<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress.com" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>toko-herbal &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://en.wordpress.com/tag/toko-herbal/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "toko-herbal"</description>
	<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 11:59:45 +0000</pubDate>

	<generator>http://en.wordpress.com/tags/</generator>
	<language>en</language>

<item>
<title><![CDATA[Sekilas tentang Appendisitis, Radang Empedu, dan Laparoskopi]]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/21/sekilas-tentang-appendisitis-radang-empedu-dan-laparoskopi/</link>
<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 17:27:09 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/21/sekilas-tentang-appendisitis-radang-empedu-dan-laparoskopi/</guid>
<description><![CDATA[Pada artikel kali ini, kami akan mengajak Anda untuk menyimak dua jenis penyakit yang masuk kategori]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Pada artikel kali ini, kami akan mengajak Anda untuk menyimak dua jenis penyakit yang masuk kategori bedah, yaitu <a title="apendicitis" href="http://www.klikdokter.com/illness/detail/9" target="_blank">appendisitis</a> dan <a title="radang empedui" href="http://www.depkes.go.id/index.php?option=news&#38;task=viewarticle&#38;sid=2157&#38;Itemid=2" target="_blank">radang ampedu</a> yang biasanya diatasi dengan cara bedah &#8220;umum&#8221; konvensional dan dengan cara terbaru yang kini telah banyak diperkenalkan, yaitu melalui bedah Laparoskopi.</p>
<p>Artikel ini sengaja <a title="Bang Fajar" href="http://oleholehhaji.net/about/" target="_blank">kami </a>sampaikan kepada pembaca sekalian, sebagai ucapan terima kasih kepada salah seorang sahabat, teman, rekan kerja, juga guru sekaligus pimpinan kami, sekaligus sebagai kenangan manis bersama<a title="Mr.Jisdan" href="http://www.jawapos.co.id/radar/index.php?act=detail&#38;rid=15570" target="_blank"> beliau</a>,  saat kami masih aktif bekerja di Instalasi Bedah Sentral sebuah rumah sakit swasta di DI Yogyakarta. Semoga bermanfaat.</p>
<p><a title="apendicitis" href="http://www.klikdokter.com/illness/detail/9" target="_blank"><strong>Appendisitis</strong></a></p>
<p>Apendisitis adalah peradangan pada apendiks. Apendiks disebut juga umbai cacing. Kita sering salah kaprah dengan mengartikan apendisitis dengan istilah usus buntu, karena usus buntu sebenarnya adalah sekum. Organ apendiks pada awalnya dianggap sebagai organ tambahan yang tidak mempunyai fungsi tetapi saat ini diketahui bahwa fungsi apendiks adalah sebagai organ imunologik dan secara aktif berperan dalam sekresi immunoglobulin (suatu kekebalan tubuh). Organ ini cukup sering menimbulkan masalah kesehatan dan peradangan akut apendiks yang memerlukan tindakan bedah segera untuk mencegah komplikasi yang umumya berbahaya.</p>
<p><strong>Epidemiologi</strong><br />
Apendisitis paling sering ditemukan pada usia 20 sampai 40 tahun. Penyakit ini jarang ditemukan pada usia yang sangat muda atau orang tua, dikarenakan bentuk anatomis apendiks yang berbeda pada usia tersebut.</p>
<p><strong>Penyebab</strong><br />
Kita sering mengasumsikan bahwa apendisitis berkaitan dengan makan biji cabai. Hal ini tidak sepenuhnya salah. Namun yang mendasari terjadinya apendisitis adalah adanya sumbatan pada saluran apendiks. Yang menjadi penyebab tersering terjadinya sumbatan tersebut adalah fekalit. Fekalit terbentuk dari feses (tinja) yang terperangkap di dalam saluran apendiks. Selain fekalit, yang dapat menyebabkan terjadinya sumbatan adalah cacing atau benda asing yang tertelan.  Beberapa penelitian menunjukkan peran kebiasaan makan makanan rendah serat terhadap timbulnya apendisitis. Kebiasaan makan makanan rendah serat dapat mengakibatkan kesulitan dalam buang air besar, sehingga akan meningkatkan tekanan di dalam rongga usus yang pada akhirnya akan menyebabkan sumbatan pada saluran apendiks.</p>
<p><strong>Gejala Klinis</strong><br />
<img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/appendisitis2.jpg" alt="" width="227" height="160" align="left" /> Gejala utama terjadinya apendisitis adalah adanya nyeri perut. Nyeri perut yang klasik pada apendisitis adalah nyeri yang dimulai dari ulu hati, lalu setelah 4-6 jam akan dirasakan berpindah ke daerah perut kanan bawah (sesuai lokasi apendiks). Namun pada beberapa keadaan tertentu (bentuk apendiks yang lainnya), nyeri dapat dirasakan di daerah lain (sesuai posisi apendiks). Ujung apendiks yang panjang dapat berada pada daerah perut kiri bawah, punggung, atau di bawah pusar. Anoreksia (penurunan nafsu makan) biasanya selalu menyertai apendisitis. Mual dan muntah dapat terjadi, tetapi gejala ini tidak menonjol atau berlangsung cukup lama, kebanyakan pasien hanya muntah satu atau dua kali. Dapat juga dirasakan keinginan untuk buang air besar atau kentut. Demam juga dapat timbul, tetapi biasanya kenaikan suhu tubuh yang terjadi tidak lebih dari 1oC (37,8 – 38,8oC). Jika terjadi peningkatan suhu yang melebihi 38,8oC. Maka kemungkinan besar sudah terjadi peradangan yang lebih luas di daerah perut (peritonitis).</p>
<div>
<p><strong>Pemeriksaan Tambahan</strong><br />
Pada pemeriksaan laboratorium, yang dapat ditemukan adalah kenaikan dari sel darah putih hingga sekitar 10.000 – 18.000/mm3. Jika terjadi peningkatan yang lebih dari itu, maka kemungkinan apendiks sudah mengalami perforasi (pecah).</p>
<p>Pada pemeriksaan radiologi, foto polos perut dapat memperlihatkan adanya fekalit. Namun pemeriksaan ini jarang membantu dalam menegakkan diagnosis apendisitis. Ultrasonografi (USG) cukup membantu dalam penegakkan diagnosis apendisitis (71 – 97 %), terutama untuk wanita hamil dan anak-anak. Tingkat keakuratan yang paling tinggi adalah dengan pemeriksaan CT scan (93 – 98 %). Dengan CT scan dapat terlihat jelas gambaran apendiks.</p>
</div>
<div>Meskipun terdapat beberapa pemeriksaan tambahan seperti diatas yang dapat membantu menegakkan diagnosis apendisitis, namun gejala klinis sangat memegang peranan yang besar.</div>
<p><strong>Penatalaksanaan</strong></p>
<p>Penatalaksanaan standar untuk apendisitis adalah operasi. Pernah dicoba pengobatan dengan antibiotik, walaupun sembuh namun tingkat kekambuhannya mencapai 35 %. Pembedahan dapat dilakukan secara terbuka atau semi-tertutup (laparoskopi). Setelah dilakukan pembedahan, harus diberikan antibiotika selama 7 – 10 hari.</p>
<p><a title="radang empedu" href="http://www.depkes.go.id/index.php?option=news&#38;task=viewarticle&#38;sid=2157&#38;Itemid=2" target="_blank"><strong>Jangan Remehkan Rasa Sakit Seperti Maag</strong></a></p>
<p>Radang pada empedu yang terbungkus omentum kadang tak terdiagnosa lewat USG. Rajiman (44 tahun) kerap menderita rasa sakit di bagian ulu hatinya. Derita yang mirip sakit maag ini bahkan telah dirasakannya sekitar 20 tahun. Pemeriksaan ke dokter dan pemantauan lewat USG (ultrasonografi) tak pernah menemukan penyebab keluhannya. Ketika rasa sakit kembali menderanya, bedah laparoskopi pun menunjukkan, Ia ternyata menderita cholecystitis (radang empedu).</p>
<p>Menurut <a title="Mr.Jisdan" href="http://www.jawapos.co.id/radar/index.php?act=detail&#38;rid=15570" target="_blank">dr HM Jisdan Bambang Yulianto, SpB,</a> penyakit radang empedu ini memang tidak terdiagnosa karena kantong empedunya sudah terbungkus oleh omentum (salah satu bangunan di dalam rongga perut). Hal itu baru diketahui saat laparoskopi bahwa omentum menumpuk di kantong empedu dan lengket di sela-sela liver kanan maupun kiri. Mau tak mau, saat itu juga diputuskan untuk dilakukan pengangkatan kantong empedu dengan operasi laparoskopi.</p>
<p>Sang Pengemulsi Lemak<br />
Jisdan mengatakan, pada prinsipnya kantong empedu adalah kantong yang dipakai untuk menampung cairan empedu yang berupa garam empedu dan lemak. Garam empedu itu dibutuhkan untuk membantu sistem pertahanan tubuh yang dikenal sebagai keseimbangan asam basa. Selain itu juga di dalam kantong empedu ada ekstrak empedu yang dipakai untuk mengemulsi lemak.</p>
<p>Pada keadaan tertentu, akibat kesalahan makan dengan lemak yang berlebihan dan kadang disertai kuman yang masuk, maka terjadi proses pengendapan dari ekstrak lemak. Kemudian bisa menimbulkan permasalahan berupa pembentukan inti batu empedu (cholelithiasis).</p>
<p>Cholelithiasis ini bisa menimbulkan peradangan empedu (cholecystitis). Sebaliknya, cholecystitis bisa menimbulkan batu empedu. Jisdan mengakui, cholecystitis memang kadang sulit diketahui dan keluhan subyektifnya memang hampir sama dengan sakit maag atau keluhan &#8221;masuk angin&#8221; biasa. Kecuali bila cholecystitis ini telah menimbulkan permasalahan yang spesifik, seperti kulit kuning, dan terbentuk batu empedu (cholelithiasis) yang menyumbat total di saluran empedu. Karena hal itu akan menimbulkan rasa &#8216;&#8217;sebah&#8221; di perut seperti maag disertai nyeri di ujung tulang belikat atau titik boas, kata ahli bedah laparoskopi ini. Nyeri di titik boas itu merupakan salah satu ciri khas penyakit gangguan empedu.</p>
<p>Untuk lebih jelasnya, bisa dilakakukan pemeriksaan dengan USG. Selanjutnya Jisdan mengatakan, apabila terjadi peradangan, empedu terus-menerus akan membengkak. Empedu akhirnya tidak bisa memproduksi sesuai dengan kapasitasnya yang seharusnya dan berisiko menimbulkan kebocoran empedu. Apabila peradangan cukup berat akan mengakibatkan perlengketan di beberapa tempat, terutama di liver dan usus besar.</p>
<p>Hal itu yang paling banyak terjadi. Kalau radang empedunya berlanjut dan meradang di dekat liver, maka akan menimbulkan nyeri di pundak (kerr). Nyeri di pundak terjadi karena ada peradangan yang melibatkan saraf di diafragma (sekat rongga badan). Itu berarti sudah ada peradangan yang melewati pada dinding kantong empedu dan ini sudah komplikasi.</p>
<p>Nyerinya bisa kanan maupun kiri dan hilang-timbul. Makin lama rasa sakit ini semakin berat dan akhirnya nyeri menetap. Jika batu empedu cukup banyak, maka sebagian batu empedu ini bisa masuk ke saluran empedu &#8211;yang menghubungkan liver dengan usus 12 jari. Maka, sumbatan pun bisa terjadi. Bila penderita mengalami sumbatan itu, maka warna kulit menjadi kuning dan kelopak mata menjadi kuning. Pada kondisi itu orang bisa mengalami komplikasi yang buruk lagi sampai terjadi komplikasi di otaknya. &#8221;Itu yang dikenal dengan keracunan bilirubin,&#8221; tutur dia.</p>
<p>Pada mereka yang kebetulan ditemukan dengan komplikasi, kadang komplikasi berupa terbentuknya tumor. Peradangan di empedu yang disebabkan oleh tumor, kadang karena adanya penyempitan, atau polip di empedu. Terbentuknya tumor ini biasanya terjadi pada orang yang memang punya bakat tumor. Di luar kasus itu ada kasus empedu yang membengkak disebabkan oleh tumor di pankreas, dan operasinya sangat rumit, jelas Jisdan.</p>
<p>Karena itu, kata dia, apabila seseorang mengalami peradangan di kantong empedu, sebaiknya harus diangkat kantong empedunya. &#8221;Sehingga cepat atau lambat akan menimbulkan masalah sakit perut yang kambuh-kambuhan, pembentukan batu yang makin banyak,&#8221; saran dia.</p>
<p>Namun demikian, ia menambahkan, kalau radang empedu tidak menimbulkan risiko yang berlebihan atau komplikasi yang tidak mengancam jiwanya, maka bisa meredakan peradangan dengan obat dulu. Kalau radangnya sudah reda, baru dilakukan tindakan operasi laparoskopi.</p>
<p>Hindari Lemak<br />
Jisdan mengakui, sebetulnya mencegah cholecystitis dan cholelithiasis tidak mudah. Namun, karena ini salah satu bagian dari sistem pencernaan, maka sebaiknya menjaga makanan yaitu jangan makanan dengan kadar lemak tinggi. &#8221;Apalagi kita hidup di daerah tropis, sehingga lemak itu hanya dibutuhkan minimal sekali,&#8221;tuturnya.</p>
<p>Alkohol juga akan memicu permasalahan-permasalahan di empedunya, karena itu sebaiknya dihindari minum alkohol. Selain itu juga sebaiknya makan makanan yang tidak terkontaminasi kuman. Karena kuman akan masuk ke dalam pencernaan bersama makanan. Radang empedu maupun batu empedu ini lebih banyak diderita oleh perempuan dibandingkan laki-laki yaitu 1 dibanding 2 atau 3.</p>
<p>Yang paling banyak menderita penyakit tersebut adalah mereka yang empat F yaitu Fat, Forty, Fertile, dan Female. Dengan kata lain, mereka yang beresiko adalah orang yang gemuk, berusia di atas 40 tahun, subur, dan kebanyakan wanita. &#8221;Dengan diangkatnya kantong empedu Insya Allah tidak masalah, karena kantong empedu ini hanya reservoir, bukan pembentuk utama. Fungsi kantong empedu ini nantinya akan dikompensasi oleh alat-alat tubuh yang lain yang bisa memberikan support dalam proses pencernaan, misalnya di saluran empedu,&#8221;tutur Jisdan.</p>
<p>Penderita yang sudah diangkat kantong empedunya harus menghindari makanan yang berkadar lemak. Karena makanan berlemak tersebut akan menimbulkan rasa nyeri di ulu hati. Pada enam bulan pertama setelah dilakukan pengangkatan kantong empedu, kadang muncul rasa nyeri di ulu hati, spalagi bila penderita makan makanan berlemak. Tetapi bersama berjalannya waktu, sesudah tubuh melakukan kompensasi-kompensasi secara alamiah, rasa nyeri tersebut akan hilang sendiri,&#8221;jelas Jisdan.</p>
<p>Ikhtisar: Jika merasakan sakit di perut seperti maag dan mengalami rasa nyeri di titik boas (enthong), ada kemungkinan Anda mengalami gangguan empedu. (nri )</p>
<p><a title="laparoskopi" href="http://www.klikdokter.com/article/detail/100" target="_blank"><strong>Sekilas tentang Laparoskopi </strong></a></p>
<h3><span style="font-size:small;">Sejarah Laparoskopi</span></h3>
<p>Membahas bedah laparoskopi tentunya tidak lengkap tanpa mengetahui <img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar2%286%29.jpg" alt="" hspace="10" width="184" height="129" align="right" />sejarah berkembangnya laparoskopi. Keinginan untuk melihat ke dalam rongga perut telah dimulai sejak awal abad ke-20.  Lalu teknik ini semakin berkembang sejalan dengan berkembangnya instrumen-instrumen seperti  teleskop, jarum khusus, gunting, pinset yang memungkinkan untuk intervensi dan melihat rongga perut dengan jelas.</p>
<p><img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar3.JPG" alt="" width="183" height="136" align="left" /></p>
<p>Bedah laparaskopi diperkenalkan di Indonesia pada tahun 1990, dengan diselenggarakannya telekonferensi antara Amerika dan masyarakat bedah di Jakarta melalui stasiun televisi swasta.  Diikuti kemudian demonstrasi operasi kolesistektomi (pengangkatan kantung empedu) didua rumah sakit swasta di Jakarta. Sejak itu bedah laparoskopik berkembang di kota-kota besar di Indonesia.<img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar4.JPG" alt="" hspace="10" width="185" height="131" align="right" /></p>
<h3><span style="font-size:small;">Keuntungan dan Kerugian</span></h3>
<p>Bedah laparoskopi memiliki banyak keuntungan, tetapi juga memiliki beberapa keterbatasan.  Beberapa keuntungan dari metode ini adalah</p>
<ol>
<li>Luka operasi yang kecil berkisar antara 2-10 mm sehingga rasa sakit setelah pembedahan jauh berkurang.</li>
<li>Secara kosmetik bekas luka operasi sangat berbeda bermakna dibandingkan dengan parut luka operasi pasca bedah konvensional. Luka bedah laparoskopi berukuran 2 mm atau kurang sampai dengan ukuran 10 mm akan hilang atau tersembunyi di daerah pusar, yang sulit dilakukan dengan bedah konvensional.</li>
<li>Karena nyeri setelah pembedahan minimal dan tidak banyak manipulasi pada organ usus maka masa pulih setelah pembedahan jauh lebih cepat dan masa rawat di rumah sakit menjadi lebih pendek.</li>
<li>Dengan alat yang kecil, segala manufer dan eksplorasi jadi semakin luas dalam rongga daerah dilakukannya operasi.</li>
</ol>
<p>Seperti yang disebutkan sebelumnya, teknik bedah laparoskopi juga memiliki keterbatasan, yaitu masih mahalnya alat-alat, seperti trokar yang sekali pakai. Namun biaya keseluruhan operasi menyerupai bedah konvensional karena masa perawatan yang lebih singkat.</p>
<p>Banyaknya keuntungan yang diperoleh pasien dengan teknik bedah laparoskopi menyebabkan teknik ini lebih diminati dan bersahabat kepada pasien.</p>
<p><img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar5.JPG" alt="" width="400" height="320" /></p>
<div>Gambar. Posisi instrument pada operasi batu empedu</div>
<p><span style="font-size:small;">Perkembangan Laparoskopi</span></p>
<p>Bedah laparoskopi suatu prosedur operatif dengan cara pendekatan invasivif minimal sarat dengan teknologi tinggi. Rancang bangun dan rekayasa terus dilakukan pada perlengkapan dan peralatan bedah laparoskopi untuk kemudahan melakukan prosedur maupun kenyamanan dan keamanan pasien. Gambran 3 dimensi untuk memberikan citra yang lebih alamiah dan robot asisten yang dapat diaktifkan dengan suara operator telah menjadi kenyataan. Yang sekarang sedang dikembangkan adalah tindakan pembedahan yang dilakukan oleh pembedah yang tidak berada di sisi pasien, di luar, atau jauh dari kamar operasi dikenal dengan sebutan <em>telepresence surgery</em>.</p>
<p>Bedah invasif minimal sekarang merupakan baku emas (<em>gold standar</em>) dari berbagai macam operasi, seperti kelainan kantung empedu, appendisitis (radang usus buntu) akut dan kronik, kelainan sendi di bidang orthopaedi, kelainan pada rongga toraks yang dikenal dengan VATS (<em>Video Assisted Thoracoscopy Surgery </em>) , kelainan dan penyakit di bidang urologi dan ginekologi (kandungan).</p>
