¿Quién no soltó una carcajada cuando un tipo que se hacía llamar Pepe ‘El Brujo’ dijo que iba a conseguir que Cristiano Ronaldo se lesionara y no jugara más de tres partidos antes de que acabara el año? Pues el portugués se lesionó y la cosa no mejora. Ahora se marcha a Holanda para que lo vea el doctor que lo operó en verano de 2008.

El dichoso brujo, cuando vio que su fama pasaba a mayor gloria, exageró aún más su predicción: “Cristiano Ronaldo se retirará dentro de cuatro meses”. Si eso llegara a cumplirse, ese hombre no vivirá para contar su hazaña.

Cachondeo aparte, es preocupante lo del futbolista luso. Un esguince de tobillo no debería ser tan grave como para que el portugués lleve más de un mes sin jugar, a excepción de los 25 minutos que disputó con Portugal. Los plazos más pesimistas alargaban la recuperación hasta el derbi contra el Atlético y no se cumplirán.

Cristiano viajará a Amsterdam para que el doctor Van Dijk opine sobre cómo debe desarrollarse la recuperación. Quizás la solución sea que Florentino fiche a Pepe ‘El Brujo’…

La Unidad de Coloproctología del Hospital Juan Ramón Jiménez de Huelva ha concluido con éxito una investigación que demuestra la validez de la estimulación eléctrica de un nervio del tobillo para el tratamiento de la incontinencia anal.

Se trata, según ha informado el centro hospitalario, de una terapia innovadora y mínimamente invasiva que abre una nueva vía en el tratamiento de esta dolencia que impide de forma grave llevar una calidad de vida adecuada, llegando a ser en muchos casos invalidante.

La incontinencia anal es la pérdida de la capacidad de controlar voluntariamente la evacuación del contenido intestinal y puede alcanzar hasta un 5% de la población adulta, llegando a cifras del 50% en establecimientos geriátricos.

Afecta mayoritariamente a las mujeres, con una tasa ocho veces superior a los hombres, ya que se produce como consecuencia de defectos en el esfínter fundamentalmente tras un parto.

La nueva terapia, denominada neuromodulación periférica del nervio tibial posterior, consiste en pinchar un pequeña aguja en el tobillo similar a la empleada en acupuntura, para estimular eléctricamente un nervio que discurre por la tibia.

Esta corriente permite mejorar la transmisión nerviosa y liberar una serie de sustancias que facilitan el control del esfínter y, por tanto, la continencia anal.

Ni anestesia ni ingreso. Una treintena de pacientes han sido tratados hasta el momento en el hospital Juan Ramón Jiménez con este nuevo método, que no precisa anestesia ni ingreso hospitalario. Este nuevo tratamiento supera a las terapias existentes hasta ahora y que el propio equipo había ido introducido en el hospital de forma pionera.

Este trabajo de investigación se viene desarrollando en los dos últimos años por el equipo de coloproctólogos del hospital, gracias a una beca del Fondo de Investigación Sanitaria del Ministerio de Sanidad y Consumo, canalizada a través de la Fundación Andaluza Beturia para la Investigación el Salud (FABIS).

.La artroscopia es el procedimiento en el cual se realiza primero una revision de la articulacion mediante un lente con fibra optica y luego se repara lo que esta dañado, se pueden realizar multiples acciones en una articulacion mediante este metodo, desde reparar un ligamento roto, un menisco dañado o quitar fragmentos de cartilago sueltos en la articulacion.

Los beneficios de esta tecnica es que son dos incisiones de 1 a 2 cms de longitud, el paciente sale caminando con un vendaje y el dolor es mucho menor a abrir toda la rodilla, hombro o tobillo.  Ademas tambien permite la rehabilitacion mas temprana con mejores resultados.

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Desgaste de huesos

Es frecuente que confundamos el desgaste en los huesos con el desgaste en las articulaciones o coyunturas, el primero es un proceso hasta cierto punto normal en los huesos propio de la edad que debe ser checado despues de la menopausia en las mujeres y despues de los 45 años en los hombres para saber si existe algun riesgo de fractura especialmente en cadera y en la columna vertebral, por esto tan necesario la densitometria.

El desgaste de los huesos es un proceso que se inicia desde la niñez, con una mala alimentacion, comida chatarra, ya que el cuerpo humano almacena suficiente calcio en los huesos hasta la edad de 30 años posterior a esto los huesos empiezan a disminuir su ingreso de calcio y va en declive el calcio que tienen los huesos hasta la vejez.
La mayoria de las personas confian mucho en las pruebas de densitometria baratas en muñeca o talon los cuales no sirven para diagnosticar si existe osteoporosis en los sitios peligrosos como cadera o columna vertebral.

