fiction ou le crime paie ça fait 15 piges qu’on les connait,je telecharge et jachete pas

et pis c tout

Anonyme a dit…

Racaille est un terme désignant une sous-espèce d’individus mâle dépourvu de cerveau et éprouvant le besoin de se rendre ridicule aux yeux de la civilisation occidentale.

Un diminutif est apparu lors des derniers mouvements lycéens, alors que les racailles se sont distingués par leur amour de la pêche : les cailles.
Le racaille se différencie de ses congénères humains par son apparence.
Elle porte un survêtement (généralement de marque Sergio Tacchini, Airness ou encore Lacoste (généralement acheté dans un magasin spécialisé racaille comme Etam’R) , mais également des chaussures de sport tels que des TN ou des Airmax ou Shox.

En effet le racaille ne conçoit l’élégance que par la taille de l’étiquette ou des marques apposées sur ses vêtements: plus c’est gros, plus c’est beau et il paiera cher pour cela, au contraire de “l’homme sandwich” qui se fait payer a un tarif proportionnel a la visibilité des marques qu’il porte. le racaille n’est pas donc pas doué en affaire.

Pour pouvoir protéger son crâne rasé ou une coupe de cheveux appelée fondue ou tapis (cela ressemble à un tapis persan posé sur le reste du crâne nu, le racaille a une casquette de type Lacoste légèrement basculée en arrière et/ou sur le côté, selon un angle obtenu par un savant calcul entre l’inclinaison des rayons du soleil et la courbure intersportomique de l’espace-temps en 3D, mais uniquement posée sur le crâne pour des raisons obscures.
Une inclinaison de 23 degré nord peut être rencontrée, pour être aware sur le plan de l’écliptique.

Le racaille porte également un sac banane autour de la taille afin d’y stocker différents trésors acquis lors de sa chasse.
Tout aussi bien, les racailles se vêtissent de magnifiques pulls, T-shirts ou pantalons à carreau, pour se différencier des autres individus.
Pour protéger du vent glacial attaquant ses poils de jambes pendant la saison glaciaire, le racaille enfile ses chaussettes sur son pantalon(*).
Pour se protéger du soleil la racaille met des lunettes noires sur l’arrière de la tête afin de se protéger la nuque contre les coups de soleil. Cela évite de se frotter avec de la crème solaire.
De la même manière, le racaille écoute du rap venant le plus souvent de son téléphone portable high-tech, avec le volume à fond, et les écouteurs qui pendent à côté des oreilles, le fil passant au-dessus de celle-ci. Malin, il peut écouter la musique tout en se tenant au courant de l’actualité qui l’entoure dans le centre commercial. Le résultat obtenu est l’effet escompté auprès des peuples civilisés : la racaille accroît son pouvoir hilarant et peut ainsi se différencier encore plus des espèces plus anciennes.

Anonyme a dit…

cimer pour le skeud,ça m’evite de passer à la caisse

Anonyme a dit…

Pour mon second post assassin, je dirais que peu d’entre vous ont du “acheter” un cd… vous faisiez comment en 90-95 (si vous êtiez nés, bien sur, mouhaha!) j’pense que personne (qui poste de la merde ici) n’écoutait de rap à cette période!

y’avait pas d’internet, fallait (pour certains) partir en mission dans d’autres villes pour avoir un zingam qui fourguait du vinyl et tout autres cd’s (même de l’import hors de prix) et on se tenait au courant d’la merde et du bon son qui tournait.

C’est un peu misérable la façon dont, actuellement, nous nous procurons les sons, cachés derrière un pc

Bon y’a pas que de l’exclu dedans (comme le dit un commentaire plus haut), mais qui ici a déjà acheté une mixtape ? en K7 je veux dire. Parceque à l’époque sur les tapes t’avais quoi ? une bonne selection (de morceaux souvent bien connus), bien mixé, avec peu d’exclus et de remixs… les 100% rap fr c’était super-rare

Si c’est comme le 1er le skeud, il doit être aux alentours de 10/12 €, c’est pas super cher payé.
Certains feront la démarche de lacher un billet, d’autres non, d’autres encore le telechargeront mais diront que c’est d’la merde; mais les vrais savent

Anonyme a dit…

Tous ces blaireaux n’ont pour la plupart jamais trainé avec un walkman k7 et une 25 de poska dedans par exemple, ou des cut killer freestyle etc etc. Il pensent savoir ce qu’est une mixtape, en achetant des “street cd” soit disants mixés, souvent remplis de conneries monumentales.. C’est pitoyable. Dans ces vieilles k7 yavait vraiment de l’exclusif de qualité, yavait du flow a mort on nous prenais pas pour cons.

Anonyme a dit…

POURQUOI ON VA PAYER UNE COMPIL ” BEST OF ” QUI DATE DE 15PIJES,,,??