<p><img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar6.JPG" alt="" width="450" height="331" /></p>
<p>Sumber: depkes.go.id dan klikdokter.com dengan beberapa perubahan.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Sekilas tentang Appendisitis, Radang Empedu, dan Laparoskopi]]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/11/21/sekilas-tentang-appendisitis-radang-empedu-dan-laparoskopi/</link>
<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 17:26:52 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/11/21/sekilas-tentang-appendisitis-radang-empedu-dan-laparoskopi/</guid>
<description><![CDATA[Pada artikel kali ini, kami akan mengajak Anda untuk menyimak dua jenis penyakit yang masuk kategori]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Pada artikel kali ini, kami akan mengajak Anda untuk menyimak dua jenis penyakit yang masuk kategori bedah, yaitu <a title="apendicitis" href="http://www.klikdokter.com/illness/detail/9" target="_blank">appendisitis</a> dan <a title="radang empedui" href="http://www.depkes.go.id/index.php?option=news&#38;task=viewarticle&#38;sid=2157&#38;Itemid=2" target="_blank">radang ampedu</a> yang biasanya diatasi dengan cara bedah &#8220;umum&#8221; konvensional dan dengan cara terbaru yang kini telah banyak diperkenalkan, yaitu melalui bedah Laparoskopi.</p>
<p>Artikel ini sengaja <a title="Bang Fajar" href="http://oleholehhaji.net/about/" target="_blank">kami </a>sampaikan kepada pembaca sekalian, sebagai ucapan terima kasih kepada salah seorang sahabat, teman, rekan kerja, juga guru sekaligus pimpinan kami, sekaligus sebagai kenangan manis bersama<a title="Mr.Jisdan" href="http://www.jawapos.co.id/radar/index.php?act=detail&#38;rid=15570" target="_blank"> beliau</a>,  saat kami masih aktif bekerja di Instalasi Bedah Sentral sebuah rumah sakit swasta di DI Yogyakarta. Semoga bermanfaat.</p>
<p><a title="apendicitis" href="http://www.klikdokter.com/illness/detail/9" target="_blank"><strong>Appendisitis</strong></a></p>
<p>Apendisitis adalah peradangan pada apendiks. Apendiks disebut juga umbai cacing. Kita sering salah kaprah dengan mengartikan apendisitis dengan istilah usus buntu, karena usus buntu sebenarnya adalah sekum. Organ apendiks pada awalnya dianggap sebagai organ tambahan yang tidak mempunyai fungsi tetapi saat ini diketahui bahwa fungsi apendiks adalah sebagai organ imunologik dan secara aktif berperan dalam sekresi immunoglobulin (suatu kekebalan tubuh). Organ ini cukup sering menimbulkan masalah kesehatan dan peradangan akut apendiks yang memerlukan tindakan bedah segera untuk mencegah komplikasi yang umumya berbahaya.</p>
<p><strong>Epidemiologi</strong><br />
Apendisitis paling sering ditemukan pada usia 20 sampai 40 tahun. Penyakit ini jarang ditemukan pada usia yang sangat muda atau orang tua, dikarenakan bentuk anatomis apendiks yang berbeda pada usia tersebut.</p>
<p><strong>Penyebab</strong><br />
Kita sering mengasumsikan bahwa apendisitis berkaitan dengan makan biji cabai. Hal ini tidak sepenuhnya salah. Namun yang mendasari terjadinya apendisitis adalah adanya sumbatan pada saluran apendiks. Yang menjadi penyebab tersering terjadinya sumbatan tersebut adalah fekalit. Fekalit terbentuk dari feses (tinja) yang terperangkap di dalam saluran apendiks. Selain fekalit, yang dapat menyebabkan terjadinya sumbatan adalah cacing atau benda asing yang tertelan.  Beberapa penelitian menunjukkan peran kebiasaan makan makanan rendah serat terhadap timbulnya apendisitis. Kebiasaan makan makanan rendah serat dapat mengakibatkan kesulitan dalam buang air besar, sehingga akan meningkatkan tekanan di dalam rongga usus yang pada akhirnya akan menyebabkan sumbatan pada saluran apendiks.</p>
<p><strong>Gejala Klinis</strong><br />
<img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/appendisitis2.jpg" alt="" width="227" height="160" align="left" /> Gejala utama terjadinya apendisitis adalah adanya nyeri perut. Nyeri perut yang klasik pada apendisitis adalah nyeri yang dimulai dari ulu hati, lalu setelah 4-6 jam akan dirasakan berpindah ke daerah perut kanan bawah (sesuai lokasi apendiks). Namun pada beberapa keadaan tertentu (bentuk apendiks yang lainnya), nyeri dapat dirasakan di daerah lain (sesuai posisi apendiks). Ujung apendiks yang panjang dapat berada pada daerah perut kiri bawah, punggung, atau di bawah pusar. Anoreksia (penurunan nafsu makan) biasanya selalu menyertai apendisitis. Mual dan muntah dapat terjadi, tetapi gejala ini tidak menonjol atau berlangsung cukup lama, kebanyakan pasien hanya muntah satu atau dua kali. Dapat juga dirasakan keinginan untuk buang air besar atau kentut. Demam juga dapat timbul, tetapi biasanya kenaikan suhu tubuh yang terjadi tidak lebih dari 1oC (37,8 – 38,8oC). Jika terjadi peningkatan suhu yang melebihi 38,8oC. Maka kemungkinan besar sudah terjadi peradangan yang lebih luas di daerah perut (peritonitis).</p>
<div>
<p><strong>Pemeriksaan Tambahan</strong><br />
Pada pemeriksaan laboratorium, yang dapat ditemukan adalah kenaikan dari sel darah putih hingga sekitar 10.000 – 18.000/mm3. Jika terjadi peningkatan yang lebih dari itu, maka kemungkinan apendiks sudah mengalami perforasi (pecah).</p>
<p>Pada pemeriksaan radiologi, foto polos perut dapat memperlihatkan adanya fekalit. Namun pemeriksaan ini jarang membantu dalam menegakkan diagnosis apendisitis. Ultrasonografi (USG) cukup membantu dalam penegakkan diagnosis apendisitis (71 – 97 %), terutama untuk wanita hamil dan anak-anak. Tingkat keakuratan yang paling tinggi adalah dengan pemeriksaan CT scan (93 – 98 %). Dengan CT scan dapat terlihat jelas gambaran apendiks.</p>
</div>
<div>Meskipun terdapat beberapa pemeriksaan tambahan seperti diatas yang dapat membantu menegakkan diagnosis apendisitis, namun gejala klinis sangat memegang peranan yang besar.</div>
<p><strong>Penatalaksanaan</strong></p>
<p>Penatalaksanaan standar untuk apendisitis adalah operasi. Pernah dicoba pengobatan dengan antibiotik, walaupun sembuh namun tingkat kekambuhannya mencapai 35 %. Pembedahan dapat dilakukan secara terbuka atau semi-tertutup (laparoskopi). Setelah dilakukan pembedahan, harus diberikan antibiotika selama 7 – 10 hari.</p>
<p><a title="radang empedu" href="http://www.depkes.go.id/index.php?option=news&#38;task=viewarticle&#38;sid=2157&#38;Itemid=2" target="_blank"><strong>Jangan Remehkan Rasa Sakit Seperti Maag</strong></a></p>
<p>Radang pada empedu yang terbungkus omentum kadang tak terdiagnosa lewat USG. Rajiman (44 tahun) kerap menderita rasa sakit di bagian ulu hatinya. Derita yang mirip sakit maag ini bahkan telah dirasakannya sekitar 20 tahun. Pemeriksaan ke dokter dan pemantauan lewat USG (ultrasonografi) tak pernah menemukan penyebab keluhannya. Ketika rasa sakit kembali menderanya, bedah laparoskopi pun menunjukkan, Ia ternyata menderita cholecystitis (radang empedu).</p>
<p>Menurut <a title="Mr.Jisdan" href="http://www.jawapos.co.id/radar/index.php?act=detail&#38;rid=15570" target="_blank">dr HM Jisdan Bambang Yulianto, SpB,</a> penyakit radang empedu ini memang tidak terdiagnosa karena kantong empedunya sudah terbungkus oleh omentum (salah satu bangunan di dalam rongga perut). Hal itu baru diketahui saat laparoskopi bahwa omentum menumpuk di kantong empedu dan lengket di sela-sela liver kanan maupun kiri. Mau tak mau, saat itu juga diputuskan untuk dilakukan pengangkatan kantong empedu dengan operasi laparoskopi.</p>
<p>Sang Pengemulsi Lemak<br />
Jisdan mengatakan, pada prinsipnya kantong empedu adalah kantong yang dipakai untuk menampung cairan empedu yang berupa garam empedu dan lemak. Garam empedu itu dibutuhkan untuk membantu sistem pertahanan tubuh yang dikenal sebagai keseimbangan asam basa. Selain itu juga di dalam kantong empedu ada ekstrak empedu yang dipakai untuk mengemulsi lemak.</p>
<p>Pada keadaan tertentu, akibat kesalahan makan dengan lemak yang berlebihan dan kadang disertai kuman yang masuk, maka terjadi proses pengendapan dari ekstrak lemak. Kemudian bisa menimbulkan permasalahan berupa pembentukan inti batu empedu (cholelithiasis).</p>
<p>Cholelithiasis ini bisa menimbulkan peradangan empedu (cholecystitis). Sebaliknya, cholecystitis bisa menimbulkan batu empedu. Jisdan mengakui, cholecystitis memang kadang sulit diketahui dan keluhan subyektifnya memang hampir sama dengan sakit maag atau keluhan &#8221;masuk angin&#8221; biasa. Kecuali bila cholecystitis ini telah menimbulkan permasalahan yang spesifik, seperti kulit kuning, dan terbentuk batu empedu (cholelithiasis) yang menyumbat total di saluran empedu. Karena hal itu akan menimbulkan rasa &#8216;&#8217;sebah&#8221; di perut seperti maag disertai nyeri di ujung tulang belikat atau titik boas, kata ahli bedah laparoskopi ini. Nyeri di titik boas itu merupakan salah satu ciri khas penyakit gangguan empedu.</p>
<p>Untuk lebih jelasnya, bisa dilakakukan pemeriksaan dengan USG. Selanjutnya Jisdan mengatakan, apabila terjadi peradangan, empedu terus-menerus akan membengkak. Empedu akhirnya tidak bisa memproduksi sesuai dengan kapasitasnya yang seharusnya dan berisiko menimbulkan kebocoran empedu. Apabila peradangan cukup berat akan mengakibatkan perlengketan di beberapa tempat, terutama di liver dan usus besar.</p>
<p>Hal itu yang paling banyak terjadi. Kalau radang empedunya berlanjut dan meradang di dekat liver, maka akan menimbulkan nyeri di pundak (kerr). Nyeri di pundak terjadi karena ada peradangan yang melibatkan saraf di diafragma (sekat rongga badan). Itu berarti sudah ada peradangan yang melewati pada dinding kantong empedu dan ini sudah komplikasi.</p>
<p>Nyerinya bisa kanan maupun kiri dan hilang-timbul. Makin lama rasa sakit ini semakin berat dan akhirnya nyeri menetap. Jika batu empedu cukup banyak, maka sebagian batu empedu ini bisa masuk ke saluran empedu &#8211;yang menghubungkan liver dengan usus 12 jari. Maka, sumbatan pun bisa terjadi. Bila penderita mengalami sumbatan itu, maka warna kulit menjadi kuning dan kelopak mata menjadi kuning. Pada kondisi itu orang bisa mengalami komplikasi yang buruk lagi sampai terjadi komplikasi di otaknya. &#8221;Itu yang dikenal dengan keracunan bilirubin,&#8221; tutur dia.</p>
<p>Pada mereka yang kebetulan ditemukan dengan komplikasi, kadang komplikasi berupa terbentuknya tumor. Peradangan di empedu yang disebabkan oleh tumor, kadang karena adanya penyempitan, atau polip di empedu. Terbentuknya tumor ini biasanya terjadi pada orang yang memang punya bakat tumor. Di luar kasus itu ada kasus empedu yang membengkak disebabkan oleh tumor di pankreas, dan operasinya sangat rumit, jelas Jisdan.</p>
<p>Karena itu, kata dia, apabila seseorang mengalami peradangan di kantong empedu, sebaiknya harus diangkat kantong empedunya. &#8221;Sehingga cepat atau lambat akan menimbulkan masalah sakit perut yang kambuh-kambuhan, pembentukan batu yang makin banyak,&#8221; saran dia.</p>
<p>Namun demikian, ia menambahkan, kalau radang empedu tidak menimbulkan risiko yang berlebihan atau komplikasi yang tidak mengancam jiwanya, maka bisa meredakan peradangan dengan obat dulu. Kalau radangnya sudah reda, baru dilakukan tindakan operasi laparoskopi.</p>
<p>Hindari Lemak<br />
Jisdan mengakui, sebetulnya mencegah cholecystitis dan cholelithiasis tidak mudah. Namun, karena ini salah satu bagian dari sistem pencernaan, maka sebaiknya menjaga makanan yaitu jangan makanan dengan kadar lemak tinggi. &#8221;Apalagi kita hidup di daerah tropis, sehingga lemak itu hanya dibutuhkan minimal sekali,&#8221;tuturnya.</p>
<p>Alkohol juga akan memicu permasalahan-permasalahan di empedunya, karena itu sebaiknya dihindari minum alkohol. Selain itu juga sebaiknya makan makanan yang tidak terkontaminasi kuman. Karena kuman akan masuk ke dalam pencernaan bersama makanan. Radang empedu maupun batu empedu ini lebih banyak diderita oleh perempuan dibandingkan laki-laki yaitu 1 dibanding 2 atau 3.</p>
<p>Yang paling banyak menderita penyakit tersebut adalah mereka yang empat F yaitu Fat, Forty, Fertile, dan Female. Dengan kata lain, mereka yang beresiko adalah orang yang gemuk, berusia di atas 40 tahun, subur, dan kebanyakan wanita. &#8221;Dengan diangkatnya kantong empedu Insya Allah tidak masalah, karena kantong empedu ini hanya reservoir, bukan pembentuk utama. Fungsi kantong empedu ini nantinya akan dikompensasi oleh alat-alat tubuh yang lain yang bisa memberikan support dalam proses pencernaan, misalnya di saluran empedu,&#8221;tutur Jisdan.</p>
<p>Penderita yang sudah diangkat kantong empedunya harus menghindari makanan yang berkadar lemak. Karena makanan berlemak tersebut akan menimbulkan rasa nyeri di ulu hati. Pada enam bulan pertama setelah dilakukan pengangkatan kantong empedu, kadang muncul rasa nyeri di ulu hati, spalagi bila penderita makan makanan berlemak. Tetapi bersama berjalannya waktu, sesudah tubuh melakukan kompensasi-kompensasi secara alamiah, rasa nyeri tersebut akan hilang sendiri,&#8221;jelas Jisdan.</p>
<p>Ikhtisar: Jika merasakan sakit di perut seperti maag dan mengalami rasa nyeri di titik boas (enthong), ada kemungkinan Anda mengalami gangguan empedu. (nri )</p>
<p><a title="laparoskopi" href="http://www.klikdokter.com/article/detail/100" target="_blank"><strong>Sekilas tentang Laparoskopi </strong></a></p>
<h3>Sejarah Laparoskopi</h3>
<p>Membahas bedah laparoskopi tentunya tidak lengkap tanpa mengetahui <img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar2%286%29.jpg" alt="" hspace="10" width="184" height="129" align="right" />sejarah berkembangnya laparoskopi. Keinginan untuk melihat ke dalam rongga perut telah dimulai sejak awal abad ke-20.  Lalu teknik ini semakin berkembang sejalan dengan berkembangnya instrumen-instrumen seperti  teleskop, jarum khusus, gunting, pinset yang memungkinkan untuk intervensi dan melihat rongga perut dengan jelas.</p>
<p><img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar3.JPG" alt="" width="183" height="136" align="left" /></p>
<p>Bedah laparaskopi diperkenalkan di Indonesia pada tahun 1990, dengan diselenggarakannya telekonferensi antara Amerika dan masyarakat bedah di Jakarta melalui stasiun televisi swasta.  Diikuti kemudian demonstrasi operasi kolesistektomi (pengangkatan kantung empedu) didua rumah sakit swasta di Jakarta. Sejak itu bedah laparoskopik berkembang di kota-kota besar di Indonesia.<img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar4.JPG" alt="" hspace="10" width="185" height="131" align="right" /></p>
<h3>Keuntungan dan Kerugian</h3>
<p>Bedah laparoskopi memiliki banyak keuntungan, tetapi juga memiliki beberapa keterbatasan.  Beberapa keuntungan dari metode ini adalah</p>
<ol>
<li>Luka operasi yang kecil berkisar antara 2-10 mm sehingga rasa sakit setelah pembedahan jauh berkurang.</li>
<li>Secara kosmetik bekas luka operasi sangat berbeda bermakna dibandingkan dengan parut luka operasi pasca bedah konvensional. Luka bedah laparoskopi berukuran 2 mm atau kurang sampai dengan ukuran 10 mm akan hilang atau tersembunyi di daerah pusar, yang sulit dilakukan dengan bedah konvensional.</li>
<li>Karena nyeri setelah pembedahan minimal dan tidak banyak manipulasi pada organ usus maka masa pulih setelah pembedahan jauh lebih cepat dan masa rawat di rumah sakit menjadi lebih pendek.</li>
<li>Dengan alat yang kecil, segala manufer dan eksplorasi jadi semakin luas dalam rongga daerah dilakukannya operasi.</li>
</ol>
<p>Seperti yang disebutkan sebelumnya, teknik bedah laparoskopi juga memiliki keterbatasan, yaitu masih mahalnya alat-alat, seperti trokar yang sekali pakai. Namun biaya keseluruhan operasi menyerupai bedah konvensional karena masa perawatan yang lebih singkat.</p>
<p>Banyaknya keuntungan yang diperoleh pasien dengan teknik bedah laparoskopi menyebabkan teknik ini lebih diminati dan bersahabat kepada pasien.</p>
<p><img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar5.JPG" alt="" width="400" height="320" /></p>
<div>Gambar. Posisi instrument pada operasi batu empedu</div>
<p>Perkembangan Laparoskopi</p>
<p>Bedah laparoskopi suatu prosedur operatif dengan cara pendekatan invasivif minimal sarat dengan teknologi tinggi. Rancang bangun dan rekayasa terus dilakukan pada perlengkapan dan peralatan bedah laparoskopi untuk kemudahan melakukan prosedur maupun kenyamanan dan keamanan pasien. Gambran 3 dimensi untuk memberikan citra yang lebih alamiah dan robot asisten yang dapat diaktifkan dengan suara operator telah menjadi kenyataan. Yang sekarang sedang dikembangkan adalah tindakan pembedahan yang dilakukan oleh pembedah yang tidak berada di sisi pasien, di luar, atau jauh dari kamar operasi dikenal dengan sebutan <em>telepresence surgery</em>.</p>
<p>Bedah invasif minimal sekarang merupakan baku emas (<em>gold standar</em>) dari berbagai macam operasi, seperti kelainan kantung empedu, appendisitis (radang usus buntu) akut dan kronik, kelainan sendi di bidang orthopaedi, kelainan pada rongga toraks yang dikenal dengan VATS (<em>Video Assisted Thoracoscopy Surgery </em>) , kelainan dan penyakit di bidang urologi dan ginekologi (kandungan).</p>
<p><img src="http://www.klikdokter.com/userfiles/Gambar6.JPG" alt="" width="450" height="331" /></p>