Temas diversos de ortopedia y traumatologia

Amigos blogueros, se dice que la mala o buena suerte no existe, pero, hay otras tantas ocasiones, que de plano uno la trae jodida…

Llevo unos días, en los que de plano no la veo llegar; sólo me falta mi nube sobre la cabeza para avisar a los transeúntes que se aparten al verme pasar. Hace poco, comenzó con mi teléfono celular, un día… dejó de funcionar como teléfono, cabe mencionar que es un Blackberry… todo funciona, menos como teléfono, me salieron con que la reparación cuesta $200 USD más IVA; comencé a usar un radio de Nextel… ya se jodió también… Mi Laptop, un buen día, decidió no cargar la pila, y si lo hace, debes dearla cargando 8 horas para poder usarla 20 miseros minutos, por lo que practicamente es inútil el uso;  mi auto, por otro lado, tiene la característica de que no tiene seguros visibles, son electricos, pues… si adivinaron, se jodieron… asi que mi auto, va por la vida abierto, jugando con la suertecita que me cargo… Pero eso no es lo peor… hace un par de días, en la madrugada, escuché ruidos en casa, bajé a revisar, y me sobró un escalón… Azoté cual res… Esguince de segundo grado en el tobillo derecho.

Resignado, fuí a que me atendieran en el Seguro, me dieron 2 semanas de incapacidad, decidí guardarme en casa, trabajar desde mi PC y disfrutar de mis vacaciones a fuerza… Adivinaron… le cayó virus a la PC y se llamaba.

Ahora, mi esposa se arriesgó a prestarme su Lap… y estoy lejos de todo aparato electrico y electrónico, digo, no vaya a ser…

Estoy tentado a colgarme un collar de ajos (no vaya a haber vampiros cerca!), un collar de limones (por aquello de la tos); tener cerca una estaca, un DDT, no me vaya a picar un chingado mosco con dengue…

Si alguno de ustedes tiene algún remedio contra la llamada “Mala Suerte”, por favor! Envíenlo!!! Creo que por fin se cumplió la venganza de las cadenas de correo que no he cumplido!! Jajajajaja

Esto me sucedió el sábado 29 de agosto, en la masiva del grupo de pre-juveniles, realizada en la pista de patinaje de Loops.

Al llegar al lugar, vi a mi líder (Juan Diego Luna), patinar como todo un profesional, le pregunte, que patines eran más fáciles de dominar, si los de línea recta, o los de cuatro ruedas (una en cada lado). Su respuesta fue rápida y lógica, los de cuatro ruedas, son más difíciles de manipular. Y pues como me gustan los retos, decidí patinar, con los patines de cuatro ruedas. Empecé un poco nervioso, pero logre patinar un rato. Algunos amigos, por miedo a caerse, no patinaron; otros si lo hicieron y se divirtieron muchísimo.

Patinando como un experto, confiado que podía dominar a los patines, seguí dando vueltas alrededor de la pista, cuando de repente, perdí el control, resbalé, caí sentado con la pierna izquierda estirada y la derecha doblada, con el tobillo hacia atrás, todo mi peso cayó sobre el pie derecho y escuché un “crac”, pensé, me he quebrado el pie.

Me levante y solo escuché que el pastor decía, que nos sentáramos a la orilla de la pista, como pude llegue, me senté, me quite los patines y me moví el pie, para descartar que hubiera sido una fisura o quebrado un hueso. Luego de quince minutos que estuvimos escuchando las palabras de nuestro pastor, me levante para ir a ponerme de nuevo mis zapatos, pero al asentar el pie para dar el paso, me dolió muchísimo. Llegué al locker donde había dejado mis zapatos, me los puse, caminé y cojeaba.

Al terminar la actividad el pie me dolía muchísimo. Fuimos a comer al restaurante Friday;s en Pradera Concepción, estuvimos compartiendo con los pastores, y celebrando el buen trabajo que realizaron los líderes.

Llegué a mi casa como a las once de la noche, y al quitarme el zapato para revisarme el pie, vi que tenia hinchado en donde esta el hueso que sale del tobillo. Me puse una venda y dormí hasta el día siguiente.

El domingo, el tobillo seguía hinchado, ya me había preocupado, y decidí llamar a mi hermana mayor, para contarle lo sucedido.
Me fue a traer, para que en un hospital me sacaran unas radiografías y luego llevarme donde un traumatólogo.
Si mi memoria no me falla, fue la primera vez que me sacaron radiografías, le pedía mucho a Dios, que no saliera nada malo y no me tuvieran que poner yeso.

