Wenn man diese Tage in Greifswald durch die Stadt schlendert und am Marktplatz vorbeikommt, ist es nicht zu übersehen: Die bauen da ein riiiesiges Riesenrad. Das und die Tatsache, dass direkt daneben ein riesiger Scooter für Boxautos aufgestellt wird, deutet darauf hin, dass der Weihnachtsmarkt in HGW dieses Jahr NOCH rummelmäßiger wird als letztes Jahr (ich persönlich hätte das kaum für möglich gehalten).
Irgendwie stehen die Leute hier total auf dieses Volksfestfeeling. Es ist ja auch so, dass sich an normalen Wochenenden oft zweifelhafte Alleinunterhalter mit Keyboard und Mikro in die Fußgängerzone stellen und die Passanten mit Schlagern wie “Sanfte Gefühle” oder “Joana, geboren um Liebe zu geben” beschallen. Auch in Schwerin konnte ich dieses Phänomen schon beobachten. Aus süddeutschen Städten wie Stuttgart kennt man ja eher die üblichen Panflötenspieler und Didgeridoo-Nervensägen. Jetzt aber zurück zum Weihnachtsmarkt:
Ich habe den Eindruck, dass hier der Mangel an einem Volksfest wie dem Oktoberfest oder auch dem Cannstatter Wasen wettgemacht wird. In Leipzig heißt sowas Kleinmesse. In Ostvorpommern gibt es sowas jedenfalls nicht, und an Weihnachten wird dann das Bedürfnis, sich vollzusaufen, sich mit Schlagern zuzudröhnen und sich in Fahrgeschäften durchschütteln zu lassen, vollauf befriedigt. Unter der Neonbeleuchtung kommen dann auch die platinblonden, pinken und lilanen Strähnen und die Solibräune noch besser zur Geltung als sonst im Jahr.
Ich will hier wirklich nicht einer besinnlichen Vorweihnachtsstimmung nachtrauern, der Stuttgarter Weihnachtsmarkt ist auch nur noch eine einzige Fress- und Kommerzmeile- aber trotz allem kann man noch vereinzelt ein paar hübsche Stände finden. Das ist in Greifswald definitiv nicht der Fall. Am Schluss aber noch etwas positives: Die kleinen Ausstellungsbuden, die Märchenszenen nachbilden, fand ich irgendwie goldig- und nur ein ganz kleines bisschen psycho….

Idag blev jag glad, när jag läste i tidningen att Sats lägger ner sina solarium på grund av den överhängande cancerrisk som förknippas med konstgjorda brännor. De kommer uppskattningevis att förlora “ett tvåsiffrigt miljonbelopp” på det beslutet, men man gör det ändå på till synes eget initativ, istället för att behålla en ohälsosam pengarkälla. Äntligen någon som tänker på människorna och inte på pengarna.

Visst, det är säkert jättebra PR för gymkedjan och de kanske inte alls förlorar så mycket på det. Vem vet, det kanske har visat sig i budgeten att solariumen inte går med vinst? Men det känns bra ändå. Det känns som som någon tog sig tid att tänka efter och sedan faktiskt gjorde något bra av det. Jag önskar att fler människor kunde tänka så. Tänka att om en produkt eller tjänst bevisligen skadar människor, så borde man inte göra den tillgänglig för dem. Visst så kan väl pengar rädda en på många sätt som en människa eller vän inte kan. Svälter man så är det pengar som köper mat, inte sällskap och leenden. Men vill man överleva ensam?

Vattenfall och Maud Olofsson däremot – de har nog inte tänkt alls. Hela grejen är ju någon sorts fars späckad med ironi och idioti. Att det blivit en sådan enorm debatt kring beslutet om obegränsat skadestånd ifall det skulle inträffa en kärnkraftsolycka i Tyskland har jag svårt att förstå. Det är ju inte det saken gäller! Hela problemet ligger ju i att Vattenfall över huvud taget får lov att investera i kol- och kärnkraft – utomlands dessutom! Om man ska ha ett stort kärnkraft i Tyskland är det väl självklart att tyskarna ska få betalt av Vattenfall om det uppstår en olycka? Man borde inte ens ha kraftverket där. Och Maud Olofsson vimsar runt och påstår det ena och det andra. Har inte riktigt förstått någonting allt mitt i svamlet, men det låter som om det blir den där typiska ursäkten “men jag visste ju inte!”, typ “skyll inte på mig, det var han!”