<p>Sumber: depkes.go.id dan klikdokter.com dengan beberapa perubahan.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Madu Kaliandra Al-Ghuroba']]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/08/madu-kaliandra-al-ghuroba/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 10:54:33 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/08/madu-kaliandra-al-ghuroba/</guid>
<description><![CDATA[Madu Alami Kaliandra Al-Ghuroba&#8217; adalah madu pilihan yang diambil dari jenis madu yang dihasil]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Madu Alami Kaliandra Al-Ghuroba&#8217; adalah madu pilihan yang diambil dari jenis madu yang dihasilkan oleh lebah Apis Melliferra unggulan yang khusus digembalakan pada musim bunga Kaliandra. Yang biasanya tumbuh di hutan-hutan dan tumbuh secara liar di wilayah Jawa Timur. Jenis madu ini Diperoleh dari pemasok atau peternak unggulan yang telah terbukti amanah dan teruji.</p>
<p>Adakalanya madu kaliandra rasanya manis, agak manis, bahkan adakalanya rasanya manis pahit. Ini dikarenakan musim berbunga kaliadra di lokasi bertepatan dengan mekarnya jenis bunga lain. Walaupun warna dan rasanya sering berubah, namun madu kaliandra tetap dikanal sebagai madu alami yang banyak manfaat dan enak rasanya.</p>
<p>Madu Alami Kaliandra Al-Ghuroba&#8217; telah lolos uji kealamiahan di 2 (dua) Laboratorium terkemuka di Yogyakarta, terdaftar di Dinas Kesehatan kabupaten Sukoharjo. Madu Alami Kaliandra Al-Ghuroba&#8217; dikemas secara higienis dan tanpa penambahan bahan apapun seperti pengawet, pewarna, penyedap rasa, essen, maupun pemanis buatan. Serta sesuai dengan Standar Keamanan Pangan (CPPB) dari Departemen Kesehatan RI dibawah pengawasan Tim Ahli Farmasi dan Obat Tradisional PJ Al-Ghuroba&#8217;, sehingga membuat Madu Kaliandra tetap terjaga mutunya dan tetap alami sebagai mana yang diharapkan.</p>
<p>Khasiat Madu Alami Kaliandra<br />
Insya Allah Madu Alami Kaliandra dapat bermanfaat:<br />
1. meningkatkan hormon dan kesuburan bagi pasutri<br />
2. Baik untuk penderita darah tinggi / darah rendah,<br />
3. Membantu penyembuhan gangguan pencernaan<br />
4. Pensuplai gizi bagi otak janin<br />
5. Sangat bagus untuk ibu hamil, menyusui, dan setelah melahirkan<br />
6. Penambah stamina tubuh<br />
7. Mengobati OSTEOPOROSIS (tulang keropos)<br />
8. membantu menyembuhkan batuk dan gangguan pernafasan lainnya<br />
9. Gangguan pencernaan,<br />
10. Migrain (sakit Kepala)<br />
111. Pembersih muka ( masker ),<br />
12. baik bagi penderita jantung<br />
13. Untuk pertumbuhan gigi anak<br />
14. Mengobati penyakit sulit tidur (insomnia)<br />
15. Mengobati luka bakar serta<br />
16. mengurangi kejang perut.</p>
<p>Madu ini merupakan obat yang baik bagi penderita ANEMIA, tukak lambung ( Maag ), radang usus, dapat menguatkan jantung dan ginjal, serta bisa membantu menghilangkan kebiasaan mengompol pada anak ? anak, serta masih banyak lagi manfaat lainnya.</p>
<p>Produsen : AL GHUROBA? Sukoharjo Jawa Tengah<br />
Perijinan : Depkes RI P-IRT No 109331101071<br />
Kemasan: 150ml, 200ml, dan 340ml</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-118" title="MaduKaliandra150ml" src="http://idherbal.wordpress.com/files/2009/11/madukaliandra150ml.jpg" alt="MaduKaliandra150ml" width="112" height="150" /> <img class="alignnone size-full wp-image-119" title="MaduKaliandra200ml" src="http://idherbal.wordpress.com/files/2009/11/madukaliandra200ml.jpg" alt="MaduKaliandra200ml" width="112" height="150" /> <img class="alignnone size-full wp-image-120" title="MaduKaliandra340ml" src="http://idherbal.wordpress.com/files/2009/11/madukaliandra340ml.jpg" alt="MaduKaliandra340ml" width="150" height="113" /></p>
<p>Minumlah Madu Alami Kaliandra secara teratur insya Alloh Anda dapat merasakan manfaatnya.</p>
<p>Kami bertanggung jawab atas kemurnian madu ini</p>
<p>Anda berminat, klik alamt dibawah ini:</p>
<p>1. Kemasan 150ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-159.html">http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-159.html</a></p>
<p>2. Kemasan 200ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-160.html">http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-160.html</a></p>
<p>3. Kemasan 340ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-189.html">http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-189.html</a></p>
<p>Semoga bermanfaat.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Madu Kaliandra Al-Ghuroba']]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/11/08/madu-kaliandra-al-ghuroba/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 10:54:10 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/11/08/madu-kaliandra-al-ghuroba/</guid>
<description><![CDATA[Madu Alami Kaliandra Al-Ghuroba&#8217; adalah madu pilihan yang diambil dari jenis madu yang dihasil]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Madu Alami Kaliandra Al-Ghuroba&#8217; adalah madu pilihan yang diambil dari jenis madu yang dihasilkan oleh lebah Apis Melliferra unggulan yang khusus digembalakan pada musim bunga Kaliandra. Yang biasanya tumbuh di hutan-hutan dan tumbuh secara liar di wilayah Jawa Timur. Jenis madu ini Diperoleh dari pemasok atau peternak unggulan yang telah terbukti amanah dan teruji.</p>
<p>Adakalanya madu kaliandra rasanya manis, agak manis, bahkan adakalanya rasanya manis pahit. Ini dikarenakan musim berbunga kaliadra di lokasi bertepatan dengan mekarnya jenis bunga lain. Walaupun warna dan rasanya sering berubah, namun madu kaliandra tetap dikanal sebagai madu alami yang banyak manfaat dan enak rasanya.</p>
<p>Madu Alami Kaliandra Al-Ghuroba&#8217; telah lolos uji kealamiahan di 2 (dua) Laboratorium terkemuka di Yogyakarta, terdaftar di Dinas Kesehatan kabupaten Sukoharjo. Madu Alami Kaliandra Al-Ghuroba&#8217; dikemas secara higienis dan tanpa penambahan bahan apapun seperti pengawet, pewarna, penyedap rasa, essen, maupun pemanis buatan. Serta sesuai dengan Standar Keamanan Pangan (CPPB) dari Departemen Kesehatan RI dibawah pengawasan Tim Ahli Farmasi dan Obat Tradisional PJ Al-Ghuroba&#8217;, sehingga membuat Madu Kaliandra tetap terjaga mutunya dan tetap alami sebagai mana yang diharapkan.</p>
<p>Khasiat Madu Alami Kaliandra<br />
Insya Allah Madu Alami Kaliandra dapat bermanfaat:<br />
1. meningkatkan hormon dan kesuburan bagi pasutri<br />
2. Baik untuk penderita darah tinggi / darah rendah,<br />
3. Membantu penyembuhan gangguan pencernaan<br />
4. Pensuplai gizi bagi otak janin<br />
5. Sangat bagus untuk ibu hamil, menyusui, dan setelah melahirkan<br />
6. Penambah stamina tubuh<br />
7. Mengobati OSTEOPOROSIS (tulang keropos)<br />
8. membantu menyembuhkan batuk dan gangguan pernafasan lainnya<br />
9. Gangguan pencernaan,<br />
10. Migrain (sakit Kepala)<br />
111. Pembersih muka ( masker ),<br />
12. baik bagi penderita jantung<br />
13. Untuk pertumbuhan gigi anak<br />
14. Mengobati penyakit sulit tidur (insomnia)<br />
15. Mengobati luka bakar serta<br />
16. mengurangi kejang perut.</p>
<p>Madu ini merupakan obat yang baik bagi penderita ANEMIA, tukak lambung ( Maag ), radang usus, dapat menguatkan jantung dan ginjal, serta bisa membantu menghilangkan kebiasaan mengompol pada anak ? anak, serta masih banyak lagi manfaat lainnya.</p>
<p>Produsen : AL GHUROBA? Sukoharjo Jawa Tengah<br />
Perijinan : Depkes RI P-IRT No 109331101071<br />
Kemasan: 150ml, 200ml, dan 340ml</p>
<p><img title="MaduKaliandra150ml" src="http://idherbal.wordpress.com/files/2009/11/madukaliandra150ml.jpg" alt="MaduKaliandra150ml" width="112" height="150" /> <img title="MaduKaliandra200ml" src="http://idherbal.wordpress.com/files/2009/11/madukaliandra200ml.jpg" alt="MaduKaliandra200ml" width="112" height="150" /> <img title="MaduKaliandra340ml" src="http://idherbal.wordpress.com/files/2009/11/madukaliandra340ml.jpg" alt="MaduKaliandra340ml" width="150" height="113" /></p>
<p>Minumlah Madu Alami Kaliandra secara teratur insya Alloh Anda dapat merasakan manfaatnya.</p>
<p>Kami bertanggung jawab atas kemurnian madu ini</p>
<p>Anda berminat, klik alamt dibawah ini:</p>
<p>1. Kemasan 150ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-159.html">http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-159.html</a></p>
<p>2. Kemasan 200ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-160.html">http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-160.html</a></p>
<p>3. Kemasan 340ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-189.html">http://idherba.com/alghuroba-madu-alami-kaliandra-p-189.html</a></p>
<p>Semoga bermanfaat.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Habbatussauda' Kapsul Al-Ghuroba']]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/11/08/habbatussauda-kapsul-al-ghuroba/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 10:17:50 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/11/08/habbatussauda-kapsul-al-ghuroba/</guid>
<description><![CDATA[Habbatussauda&#8217; Kapsul Non Habasyah Kemasan 60 kapsul, 100 kapsul, dan 200 kapsul Habbatussauda]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Habbatussauda&#8217; Kapsul Non Habasyah Kemasan 60 kapsul, 100 kapsul, dan 200 kapsul</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-139" title="habbatussauda60" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habbatussauda601.jpg" alt="habbatussauda60" width="150" height="112" /></p>
<p><img class="size-full wp-image-142 alignnone" title="habbatussauda100" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habbatussauda1002.jpg" alt="habbatussauda100" width="150" height="112" /> <img class="alignnone size-full wp-image-143" title="HBS200baru" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/hbs200baru.jpg" alt="HBS200baru" width="150" height="113" /></p>
<p>Habbatussauda&#8217; Habasyah Kapsul Kemasan 70 kapsul, 150 kapsul, dan 210 kapsul</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-144" title="Habasya70" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habasya70.jpg" alt="Habasya70" width="150" height="112" /> <img class="alignnone size-full wp-image-145" title="Habasya150" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habasya150.jpg" alt="Habasya150" width="112" height="150" /> <img class="alignnone size-full wp-image-146" title="Habasya210" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habasya2101.jpg" alt="Habasya210" width="112" height="150" /></p>
<p>Biji Habbatussauda adalah salah satu herbal yang mempunyai banyak manfaat. Diperoleh dari tanaman Nigella Sativa. Pengunaan habbatussauda telah sejak lama, yaitu dari zaman Mesir kuno hingga tersebar di daratan asia (China), kemudian sampai ke negeri Indonesia.</p>
<p>Dalam rangka memberikan pilihan pagi pengguna Habbatussauda&#8217; di Indonesia, kini, PJ Al-Ghuroba&#8217; juga mengeluarkan produk baru dari Habbatussauda&#8217;, yaitu &#8220;Habbatus-sauda&#8217; HABASYAH&#8217;&#8221;.<br />
Produk yang sama dahsyat manfaatnya dengan produk Habbatussauda Al-Ghuroba&#8217; lainnya.</p>
<p>Produk Habbatussauda&#8217; Al-Ghuroba&#8217; adalah produk yang benar-benar alami, murni tanpa campuran bahan tambahan apapun, apalagi Bahan Kimia Obat, bahan pengawet, maupun bahan tambahan lainnya, sehingga aman dan sangat bermanfaat bila dikonsumsi setiap hari. Diproses dengan Mesin, ditangani oleh tenaga terampil dibawah pengawasan Tim Ahli Farmasi dan Obat Tradisional PJ Al-Ghuroba&#8217;sesuai dengan standar CPOTB, kemudian dikemas hingga menjadi produk yang berkualitas tinggi.</p>
<p>Manfaaat Habbatussauda antara lain:<br />
1. Meningkatkan daya tahan tubuh<br />
2. Membantu menetralkan toksik dalam darah<br />
3. Membantu mervitalisasi otak<br />
4. Mencegah stress dan gangguan tidur<br />
5. Menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh kita<br />
6. Membantu menormalkan tekanan darah tbuh yang tidak normal<br />
7. Membantu mengobati alergi, jerawat, dan ashma<br />
8. Memperbaiki sistem pencernaan dsb,</p>
<p>Aturan pakai:<br />
- Untuk pengobatan: 3 x sehari 3-10 kapsul<br />
- Untuk pencegahan dan menjaga daya tahan tubuh: 3x 1 sehari<br />
- Atau sesuai dengan petunjuk Ahli Medis atau Ahli Pengobatan yang terpercaya</p>
<p>Jangan pertaruhkan kesehatan Anda pada Jamu yang yang menjanjikan khasiat atau manfaat seketika,karena sangat mungkin jamu tersebut mengandung Bahan Kimia Obat (BKO),atau disebut sebagai JAMU PALSU atau JAMU RACUN. Ini kami sampaikan agar tidak menyesal dikemudian hari.</p>
<p>Semoga Anda sekelurga dapat mengambil manfaat dengan meminum Habbatus-sauda&#8217; Al-Ghuroba&#8217; dan produk herbal lainnya secara teratur dan rutin setiap hari.</p>
<p>Perhatian:<br />
Untuk mendapatkan manfaat dari semua produk-produk Herbal &#38; Thibbun Nabawy PJ Al-Ghuroba, mohon diperhatikan hal-hal sebagai berikut:<br />
1. Gunakanlah secara teratur sesuai dengan anjuran dan aturan pakai pada masing-masing produk.<br />
2. Mohonlah kepada Allah Subhanahu wa Ta&#8217;ala agar mendapatkkan hasil yang diharapkan.<br />
3. Bersabarlah atas penyakit atau keluhan yang diderita, dan jangan sekali-kali berputus asa. Insya Allah ada kemudahan dibalik semua itu.</p>
<p>Anda berminat membeli produk Habbatussauda, silhkan kli disini:<br />
Habbatus-sauda&#8217; Habasyah Kapsul tersedia dalam kemasan:<br />
1. Isi 210 kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-395.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-395.html</a></p>
<p>2. Isi 150 kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-396.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-396.html</a></p>
<p>3. Isi 70 kapsul.</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-397.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-397.html</a></p>
<p>Habbatussauda&#8217; Kapsul non Habasyah tersedia dalam kemasan:<br />
1. Isi 200 kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-111.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-111.html</a></p>
<p>2. Isi 100 kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-110.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-110.html</a></p>
<p>3. Isi 60 Kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-109.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-109.html</a></p>
<p>﻿Semoga bermanfaat dan memberikan kesembuhan dan kesehatan sebagaimana yang kita harapkan bersama.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Habbatussauda' Kapsul Al-Ghuroba']]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/08/habbatussauda-kapsul-al-ghuroba/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 10:17:48 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/08/habbatussauda-kapsul-al-ghuroba/</guid>
<description><![CDATA[Habbatussauda&#8217; Kapsul Non Habasyah Kemasan 60 kapsul, 100 kapsul, dan 200 kapsul Habbatussauda]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Habbatussauda&#8217; Kapsul Non Habasyah Kemasan 60 kapsul, 100 kapsul, dan 200 kapsul</p>
<p><img title="habbatussauda60" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habbatussauda601.jpg" alt="habbatussauda60" width="150" height="112" /> <img title="habbatussauda100" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habbatussauda1002.jpg" alt="habbatussauda100" width="150" height="112" /> <img title="HBS200baru" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/hbs200baru.jpg" alt="HBS200baru" width="150" height="113" /></p>
<p>Habbatussauda&#8217; Habasyah Kapsul Kemasan 70 kapsul, 150 kapsul, dan 210 kapsul</p>
<p><img title="Habasya70" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habasya70.jpg" alt="Habasya70" width="150" height="112" /> <img title="Habasya150" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habasya150.jpg" alt="Habasya150" width="112" height="150" /> <img title="Habasya210" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habasya2101.jpg" alt="Habasya210" width="112" height="150" /></p>
<p>Biji Habbatussauda adalah salah satu herbal yang mempunyai banyak manfaat. Diperoleh dari tanaman Nigella Sativa. Pengunaan habbatussauda telah sejak lama, yaitu dari zaman Mesir kuno hingga tersebar di daratan asia (China), kemudian sampai ke negeri Indonesia.</p>
<p>Dalam rangka memberikan pilihan pagi pengguna Habbatussauda&#8217; di Indonesia, kini, PJ Al-Ghuroba&#8217; juga mengeluarkan produk baru dari Habbatussauda&#8217;, yaitu &#8220;Habbatus-sauda&#8217; HABASYAH&#8217;&#8221;.<br />
Produk yang sama dahsyat manfaatnya dengan produk Habbatussauda Al-Ghuroba&#8217; lainnya.</p>
<p>Produk Habbatussauda&#8217; Al-Ghuroba&#8217; adalah produk yang benar-benar alami, murni tanpa campuran bahan tambahan apapun, apalagi Bahan Kimia Obat, bahan pengawet, maupun bahan tambahan lainnya, sehingga aman dan sangat bermanfaat bila dikonsumsi setiap hari. Diproses dengan Mesin, ditangani oleh tenaga terampil dibawah pengawasan Tim Ahli Farmasi dan Obat Tradisional PJ Al-Ghuroba&#8217;sesuai dengan standar CPOTB, kemudian dikemas hingga menjadi produk yang berkualitas tinggi.</p>
<p>Manfaaat Habbatussauda antara lain:<br />
1. Meningkatkan daya tahan tubuh<br />
2. Membantu menetralkan toksik dalam darah<br />
3. Membantu mervitalisasi otak<br />
4. Mencegah stress dan gangguan tidur<br />
5. Menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh kita<br />
6. Membantu menormalkan tekanan darah tbuh yang tidak normal<br />
7. Membantu mengobati alergi, jerawat, dan ashma<br />
8. Memperbaiki sistem pencernaan dsb,</p>
<p>Aturan pakai:<br />
- Untuk pengobatan: 3 x sehari 3-10 kapsul<br />
- Untuk pencegahan dan menjaga daya tahan tubuh: 3x 1 sehari<br />
- Atau sesuai dengan petunjuk Ahli Medis atau Ahli Pengobatan yang terpercaya</p>
<p>Jangan pertaruhkan kesehatan Anda pada Jamu yang yang menjanjikan khasiat atau manfaat seketika,karena sangat mungkin jamu tersebut mengandung Bahan Kimia Obat (BKO),atau disebut sebagai JAMU PALSU atau JAMU RACUN. Ini kami sampaikan agar tidak menyesal dikemudian hari.</p>
<p>Semoga Anda sekelurga dapat mengambil manfaat dengan meminum Habbatus-sauda&#8217; Al-Ghuroba&#8217; dan produk herbal lainnya secara teratur dan rutin setiap hari.</p>
<p>Perhatian:<br />
Untuk mendapatkan manfaat dari semua produk-produk Herbal &#38; Thibbun Nabawy PJ Al-Ghuroba, mohon diperhatikan hal-hal sebagai berikut:<br />
1. Gunakanlah secara teratur sesuai dengan anjuran dan aturan pakai pada masing-masing produk.<br />
2. Mohonlah kepada Allah Subhanahu wa Ta&#8217;ala agar mendapatkkan hasil yang diharapkan.<br />
3. Bersabarlah atas penyakit atau keluhan yang diderita, dan jangan sekali-kali berputus asa. Insya Allah ada kemudahan dibalik semua itu.</p>
<p>Anda berminat membeli produk Habbatussauda, silhkan kli disini:<br />
Habbatus-sauda&#8217; Habasyah Kapsul tersedia dalam kemasan:<br />
1. Isi 210 kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-395.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-395.html</a></p>
<p>2. Isi 150 kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-396.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-396.html</a></p>
<p>3. Isi 70 kapsul.</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-397.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-habasyah-alghuroba-kapsul-p-397.html</a></p>
<p>Habbatussauda&#8217; Kapsul non Habasyah tersedia dalam kemasan:<br />
1. Isi 200 kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-111.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-111.html</a></p>
<p>2. Isi 100 kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-110.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-110.html</a></p>
<p>3. Isi 60 Kapsul</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-109.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-kapsul-alghuroba-p-109.html</a></p>
<p>﻿Semoga bermanfaat dan memberikan kesembuhan dan kesehatan sebagaimana yang kita harapkan bersama.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Minyak Habbatussauda' Al-Ghuroba']]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/11/08/minyak-habbatussauda-al-ghuroba/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 09:37:42 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/11/08/minyak-habbatussauda-al-ghuroba/</guid>
<description><![CDATA[&nbsp; &nbsp; Kemasan 150 ml &nbsp; &nbsp; Kemasan 60 ml dan 30 ml &nbsp; &nbsp; &nbsp; Kemasan tete]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="alignleft size-full wp-image-129" title="MinyakHabbatussaudaAl-Ghuroba150ml" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/minyakhabbatussaudaal-ghuroba150ml.jpg" alt="MinyakHabbatussaudaAl-Ghuroba150ml" width="138" height="92" /></p>
<p>&#160;</p>
<p>&#160;</p>
<p>Kemasan 150 ml</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-130" title="MinyakHabbatussaudaAlGhuroba60ml" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/minyakhabbatussaudaalghuroba60ml.jpg" alt="MinyakHabbatussaudaAlGhuroba60ml" width="122" height="81" /></p>
<p>&#160;</p>
<p>&#160;</p>
<p>Kemasan 60 ml dan 30 ml</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-131" title="hbsminyakanak30ml" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/hbsminyakanak30ml.jpg" alt="hbsminyakanak30ml" width="150" height="113" /></p>
<p>&#160;</p>
<p>&#160;</p>
<p>&#160;</p>
<p>Kemasan tetes 30ml</p>
<p>Minyak Habbatussauda&#8217; al-Ghuroba&#8217; adalah minyak habbatusauda&#8217; import pilihan yang berkualitas yang dikemas tanpa campuran bahan apapun, melalui proses pengemasan yang higienis dan sesuai dengan standard CPOTB Departemen Kesehatan dan Badan POM RI sehingga kemurnian dan kualitasnya tetap terjaga seperti yang diharapkan. Aman untuk diminum dan bermanfaat sebagai minyak oles.</p>
<p>Jika diminum insya Alloh bermanfaat untuk :<br />
- Menurunkan kolesterol<br />
- Menguatkan kandung empedu<br />
- Menurunkan kadar gula<br />
- Menurunkan asam lambung<br />
- Menyembuhkan tekanan darah tidak normal<br />
- Sakit perut, radang hati, dan diare<br />
- Reumatik, radang tenggorokan, batuk, panas dalam, dan sakit gigi<br />
- Menghilangkan bau mulut</p>
<p>Jika dioleskan insya Allah bermanfaat untuk :<br />
- Menghilangkan flek dan kerut di wajah<br />
- Melindungi dari bakteri<br />
- Mencegah rontoknya rambut<br />
- Menghilangkan penyakit kulit</p>
<p>Aturan Pakai :<br />
Untuk Pengobatan :<br />
Dewasa : 3 x 3 sendok makan sehari setelah makan<br />
Anak-anak : 3 x 3 sendok teh sehari setelah makan<br />
Untuk Menjaga Kesehatan<br />
Dewasa : 3 x 1 sendok makan sehari setelah makan<br />
Anak-anak : 3 x 1 sendok teh sehari setelah makan</p>
<p>Detail Produk:</p>
<p>Produsen : Al Ghuroba&#8217;, Sukoharjo Jawa Tengah<br />
Perijinan : P-IRT No 112331102071</p>
<p>Isi : 150ml, 60ml, 30ml, kemasan tetes 30ml</p>
<p>Perhatian:<br />
Untuk mendapatkan manfaat dari semua produk-produk Herbal &#38; Thibbun Nabawy PJ Al-Ghuroba, mohon diperhatikan hal-hal sebagai berikut:<br />
1. Gunakanlah secara teratur sesuai dengan anjuran dan aturan pakai pada masing-masing produk.<br />
2. Mohonlah kepada Allah Subhanahu wa Ta&#8217;ala agar mendapatkkan hasil yang diharapkan.<br />
3. Bersabarlah atas penyakit atau keluhan yang diderita, dan jangan sekali-kali berputus asa. Insya Allah ada kemudahan dibalik semua itu.</p>
<p>Jika berminat membeli, silahkan kunjungi produk kami di:</p>
<p>1. Kemasan 150ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-122.html">http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-122.html</a></p>
<p>2. Kemasan 60 ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-123.html">http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-123.html</a></p>
<p>3. Kemasan 30 ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-124.html">http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-124.html</a></p>
<p>4. Kemasan Tetes 30ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-tetes-untuk-anak-alghuroba-p-441.html">http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-tetes-untuk-anak-alghuroba-p-441.html</a></p>
<p>Semoga informasi ini bermanfaat.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Minyak Habbatussauda' Al-Ghuroba']]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/08/minyak-habbatussauda-al-ghuroba/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 09:37:39 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/08/minyak-habbatussauda-al-ghuroba/</guid>
<description><![CDATA[Kemasan 150 ml Kemasan 60 ml dan 30 ml Kemasan tetes 30ml Minyak Habbatussauda&#8217; al-Ghuroba]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img title="MinyakHabbatussaudaAl-Ghuroba150ml" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/minyakhabbatussaudaal-ghuroba150ml.jpg" alt="MinyakHabbatussaudaAl-Ghuroba150ml" width="138" height="92" />Kemasan 150 ml</p>
<p><img title="MinyakHabbatussaudaAlGhuroba60ml" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/minyakhabbatussaudaalghuroba60ml.jpg" alt="MinyakHabbatussaudaAlGhuroba60ml" width="122" height="81" />Kemasan 60 ml dan 30 ml</p>
<p><img title="hbsminyakanak30ml" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/hbsminyakanak30ml.jpg" alt="hbsminyakanak30ml" width="150" height="113" />Kemasan tetes 30ml</p>
<p>Minyak Habbatussauda&#8217; al-Ghuroba&#8217; adalah minyak habbatusauda&#8217; import pilihan yang berkualitas yang dikemas tanpa campuran bahan apapun, melalui proses pengemasan yang higienis dan sesuai dengan standard CPOTB Departemen Kesehatan dan Badan POM RI sehingga kemurnian dan kualitasnya tetap terjaga seperti yang diharapkan. Aman untuk diminum dan bermanfaat sebagai minyak oles.</p>
<p>Jika diminum insya Alloh bermanfaat untuk :<br />
- Menurunkan kolesterol<br />
- Menguatkan kandung empedu<br />
- Menurunkan kadar gula<br />
- Menurunkan asam lambung<br />
- Menyembuhkan tekanan darah tidak normal<br />
- Sakit perut, radang hati, dan diare<br />
- Reumatik, radang tenggorokan, batuk, panas dalam, dan sakit gigi<br />
- Menghilangkan bau mulut</p>
<p>Jika dioleskan insya Allah bermanfaat untuk :<br />
- Menghilangkan flek dan kerut di wajah<br />
- Melindungi dari bakteri<br />
- Mencegah rontoknya rambut<br />
- Menghilangkan penyakit kulit</p>
<p>Aturan Pakai :<br />
Untuk Pengobatan :<br />
Dewasa : 3 x 3 sendok makan sehari setelah makan<br />
Anak-anak : 3 x 3 sendok teh sehari setelah makan<br />
Untuk Menjaga Kesehatan<br />
Dewasa : 3 x 1 sendok makan sehari setelah makan<br />
Anak-anak : 3 x 1 sendok teh sehari setelah makan</p>
<p>Detail Produk:</p>
<p>Produsen : Al Ghuroba&#8217;, Sukoharjo Jawa Tengah<br />
Perijinan : P-IRT No 112331102071</p>
<p>Isi : 150ml, 60ml, 30ml, kemasan tetes 30ml</p>
<p>Perhatian:<br />
Untuk mendapatkan manfaat dari semua produk-produk Herbal &#38; Thibbun Nabawy PJ Al-Ghuroba, mohon diperhatikan hal-hal sebagai berikut:<br />
1. Gunakanlah secara teratur sesuai dengan anjuran dan aturan pakai pada masing-masing produk.<br />
2. Mohonlah kepada Allah Subhanahu wa Ta&#8217;ala agar mendapatkkan hasil yang diharapkan.<br />
3. Bersabarlah atas penyakit atau keluhan yang diderita, dan jangan sekali-kali berputus asa. Insya Allah ada kemudahan dibalik semua itu.</p>
<p>Jika berminat membeli, silahkan kunjungi produk kami di:</p>
<p>1. Kemasan 150ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-122.html">http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-122.html</a></p>
<p>2. Kemasan 60 ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-123.html">http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-123.html</a></p>
<p>3. Kemasan 30 ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-124.html">http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-alghuroba-p-124.html</a></p>
<p>4. Kemasan Tetes 30ml</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-tetes-untuk-anak-alghuroba-p-441.html">http://idherba.com/alghuroba-minyak-habbatussauda-tetes-untuk-anak-alghuroba-p-441.html</a></p>
<p>Semoga informasi ini bermanfaat.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Habbatussauda' Serbuk]]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/08/habbatussauda-serbuk/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 09:17:19 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/08/habbatussauda-serbuk/</guid>
<description><![CDATA[&nbsp; Habbatussauda&#8217; Serbuk Al-Ghuroba&#8217; merupakan produk herbal alami yang kaya akan ma]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>&#160;</p>
<p><img title="HabbatussaudaSerbukAlGhuroba500gram" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habbatussaudaserbukalghuroba500gram.jpg" alt="HabbatussaudaSerbukAlGhuroba500gram" width="122" height="92" /></p>
<p>Habbatussauda&#8217; Serbuk Al-Ghuroba&#8217; merupakan produk herbal alami yang kaya akan manfaat. Berisi serbuk biji habbatussauda&#8217; atau juga dikenal sebagai black seed atau black cumin atau jinten hitam. Sama halnya dengan produk Habbatussauda&#8217; Al Ghuroba&#8217; lainnya, Habbatussauda Serbuk Al Ghuroba&#8217; sangat direkomendasikan untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit.</p>
<p>Selain itu dapat pula berfungsi sebagai detoksifikasi (detoks), yaitu proses pengeluaran racun atau zat berbahaya dari dalam tubuh kita. Dengan mengkonsumsi Habbatussauda Serbuk Al Ghuroba&#8217; insya Allah dapat meningkatkan dan mempertahankan stamina serta daya tahan tubuh sebagai antisipasi atau tindakan prefentif dari serangan berbagai macam penyakit.</p>
<p>Habbatussauda serbuk Al Ghuroba tersedia dalam kemasan 250 gram dan 500 gram, dikemas secara higienis sesuai arahan dan standar CPOTB maupun Standar Keamanan Pangan dari Depkes dan POM RI.</p>
<p>Cara Penyajiannya sangat mudah, sebagaimana dibawah ini:<br />
- 1 sendok teh diseduh dengan air hangat (sekitar 200 ml),tambahkan madu sesuai dengan selera.<br />
- 1 sendok teh seduh dengan segelas susu lebih nikmat ditambahkan telur dan madu<br />
- 1 sendok teh seduh dengan segelas kopi panas, atau<br />
- 1 sendok teh langsung ditambah madu atau susu sebagai campuran roti (seperti selai)</p>
<p>Produsen: PJ Al-Ghuroba?, Sukoharjo, Jawa Tengah<br />
Perijinan: P-IRT No 212331301093<br />
Kemasan : 500gram</p>
<p>Perhatian:<br />
Untuk mendapatkan manfaat dari semua produk-produk Herbal &#38; Thibbun Nabawy PJ Al-Ghuroba, mohon diperhatikan hal-hal sebagai berikut:<br />
1. Gunakanlah secara teratur sesuai dengan anjuran dan aturan pakai pada masing-masing produk.<br />
2. Mohonlah kepada Allah Subhanahu wa Ta&#8217;ala agar mendapatkkan hasil yang diharapkan.<br />
3. Bersabarlah atas penyakit atau keluhan yang diderita, dan jangan sekali-kali berputus asa. Insya Allah ada kemudahan dibalik semua itu.</p>
<p>Bagi yang berminat membeli, silahkan klik di sini:</p>
<p>1. Kemasan 250 gram</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-serbuk-alghuroba-gram-p-115.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-serbuk-alghuroba-gram-p-115.html</a></p>
<p>2. Kemasan 500 gram</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-serbuk-ghuroba-gram-p-116.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-serbuk-ghuroba-gram-p-116.html</a></p>
<p>Semoga bermanfaat bagi Anda dan keluarga.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Habbatussauda' Serbuk]]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/11/08/habbatussauda-serbuk/</link>
<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 09:16:37 +0000</pubDate>
<dc:creator>Abah Fajar</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/11/08/habbatussauda-serbuk/</guid>
<description><![CDATA[Habbatussauda&#8217; Serbuk Al-Ghuroba&#8217; merupakan produk herbal alami yang kaya akan manfaat. ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img class="alignleft size-full wp-image-124" title="HabbatussaudaSerbukAlGhuroba500gram" src="http://idherba.wordpress.com/files/2009/11/habbatussaudaserbukalghuroba500gram.jpg" alt="HabbatussaudaSerbukAlGhuroba500gram" width="122" height="92" /></p>
<p>Habbatussauda&#8217; Serbuk Al-Ghuroba&#8217; merupakan produk herbal alami yang kaya akan manfaat. Berisi serbuk biji habbatussauda&#8217; atau juga dikenal sebagai black seed atau black cumin atau jinten hitam. Sama halnya dengan produk Habbatussauda&#8217; Al Ghuroba&#8217; lainnya, Habbatussauda Serbuk Al Ghuroba&#8217; sangat direkomendasikan untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit.</p>
<p>Selain itu dapat pula berfungsi sebagai detoksifikasi (detoks), yaitu proses pengeluaran racun atau zat berbahaya dari dalam tubuh kita. Dengan mengkonsumsi Habbatussauda Serbuk Al Ghuroba&#8217; insya Allah dapat meningkatkan dan mempertahankan stamina serta daya tahan tubuh sebagai antisipasi atau tindakan prefentif dari serangan berbagai macam penyakit.</p>
<p>Habbatussauda serbuk Al Ghuroba tersedia dalam kemasan 250 gram dan 500 gram, dikemas secara higienis sesuai arahan dan standar CPOTB maupun Standar Keamanan Pangan dari Depkes dan POM RI.</p>
<p>Cara Penyajiannya sangat mudah, sebagaimana dibawah ini:<br />
- 1 sendok teh diseduh dengan air hangat (sekitar 200 ml),tambahkan madu sesuai dengan selera.<br />
- 1 sendok teh seduh dengan segelas susu lebih nikmat ditambahkan telur dan madu<br />
- 1 sendok teh seduh dengan segelas kopi panas, atau<br />
- 1 sendok teh langsung ditambah madu atau susu sebagai campuran roti (seperti selai)</p>
<p>Produsen: PJ Al-Ghuroba?, Sukoharjo, Jawa Tengah<br />
Perijinan: P-IRT No 212331301093<br />
Kemasan : 500gram</p>
<p>Perhatian:<br />
Untuk mendapatkan manfaat dari semua produk-produk Herbal &#38; Thibbun Nabawy PJ Al-Ghuroba, mohon diperhatikan hal-hal sebagai berikut:<br />
1. Gunakanlah secara teratur sesuai dengan anjuran dan aturan pakai pada masing-masing produk.<br />
2. Mohonlah kepada Allah Subhanahu wa Ta&#8217;ala agar mendapatkkan hasil yang diharapkan.<br />
3. Bersabarlah atas penyakit atau keluhan yang diderita, dan jangan sekali-kali berputus asa. Insya Allah ada kemudahan dibalik semua itu.</p>
<p>Bagi yang berminat membeli, silahkan klik di sini:</p>
<p>1. Kemasan 250 gram</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-serbuk-alghuroba-gram-p-115.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-serbuk-alghuroba-gram-p-115.html</a></p>
<p>2. Kemasan 500 gram</p>
<p><a href="http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-serbuk-ghuroba-gram-p-116.html">http://idherba.com/alghuroba-habbatussauda-serbuk-ghuroba-gram-p-116.html</a></p>