En el consultorio, me quite los zapatos y los calcetines, para que me revisara cuan hinchado estaba y que me diagnosticara que era lo que tenia. Con los dedos, toco varios puntos del tobillo y el pie, para ver donde me dolía mas, el hueso no me dolía, solo donde tenia hinchado. Diagnostico, esguince de primer grado. Me vendó el pie, me recetó un desinflamatorio y reposo por tres días.
Lo último me esta costando muchísimo, ¿yo, en reposo tres días?, escribiendo este post, tengo el pie levantado, encima de una silla, esperando que den las seis de la tarde, para ir con los hermanos Ovando, a una reunión de la iglesia.

Algunas fotos del esguince en mi pie:

Un tobillo. Sólo un tobillo logré captar de ti, y fue más de lo que esperaba, mucho más de lo que en mis más salvajes sueños logré aspirar. Tu tobillo, el tobillo del amor de mi vida. El amor de mi vida.

¿Y si sólo fuera un sueño? ¿Y si la verdad fuera que jamás exististe, y fuiste parte de mis juegos mentales para mantenerme cuerdo en este mundo cada vez más decadente? ¿Es que acaso eso podría cambiar lo que siento por ti?

Cuando dos almas se encuentran entre el ruido existencial, entre la estática de lo normal, se debe confiar en el poder del caos y agarrar fuerte las invisibles arterias que unen esos dos corazones espaciales.

No, no… no eres algo irreal, no eres un placebo mental, eres (quizás) lo más real que mis menguados sentidos pudieron disfrutar. Y aún así te desvaneces al final del pasillo. Ironías de la vida.

Esos escalones son falsos, esos muros no existen, la alfombra que cubre el suelo, la calle que te recibe, la acera quebrada, todo, todo es sólo una ilusión. Todo excepto tú. Todo excepto esa ruborizada área del cosmos en donde resides tú.

Ruborizada sí. Enrojecida ante la grandiosa responsabilidad de albergar algo real en sus redes, algo que no es algo, sino alguien. Menuda carga para el universo.

Sigues la dirección que el mundo te da. ¿Por qué? Giras y te vas, y yo apenas llego a tener algo de ti en mi retina, en mi mente, en mí. Y pienso en cómo hacer que regreses, en cómo hacer que te quedes… ¡menuda estupidez!

Pues es de tontos el querer juntar lo que no está separado, es de insensatos el mezclar lo indivisible, el coser la unidad. Dado que el espacio físico es nada en el mundo de lo espiritual, en el mundo de los sueños y de los ojos que se miran sin pestañear. En este espacio fuera del espacio no existen metros ni yardas que contar, los números pierden cualidad y son decoraciones en el muro del habitante eterno. Del latido que no palpita.

Y ahí siempre estás tú. Estas tú y estoy yo. Y somos uno, tú, tu tobillo, mis huesudos hombros y la sonrisa que alimenta tus cabellos.

A Manu le sobran las preocupaciones

Finalmente ocurrió lo peor: Emanuel Ginobili se fracturó el peroné derecho y se perderá el resto de la temporada (incluído los playoff) de la NBA. La mala noticia fue informada por el cuerpo médico de los San Antonio Spurs, luego de la caíada contra los Cleveland Cavaliers (101-84).

Antes de los resultados Manu había declarado que sintió “un poco de rigidez en el tobillo” y por ese motivo no jugó los últimos minutos contra los Cavs. “Sentí dolor y pensé que había jugado mucho contra Indiana y no había descansado lo suficiente”, comento un par de horas antes del veredicto médico.

Otra vez ese tobillo lo tiene a mal traer: ya había tenido problemas antes de los Juegos Olímpicos de Pekín, por lo que tuvo que hacer una preparación especial en la previa, que valió el enojo de la franquicia que no quería que viajara. Pero los problemas aumentaron cuando, durante la semifinal con Estados Unidos, Ginobili resintió el tobillo y perdió el comienzo de la actual temporada.

Lamentablemente los hinchas de San Antonio expresaron su enojo con Manu: las páginas partidarias de los Spurs se han llenado de críticas contra el bahiense porque consideran que esta lesión es producto de su viaje a los Beijín. Incluso, los más osados, reclaman a la franquicia que no le renueve el contrato, a pesar de haber sido un jugador clave en el planteo de Greg Popovich. También (por suerte) hay varios que intentan poner paños fríos al asunto y recuerdan lo fundamental que fue Ginóbili en la obtención de tres de los cuatro títulos que posee la franquicia.

Además de contra fanaticos y columnistas, Manu deberá lidiar nuevamente con con la dirigencia de los Spurs, ya que en estos días, Manu se había sentado a negociar un nuevo contrato con ellos, ya que el actual vence a finales de la próxima temporada, y ahora las negociaciones quedaron stand by.

Con respecto a la Selección, si bien aún es apresurado sacar conclusiones, esta lesión maracaría el final de su trayectoria con la camiseta albiceleste, ya que una de las condiciones de los Spurs para realizar la renovación, sería que el bahiense se dedique en exclusiva al equipo tejano.