TIME BOMB C EUX LES GROSSE PUTES QUI OSENT SORTIR UNE COMPIL , ALORS KE CA EXISTE MEME PLUS LEUR CREW ,
ET QD JVOIT CE KILS SONT TOUS DEVENUS , SI LE RAP PART ENCOUILLE C EN PARTIE A CAUSE D’EUX ( BOOBA ,PASSI ETC;;;)

APRES YA TOUJOURS UN BOLOSS AVEC SON TEESHIRT UNKUT QUI VA MDIRE ” MEC FO ACHETER POUR LES ARTISTES “

MAIS LES ARTISTES ILS SE FOUTENT DE VOTRE LES GUEULES LES GARS , CA SORT DES SKEUDS TOUS LES 2 MOIS ,
CA FAIT DLA PROMO SUR SKYROCK , ET CA TE DONNE 14 TITRE PAR ALBUM …

Homo Anonyme a dit…

Fashion racaille

Vu avec mes yeux à moi : une racaille, dans le mètre 85, couleur chocolat, habillée hyper fashion: baskets roses bébé, jean baggy, t-shirt genre joueur de basket rose bébé avec quelques rayures blanches, une casquette NY rose du même ton que le reste, des lunettes de soleil mauves et un ipod blanc.
Non, ce n’était pas une fille.
Racaille gay? Gay racaille?
Inoubliable.

Anonyme a dit…

Le racaille porte également un sac banane autour de la taille afin d’y stocker différents trésors acquis lors de sa chasse.
Tout aussi bien, les racailles se vêtissent de magnifiques pulls, T-shirts ou pantalons à carreau, pour se différencier des autres individus.
Pour protéger du vent glacial attaquant ses poils de jambes pendant la saison glaciaire, le racaille enfile ses chaussettes sur son pantalon(*).
Pour se protéger du soleil la racaille met des lunettes noires sur l’arrière de la tête afin de se protéger la nuque contre les coups de soleil. Cela évite de se frotter avec de la crème solaire.
De la même manière, le racaille écoute du rap venant le plus souvent de son téléphone portable high-tech, avec le volume à fond, et les écouteurs qui pendent à côté des oreilles, le fil passant au-dessus de celle-ci. Malin, il peut écouter la musique tout en se tenant au courant de l’actualité qui l’entoure dans le centre commercial. Le résultat obtenu est l’effet escompté auprès des peuples civilisés : la racaille accroît son pouvoir hilarant et peut ainsi se différencier encore plus des espèces plus anciennes.

Bicara tentang seks terkadang membuat pria tak nyaman. Meski telah menikah, banyak juga di antara pria-pria itu yang ragu mengungkap sejumlah rahasia seksualnya dan memilih menyimpannya sendiri. Sebuah penelitian yang dipublikasikan pada The Journal of Sex and Marital Therapy menyebutkan bahwa satu dari 10 laki-laki merahasiakan kehidupan seksualnya dari pasangan. Lalu, rahasia apa saja yang coba tak diungkap pria?

Berikut kutipan yang didapat Cybernews dari Lovingday:

1. Seks Dua Kali Lipat

Sebuah studi mengungkapkan, pria sangat ingin bercinta dengan pasangannya sebanyak dua kali lipat dari yang mereka dapatkan sebelumnya. Rupanya tak semua pria berani membicarakan hal ini dan memilih bungkam karena beberapa pertimbangan.Mereka khawatir bisa jadi karena membicarakan seks malah akan membuat hubungannya  dengan Anda menjadi buruk. Pun, mereka, para pria-pria itu juga takut bahwa ternyata yang membuat Anda hilang gairah selama ini karena kemampuan mereka memberi yang terbaik untuk Anda di atas tempat tidur berada di bawah rata-rata.

2. Mencumbu Rekan Kerja

Lingkungan kerja adalah tempat yang menyimpan cukup banyak intrik dan skandal, terutama jika sebagian besar waktu dihabiskan di sana untuk menyelesaikan pekerjaan. Tak heran jika lalu keterlibatan dengan rekan kerja wanita di dalamnya menimbulkan perasaan khusus.Namun Anda tak perlu cemas, karena penelitian yang pernah dilakuan, hanya 9% dari sebuah cumbu rayu dengan rekan kerja yang membuat seorang pria memutuskan meninggalkan pasangannya.

Anda boleh cemas, jika si dia mulai menunjukkan sikap aneh, lain dari biasanya. Semisal, dia yang semula tampil cuek tiba-tiba jadi sangat perhatian pada penampilannya, kehidupan seksual yang lalu perlahan mengering dan kerapnya dia menyebut salah satu nama rekan kerja wanita, atau dia mendadak sering pulang terlambat dengan alasan lembur. Waspadai itu. Jika tanda-tanda ini mulai terlihat, sikapilah dengan dewasa dan bijak, dengan mengubah sikap Anda terhadap pasangan.