Jag håller på att sätta i halsen varje gång jag ser Vattenfalls reklam på TV där de berättar för Sverige att de är landets största investerare i vind- och vattenkraft. Ja, det är väl inte så svårt när man är störst och statlig? Det är rätt skandalöst att kärnkraft plötsligt ska få användas, det är ju inte farligt alls. Jag kan hålla med om en massa argument för kärnkraft, men jag hävdar (precis som jag sagt tidigare) att det är en bakåtsträvan att falla tillbaka mot kärnkraften. Skrota den, skrota oljan, skrota kolkraften och sätt lite fart! Jag vill ha förnybar el. Jag vill ha en framtid, inte en upprepad dåtid där den ena krisen efter den andra löses genom lögner och kompromisser.

//Terry

Ich hatte mich vor ein paar Wochen in diesem Blog darüber gewundert, dass immer mehr Kids in einem bestimmten Style rumlaufen, den ich als das “Brathähnchenphänomen” bezeichnete. Inzwischen weiß ich, dass es für diesen Style, bestehend aus Ed Hardy Klamotten, Vokuhila und maximaler Solariumbräune, eine offizielle Bezeichnung gibt: Es ist der Krocha Style. Dank Wikipedia weiß ich jetzt, dass “Krocha” österreichisch für “Kracher” ist und Jugendliche bezeichnet, die dieser sogenannten JugendKULTur anhängen. Über das Phänomen gibt es einen, wie ich finde, sehr lustigen, Bericht des österreichischen Senders ATV:

Die Wiener Version dieses Prollstyles ist zwar auch schlimm weil markenfixiert und peinlich, erinnert ein bisschen an die Popper der 80er. Nimmt aber meiner Meinung nach nicht ganz so schlimme Formen an wie hier in Greifswald, Chemnitz oder in Marzahn.

I dag tok jeg og Marius homogrillen, men bare at Marius feiga ut, så jeg tok den alene. Lå der og så på tiden som har gått – 15 min. Ligger der og ser opp igjen – 16 min!? wtf, jeg trodde jeg lå der lengre en det… ivartfall, sånn er det alltid når jeg skal ta sol.
I morgen skal jeg skrive om Lærdalsturen. Natta ; *
 

Es hätte kaum schlimmer kommen können für die Partei von Josef Bucher: Die Politik will demnächst ein Solarienverbot für Kinder und Jugendliche beschließen. “Die UV-Bestrahlung in Solarien ist besonders für jüngere Menschen sehr gefährlich”, meint etwa ein Sprecher des Gesundheitsministeriums. Besonders in Österreich erfreuen sich Solarien bei Jugendlichen größter Beliebtheit: “Das zeichnet unsere Jugendlichen ebenso aus wie Fremdenfeindlichkeit und Antisemitismus”, so der Sprecher weiter.

Wenig Verständnis für diese Initiative hat das BZÖ. Allen voran Stefan Petzner ist strikt gegen ein Verbot: “Wenn es wirklich soweit kommt können wir unsere Partei auflösen. Man darf nicht vergessen, dass die künstliche Bräune unserer Parteimitglieder für die meisten Menschen das Hauptmotiv ist, uns überhaupt zu wählen!”. Laut einer Umfrage sehen die meisten Jugendlichen einem Verbot gelassen entgegen. “Wenn die das Verbot wirklich durchziehen wollen dann hole ich mir meinen Krebs eben woanders und fange zu rauchen an!”, so einer der Befragten.

„Krocha“ und Bräunungsfetischisten werden schon bald ziemlich blass aussehen. Der Grund dafür ist ein Antrag der Regierung auf ein Solariumsverbot für Jugendliche unter 18 Jahren, der auch von der Opposition unterstützt wird. In Ländern wie Deutschland, Frankreich und Italien hat man dieses Verbot bereits eingeführt. Dass bei uns alles immer um einiges länger dauert, bis etwas als gute Idee erkannt und auch umgesetzt wird, daran haben wir uns in Österreich schon gewöhnt. Aber wenigstens ziehen bei diesem sinnvollen Vorschlag alle Parteien an einem Strang. Sie haben erkannt, dass sich der Staat im Rahmen seiner Möglichkeiten um die Gesundheit junger Menschen kümmern muss.