Podría haberle pasado a cualquiera, pero me ha tocado precisamente a mi torcerme un tobillo y hacerme un señor esguince que me va a tener 3 semanas con la pierna en tensoplast y sin poder apoyar el pie izquierdo.

Vale, ya se que un esguince no es nada grave, pero hay que ver como dolía esta mañana :$ Suerte que Jaime, Javi y Bea estaban ahí para echarme una mano y cuidarme. Mil gracias a los 3

En fin, que 13 años después he vuelto a fastidiarme el mismo tobillo, pero tranquis que en breve estaré recuperada

Un beso!!!!

ACTUALIZACIÓN: gracias a Juanjo y Raúl por rellenarme la botella de agua, por esperarme cuando subimos a comer, por llevarme la bolsa de la comida y por hacer que esto de estar coja en el trabajo sea mucho más llevadero

Esto es un sandwich y lo demás son tonterias jaja

El capitán del CB Granada Nico Gianella sufre molestias en el tobillo izquierdo que le impidieron entrenarse ayer con normalidad y debido a las cuales hoy tampoco se ejercitará.

El base argentino llevaba varios días aquejado de dolores en el tobillo, y ayer fue sometido a una resonancia magnética en la Clínica de La Inmaculada para observar la articulación y conocer el alcance de las dolencias. El doctor Martín Gómez y el responsable de los servicios médicos del CB Granada, el doctor Felipe Segura, recomendaron 48 horas de descanso al jugador y le han puesto en tratamiento con el fisioterapeuta del equipo David Urbano por lo que el jugador tampoco participará en la única sesión de entrenamientos que realizará hoy el equipo nazarí, y que tendrá lugar esta tarde a las 18,30 en el Palacio Municipal de Deportes.

Se espera una respuesta positiva al tratamiento de rehabilitación por lo que no hay dudas sobre la participación de Nico Gianella en el choque del domingo ante el MMT Estudiantes (Domingo 11, 12:30 h. Canal Sur).

Si ya el estado de los delanteros sevillistas se podía calificar como alarmante, el único futbolista con algo de vocación plenamente ofensiva que quedaba sano ha caído para dos o tres semanas. Lautaro Acosta se lesionó ayer a los 20 minutos de partido y permanecerá de dos a tres semanas en el dique seco, por culpa de un esguince de ligamento en su tobillo izquierdo. De esta forma, el Laucha se perderá seguro el partido del domingo ante el Málaga, el de la Ponferradina intersemanal y el del siguiente domingo en Valladolid.

Si todo va bien, podría reaparecer en Lieja ante el Standard, pero todo depende de que la evolución sea la correcta. Todo esto plantea un serio problema a Jiménez para enfrentar al Málaga. La esperada reaparición de Luis Fabiano podría llegar este domingo, mientras que Kanouté, Chevantón y por su puesto Koné están descartados. De esta forma, Navas y Renato podrían volver a formar una extraña pareja atacante que sin embargo ya dio sus frutos ante el Stuttgart.

Si el equipo sigue sin encajar goles, cualquiera de los 11 futbolistas y no necesariamente los delanteros podrían ser los encargados de desequilibrar el marcador. Lo importante es que la defensa siga a este nivel para  no descolgarnos de la zona alta.

Os he puesto dos videos de un tío del youtube que son para partirse, menudas borracheras se pilla y los amigos cámara en mano dejan testimonio.

Un video sobre los ligues de discotecas y los cortes que te puedes llevar, este tío llevará el sobrenombre del “bicho” 4 ever, lol…y menudo pedal aun por la mañana, imaginároslo el día anterior.

Nuestro amigo esta vez intentando impresionar a una tal 2Ruth” se ha metido un catañazo impresionante y así se le ha quedado el pie…

Ayer ya pude firmar por primera vez un artículo en MARCA.com. Y ocurrió de casualidad, cuando menos lo esperaba. El protagonista de mi artículo: David Silva y su tobillo izquierdo. Había llegado a la redacción un teletipo de Europa Press, en el que se hacían eco de la rueda de prensa del doctor del Valencia, quien informó de que a finales de semana termina el plazo para tomar la decisión de si el jugador pasa por el quirófano o no.

Más tarde llegó otro teletipo de la Agencia EFE, y en él se daba por hecho que Silva tendría que ser operado. Éste me tocaba hacerlo a mí, así que como veía que los dos se referían a la rueda de prensa del doctor y no coincidían, fui a informar a los superiores. Después de llamar a Valencia y valorar la situación, me encargaron hacer un tema sobre la lesión de Silva y sobre la incertidumbre que hay sobre su más que probable operación, pero que todavía no está confirmada.