3. Fantasi Sesama jenis

Berdasar penelitian Barry McCarthy, Ph.D, seorang psikolog sekaligus penulis buku “Discovering Your Couple Sexual Style”, bahwa ternyata beberapa pria menyimpan fantasi seksual terhadap sesama jenisnya.”Di urutan keempat, fantasi seksual yang paling umum dimiliki lelaki normal adalah berhubungan seks dengan lelaki lain, khususnya oral seks,” ungkap Barry. Namun tak banyak pria yang berniat merealisasikannya. Menurut Barry, mayoritas pria dengan fantasi seperti itu belum tentu gay atau biseksual. Bisa jadi, mereka hanya ingin berpetualang saja.

A l’anterior denuncia, ja apuntàvem el lamentable estat en el qual es trobava tota l’urbanització dels Tremolencs. Realment no entenem com l’ajuntament pot abandonar un sector del poble d’una manera tan esgarrifosa.

A les fotos que adjuntem, podeu comprovar l’estat en què es troba. Convidem a tots els ciutadans a endinsar-se dins el Far West de La Garriga… (gag montilla sobre la part Oest del poble, “xist”) un es pregunta, que no paguen impostos com tots? Oi que l’ajuntament no es descuida de cobrar fins a l’últim cèntim? Per què aquesta deixadesa? Com pot estar tant deteriorada aquesta urbanització? Quants anys fa que ningú mou un dit per Els Tremolencs? Com podem veure, hi ha zones del poble mes prioritaries que omplir de formigo la plaça del poble i deixar-nos sense plaçes de parking. La reforma del centre pot esperar (a que tinguem el parking soterrat i la supresio del pas a nivell), l’urbanització d’ Els Tremolencs fa massa temps que espera! Necessiten solucions demà mateix!

No només la deixadesa afecta a l’asfalt. Però anem a pams. Quan un paviment te certa edat, és normal que es deteriori. Si es fa un manteniment puntual, evites que els forats es facin mes grans i que un petit problema es converteixi en un mal de cap per a tots els veïns. Aquí ve la nostra queixa.

Perquè no s’ha fet un manteniment? Què costa reparar un parell de sots? Quatre duros i ho pot fer la mateixa brigada. Però clar… al final el sot es fa gran i gran.. i el costat d’aquest n’apareix un altra, i l’altra també es fa gran, fins que arriba el moment on circular per aquella via (de pendent pronunciat) es converteix en un perill si has de frenar.  Hi ha sots de mes de 10 centimetres! Un autènitc perill per a qualsevol vehícle de dues rodes! Fins quant continuarà igual?

Però la deixadesa no es queda aquí. Les aceres tenen un estat ruïnós! Ens fixarem per exemple amb les del SEK, una escola privada que acull moltíssima canalla. No sabem com descriure aquesta acera, jutgin vostès mateixos amb aquesta imatge i les dues següents.  On son les mesures de seguretat? On son els passos de zebra, les aceres i els elemets de seguretat?

Aquest ajuntament es caracteritza per pintar tots els carrers del poble, fer línies i mes línies i de tots colors… verdes, grogues, blanques, taronges… qualsevol excusa és bona per pintar el terra. A falta de fitons (pivots de color verd, els quals van portar molta polèmica), bona és la pintura.

En canvi en tota l’urbanització no hem trobat ni rastre de pintura, ni passos de zebra a la zona de l’escola, ni línes d’aparcament, ni les verdes de prioritat per a bicicletes, ni les taronges de rasalt, ni les grogues d’escombraries o d’ “aquí no es pot aparcar”. Potser és massa lluny per anar-hi… Com que està a l’altra banda de la C-17, no compta?  Sembla que haguem tornat als anys 80, on La Garriga semblava que s’acabava amb el riu congost i tot el què quedava a l’altra banda era “territori comanche”.

En ple segle XXI encara hi ha discriminació entre zones del poble?

Però la denuncia no es queda aquí. Sembla que no hi pugui haver res pitjor del què ja hem comentat fins ara, oi? Jutgin vosaltres mateixos aquesta imatge. Les aceres de l’urbanització estan plenes de deixalles. S’imaginen les aceres de Ca N’Illa així? Oi que no? I les de Can Poi? Oi que tampoc? No entenem com l’empresa que treballa pel poble i neteja els carrers, no ho fa en aquella zona. Que fa massa pujada?

Avui és quan et preguntes un altra cop si això no és Lepe! Perquè ja em diràs, deixar de la mà de deu tota una urbanització, no te nom!

Esperem que l’ajuntament solucioni immediatament la neteja! I esperem que en un curt espai de temps arregli les greu deficiències que presenten les aceres i l’asfalt!

Els Tremolencs també és La Garriga!