Momentan neigen die eitlen Vertreter der Generation 12+ nämlich dazu, es mit der Nutzung der Sonnenbank zu übertreiben. Leider sind sich die Jugendlichen, ebenso wie ihre Eltern, oft nicht der Folgen bewusst, die unbedachter UV-Strahlen-Konsum verursachen kann. Man möchte doch nur die heiß ersehnte, perfekte Bräune bekommen … und das im Idealfall so schnell wie möglich. An die Risiken denken aber nur die Wenigsten.

Rötungen und leichte Verbrennungen sind hier nämlich noch das kleinere Übel. Welchen Schaden man mit seiner Sucht nach künstlicher Sonne tatsächlich angerichtet hat, erkennt man häufig erst in reiferen Jahren. Auf lange Sicht erreicht man durch regelmäßiges „Bräunen“ das genaue Gegenteil von dem, was man beabsichtigt hat, sprich verminderte statt gesteigerte Attraktivität. Der unvermeidbare Badezimmerbesuch wird dann zum Canossa-Gang, da man jeden Tag aufs Neue mit der traurigen Wahrheit konfrontiert wird: Dort, wo früher ein hübsches, straffes Gesicht zu erblicken war, grinst einem nur mehr eine durch Falten entstellte, ledrige Fratze aus dem Spiegel entgegen.

Als wäre das noch nicht abschreckend genug, nimmt auch das Risiko einer schlimmen Hautkrebserkrankung drastisch zu, wenn man das Solarium missbräuchlich „zur Verschönerung“ nutzt. Da viele Jugendliche diese Tatsachen einfach nicht wahr haben wollen oder der Meinung sind, ihnen kann das ohnehin nie passieren, hat die Regierung für ihren Schutz Sorge zu tragen. Wenn der Nachwuchs unbedingt braun werden will, hat er schließlich den ganzen Sommer dafür Zeit, im Freibad in der Sonne zu liegen. Doch auch hier gilt klarerweise: Vorsicht walten lassen und schön brav mit Sonnencreme einschmieren. Gegen einen „natürlichen“ Sonnenbrand gibt es ja bekanntlich keine staatliche, sondern nur eine persönliche Prävention…

Ja no er mørketiden over oss.. Og jeg kjenner det godt på kroppen. Går når det er mørkt, kommer hjem når det er mørkt. Eneste gangene jeg er ute i dagslys er når jeg tar meg kjappe røyk på jobb..

Slik ser det ut når jeg kommer hjem fra jobb (hvis jeg er heldig å rekke første buss)

Jeg blir utrolig slapp og lei av vinteren. Men det er no deilig å tenke at det bare er fordi man ikke får noe lys man er lei seg og sliten. Og man kan gjøre noe med det. Feks har Body Shop en serie med aromaterapi produkter.

Jeg bruker Total Energi i dusjen om morningen og merker stor forkjell de gangene jeg IKKE bruker den fra de gangene jeg smører meg godt inn med den velduftende peeling såpen. Man får et lite ekstra kick i rompen lissom;) Også den lille sprayteflasken som man skal smøre på tynn hud (feks pulsårer, hals og armvrist). Her merker man også at man får litt mer liv i seg.  Deep Sleep sprayflasken er god hvis man ikke får sove. Spray på puten og man sovner fort. Også har den en deilig forfriskende duft!

Ellers på jobb har jeg begynt å drikke energidrikker, type burn og slikt. I tillegg til masse kaffe.. Det holder meg no oppe til jeg kommer hjem:)

Men jeg ønsker meg en Philip EnergiLight! Den simulerer dagslys og energinivået i kroppen blir høyere. men den er jo litt dyr da så jeg ender vel opp i et solarium istede;)

Er det andre som også sliter med vinterdeprisjon?

Gar nicht mal so schlecht, so ein bisschen Bestrahlung. Unsere Brezl ist ganz überrascht und mit dem Ergebnis zufrieden. Jetzt kann sie sich auf der Straße wieder sehen lassen. Ja, das Selbstbewusstsein der Brezl erlebt sogar so einen Höhenflug, dass sie gleich wieder von einer Karriere in den Vitrinen dieser Welt zu träumen anfängt. Wenn das ihre Eltern noch erleben könnten. Sie wären wieder einmal strikt dagegen gewesen.