Pero no fue todo sobre ruedas. Cuando ya lo tenía acabado, el sistema que sube las noticias a la web se averió, por lo que yo ya pensaba que no me lo publicarían. Pero esta mañana, cuando me he levantado y he encendido el ordenador para ver si la habían colgado con mi nombre, ahí estaba, radiante. Y una sonrisa se ha dibujado en mi boca. Hace ilusión publicar tu primera noticia. Seguro que dentro de unos años no le daré importancia, pero hoy sí, y por eso el post de hoy va dedicado a esto.

Después tuve que redactar otra noticia. Casillas habló en Radio MARCA y tuve que estar apuntando lo que decía. La entrevista fue bastante floja, por lo que no dijo mucho, pero como era de Radio MARCA la tuve que hacer, resaltando lo más importante que dijo, que fue en relación al Premio Príncipe de Asturias. Pero esta noticia no la pude firmar con mi nombre, sino con el de Radio MARCA. Cosas del corporativismo. Pero ya me daba igual, ya había firmado mi primera noticia.

A lo largo de mi vida he sufrido varias lesiones futbolísticas, a detallar:

Esguince de tobillo derecho
Esguince de tobillo derecho
Distensión del talón de aquiles
Esguince de ligamento interno de la rodilla derecha
Esguince de ligamento interno de la rodilla izquierda
Y ahora inauguré una nueva: Esguince de tobillo izquierdo

No es el tobillo de una vieja chota, aunque casi lo soy!

Todos tenemos un lunar del cual sentirnos orgullosos o, en algunos casos, avergonzados. Hay lunares en los lugares más extraños del cuerpo: desde el sexy lunar en el labio hasta los lunares en el trasero.

Recuerdo también una creencia popular que dice así: Cuando a una mujer embarazada no se le complace un antojo, su hijo nacera con un lunar en forma del antojo no satisfecho. Esto me hace recordar un comercial de helados D’Onofrio en la que todos los modelos tenían un lunar en forma de paleta de helado.

Consultando a un dermatólogo descubrí que hay una clase de anomalía (benigna) en la piel llamada ANTOJO que es en realidad una acumulación de vasos capilares que le dan a la piel de ciertas zonas una coloración rojiza.

Buzeando por la web descubrí una palabrita muy curiosa: MELANOMANCIA. Es el arte de ver la personalidad de las personassegún los lunares que tiene en el cuerpo. Es de tradición mágica, que los llamados lunares del cuerpo humano están determinados por las influencias astrales, sobre todo por la Luna (de allí su nombre). Estas pequeñas manchas de la piel, vienen a ser como indicadores del carácter de las personas, así como de su suerte, vicisitudes y futuro en general. Para interpretar susignificado, los magos y astrólogos toman en consideración el lugar en que están, su forma, su tamaño y su color.

La tradición dice que se deberá saber que los lunares redondos se refieren a las cualidades positivas de la persona, los alargados a pequeñas y modestas riquezas y los angulares pueden variar entre lo bueno y lo malo, dependiendo de dónde se encuentren. Generalmente los claros son mas favorables que los oscuros, y los totalmente negros presagian dificultades que solo se podrán salvar a base de muchos esfuerzos.

SIGNIFICADO DE LOS LUNARES:

Según su situación en el cuerpo humano, los lunares tienen los siguientes significados:

AXILA: Si el lunar está bajo el brazo izquierdo, indica que la primera parte de la vida del sujeto estará llena de luchas y dificultades, pero con resultados óptimos. Puede, incluso, alcanzarse una buena posición social y reunir cierta riqueza. La segunda parte de la vida puede ser una etapa brillante y llena de dicha. Si el lunar está bajo el brazo derecho, significa que la persona deberá andar siempre con pies de plomo en lo referente a su seguridad y posición económica. Si sabe ser prudente, su existencia conocerá una felicidad estable.

BARBILLA: tanto si está a la derecha como a la izquierda, el lunar en este sitio pronostica afabilidad y disposición generosa. El individuo es trabajador, capaz, responsable, respetuoso y dispuesto a aceptar todas las responsabilidades sociales que le atañen, sean familiares, laborales o mundanas. Los que poseen un lunar en dicho lugar son amantes de los viajes, la geografía, la antropología, la sociología, etc.; y poseen un sentido de la fraternidad muy desarrollado.

BRAZO: tanto si está en el izquierdo como en el derecho, pronostica una vida afectiva intensa, apasionamiento y excelente vida matrimonial. Si se trata de un hombre y tiene el lunar en el codo, vaticina que tendrá que luchar mucho en la vida y deberá enfrentarse con una multitud de obstáculos de toda naturaleza. Si se trata de una mujer, tendrá muchos problemas de tipo familiar y conyugal.

CADERA: un lunar en cualquier parte de las caderas pronostica felicidad, erotismo, enamoramientos, pero también una naturaleza práctica y un carácter ingenioso y calculador, dispuesto a no dejarse arrebatar por pasiones inútiles. Tendencia a que el cerebro domine el corazón, excepto en períodos de luna llena y aspectos astrales caóticos.

