Estava extremamente chateado quando escrevi esse texto. Publiquei-o pra não deixar essas palavras doentes assombrarem meu painel de controle do WordPress na parte de rascunhos, como tantos outros textos rascunhados que teimo em não publicar…

Sempre que perco a esperança no mundo, olho pro céu ou pras pessoas ao meu redor. Quase sempre sorrio depois disso, mas, ultimamente, não acho certo fazê-lo. Minha desesperança tem sido cada vez maior, senão exorbitante, mas, estranhamente, é em relação a mim mesmo, e não com o mundo. Não sei bem se é por causa da fraqueza que sinto, advinda de uma sinusite crônica que teima em não largar do meu pé ou se, politicamente, me sinto fraco e desacreditado, sem convicções, sem ideologia, sem pátria, sem caminho.

Estranho isso, né?

Como uma doença aparentemente simples pode te deixar pra baixo durante todo um mês ou como os pensamentos que correm soltos pela sua cabeça podem te deixar abismadamente fraco, a ponto de não querer fazer absolutamente nada.

Estou assim. Cheio de coisas pra fazer no trabalho, no estudo, na vida pessoal, mas não encontro forças pra nada. Tenho preferido ficar em casa, escrevendo e ouvindo música, quando não dormindo e tomando remédios.

Me falaram algumas vezes pra ir ao médico, mas acho que preciso de novas e diferentes emoções, não de mais remédios ou tratamentos. Creio que a fraqueza física prolongada e a falta de convicções fazem isso, de vez em quando. Nos fazem desacreditar que nem tudo é o que é e que mudanças irão acontecer, talvez pra melhor.

Acaba que a gente fica como esse texto… Chato, ranzinza, cheio de reclamações, sem conseguir vislumbrar nenhuma solução.

A única coisa boa nisso tudo é que, virtualmente, você acaba dizendo coisas que você realmente precisa ouvir de si mesmo e acaba exorcizando alguns demônios que te assombram momentaneamente. De alguma forma, já é um alívio, né?

Ou, pelo menos, é algo pra se pensar: na fraqueza de si e na franqueza consigo.

Depois de escrever esse texto, fui dormir e, após quatro horas de sono, acordei 50 vezes melhor. Minha cabeça nem dói, meu nariz nem escorre mais e minha vida política nem parece tão conturbada assim…  Acordei mais esperançoso e feliz, graças a Jah.

Não tem nada pior do que filho doente. Nada.

Nem a gente doente é tão ruim quanto o filho doente. =(

Thiago anda doente há praticamente um mês, entrando e saindo de antibióticos, que só servem de paleativo e não curam. Até porque estava difícil descobrir o que examente combater, então a gente estava brigando com os sintomas. 23 dias assim. Exames de sangue, raio-x, muito choro, vômito e quase todas as noites sem dormir.

Ontem ele iniciou a bronquite de novo, mas conseguimos confirmar a bronquite e os broncodilatadores e o antibiotico fizeram um super efeito. Mal tossiu essa noite e não teve nenhuma falta de ar. No momento, (07:39) ele dorme como um anjo no bercinho de viagem.

As vacinas começam depois que a crise passar. Não morro de pena, porque eu sei que não dói tanto assim. Tomei vacina pra alergia por anos.
Tenho pena, sim, de saber que ele vai passar por tudo que eu passei, e me sinto culpada por poder ser a responsável genética de passar isso pra ele.

Ele é uma criança tão boa, que não merecia estar passando por isso. =/

Amanhã vamos pra São Paulo e voltamos no domingo. Saudades de todos os amigos do blog

Manuale di Autotrattamento CranioSacrale è l’unico manuale disponibile in Italia sull’autotrattamento craniosacrale.
Con dettagliate foto a colori per svolgere facilmente il trattamento in maniera autonoma.

Il lavoro craniosacrale spiegato in questo manuale propone un modo completamente nuovo di rapportarsi con il proprio corpo.
Al gesto istintivo di usare le mani per alleviare dolori e tensioni, abbina infatti i principi di base del Bilanciamento Craniosacrale secondo gli insegnamenti di William Garner Sutherland, il primo scopritore e geniale ricercatore di questa meravigliosa arte di ascolto e trattamento.

Grazie alle numerose fotografie e al linguaggio molto semplice, la straordinaria opera di Marina De Cillis e Gioacchino Allasia – massimo esperto di craniosacrale e già autore del volume Self Shiatsu – guida il lettore in un percorso auto-curativo per disturbi molto diffusi come sciatalgie, mal di schiena, stress, sinusite, raffreddori, mal di testa, problemi alla vista, stanchezza, nausea, disturbi alle orecchie, colpo di frusta e malfunzionamento intestinale.

Gioacchino Allasia, Marina De Cillis Manuale di Auto Trattamento Craniosacrale Semplici tecniche per alleviare da soli mal di schiena, mal di testa, nausea e tanti altri disturbi Macro Edizioni Compralo su Macrolibrarsi

Olá, o irmãos Alexandre Fernandes fez um post muito bacana, e gostaria de passar para voces. Uma resposta para aqueles que não conseguem ser batizados no Espírito Santo.

Cristao da Universal

Dores de cabeça fortíssimas, sinusite, rinite, úlcera e escoliose. Essas eram as enfermidades das quais a artesã Eliane Tapajós, de 43 anos, padecia.

Como se não bastassem todas as complicações de saúde, ela ainda via vultos, tinha desejos constantes de suicídio e sofria de depressão.

“Passava mais tempo nos consultórios médicos do que na minha própria casa. As despesas eram enormes”, recorda.

O sofrimento de Eliane só teve fim depois que passou a frequentar a Corrente dos 70. Conforme a artesã ia colocando a fé em prática, a libertação e a cura iam sendo conquistadas. “Hoje, tenho a saúde restabelecida e estou livre de todo mal. Jesus me curou.”

Participe você também da Corrente dos 70, que acontece as terças-feiras, às 10h, 15h e 19h, na Igreja Universal do Reino de Deus.

Due degli almanacchi più famosi d’Italia provengono dalla mia regione: sono il Barbanera e Frate Indovino. Ognuno ha un calendario illustrato e pieno di proverbi e di notizie sulla campagna, le tradizioni, la cucina… insomma, quello che c’è negli almanacchi.

Da piccola mi divertivo molto con quei calendari e ho imparato molto sull’uso delle parole. Non sono diventata una rimatrice ma scrivere un testo breve per me non è un problema.

Settembre: si torna a scuola e si torna ad ammalarsi. (Tutti i bambini sono untori in potenza.) Bicarbonato e camomilla insieme sono un ottimo rimedio per stappare il naso – meglio che spray chimici. In acqua bollente si versa un cucchiaio di bicarbonato e ci si immergono due bustine di camomilla – quattro o cinque cucchiaini, per chi usa i fiori sfusi. Si fanno suffumigi finché l’acqua non diventa tiepida. Il naso si stappa – bisogna avere un fazzoletto a portata di mano – e la pelle si ripulisce. Meglio di così!

90 parole, 519 battute (83 parole e 477 battute se si toglie la parentesi dei bambini)

Settembre: torna il raffreddore. I suffumigi con bicarbonato e camomilla insieme aiutano a respirare meglio. In acqua bollente si versa un cucchiaio di bicarbonato e ci si immergono due bustine di camomilla – quattro o cinque cucchiaini, per chi usa i fiori sfusi. Coprendosi la testa con un asciugamano, si respira il vapore finché l’acqua non diventa tiepida. Lo stesso risultato si può ottenere con il solo bicarbonato o con l’olio essenziale di camomilla (si trova in erboristeria).

77 parole, 487 battute

Link

Barbanera

Frate Indovino

Almanacco

In un tempo pieno zeppo di personaggi e artisti ’straordinari’, schiavo dell’evento ’speciale’  e trainato alla cieca dal motto ‘diventa qualcuno anche tu (prima che sia troppo tardi)’, rivendico la bellezza di un’esistenza normale e lo status privilegiato di fruitore libero. No, non ho esagerato con l’aerosol in questi giorni per piegare una sinusite che mi impedisce di sentire odori e assaporare cibi. O meglio, ho esagerato sì per recuperare SUBITO due dei pochi elementi che mi tengono ancorato al suolo italico – l’olfatto e il gusto – ma non ho usato sostanze psicotrope. Dico, altre rispetto alle solite.

Parlo invece di una tendenza in continuo aumento: la sopravvalutazione artistica. Libri scarsi che diventano casi letterari, film mediocri osannati dal Vincenzo Mollica di turno (ma l’avete mai sentito non dico fare una mezza critica a un lavoro appena uscito, ci mancherebbe, ma formulare una semplice domanda vera?), dischi brutti usciti solo per sfruttare nome e popolarità dell’artista che ci mette la firma. Lo so, ho scoperto l’acqua calda. Ma secondo me la tendenza – oltre che per ovvi interessi commerciali – parte da una questione di fondo: ’sta vita è una faticaccia, riempiamola di paroloni e dimentichiamocela con questa musica che DEVE piacerci, queste immagini che ci faranno sognare, questa evocazione che ci salverà. Eleviamoci. Per forza.

Ma perchè? è così bello non essere speciali, l’ha scritto e cantato anche un sarcastico Thom Yorke in ‘Creep’: lasciamo gli speciali ingozzarsi di ponch andato a male al party della nuova firma della moda, i critici parlarsi addosso e spendere termini e paragoni ridicoli per presentare questo o quel lavoro. Invece spariamo (nel senso di sparire) nella normalità. Godiamoci davvero la vita. Sarà mica vita quella di David Beckham? Non può scapperarsi in santa pace senza che the Sun sbatta in prima pagina il suo indice che forza la narice, in modo così poco glamour. Baglioni se non è splendido e biancovestito non può nemmeno scendere a prendere due sfilatini e un litro di latte. Scamarcio, poveraccio, dovrà posare tutto il giorno per foto al cellulare con ragazzine cicciottelle dalla manicure perfetta e un grammo di materia grigia. Il suo agente dice che deve farlo per forza. Da lì la sua famosa espressione a metà tra l’incazzato e il tonto, credo.

Detto fra di noi, cazzi loro. Ci sarà pure un rovescio della medaglia per i soldi facili e il successo… A oguno il suo. Io non posso permettermi ville al mare, ma mi sdraio al parco a petto nudo con due figlie che mi saltano addosso, ridendo, mi vesto con quello che capita, il mio cellulare non suona mai, posso prendere per il culo chiunque e quando mi va. Posso prendermi un film o un disco o un libro, gustarmeli, e dire alla fine se mi è piaciuto o meno. Impegnare qualche ora libera nella fruizione di un lavoro creativo. Così, in modo normale e libero. Non ho bisogno di essere speciale, di saltare sul treno del nuovo trend, di coltivare anch’io una vena artistica, di produrre opere in serie. Non necessariamente, intendo. Non vi vengo a raccontare la storia che aborro soldi e fama: ho superato anche quella fase. Ma bisogna avere buon senso e capire quando è il tempo di cambiare aria, pratica in sostanza inesistente in suolo italico. Con i Kai Zen stiamo facendo cose interessanti, ma non è detto che saremo in grado di farne ancora. Magari un giorno smetteremo di scrivere e apriremo una gelateria virtuale. Idea grandiosa. Pensateci: non vi colerebbe manco un goccio di appiccicoso gelato addosso.

E poi chi l’ha detto che un musicista che ha fatto un bel disco una volta sia capace di farne altri? Anzi, statisticamente è molto difficile. Io proporrei una legge che impone UN solo disco (o libro o film) a persona, poi spazio agli altri. Troppo estremo? Forse, d’altronde la quantità di download gratuiti di musica oggi avvicina alla realtà anche un altro concetto estremo e, secondo me, perfettamente funzionante: l’accesso alla musica registrata, al supporto musicale, è gratuito per tutti, la differenza la fa la musica suonata. Chi è bravo farà concerti e la gente lo andrà a vedere. Chi è una chiavica se ne sta a casa. E lascia posto agli altri! é fondamentale questo concetto: lasciare spazio e attenzione agli altri, in un mondo già così complesso. A me di un nuovo disco mediocre dei Negramaro non frega niente, quando ci sono i Calibro 35 che spaccano e meritano spazio.

