昨日の虹、ご覧になりましたか！　すごかったですね。

ところで、世田谷ものづくり学校を舞台に「自由大学」というものが
はじまっています。
http://www.freedom-univ.com/home/

いわゆるシブヤ大学とも似通った「誰でも先生」な
ものなのですが、違うのは有料なところ。

基本5回シリーズで3万円くらいなのですが、
これは講義する先生だけでなく、講義をPRなどの面で補助する「キュレーター」
も、働いただけ報酬がもらえる「フリユニ」制度を設けています。

講座だけでなく、新しい働き方も提示しているのです。

新しい講座が色々始まっていて、
編集学校とか　http://www.freedom-univ.com/lecture/detail75.html

動きながら学ぶ「Action English」とか　http://www.freedom-univ.com/lecture/detail50.html

面白い講座がたくさん始まっています。

私も、実は秋から講座を開催するのですが、
それは置いておいて、

今までステキな本を何冊も書かれた深井さんが、ご自身の講座をはじめることになりました。

それぞれ、みなさんステキな経験をしても、どう出力すればよいか……。困ることがありますよね。そこを、最も分かりやすく分解して、伝える講座です。
詳しい講座内容は下記のリンクをクリックして頂いて……。

あの、たくさん本を出されている中谷彰宏さんが、ゲストでいらっしゃるそうです。

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『　自分の本をつくる方法　』　
　
講師：　深井次郎 （文筆家・コミュニケーションディレクター）　
日時：　８月４日スタート　（毎週火曜・全５回）
場所：　世田谷ものづくり学校

あの人気作家　“ 中谷彰宏さん ”　ゲスト出演決定！

●講座の詳細はこちら
　⇒　http://www.freedom-univ.com/lecture/detail86.html
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「　なぜ中谷さんは、830冊も本が書けるんですか。
　　まさか、クローンが何人かいるんじゃないですか　」

「　はははっ、違うんだよ、実はね・・・　」

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■「良質×大量×継続」のアウトプット術

深井次郎さんが、中谷彰宏さんにキワドイ質問をぶつけます。

・もし中谷さんが今、無名の若者に戻ったら
　最初の１冊目をどのようにして出しますか
・仕事が殺到するためにした仕組みとは
・中谷ブランドを築くために、特化したことと、捨てたもの
・８３０冊書いてわかった、売れるコンテンツ
・質を落とさずに、アウトプット量を増やすには
・中谷彰宏事務所で行われている知的生産システムとは
・本の未来、未来の文筆業はどのように変わっていくのか、etc.

この機会を逃したら二度と聞けない丸秘レクチャー、要チェックだ。

I was reading this recipe book on Macrobiotic eating and one of the ingredients featured is Burdock (牛蒡). Noted that it has blood cleansing properties, I decided to give it a try because Alex eats mostly the same type of fish, Threadfin for his source of animal-based protein. I must say I don’t have much knowledge on medical properties of food ingredients, hence reading up as I go along.

For cooking, I added burdock into the soup base which I cooked. The root can be stored for 2-3 weeks in fridge, so I’ll keep aside what I don’t use for the next time.

Use of Burdock (from Naturalherbalguide)

Burdock root has often been used to purify the blood by removing toxins that can build up in blood. It can be taken orally or used topically as a remedy for skin disorders. Also, burdock root can be a diuretic or soothe aching joints. Traditional Chinese healers used burdock root in combination with other plants to make cures for colds, measles, throat pain, and tonsillitis.

Medical properties (from 百度百科)

牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防 中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺 透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。

In one of my last post of “Alex says ‘mao’“, Alex loves this animal book that I borrowed from the library. I have returned it since and will borrow it for him again if I come across it.

There are two titles which I borrowed, on transportation and animals. I love how mind invoking the books are for kids.  As the kid first turned a page, a cryptic picture came to view. Only when the page  with a cut out is turned, the kid can tell what the picture really is. There is also a breadcrumb trail of which animal has been shown, and this could be used to test the kid’s memory. The parent read the accompanying text to allow the kid to make a guess. Alex is still young to appreciate the text. For now he could just enjoy the vibrant colours and the “magic” the book created for him. Hope the books make his imagination soar to a newer height. :)

This world is pressing upon me like an elephant
I cannot focus
my stomach has turned
I am making the same mistakes I’ve done before
I am angry at myself for letting these things escalate.
I am jumping ship as quickly as I can and yet I am jumping no where new.
I need to grow I want to grow I must grow.
Life is joke
Life is long
Life is short
I am what I am
the cultural measuring stick has sunk
My happiness will not be based around the flash and the shine.
I am bigger and more significant then that.
I must find whats mine. But to do that I must grow. Or see that I have grown already and accept the now.
Be here now, for that is all we ever have.
I am good.
I am well.
I am growing.
Only I can change the course of my life. I am the captain the world is my sea.
I will sail to what island will satisfy me.
But the secret is you are never done, so relax. Do all you can but be easy on yourself. Be easy.