Fes-te Sentir!

Warten auf das SEK. (Foto: DPA)

A Polaroid Snap Shot from Charlotte Road. 11 /02 2009 / 7.05 pm

Meister Sun Tsu schreibt in der Kunst des Krieges: „Jene, die sich als erste am Schlachtfeld einfinden und den Gegner erwarten, sind entspannt; jene, die als letzte am Schlachtfeld eintreffen und sich übereilt in den Kampf stürzen, verausgaben sich.“

 Ich weiß nicht, ob hier alles nach Sun Tsus Plan läuft. Als ich am Montag abend die Charlottenstraße passiere, bietet sich mir ein beunruhigendes Bild. Vor ihrem Headquarter ist ein 30, 40 Mann starker Trupp Bandidos aufgezogen, einige 1%er, außerdem Prospects, Supporter. Harte Blicke. Stumme Umarmungen, wenn ein neuer Brother eintrifft. Die Männer sind angespannt, ernst, nüchtern, konzentriert lehnen sie an der Hauswand. Wachsam. Kein Alkohol. Ihnen gegenüber, kaum eine Armeslänge entfernt auf dem Bürgersteig SEKler in schwarzer Kampfmontur, Maschinenpistolen im Anschlag, den Lauf etwa in Kniehöhe der Bandidos zielend. Jetzt, zwei Tage nach dem Gewaltausbruch, scheinen sie sich stark genug zu fühlen. Sie stehen breitbeinig und grinsen. Tatüü, ta daa: Die Staatsgewalt ist auch schon da. Zwei Tage zu spät, aber mit wiedergewonnenem Selbstbewusstsein und frischen Hosen. Schwer zu sagen, was das SEK jetzt hier gegen wen verteidigt.

Die Tür zum Fat Mexican ist weit offen. Rock der härteren Gangart ist von drinnen zu hören. Man demonstriert: Soo schlimm waren die Verwüstungen durch den Hell’s Angels-Überfall nun auch wieder nicht. Man wechselt harte Blicke. I’ll gonna kill ya, versprechen sie. Sure I’ll do, no kiddin’! Manche dieser Blicke wirken dunkler und bedrohlicher als das dunkle Auge im Lauf der MP. Noch hat die Nacht nicht begonnen.

Hochfelder Lichtspiele (Foto: DDP)

Echt wahr: Grad hatte ich mir genügend Mut angespart, mal die Einladung anzunehmen und meine Nachbarn zu besuchen. Was soll schon passieren, dachte ich. Zwar bin ich nur Drahtesel-Biker, aber ich bin andererseits auch weder Bordell-Kunde, noch brauch ich derzeit eine Waffe, und meine Drogen gibt’s legal im Fachhandel. Ich muß also heikle Dinge gar nicht ansprechen und kann in Ruhe die neue, heiße Kaffeemaschine testen, die es im Fat Mexican gibt.

Aber nix ist, bzw. der Himmel über der Hood ist schon wieder blaulicht-beleuchtet und es riecht nach Street Fightin’ Men. Das Fat Mexican hatte bereits „Besuch“ – weniger friedlichen und freundlichen, nämlich die Hell’s Angels. Zwischen dem Großbordell „Laufhaus 26“ und dem Bandido Place  gabs die nächste Runde Rockerkrieg. Baseballschläger, Dachlatten, Totschläger, Tränengas-Kartuschen, Molotow-Cocktails. Das Vereinsheim der Bandidos wurde verwüstet. Wenigstens waren diesmal keine Todesopfer zu beklagen. Trotzdem, die Lage ist angespannt.

Was mich angeht, ich bin nicht Quentin Tarantino, ich bin von Gewalt nicht unbedingt fasziniert, aber entgangen ist mir nicht, daß die Rocker zig mal besser ausgerüstet, effizienter organisiert und rascher vor Ort waren, als die Polizei, deren SEK-Kräfte gerade noch rechtzeitig eintrafen, um sich sagen zu lassen, sie mögen sich heraushalten. Ein Polizeisprecher dazu: „Das haben wir denn auch getan“.

Der Presse entnehme ich, an einem durchschnittlichen Samstagabend hätte man in ganz Duisburg rund 20 Streifenwagen im Einsatz. Die MCs mobilisieren, wenn’s  sein muß, innerhalb von 30 Minuten zwei-, dreihundert motorisierte Kräfte. Mir gibt das zu denken.

Ein stark dramatisierter, alarmistischer Bericht auf SPIEGEL online:

http://www.spiegel.de/panorama/justiz/0,1518,658720,00.html

Kikis Lemak dengan Bercinta
Oleh : Petti Lubis
Kamis, 24 September 2009, 18:15 WIB

VIVAnews - “Ingin membakar kalori tubuh? Cobalah rutin bercinta!” itulah teori yang dimuat dalam buku “The Ultimate Sex Diet” karangan Kerry McCloskey. Bercinta memang bisa menjadi aktivitas untuk membakar kalori dan mengencangkan otot, terutama jika dilakukan secara rutin.