Dovremmo vivere tutti in una Repubblica del Fruitore: gli artisti sono lavoratori al servizio del cittadino, chi è bravo si prende stima e applausi, chi non lo è può cambiare professione: forse farà meglio come giardiniere. Il difficile è, obiettivamente, valutare le opere per quello che sono e non per chi le ha composte. Ecco perchè suggerisco la legge del ‘non più di uno’, oppure uno stratagemma per il quale il nome dell’autore è sempre diverso e non identificabile. Sarebbe un esperimento carino, tra l’altro: ve li immaginate fior di esperti esaltarsi per uno sconosciuto brutto e zozzone e bocciare con veemenza qualche intoccabile? Sabotaggio del sistema molto interessante. Ma forse basterebbe anche solo dare meno potere alle parole spese, sopravvalutare meno. Come dicevo prima. Basta paroloni, basta cose ’straordinarie’, basta monografie ridicole, speciali televisivi, interviste, approfondimenti. A me di chi ha fatto una determinata opera non interessa molto, e comunque è molto più importante l’opera stessa. Possibile che non siamo in grado di spezzare questo circolo vizioso? Ragazzi miei, se ogni recitazione o brano musicale è ‘bellissimo’ e ’indimenticabile’, alla fine perde valore il termine stesso e bisognerà inventarne di nuovi, ancora più esagerati. Fino a quando scoppierà il vocabolario.

Non che da noi lo usino in molti, devo ammettere.

Foram 21 dias em casa. Nada mal, né? Mas o bem-bom da licença dada às grávidas por causa da gripe suína acabou. Amanhã a vida volta ao normal e confesso que estou com preguiça só de pensar.

Cozinhei – e por consequência comi – muito, dormi muito, pensei muito. Passei hoooras na internet, li todos os blogs, sites, livros e revistas sobre gravidez do mundo! Vi as decorações mais lindas e as mais esquisitas para quartos de bebês, ganhei presentes incríveis (eles merecem um post qualquer dia desses), comecei a fazer exercícios, fiz uma ultra e enchi muuuuito o saco do Thales.

Foi bom ter tempo para fazer tudo isso, mas tenho que admitir que a paciência estava acabando. Não é como estar de férias. Além da licença, seguindo as orientações do obstetra, tive que ficar longe de shoppings, restaurantes (é verdade que ignorei essa orientação umas duas vezes), cinemas, teatros. Os programas se resumiram a rápidas idas ao supermercado mais perto, almoços na casa dos meus pais, um churrasco e uma saída para a casa de um amigo. Tudo para evitar a gripe suína. Deu certo, ainda bem, mas foi chaaaato.

Não posso dizer que volto às atividades normais 100%, já que estou com uma sinusite chata há uma semana. Antibiótico por 14 dias. E pra completar, Thales tá com conjuntivite. Sensacional, né? Luiz Henrique tem pais muito saudáveis… hehehehe

Amanhã vou desfilar minha barriguinha por aí. Até que enfim!!!

tudo bem com os senhores?

como anda a vida?

A minha anda bacana. Hoje acordei com rinite alérgica de dar VERGONHA em alérgicos a frutos do mar.

Acordei aquela coisa bonita, de nariz vermelho [Rudolf], olhos mais vermelhos ainda, secreção, muita secreção, espirros de frequência absurda, e mais secreção ainda.

Aí agora pouco me aventurei a fazer uma coisa chamada lavagem, que na minha opinião, deve ser originária de torturas da idade média.

Se você quiser fazer também é só adquirir aquelas bombinhas pra tirar muco de criança encher de água, sal e gotinhas de limão. Aí você vai abaixar a  sua cabeça num ângulo de 90° com seu pescoço. E depois virar o rosto cerca de 60°  e espirrar aquilo numa de suas narinas, até que saia pela outra.

Vale lembrar que o líquido passa por trás da garganta. Não engula. É nojento.

É mágico gente.

A alegria desse desenho é meramente ilustrativa

Mas agora estou respirando bem melhor.

O grande desafio é acordar amanhã sem os mesmos sintomas. Não desejo isso pra ninguém.

ps: gostaram do “banner” aqui do lado?