CEJA: un lunar sobre la ceja del ojo derecho pronostica firmeza ante las dificultades, fortaleza de carácter, agresividad para enfrentarse con los enemigos, tenacidad para alcanzar los objetivos propuestos. Anuncia una vida muy activa y éxitos en todos los planos: negocios, amor, deportes, artes liberales, amistades, etc. La riqueza está asegurada, pero debe temerse algún contratiempo en la salud, que puede ser grave si el sujeto no descansa lo suficiente o abusa de los placeres. Si el lunar está sobre la ceja del ojo izquierdo, vaticina todo lo contrario: indolencia, desilusiones, carácter débil, infelicidad, fracasos profesionales y familiares, desengaños amorosos, dificultades familiares, etc.

CODO: un lunar en el codo, sea en el izquierdo o el derecho, anuncia viajes, amor a los deportes, interés por las profesiones y trabajos que requieran talento para una o más artes, muchas probabilidades de conseguir la fortuna, ya por el propio trabajo, ya por suerte en los juegos de azar y loterías, ya por herencia. En el aspecto sentimental y matrimonial pronostica dificultades, incertidumbres, penas ligeras y enfrentamientos con hijos.

CUELLO: un lunar situado en la parte delantera del cuello significa buena fortuna, éxito social, encumbramiento, fama, voluptuosidad, grandes amores, mas de un matrimonio. Si está colocado detrás, indica que la persona no deberá abusar de los placeres de la mesa, pues de lo contrario verá empañada su salud y su felicidad, con los consiguientes fracasos sociales y profesionales. Tendrá dificultades en conseguir el equilibrio entre lo sensual y lo espiritual, por lo que algunos apasionamientos y deslices perjudicarán su vida conyugal. Muchas probabilidades de que el primer matrimonio fracase rotundamente.

DEDOS: un lunar en cualquier dedo indica exageración de las virtudes o de los vicios respectivos, determinados según las características quirománticas de cada individuo. Pero, en general, significa falta de habilidad y carencia de diplomacia para solucionar problemas familiares y sociales, así como tendencia a la murmuración, a la crítica, a la calumnia y a la mitomanía.

ESPALDA: un lunar en la espalda pronostica falta de paciencia y dificultades en el campo de los negocios y familiares debido a que no se reflexiona lo suficiente antes de emprender una línea de acción. El sujeto no debe precipitarse en sus deducciones y conclusiones, pues de lo contrario está destinado a cosechar muchos fracasos y sinsabores. Es preciso que aprenda a meditar y a actuar fría y
calculadoramente.

FRENTE: un lunar en medio de la frente vaticina éxitos profesionales, celebridad, riqueza, amores, encumbramiento social, dicha conyugal, muchos amigos y admiradores. El sujeto puede alcanzar cargos públicos y mando sobre la comunidad. Si el lunar está a la derecha o a la izquierda del centro de la frente, los pronósticos son los indicados al hablar de las cejas.

HOMBRO: un lunar en este lugar indica un espíritu inquieto, inconformista, insatisfecho con su suerte. El sujeto ambiciona nuevos objetivos constantemente, tanto en el plano sentimental como en el profesional. Pero si el lunar está en el hombro izquierdo vaticina todo lo contrario, es decir, el sujeto se conforma con lo que la vida le da y tiene pocas ambiciones.

INGLE: un lunar en el lado derecho advierte de contratiempos en la salud, por lo que el individuo deberá abstenerse de abusos de toda clase y procurará llevar una vida metódica y ordenada. Si está en el lado izquierdo, anuncia, además, problemas monetarios y financieros.

LABIOS: un lunar en los labios indica un carácter bonachón. Alegre, noble y benévolo. Pero con ambiciones definidas para mejorar la condición social, familiar y profesional. En el aspecto afectivo, es señal de voluptuosidad, de sensualidad, de erotismo y de apasionamiento.

MANOS: un lunar en una mano, que no sea en los dedos, indica abundancia en todo si la persona es cauta y actúa sincera y lealmente con el prójimo. Es símbolo de salud, riqueza y amor. También pronostica suerte en el trabajo o en la carrera y un talento muy desarrollado.

MEJILLA: indica que el sujeto es estudioso, amante de la cultura y de la sabiduría, que es moderado en sus pasiones y en sus críticas, y que no necesita de las cosas materiales para ser dichoso. Si el lunar está en la mejilla izquierda, y el sujeto es del sexo femenino, vaticina cierta inestabilidad de sentimientos y deseos de ser admirada y envidiada. Por el contrario, si está en la mejilla derecha, la mujer puede experimentar cierta inclinación por la vida mística y religiosa.