<p>Semoga bermanfaat bagi Anda dan keluarga.</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Oleh-Oleh Haji Diskon Voucher 10% + Diskon Berlipat 10% = 20% !]]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/01/oleh-oleh-haji-diskon-voucher-10-diskon-berlipat-10-20/</link>
<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 06:09:31 +0000</pubDate>
<dc:creator>idherba</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/01/oleh-oleh-haji-diskon-voucher-10-diskon-berlipat-10-20/</guid>
<description><![CDATA[Ingat Diskon&#8230; ????????????? Ingat IDHerba&#8230; IDHerba TETAP menyediakan diskon &#8220;Beli ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style="color:#ff3399;font-size:large;">Ingat Diskon&#8230;<br />
????????????? Ingat  IDHerba&#8230;</span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000080;">IDHerba TETAP menyediakan diskon  &#8220;</span><strong><span style="color:#0000ff;">Beli 1 langsung diskon</span></strong>&#8220;, klik &#8220;<span style="color:#0000ff;"><strong>Tawaran Spesial</strong></span>&#8221; <span style="color:#000080;">yang besarnya  beragam silakan klik &#8220;<a href="http://idherba.com/specials.php?language=id">Tawaran Spesial</a>&#8220;. </span></span><span style="color:#000080;"><span style="font-size:medium;">Kesempatan terbatas, hanya  bulan Oktober 2009 ini saja&#8230; !?<br />
Keterangan : <em>Diskon langsung  diterapkan sistem secara otomatis, ditandai dengan <span style="text-decoration:line-through;">pencoretan</span> pada harga awal, lihat di </em></span><a rel="nofollow" href="http://idherba.com/catalog_semua.php" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#0000ff;font-size:medium;"><em>katalog  online</em></span></span></a><span style="font-size:medium;"> </span> </span></p>
<p><span style="color:#000080;"><span style="font-size:medium;"><em>kami. </em>Lihat gambar 1 untuk informasi  lanjut.</p>
<p></span><span style="font-size:medium;"><em><img src="http://idherba.com/images/spesial.JPG" border="0" alt="Diskon Spesial - Khusus untuk Anda" hspace="0" align="bottom" /></p>
<p></em>Gambar 1. Produk Madu Nektar Multiflora?&#8221;Marwa&#8221; PJ  Al-Ghuroba, ditawarkan khusus dalam katalog &#8220;Tawaran Spesial&#8221;. Lihat harga awal  dicoret menjadi harga Spesial<br />
</span></span><br />
<span style="font-size:medium;"><span style="color:#000080;">IDHerba TETAP menghaturkan diskon</span> &#8220;<strong>Beli 2 diskon berlipat</strong>&#8221;  <span style="color:#000080;">atau lebih, besarnya beragam</span> <span style="color:#800080;"><strong>upto 25%</strong></span>. <span style="color:#000080;">Berlaku sepanjang hari  &#8230; ?!</span><br />
<span style="color:#800000;">Keterangan : </span><em><span style="color:#800000;">Diskon langsung diterapkan sistem secara otomatis, ditandai dengan  perubahan harga di shopping cart, apabila diklik &#8220;</span><span style="color:#008000;"><strong>Update</strong></span>&#8221; <span style="color:#800000;">atau</span> &#8220;<span style="color:#008000;"><strong>Perbarui</strong></span>&#8220;</em><span style="color:#800000;"><em> setelah  merubah jumlah produk yang dibeli. </em>Simak gambar 2  berikut.</span></p>
<p><img src="http://idherba.com/images/berlipat.JPG" border="0" alt="Diskon berlipat untuk pembelian lipat dua atau lebih... buruaaan" hspace="0" align="bottom" /><br />
Gambar  2. Tampak produk madu alami nektar kopi &#8220;Lu&#8217;lu&#8217;&#8221; diberikan diskon berlipat untuk  pembelian berlipat, yakni produk 2 &#8211; 12 dikenakan diskon 10% &#8211;  25%.</p>
<p><strong><span style="color:#800000;">Kini kami menambahkan penawaran via kode  Voucher BERLAKU hanya untuk Bulan Ini SAHAJA (Tgl 01/10/2009 &#8211; 31/10/2009), tambahan  diskon berupa sistem kode voucher &#8220;diskongempar&#8221;. </span></strong></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><strong>Lakukan pembelian seperti biasa, klik &#8220;Beli&#8221; atau  &#8220;Add to Cart&#8221; produk Madu, lantas segera Checkout atau klik Selesai., Login atau  Daftar di IDherba.? Temukan kata-kata : <span style="color:green;">&#8220;Apakah Anda memiliki  voucher diskon promosi dari kami ?&#8221; </span></strong>Isikan kode voucher  &#8220;<strong><span style="color:#cc0000;">diskongempar</span></strong>&#8221; di isian &#8220;<strong><span style="color:#ffffff;">Kode  Voucher</span><span style="color:#ff0000;"> </span><span style="color:#ff0000;">:</span> </strong>&#8220;(<span style="color:#008000;"><strong><em>Coupon Code</em></strong>)</span><span style="color:#800000;"> setelah Anda <em>Checkout</em> dan masuk ke menu Informasi Pembayaran? (Payment  Information). </span><img border="0" alt="" width="1" height="1" /></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><strong><span style="color:#008080;">Anda akan mendapatkan diskon sebesar</span></strong><span style="color:#800000;"> 25<strong>% </strong></span><span style="color:#008080;"><strong>u</strong></span><strong><span style="color:#008080;">ntuk pemesanan produk di  bulan ini, khusus untuk produk PJ  Al-Ghuroba, dengan minimum pemesanan</span></strong></span><span style="color:#800000;font-size:medium;"> <strong>Rp. 50.000  ! </strong>Lihat contoh gambar 3 untuk informasi lanjut.</p>
<p><img src="http://idherba.com/images/voucher.jpg" border="0" alt="Diskon dengan kode voucher.. kesempatan terbatas. BURUAAAN" hspace="0" align="bottom" /></p>
<p>Gambar 3. Simak kode voucher &#8220;maduheboh&#8221; bisa memangkas  subtotal pelanggan menjadi minus 7%. Kode voucher &#8220;diskongempar&#8221; akan memangkas  total belanja hemat 25%!!</span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000000;"><strong><span style="color:#008080;"><span style="color:#cc0033;">BARU !!!</span> Akan mendapatkan</span> tambahan diskon sebesar</strong><span style="color:#800000;"> <strong>10% </strong></span><strong><span style="color:#008080;">u</span><span style="color:#008080;">ntuk  pemesanan produk di kategori <a href="http://idherba.com/hajj-souvenir-c-32.html">Hajj Souvenir</a> atau <a href="http://idherba.com/hajj-souvenir-c-32.html">Oleh-Oleh Haji</a>, khusus  untuk minimum pemesanan</span></strong><span style="color:#800000;font-size:medium;"> <strong>Rp. 50.000 ! Maaf, kode voucher yang ada  tidak bisa digabungkan dalam 1 transaksi.</strong></span></span></span></p>
<p><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000000;"><span style="color:#800000;font-size:medium;"><strong><img src="http://idherba.com/images/haji.gif" border="0" alt="Diskon Voucher Haji 10% + Berlipat 10% !!! Mantap!" hspace="0" align="bottom" /></strong></span></span></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000000;"><span style="color:#800000;font-size:medium;"><strong>Diskon kode voucher &#8220;haji&#8221; valid until 31 November  2009.</p>
<p></strong></span>Jadi total</span> para pelanggan setia kami bisa  mendapatkan diskon 3 macam, selamat mencoba&#8230; </span></p>
<p dir="ltr"><span style="color:#800000;font-size:medium;">Demikian penjelasan dari kami semoga  bermanfaat.</span></p>
<p dir="ltr"><span style="color:#800000;font-size:medium;">Sales Dept. IDHERBA.com</span></p>
<p>&#160;</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Mengolah Makanan &amp; Pola Makan Sehat, Berimbang]]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/01/mengolah-makanan-pola-makan-sehat-berimbang/</link>
<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 06:07:41 +0000</pubDate>
<dc:creator>idherba</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/11/01/mengolah-makanan-pola-makan-sehat-berimbang/</guid>
<description><![CDATA[Bismillah&#8230; Siapa yang mau sakit, siapa yang menolak hidup sehat ? Marilah kita atur pola makan]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Bismillah&#8230;</p>
<p>Siapa yang mau sakit, siapa yang menolak hidup sehat ? Marilah  kita atur pola makanan kita agar senantiasa sehat bugar dan gunakan produk  herbal agar tetap bebas dari ancaman kesehatan.</p>
<p>Berikut 3 artikel ttg  hidup sehat, semoga bermanfaat.<br />
<strong>1. Pola Makan Sehat<br />
</strong>Tidak  sedikit penyakit kronis terpicu dari pola makan yang salah. Sebut diantaranya  seperti hipertensi, asam urat, gagal ginjal, jantung koroner bahkan kanker.  Demikian adanya bahaya yang mengancam tersebut antara lain disebabkan oleh pola  makan yang berlebihan ataupun yang kekurangan.</p>
<p>Pada prinsipnya untuk mendapatkan tubuh sehat bugar sebenarnya  mudah. Cukuplah mengimplementasikan hidup yang teratur, cukup istirahat, rutin  berolahraga, hindari stres dan memakan dengan pola makan yang sehat.</p>
<p>Pola makan yang sehat ialah makanan yang mengandung semua unsur  gizi seimbang sesuai kebutuhan tubuh, baik protein, karbohidrat, lemak, vitamin,  mineral dan air. Dimana sumber nutrisinya pun harus dipilih yang sealami  mungkin.</p>
<p>Berikut beberapa langkah yang paling mudah untuk mengawali  menjalani program konversi ke pola makan yang sehat:</p>
<div>
<ol type="a">
<li>Hindarilah makanan yang kaya akan kandungan lemak. Biasanya terdapat pada  makanan yang dimasak dengan kaya akan minyak, mentega, margarin, dan santan.  Namun hal tersebut bukanlah berarti tubuh manusia tidak membutuhkan lemak.  Asupan lemak alami untuk tubuh manusia sesungguhnya sudah tercukupi dengan  mengonsumsi kacang-kacangan atau biji-bijian.</li>
<li>Hindari makanan yang mengandung bahan pengawet. Kalaupun terpaksa harus  membeli makanan yang dalam kemasan, maka pilihlah yang mencantumkan dengan jelas  tanda “TANPA PENGAWET” pada kemasan.  Berbagai penelitian menyebutkan, walau  mengkonsumsi bahan pengawet dalam dosis dibawah normal untuk dikonsumsi, dalam  penggunaaan rentang waktu jangka panjangnya, zat pengawet merupakan pemicu utama  timbulnya kanker.</li>
<li>Penting adanya untuk memperhatikan teknik dalam pengolahan makanan. Karena  sedikit banyak mempengaruhi pengolahan mutu makanan. Pilihlah makanan yang telah  melalui proses pengolahan metode memasak di kukus, di rebus atau di tumis dengan  sedikit minyak. Metode menggoreng, memanggang dan di bakar kurang dianjurkan  untuk dikonsumsi. Karena selain mengandung banyak lemak, metode memasak ini juga  merusak nilai gizi makanan karena panas tinggi.</li>
<li>Hindari menambahkan bumbu-bumbu penyedap secara berlebihan. Namun alangkah  lebih baik hindari bahan pangan ini. Karena unsur senyawa monosodium glutamat  yang terdapat di dalam bumbu penyedap menipu lidah Anda namun tidak untuk  kesehatan tubuh Anda.</li>
<li>Perbanyaklah mengonsumsi buah dan sayuran. Selain badan menjadi sehat,  kesehatan tubuh pun menjadi lebih terjaga. Tubuh pun terbebas dari berbagai  risiko penyakit kanker. Mayoritas buah-buahan dan sayuran mengandung serat yang  mampu mengikat zat karsinogen yang merupakan penyebab kanker saluran pencernaan.  Namun bukan berarti semua buah itu menyehatkan, hindarilah buah durian, karena  pada durian terkandung lemak yang sangat tinggi. Serta sebisa mungkin hindarilah  emping, dimana buah ini mengandung purin sebagai pencetus utama asam urat. Satu  hal yang penting untuk diingat, cucilah dengan bersih sayuran dan buah sebelum  di makan untuk mengindari kontaminasi bakteri dan residu pestisida.</li>
<li>Hindarilah makanan jeroan, lemak, otak, makanan berkuah santan kental, kulit  ayam dan kuning telur. Makanan-makanan tersebut merupakan sumber lemak penyebab  obesitas dan ganguan kardiovaskular. Alihkan pilihan kepada daging yang tanpa  lemak, makanan berkuah bening, susu yang rendah lemak, susu kedelai, yoghurt,  putih telur serta ikan sebagai sumber protein terbaik.</li>
<li>Perbanyaklah meminum air putih. 80% tubuh kita terdiri dari cairan, jika  kita kekurangankadar cairan, maka kinerja dari beberapa organ vital ikut  terganggu. Jangan mengonsumsi minuman beralkohol, bersoda serta minuman dengan  kandungan gula dan kafein tinggi. Jus sayuran dan buah juga baik untuk menjaga  dan memelihara kesehatan tubuh.</li>
<li>Jangan terbiasa memakan dan meminum yang berwarna. Pilihlah makanan atau  minuman yang berwarna bening alami. Terkecuali makanan yang memiliki warna alami  dari bahan makanan tersebut sendiri, seperti cokelat, merahnya stroberi dll.   Karena bahan perwarna pada bahan makanan merupakan salah satu pemicu  utama  timbulnya kanker pada tubuh.[klikdokter]</li>
</ol>
</div>
<p><strong>2. Mengolah Makanan Sehat<br />
</strong><br />
Salah dalam pengolahan  makanan, bisa-bisa bahan makanan yang tadinya sudah sempurna menyehatkan, malah  dapat bersifat berbalik menyerang kesehatan.</p>
<div id="rubrikmid">
<div id="rubrikcontents">
<p>Untuk mendapatkan hasil yang sempurna dalam mengolah makanan  menjasi asupan yang berguna untuk kesehatan tubuh, diperlukan pengetahuan  mendasar tentang baik buruknya ragam metode pengolahan pada makanan.</p>
<p>Bahan terbaik untuk sayuran dan buah adalah yang ditanam secara  organik (tanpa pestisida). Buah dan sayuran semacam ini sudah bisa didapatkan  secara mudah di beberapa pasar swalayan.</p>
<p>Pilihlah daging yang paling segar. Hindari daging yang sudah  berwarna kebiru-biruan, apalagi yang sudah mengeluarkan aroma sedikit busuk.  Untuk pemilihan ikan, pilihlah ikan yang paling segar, begitu juga dengan daging  ayam. Walau tidak menjadi jaminan, daging yang lebih segar bebas dari bakteri  dan kuman, dengan pengolahan yang tepat, volume bakteri dan kuman pada daging  bisa dikurangi. Setidak-tidaknya belum ada proses pembusukkan yang mengandung  kuman serta bakteri yang jauh lebih berbahaya bagi kesehatan.</p>
<p>Disamping pemilihan bahan makanan, satu hal yang perlu  diwaspadai ialah pemilihan alat masak. Jangan asal memilih dan menggunakan  peralatan masak. Pastikan peralatan masak yang digunakan tidak terlapisi bahan  kimia.</p>
<p>Setelah pemilihan bahan makanan yang tepat, masih ada beberapa  kiat untuk menghindari makanan yang ada untuk dikunjungi bakteri dan kuman  selama pengolahan makanan berlangsung.</p>
<div>
<ol type="1">
<li>Pisahkanlah bahan makanan mentah berupa daging ternak, unggas serta ikan  dari bahan makanan lain. Simpan bahan-bahan makanan di dalam wadah tertutup  rapat. Hal ini bertujuan untuk menghindari kontak kontak bahan makanan mentah  dengan makanan jadi dan yang telah dimasak. Karena bahan makanan mentah masih  mengandung mikroorganisme berbahaya yang dapat mencemari bahan makanan lain yang  siap saji. Proses kontaminasi dapat terjadi dimana saja, termasuk diantaranya  pada saat proses pemasakan maupun pada proses penyimpanan.</li>
</ol>
<ol type="1">
<li>Pada saat proses pengolahan makanan, gunakanlah  alat masak yang berbeda  setiap kali mempersiapkan bahan mentah. Seperti halnya alat potong dan papan  alas. Begitupun air yang digunakan untuk melumuri daging mentah tidak boleh  digunakan untuk bahan makanan yang telah siap untuk dikonsumsi.</li>
</ol>
<ol type="1">
<li>Untuk mempersiapkan makanan yang berkuah, pastikan air kuah termasak hingga  mendidih mencapai suhu 70°C. Pada khususnya pengolahan masak daging ternak dan  unggas, pastikan kaldu termasak berwarna jernih dan tidak lagi merah muda. Hal  ini untuk menjaga makanan aman dari bakteri. Karena pada suhu 70°C-lah  mikroorganisme dapat mati dalam waktu hanya 30 detik.</li>
</ol>
<ol type="1">
<li>Bagian dalam dari daging mentah pada umumnya bebas dari kuman. Bakteri  umumnya hidup di bagian luar daging. Memakan bagian dalam daging yang masih  merah tidaklah berbahaya (contoh: daging yang terolah dengan metode panggang).  Namun pada daging cincang., daging panggan gulung dan unggas, terdapat bakteri  di keseluruhan sisinya.</li>
</ol>
<ol type="1">
<li>Jangan tinggalkan makanan yang telah dimasak pada temperatur kamar lebih  dari 2 jam. Masukkan segera makanan yang telah dimasak ataupun makanan yang  mudah rusak ke dalam lemari pendingin. Panaskan makanan yang telah dimasak  hingga matang (di atas suhu 60°C) pada saat akan dihidangkan.</li>
</ol>
</div>
<p>Janganlah menyimpan makanan dalam lemari pendingin terlalu  lama. Jika hendak mencairkan makanan yang telah membeku, hindarilah mencairkan  makanan yang telah dimasak pada suhu kamar sebab mikroorganisme dapat berkembang  biak sangat cepat pada suhu kamar.</p>
<p>Dari semua hal, yan terpenting adalah persiapan awal untuk  mengolah makanan. Pastikan seluruh alat-alat masak yang akan digunakan haruslah  bersih dan steril.</p>
<div>
<ol>
<li>Hindarilah mengolah makanan atau makan dengan tangan kotor.</li>
<li>Jangan memasak sambil bermain dengan hewan peliharaan.</li>
<li>Hindari menggunakan lap yang sudah kotor untuk membersihkan meja dan  perabotan makan.</li>
<li>Lindungi dengan baik makanan jika hendak disimpan dalam waktu yang lama.</li>
<li>Makanan yang tersaji besar sekali terkontaminasi kotoran kuman dan bakteri  akibat hewan yang berkeliaran di sekitarnya.</li>
</ol>
</div>
<p>Penting adanya untuk meninjau kembali metode memasak. Teknik  pengolahan makanan atau memasak juga memengaruhi mutu makanan. Pilihlah makanan  yang telah melalui proses pengolahan termasak kukus, rebus atau tumis dengan  sedikit minyak.</p>
<p>Kurangilah memasak olah makanan dengan metode menggoreng,  memanggang dan dibakar. Karena selain mengandung banyak lemak, metode memasak  ini juga merusak nilai gizi makanan akibat panas yang terlalu tinggi dari batas  normal pengolahan. [](DA) [klikdokter]</p>
<p><strong>3. Makanan yang  Seimbang<br />