Beijos meus anjos. :*

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sìndaco,sindaco, sindectomìa,sindectomia, sindèresi,sinderesi, sindesmologìa,sindesmologia, sindesmòma,sindesmoma, sindiotàttico,sindiotattico, sìndone,sindone, sìndrome,sindrome, sinechìa,sinechia, sinechismo,sinechismo, sinecismo,sinecismo, sineclisi,sineclisi, sinecologìa (filosofia),sinecologia1, sinecologìa (ecologia),sinecologia2, sinecura,sinecura, sinèddoche,sineddoche, sine die,sine_die, sinèdrio,sinedrio, Sinemuriano,sinemuriano, sinèresi,sineresi, sinergìa,sinergia, sinèrgico,sinergico, sinèrgide,sinergide, sinergismo,sinergismo, sinestèsi,sinestesi, sinestesìa,sinestesia, Sìnfili,sinfili, sìnfisi,sinfisi, Sìnfiti,sinfiti, sinfonìa,sinfonia, sinfònico,sinfonico, sinfonista,sinfonista, sinforòsa,sinforosa, singalése,singalese, Singalési,singalesi, singamico,singamico, singamòsi,singamosi, singènesi,singenesi, singenètico,singenetico, singènico,singenico, singhiozzare,singhiozzare, singhiózzo,singhiozzo, single,single, singleton,singleton, Singnàtidi,singnatidi, Singnatifórmi,singnatiformi, singolare,singolare, singolarismo,singolarismo, singolarità,singolarita, singolétto,singoletto, singolista,singolista, sìngolo,singolo, singonìa,singonia, Singspiel,singspiel, singultire,singultire, singulto,singulto, sinh,sinh, sìnico,sinico, sinigrina,sinigrina, siniscalcato,siniscalcato, siniscalco,siniscalco, sinìstr o sinìst,sinistr_o_sinist, sinistra,sinistra, sinistrare,sinistrare, sinistrato,sinistrato, sinistrése,sinistrese, sinistrismo,sinistrismo, sinistro,sinistro, sinistrogiro,sinistrogiro, sinistròide,sinistroide, sinistròrso,sinistrorso, sinizèsi,sinizesi, sink,sink, sinking fund method,sinking_fund_method, Sinningia,sinningia, sino-,sino_, sino,sinoyy, sinodale,sinodale, sinòdico,sinodico, Sinòdidi,sinodidi, sìnodo,sinodo, Sinodòntidi,sinodontidi, sìnolo,sinolo, sinologìa,sinologia, sinòlogo,sinologo, sinonimìa,sinonimia, sinonìmico,sinonimico, sinònimo,sinonimo, Sinòpe,sinope, sinòpia,sinopia, sinòpsi,sinopsi, sinopsìa,sinopsia, sinóra,sinora, sinorogenètico,sinorogenetico, sinòssi,sinossi, sinostòsi,sinostosi, sinotibetano,sinotibetano, sinòttico,sinottico, sinòvia,sinovia, sinoviale,sinoviale, sinoviectomìa,sinoviectomia, sinoviòma,sinovioma, sinovite,sinovite, Sinoxylon,sinoxylon, sinprassìa,sinprassia, sinsi,sinsi, sintagma,sintagma, sintagmàtica,sintagmatica, sintagmàtico,sintagmatico, sintalità,sintalita, sintassi,sintassi, sintàttico,sintattico, sintèlico,sintelico, sinterizzare,sinterizzare, sinterizzazióne,sinterizzazione, sìntesi,sintesi, sintessi,sintessi, sintetasi,sintetasi, sinteticità,sinteticita, sintètico,sintetico, sintetismo,sintetismo, sintetizzare,sintetizzare, sintetizzatóre,sintetizzatore, sintettònico,sintettonico, sintomàtico,sintomatico, sintomatologìa,sintomatologia, sìntomo,sintomo, sintonìa,sintonia, sintònico,sintonico, sintonizzare,sintonizzare, sintonizzatóre,sintonizzatore, sintonizzazióne,sintonizzazione, sintripsi,sintripsi, sinuosità,sinuosita, sinuóso,sinuoso, 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sismòlogo,sismologo, sismòmetro,sismometro, sismoscòpio,sismoscopio, sismostratigrafìa,sismostratigrafia, sismotettònica,sismotettonica, sissignóre,sissignore, sissìzio,sissizio, sissónne,sissonne, Sistellommatòfori,sistellommatofori, sistèma,sistema, sistemare,sistemare, sistemàtica,sistematica, sistematicità,sistematicita, sistemàtico,sistematico, sistematizzazióne,sistematizzazione, sistemazióne,sistemazione, sistèmico,sistemico, sistemista,sistemista, sìstilo,sistilo, sistino,sistino, sìstola,sistola, sìstole,sistole, sistro,sistro, sitare,sitare, Sitaris,sitaris, sitatunga,sitatunga, sit-com,sit_com, sitibóndo,sitibondo, sit-in,sit_in, sitio-,sitio_, sitire,sitire, sito-,sito_, sito (sostantivo),sito1 sito2, sito (aggettivo),sito3, sitofobìa,sitofobia, sitologìa o sitiologìa,sitologia_o_sitiologia, Sìttidi,sittidi, situare,situare, situation comedy,situation_comedy, situazióne,situazione, situla,situla, situs viscerum inversus,situs_viscerum_inversus, sìus,sius, \f12~s\f0~ivaismo,sivaismo, Sivapithecus,sivapithecus, sivièra,siviera, Siwalik,siwalik, sizìgia,sizigia, sìzio,sizio, sizza,sizza, skài,skai, skate-board,skate_board, skating,skating, skeet,skeet, skeleton,skeleton, sketch,sketch, ski,ski, Skiddawiano o Skiddaw,skiddawiano_o_skiddaw, skiffle,skiffle, ski-jump,ski_jump, ski-ki\f4~o\f0~ring,ski_kioring, ski-lift,ski_lift, ski-mat,ski_mat, skinhead,skinhead, ski-orienteering,ski_orienteering, skip,skip, skipper,skipper, skittles,skittles, skiver,skiver, ski-yachting,ski_yachting, Skrjabin, Vja\f7~c\f0~eslav Michailovi\f7~c\f0~,skrjabin_vjaceslav_michailovic, skunk,skunk, skutterudite,skutterudite, sky boat,sky_boat, skylight,skylight, skýphos,skyphos, slab,slab, slabbrare,slabbrare, slacciare,slacciare, sladinare,sladinare, slàlom,slalom, slalomista,slalomista, slam,slam, slanatura,slanatura, slanciare,slanciare, slanciato,slanciato, slàncio,slancio, slang,slang, slappolare,slappolare, slappolatrice,slappolatrice, slargare,slargare, slargo,slargo, slat,slat, slatinare,slatinare, slattare,slattare, slavato,slavato, slavatura,slavatura, slavina,slavina, slavismo,slavismo, slavista,slavista, slavìstica,slavistica, slavizzare,slavizzare, slavo-,slavo_, slavo,slavo, slavofilìa,slavofilia, slavofilismo,slavofilismo, slavòfilo,slavofilo, sleale,sleale, slealtà,slealta, sleeping-car,sleeping_car, slegare,slegare, slegato,slegato, slembare,slembare, slesiano,slesiano, slick,slick, slingottatrice,slingottatrice, slip,slip, slippàggio,slippaggio, slipware,slipware, slipway,slipway, sliricato o sliricizzato,sliricato_o_sliricizzato, slitta,slitta, slittaménto,slittamento, slittare,slittare, slittino,slittino, slittóne,slittone, slittovìa,slittovia, slìvoviz,slivoviz, Slobozia,slobozia, slògan,slogan, slogare,slogare, slogato,slogato, slogatura,slogatura, sloggiare,sloggiare, slombare,slombare, slombato,slombato, slontanare,slontanare, sloop,sloop, slot-machine,slot_machine, slòughi,sloughi, slovacco,slovacco, slovèno,sloveno, slovinzo,slovinzo, slow,slow, slow food,slow_food, sluice,sluice, slum,slum, slump,slump, slungare,slungare, slupatura,slupatura, smaccare,smaccare, smaccato,smaccato, smacchiare,smacchiare1 smacchiare2, smacchiatóre,smacchiatore, smacchiatura,smacchiatura, smacco,smacco, smagare,smagare, smagato,smagato, smagliante,smagliante, smagliare,smagliare1 smagliare2, smagliatura,smagliatura, smagnetizzare,smagnetizzare, smagnetizzazióne,smagnetizzazione, smagrire,smagrire, smaliziare,smaliziare, smallare,smallare, small talk,small_talk, smaltare,smaltare, smaltatóre,smaltatore, smaltatrice,smaltatrice, smaltatura,smaltatura, smalterìa,smalteria, smaltina,smaltina, smaltire,smaltire, smaltista,smaltista, smaltitóio,smaltitoio, smalto,smalto, smammare,smammare, smammolarsi,smammolarsi, smanacciare,smanacciare, smancerìa,smanceria, smanceróso,smanceroso, smangiare,smangiare, smàngio,smangio, smània,smania, smaniare,smaniare, smanicare,smanicare, smanigliare,smanigliare, smanióso,smanioso, smantellare,smantellare, smaragdite,smaragdite, smarcare,smarcare, smargiassata,smargiassata, smargiasso,smargiasso, smarginare,smarginare, smarginato,smarginato, smargottare,smargottare, smarrare,smarrare, smarriménto,smarrimento, smarrire,smarrire, smarrito,smarrito, smart,smart, smart card,smart_card, smart set,smart_set, smascellare,smascellare, smascherare,smascherare, smascolinato,smascolinato, smash,smash, smaterializzare,smaterializzare, smattonare,smattonare, smazzata,smazzata, SMD,smd, smègma,smegma, smelare,smelare, smelatóre,smelatore, smembrare,smembrare, smemorare,smemorare, smemoratàggine,smemorataggine, smemorato,smemorato, smentire,smentire, smentita,smentita, smeraldino,smeraldino, smeraldo,smeraldo, smerciare,smerciare, smèrcio,smercio, smerdare,smerdare, smèrgo o mèrgo,smergo_o_mergo, smerigliare,smerigliare, smerigliatóre,smerigliatore, smerigliatrice,smerigliatrice, smerigliatura,smerigliatura, smerìglio (geologia),smeriglio1, smerìglio (zoologia),smeriglio2, smerìglio (ornitologia),smeriglio3, smerlare,smerlare, smerlettare,smerlettare, smèrlo,smerlo, smésso,smesso, sméttere,smettere, smèttico o smèctico,smettico_o_smectico, smezzare,smezzare, smidollare,smidollare, smidollato,smidollato, smielare,smielare, smìlace,smilace, smilitarizzare,smilitarizzare, smilitarizzazióne,smilitarizzazione, Smilodon,smilodon, smilzo,smilzo, sminare,sminare, Sminthopsis,sminthopsis, smintillo,smintillo, Smintùridi,sminturidi, sminuire,sminuire, sminuzzare,sminuzzare, sminuzzolare,sminuzzolare, smistaménto,smistamento, smistare,smistare, smisurato,smisurato, Smithiano,smithiano, smithsonite,smithsonite, smitizzare,smitizzare, smobiliare,smobiliare, smobilitare,smobilitare, smobilitazióne,smobilitazione, smobilizzo,smobilizzo, smoccicare,smoccicare, smoccolare,smoccolare, smoccolatóio,smoccolatoio, smock,smock, smodato,smodato, smoderato,smoderato, smog,smog, smoking,smoking, smollare,smollare, smollicare,smollicare, smonacare,smonacare, smonetizzazióne,smonetizzazione, smontare,smontare, smonticazióne,smonticazione, smorbare,smorbare, smòrfia,smorfia1 smorfia2, smorfióso,smorfioso, smòrto,smorto, smorzaménto,smorzamento, smorzare,smorzare, smorzata,smorzata, smorzatóre,smorzatore, smòsso,smosso, smottaménto,smottamento, smottare,smottare, smottatura,smottatura, smozzare,smozzare, smozzicare,smozzicare, smùngere,smungere, smunto,smunto, smuòvere,smuovere, smurare,smurare, smussare,smussare, smussatrice,smussatrice, smussatura,smussatura, smusso,smusso, smuta,smuta, sn,sn, snack bar,snack_bar, snasare,snasare, snaturare,snaturare, snaturato,snaturato, snazionalizzare,snazionalizzare, snebbiaménto,snebbiamento, snebbiare,snebbiare, snellézza,snellezza, snellire,snellire, snèllo,snello, snervaménto,snervamento, snervare,snervare, snervatrice,snervatrice, snervatura,snervatura, snidare,snidare, sniff,sniff, sniffare,sniffare, snipe,snipe, snòb,snob, snobbare,snobbare, snobismo,snobismo, snobistico,snobistico, snocciolare,snocciolare, snocciolatóio,snocciolatoio, snodare,snodare, snòdo,snodo, Snofru,snofru, snowboard,snowboard, snow-kart,snow_kart, snudare,snudare, so-,so_, Soaniano,soaniano soap_opera, soave (aggettivo),soave1, soave (enologia),soave2, soavità,soavita, sobbalzare,sobbalzare, sobbalzo,sobbalzo, sobbarcare,sobbarcare, sobbattitura,sobbattitura, sobbollire,sobbollire, sobbórgo,sobborgo, sobillare,sobillare, sobrietà,sobrieta, sòbrio,sobrio, sòcca,socca, socchiùdere,socchiudere, sòccida,soccida, soccidante,soccidante, soccidàrio,soccidario, sòccio,soccio, sòcco,socco, soccombènza,soccombenza, soccómbere,soccombere, soccórrere,soccorrere, soccorrévole,soccorrevole, soccórso,soccorso, soccòscio,soccoscio, socialcomunista,socialcomunista, socialdemocràtico,socialdemocratico, socialdemocrazìa,socialdemocrazia, sociale,sociale, socialismo,socialismo, socialista,socialista, socialìstico,socialistico, socialistòide,socialistoide, socialità,socialita, socializzare,socializzare, socializzazióne,socializzazione, sociativo,sociativo, società,societa, societàrio,societario, sociévole,socievole, socinianésimo o socinianismo,socinianesimo_o_socinianismo, sociniano,sociniano, socio-,socio_, sòcio,socio, socioanàlisi,socioanalisi, sociobiologìa,sociobiologia, sociodramma,sociodramma, socioeconòmico,socioeconomico, sociografìa,sociografia, sociògrafo,sociografo, sociogramma,sociogramma, sociolinguìstica,sociolinguistica, sociologìa,sociologia, sociològico,sociologico, sociologismo,sociologismo, sociòlogo,sociologo, sociometrìa,sociometria, sociomètrico,sociometrico, socioterapìa,socioterapia, socràtico,socratico, sòda,soda, sòda càustica,soda_caustica, sodàglia,sodaglia, sodale,sodale, sodalite,sodalite, sodalìzio,sodalizio, sodanitro,sodanitro, sódar,sodar, sodare,sodare, soddisfacibilità,soddisfacibilita, soddisfaciménto,soddisfacimento, soddisfare,soddisfare, soddisfatto,soddisfatto, soddisfazióne,soddisfazione, soddyite,soddyite, sodézza,sodezza, sòdico,sodico, sòdio,sodio, sodioammide,sodioammide, sodisfare,sodisfare, sòdo,sodo, sodoku,sodoku, sodomìa,sodomia, sodomita,sodomita, sodomìtico,sodomitico, sodomizzare,sodomizzare, sofà,sofa, sofferènte,sofferente, sofferènza,sofferenza, soffermare,soffermare, soffèrto,sofferto, soffiante,soffiante, soffiare,soffiare, soffiata,soffiata, soffiato,soffiato, soffiatóre,soffiatore, soffiatura,soffiatura, sòffice,soffice, soffierìa,soffieria, soffiétto,soffietto, sóffio,soffio, soffióne,soffione, soffitta,soffitta, soffittare,soffittare, soffittatura,soffittatura, soffitto,soffitto, soffocare,soffocare, soffocazióne,soffocazione, sòffoco,soffoco, soffóndere,soffondere, soffreddare,soffreddare, soffregare,soffregare, soffrìggere,soffriggere, soffrire,soffrire, soffritto,soffritto, soffuso,soffuso, sofì,sofi, sofia,_sofia, sofiologìa,sofiologia, sofisma,sofisma, sofista,sofista, Sofista, Il-,sofista_il_, sofìstica,sofistica, sofisticare,sofisticare, sofisticato,sofisticato, sofisticazióne,sofisticazione, sofisticherìa,sofisticheria, sofìstico,sofistico, sofo,_sofo, sòfo,sofo, sofoclèo,sofocleo, softball,softball, software,software, sóga,soga, sogdiano,sogdiano, soggettista,soggettista, soggettivare,soggettivare, soggettivismo,soggettivismo, soggettivista,soggettivista, soggettività,soggettivita, soggettivo,soggettivo, soggètto (aggettivo),soggetto1, soggètto (sostantivo),soggetto2, soggezióne,soggezione, sogghignare,sogghignare, sogghigno,sogghigno, soggiacènte,soggiacente, soggiacére,soggiacere, soggiogare,soggiogare, soggiornare,soggiornare, soggiórno,soggiorno, soggiùngere,soggiungere, soggiuntivo,soggiuntivo, soggolare,soggolare, soggólo,soggolo, sogguardare,sogguardare, sòglia,soglia, soglino,soglino, sòglio,soglio, sògliola,sogliola, sognante,sognante, sognare,sognare, sognatóre,sognatore, sógno,sogno, sòia (botanica),soia1, sòia (sostantivo),soia2, soirée,soiree, sòl (musica),sol1, sòl (chimica),sol2, sol,sol, solàio,solaio, solana,solana, Solanàcee,solanacee, solanina,solanina, solare (del sole),solare1, solare (aggettivo),solare3, solarìmetro,solarimetro, solarium,solarium, solarizzazióne,solarizzazione, solatìo,solatio, solcare,solcare, solcatóre,solcatore, sólco,solco, solcòmetro,solcometro, soldanèlla,soldanella, Soldanella,soldanella_1, soldare,soldare, soldatàglia,soldataglia, soldatésca,soldatesca, soldatésco,soldatesco, soldatéssa,soldatessa, soldatino,soldatino, soldato,soldato, soldinèlla acquàtica,soldinella_acquatica, soldino,soldino, sòldo,soldo, soldóne,soldone, sóle,sole, solea,solea, Solea,solea_1, solécchio,solecchio, solecismo,solecismo, soleggiaménto,soleggiamento, soleggiare,soleggiare, soléggiola,soleggiola, Solèidi,soleidi, soleil,soleil, Soleniales,soleniales, Solènidi,solenidi, solenite,solenite, solènne,solenne, solennità,solennita, solennizzare,solennizzare, soleno-,soleno_, Solenochìlidi,solenochilidi, solenodónte,solenodonte, Solenodòntidi,solenodontidi, Solenogastri,solenogastri, solenoidale,solenoidale, solenòide,solenoide, Solenomiàcei,solenomiacei, sòleo,soleo, solére,solere, solèrte,solerte, solèrzia,solerzia, solétta,soletta, solettare,solettare, solétto,soletto, sòlfa,solfa, solfanìlico,solfanilico, solfara o zolfara,solfara_o_zolfara, solfare,solfare, solfatara,solfatara, solfatasi,solfatasi, solfatazióne,solfatazione, solfato,solfato, solfeggiare,solfeggiare, solféggio,solfeggio, solfidrato,solfidrato, solfìdrico,solfidrico, solfìfero,solfifero, solfitare,solfitare, solfitazióne,solfitazione, solfito,solfito, sólfo,solfo, solfobattèri,solfobatteri, solfocianato,solfocianato, solfociànico,solfocianico, solfocianuro,solfocianuro, solfoclorurazióne,solfoclorurazione, solfocloruro,solfocloruro, solfoemoglobinemìa,solfoemoglobinemia, solfonare,solfonare, solfonato,solfonato, solfonazióne,solfonazione, solfóne,solfone, solfònico,solfonico, solfonile,solfonile, solfònio,solfonio, solfonitrurazióne,solfonitrurazione, solforare,solforare, solforato,solforato, solforatrice,solforatrice, solforazióne,solforazione, solfòrico,solforico, solforile,solforile, solforòsi,solforosi, solforóso,solforoso, solfosale,solfosale, solfoselènio,solfoselenio, solfòssido,solfossido, solfotransferasi,solfotransferasi, solfuro,solfuro, Solidago,solidago, solidale,solidale1 solidale2, solidarietà,solidarieta, solidàrio,solidario, solidarismo,solidarismo, solidarizzare,solidarizzare, solidificare,solidificare, solidificazióne,solidificazione, solidità,solidita, sòlido (fisica e altro),solido1, sòlido (moneta),solido2, solidungo,solidungo, solidus,solidus, soliflussióne,soliflussione, soliflusso,soliflusso, Solìfugi,solifugi, solilòquio,soliloquio, soling,soling, solingo,solingo, solino,solino, solipsismo,solipsismo, solipsista,solipsista, solista,solista, solìstico,solistico, solitàrio,solitario, sòlito,solito, solitùdine,solitudine, solìvago,solivago, sollazzare,sollazzare, sollazzévole,sollazzevole, sollazzo,sollazzo, sollecitare,sollecitare, sollecitatóre,sollecitatore, sollecitatòria,sollecitatoria, sollecitatòrio,sollecitatorio, sollecitazióne,sollecitazione, sollécito (aggettivo),sollecito1, sollécito (sostantivo),sollecito2, sollecitùdine,sollecitudine, solleóne,solleone, solleticare,solleticare, sollético,solletico, sollevaménto,sollevamento, sollevare,sollevare, sollevata,sollevata, sollevato,sollevato, sollevatóre,sollevatore, sollevazióne,sollevazione, sollièvo,sollievo, sollucherare,sollucherare, sollùchero,solluchero, solmisazióne,solmisazione, Solmundella,solmundella, sólo,soloyy, solopaca,solopaca, Solorina,solorina, Solpùgidi,solpugidi, solstiziale,solstiziale, solstìzio,solstizio, soltanto,soltantoyy, solùbile,solubile, solubilità,solubilita, solubilizzare,solubilizzare, solubilizzazióne,solubilizzazione, solutio,solutio, solutio per aes et libram,solutio_per_aes_et_libram, soluti retentio,soluti_retentio, soluto,soluto, solutóre,solutore, soluzióne,soluzione, solvatazióne,solvatazione, solve et repete,solve_et_repete, solvènte,solvente, solvènza,solvenza, sòlvere,solvere, solvìbile,solvibile, solvibilità,solvibilita, sòma,_soma, sòma,soma1, sòma (biologia),soma2, sòma (religione),soma3, sòmalo,somalo, somaràggine,somaraggine, somarèllo,somarello, somaro,somaro, somasco,somasco, Somasteroidèi,somasteroidei, somàtico,somatico, somatizzare,somatizzare, somatizzazióne,somatizzazione, somato-,somato_, somatoagnosìa,somatoagnosia, somatocèle,somatocele, somatocettóre,somatocettore, somatocito,somatocito, somatodèrma,somatoderma, somatogamìa,somatogamia, somatogènesi,somatogenesi, somatògeno,somatogeno, somatolisi,somatolisi, somatomedina,somatomedina, somatometrìa,somatometria, somatoplèura,somatopleura, somatostatina,somatostatina, somatotipo,somatotipo, somatotropina,somatotropina, somatòtropo,somatotropo, somazióne,somazione, sombrero,sombrero, someggiare,someggiare, somière o somièro,somiere_o_somiero, somigliante,somigliante, somiglianza,somiglianza, somigliare,somigliare, somite,somite, sómma,somma, sommàbile,sommabile, sommabilità,sommabilita, sommacco,sommacco, sommaménte,sommamente, sommare,sommare, sommàrio (aggettivo),sommario1, sommàrio (sostantivo),sommario2, sommato,sommato, sommatóre,sommatore, sommatòria,sommatoria, sommazióne,sommazione, sommelier,sommelier, sommèrgere,sommergere, sommergìbile,sommergibile, sommergibilista,sommergibilista, sommersióne,sommersione, sommèrso,sommerso, sommésso (aggettivo),sommesso1, sommésso (sostantivo),sommesso2, somméttere,sommettere, sommier,sommier, somministrante,somministrante, somministrare,somministrare, somministrazióne,somministrazione, sommissióne,sommissione, sommista,sommista, sommità,sommita, sómmo,sommo, sommoscapo,sommoscapo, sommòssa,sommossa, sommoviménto,sommovimento, sommozzatóre,sommozzatore, sommuòvere o sommòvere,sommuovere_o_sommovere, son,son, sonagliare,sonagliare, sonaglièra,sonagliera, sonaglino,sonaglino, sonàglio,sonaglio, sonagramma,sonagramma, sonagràph,sonagraph, sonante (aggettivo),sonante1, sonante (fonetica),sonante2, sònar,sonar, sonata,sonata, sonatina,sonatina, Sonchus,sonchus, sónda,sonda, sondàbile,sondabile, sondàggio,sondaggio, sondaggista,sondaggista, sondare,sondare, sóndo-spira,sondo_spira, sonerìa o suonerìa,soneria_o_suoneria, sonettéssa,sonettessa, sonettista,sonettista, sonétto,sonetto, sonicare,sonicare, sònico,sonico, sònito,sonito, sonnacchióso,sonnacchioso, sonnàmbula,sonnambula, sonnambulismo,sonnambulismo, sonnàmbulo,sonnambulo, sonnecchiare,sonnecchiare, sonnìfero,sonnifero, sonnilòquio,sonniloquio, sonnìloquo,sonniloquo, sónno,sonno, sonnolènto,sonnolento, sonnolènza,sonnolenza, sonoluminescènza,sonoluminescenza, sonòride,sonoride, sonorista,sonorista, sonorità,sonorita, sonorizzare,sonorizzare, sonorizzazióne,sonorizzazione, sonòro,sonoro, sontuosità,sontuosita, sontuóso,sontuoso, sophía,sophia, sophisticated comedy,sophisticated_comedy, Sophora,sophora, sopire,sopire, sopóre,sopore, soporìfero,soporifero, soppalco,soppalco, soppanno,soppanno, soppasso,soppasso, soppediano o soppidiano,soppediano_o_soppidiano, soppélo,soppelo, sopperire,sopperire, soppesaménto,soppesamento, soppesare,soppesare, soppéso,soppeso, soppiantare,soppiantare, soppiatto,soppiatto, soppiattóne,soppiattone, sopportare,sopportare, sopportazióne,sopportazione, sopprèssa,soppressa, soppressare,soppressare, soppressióne,soppressione, soppressóre,soppressore, sopprìmere,sopprimere, soppunto,soppunto, sopra- o sovra-,sopra__o_sovra_, sópra,soprayy, sopràbito,soprabito, sopraccalza,sopraccalza, sopraccapo,sopraccapo, sopraccièlo,sopraccielo, sopraccìglio,sopracciglio, sopracciliare o sopraccigliare,sopracciliare_o_sopraccigliare, sopracciò,sopraccio, sopraccitato,sopraccitato, sopraccóda,sopraccoda, sopraccolóre,sopraccolore, sopraccopèrta o sovraccopèrta,sopraccoperta_o_sovraccoperta, sopraclaveare,sopraclaveare, sopracondiloidèo,sopracondiloideo, sopracòrpo,sopracorpo, sopracostale,sopracostale, sopracrìtico,sopracritico, sopracromiale,sopracromiale, sopraddàzio,sopraddazio, sopraddétto,sopraddetto, sopraddòte,sopraddote, sopradominante,sopradominante, sopraelevare o soprelevare,sopraelevare_o_soprelevare, sopraelevato o soprelevato,sopraelevato_o_soprelevato, sopraelevazióne o soprelevazióne,sopraelevazione_o_soprelevazione, sopraepàtico,sopraepatico, sopraffare,sopraffare, sopraffazióne,sopraffazione, sopraffilo,sopraffilo, sopraffino,sopraffino, soprafinèstra,soprafinestra, sopraggiacca,sopraggiacca, sopraggitto,sopraggitto, sopraggiùngere o sovraggiùngere,sopraggiungere_o_sovraggiungere, sopraindicato,sopraindicato, soprainnèsto o sovrainnèsto,soprainnesto_o_sovrainnesto, soprainsième,soprainsieme, sopraioidèo,sopraioideo, sópra la pari,sopra_la_pari, sopraliminare,sopraliminare, sopralineatura,sopralineatura, sopralluògo o sopraluògo,sopralluogo_o_sopraluogo, sopralzo,sopralzo, soprammànica,soprammanica, soprammano,soprammano, soprammattóne,soprammattone, soprammentovato,soprammentovato, soprammenzionato,soprammenzionato, soprammercato,soprammercato, soprammòbile,soprammobile, sopramondano,sopramondano, sopramurazióne,sopramurazione, soprana,soprana, sopranazionale o soprannazionale,sopranazionale_o_soprannazionale, sopranazionalità,sopranazionalita, sopranista,sopranista, soprannaturale o sovrannaturale,soprannaturale_o_sovrannaturale, soprannaturalismo,soprannaturalismo, sopranno,sopranno, soprannòlo,soprannolo, soprannóme,soprannome, soprannominare,soprannominare, soprannominato,soprannominato, soprannumeràrio,soprannumerario, soprannùmero,soprannumero, soprano (aggettivo),soprano1, soprano (musica),soprano2, sopranominato o sópra nominato,sopranominato_o_sopra_nominato, sopraorbitale,sopraorbitale, sopraòrtico,sopraortico, soprapassàggio,soprapassaggio, soprappaga,soprappaga, soprapparto,soprapparto, soprappensièro o sópra pensièro,soprappensiero_o_sopra_pensiero, soprappiù,soprappiu, soprappòrta,soprapporta, soprapprèzzo,soprapprezzo, soprapùbico,soprapubico, soprarazionale,soprarazionale, soprarenale,soprarenale, soprarizzo,soprarizzo, soprascapolare,soprascapolare, soprascarpa,soprascarpa, soprascritta,soprascritta, soprasensìbile o sovrasensìbile,soprasensibile_o_sovrasensibile, soprasilvano,soprasilvano, sopraspinóso,sopraspinoso, soprassalto,soprassalto, soprassaturazióne o sovrassaturazióne,soprassaturazione_o_sovrassaturazione, soprassàturo,soprassaturo, soprassedére,soprassedere, soprassegnare,soprassegnare, soprasségno,soprassegno, soprassèllo,soprassello, soprassòglio,soprassoglio, soprassòldo,soprassoldo, soprassuòlo o soprasuòlo,soprassuolo_o_soprasuolo, soprastallìa,soprastallia, soprastare,soprastare, sopratestata,sopratestata, sopratònica,sopratonica, soprattacco,soprattacco, soprattassa o sopratassa,soprattassa_o_sopratassa, soprattèrra,sopratterra, soprattétto,soprattetto, soprattutto,soprattuttoyy, sopravanzare,sopravanzare, sopravanzo,sopravanzo, sopravissano,sopravissano, sopravvalutare o sopravalutare,sopravvalutare_o_sopravalutare, sopravveniènza,sopravvenienza, sopravvenire,sopravvenire, sopravvènto,sopravvento, sopravvèste,sopravveste, sopravvissuto,sopravvissuto, sopravvivènza,sopravvivenza, sopravvìvere,sopravvivere, sopreccedènza,sopreccedenza, sopreccèdere,sopreccedere, sopredificare,sopredificare, soprintendènte,soprintendente, soprintendènza,soprintendenza, soprintèndere,soprintendere, sopruso,sopruso, soqquadro,soqquadro, sor-,sor_, sór o siór,sor_o_sior, sòrabo o sorbo,sorabo, soràcchio,soracchio, sorante,sorante, sòrba o sòrbola,sorba_o_sorbola, sorbettare,sorbettare, sorbettièra,sorbettiera, sorbettière,sorbettiere, sorbétto,sorbetto, sorbézzolo,sorbezzolo, sòrbico,sorbico, sorbire,sorbire, sorbite,sorbite, sorbitòlo,sorbitolo, sòrbo,sorbo1, sorbòsio,sorbosio, sorcigno,sorcigno, sorcino,sorcino, sórcio,sorcio, sorcòtto,sorcotto, sordàggine,sordaggine, sordastro,sordastro, sordidézza,sordidezza, sòrdido,sordido, sordina,sordina, sordino,sordino, sordità,sordita, sórdo,sordo, sordomutismo,sordomutismo, sordomuto,sordomuto, sordóne,sordone, sorèdio,soredio, sorèlla,sorella, sorellanza,sorellanza, sorellastra,sorellastra, sorgènte,sorgente, sorgentìfero,sorgentifero, sórgere,sorgere, sorgivo,sorgivo, sórgo,sorgo, soriano,soriano, Sorìcidi,soricidi, sorite,sorite, sormontare,sormontare, sornióne,sornione, sòro (aggettivo),soro1, sòro (sostantivo),soro2, soroborato,soroborato, sororale,sororale, sororato,sororato, sorosilicato,sorosilicato, soròsio,sorosio, sorpassare,sorpassare, sorpassato,sorpassato, sorpasso,sorpasso, sorprendènte,sorprendente, sorprèndere,sorprendere, sorprésa,sorpresa, sorpréso,sorpreso, sórra,sorra, Sorradile,sorradile, sorrèggere,sorreggere, sorrentino,sorrentino, sorrìdere,sorridere, sorrisétto,sorrisetto, sorriso,sorriso, sorsare,sorsare, sorsata,sorsata, sorseggiare,sorseggiare, sórso,sorso, sòrta,sorta, sòrte,sorte, sorteggiare,sorteggiare, sortéggio,sorteggio, sortilègio,sortilegio, sortìlego,sortilego, sortire,sortire1 