Berikut fakta-fakta yang dapat mendukung bahwa seks bisa jadi olahraga favorit Anda:

Bakar kalori = Kikis Lemak
Untuk mengurangi bobot tubuh, Anda mesti membakar kalori lebih banyak dibandingkan mengonsumsi makanan. Cara terbaik membakar kalori adalah dengan berolahraga. Bila Anda pernah mengalami tubuh berkeringat setelah bercinta, Anda mungkin telah membuang sejumlah kalori. Faktanya, bercinta selama 30 menit dapat membakar 150-350 kalori. Aktivitas ini bisa disamakan dengan melakukan lari cepat, mengangkat beban atau jogging dalam waktu sama.

Satu jam bercinta yang aktif, kalorinya dapat disamakan dengan kalori yang terkandung dalam sebuah cheeseburger (kira-kira 400 kalori). Jadi, hasrat ngemil yang Anda rasakan bisa dialihkan dengan aksi ‘nakal’ Anda dan pasangan di tempat tidur.

Sediakan waktu
Yang perlu Anda tahu, waktu adalah segalanya. Untuk menurunkan berat badan, Anda perlu bercinta lebih lama. Foreplay yang cukup lama bisa membakar lemak lebih banyak.

Awali dengan ciuman
Foreplay dengan berciuman dapat juga membakar kalori tubuh. Anda dapat membakar sekitar 18 kalori jika berciuman tiap 15 menit. Maka itu, lakukan aksi ini selama 30 menit sebelum bercinta untuk membakar kalori sekitar 36 kalori.

Variasi gaya bercinta
Bercinta dapat juga disamakan dengan kegiatan angkat beban. Menumpu tubuh pasangan, dan mengangkat tubuh Anda dengan bantuan tangan dan kaki dapat mengencangkan otot. Otot lebih kencang dapat membuat tubuh lebih mudah membakar kalori. Lebih kreatif Anda mencoba posisi bercinta, lebih banyak lemak yang terkikis.

Meredam hasrat ngemil
Menurut hasil wawancara yang dilakukan Fox News dengan Dr. Robert Friar dari Universitas Negeri Ferris, Michigan, AS, bercinta tidak hanya dapat membuat berat badan turun, karena berkurangnya kalori, tapi juga karena aktivitas ini dapat meningkatkan produksi serotonin.

Hormon ini dapat membuat Anda cepat kenyang, sehingga lebih cepat berhenti makan dan ngemil. Makin banyak hormon tersebut dalam tubuh, makin mudah Anda meredam hasrat ngemil.

http://kosmo.vivanews.com/news/read/92134-kikis_lemak_dengan_bercinta
Dipublikasikan : Kamis, 24 September 2009, 18:15 WIB
©VIVAnews.com

komentarku:

aha!!

satu lagi alasan untuk sering2 bercinta.. tapi baiknya tidak setiap hari, harus ada istirahatnya donk.. selain bisa bikin badan sehat karena lemak berkurang, bikin pikiran jernih karena otak dibilas dengan hormon endorfin… aaah nikmatnya.
tapi jangan lupa, harus dengan pasangan resmi yah.. kalau dengan pasangan yang tidak resmi: tidak dianjurkan.. nikah dulu baru merasakan kenikmatan dunia itu.. hihihihihih..

sudahkah anda mempersiapkan diri untuk “olahraga” malam ini?

The third quarter of 2009 has proven to be another negative one for the US dollar.  Over the period the dollar index fell by over 4%.  The only major currency to lose ground against the dollar over this period was the British pound.  Most other currencies, especially the so called “risk currencies” which had come under huge pressure at the height of the financial crisis, registered strong gains led by the New Zealand dollar, Swedish krona and Australian dollar.  Although the euro also strengthened against the dollar it lagged gains in other currencies over the quarter.

Asian currencies also registered gains against the dollar in Q3 but to a lesser extent than G10 currencies.  Asian currency appreciation was led by the Korean won, Indonesian rupiah and Singapore dollar, respectively.  The under performer over Q3 was the Indian rupee which actually depreciated against the US dollar slightly.  The reason for the smaller pace of appreciation for most Asian currencies was due mainly to intervention by Asian central banks to prevent their respective currencies from strengthening too rapidly, rather than due to any inherent weakness in sentiment.

In fact, Asian currencies would likely be much stronger if it wasn’t for such FX interventions.  A good indication of the upward pressure on Asian currencies can be found from looking at the strength of capital inflows into local stock markets over recent months.  South Korea has registered the most equity capital inflows so far this year, with close to $20 billion of flows into Korean equities year to date but in general most Asian stock markets have registered far stronger inflows compared with last year.   