</strong><br />
Mengonsumsi pola makan yang seimbang merupakan sudah  anjuran mendasar yang hakiki bagi semua orang. Dimana asupan zat gizi yang  terkonsumsi menentukan aspek kesehatan nutrisi setiap individu.</p>
<div id="rubrikmid">
<div id="rubrikcontents">
<p>Pengertian ‘makanan seimbang’ pada pembahasan ini ialah  penjabaran makanan-makanan yang memiliki kandungan gizi yang sesuai dengan  asupan gizi yang dibutuhkan. Penting untuk diketahui, kebutuhan asupan gizi  setiap orang berbeda-beda, tergantung dari jenis kelamin, usia, kapasitas  aktifitas keseharian, dan lainnya.</p>
<p>Makanan seimbang yang dimaksud haruslah memiliki kandungan zat gizi yang  meliputi:</p>
<ol>
<li>Karbohidrat</li>
<li>Protein</li>
<li>Vitamin &#38; Mineral</li>
<li>Lemak</li>
<li>Serat</li>
</ol>
<p>Karbohidrat<br />
Karbohidrat sangat dibutuhkan oleh tubuh, karena  zat inilah yang memiliki peran penting sebagai penopang sumber tenaga utama  untuk kegiatan sehari-hari tubuh manusia. Zat karbohidrat terdapat pada  makanan:</p>
<ol>
<li>Tepung-tepungan</li>
</ol>
<p>Penting adanya untuk senantiasa mengonsumsi salah satu makanan  sumber tepung-tepungan setiap kali makan. Contohnya: nasi, kentang mie, ubi,  singkong, dan lainnya. Bila tubuh mengalami ketidakcukupan zat karbohidrat, maka  gejala paling awal yang paling mudah didapati adalah tubuh terasa lebih cepat  lelah karena kekurangan tenaga dari biasanya.</p>
<ol>
<li>Gula</li>
</ol>
<p>Gula bisa didapat pada makanan, antara lain: gula pasir, gula  merah, gula batu, sirup, madu dan kue manis. Namun perlu diwaspadai, pola  konsumsi gula perlu dibatasi. Meninjau karena zat gula tidak memiliki kandungan  zat gizi lainnya kecuali karbohidrat. Dengan demikian kebanyakan gula hanya akan  mengakibatkan kegemukan pada tubuh.</p>
<p>Lemak<br />
Banyak yang belum mengetahui, bahwasanya lemak  merupakan sumber tenaga juga, namun karena bentuknya lebih memakan waktu dan  sulit diserap oleh tubuh. Lemak merupakan zat yang bersifat sebagai cadangan  energi bagi tubuh. Lemak yang berlebihan dapat membuat tubuh menjadi gemuk.  Lemak terdapat pada minyak, margarin, santan, kulit ayam, kulit bebek dan lemak  hewan lainnya.</p>
<p>Protein<br />
Protein berfungsi untuk pertumbuhan tubuh dan  mengganti jaringan yang rusak pada tubuh. Jelas sekali kebutuhan zat protein  sudah mutlak dibutuhkan oleh tubuh setiap hari. Protein terdapat pada: Ikan,  ayam, daging, telur, susu, tahu, tempe serta kacang-kacangan.</p>
<p>Vitamin &#38; Mineral<br />
Seperti telah diketahui bersama,  vitamin dan mineral memiliki fungsi untuk membantu melancarkan kinerja tubuh.  Vitamin dan mineral banyak terdapat pada sayuran dan buah-buahan.</p>
<p>Serat<br />
Serat memiliki banyak fungsi bagi tubuh, diantara lain :</p>
<ol>
<li>Membantu menurunkan glukosa darah</li>
<li>Membantu menurunkan lemak darah</li>
<li>Melancarkan buang air besar</li>
<li>Membuat perut terasa lebih kenyang</li>
</ol>
<p>Serat terdapat pada makanan jenis:</p>
<ol>
<li>Roti gandum, buah, dan sayuran segar</li>
<li>Kacang-kacangan, tahu, tempe, bekatul</li>
</ol>
<p>Jumlah &#38; Jenis Makanan Sehari-hari<br />
Sesungguhnya, entah  darimana kita mengadopsi pola makan 3 kali sehari. Primordialisme tersebut telah  ditanamkan secara turun temurun dari orangtua kita. Sebenarnya yang terpenting  adalah pola makannya, asal kebutuhan nutrisi gizi tubuh tercukupi, pola makan  yang berlebihan yang kebanyak terpicu oleh hawa nafsu semata dan bukan didasari  oleh sadarnya kebutuhan gizi tubuh semata. Tidak perlu berlebihan, pola makan  yang berlebihan hanyalah mengakibatkan timbulnya potensi penyakit degeneratif,  seperti halnya <em>stroke</em>, jantung koroner, diabetes, dan lainnya.</p>
<p>Karena penting untuk menghindari kevakuman kebutuhan gizi, pola  makan 3 kali sehari pada manusia secara umum setiap hari dianjurkan :</p>
<ol>
<li>1 piring nasi atau penukarnya</li>
<li>1 potong ikan atau penukarnya</li>
<li>1 potong tempe atau penukarnya</li>
<li>1 mangkok sayuran</li>
<li>Buah-buahan</li>
</ol>
<p>Jikalau perut sudah terasa lapar sebelum masuk jam waktu makan,  diantara waktu makan dapat ditambah makanan selingan, namun ingat, jangan  berlebihan.</p>
<p>Penting untuk diketahui:</p>
<ol>
<li>Makan berbagai jenis makanan</li>
<li>Makan makanan sumber tepung-tepungan, lauk pauk, sayuran dan buah</li>
<li>Kurangi makanan berlemak</li>
<li>Batasi makanan bergula</li>
<li>Kurangi makanan yang banyak garam</li>
<li>Makan teratur</li>
</ol>
<p>Kegemukan<br />
Bila anda gemuk, perlu berusaha agar berat badan  menjadi normal sehingga terhindar dari berbagai penyakit karena kegemukan. Untuk  menurunkan berat badan perlu makan seimbang dan mengurangi makanan yang tinggi  kalori seperti : lemak, gula, tepung-tepungan. Selain itu diperlukan lebih  banyak kegiatan jasmani secara teratur sesuai kesukaan, seperti jalan kaki, naik  sepeda atau sepeda statis, senam, berenang, dan  lainnya.[klikdokter]</p>
<p>Marilah ciptakan lingkungan yang sehat dan nyaman.  Demikian informasi ini semoga bermanfaat.</p>
<p>CS  IDHERBA.com</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Mengolah Makanan &amp; Pola Makan Sehat, Berimbang]]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/11/01/mengolah-makanan-pola-makan-sehat-berimbang/</link>
<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 06:07:20 +0000</pubDate>
<dc:creator>idherba</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/11/01/mengolah-makanan-pola-makan-sehat-berimbang/</guid>
<description><![CDATA[Bismillah&#8230; Siapa yang mau sakit, siapa yang menolak hidup sehat ? Marilah kita atur pola makan]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p>Bismillah&#8230;</p>
<p>Siapa yang mau sakit, siapa yang menolak hidup sehat ? Marilah  kita atur pola makanan kita agar senantiasa sehat bugar dan gunakan produk  herbal agar tetap bebas dari ancaman kesehatan.</p>
<p>Berikut 3 artikel ttg  hidup sehat, semoga bermanfaat.<br />
<strong>1. Pola Makan Sehat<br />
</strong>Tidak  sedikit penyakit kronis terpicu dari pola makan yang salah. Sebut diantaranya  seperti hipertensi, asam urat, gagal ginjal, jantung koroner bahkan kanker.  Demikian adanya bahaya yang mengancam tersebut antara lain disebabkan oleh pola  makan yang berlebihan ataupun yang kekurangan.</p>
<p>Pada prinsipnya untuk mendapatkan tubuh sehat bugar sebenarnya  mudah. Cukuplah mengimplementasikan hidup yang teratur, cukup istirahat, rutin  berolahraga, hindari stres dan memakan dengan pola makan yang sehat.</p>
<p>Pola makan yang sehat ialah makanan yang mengandung semua unsur  gizi seimbang sesuai kebutuhan tubuh, baik protein, karbohidrat, lemak, vitamin,  mineral dan air. Dimana sumber nutrisinya pun harus dipilih yang sealami  mungkin.</p>
<p>Berikut beberapa langkah yang paling mudah untuk mengawali  menjalani program konversi ke pola makan yang sehat:</p>
<div>
<ol type="a">
<li>Hindarilah makanan yang kaya akan kandungan lemak. Biasanya terdapat pada  makanan yang dimasak dengan kaya akan minyak, mentega, margarin, dan santan.  Namun hal tersebut bukanlah berarti tubuh manusia tidak membutuhkan lemak.  Asupan lemak alami untuk tubuh manusia sesungguhnya sudah tercukupi dengan  mengonsumsi kacang-kacangan atau biji-bijian.</li>
<li>Hindari makanan yang mengandung bahan pengawet. Kalaupun terpaksa harus  membeli makanan yang dalam kemasan, maka pilihlah yang mencantumkan dengan jelas  tanda “TANPA PENGAWET” pada kemasan.  Berbagai penelitian menyebutkan, walau  mengkonsumsi bahan pengawet dalam dosis dibawah normal untuk dikonsumsi, dalam  penggunaaan rentang waktu jangka panjangnya, zat pengawet merupakan pemicu utama  timbulnya kanker.</li>
<li>Penting adanya untuk memperhatikan teknik dalam pengolahan makanan. Karena  sedikit banyak mempengaruhi pengolahan mutu makanan. Pilihlah makanan yang telah  melalui proses pengolahan metode memasak di kukus, di rebus atau di tumis dengan  sedikit minyak. Metode menggoreng, memanggang dan di bakar kurang dianjurkan  untuk dikonsumsi. Karena selain mengandung banyak lemak, metode memasak ini juga  merusak nilai gizi makanan karena panas tinggi.</li>
<li>Hindari menambahkan bumbu-bumbu penyedap secara berlebihan. Namun alangkah  lebih baik hindari bahan pangan ini. Karena unsur senyawa monosodium glutamat  yang terdapat di dalam bumbu penyedap menipu lidah Anda namun tidak untuk  kesehatan tubuh Anda.</li>
<li>Perbanyaklah mengonsumsi buah dan sayuran. Selain badan menjadi sehat,  kesehatan tubuh pun menjadi lebih terjaga. Tubuh pun terbebas dari berbagai  risiko penyakit kanker. Mayoritas buah-buahan dan sayuran mengandung serat yang  mampu mengikat zat karsinogen yang merupakan penyebab kanker saluran pencernaan.  Namun bukan berarti semua buah itu menyehatkan, hindarilah buah durian, karena  pada durian terkandung lemak yang sangat tinggi. Serta sebisa mungkin hindarilah  emping, dimana buah ini mengandung purin sebagai pencetus utama asam urat. Satu  hal yang penting untuk diingat, cucilah dengan bersih sayuran dan buah sebelum  di makan untuk mengindari kontaminasi bakteri dan residu pestisida.</li>
<li>Hindarilah makanan jeroan, lemak, otak, makanan berkuah santan kental, kulit  ayam dan kuning telur. Makanan-makanan tersebut merupakan sumber lemak penyebab  obesitas dan ganguan kardiovaskular. Alihkan pilihan kepada daging yang tanpa  lemak, makanan berkuah bening, susu yang rendah lemak, susu kedelai, yoghurt,  putih telur serta ikan sebagai sumber protein terbaik.</li>
<li>Perbanyaklah meminum air putih. 80% tubuh kita terdiri dari cairan, jika  kita kekurangankadar cairan, maka kinerja dari beberapa organ vital ikut  terganggu. Jangan mengonsumsi minuman beralkohol, bersoda serta minuman dengan  kandungan gula dan kafein tinggi. Jus sayuran dan buah juga baik untuk menjaga  dan memelihara kesehatan tubuh.</li>
<li>Jangan terbiasa memakan dan meminum yang berwarna. Pilihlah makanan atau  minuman yang berwarna bening alami. Terkecuali makanan yang memiliki warna alami  dari bahan makanan tersebut sendiri, seperti cokelat, merahnya stroberi dll.   Karena bahan perwarna pada bahan makanan merupakan salah satu pemicu  utama  timbulnya kanker pada tubuh.[klikdokter]</li>
</ol>
</div>
<p><strong>2. Mengolah Makanan Sehat<br />
</strong><br />
Salah dalam pengolahan  makanan, bisa-bisa bahan makanan yang tadinya sudah sempurna menyehatkan, malah  dapat bersifat berbalik menyerang kesehatan.</p>
<div id="rubrikmid">
<div id="rubrikcontents">
<p>Untuk mendapatkan hasil yang sempurna dalam mengolah makanan  menjasi asupan yang berguna untuk kesehatan tubuh, diperlukan pengetahuan  mendasar tentang baik buruknya ragam metode pengolahan pada makanan.</p>
<p>Bahan terbaik untuk sayuran dan buah adalah yang ditanam secara  organik (tanpa pestisida). Buah dan sayuran semacam ini sudah bisa didapatkan  secara mudah di beberapa pasar swalayan.</p>
<p>Pilihlah daging yang paling segar. Hindari daging yang sudah  berwarna kebiru-biruan, apalagi yang sudah mengeluarkan aroma sedikit busuk.  Untuk pemilihan ikan, pilihlah ikan yang paling segar, begitu juga dengan daging  ayam. Walau tidak menjadi jaminan, daging yang lebih segar bebas dari bakteri  dan kuman, dengan pengolahan yang tepat, volume bakteri dan kuman pada daging  bisa dikurangi. Setidak-tidaknya belum ada proses pembusukkan yang mengandung  kuman serta bakteri yang jauh lebih berbahaya bagi kesehatan.</p>
<p>Disamping pemilihan bahan makanan, satu hal yang perlu  diwaspadai ialah pemilihan alat masak. Jangan asal memilih dan menggunakan  peralatan masak. Pastikan peralatan masak yang digunakan tidak terlapisi bahan  kimia.</p>
<p>Setelah pemilihan bahan makanan yang tepat, masih ada beberapa  kiat untuk menghindari makanan yang ada untuk dikunjungi bakteri dan kuman  selama pengolahan makanan berlangsung.</p>
<div>
<ol type="1">
<li>Pisahkanlah bahan makanan mentah berupa daging ternak, unggas serta ikan  dari bahan makanan lain. Simpan bahan-bahan makanan di dalam wadah tertutup  rapat. Hal ini bertujuan untuk menghindari kontak kontak bahan makanan mentah  dengan makanan jadi dan yang telah dimasak. Karena bahan makanan mentah masih  mengandung mikroorganisme berbahaya yang dapat mencemari bahan makanan lain yang  siap saji. Proses kontaminasi dapat terjadi dimana saja, termasuk diantaranya  pada saat proses pemasakan maupun pada proses penyimpanan.</li>
</ol>
<ol type="1">
<li>Pada saat proses pengolahan makanan, gunakanlah  alat masak yang berbeda  setiap kali mempersiapkan bahan mentah. Seperti halnya alat potong dan papan  alas. Begitupun air yang digunakan untuk melumuri daging mentah tidak boleh  digunakan untuk bahan makanan yang telah siap untuk dikonsumsi.</li>
</ol>
<ol type="1">
<li>Untuk mempersiapkan makanan yang berkuah, pastikan air kuah termasak hingga  mendidih mencapai suhu 70°C. Pada khususnya pengolahan masak daging ternak dan  unggas, pastikan kaldu termasak berwarna jernih dan tidak lagi merah muda. Hal  ini untuk menjaga makanan aman dari bakteri. Karena pada suhu 70°C-lah  mikroorganisme dapat mati dalam waktu hanya 30 detik.</li>
</ol>
<ol type="1">
<li>Bagian dalam dari daging mentah pada umumnya bebas dari kuman. Bakteri  umumnya hidup di bagian luar daging. Memakan bagian dalam daging yang masih  merah tidaklah berbahaya (contoh: daging yang terolah dengan metode panggang).  Namun pada daging cincang., daging panggan gulung dan unggas, terdapat bakteri  di keseluruhan sisinya.</li>
</ol>
<ol type="1">
<li>Jangan tinggalkan makanan yang telah dimasak pada temperatur kamar lebih  dari 2 jam. Masukkan segera makanan yang telah dimasak ataupun makanan yang  mudah rusak ke dalam lemari pendingin. Panaskan makanan yang telah dimasak  hingga matang (di atas suhu 60°C) pada saat akan dihidangkan.</li>
</ol>
</div>
<p>Janganlah menyimpan makanan dalam lemari pendingin terlalu  lama. Jika hendak mencairkan makanan yang telah membeku, hindarilah mencairkan  makanan yang telah dimasak pada suhu kamar sebab mikroorganisme dapat berkembang  biak sangat cepat pada suhu kamar.</p>
<p>Dari semua hal, yan terpenting adalah persiapan awal untuk  mengolah makanan. Pastikan seluruh alat-alat masak yang akan digunakan haruslah  bersih dan steril.</p>
<div>
<ol>
<li>Hindarilah mengolah makanan atau makan dengan tangan kotor.</li>
<li>Jangan memasak sambil bermain dengan hewan peliharaan.</li>
<li>Hindari menggunakan lap yang sudah kotor untuk membersihkan meja dan  perabotan makan.</li>
<li>Lindungi dengan baik makanan jika hendak disimpan dalam waktu yang lama.</li>
<li>Makanan yang tersaji besar sekali terkontaminasi kotoran kuman dan bakteri  akibat hewan yang berkeliaran di sekitarnya.</li>
</ol>
</div>
<p>Penting adanya untuk meninjau kembali metode memasak. Teknik  pengolahan makanan atau memasak juga memengaruhi mutu makanan. Pilihlah makanan  yang telah melalui proses pengolahan termasak kukus, rebus atau tumis dengan  sedikit minyak.</p>
<p>Kurangilah memasak olah makanan dengan metode menggoreng,  memanggang dan dibakar. Karena selain mengandung banyak lemak, metode memasak  ini juga merusak nilai gizi makanan akibat panas yang terlalu tinggi dari batas  normal pengolahan. [](DA) [klikdokter]</p>
<p><strong>3. Makanan yang  Seimbang<br />
</strong><br />
Mengonsumsi pola makan yang seimbang merupakan sudah  anjuran mendasar yang hakiki bagi semua orang. Dimana asupan zat gizi yang  terkonsumsi menentukan aspek kesehatan nutrisi setiap individu.</p>
<div id="rubrikmid">
<div id="rubrikcontents">
<p>Pengertian ‘makanan seimbang’ pada pembahasan ini ialah  penjabaran makanan-makanan yang memiliki kandungan gizi yang sesuai dengan  asupan gizi yang dibutuhkan. Penting untuk diketahui, kebutuhan asupan gizi  setiap orang berbeda-beda, tergantung dari jenis kelamin, usia, kapasitas  aktifitas keseharian, dan lainnya.</p>
<p>Makanan seimbang yang dimaksud haruslah memiliki kandungan zat gizi yang  meliputi:</p>
<ol>
<li>Karbohidrat</li>
<li>Protein</li>
<li>Vitamin &#38; Mineral</li>
<li>Lemak</li>
<li>Serat</li>
</ol>
<p>Karbohidrat<br />
Karbohidrat sangat dibutuhkan oleh tubuh, karena  zat inilah yang memiliki peran penting sebagai penopang sumber tenaga utama  untuk kegiatan sehari-hari tubuh manusia. Zat karbohidrat terdapat pada  makanan:</p>
<ol>
<li>Tepung-tepungan</li>
</ol>
<p>Penting adanya untuk senantiasa mengonsumsi salah satu makanan  sumber tepung-tepungan setiap kali makan. Contohnya: nasi, kentang mie, ubi,  singkong, dan lainnya. Bila tubuh mengalami ketidakcukupan zat karbohidrat, maka  gejala paling awal yang paling mudah didapati adalah tubuh terasa lebih cepat  lelah karena kekurangan tenaga dari biasanya.</p>
<ol>
<li>Gula</li>
</ol>
<p>Gula bisa didapat pada makanan, antara lain: gula pasir, gula  merah, gula batu, sirup, madu dan kue manis. Namun perlu diwaspadai, pola  konsumsi gula perlu dibatasi. Meninjau karena zat gula tidak memiliki kandungan  zat gizi lainnya kecuali karbohidrat. Dengan demikian kebanyakan gula hanya akan  mengakibatkan kegemukan pada tubuh.</p>
<p>Lemak<br />
Banyak yang belum mengetahui, bahwasanya lemak  merupakan sumber tenaga juga, namun karena bentuknya lebih memakan waktu dan  sulit diserap oleh tubuh. Lemak merupakan zat yang bersifat sebagai cadangan  energi bagi tubuh. Lemak yang berlebihan dapat membuat tubuh menjadi gemuk.  Lemak terdapat pada minyak, margarin, santan, kulit ayam, kulit bebek dan lemak  hewan lainnya.</p>