sortire2, sortita,sortita, sórto,sorto, sorvegliante,sorvegliante, sorveglianza,sorveglianza, sorvegliare,sorvegliare, sorvenire,sorvenire, sorvolare,sorvolare, sorvólo,sorvolo, soscrizióne,soscrizione, sòsia,sosia, sospèndere,sospendere, sospensióne,sospensione, sospensiva,sospensiva, sospensivo,sospensivo, sospensìvoro,sospensivoro, sospensóre,sospensore, sospensòrio,sospensorio, sospéso,sospeso, sospettare,sospettare, sospètto (aggettivo),sospetto1, sospètto (sostantivo),sospetto2, sospettóso,sospettoso, sospìngere,sospingere, sospirare,sospirare, sospiro,sospiro, sospiróso,sospiroso, sòspite,sospite, sossópra,sossopra, sòsta,sosta, sostantivare,sostantivare, sostantivo,sostantivo, sostanza,sostanza, sostanziale,sostanziale, sostanzialismo,sostanzialismo, sostanzialità,sostanzialita, sostanziare,sostanziare, sostanzióso,sostanzioso, sostare,sostare, sostégno,sostegno, sostenére,sostenere, sostenìbile,sostenibile, sostenitóre,sostenitore, sostentare,sostentare, sostentazióne,sostentazione, sostenutézza,sostenutezza, sostenuto,sostenuto, sostituire,sostituire, sostitutivo,sostitutivo, sostituto,sostituto, sostituzióne,sostituzione, sostrato,sostrato, sostruzióne,sostruzione, Sotalia,sotalia, soteriologìa,soteriologia, soteriològico,soteriologico, Sothis,sothis, sòtico,sotico, sottàbito,sottabito, sottacére,sottacere, sottacéto,sottaceto, sott’àcqua,sottacqua, sottana,sottana, sottanino,sottanino, sottano,sottano, sottécchi,sottecchi, sottèndere,sottendere, sottentrare,sottentrare, sotterfùgio,sotterfugio, sottèrra,sotterra, sotterràneo,sotterraneo, sotterrare,sotterrare, sottie o sotie,sottie_o_sotie, sottigliézza,sottigliezza, sottile,sottile, sottilizzare,sottilizzare, sottino,sottino, sottintèndere,sottintendere, sottintéso,sottinteso, sotto-,sotto_, sótto,sottoyy, sottoanèllo,sottoanello, sottoarmònica,sottoarmonica, sottoascèlla,sottoascella, sottobanco,sottobanco, sottobicchière,sottobicchiere, sottobórdo,sottobordo, sottobòsco,sottobosco, sottobottìglia,sottobottiglia, sottobràccio o sótto bràccio,sottobraccio_o_sotto_braccio, sottocapo,sottocapo, sottòcchio o sott’òcchio,sottocchio_o_sottocchio, sottoccipitale,sottoccipitale, sottoccupato,sottoccupato, sottoccupazióne,sottoccupazione, sottocentrale,sottocentrale, sottochìglia,sottochiglia, sottocìpria,sottocipria, sottoclasse,sottoclasse, sottoclaveare,sottoclaveare, sottocóda,sottocoda, sottocommissióne,sottocommissione, sottoconsumo,sottoconsumo, sottocopèrta o sótto copèrta,sottocoperta_o_sotto_coperta, sottocóppa,sottocoppa, sottocòrpo,sottocorpo, sottocorticale,sottocorticale, sottocostale,sottocostale, sottocrìtico,sottocritico, sottocrostale o subcrostale,sottocrostale_o_subcrostale, sottocutàneo,sottocutaneo, sottodominante,sottodominante, sottoespórre,sottoesporre, sottoesposizióne,sottoesposizione, sottofamìglia,sottofamiglia, sottofàscia,sottofascia, sottofemorale,sottofemorale, sottofondazióne,sottofondazione, sottofóndo,sottofondo, sottogamba o sótto gamba,sottogamba_o_sotto_gamba, sottogóla,sottogola, sottogónna,sottogonna, sottogovèrno,sottogoverno, sottograno,sottograno, sottogruppo,sottogruppo, sottoinsième,sottoinsieme, sottoinvestiménto,sottoinvestimento, sottoioidèo,sottoioideo, sótto la pari,sotto_la_pari, sottolineare,sottolineare, sottolineatura,sottolineatura, sottolinguale,sottolinguale, sott’òlio o sottòlio,sottolio_o_sottolio, sottoliscìvia,sottoliscivia, sottolivèllo,sottolivello, sottomammàrio,sottomammario, sottomandibolare,sottomandibolare, sottomano,sottomano, sottomarino,sottomarino, sottomascellare,sottomascellare, sottomentale,sottomentale, sottomésso,sottomesso, sottométtere,sottomettere, sottomissióne,sottomissione, sottomucósa,sottomucosa, sottomucóso,sottomucoso, sottomùltiplo,sottomultiplo, sottomurazióne,sottomurazione, sottonormale,sottonormale, sottonotato,sottonotato, sottopalco,sottopalco, sottopància,sottopancia, sottopassàggio,sottopassaggio, sottopiano,sottopiano, sottopiatto,sottopiatto, sottopiède,sottopiede, sottopórre,sottoporre, sottoportante,sottoportante, sottopósto,sottoposto, sottoprodótto,sottoprodotto, sottoprogramma,sottoprogramma, sottoproletariato,sottoproletariato, sottoproletàrio,sottoproletario, sottopunto,sottopunto, sottoraffreddaménto,sottoraffreddamento, sottorbitale,sottorbitale, sottórdine,sottordine, sottoscala,sottoscala, sottoscapolare,sottoscapolare, sottoscarpa,sottoscarpa, sottoscavo,sottoscavo, sottoscorriménto,sottoscorrimento, sottoscritto,sottoscritto, sottoscrittóre,sottoscrittore, sottoscrìvere,sottoscrivere, sottoscrizióne,sottoscrizione, sottosegretariato,sottosegretariato, sottosegretàrio,sottosegretario, sottosezióne,sottosezione, sottosilvano,sottosilvano, sottosópra,sottosoprayy, sottospècie,sottospecie, sottospinóso,sottospinoso, sottosquadro,sottosquadro, sottostare,sottostare, sottostazióne,sottostazione, sottosterzante,sottosterzante, sottosuòlo,sottosuolo, sottosviluppato,sottosviluppato, sottosviluppo,sottosviluppo, sottotangènte,sottotangente, sottotenènte,sottotenente, sottotèrra o sótto tèrra,sottoterra_o_sotto_terra, sottotétto,sottotetto, sottotìtolo,sottotitolo, sottotratto,sottotratto, sottovalutare,sottovalutare, sottovaso,sottovaso, sottovéla,sottovela, sottovènto,sottovento, sottovernice,sottovernice, sottovèste,sottoveste, sottovìa,sottovia, sottovita,sottovita, sottovóce o sótto vóce,sottovoce_o_sotto_voce, sottovuòto o sótto vuòto,sottovuoto_o_sotto_vuoto, sottozòna,sottozona, sottraèndo,sottraendo, sottrarre,sottrarre, sottrattivo,sottrattivo, sottrazióne,sottrazione, sottufficiale,sottufficiale, soubise,soubise, soubresaut,soubresaut, soubrette,soubrette, soufflé,souffle, soul music,soul_music, souplesse,souplesse, souvenir,souvenir, sovchoz,sovchoz, sovènte,sovente, soverchiare,soverchiare, soverchierìa,soverchieria, sovèrchio,soverchio, sovesciare,sovesciare, sovèscio,sovescio, sovièt,soviet, soviètico,sovietico, sovietizzare,sovietizzare, sovrabbondante,sovrabbondante, sovrabbondanza,sovrabbondanza, sovrabbondare,sovrabbondare, sovracapitalizzazióne,sovracapitalizzazione, sovracarburazióne,sovracarburazione, sovraccaricare,sovraccaricare, sovraccàrico,sovraccarico, sovracomprèsso,sovracompresso, sovracorrènte,sovracorrente, sovradeterminazióne,sovradeterminazione, sovraescavazióne,sovraescavazione, sovraespórre,sovraesporre, sovraesposizióne,sovraesposizione, sovraffaticare,sovraffaticare, sovraffollato,sovraffollato, sovraiettivo,sovraiettivo, sovrainvecchiaménto,sovrainvecchiamento, sovralesaménto,sovralesamento, sovralimentazióne,sovralimentazione, sovralluvionaménto,sovralluvionamento, sovramarèa,sovramarea, sovrametallo,sovrametallo, sovramodulazióne,sovramodulazione, sovrana,sovrana, sovraneggiare,sovraneggiare, sovranità,sovranita, sovrano,sovrano, sovrappopolare,sovrappopolare, sovrappopolazióne,sovrappopolazione, sovrappórre,sovrapporre, sovrappòrta,sovrapporta, sovrapposizióne,sovrapposizione, sovrappósto,sovrapposto, sovrapproduzióne,sovrapproduzione, sovrapressióne,sovrapressione, sovraprofitto,sovraprofitto, sovrarispàrmio,sovrarisparmio, sovrascorriménto,sovrascorrimento, sovrasollecitazióne,sovrasollecitazione, sovrastampa,sovrastampa, sovrastampare,sovrastampare, sovrastare,sovrastare, sovrasterzante,sovrasterzante, sovrastruttura,sovrastruttura, sovratensióne,sovratensione, sovreccitare,sovreccitare, sovreccitazióne,sovreccitazione, sovrimpórre,sovrimporre, sovrimposizióne,sovrimposizione, sovrimpòsta,sovrimposta, sovrimpòsto,sovrimposto, sovrimpressióne,sovrimpressione, sovrintendènte,sovrintendente, sovrumano,sovrumano, sovvàggio o sovvàggiolo,sovvaggio_o_sovvaggiolo, sovvenire,sovvenire, sovvenzionare,sovvenzionare, sovvenzióne,sovvenzione, sovversióne,sovversione, sovversivismo,sovversivismo, sovversivo,sovversivo, sovvertire,sovvertire, sowizdrzalska,sowizdrzalska, sòzio,sozio, sozzo,sozzo, sozzume,sozzume, sozzura,sozzura, sp.,sp_, spaccalégna,spaccalegna, spaccamontagne,spaccamontagne, spaccaòssa,spaccaossa, spaccapiètre,spaccapietre, spaccare,spaccare, spaccasassi,spaccasassi, spaccata,spaccata, spaccato,spaccato, spaccatura,spaccatura, spacchettare,spacchettare, spacciare,spacciare, spacciatóre,spacciatore, spàccio,spaccio, spacco,spacco, spacconata,spacconata, spaccóne,spaccone, spada,spada, spadaccino,spadaccino, spadàio,spadaio, Spadella,spadella, spadellare,spadellare, spàdice,spadice, Spadiciflòre,spadiciflore, spadino,spadino, spadista,spadista, spadóne,spadone1 spadone2, spadroneggiare,spadroneggiare, spaesato,spaesato, spaghettata,spaghettata, spaghetteria,spaghetteria, spaghétto,spaghetto1 spaghetto2, spaginare,spaginare, spagliare,spagliare1 spagliare2, spàglio,spaglio, spagnoleggiare,spagnoleggiare, spagnolésco,spagnolesco, spagnolétta,spagnoletta, spagnolismo,spagnolismo, spagnòlo,spagnolo, spago,spago1 spago2, spàhi o spài,spahi_o_spai, spaiare,spaiare, spàlace,spalace, spalancare,spalancare, spalare,spalare1 spalare2, spalata,spalata, spalatóre,spalatore, spalatrice,spalatrice, spalatróne,spalatrone, spalcare,spalcare, spalcatura,spalcatura, spalla,spalla, spallàccio,spallaccio, spallaménto,spallamento, spallare,spallare, spallàrm o spall’arm,spallarm_o_spallarm, spallata,spallata, spallazióne,spallazione, spalleggiaménto,spalleggiamento, spalleggiare,spalleggiare, spallétta,spalletta, spallièra,spalliera, spallina,spallina, spallóne,spallone, spallùccia,spalluccia, spalmare,spalmare, spalmatura,spalmatura, spalto,spalto, Spaltung,spaltung, spampanare,spampanare, spamming,spamming, spanare,spanare1 spanare2, spanatura,spanatura, spanciare,spanciare, spanciata,spanciata, span d’attenzióne,span_dattenzione, spàndere,spandere, spandicèra,spandicera, spandiconcime,spandiconcime, spandifièno,spandifieno, spandiletame,spandiletame, spandiliquame,spandiliquame, spangolite,spangolite, spaniare,spaniare, spaniel,spaniel, spanker,spanker, spanna (sostantivo),spanna1, spanna (enologia),spanna2, spannare,spannare, spannatóia,spannatoia, spannocchiare,spannocchiare, spanso,spanso, spantanare,spantanare, spanto,spanto, spaparanzarsi,spaparanzarsi, spappagallare,spappagallare, spappolare,spappolare, sparacchiare,sparacchiare, sparachiòdi,sparachiodi, sparaglióne,sparaglione, sparagnare,sparagnare, sparagnino,sparagnino, sparagno,sparagno, sparare,sparare1 sparare2, Sparassis,sparassis, sparata,sparata, sparato,sparato, sparatòria,sparatoria, spar deck,spar_deck, sparecchiare,sparecchiare, sparéggio,spareggio, Sparganiàcee,sparganiacee, sparganòsi,sparganosi, spàrgere,spargere, Spàridi,sparidi, sparigliare,sparigliare, sparìglio,spariglio, sparire,sparire, sparisòma,sparisoma, sparita,sparita, sparlare,sparlare, sparlina,sparlina, Sparnaciano,sparnaciano, sparnazzare,sparnazzare, sparo,sparo, sparpagliare,sparpagliare, sparring partner,sparring_partner, sparso,sparso, spartano,spartano, sparteina,sparteina, spartiàcque,spartiacque, spartiata,spartiata, spartigrano,spartigrano, Spartina,spartina, spartinéve,spartineve, spartire,spartire, spartito,spartito, spartitràffico,spartitraffico, spartitura,spartitura, Spartium,spartium, sparto,sparto1, sparuto,sparuto, sparvièro o sparvière,sparviero_o_sparviere, spasimante,spasimante, spasimare,spasimare, spàsimo,spasimo, spasmo,spasmo, spasmòdico,spasmodico, spasmofilìa,spasmofilia, spasmòfilo,spasmofilo, spasmolisi,spasmolisi, spasmolìtico,spasmolitico, spassare,spassare, spassionato,spassionato, spasso,spasso, spasticità,spasticita, spàstico,spastico, spastoiare,spastoiare, spata,spata, Spatàngidi,spatangidi, Spatangòidi o Spatangoidèi,spatangoidi_o_spatangoidei, Spatebotridèi,spatebotridei, Spathian,spathian, spàtico,spatico, spato,spato, spàtola,spatola, spatolato,spatolato, spatriare,spatriare, spatulària,spatularia, spauràcchio,spauracchio, spaurare,spaurare, spaurire,spaurire, spaurito,spaurito, spavalderìa,spavalderia, spavaldo,spavaldo, spavènio,spavenio, spaventapàsseri,spaventapasseri, spaventare,spaventare, spavènto,spavento, spaventóso,spaventoso, spaziale,spaziale, spazialismo,spazialismo, spaziare,spaziare, spaziatóre,spaziatore, spaziatrice,spaziatrice, spaziatura,spaziatura, spazieggiare,spazieggiare, spazieggiatura,spazieggiatura, spazientire,spazientire, spàzio,spazio, spaziosità,spaziosita, spazióso,spazioso, spaziotemporale,spaziotemporale, spazzacamino,spazzacamino, spazzanéve,spazzaneve, spazzare,spazzare, spazzata,spazzata, spazzatrice,spazzatrice, spazzatura,spazzatura, spazzino,spazzino, spàzzola,spazzola, spazzolare,spazzolare, spazzolata,spazzolata, spazzolatrice,spazzolatrice, spazzolifìcio,spazzolificio, spazzolino,spazzolino, spazzolóne,spazzolone, speaker,speaker, spècchia,specchia, specchiàio,specchiaio, specchiare,specchiare, specchiato,specchiato, specchiatura,specchiatura, specchièra,specchiera, specchiétto,specchietto1 specchietto2, spècchio,specchio1 specchio2, spècchio di Vènere,specchio_di_venere, special,special, speciale,speciale, specialista,specialista, specialìstico,specialistico, specialità,specialita, specializzare,specializzare, specializzato,specializzato, specializzazióne,specializzazione, speciazióne,speciazione, spècie,specie, specìfica,specifica, specificare,specificare, specificativo,specificativo, specificazióne,specificazione, specìfico,specifico, specillo,specillo, specimen,specimen, specióso,specioso, spèco,speco, spècola,specola, spectabilis,spectabilis, speculare (verbo),speculare1, speculare (aggettivo),speculare2, Specularia,specularia, speculativo,speculativo, speculator,speculator, speculatóre,speculatore, speculatòrio,speculatorio,