Das Leben als Ausstellungsgebäck ist hart und ungerecht, kein Zuckerschlecken.  Schlag dir das aus dem Kopf. Irgendwann hat die Brezl dann einfach widerwillig nachgegeben und schließlich wurde aus ihr das blasse Standardgebäck, das sie heute ist. Doch jetzt war sie im Solarium, gratis, und jetzt weiß sie, dass sie Potenzial hat. Sie hat das Zeug zur Vitrinenbrezl. Aber noch stutzt sie. Es würde ein langer, harter Weg werden.

Da ist diese Brezl. Sie wird angerufen. Unterdrückte Nummer? Das kann sie auf den Tod nicht ausstehen. Aber unsere Brezl war schon so verzweifelt wegen der ganzen Einsamkeit, dass ihr nichts Anderes übrig bleibt, als abzuheben. Bingo. Ein neu eröffnetes Sonnenstudio in der näheren Umgebung hat sie als Gewinner für eine Jahreskarte auserkoren. Warum, fragt sich die Brezl im Nachhinein. Warum gerade sie? Es gibt so viel Gebäck auf dieser Welt. Nicht, dass die anderen es mehr verdient hätten als sie, um Gottes Willen.

Die Brezl wird neugierig. Sie sucht im Internet nach dieser Firma, schreibt in Internetforen und erkundigt sich bei diversen Gewerkschaften und Konsumentenschützern. Das Ergebnis hat sie aber auch nicht mehr erschüttern können. Die vom Sonnenstudio haben im Internet einen Wettbewerb zum blassesten Gebäck des Jahres veranstaltet. Und die Brezl, ein absoluter Technikmuffel, hat davon natürlich nichts mitgekriegt. Über diese zweifelhafte Ehre wird sie nochmal nachdenken müssen.
Aber jetzt erst mal ab ins Sonnenstudio.

Klas Ingesson har gått ut och berättat om hur hans sommar har varit..

Men att gå ut och säga så här när det finns småkillar som går med rollator eller kanske sitter i rullstol.. och helst av allt vill kunna spela fotboll… tycker jag kan vara lite tanklöst gjort av honom..

Jag vill inte få gå med rullator när jag är 40 bast liksom, det är en mardröm. Innan jag sökte akutvård för mina ryggbesvär (som visade sig vara cancer) hade jag så ont att jag fick gå med rullator. Jag kunde inte ens gå på skithuset själv. Jag fick be om hjälp, ibland var det två personer som fick hjälpa till.

Hade jag inte haft min rollator hade jag inte kommit långt.. det är ett mycket bra hjälpmedel och jag får väl hoppas att Herr Ingesson inte får några skelettmetastaser i kotorna… Så han måste börja använda sig av ett dylikt hjälpmedel.. för rollatorn, glidlakanet och min griptång vill jag inte vara utan..

Rosa Bandet har ytterligare en aktion på Tradera.. och den hittar du här.. För vad sägs om en rosa gräsklippare.. sån där som går av sig själv… eller en rosa fåtölj.. designad dessutom… eller en säng..

Solariers vara eller inte vara.. det är frågan…för först är det de där med strålningen.. och den diskussion som kommer av det här.. och sen det där med D-vitamin som kan stå bakom sjukdomar som bland annat cancer.. för vi måste ha i oss D-vitmin.. en del åker till Thailand.. en del solar solarium.. men vi som inte åker har alltså risk att få cancer… för att vi inte får i oss D-vitamin.. och åker vi till Thailand.. så kan vi drabbas av hudcancer…
Ibland måste man våga chansa och ta det som passar en bäst.. jag vet vad jag gör…

Jag har ju en insamling på cancerfonden och en för Rosa bandet..
Båda insamlingarna hittar du till vänster.. men jag hade gärna velat att det kom in lite mer till Rosa bandet.. då det bara kommit in 300 kronor.. förra året så blev det flera tusen…

Det var allt för idag.. i morgon kommer jag att blogga om vitkål och musselolja..