MUÑECA: significa talento, buen carácter, cordialidad, espíritu amante de las artes. Si está en la muñeca izquierda pronostica problemas familiares y sentimentales, pero si está en la derecha hay muchas probabilidades de alcanzar la dicha matrimonial. En el hombre, un lunar en la muñeca advierte de la posibilidad de dos matrimonios o de dos grandes amores.

NALGAS: un lunar en las nalgas indica que la persona no será muy laboriosa y que preferirá la vida reposada, tranquila y perezosa. Aceptará cualquier forma de vida antes que luchar para abrirse camino en la vida con el trabajo y el estudio. Pronostica cierta inestabilidad sentimental, con tendencia a la inconstancia y a la infidelidad. Es persona destinada a conocer poca dicha en el matrimonio.

NARIZ: un lunar en este lugar indica muchas posibilidades de fortuna súbita por una herencia, lotería o golpe de suerte en un negocio, pero siempre que la manchita esté en la parte frontal. Si está en un lado, advierte de contratiempos profesionales, familiares y de salud, además de vaticinar un carácter más agresivo y tiránico.

OJOS: un lunar en un ojo anuncia talento y sabiduría, pero con pocas probabilidades de que vaya acompañado de riqueza y de felicidad. Si el lunar está en la comisura del párpado, indica que el sujeto es noble, recto, laborioso e inteligente, pero que necesita mucho cariño y comprensión para destacar en su profesión o carrera, sobre todo si es hombre.

OMBLIGO: en un hombre, un lunar en el ombligo significa buena suerte en los deportes, en los negocios, en el trabajo y en los juegos de azar. En la mujer, apasionamiento, voluptuosidad, inclinación por la vida matrimonial y deseos de tener muchos hijos.

OREJAS: un lunar en una oreja es una cosa extraordinaria y pronostica sorpresas agradables, riquezas inesperadas, éxitos profesionales, aventuras sentimentales, proposiciones matrimoniales y triunfos en los deportes.

PECHO: un lunar en el pecho, sobre todo en el hombre, indica mal carácter, agresividad, insociabilidad, tiranía, poco respeto a las ideas ajenas y espíritu de contradicción. Pronostica ataques de cólera y poca disposición para trabajos rutinarios.

PEZON: significa ambiciones sociales, afán de destacar, ansias de ser admirada de alguna forma, naturaleza exótica y amor por la riqueza y la buena vida. Naturaleza voluptuosa, inconstante y deseosa de aventuras sentimentales. Afán de conquistas, de amor, de honores y de riqueza, pero con poca predisposición al estudio y al trabajo.

PIE: un lunar en el pie anuncia inestabilidad emocional, tendencia excesiva a los ensueños, predisposición a la melancolía e inclinación por los trabajos sedentarios. El sujeto, tanto si es hombre o mujer, debe procurar hacer ejercicio o practicar un deporte, de lo contrario sufrirá muchos contratiempos en su salud.

PIERNA: un lunar en una pierna vaticina una juventud con muchas dificultades y contratiempos, pero coraje para sobrellevar todos los infortunios y abrirse camino en la vida con el propio esfuerzo. Si el sujeto sabe concentrar sus energías en un solo objetivo, puede alcanzar éxitos profesionales extraordinarios.

RODILLA: un lunar en la rodilla derecha anuncia carácter amable, bondadoso, sociable y deseoso de agradar y ser útil a los demás. El sujeto, sea hombre o mujer, preferirá la vida matrimonial o familiar que las aventuras y placeres mundanos. Pero si el lunar está en la rodilla izquierda, los sentimientos serán inconstantes y se gastarán en inútiles aventuras sentimentales. Sin embargo, el individuo poseerá talento para los negocios y se verá bastante favorecido en los juegos de azar.

SENOS: un lunar en el seno derecho es anuncio de una naturaleza perezosa, indolente y contemplativa, con marcada tendencia a la vanidad y a la voluptuosidad. Persona poco apta para el matrimonio y para constituir una familia, pues preferirá repartir su amor entre varias personas antes que concentrarlo en una sola. Será muy difícil congeniar con los hijos. Se inclinará por el erotismo en detrimento del verdadero amor. Existirá el peligro de sufrir violencias y percances a causa de conflictos sentimentales. Un lunar en el seno izquierdo pronostica tendencias amorosas más cerebrales que sexuales, con mas inclinación a los ensueños que a las prácticas amorosas. Pesea su carácter plácido, la mujer estará dotada para abrirse camino con su trabajo o profesión, e incluso obtener fortuna o posición social. Muchas probabilidades de hacer un buen matrimonio y de tener varios hijos.