Recebi esta mensagem hoje, repasso literalmente:

“Sem querer apavorar, já avisando. Uma de nossas pesquisadoras é chefe de infectologia do HC e está responsável pelos pacientes com a gripe. Até hoje, de todos internados na UTI do HC com a doença, nenhum resistiu. Eles não estão conseguindo internar as pessoas porque só há 15 vagas na UTI do HC e há mais de 800 testes que ainda não correram.

Ela alertou a todos no instituto que após a infecção, a medicação só faz efeito se tomada em até 48 horas. Na prática o que está ocorrendo é medicar todo mundo suspeito, sem resultado de teste.

Com certeza não está sendo divulgada a dimensão correta da doença e a previsão é que o pico do surto ocorra em agosto. Vale lembrar que o principal sintoma de alerta é a febre (mais os sintomas comuns de gripe).
 
Se algumas estimativas mais pessimistas se confirmarem, estima-se que cada pessoa irá conhecer 10 outras que morreram de influenza A (!)

  Pesquisem, leiam os informes da OMS e avisem quem puderem.
 
O HC hoje tem fechado 3 andares para atendimento de SUS para pacientes com suspeita ou casos confirmados de gripe A!
Estão ocupando hoje 16 leitos e tem 6 pacientes em UTI!
 
Estamos em nível 6 mundialmente (numa escala que vai do 1 ao 6)o que significa Pandemia! A última doença que atingiu essa escala foi a gripe espanhola em 1918, que matou 50 milhões de pessoas apenas na Europa em 2 anos de transmissão!! (mais do que Hitler na segunda guerra mundial!!!)
Em Curitiba o índice de transmissibilidade da doença é nível 2 (numa escala de 1 a 3).
nível dois é também conhecido como transmissibilidade sustentada!  Ou seja, a transmissão é pega não por contato com pessoas sabidamente com sintomas ou que tenham viajado!
Quadro epidemiológico não é mais válido!
As pessoas estão adquirindo a doença em ônibus, escolas, panificadoras, shoppings e demais locais públicos.
Existe uma informação que essa semana ou semana que vem será declarada nível 3 de transmissibilidade. que seria considerado o pico de casos na cidade de Curitiba!
Caso isso ocorra será declarado estado de calamidade pública e todos terão que ficar em casa,
shoppings fechados, supermercados, escolas, ônibus, por pelo menos 1 a 2 semanas!
Só funcionariam serviços médicos e de emergência!
Serviços médicos eletivos seriam fechados!
 
Não adianta achar que é uma gripinha! (falaram o mesmo em 1918 nos primeiros dois meses da doença… e após isso 50 milhões morreram em menos de 2 anos!)”
 
 
RECEITA BÁSICA PARA ESTAR MAIS SAUDÁVEL E RESITENTE A GRIPES

 
O melhor que você pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma alimentação correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade, preparando suas células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T) as células B e células matadoras naturais. Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores.
 

As células T controlam inúmeras atividades imunólogicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores.
Bem vamos ao que interessa, ou seja quais alimentos são importantes (estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu funcionamento) .
 
 
 
·  Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus.
.  Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.
·  Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois produz muito muco e dificulta a cura.
·  Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistema imunológico.
·  Coloque bastante cebola na sua alimentação.
·  Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.
·  Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora).
·  Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).
·  Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema imunológico.
·  O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral,assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.
·  Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico), tais como carnes vermelhas e derivados.
·  Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais poli-insaturados.
.   Tome Extrato de Própolis pois é a resina natural produzida pelas abelhas, rica em substâncias com propriedades antibióticas, e é utilizada em tratamento de várias enfermidades e com finalidades terapêuticas ou profilática, em vários países. Atualmente são estudadas sua propriedades antibióticas, antimicrobianas, antivirais, aniparasitárias, e comprovou-se recentemente sua qualidade na profilaxia da placa dental. Tem sido considerada especialmente pelas suas propriedades nas afecções do trato respiratório, da boca e garganta.
 
 
Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação.
Com esses cuidados acima e essa alimentação… os vírus nem chegarão perto de você.