Läs även andra bloggares åsikter om pysan, Klas Ingesson, rollator, cancer, D-vitamin, solarium, aktion, Tradera, gräsklippare, fåtölj, Thailand, våga chansa

British authorities and health professionals have started a press campaign in attracting attention to the danger that lurks on artificial tanning salons. The campaign appeared following the case of a young woman who lost her sight as a result of prolonged tanning sessions at the solarium.
Sam Laining, a 23 year old woman from Sunderland, developed benign tumors in both eyes following prolonged sun sessions, doctors saying that even surgery can not save her eyes. She arrived in this dramatic situation after deciding to tan without the safety goggles, as she wanted to tan without light-colored areas around the eyes. Artificial tanning salon association in the UK may not be held responsible for criminal liability as the girl intentionally chose to ignore the measures of protection offered.

At the age of 19 years, Sam Laining began frequenting artificial tanning salons. Three months ago she started to accuse a feeling of dryness in the eyes, with the appearance of red spots on the iris. The Ophthalmologist verdict, following a thorough consultation, was pterygium, a benign tumor caused by exposure to ultraviolet light.

Miten yleistä syöpään sairastuminen on? Länsimaissa yksi kolmesta ihmisestä saa syöpädiagnoosin ainakin kerran elämänsä aikana.  Hyviä uutisia on kuitenkin luvassa.  Alan asiantuntijat uskovat että  kaksi kolmasosaa syövistä voidaan ennaltaehkäistä.  Vain 5% syövistä on perinnöllisiä.  Suurin osa syövistä voidaan siis ennaltaehkäistä  muuttamalla elintapoja.  Otapa laskin käteen ja ala laskea omaa riskiäsi sairastua.

Alkoholi -  Nainen,  joka juo  yhden annoksen alkoholia päivässä lisää rintasyöpäriskiään 7%:lla.  Jos hän juo kaksi annosta alkoholia päivässä riski kasvaa 14%:lla, kolme annosta alkoholia ja riski on jo 21%.  Lisäksi vielä ihmisillä jotka käyttävät alkoholia on huomattavasti suurempi riski sairastua suolistosyöpiin kuin ihmisillä,  jotka eivät juo.

Foolihappo – Auttaa ehkäisemään suolistosyövän riskiä.  Jos syöt vähintään 367 mikrogrammaa foolihappoa päivässä  riski sairastua suolistosyöpään vähenee 40%.  Hyviä foolihapon lähteitä ovat appelsiinimehu, kokojyväleipä,  parsakaali, pinaatti, idut, vihreät vihannekset.

Imetys – Imetys ei ole hyväksi vaan vauvoille, vaan myös äideillä.  Rintasyövän riski laskee 4,3%  jokaista imetysvuotta kohti, eli mitä kauemmin imetät sen pienempi riski. Lisäksi naiset, jotka imettävät yli 2 vuotta laskevat rintasyövän riskiään 54%:lla.

Kohdunkaulansyöpäseulonnat - Naiset,  jotka osallistuvat kohdunkaulansyövän seulontoihin vähentävät riskiä sairastua kohdunkaulansyöpään 80-90%:lla.

Kuidut – Kiista käy kuumana siitä estävätkö kuidut suolistosyöpää.  Viimeisimpien tutkimusten mukaan pitäisi syödä sekä liukoista kuitua että kiinteää kuitua vähintää 35 g päivässä,  jotta syöpäriski pienenisi 40%.

Lihavuus – Ylipaino ei ole pahasta vain sydämelle. Ylipaino lisää kohdun syöpiä 40%:lla, munuaissyöpiä 25%:lla ja rintasyöpää 10%:lla.  5% painonpudotus alkaa jo laskea riskiä, joten laihduttaminen kannattaa.

Liikunta – Kaikki tietävät että liikunta auttaa vastustamaan sydän- ja verisuonitauteja sekä diabetestä. Liikunta auttaa myös ehkäisemään monia syöpätyyppejä.  30 minuuttia liikuntaa 3 kertaa tai enemmän viikossa, vähentää suolistosyövän kehittymistä 40-50% ja laskee rintasyövän riskiä 30%.

Solarium – Jos käyt solariumissa enemmän kuin kerran kuussa riskisi saada melanooma on 55%.

Stressi - Hieman stressiä on hyväksi, mutta liiallinen stressi lisää rintasyövän riskiä 50%:lla.

Tupakointi – Jos lopetat ennen kuin täytät 30-vuotta  vähennät riskiäsi sairastua keuhkosyöpään 90%:lla. Jos lopetat  keski-iässä vähennät riskiäsi sairastua keuhkosyöpään 50%.  Tupakointi ei altista vain keuhkosyövälle, vaan myös suu-, haima-, munuais-, virtsarakon  ja kohdunkaulan syövälle.

