”Hoy no volveré a hacerme daño”

Das Ganze und die Teile

… Ganz gleich, wie wir unser Bewußtsein auf einen Teil lenken und uns darauf konzentrieren, er funktioniert nur in Verbindung mit dem ganzen Körper. Dementsprechend ergibt das Kombinieren von Teilen nicht ein Ganzes. daher wäre es z.B. nicht möglich, auf das Skelett oder einen anderen Körperteil so einzuwirken, daß nur einzelne Muskeln oder Organe beeinflußt werden. derart gezielte Einwirkungen sind einzig Konzepte unseres Verstandes. Die Konzentration auf einen Teil scheint uns zu ermöglichen, diesen gesondert zu behandeln. Die Gesamtheit tritt in den Hintergrund, wenn wir uns nur mit einem Teil befassen, dennoch existiert sie weiter. Oft treten Beschwerden in einem bestimmten Körperteil auf, und man bekommt den Eindruck, das Problem läge nur hier, während es in Wirklichkeit den ganzen Körper betrifft. Ein Mißstand äußert sich als Symptom in einem spezifischen Körperteil.

Probleme manifestieren sich in einem einzelnen Teil, damit die Aufmerksamkeit auf ein generelles Ungleichgewicht gerichtet wird. Unser Verstand grenzt jedoch einzelne Teile ab, definiert ihre Funktion und meint, das Ganze zu verstehen. Das Problem verfestigt sich also, wenn ein Teil als allein betroffen und isoliert betrachtet wird und man versucht, nur diesen Teil zu behandeln. Das bedeutet, daß die Bewegung, der Fluß und die Harmonie insgesamt unterbrochen werden und der bewegte Teil wie ein abgetrenntes Objekt nicht mehr im Einklang mit dem Gesamten stehen. (Im vorliegenden Text geht es Shizuro Masunaga um die so genannten Meridian-Dehnübungen. Ich lese ihn hier als Übeanweisung sowohl als auch).

“No necesito más que llamar y Tú me contestarás”

BioPsike – Marcela Brito Avellaneda

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 ”He de ser por siempre un Efecto de Dios”

I går var det holke og speilis over alt. I natt snødde det, men var plussgrader. Så i dag hadde vi 10 cm tung, våt snø oppå holka. Kort sagt; håpløst rideføre. Tok på bootsene, men snøen var tykk nok til at broddene ikke nådde ned i isen, så det ble ingen trening i dag.

Tok Platon inn i stallen og gikk grundig over høvene igjen. Strålene på frambeina er ikke fine, de er smale og flisete. Har egentlig slitt med det en stund uten å egentlig ta tak i det. Hadde en runde med behandling i sommer og da så jeg raskt bedring, men så ble det egentlig glemt bort fordi det ikke var noe egentlig problem. Men etter en grundig rensk må jeg innse at strålene er sure som bare det. Æsj!

Skar de grundig reine og smurte på hovgelè med blåstein. Den har gitt god effekt tidligere. Bør nok bruke en form for omslag for å bli helt kvitt det, men med bootsene skal ikke det være noe problem. Får legge inn en fuktet bommullsdott under hver stråle når vi skal ri. Bakhøvene har brede, fine stråler, men en renskjæring avslørte litt smårusk der også. Ikke mye, men noen små lommer som det var greit å bli kvitt.

Avsluttet med noen shiatsu-øvelser, men det ble ikke det helt store i dag. Platon var ikke helt rolig og han var våt over hele seg, så å stryke over ham ble bare ekkelt, ikke godt. Håper på minusgrader i natt, så føret blir fint igjen!

 ”Todas las cosas que creo ver son reflejos de ideas”

Pizzoli 15 novembre 2009

Ho conosciuto Uri Ardesi un pomeriggio di ottobre al COM 3 di Pizzoli(AQ).
Esattamente presso uno dei centri di coordinamento per la gestione dell’emergenza dovuta al terremoto del 6 aprile scorso.Uri propone incontri con la popolazione, per alleviare il disagio post sisma,con operatori shiatsu. Con Mimmo Fiorito Del dipartimento di protezione civile nazionale, concordiamo subito i modi ed i tempi.
Personalmente non conoscevo lo shiatsu ed è stata una vera rivelazione.
Ho ricevuto un trattamento sulla sedia, la pressione delle dita dell’operatore. delicata ma determinata mi ha permesso di avere  consapevolezza delle rigidità accumulate e di individuarle.
E’ stato molto rilassante ed allo stesso tempo rigenerante ed i benefici li ho avuti per alcuni giorni.
Insomma una bella scoperta.
Molti concittadini hanno palesato apprezzamento e messo in evidenza il sollievo che ne deriva, anche con la riconferma e richiesta di appuntamenti successivi.
Inoltre la professionalità, cortesia e disponibilità degli operatori ha fatto si che si creasse un clima molto accogliente e rilassato.
Tant’è che ci siamo subito organizzati in un ambiente più ampio che potesse accogliere anche i futon, per un trattamento ancora più completo.
Un grandissimo ringraziamento ad Uri, alla Federazione Italiana Shiatsu ed a tutti gli operatori che volontariamente si mettono a disposizione, da ogni parte d’Italia, per la nostra popolazione ,
e grazie per aver permesso in un contesto tanto disastrato di scoprire una disciplina che, probabilmente, non avremmo conosciuto.
un caro saluto
Angela D’Andrea
Vice sindaco comune di Pizzoli