(uma pequena contribuição para você enfrentar essa e qualquer gripe que porventura apareça no seu caminho). Se achar útil por favor repasse aos seus amigos…
 Renan Manão

Tava tudo indo bem:  João entrando em uma boa rotina de mamada e sono, eu tava conseguindo fazer ele dormir sem colo e até estava me acostumando ao ritmo de não-sono de um bebê. Só que eu peguei uma puta gripe e fiquei de cama, derrubada. Tudo começou no sábado retrasado quando eu comecei e ter dor de cabeça. Achei que fosse enxaqueca, mas não passava com nenhum remédio. Aí, quarta-feira passada eu tive um monte de compromisso e passei o dia todo muito mole, cheia de dor no corpo e febrinha. À noite, tive 38 e precisei ir ao pronto socorro. Pela primeira vez, fiquei com medo da gripe suína. Imagina se o João fica doentinho? Tá louco… O médico disse: é só uma gripinha. Me passou antialérgico e antitérmico. Só que não passou. A febrinha não cedia, meu corpo estava pedindo arrego, meu pulmão estava enchendo. Fiquei super preocupada. Domingo fui ao médico de novo. Dia dos pais, hora do almoço e o hospital vazio. Um milagre em tempos de gripe do porco. Diagnóstico: sinusite. E parece que daquelas fudidas: 14 dias de antibiótico, antiinflamatório, inalação com berotec (que me deixa tremendo toda)… Um saco!

O pior de tudo isso sabe o que é? Ter que depender da babá de novo. A Márcia (empregada) e a Su (babá) são uns amores, mas me irritam se eu convivo por muito tempo (ainda mais quando eu estou de TPM, como é o caso do momento). Apesar de sempre pedir que elas cuidem do João de determinado jeito, nunca fica do jeito que eu quero, que eu gosto, que eu acho certo, que eu acho que é o melhor para o meu príncipe e para a nossa convivência depois. Eu odeio perder o controle do cuidado com ele. Quero sempre saber como está a quantidade de leite, se os intervalos das mamadas estão ok, se o coco tá certinho, se o banho está sendo bem dado, gosto de eu mesma lavar as mamadeira… Eu acompanho tudo isso, mesmo com o corpo todo molengo, mas não é a mesma coisa que botar a mão na massa. Ontem, por exemplo, a Su perdeu a chupeta do João. Aí, descobri que dois bicos das mamadeiras já foram pro saco porque abriram demais e o João tava engasgando. Se já é difícil controlar tudo quando se está fazendo tudo, imagina meio de longe?

Ai, preciso relaxar, descansar e torcer para que amanhã eu já esteja boa para dispensar a Tia Su e voltar a cuidar do meu pequeno com toda propriedade. Daqui a pouco ele esquece que tem mãe, heheh… Desculpe pelo desabafo, mas estou nervosa por estar tão ruinzinha há quase uma semana e não poder tocar a vida de nós dois do jeito que eu quero. Obrigada por me lerem!

Odeio gribe. Odeio sinusite.Odeio.Odeio.

]]> http://justdrics.wordpress.com/2009/08/01/oh-sinusite/ Sat, 01 Aug 2009 19:47:13 +0000 Adriana http://justdrics.wordpress.com/2009/08/01/oh-sinusite/

Ok, sei que as pessoas que tem desvio de septo e adenóide não carregam boas notícias nos quesitos: rinites, sinusites, alergias e infecções crônicas por bactérias ou vírus (além de roncos e apnéias noturnas).
E oi, eu sou uma delas!

E acredite, eu e todos que tem, podemos dizer:
“Siiiim, nós respiramos pela boca”
“Siiiim, nós roncamos (principalmente quando estamos cansados!)”
“Siiiim, nós nos cansamos facilmente pela perda de fôlefo”
“Siiiim, nós sentimos muita, mas muita, falta de ar!” (faria uma pesquisa pra verificar se todos os que sofrem de claustrofobia tem esse problema)
“Siiiim, nossos corações aceleram muito mais rápido, sabe como é.. toda uma parada de oxigênio…”
“Siiiim, nós pegamos muitas infecções”

Óh, tristeza.

Sempre tive, desde pequena convivo com isso. Dores de ouvido, amigdalite, sinusite e infeccões me fizeram uma usuária bem assídua de (pra não dizer drogada em) antibióticos -malditos!
Infelizmente só se pode aceitar e conviver com isso, já que não há cura, ou então, recorrer à cirurgia.
Cirurgia? É sério? Tenho um certo (GRANDE) receio dentro desse assunto. “Ah, é bem dolorida”; “Arde muito”; “Uma semana de licença”; “Dói e nem faz tanta diferença”; “É melhor eu não te contar, você não vai querer fazer”.
Ouço opiniões divergentes, recolho casos e fatos, procuro informações e pesquiso na internet. Tudo em vão! Eu tenho pavor/pânico/muitomedo dessa coisa. (Que imbecil, nem parece que sou mulher!)

Bom, mas não estou escrevendo pra contar sobre meu medo de operar…
Há algum tempo sentia aquele famoso pesinho no rosto, sabe? Dor chata, chata… Daí eu tomava alguns Celestamines (vício) e melhorava -que alegria! Pena que dessa última vez não foi assim, com um final tão feliz.
No último domingo fiquei com uma febrinha leve, ok, vamos para a semana… Tosse, moleza, espirros (pense no pânico da gripe suína), e de repente, eis que surge, a dor! Mas tipo, era A dor… A Senhora Dor no rosto. Daquelas que você não sabe o que dói mais: ficar em pé, sentado ou deitado. Dá uma vontade de ficar em casa e nunca mais olhar pra ninguém, não comer, não ler, não falar, até música irrita.

“Cara, sexta-feira… é sério que vou ter que trabalhar? Pegar vento na cara, garoa?” (Gente, a vida é muito tensa às vezes).
Febre interna, aquele fogo por dentro, uma delícia! Aquele ar quente saindo da minha boca, e detalhe pra ajudar mais, só eu sentia que estava quente. Tava com medo de passar por frescurenta, exagerada, louca, hipocondríaca (tenho a fama de Melman, sabe?).

Enfim, o dia foi terrível. E vinha o mau humor por não ter o que fazer.

18hs! Obrigada, Pai! Quis rezar um terço nessa hora.
Agora o “parto” foi no(s) metrô(s) e no ônibus. Enjoo, era o que faltava! Fiquei me perguntando se a mistureba de Dipirona, pão de queijo, bolinho Pulman de laranja e Coca-Cola que teriam causado a minha vontade de vomitar a todo instante. (Engraçado, Coca costuma ser meu remédio mais infalível…)

Até agora eu não sei como cheguei em casa. Em pé durante todo o percurso, trânsito fdp! de sexta, frio e nariz pingando. Ficava passando aquele álcool anti-séptico ultramegaviciante pra me distrair, achando que se cheirasse uma dose alta dele meus problemas acabariam ali mesmo.

Felizmente eu cheguei. Um tom verde-pálido mas, cheguei!
Senti que assustei um pouco meus pais e minha irmã pela boa aparência que aprensetei, era como se o Demônio ou o Conde Drácula tivessem entrado em casa.
E pela primeira vez em toda minha vida (exagero) eu disse: “Eu preciso ir ao médico, de verdade”.
Liguei pro meu amor (mais que lindo, obrigada por tudo) pra ele ir comigo ao São Camilo, hospital pertinho de casa -salvação!
Aliás, seria a salvação se eu não tivesse pegado a porcaria da pulseirinha de antedimento verde porque minha febre estava baixa (a externa, claro… por dentro me sentia no próprio inferno!), e se não dissesse que numa escala de “0 a 10″ minha dor estava em 7. (Agora, que é imbecil que responde “0″?)

Quando saí da triagem e fui para a sala de espera mais cheia que banco em dia de pagamento (a única diferença seria o uso de máscaras) eu senti um ódio mortal de mim mesma por aquele 7! Nunca mais quero ver esse número na minha frente. Nem ele e nem o 3, infeliz média de horas para o atendimento da pulseira verde. (Verde eu ainda gosto, tá?)

Bem bacana, vermelhinhos e amarelinhos passando na frente de todo mundinho. Um médico deveria saber que alguém com 37,5° em três horas, ou menos, pode chegar a 40° facilmente, dependendo do caso. Mas qual o problema em ter uma convulsão no meio da sala, não? Afinal o infeliz é verde!

Sem ressentimentos, sei que todos os hospitais estão uma loucura por causa dessa gripe suína.

Após três horas de puro conforto, deu até pra assistir o Jornal Nacional, Caminho das Índias, o filminho da Globo e tal… Eu fui chamada!
A médica recompensou tudo que sentia naquela hora, muito boa.
Falei da dor e quando ela examinou minha garganta fez uma cara que me assustou um bocadinho, disse que estava horrível, bem feia e cheia de pus -valeu moça, já entendi que não tô legal (y) hehehe.

Passou um antibiótico, um remédio pra rinite, outro pra febre e tive que tomar Dramin, Dipirona e Decatron (tem muito nome de algum autobots do Transformers, né?) na veia. Saí com sono e fome, e diga-se de passagem, é um ótimo sinal!

Compramos os remédios e viemos aqui pra casa. Eu e Re tomamos uma sopinha, eu tomei os remédios e ele foi pra casa.
Senti que dormi bem melhor, suei que nem um porco cansado e levantei.

Nos próximos 14 dias estarei medicada e como a médica disse “Vai melhorar, tá, meu amor” -muito fofa, e ainda me deu três dias de atestado!

Que longa ficou a história, me empolgo demais quando escrevo.
Espero melhorar o quanto antes

Rinite

 O que é?
Uma inflamação das mucosas do nariz. Acontece quando o órgão se defende de agentes irritantes que estão no ar. Mas nem todo mundo sofre da doença pela mesma razão. Ter ou não tê-la depende da sensibilidade do nariz de cada pessoa.

Sintomas
Nariz entupido, coriza, espirros, coceira no nariz, nos olhos, nas orelhas e na garganta.

A rinite pode ser alérgica ou provocada por outras causas:

Rinite alérgica
Correspondente a 70% dos casos. É causada pelo excesso de defesa: o nariz pode ter sensibilidade aumentada por pó, cigarro, perfumes, ar-condicionado…

Tratamento
Note o fator que irrita o seu nariz, fuja dele e use um antialérgico prescrito.

Outras causas
O aumento drástico da poluição pode causar a rinite, assim como o uso de remédios que desentopem o nariz. Tome muito cuidado com eles!

Tratamento
Não tem jeito: só um médico poderá avaliar o que aumentou a sensibilidade.

Duração da doença
Persistente: Mais de 4 dias por semana.
Intermitente: Menos de 4 dias.

Sinusite

 O que é?
Trata-se de uma inflamação nas cavidades ao redor do nariz, os chamados seios nasais. “É uma infecção causada por bactérias”, explica o professor da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo João Ferreira de Mello Junior.

Sintomas
Obstrução nasal, secreção que pode mudar de cor, espirros, muita pressão na face, dor de cabeça, cansaço.

Infecciosa
É provocada, principalmente, por vírus e bactérias que têm origem em uma infecção gripal. “Cerca de 80% dos casos vêm de gripe mal curada”, explica o professor da USP. Por isso, a gripe deve ser tratada com rigor para evitar que o acúmulo de secreção se transforme em um ambiente perfeito para a proliferação de bactérias e vírus, evoluindo para a sinusite.

Tratamento
Por ser um caso de infecção, deve-se consultar um médico assim que os sintomas aparecerem. Apenas o especialista poderá indicar qual antibiótico você deverá tomar para acabar com a doença.

Duração da doença
Aguda: Até 12 semanas seguidas.
Crônica: Mais que 12 semanas.

Saiba mais

Cuidado!
Uma rinite mal cuidada pode, sim, virar sinusite: “Isso acontece em quadros infecciosos, em que a secreção do nariz da pessoa apresenta bactérias”, diz o homeopata e pediatra Moises Chencinski.

Você sabia?
O nariz é a porta para agentes irritantes que estão no ar. Quando um deles tenta entrar, provoca uma reação: o nariz entope para bloquear a passagem, provoca espirros para eliminá-lo e lava a região com secreção.

Cuide-se no inverno
O tempo seco dificulta a formação do muco que barra a entrada de vírus e bactérias. Para amenizar os sintomas mais freqüentes nessa época, deixe a casa limpa, coma bem e limpe o nariz com soro fisiológico.