Tyydyttyneet rasvahapot -  Jos syöt paljon tyydyttyneitä rasvoja rintasyöpä riski kasvaa 20%.

Tyytymättömyys – Jos olet kroonisesti tyytymätön, riskisi sairastua mihin tahansa syömään kasvaa 50%:lla.

Vihannekset -  Naiset,  jotka syövät tuoreita vihanneksia ja hedelmiä vähintään 5 annosta päivässä vähentävät rintasyöpäriskiä 50%:lla.

Prosentit on  nyt ynnätty ja vähennetty, jos suoritit tehtävän.  Mihin tulokseen päädyit? Jos prosenttimäärä sairastua on korkea se tarkoittaa että saatat sairastua syöpään jossain vaiheessa elämääsi.  Jos taas prosenttimäärä puoltaa terveenä pysymistä, sinulla on mahdollisuus kuulua niiden joukkoon, jotka eivät sairastu.  5% on kuitenkin perimää,  eli jos suvussa on syöpää, riski on silti olemassa.

I framtiden kommer det inte att finnas några solarier i Stockholms stads badhus. Det är konsekvensen av det beslut som idrottsnämnden igår kväll fattade. Stockholm stad ska inte konkurrera ut privata näringar som klarar av att bära sig själva. I ett första steg minskar solarierna i stadens anläggningar från 55 till 37 för att sedan helt fasas ut under 2010.

Om våra anläggningar ska bidra till att Stockholmarna ska bli hälsosammare och friskare, och då kan vi inte heller ha cancerökande solarier under samma tak som badhus i världsklass.

Nedan är skrivelsen i sin helhet.

Förslag till beslut

Att delvis bifalla förvaltningens förslag till beslut.

Att därutöver anföra:

Att driva solariumverksamhet är inte stadens kärnverksamhet och det råder ingen brist på solarier i Stockholm. Därtill har solande i solarier visat sig direkt skadligt och har nu förts upp på WHO:s lista över saker som ökar risken för cancer.

Förvaltningen ska därför planera sin verksamhet så att det efter 2010 inte finns solarier i stadens regi.

Madeleine

Så var man tjugosex år gammal, eller jag har varit det i mer än en vecka nu. Det är helt okej att vara tjugosex faktiskt, inte alls så farligt. Det enda som gör en lite sisådär är när man tänker på allt man gjort och hur länge sedan man gjorde vissa saker. Men jag är nöjd med mitt liv och vem jag är. Trots att man har inre demoner som man får fajtas med ibland. Sedan tror jag aldrig att man kommer känna sig gammal i själen, där är jag samma som jag var när jag var 16, bara lite mer erfaren.

Om drygt en månad är det Stockholms Filmfestival, det är verkligen superbäst, längtar tills dess. Hösten har varit riktigt mysig hittills, det gäller att ta till vara på varje stund och njuta av det lilla i vardagen. Snart så lägger sig snön vit på hustaken och solen går ner vid tre och man entrar zombiestadiet och bleknar.

Då uppskattar man att man har hemmabio och kan mysa massor framför tv:n med en Jean Harlow eller Marilyn Monroe-rulle och den man älskar. Som tur så kommer våren bara ett par månader efter den värsta och tråkigaste perioden och vi svenskar blir helt till oss av lite sol och plusgrader. Jag tror inte att det finns några länder där de pratar så mycket väder som här i norra Europa, men vad finns det att prata om när vädret är konstant eller bara ändrar sig lite?

Jag vill i alla fall tipsa om en grej som jag lätt kommer att göra i vinter och konstigt nog är det att gå och sola solarium. Jag provade det i vintras för första gången någonsin när det var som värst och mörkast och gå att sola i ståsolarium. Där stod jag och blundade och kände varma vindar och solen lysa på mig. Underbart. Mycket brunare blev jag inte, men det kvittade, det var inte själva syftet.

/Malin

Ci dice Michele Fattorini, capo dei pompieri di Lugano, che ieri attorno alle 21 è stato allarmato per un incendio nella zona dell’ex sanatorio.

Un padiglione – che fungeva da solarium – ha preso fuoco e le fiamme si sono propagate al bosco circostante.