Ho’oponopono:

Técnica hawaiana que pone en blanco y negro, con absoluta claridad, el hecho de que la responsabilidad de que todo lo que pasa en mi vida… es mía. Y cuando vuelve a nuestras manos la responsabilidad de todo lo que ocurre en nuestra vida, también vuelve el poder de modificarlo.     

Todos Somos Espejos  

BioPsike – Marcela Brito Avellaneda

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En Ley de Atracción encontrarás este buen articulo que da una buena orientacion sobre este tema.

 ”No quiero ser guía. Quiero ser simplemente un seguidor”

BioPsike – Marcela Brito Avellaneda

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Afirmacion Vocacion Don Ilimitado

Oraciones en BioPsike

Algunas Para el Amor

• Para atraer el amor: Atraerlo

Otras De Bendición

• Bendición Familiar

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 ”Gustosamente “sacrifico” el miedo”

BioPsike – Marcela Brito Avellaneda

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Leggi il bellissimo articolo di Carlo Di Stanislao “Guarire attraverso il dolore – Riflessioni dopo il terremoto sulla scorta della Medicina Cinese” pubblicato dalla rivista Shiatsu News.

LEGGI L’ARTICOLO >>

Cuentos Para la Vida Son historias que nos muestran una realidad vista desde otro ángulo y nos permiten reflexionar.

Árbol de Deseos Mucho cuidado con lo que deseas se puede hacer realidad.

El Disipador de las Dificultades El sentido de este cuento es recordar al Disipador de todas las dificultades, o sea Dios. Nosotros hacemos lo posible por recordar que hay ALGO que nos guía y nos ama, leyendo este cuento recuerda que existe un Disipador de todas las dificultades, y que está a tu disposición sólo con que pienses en Él, espero que su presencia en tu vida se haga realidad.

No es mi Problema La indiferencia siempre nos alcanza de alguna manera.

Recién Casados Todo en tu vida depende del cristal con que lo mires a veces solo vemos lo malo en los demás y olvidamos mirar en nosotros primero.

Tiempo y Granadas La paciencia es una gran virtud. Todo llega a su tiempo y en su medida ni antes ni después.

Valorarse Muchos no nos valoran lo suficiente, a veces ni nosotros mismos lo hacemos.

BioPsike – Marcela Brito Avellaneda

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Carissimi,
di ritorno da Pizzoli vi scrivo per condividere le tante emozioni di questi giorni…..emozioni molto positive per l’accoglienza da parte delle persone, lo scambio profondo che c’è stato, a livello umano, uno shiatsu di largo respiro….da parte dell’organizzazione premurosa delle istituzioni e della protezione civile, una sorpresa piacevole e un po’ inaspettata, ….la grande fiducia che ci dimostrano tutti .
Emozioni di sbigottimento per quanto percepito a L’Aquila…..sì, la città, dove i muri piangono come ha detto un ricevente, la prima mattina tutti ci dicevano “andate a vedere, perchè non avete idea”, e anche se avevo chiaro da prima che i media sicuramente non informano correttamente, non immaginavo di incontrare una città distrutta, con il tempo fermato a quella notte di aprile,(vedi foto) fermata e sepolta, con un silenzio irreale, devastazioni, macerie, tutto serrato, nessun segno di vita…..e la spinta forte a farne partecipi tutti, perchè è importante saperlo, cogliere almeno la dimensione di questa grande tragedia,umana e strutturale, la desolazione di una città,il bisogno di rinascita , di ricreare una dimensione vitale.
“andate a vedere per raccontare ciò che avete sentito” ci ha detto un ricevente. Abbiamo raccolto tante testimonianze, perchè il bisogno di raccontare era forte, poter raccontare a una persona che viene dal mondo “normale” ed è disponibile ad un ascolto con il cuore. Dopo,a volte durante , i trattamenti, pezzetti di vita, le sensazioni provate durante le scosse e dirompente il bisogno di un ritorno alla vita, alla normalità, perchè comunque la vita appare con poche speranze, la permanenza nelle strutture, dove sono soddisfatti i bisogni primari, è comunque invalidante per la propria identità, si perdono i riferimenti, dopo aver perso affetti, persone care, le proprie cose, i propri riferimenti.