<p>Protein<br />
Protein berfungsi untuk pertumbuhan tubuh dan  mengganti jaringan yang rusak pada tubuh. Jelas sekali kebutuhan zat protein  sudah mutlak dibutuhkan oleh tubuh setiap hari. Protein terdapat pada: Ikan,  ayam, daging, telur, susu, tahu, tempe serta kacang-kacangan.</p>
<p>Vitamin &#38; Mineral<br />
Seperti telah diketahui bersama,  vitamin dan mineral memiliki fungsi untuk membantu melancarkan kinerja tubuh.  Vitamin dan mineral banyak terdapat pada sayuran dan buah-buahan.</p>
<p>Serat<br />
Serat memiliki banyak fungsi bagi tubuh, diantara lain :</p>
<ol>
<li>Membantu menurunkan glukosa darah</li>
<li>Membantu menurunkan lemak darah</li>
<li>Melancarkan buang air besar</li>
<li>Membuat perut terasa lebih kenyang</li>
</ol>
<p>Serat terdapat pada makanan jenis:</p>
<ol>
<li>Roti gandum, buah, dan sayuran segar</li>
<li>Kacang-kacangan, tahu, tempe, bekatul</li>
</ol>
<p>Jumlah &#38; Jenis Makanan Sehari-hari<br />
Sesungguhnya, entah  darimana kita mengadopsi pola makan 3 kali sehari. Primordialisme tersebut telah  ditanamkan secara turun temurun dari orangtua kita. Sebenarnya yang terpenting  adalah pola makannya, asal kebutuhan nutrisi gizi tubuh tercukupi, pola makan  yang berlebihan yang kebanyak terpicu oleh hawa nafsu semata dan bukan didasari  oleh sadarnya kebutuhan gizi tubuh semata. Tidak perlu berlebihan, pola makan  yang berlebihan hanyalah mengakibatkan timbulnya potensi penyakit degeneratif,  seperti halnya <em>stroke</em>, jantung koroner, diabetes, dan lainnya.</p>
<p>Karena penting untuk menghindari kevakuman kebutuhan gizi, pola  makan 3 kali sehari pada manusia secara umum setiap hari dianjurkan :</p>
<ol>
<li>1 piring nasi atau penukarnya</li>
<li>1 potong ikan atau penukarnya</li>
<li>1 potong tempe atau penukarnya</li>
<li>1 mangkok sayuran</li>
<li>Buah-buahan</li>
</ol>
<p>Jikalau perut sudah terasa lapar sebelum masuk jam waktu makan,  diantara waktu makan dapat ditambah makanan selingan, namun ingat, jangan  berlebihan.</p>
<p>Penting untuk diketahui:</p>
<ol>
<li>Makan berbagai jenis makanan</li>
<li>Makan makanan sumber tepung-tepungan, lauk pauk, sayuran dan buah</li>
<li>Kurangi makanan berlemak</li>
<li>Batasi makanan bergula</li>
<li>Kurangi makanan yang banyak garam</li>
<li>Makan teratur</li>
</ol>
<p>Kegemukan<br />
Bila anda gemuk, perlu berusaha agar berat badan  menjadi normal sehingga terhindar dari berbagai penyakit karena kegemukan. Untuk  menurunkan berat badan perlu makan seimbang dan mengurangi makanan yang tinggi  kalori seperti : lemak, gula, tepung-tepungan. Selain itu diperlukan lebih  banyak kegiatan jasmani secara teratur sesuai kesukaan, seperti jalan kaki, naik  sepeda atau sepeda statis, senam, berenang, dan  lainnya.[klikdokter]</p>
<p>Marilah ciptakan lingkungan yang sehat dan nyaman.  Demikian informasi ini semoga bermanfaat.</p>
<p>CS  IDHERBA.com</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>&#160;</p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Oleh-Oleh Haji Diskon Voucher 10% + Diskon Berlipat 10% = 20% !]]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/11/01/oleh-oleh-haji-diskon-voucher-10-diskon-berlipat-10-20/</link>
<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 06:04:46 +0000</pubDate>
<dc:creator>idherba</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/11/01/oleh-oleh-haji-diskon-voucher-10-diskon-berlipat-10-20/</guid>
<description><![CDATA[Ingat Diskon&#8230; ????????????? Ingat IDHerba&#8230; IDHerba TETAP menyediakan diskon &#8220;Beli ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style="color:#ff3399;font-size:large;">Ingat Diskon&#8230;<br />
????????????? Ingat  IDHerba&#8230;</span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000080;">IDHerba TETAP menyediakan diskon  &#8220;</span><strong><span style="color:#0000ff;">Beli 1 langsung diskon</span></strong>&#8220;, klik &#8220;<span style="color:#0000ff;"><strong>Tawaran Spesial</strong></span>&#8221; <span style="color:#000080;">yang besarnya  beragam silakan klik &#8220;<a href="http://idherba.com/specials.php?language=id">Tawaran Spesial</a>&#8220;. </span></span><span style="color:#000080;"><span style="font-size:medium;">Kesempatan terbatas, hanya  bulan Oktober 2009 ini saja&#8230; !?<br />
Keterangan : <em>Diskon langsung  diterapkan sistem secara otomatis, ditandai dengan <span style="text-decoration:line-through;">pencoretan</span> pada harga awal, lihat di </em></span><a rel="nofollow" href="http://idherba.com/catalog_semua.php" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#0000ff;font-size:medium;"><em>katalog  online</em></span></span></a><span style="font-size:medium;"> </span> </span></p>
<p><span style="color:#000080;"><span style="font-size:medium;"><em>kami. </em>Lihat gambar 1 untuk informasi  lanjut.</p>
<p></span><span style="font-size:medium;"><em><img src="http://idherba.com/images/spesial.JPG" border="0" alt="Diskon Spesial - Khusus untuk Anda" hspace="0" align="bottom" /></p>
<p></em>Gambar 1. Produk Madu Nektar Multiflora?&#8221;Marwa&#8221; PJ  Al-Ghuroba, ditawarkan khusus dalam katalog &#8220;Tawaran Spesial&#8221;. Lihat harga awal  dicoret menjadi harga Spesial<br />
</span></span><br />
<span style="font-size:medium;"><span style="color:#000080;">IDHerba TETAP menghaturkan diskon</span> &#8220;<strong>Beli 2 diskon berlipat</strong>&#8221;  <span style="color:#000080;">atau lebih, besarnya beragam</span> <span style="color:#800080;"><strong>upto 25%</strong></span>. <span style="color:#000080;">Berlaku sepanjang hari  &#8230; ?!</span><br />
<span style="color:#800000;">Keterangan : </span><em><span style="color:#800000;">Diskon langsung diterapkan sistem secara otomatis, ditandai dengan  perubahan harga di shopping cart, apabila diklik &#8220;</span><span style="color:#008000;"><strong>Update</strong></span>&#8221; <span style="color:#800000;">atau</span> &#8220;<span style="color:#008000;"><strong>Perbarui</strong></span>&#8220;</em><span style="color:#800000;"><em> setelah  merubah jumlah produk yang dibeli. </em>Simak gambar 2  berikut.</span></p>
<p><img src="http://idherba.com/images/berlipat.JPG" border="0" alt="Diskon berlipat untuk pembelian lipat dua atau lebih... buruaaan" hspace="0" align="bottom" /><br />
Gambar  2. Tampak produk madu alami nektar kopi &#8220;Lu&#8217;lu&#8217;&#8221; diberikan diskon berlipat untuk  pembelian berlipat, yakni produk 2 &#8211; 12 dikenakan diskon 10% &#8211;  25%.</p>
<p><strong><span style="color:#800000;">Kini kami menambahkan penawaran via kode  Voucher BERLAKU hanya untuk Bulan Ini SAHAJA (Tgl 01/10/2009 &#8211; 31/10/2009), tambahan  diskon berupa sistem kode voucher &#8220;diskongempar&#8221;. </span></strong></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><strong>Lakukan pembelian seperti biasa, klik &#8220;Beli&#8221; atau  &#8220;Add to Cart&#8221; produk Madu, lantas segera Checkout atau klik Selesai., Login atau  Daftar di IDherba.? Temukan kata-kata : <span style="color:green;">&#8220;Apakah Anda memiliki  voucher diskon promosi dari kami ?&#8221; </span></strong>Isikan kode voucher  &#8220;<strong><span style="color:#cc0000;">diskongempar</span></strong>&#8221; di isian &#8220;<strong><span style="color:#ffffff;">Kode  Voucher</span><span style="color:#ff0000;"> </span><span style="color:#ff0000;">:</span> </strong>&#8220;(<span style="color:#008000;"><strong><em>Coupon Code</em></strong>)</span><span style="color:#800000;"> setelah Anda <em>Checkout</em> dan masuk ke menu Informasi Pembayaran? (Payment  Information). </span><img border="0" alt="" width="1" height="1" /></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><strong><span style="color:#008080;">Anda akan mendapatkan diskon sebesar</span></strong><span style="color:#800000;"> 25<strong>% </strong></span><span style="color:#008080;"><strong>u</strong></span><strong><span style="color:#008080;">ntuk pemesanan produk di  bulan ini, khusus untuk produk PJ  Al-Ghuroba, dengan minimum pemesanan</span></strong></span><span style="color:#800000;font-size:medium;"> <strong>Rp. 50.000  ! </strong>Lihat contoh gambar 3 untuk informasi lanjut.</p>
<p><img src="http://idherba.com/images/voucher.jpg" border="0" alt="Diskon dengan kode voucher.. kesempatan terbatas. BURUAAAN" hspace="0" align="bottom" /></p>
<p>Gambar 3. Simak kode voucher &#8220;maduheboh&#8221; bisa memangkas  subtotal pelanggan menjadi minus 7%. Kode voucher &#8220;diskongempar&#8221; akan memangkas  total belanja hemat 25%!!</span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000000;"><strong><span style="color:#008080;"><span style="color:#cc0033;">BARU !!!</span> Akan mendapatkan</span> tambahan diskon sebesar</strong><span style="color:#800000;"> <strong>10% </strong></span><strong><span style="color:#008080;">u</span><span style="color:#008080;">ntuk  pemesanan produk di kategori <a href="http://idherba.com/hajj-souvenir-c-32.html">Hajj Souvenir</a> atau <a href="http://idherba.com/hajj-souvenir-c-32.html">Oleh-Oleh Haji</a>, khusus  untuk minimum pemesanan</span></strong><span style="color:#800000;font-size:medium;"> <strong>Rp. 50.000 ! Maaf, kode voucher yang ada  tidak bisa digabungkan dalam 1 transaksi.</strong></span></span></span></p>
<p><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000000;"><span style="color:#800000;font-size:medium;"><strong><img src="http://idherba.com/images/haji.gif" border="0" alt="Diskon Voucher Haji 10% + Berlipat 10% !!! Mantap!" hspace="0" align="bottom" /></strong></span></span></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000000;"><span style="color:#800000;font-size:medium;"><strong>Diskon kode voucher &#8220;haji&#8221; valid until 31 November  2009.</p>
<p></strong></span>Jadi total</span> para pelanggan setia kami bisa  mendapatkan diskon 3 macam, selamat mencoba&#8230; </span></p>
<p dir="ltr"><span style="color:#800000;font-size:medium;">Demikian penjelasan dari kami semoga  bermanfaat.</span></p>
<p dir="ltr"><span style="color:#800000;font-size:medium;">Sales Dept. IDHERBA.com</span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Tips Hidup Sehat di Musim Pancaroba]]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/08/10/tips-hidup-sehat-di-musim-pancaroba/</link>
<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 02:03:35 +0000</pubDate>
<dc:creator>idherba</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/08/10/tips-hidup-sehat-di-musim-pancaroba/</guid>
<description><![CDATA[Bismillah&#8230; Musim pancaroba, demikian masyarakat menyebut iklim saat ini. Hal itu karena sering]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span><strong>Bismillah&#8230;</strong></span></p>
<p><span>Musim pancaroba, demikian masyarakat menyebut iklim saat ini. Hal itu  karena seringnya terjadi perubahan cuaca dari terik matahari yang panas di musim yang sudah masuk pada kemarau  menjadi hujan lebat kadang disertai petir dan angin ribut dengan udara yang tiba-tiba dingin. Demikian sebaliknya.. Suhu udara jadi sering berganti. Pagi dan malam hari yang biasanya dingin menjadi terasa sangat panas. Perubahan cuaca yang drastis ini tentu saja membuat tubuh harus pandai beradaptasi dengan cuaca. Untuk itu dibutuhkan stamina yang prima atau fit. Jika tidak, tubuh menjadi kurang dapat beradaptasi. Inilah yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit terutama bagi mereka yang sering  bekerja keras dan  kurang beristirahat.</span></p>
<p><span>Bagaimana tips-tips hidup sehat dengan herbal di masa pancaroba ini ? Simak tiga artikel berikut :</span></p>
<p><span>1. <span><strong>Waspadai Musim Pancaroba</strong></span></span></p>
<p><span><span>MUSIM Pancaroba! Demikian masyarakat menyebut iklim saat ini. Hal itu  karena seringnya terjadi perubahan cuaca dari terik matahari yang panas di musim yang sudah masuk pada kemarau  menjadi hujan lebat kadang disertai petir dan angin ribut dengan udara yang tiba-tiba dingin. Demikian sebaliknya.. Suhu udara jadi sering berganti. Pagi dan malam hari yang biasanya dingin menjadi terasa sangat panas. Perubahan cuaca yang drastis ini tentu saja membuat tubuh harus pandai beradaptasi dengan cuaca. Untuk itu dibutuhkan stamina yang prima atau fit. Jika tidak, tubuh menjadi kurang dapat beradaptasi. Inilah yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit terutama bagi mereka yang sering  bekerja keras dan  kurang beristirahat.</span></span></p>
<p>Penyakit yang sering menyerang tubuh di musim pancaroba atau musim peralihan adalah flu, batuk, pilek, demam, gangguan saluran napas atau infeksi saluran pernapasan, radang tenggorokan, masuk angin, influenza, gangguan pencernaan seperti diare, dan tifus abdominalis. Kemunculan penyakit-penyakit tersebut kasusnya menjadi tinggi pada awal perubahan musim pancaroba disebabkan juga banyaknya bakteri atau virus yang mencemari lingkungan sekitar kita ditambah menurunnya daya tahan atau stamina kita pada musim peralihan ini. Berikut ini adalah solusi agar tubuh tetap fit di tengah cuaca yang kurang bersahabat :</p>
<p>1. Konsumsi makanan bergizi. Daya tahan tubuh yang baik selain butuh makanan yang cukup jumlahnya, juga harus memenuhi semua unsur gizi yang dibutuhkan tubuh yaitu : karbohidrat, lemak,protein,vitamin,dan mineral. Istirahat yang cukup. Tidur 6-8 jam sehari. Kurang istirahat dapat menurunkan daya tahan tubuh kita.</p>
<p>2. Sempatkan berolahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu selam 30 menit.</p>
<p>3. Konsumsi minuman sulpemen yang tepat. Sebagian besar dari kita sulit memenuhi kebutuhan gizi harian dengan diet yang seimbang, sehingga suplemen penambah stamina diperlukan terutama  di musim pancaroba. Pilih minuman penambah stamina  yang benar-benar mengandung  vitamin B yang lengkap yang diperlukan untuk menjaga stamina tubuh seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B8 dan B12..  Selain itu, makanan/minuman energi tersebut dalam kemasannya harus mencantumkan  kandungan zat, aturan pakai, masa kadaluarsa dan nomor registrasi badan pengawasan obat makanan (BPOM).</p>
<p>4. Kelola Stress dengan baik. Hanya dengan belajar mengelolanya secara tepat, kita dapat terhindar dari dampak negatif stress seperti sulit tidur, nafsu makan berkurang yang pada akhirnya mempengaruhi daya tahan tubuh kita.</p>
<p>5. Perbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari.</p>
<p>6. Menjaga kebersihan makanan dan minuman, membersihkan sesudah buang air besar atau menjelang makan serta menjaga kebersihan lingkungan, memberantas lalat, nyamuk, kecoa, semut.</p>
<p>7. Bila terjadi keluhan yang serius, segera pergi ke dokter.</p>
<p>Lakukan tips diatas secara rutin dan berkelanjutan maka kita akan terhindar dari penyakit pancaroba untuk masuk ke dalam tubuh kita.</p>
<p>(Sumber <a href="http://www.dechacare.com/Waspadai-Musim-Pancaroba-I563.html"><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#0000ff;">http://www.dechacare.com/Waspadai-Musim-Pancaroba-I563.html</span></span></a>)</p>
<p><span><span><strong>2. <span><span>MENCEGAH &#38; MENGATASI INFEKSI SALURAN PERNAFASAN ATAS SECARA ALAMI</span></span></strong></span></span></p>
<p><span><strong> </strong></span></p>
<table border="0" cellspacing="1" cellpadding="1" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td><span>Hembing</span> <span>Tue, 06 Jan 2009 14:44:00 WIB </span>Sistem saluran pernafasan terutama bagian atas adalah sasaran utama serangan kuman-kuman yang beterbangan di udara, sehingga paling sering mengalami infeksi. Berbagai virus, bakteri dan organisme lain dapat menyerang saluran hidung, mulut, tenggorokan serta cabang tenggorokan (bronkhus) yang membawa udara ke dalam tubuh sehingga terjadi infeksi saluran pernafasan akut (ISPA). Ketika saluran pernafasan terinfeksi akan timbul gejala seperti demam, hidung mampet dan berair mengeluarkan mukus/ingus, sakit kepala, tenggorokan terasa kering dan sakit, batuk-batuk, kadang nyeri di bagain telinga. Infeksi virus biasanya menyebabkan flu, demam dan batuk-batuk, sedangkan infeksi bakteri menyebabkan radang tenggorokan. Penyakit lain yang termasuk dalam infeksi saluran pernafasan akut adalah bronkhitis akut yang dapat disebabkan oleh virus atau bakteri.</p>
<p>Penyakit infeksi saluran pernafasan akut biasanya sering menyerang pada pergantian musim (pancaroba) atau pada musim hujan atau cuaca dingin. Hal ini karena virus dan bakteri penyebab infeksi saluran nafas lebih tahan pada suhu yang dingin. Sebagian besar jenis infeksi saluran pernafasan sangat mudah menular, terutama melalui udara.</p>
<p>Ketika penderita bersin dan batuk, maka virus dan bakteri akan diedarkan ke udara dan menginfeksi orang lain. Bus yang penuh dengan penumpang dan ventilasi yang tertutup memudahkan penyebaran virus dan bakteri dari penderita ke orang-orang lainnya. Penyakit infeksi saluran pernafasan terutama sangat mudah menyerang pada seseorang dengan kondisi lemah, lelah atau daya tahan tubuhnya menurun.</p>