I primi a segnalare l’allarme al 118 sono stati alcuni abitanti di Caslano, che hanno visto enormi fiamme provenire dall’ex sanatorio.

non ci vuole la scentifica signor Fattorini, basta contare i resti di spinello ed gli eventuali aghi che regolarmente vengono abbandonati dai “visitors”. Poi …… con un bel pezzo di legno buono, a momento debito (tutte le sere), regolerete le faccende alla fonte.

Fonte: ticinonews.ch

While there are some people who are content with their naturally pale skin, others prefer the sun kissed tan look all year round. For these people, tanning is an important aspect in their lives and solariums, fake tan, bronzers and baby oil are daily necessities. They will go to many lengths to achieve that bronze glow, which makes them feel more attractive and comfortable in their skin.

Believe it or not this is an actual condition, with a title name and all- it’s called tanorexia.

It is a psychological condition, which as indicated by its name, is considered to be similar to anorexia. Tanorexia is a word which is used in order to describe people who feel the continuous need to tan, despite any known consequences which are associated with using tanning salons or laying outside in the sun.

Admittedly, I am a big fan of the tan, but I do it the natural way. I will gladly spend hours in the sun, lathered in tanning oil during summer at the beach. But there’s no way I will lie in a cancer-giving capsule a.k.a solarium or turn to blotchy orange tanning products. However this is not to say that laying outside in the sun is any less dangerous.

The Skin Cancer Foundation provides this explanation of the damage the sun causes you:

“The sun’s UV rays damage the DNA of the skin’s epidermal cells, triggering enzymes that race to repair the damage.  However, these enzymes do not always repair the DNA successfully, and all this unrepaired damage can lead to mutations that increase the risk of skin cancer.  Also, repeated unprotected sun exposure can cause photoaging – wrinkles, sagging skin, and spots associated with sun damage.

I can probably say a lot of my friends suffer from tanorexia though, as many of them have recently discovered the ‘wonders’ of the solarium, have transformed into orange oompa loompas over night using ‘le tan in a can’ and need a new bronzer for every night they go out- that’s just how much of it they cover their bodies in. To them being pale is simply out of the question. They have to look like grecian goddesses in summer, spring, autumn AND winter.

Obviously the known dangers and risks of skin cancer associated with tanning beds do not bother them.

Interestingly, some researchers at Wake Forest University may have figured out why so many people still tan despite being aware of the dangers- these tanorexics may have an addiction to the UV rays of tanning beds.

“The study has found that the UV rays in tanning beds have an effect the production endorphins, chemicals released from the brain that produce euphoric like feeling in the body.” Read more here.

Source: Flickr. Creative Commons licence.

So next time you hop into a tanning bed, buy a fake tan product or spend a day at the beach think of the price your paying to get that unhealthy glow.

Tryptyk. Fotografie wykonane w latach 2000-2008  w Gdańsku na ul. Stągiewnej.

Es soll ja in diesem Blog unter anderem um Eindrücke aus Greifswald gehen. Hier ein kleiner Artikel über einen Trend, der einem früher oder später auffällt: Das Brathähnchenphänomen.

Ich möchte erst mal vorausschicken, dass es hier im Osten durchaus viele junge Menschen gibt, die, was Mode und Styling angeht, einen guten Geschmack haben.

Allerdings gibt es auch allzu oft sowas hier:

Natürlich gibt es auch im Westen Leute, die zu oft ins Solarium gehen, sich schlimm stylen und mit Ed Hardy-Klamotten rumrennen. Aber woher kommt dieser Trend, sich diese furchtbaren Strähnen auf die Haare zu klatschen? Sind die alle Tokio-Hotel-Fans oder was?

Hier meine Theorie: Die Friseure sind schuld. Wenn man zu den einschlägigen preiswerten Friseuren geht, bekommt man automatisch Farbe ins Haar empfohlen. Das wird dann als “frech” und “jugendlich” bezeichnet. Auch meine Friseurin, die übrigens total nett ist,  hat drei verschiedenene Haarfarben auf dem Kopf: knallschwarz, platinblond und irgendwie hellbraun.

Also -Vorsicht!- beim nächsten Friseurbesuch!

För så är det väl. Visst saknar vi solen här i norden. Alla dessa månader med r – bra för lake och skaldjur – men tyvärr alldeles för solfattiga för att vi ska må riktigt bra såväl psykiskt som fysiskt.