TALON: indica que la persona será activa, decidida y dispuesta a conseguir todo aquello que se proponga, sea en el campo de las artes, de los deportes, de la industria o de los negocios. Tendrá cualidades para hacer fortuna, aunque conocerá muchos enemigos y no siempre saldrá victorioso de sus ataques. Correrá peligro de sufrir la traición de un amigo o de un familiar.

TOBILLO: en un hombre, un lunar en el tobillo, señala un carácter apocado y débil, poco predispuesto a emprender grandes luchas para abrirse camino en la vida. Tendencia muy marcada a dejarse llevar por los demás y a moverse a favor de la corriente del río de la existencia. En una mujer, indica sentido del humor, inclinación a las aventuras sentimentales, deseos de destacar y de ser admirada. Ambiciones de bienes terrenales y poco amor por el misticismo y la religión.

VIENTRE: un lunar en el vientre denota tendencia a los placeres de la mesa, la voluptuosidad, al goce de los sentidos, a los despilfarros y a vivir el presente. Si no se encuentra un cónyuge mas equilibrado, que sirva de freno al afán de placeres mundanos y diversiones, son de esperar graves quebrantos económicos y en la salud.

Hasta aquí lo que dice la tradición mágica, a través del significado de los lunares. Seguro que usted tiene alguno, obsérvelo y verifique si es así como funciona en usted. Si no tiene ninguna, pídale a un amigo o amiga que le permita revisarlo (a veces es una buena excusa), y en una de esas descubre un lunar indiscreto que tiene un profundo significado.

Es interesante saber que hay casos en los que los lunares pasan de generación en generación  o incluso las populares “manchitas” en la piel. Yo tengo un amigo que que me contó que el tenía en el brazo una mancha en la pierna igual a la mancha que tenía su abuelo en la espalda y que, incluso, su primo recién nacido tenía en el brazo. Un caso muy curioso, talvez más común es el lunar hereditario: hay casos en el que la madre tiene un lunar en el seno derecho y su hija también lo tiene exactamente en la misma posición.

Los lunares inlcuso pueden diferenciarnos de nuestro hermano gemelo. Y aquí finalizo este post inivtándolos a descubrir sus lunares y ¿por qúe no? pedrle a alguien que lo haga por ustedes. Espero sus comentarios sobre los lunares o manchitas más extravagantes que tengan. Adiós.

El apoyo plantar es fundamental para el buen funcionamiento biomecánico del deportista. Pisar de forma incorrecta no suele ser fuente de problemas en el pie, sino en tobillo, cadera y sobre todo en la rodilla.

Una mala pisada en el atleta reduce la estabilidad en el tren inferior, un hecho que provoca daño sobre todo en la rodilla, ya que obliga a esta articulación a moverse de forma lateral, un giro al que no está acostumbrada porque su funcionamiento natural es sólo de flexión y extensión: “La repetición del movimiento patológico causa perjuicio al cartílago y es el origen de muchas condropatías”, explica Víctor Alfaro, responsable de la Unidad de Podología y Biomecánica de la Clínica Quirón, en Zaragoza.

“Desde el punto de vista muscular la pisada es muy importante, ya que el principal aparato generador de tensión lo tenemos en la planta del pie. Según cómo pisemos provocamos que la musculatura se tense más y, como si de un sistema de poleas se tratara, la tensión en el pie se transmite al tendón de Aquiles, los gemelos, la musculatura lumbar… Si el movimiento patológico continúa, lo más normal es que aparezcan roturas fibrilares, sobrecarga o lumbalgias”.

Alfaro recomienda a todos los deportistas someterse a un análisis de la marcha al menos una vez en la vida: “La tecnología ha mejorado mucho estos análisis. Ahora somos capaces de estudiar el pie no sólo parado sino en marcha. Es muy importante saber cómo funciona el pie al andar o correr porque en parado se comporta de forma diferente a en movimiento”.

Las principales patologías podológicas en deportistas son el pie cabo y el valgo. El primero se caracteriza por tener un puente muy pronunciado con un empeine alto. Este hecho provoca que el pie contacte con el suelo sólo en dos puntos: el talón y el metatarso, lo que causa, “que el pie se comporte como una mesa de sólo dos patas, generando gran inestabilidad”.

Por su parte, el pie valgo se caracteriza por una falta de apoyo en la zona externa de la planta, que es también el origen problemas musculares.

Para tratar estas patologías el mejor método es el uso de plantillas adaptadas. El equipo de Alfaro posee un escáner tridimensional que crea un molde virtual del pie en tres dimensiones. A partir de este modelo se crean plantillas adaptadas de forma rápida.

“Un deportista requiere un control más exhaustivo debido a que ellos fuerzan mucho más su aparato locomotor. En cualquier persona, un pie cabo o valgo no muy pronunciado puede no causar lesiones de consideración; sin embargo, en deportistas sí. De hecho, el 90 por ciento de las fascitis se deben a estas alteraciones en la marcha”