Ma andiamo per ordine. Ci ha colpito intensamente la grande disponiilità di tutti verso lo shiatsu,un affidarsi anche se non se ne sa praticamente niente, siamo molto ben accolte, la voce si è sparsa velocemente arrivano i familiari delle persone che sono state trattate, loro stesse ritornano per questo secondo fine setimana, c’è un flusso continuo di riceventi e già prenotazioni piene per i prossimi fine settimana….
la vicesindaco molto collaborativa ha preparato una postazione presso un poliambulatorio, dove abbiamo spazio a sufficienza per un lettino e un futon che abbiamo portato,(una stanza e l’ingeresso, dalla prossima settimana ci saranno 2 stanze) così le sedie non servono e si può lavorare più approfonditamente,le persone sono felici di distendersi e concedersi di più..
In giro per il paese c’è un avviso del comune (vdi foto) con la proposta nostra, e questo è stato l’unico mezzo di diffusione, assieme al tamtam del passaparola, favorito senza dubbio dalla permanenza di tante persone nella struttura del centro accoglienza dove dormiamo anche noi. Il messaggio che passa è il prendersi cura delle persone, cercano uno stacco, un modo di rilassarsi, di allentare tensioni, e poi raccontano, si aprono al lasciar andare .
C’è una stanchezza diffusa, profonda, quella che sopravviene dopo il panico e l’ansia, una stanchezza che ha il sapore di non riuscire a riappropriarsi della propria vita, che ha i connotati della spersonalizzazione , della vita surreale nelle strutture che non sono la propria casa, non hanno i propri orari, il cibo che arriva da lontano.. Le persone appaiono passive, si sentono inutili forse, questo porta un affatiamento profondo.
Essere lì, poter offrire il nostro shiatsu, diventa un’esperienza di condivisione molto umana, poter accogliere anche i vissuti, le ansie.
La prima ricevente mi spiega la natura del terremoto, sussultorio, ondulatorio, altri mi parleranno delle faglie, delle profonde cavità vuote della terra, altri della scossa “che scuote prima i sensi e poi l’anima”, di quello che è stato “un terremoto strano”,altri della difficoltà di trovare luoghi di incontro, anche di svago, detto sottovoce perchè sembra che si debba pensare a cose più essenziali, ma per una coppia di giovani, la realtà di una città spettrale senza cinema, negozi, bar, ritrovi, librerie, niente, è una realtà difficile, quando si cerca di non abbandonarsi alla depressione delle perdite di amici cari e guardare avanti….di gatti che si rintanavano in angoli della casa, dentro i divani, terrorizzati e sbalestrati, ……
Rassegnazione no, ansia passata e ancora da metabolizzare, stanchezza, voglia d comunicare e non essere chiusi dietro transenne di indifferenza.
Ringrazio il comune di Pizzoli, la Protezione civile, e la Federazione per aver iniziato questo progetto di incontro e ascolto profondo , un progetto che sicuramente si sta già allargando e attirando a più persone della zona e ad operatori di tutta Italia, personalmente mi sento grata per averla vissuta.

Silvia Clara

 ”He elegido ya lo que Tu Voluntad dispone”

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 ”Elijo estar en segundo lugar para obtener el primero”

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Quien sea capaz de reconocer el error que demuestra la falta de felicidad, y se esmere en la búsqueda de una forma diferente de pensar, actuar y sentir, verá que se le abre un abanico de posibilidades.   Ser Feliz

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BioPsike – Marcela Brito Avellaneda

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….ma cos’è lo shiatsu?

la parola giapponese: shi=dito, atsu=pressione

E’ una tecnica manuale che  effettua delle pressioni sul corpo con le dita della mano, ginocchia, gomiti,e senza alcun strumento. Generando una miglior qualità della vita qualsiasi sia l’età, le condizioni fisiche,lo stato di benessere o disagio dei soggetti coinvolti..I soggetti sarebbero sia chi pratica lo shiatsu sia chi riceve il trattamento. Bisogna precisare che lo shiatsu non è una terapia aternativa, non è una medicina non convenzionale , non è un massaggio terapeutico,sportivo ,estetico. E’ un ‘arte che si fonda su modelli giapponesi e cinesi  I benefici portano ad un livello psicofisico globale, stimolando positivamente tutti coloro che sono coinvolti.