43. Consciência corporal, serious business.

Nunca levei essa coisa de “consciência corporal” a sério na minha vida, até começar meu curso de  “Práticas Alternativas” (i.e.: totalmente Moi) no SESC Consolação. Por sorte, cheguei bem no módulo de 3 meses da Hatha Yoga e estou adorando apesar de algumas tristes constatações.

A primeira triste constatação é que eu não devia ter passado tanto tempo na minha vida sem exercícios na rotina. Não conto as caminhadas porque andar é  meio de transporte primário, uns 80% de tudo o que preciso fazer vou a pé e não me importo de andar por uma hora, duas horas ou mais desde que possa fazer isso no meu ritmo. E não ando todos os dias duas horas. Então, não é exercício regular.

A segunda triste constatação veio de um gigantesco espelho lateral que fica na sala de exercícios, esses de academia. Fazia muito tempo também que  não me via de corpo inteiro, em movimento e pra não entrar muito em detalhes, faltou muito pouco para que saísse correndo, literalmente. “Oh Moi mas a coisa é tão ruim assim?” É. E aí rolou um verdadeiro pânico supersux emodeprê e vergonha de voltar lá ou de até mesmo sair de casa enquanto não pesasse sessenta quilos,

[Insira aqui aquele longo e desagradável lamento que a ninguém interessa]

mas voltei e estou gostando bastante, o clima da aula é todo bom, as pessoas são amáveis e de lá eu saio direto para a piscina quentinha do SESC pra fazer uns tchibuns antes de ir pra casa calminha e feliz. Não é a primeira vez que faço aulas de Yoga, na última a professora precisou parar de aulas e eu fiquei tristíssima, primeiro porque ela era um anjo, segundo que era uma turma de idosas prafrentex divertidíssimas e no fim acabamos perdendo o contato.

O último mimimi do post é que achei um porre descobrir a quantas andas minha  própria coordenação motora… tá bem menos fácil do que parecia ser sincronizar o braço direito com o pé esquerdo enquanto olha para a ponta do dedo e controla a respiração e deus me livre se eu pensar alguma coisa no processo, eu caio!! De qualquer forma, tapinhas nas minhas costas por não ter desistido e agora em Julho vou tentar a sorte para uma vaga nas turmas de Condicionamento Físico só pra fechar a tríade do sucesso pra botar a carcaça em ordem.

Por enquanto é só crianças, vou ali e já venho. Enquanto isso, escutem uma coisa música muito doida: Dark Materia – The Picard Song. 44. Eu nunca tinha entrado na Last.fm até hoje.

Bjosmeassimilem.