For the most part, balance of payments positions are also strong.  For example, South Korea recorded a current account surplus of $28.15 billion so far this year, compared to a deficit of $12.58bn over the same period last year.  This is echoed across the region.  Although surpluses are expected to narrow over coming months due mainly to a deterioration in the terms of trade, the overall health of external positions across the region will remain strong and supportive of further currency appreciation.  

The outlook for the final quarter of 2009 is therefore likely to be positive for Asian currencies, with the US dollar set to weaken further against most currencies.  Some risk will come from a potential reversal in global equity market sentiment but overall, further improvements in risk appetite will support capital inflows into the region.  Capital will be attracted by the fact that growth in Asia will continue to out perform the rest of the world and yet again only interventions by central banks will prevent a more rapid appreciation of Asian currencies.

Die Berliner Polizei hat am Dienstagabend eine mutmaßliche illegale Waffenwerkstatt ausgehoben.

Das gab ein Polizeisprecher bekannt. Beamte eines Spezialeinsatzkommandos (SEK) nahmen demnach in der Felixstraße in Tempelhof einen 41-jährigen Mann fest. Zwei Häuser wurden den Angaben zufolge evakuiert, da in der Wohnung des Mannes zwei Gasflaschen und Sprengstoff gefunden wurden.

Der Mann ist laut Polizei offenbar psychisch gestört, ein terroristischer Hintergrund wird ausgeschlossen.

(Quelle: rbb online)

Ditulis sep9, 2009 oleh putra rafflesia

Tak bisa dipungkiri, keindahan fisik masih menjadi daya tarik utama yang membuat seseorang tertarik pada lawan jenisnya. Tapi, apa saja definisi seksi di mata pria dan wanita?

Apa yang terbayang dalam fantasi kita kalau mendengar kata seksi? Pinggang ramping, kulit bersih, kaki yang indah, atau bokong dan dada yang penuh? Seksi memang terkait erat dengan sex appeal atau daya tarik seksual. Tapi, bukan hanya wanita yang punya sex appeal, pria pun memilikinya. Sex appeal memang diperlukan untuk menarik perhatian lawan jenis.

Menurut Charles Darwin, dalam buku The Descent Of Man, and Selection in Relation to Sex, para pria lebih memilih wanita berdada penuh dan berpinggul lebar. Wanita dengan tipe seperti ini konon akan lebih mudah melahirkan dan merawat bayinya. Selain tentu saja tipe montok seperti itu memang punya daya tarik seksual yang tinggi.

Meski zaman sudah berganti, ternyata pria masih menjadikan keindahan raga sebagai ukuran utama keseksian seorang wanita. Yang menarik, dibanding dengan payudara, ternyata 83 persen pria menjawab bentuk bibir yang sensual sebagai hal yang membuat wanita terlihat seksi.

Di urutan kedua, 80 persen pria sepakat menjawab payudara yang kencang adalah hal yang sangat seksi. Kemudian berturut-turut adalah kaki yang jenjang, tubuh yang ramping, dan pinggul yang padat sebagai hal yang membuat pria ‘menelan ludah’ saat memandang seorang wanita.

Bagaimana dengan wanita? Ternyata bukan pria saja yang terpesona pada wanita karena sisi visualnya. Wanita juga lebih mudah tercuri perhatiannya bila melihat pria yang memiliki bentuk tubuh yang bagus.

Menurut Charles Panati, dalam bukunya Sexy Origins and Intimate Things, sebelum era pria ramai-ramai membentuk badan di gym, wanita lebih menyukai pria yang badannya besar, cenderung gemuk.

Namun, berdasarkan survei terbaru, 88 persen wanita lebih tertarik pada pria yang tinggi dan tegap karena membuat wanita merasa dilindungi. Kemudian badan yang atletis (76 persen), bahu lebar (72 persen), dan bokong yang kecil serta padat (60) sebagai hal yang mampu membuat wanita melirik pada seorang pria.

Lantas, bagaimana bila kita kebetulan tidak dikaruniai bentuk tubuh yang kurang membuat lawan jenis tertarik. Misalnya saja bentuk rahang yang besar, berdada rata atau pinggul besar?

Sebenarnya kita tak perlu meratapi kekurangan fisik yang ada. Pasalnya, cara kita memandang diri sendiri sangat berpengaruh besar pada penampilan luar. Bila kita memiliki self image yang buruk, otomatis kita akan terlihat kurang percaya diri. Padahal, orang yang terlihat percaya diri akan terlihat menarik. Kita bisa menyiasatinya dengan mulai mengubah cara berdandan, menutupi kekurangan dan menonjolkan kelebihan.