 Fonte: http://mdemulher.abril.com.br

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Todo ano é assim, chega o inverno e com ele aumenta o número de pessoas queixando-se do agravamento de sua bronquite, sinusite, resfriado, rinite, amigdalite e outras doenças respiratórias que não escolhem suas vítimas. Elas atacam crianças e adultos sem distinção de sexo. Além das mudanças bruscas na temperatura, aumentam também, os níveis de poluição e a propagação de bactérias e vírus em ambientes fechados.

Principais Doenças Respiratórias

Gripes ou Resfriados: apesar de ainda não existir tratamento específico contra essas viroses, assim denominadas por serem causadas por vírus, sabe-se que você poderá amenizar os sintomas com uma boa alimentação e repouso.Esses distúrbios do aparelho respiratório se apresentam de diversas formas, podendo afetar apenas nariz e garganta, acompanhados de sintomas característicos como espirros, congestão nasal e coriza.

Sinusite: é uma infecção causada por germes que se alojam nas cavidades dos ossos da face, provoca congestão nasal, coriza e dor de cabeça intensa, geralmente agravando a situação com mudanças bruscas de temperatura.

Alergias Respiratórias: poeira doméstica, fungos, pêlos de animais, fumaça, odores fortes como cola de sapateiro e perfumes são apenas alguns entre tantos outros diferentes agentes externos, denominados alérgenos, que provocam reações alérgicas do nosso organismo.

Rinite: a rinite é um processo irritativo das vias nasais, caracteriza-se por espirro, produção excessiva de muco, coceira no céu da boca e congestão nasal.

Asma ou Bronquite: esta reação aos alérgenos causa obstrução e dificulta a passagem do ar pelas vias respiratórias, manifestando-se em forma de chiados no peito e falta de ar. Além da alergia respiratória, mudanças repentinas de temperatura, umidade, desgaste emocional e processos inflamatórios como gripes ou resfriados também contribuem para desencadear uma crise.

Amigdalite: é a infecção das amígdalas palatinas localizadas na parte de trás da garganta, na entrada das vias respiratórias. Elas agem como filtros, ajudando a prevenir que infecções da garganta, boca e seios da face se espalhem para o resto do corpo.

Pneumonia: é um processo inflamatório dos pulmões, causado por vários tipos de microorganismos, havendo tratamento específico para cada um deles. Falta de ar, fraqueza, febre alta, dificuldade de engolir líquidos e diminuição da capacidade para realizar atividades físicas são sintomas característicos da doença. O melhor a fazer é procurar um médico o quanto antes.

Tuberculose Pulmonar: causada por microorganismo denominado Bacilo de Koch, a tuberculose pulmonar atinge principalmente pessoas debilitadas, com deficiência no sistema de defesa orgânica, ou seja, pessoas de vida e alimentação irregular, que fazem uso diário de bebidas alcoólicas, portadores do vírus da Aids (HIV) e pessoas com dietas mal orientadas surgem como um novo e considerável grupo no aumento da incidência de casos.

Recomendações:

- Consuma frutas ricas em vitamina C, tais como laranja, limão, melão, abacaxi, entre outras, além de verduras como couve, alface e agrião.

- Beba sempre bastante líquido.

- Evite bebidas muito geladas.

- Vacine seu filho. A vacinação completa até o primeiro ano de vida previne a criança contra a coqueluche, a tuberculose e outras infecções respiratórias graves.

- Pratique esporte ao ar livre. Correr, nadar ou mesmo caminhar aumentam a capacidade respiratória.

- Não fume. Os efeitos do cigarro são os mesmos para as pessoas que convivem com os fumantes e pioram a situação em ambientes fechados.

- Mantenha a sua casa sempre bem ventilada, principalmente os quartos de dormir.

Foto: Reprodução.

Óleo de Menta Promel:

Nosso Campeão de Vendas.

Ingredientes: Mentha Piperita

Apresentação: Frasco de 10 ml.

Registro: Produto Dispensado de Registro conforme RDC Anvisa: 278/05 CÓD.:0129

O óleo de Mentha é um produto feito com óleos essenciais aromáticos, de Mentha que proporcionam um cheiro agradável e refrescante.

Contra dores musculares, dores de cabeça, dores na coluna e cólicas abdominais. A Hortelã (Mentha Piperita) tem no mentol um de seus componentes chaves, que é também um poderoso analgésico, além de ser refrescante, útil para aliviar aquela sensação de ter a cabeça quente que acompanha as cefaléias.

O óleo essencial de menta tem sido utilizado em massagens com sucesso para alívio de dores, principalmente na coluna vertebral. Sua ação anestésica é praticamente imediata.

Consumido diariamente via oral evita mau-hálito, cólicas, dor de cabeça, dor de dente, enjôo, enterite, flatulência, gastrite, gripe, indigestão, nariz entupido, resfriado, sinusite e, entre outros, vômito.

Indicações:

*Massagear a barriga com quatro gotas com óleo de mentha para aliviar a  má digestão, gases e diarréia.

*Adicionar uma gota de óleo de Mentha no chá, para aliviar a digestão.

*Massagear algumas gotas de Óleo de Mentha em regiões com batidas ou contusões para aliviar a má digestão.

*Massagear com algumas gotas de óleo de Mentha na parte traseira dos pés para reduzir a febre.

*Inalar óleo de Mentha antes e depois de exercícios para aumentar sua capacidade aeróbica e reduzir a fadiga.

*Massagear o abdômem com algumas gotas de Óleo de Mentha para aliviar náuseas.

*Para aliviar dores de cabeça, massagear as têmporas, a testa e a nuca com algumas gotas de Óleo de Mentha;

*Aromatizar o quarto/escritório com Óleo de Mentha para aumentar a concentração.

*Inalar algumas gotas de Óleo de Mentha para aliviar os sintomas de congestão nasal. colocar três gotas de Óleo de Mentha em uma xícara de água quente e apreciar como se fosse chá.

*Beber um copo de água gelada com uma gota de Óleo de Mentha para refrescar, pós um dia quente.

*Friccionar Óleo de Mentha nas juntas para aliviar sintomas de artrite e tendinite.

*Inalar algumas gotas de Óleo de Mentha para enfraquecer o apetite e diminuir o impulso de hiperalimentação.

*Fazer um escalda pés com óleo de Mentha para aliviar as dores nos pés.

Leia mais…

*Dor de cabeça / enxaqueca

*Resfriados

*Tensão nervosa

*Ansiedade

*Sinusite

*Renite

*Problemas respiratórios

*Dores musculares

*Contusões

*Dores reumáticas

*Dificuldade de Digestão

*Excesso na formação de gases

*Dor de dente

*Afta

*Unheiros

*Inflamação na garganta

*Cólicas menstruais

Os óleos essenciais são substânciasvoláteis extraídas de plantas aromáticas, constituindo matérias-primas de grande importância para as indústrias  farmacêutica e alimentícia.

Essas substâncias orgânicas, puras e extremamente potentes são consideradas os principais componentes bioquímicos de ação terapêutica das plantas medicinais e aromáticas.  Os óleos essenciais são produzidos com os hormônios das plantas, ou seja,  da energia ou força vital de uma planta que não pode ser vista ou tocada.

Pode ser usada na Aromaterapia, com excelentes resultados contra sinusites, algumas dores de cabeça.

Mentha L. ( Menta ) é um gênero botânico da família Lamiaceae, espécies com a maioria originárias da América do Norte, Austrália e Ásia.

As mentas são plantas herbáceas vivazes, e são cultivadas visando suas propriedades aromáticas e condimentares, ornamentais ou medicinais.  É usada como anti-séptico, aromática, digestivo, estomáquica e expectorante.

Em países lusófonos, e especialmente no Brasil, as espécies desse gênero popularmente conhecidas como Hortelãs.

No entanto, a qualidade dos óleos essenciais são primordiais, não se iluda com preços baixos

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]]> http://bitchbox.wordpress.com/2009/06/19/toda-trabalhada-na-sinusite/ Fri, 19 Jun 2009 16:28:22 +0000 Julhana http://bitchbox.wordpress.com/2009/06/19/toda-trabalhada-na-sinusite/

Eu ia falar sobre a minha sinusite, sobre como eu estou sofrendo com a dor de cabeça, e como isso anda me atrapalhando… mas joguei no google o termo: “remedios+para+sinusite” e me apareceu essa foto:

Tem como pensar em outra?

Dica retirada do Blog  Amélias.

Você sabia que estatísticas recentes revelam que respirar bem é sinônimo de qualidade de vida? Em casa convivemos com vários agentes alergênicos silenciosos, como no caso do mofo, acredite ele pode ser a causa de noites mal dormidas, alterações na disposição, na produtividade e gastos elevados com medicamentos e serviços de saúde.

Quadro clínico de asma, rinite ou alergias geralmente ocorrem em decorrência dos fungos que o mofo produz, um dos alérgenos mais comuns e podem causar diversas doenças em seres humanos – especialmente no aparelho respiratório.

A alergia a mofo pode se manifestar de 4 maneiras: como um quadro de rinite ou conjuntivite alérgica, como uma crise asma, como sinusite ou na forma de uma micose nos brônquios.

Rinite e Conjuntivite Alérgica
Uma vez que os fungos podem crescer em ambientes fechados (ex.: dentro de casa), muitas crianças são expostas a estes alérgenos desde o nascimento.

Ainda não está claro a partir de que idade se desenvolve a alergia ao mofo, mas estima-se que este problema seja a causa de 40% dos casos de rinite alérgica em crianças.

Os principais sintomas da rinite alérgica incluem coriza, sensação de coceira no nariz e nos olhos, espirros, dores de cabeça, desânimo, congestão nasal e tosse.

CLIQUE AQUI e veja a dica completa no Amélias.

Samira Aguiar

Com a chegada do outono, por ser uma estação que transita entre o quente e o frio , há umconsiderável aumento das doenças respiratórias .Como esse época do ano costuma ser mais úmida os vírus responsáveis por esses doenças (gripe, alergias respiratórias, pneumonias, asmas e sinusite), se proliferam com maior rapidez.

Com o tempo mais frio as pessoas ficam em locais pouco arejados para manter a temperatura do corpo, ficando expostas à umidade e criando um ambiente mais propício para a proliferação destes microorganismos. Porém, não é apenas a mudança de estação a pior inimiga da nossa saúde. O ar (poluído) que respiramos durante todo o ano é o responsável por milhares de mortes em São Paulo. Segundo o Laboratório de Poluição Atmosférica da Faculdade de Medicina da USP, a poluição provocada pelos automóveis é responsável pela morte de quase 20 pessoas diariamente na região metropolitana.

A poluição atmosférica mata 3 vezes mais que o trânsito, diz a Organização Mundial de Saúde (OMS) . Estudos revelam que 3 milhões de pessoas morrem anualmente devido aos efeitos da poluição. O ar, na maioria das áreas urbanas, contém uma mistura de poluentes, podendo cada um aumentar a vulnerabilidade das pessoas aos efeitos dos outros poluentes. A exposição ao monóxido de carbono causa lentidão dos reflexos e sonolência, uma vez que suas moléculas se ligam à hemoglobina, reduzindo a quantidade de oxigênio que transportam os glóbulos vermelhos. O dióxido de nitrogênio pode agravar a asma e reduzir as funções do pulmão, como também tornar as vias respiratórias mais sensíveis a alérgenos.

O ozônio também causa inflamação do pulmão, reduzindo suas funções e capacidade. Há muita preocupação em relação aos acidentes causados por motoristas ao dirigirem embriagados, com excesso de velocidade e imprudência no trânsito, mas pouco se fala no mal que esses causam pelo simples fato de dirigirem. Não há um cuidado para que esses gases tóxicos sejam eliminados na atmosfera e muito menos uma fiscalização desses veículos poluentes.

Em matéria publicada pelo site da abril menos de dois meses tiveram a qualidade do ar aprovada por todas as estações de medição. E os maiores poluidores são os veículos “Prova disso é que, dos 41 dias totalmente bons, 17 ocorreram em sábados ou domingos, dias em que a circulação de carros diminui. Além disso, 10 destes dias estão concentrados em janeiro, mês de férias, em que a frota de São Paulo cai 40%”, diz a matéria.