Vitamin-D är lite av ett popvitamin just nu. Det har efterträtt Vitamin-C som förebyggande bot mot förkylning och inflammationer. Nya forskningsrön misstänker att för lite Vitamin-D ökar riskerna för hjärt-kärlsjukdomar, cancer, demens, depressioner och då särskilt vårdepressioner, diabets, MS, kolon- och bröstcancer och försvagat immunförsvar. Sedan länge är det konstaterat att Vitamin-D är livsviktigt för skelettet och motverkar benskörhet, muskelsvaghet och balansproblem. Problem som hälften av alla kvinnor efter 50 drabbas av.

Det stora kruxet är att nästan allt Vitamin-D som vi får i oss bildas när solens strålar träffar huden (ca.80 %). Men vintersolen liksom inte heller kvällssolen duger. Den har fel våglängd. Utan det är sommarsol som gäller.  Men å andra sidan att blotta ansikte och armar 15 minuter för ljushylta nordbor (har du riktigt mörk hud krävs 5 ggr längre tid) räcker att fylla förrådet. Längre tid ger inte mer men för att fylla lagren optimalt bör man vara ute mitt på dagen varje dag på sommarhalvåret!  Med extra tillskott från maten kan Vitamin-D förråden räcka hela vinterhalvåret.

Inte många livsmedel är rika på Vitamin-D. I särklass  mest ger fet fisk (ca. 1 dagsdos). Äggula liksom lever en del men långt ifrån lika mycket som fet fisk. I Sverige är berikad mjölk (lätt- och mellanmjölk) liksom bordsmargariner viktiga. Inte för att mängderna per 100 g är så stora  men åtminstone mjölk är det lätt att få i sig mycket av. Enda vegetariska källan är svamp som vuxit i solen som kantareller av olika slag och Karl Johan.

• Några förtydligande: Smör liksom fet mjök är inga bra källor. 
• Det funkar inte att lägga sig i solarium.  Det är UVB strålningen som skapar Vitamin-D och i solarium använts  UVA.
• Att vara ute på lunchen under oktober till maj ger inget tillskott av Vitamin-D. Solen står för lågt.
• Undvik höga doser av Vitamin-A som ökar riskerna för benskörhet. Välj Kravmärkt lätt- och mellanmjölk eller Valios finska mjölk (är bara berikad med D övriga också med A)

Somliga hävdar att 50 % medan andra säger 20 % av Sveriges vuxna befolkning skulle må bra av mer Vitamin-D.

Hur klarade vi oss förr då? Delvis gjorde vi inte det, särskilt inte i det tidiga industrisamhället med sin smogg och trånga solfattiga gator. Många barn fick krumma ben och vissa kvinnor hade för trånga bäcken. Men i bondesamhället var alla ute mycket och strömming och sill stod på menyn var och varann dag.

Ska man ta tillksott av Vitamin-D? Alla barn bör tycker jag under vinterhalvåret och själv har jag faktiskt  köpt en flaska D-droppar för barn på apoteket…Multivitaminer innehåller ofta för mycket Vitamin-A för att effektivt skydda mot benskörhet.

kanske man kan säga …….  så känns de iallafall ……..

eftersom anton sovit här så kom alla iväg som dom skulle o för en gångskull itid oxå. käkade frukost själv efter att dom åkt, lite skönt att bara sitta o äta o lugn o ro tycker jag. vid 9 tiden cyklade jag till solariet för att möta upp ulrika där. solade inte själv men visade henne hur de funka o sånt. sen köpte jag nytt kaffe på vägen hem ………… köpte kaffe igår men måste ha glömt de i affären för jag hitta inget hemma ……….. *suck*

plockade o fixade iordning mig lite …………. vid 11 tiden kom marija förbi o hämta mig. först var vi på C2  o sen gick vi till klacken o titta lite. för att sen avsluta den stora centrum rundan på kinaresturangen. marija bjöd på födelsedagslunch. de var mumsigt o väldigt trevligt att luncha med en nära vän. tog en kaffe hemma hos mig o sen åkte marija hem igen. men träffas ju snart igen ……….. tack åter igen marija för bästa överraskningen …………

nu under eftermiddagen har jag varit o bytt mina byxor på klädhörnan o en snabb runda till biblioteket. nu ska jag plocka iordning lite sen blir de soffan. städningen får vänta tills imorgon ……….. varför stressa