Khusus untuk para pria, sebuah survei yang diadakan oleh sebuah majalah wanita menyebutkan bahwa penampilan yang rapi dan mapan ala eksekutif muda ternyata lebih mencuri perhatian wanita karena terlihat memiliki karir yang menjanjikan. Hal ini tentu bisa membuat pria yang kurang beruntung secara fisik boleh “bernapas lega”.

Sumber : Kompas

http://s301.photobucket.com/albums/nn49/lytephoto/?action=view&current=PhotoMoto0192.jpg

http://s301.photobucket.com/albums/nn49/lytephoto/?action=view&current=PhotoMoto0218.jpg

http://s301.photobucket.com/albums/nn49/lytephoto/?action=view&current=PhotoMoto0219.jpg

Laki-laki yang tidak disunat ternyata tak seberuntung mereka yang disunat. sebab,mereka yang  tidak disunat terbukti berisiko lebih tinggi terinfeksi  HIV , birus penekan imutintas tubuh yang bisa menyebabkan  AIDS.

Tak hanya HIV , tapi juga infeksi  virus–virus lain penyebab

penyakit kelamin.seperti  khomonas ,sifills ,dan kencing nanah, serta HPV(Human Papilona Virus)yang menyebabkan kanker leher rahim bagi kaum perempuan.

Demikian pemapaarn  Adi  Sasongko dari Yayasan Kusuma Buana ,

dalam acara media edukasi yang digelar Komisi penanggulang AIDS DKI Jakarta belum lama ini.

DR .Adi menyebutkan beberapa penelitian terkait hal tesebut di Afrika selatan ,misalnya,rusiko penularan HIV 76 % lebih rendah dan di Ubanda 55% elbih rendah .

Mau tahu alasannya?Pertama,mukosa di kulup (kulit penutup kepala penis)mengandung banyak sel Langerhans sehingga rawan

terinfeksi HIV.sel Langerhans sadalah antibody yang menjadi “tempat favorit” HIV untuk menempel.”Mukosa ini juga mudah lecet sehingga bisa jadi pintu masuk HIV dan virus penyakit

kelamin lain”,kata Dr.Adi ,Selain itu kondisi lingkungan di lipatan kulup bersifat lembap dan banyak mengandung lemak. Kondisi ini menjadi tempat yang kondusif untuk bertahannya HIVdanVirus

lain.

Namun bebitu ,fakta ini bukanberati bahwa sunat dapat mencegah atu menangkal penularan HIV sama sekali.Jika anda berganti –ganti pasangan seks,HIV tetap mengintai anda. Karena itulah kondom dianggap sebagai HIV dan penyakit kelamin yang paling aman.

Eine Gruppe junger Migranten stellt sich vor

Polizei nimmt 11 Mitglieder einer Jugendbande fest

Sie kamen mit Schlagstöcken, Baseballschlägern und Eisenstangen, prügelten damit auf ihre etwa 15 Opfer ein. Ein Mann (26) schwebt noch immer in Lebensgefahr.

Jetzt hat ein Sondereinsatzkommando (SEK) der Polizei elf Tatverdächtige der Jugendbande „Black Jackets“ in Esslingen (Baden-Württemberg) festgenommen.

Der Überfall hatte sich bereits am Abend des 26. Juni ereignet.

Am frühen Dienstagmorgen stürmte das SEK 17 Wohnungen und ein Vereinsheim im Raum Esslingen: Elf Tatverdächtige im Alter zwischen 16 und 24 Jahren wurden festgenommen.

Gegen alle Schläger wurde Haftbefehl erlassen, sie sollen am Mittwoch dem Haftrichter vorgeführt werden.

Zitat

http://www.bild.de/BILD/news/2009/07/07/polizei-verhaftet-mitglieder-einer-jugendbande/nach-brutalo-ueberfall.html

Terror Hurricane (Black Jackets)

Terror Hurricane in der Presse

http://terrorhurricane.wordpress.com/2008/02/16/terror-hurricane-in-der-presse/

Meine Meinung:

Junge Türken, Iraker und Männer aus Ex-Jugoslawien mit BRD Paß und zum Großteil polizeibekannt. Die einheimische Bevölkerung ist begeistert von der massenhaften Zuwanderung und der kulturellen Bereicherung.

Felix

Yesterday some friends and I decided to go out after some beers.

When we got to town we were unable to chose which of all the pubs to go to, so we got food instead. When we were done with the food we went in to the lonliest pub of all, at first there seemed to be a “good girl-to-boy ratio”, but it wasn’t. Somehow “everyone” was gone right after we got in. Did we scare them off?

We didn’t care that there were no one left but us, we still owned the dance floor. Even more then we use to.

We managed to find the following things on the dance floor:

An ashtray

A funnel

A Skip rope

A cute cuddle toy

And a total of 40 SEK

Not a bad night out, ey?

Bremen , südländischen Streithähne ,blutiger Kampf unter Einsatz von Messern und Schwertern

Mehrere Tatbeteiligte stechen und prügeln aufeinander ein – Blutiger Kampf unter Einsatz von Messern und Schwertern geht selbst in angrenzendem Krankenhaus weiter!

Mindestens vier Schwerverletzte, ein Opfer schwebt in Lebensgefahr – SEK stürmt Klinik, kann aber Täter nicht auffinden – Aufwendige Spurensicherung und Ermittlungen – Hintergründe unklar

Zitat

Datum: Dienstag, 14. Juli 2009, 23:00 Uhr

http://www.nonstopnews.de/meldung/9340

http://www.welt.de/vermischtes/article4122650/Verletzte-nach-Messerstecherei-vor-Krankenhaus.html

Vollständiges Video Messerstecherei Diako-Krankenhaus

http://www.citybeat.de/news/Vollstaendiges-Video-Messerstecherei-Diako-Krankenhaus

Im rot-grünen Bremen scheinbar der tägliche Normalfall

www.music00.com

download เพลง full house เพลง gr เพลง mv เพลง gee mv เพลง nobody mv เพลง รัก mv เพลง โจทย์ รัก mv] เพลงใหม่ mvเพลง upload เพลง zombie เพลง ของเพลง คอร์ดเพลง คาราโอเกะเพลง ค้นหาเพลง ดาวน์โหลดเพลง ดาวโหลดเพลง ฟัง เพลง หยุด ฟัง เพลง หัวใจ ฟัง เพลง แดน ซ์ ฟังเพลง ฟังเพลง mv มิวสิคเพลง วง เพลง วิธีโหลดเพลง ออนไลน์ เพลง อัลบั้มเพลง เกรียด เพลง รัก เกียด เพลง รัก เนื้อ เพลง เนื้อเพลง เพลง เพลง amigo เพลง blacklist เพลง bodyslam เพลง dance เพลง gee เพลง gmm เพลง hip hop เพลง i’m yours เพลง k otic เพลง low เพลง mirotic เพลง mp3 เพลง music video เพลง mv เพลง nobody เพลง nobody wonder girl เพลง ost เพลง peacemaker เพลง pop เพลง replay เพลง right now เพลง so hot เพลง sorry เพลง sorry sorry เพลง tell me เพลง thai เพลง the show เพลง touch my heart เพลง truetone เพลง u เพลง u got me เพลง unlovable เพลง unloveable เพลง wait a minute เพลง wma เพลง wonder girl เพลง you เพลง กลับมา เพลง กลัว เพลง กอด เพลง ก่อน เพลง ขอบคุณ เพลง ขอร้อง เพลง คิดถึง เพลง งมงาย เพลง จำทำไม เพลง ดาว เพลง ดาวน์โหลด เพลง ดาวมหาลัย เพลง ตกหลุม รัก เพลง ถามเอาอะไร เพลง นางฟ้า เพลง บาหลี เพลง ปล่อย เพลง ฝาก เพลง พรหมลิขิต เพลง ฟัง เพลง ฟ้า เพลง มิวสิค เพลง มุม เพลง ยื้อ เพลง ย้ำ เพลง รัก imeem เพลง รัก mp3 เพลง รัก สามเส้า เพลง รักแท้ เพลง ริงโทน เพลง ละเลย เพลง ลืม เพลง ลูกทุ่ง mp3 เพลง วอน เพลง สมน้ำหน้า เพลง สุดท้าย เพลง หวาน เพลง อวด เก่ง เพลง อากาศ เพลง อ่อนแอ เพลง เคว้งคว้าง เพลง เซ็ง เพลง เธอ ทั้งนั้น เพลง เปลี่ยน เพลง เพลง รัก เพลง เรา เพลง เหงา เพลง เหตุผล เพลง แค่เธอสงสัย เพลง แฟนเก่า เพลง โรคจิต เพลง โหลด เพลง ใกล้ เพลง ใต้ดิน เพลง ใหม่ mp3 เพลง ใหม่ๆ เพลง ใหม่ๆก็รัก เพลง imeem เพลงของ เพลงคาราโอเกะ เพลงชิน เพลงนี้ เพลงฟรี เพลงรัก เพลงออนไลน์ แจก เพลง ลูกทุ่ง แจกเพลง แจกเพลงใหม่ โค้ด เพลง โอ๊ย โอ๊ย โหลด เพลง vampire โหลด เพลง ลูกทุ่ง โหลด เพลง หัวใจ โหลด เพลง ฮิต โหลด เพลง เก่า โหลด เพลง แดน ซ์ โหลด เพลง โอ๊ย โอ๊ย โหลดเพลง โหลดเพลง gee โหลดเพลง mp3 โหลดเพลง nobody โหลดเพลงฟรี mp3 โหลดเพลง http://www.music00.com