<p>Infeksi saluran pernafasan dapat ringan dan hanya berlangsung beberapa hari saja, namun sebagian infeksi bisa menjadi berat dan memicu terjadinya infeksi sekunder yang lebih serius. Hal tersebut sangat bergantung pada daya tahan tubuh masing-masing orang. Obat-obatan yang dijual bebas di pasaran biasanya ditujukan untuk meredakan gejala yang muncul seperti penurun demam, pelega hidung yang tersumbat (dekongestan), pereda batuk dan pengencer dahak (ekspektorans). Namun seringkali keluhan tidak hilang walaupun telah minum obat, misalnya radang tenggorokan dan batuk kering yang tidak kunjung reda. Hal tersebut harus dicurigai adanya infeksi yang lebih serius seperti peradangan paru-paru (Pneumonia). Untuk mengetahuinya harus berkonsultasi ke dokter. Pemberian antibiotik hanya bisa diberikan apabila infeksi saluran pernafasan disebabkan oleh bakteri. Bila infeksi disebabkan oleh virus, antibiotik tidak akan efektif. Pada sebagian orang antibiotik kadang dapat menimbulkan efek samping seperti alergi dan gangguan pencernaan.</p>
<p>Pencegahan terhadap penyakit infeksi saluran pernafasan adalah dengan meningkatkan daya tahan tubuh melalui pola hidup sehat. Berikut beberapa langkah pencegahan untuk menghindari penularan penyakit ISPA, antara lain :</p>
<ul>
<li>Banyak minum air putih terutama yang hangat dan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan segar terutama yang banyak mengandung vitamin C. Bila diperlukan konsumsikan pula vitamin dan zat antioksidan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh.</li>
<li>cukup istirahat, hindari stres, dan melakukan olahraga secara teratur</li>
<li>cuci tangan sesering mungkin dengan menggunakan sabun untuk mencegah kuman.</li>
<li>Hindari merokok dan asap rokok</li>
<li>Jika tubuh sedang tidak fit, untuk sementara waktu hindari interaksi dengan penderita ISPA, atau gunakan masker.</li>
</ul>
<p>Herbal atau tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk mengatasi infeksi saluran pernafasan diantaranya mempunyai efek sebagai penurun panas (antipiretik), anti-infeksi, antiradang, antibiotik, antitussif (meredakan batuk), peluruh dahak, menghangatkan dan meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh (imunostimulator).</p>
<p>Beberapa jenis herbal tersebut antara lain :<br />
1.Sambiloto (Andrographis paniculata)<br />
Khasiat : antiradang, antibiotik, menstimulasi sistem immun, menurunkan panas, menghilangkan nyeri (analgetik).</p>
<p>2.Pegagan (Centella asiatica)<br />
Khasiat : anti-infeksi, membersihkan racun (Antitoksik), penurun panas, tonik.</p>
<p>3.Daun Sirih (Piper betle L.)<br />
Khasiat : mengurangi peradangan, antiseptik, menghentikan batuk, menghilangkan gatal.</p>
<p>4.Meniran (Phyllanthus urinaria)<br />
Khasiat : penurun panas, antiradang, meningkatkan sistem immun, menghambat virus, dan peluruh kemih</p>
<p>5.Bunga Krisan (Chrysanthemum morifolium)<br />
Khasiat : penurun panas, antiradang, penenang</p>
<p>6.Daun Mentha (Mentha sp)<br />
Khasiat : penurun panas, peluruh dahak, pereda kejang, antigatal, peluruh keringat, peluruh angin, meningkatkan nafsu makan.</p>
<p>7.Jahe (Zingiber officinale Rosc.)<br />
Khasiat : meredakan sakit, peluruh dahak, peluruh angin, pereda batuk, antiradang, menghangatkan, melancarkan sirkulasi darah.</p>
<p>8.Kunyit (Curcuma longa L.)<br />
Khasiat : antiradang, antibakteri, antioksidan, peluruh angin, meningkatkan nafsu makan</p>
<p>9.Kencur (Kaempferia galanga L.)<br />
Khasiat : meredakan batuk, peluruh dahak, antiradang, menambah nafsu makan, menghangatkan, penyegar, peluruh angin</p>
<p>10.Bawang Putih (Allium sativum L.)<br />
Khasiat : antibiotik, antiseptik, peluruh dahak, menstimulasi sistem immun</p>
<p>11.Kulit Buah Jeruk Mandarin (Citrus nobilis)<br />
Khasiat : peluruh dahak, meredakan sesak, meredakan batuk</p>
<p>Berikut beberapa contoh resep herbal untuk membantu mengatasi infeksi saluran pernafasan akut.</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Resep 1.</span><br />
10 gram sambiloto + 20 gram kunyit tua segar, dicuci bersih, dii ris-iris kunyitnya. Lalu semuanya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, setelah hangat tambahkan madu dan air jeruk nipis secukupnya, diminum untuk 2-3 kali sehari, setiap kali minum 100-150 cc.</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Resep 2. </span><br />
15 gram pegagan + 10 gram jahe segar + 20 gram kencur segar, dicuci bersih, jahe dan kencur diris-iris, lalu semuanya direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, diminum selagi hangat. Lakukan 2 kali sehari. (ampasnya dapat direbus 1 kali lagi)</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Resep 3.</span><br />
10 gram bunga krisan kering + 10 gram meniran + 10 gram daun mint segar + 7 gram kulit buah kering jeruk mandarin, direbus dengan 400 cc air hingga mendidih, disaring, tambahkan madu dan air perasan jeruk lemon secukupnya, diminum 2 kali sehari.</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Resep 4.</span><br />
3 siung bawang putih + 5-7 lembar daun sirih + 10 gram jahe, dicuci bersih dan diiris-iris, lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, diminum airnya 2-3 kali sehari.</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Catatan :</span><br />
pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur hingga sembuh. Untuk keluhan yang serius disarankan tetap konsultasi ke dokter.<br />
Untuk perebusan gunakan periuk tanah, panci kaca/pyrex atau panci enamel.<br />
200 cc =  1 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="http://cybermed.cbn.net.id/cbprtl/images/elements/_spacer.gif" alt="" width="5" height="1" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table border="0" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td><span>Sumber: </span><a href="http://-/" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#0000ff;">hembing</span></span></a>, cybermed</p>
<p><strong>3. Ramuan Herbal Atasi Masuk Angin<br />
</strong><br />
Masuk angin biasa ditandai dengan terganggunya alat pernapasan dan pencernaan. Perut kembung, mual, muntah, batuk, pilek, dan sariawan merupakan beberapa dari tanda-tanda itu. Berikut ini beberapa ramuan untuk mengatasinya.</p>
<div>
<div>
<div>
<div>
<p>Tradisi minum ramuan tradisional atau tanaman obat sudah ditinggalkan orang. Tak lain karena kebanyakan orang tak lagi mengetahui kegunaan dari tanaman tersebut untuk pengobatan.</p>
<p>Bahkan, sebagian orang menganggap ramuan tradisional itu kuno, repot, pahit, bau, dan tidak manjur. Padahal, menurut Yellia Mangan, herbalis dan praktisi pengobatan tradisional di Jakarta, ramuan tradisional cukup efektif untuk mengobati penyakit pada anak, terutama penyakit ringan seperti pilek, panas, diare, ataupun masuk angin. Semua itu dengan catatan, bila dalam waktu 3 hari tak ada gejala membaik, anak tetap harus dibawa ke dokter.</p>
<p>Pemanfaatan bahan-bahan berasal dari alam, termasuk tanaman dan mineral untuk kesehatan tubuh, relatif lambat daya kerjanya. Namun, seperti dijelaskan Drs. Bambang Mursito, Apt, MSi., pengajar di Fakultas Farmasi Universitas Pancasila, Jakarta, beberapa kalangan berpendirian bahwa efek samping akibat penggunaan bahan alam tidak lebih besar daripada bahan obat yang dibuat secara sintesis.</p>
<p>Soal dosis, menurut Yellia, ramuan yang terbuat dari tanaman obat memang punya dampak cukup berbahaya bila berlebihan, seperti timbulnya rasa mual, muntah, pusing, dan diare. Sebaliknya, bila dosisnya terlalu sedikit, bisa tidak efektif dan lama sembuhnya.<br />
“Jadi, bila tak yakin pada ukuran ramuan, lebih aman tanyakan kepada herbalis atau yang sudah berpengalaman. Bisa juga berpatokan pada buku-buku ramuan,” katanya.</p>
<p>Berikut ramuan peluruh gangguan pernapasan dan pencernaan yang ditawarkan Drs. Bambang Mursito, Apt, M.Si.</p>
<p><strong>Gangguan Pencernaan<br />
</strong>Tanda-tanda masuk angin pada gangguan saluran pencernaan anak, antara lain mual, muntah, dan masuk angin. Gejala lain, yakni sariawan, kembung dan mulas, cacingan, sembelit, diare, dan kurang nafsu makan.<br />
Berikut ramuan untuk mengatasi gangguan saluran pencernaan:</p>
<p><strong>1. Sariawan</strong><br />
Bahan: 1 jari rimpang temulawak, 1 jari buah asam, gula aren, 1 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci bersih temulawak, lalu iris tipis-tipis. Masak bersama-sama asam dan air hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Tambahkan gula aren sambil diaduk. Minum tiap pagi dan sore, masing-masing 1/2 gelas.<br />
Bahan: 10 helai daun sirih, 1 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci daun sirih. Masak dengan segelas air dalam kuali tertutup hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Airnya digunakan untuk kumur-kumur sebelum makan. Lakukan setiap hari hingga sembuh.</p>
<p><strong>2. Kembung dan Mulas</strong><br />
Bahan: 5 helai daun delima putih, 1/2 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci bersih bahan sambil diremas-remas. Tambahkan air, lalu masak hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Airnya diminum sekaligus. Lakukan 3 kali sehari.<br />
Bahan: 1/2 jari rimpang temulawak, 1/2 jempol buah asam jawa, 1/2 jempol gula aren, 1/2 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci bersih temulawak, lalu parut. Tambahkan asam jawa dan air, kemudian peras. Tambahkan gula aren ke dalam air hasil perasan, lalu aduk hingga homogen. Minum tiap pagi dan sore hingga sembuh.</p>
<p><strong>3. Cacingan</strong><br />
Bahan: 3 jari rimpang jahe, 1 sendok makan madu, 1 1/2 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci jahe dengan air bersih, lalu potong tipis-tipis. Masak hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Tambahkan madu, aduk hingga homogen. Minum 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.<br />
Bahan: 2 sendok makan biji pepaya, 1 sendok makan madu, 1 gelas air matang<br />
Pemakaian: Cuci bersih biji pepaya, lumat dengan dengan air panas, lalu peras. Tambahkan madu. Minum sekaligus. Lakukan setiap pagi hingga sembuh.</p>
<p><strong>4. Sembelit</strong><br />
Bahan: 20 gram daun lidah buaya, 2 sendok makan madu<br />
Pemakaian: Kupas daun lidah buaya. Masukkan daging daun lidah buaya dalam sebuah wadah, tambahkan madu. Aduk hingga homogen. Minum tiap pagi dan sore hingga sembelit hilang.<br />
Bahan: 1 jari rimpang temulawak, 1/2 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci rimpang temulawak, potong tipis-tipis. Masak hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Airnya diminum sekaligus. Lakukan setiap pagi hingga sembuh.</p>
<p><strong>5. Diare dan Muntah<br />
</strong>Bahan: 3 sendok teh adas, 5 lembar daun jambu biji, 10 cm kulit batang pulasari<br />
Pemakaian: Cuci bersih adas dan daun jambu biji. Adas dimemarkan, sedangkan daun jambu biji dipotong kecil-kecil. Tambahkan 1 1/2 gelas air dan batang pulasari, masak hingga mendidih selama 30 menit. Setelah dingin, saring. Airnya diminum tiap pagi dan sore, masing-masing 1/2 gelas.<br />
Bahan: 20 helai daun salam, 1 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci bersih daun salam, lalu haluskan. Masak hingga mendidih selama 30 menit. Setelah dingin, saring. Airnya diminum tiap pagi dan sore, masing-masing 1/2 gelas. Lakukan hingga sembuh.</p>
<p><strong>6. Kurang Nafsu Makan</strong><br />
Bahan: 10 lembar daun pegagan, 1 1/2 gelas air, 1 sendok makan madu.<br />
Pemakaian: Cuci bersih daun pegagan, lalu masukkan dalam sebuah wadah dan didihkan hingga 15 menit dalam keadaan tertutup. Setelah dingin, saring. Tambahkan madu. Minum ramuan 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.<br />
Bahan: 1 jari rimpang temulawak, 10 gram asam jawa, 30 gram gula jawa, 1 1/2 gelas air.<br />
Pemakaian: Cuci bersih temulawak, lalu potong kecil-kecil. Masukkan asam jawa, masak hingga mendidih dalam keadaan tertutup. Tambahkan gula, aduk hingga homogen, lalu saring. Minum 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.</p>
<p><strong>Gangguan Pernapasan<br />
</strong>Keluhan seputar sakit di saluran pernapasan paling umum menimpa anak-anak, terutama di musim hujan atau pancaroba. Petunjuk umum adanya gangguan di sistem pernapasan adalah batuk, demam, kesulitan bernapas, bersin, rasa tidak enak pada tenggorokan atau dada, nyeri dada, bibir membiru, serta suara mendengkur saat bernapas.</p>
<p>Berikut ramuan untuk mengatasinya.<br />
<strong>1. Batuk</strong><br />
Bahan: 30 gram bawang putih, 25 gram gula batu, 1 gelas air matang<br />
Pemakaian: Kupas kulit bawang putih, lalu lumat. Tambahkan gula batu dan 1 gelas air matang, diamkan selama 5 jam, lalu saring. Minum sehari sekali, 1 sendok makan.</p>
<p><strong>2. Asma</strong><br />
Bahan: 1 batang rimpang alang-alang, 1/2 jari rimpang kencur, 5 lembar daun sirih, 1 gelas air, 1 sendok makan madu, 1 sendok teh air jeruk nipis<br />
Pemakaian: Cuci semua bahan. Alang-alang dan kencur dipotong-potong, daun sirih diremas-remas. Masak hingga mendidih dalam keadaan tertutup. Setelah dingin, saring. Tambahkan madu dan air jeruk nipis, aduk hingga homogen. Minum sekali sehari sebelum tidur, sebanyak 1/2 gelas.</p>
<p><strong>3. Demam</strong><br />
Bahan: 3 buah umbi bawang merah, 2 sendok makan minyak kelapa, 1/2 sendok makan minyak kayu putih, 1 iris buah jeruk nipis.<br />
Pemakaian: Kupas bawang merah, potong tipis-tipis, lalu hancurkan. Tambahkan minyak kelapa, minyak kayu putih, serta air perasan jeruk nipis. Campuran diaduk hingga homogen. Gosokkan pada ketiak, punggung, perut, dan kepala. Lakukan dua kali sehari, tiap pagi dan sore. Untuk membersihkan, gunakan air hangat.</p>
<p><strong>4. Pilek<br />
</strong>Bahan: 5 buah umbi bawang merah, 5 buah umbi bawang putih, 5 jari rimpang jahe, 2 gelas air.<br />
Pemakaian: Jahe dicuci bersih, bawang merah dan bawang putih dikupas, lalu potong kecil-kecil. Tambahkan 2 gelas air dan dimasak hingga mendidih dalam keadaan tertutup. Setelah dingin, saring. Minum 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.<br />
<strong>TOK</strong><br />
<strong>Sumber : GHS</strong></div>
</div>
</div>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span><span> </span></span><span><strong>Demikian artikel ini semoga bermanfaat.</strong></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Promo Agustus "diskon gempar" Produk PJ Al-Ghuroba diskon 25% OFF]]></title>
<link>http://idherbal.wordpress.com/2009/08/10/promo-agustus-diskon-gempar-produk-pj-al-ghuroba-diskon-25-off/</link>
<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 01:57:32 +0000</pubDate>
<dc:creator>idherba</dc:creator>
<guid>http://idherbal.wordpress.com/2009/08/10/promo-agustus-diskon-gempar-produk-pj-al-ghuroba-diskon-25-off/</guid>
<description><![CDATA[Ingat Diskon&#8230; ????????????? Ingat IDHerba&#8230; IDHerba TETAP menyediakan diskon &#8220;Beli ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style="color:#ff3399;font-size:large;">Ingat Diskon&#8230;<br />
????????????? Ingat IDHerba&#8230;</span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000080;">IDHerba TETAP menyediakan diskon &#8220;</span><strong><span style="color:#0000ff;">Beli 1 langsung diskon</span></strong>&#8220;, klik &#8220;<span style="color:#0000ff;"><strong>Tawaran Spesial</strong></span>&#8221; <span style="color:#000080;">yang besarnya beragam silakan klik &#8220;<a href="http://idherba.com/specials.php?language=id">Tawaran Spesial</a>&#8220;. </span></span><span style="color:#000080;"><span style="font-size:medium;">Kesempatan terbatas, hanya bulan Agustus 2009 ini saja&#8230; !?<br />
Keterangan : <em>Diskon langsung diterapkan sistem secara otomatis, ditandai dengan <span style="text-decoration:line-through;">pencoretan</span> pada harga awal, lihat di </em></span><a rel="nofollow" href="http://idherba.com/catalog_semua.php" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#0000ff;font-size:medium;"><em>katalog online</em></span></span></a><span style="font-size:medium;"> </span> </span></p>
<p><span style="color:#000080;"><span style="font-size:medium;"><em>kami. </em>Lihat gambar 1 untuk informasi lanjut.</p>
<p></span><span style="font-size:medium;"><em><img src="http://idherba.com/images/spesial.JPG" border="0" alt="Diskon Spesial - Khusus untuk Anda" hspace="0" align="bottom" /></p>
<p></em>Gambar 1. Produk Madu Nektar Multiflora?&#8221;Marwa&#8221; PJ Al-Ghuroba, ditawarkan khusus dalam katalog &#8220;Tawaran Spesial&#8221;. Lihat harga awal dicoret menjadi harga Spesial<br />
</span></span><br />
<span style="font-size:medium;"><span style="color:#000080;">IDHerba TETAP menghaturkan diskon</span> &#8220;<strong><span style="background-color:#ff00ff;">Beli 2 diskon berlipat</span></strong>&#8221; <span style="color:#000080;">atau lebih, besarnya beragam</span> <span style="color:#800080;"><strong>upto 25%</strong></span>. <span style="color:#000080;">Berlaku sepanjang hari &#8230; ?!</span><br />
<span style="color:#800000;">Keterangan : </span><em><span style="color:#800000;">Diskon langsung diterapkan sistem secara otomatis, ditandai dengan perubahan harga di shopping cart, apabila diklik &#8220;</span><span style="color:#008000;"><strong>Update</strong></span>&#8221; <span style="color:#800000;">atau</span> &#8220;<span style="color:#008000;"><strong>Perbarui</strong></span>&#8220;</em><span style="color:#800000;"><em> setelah merubah jumlah produk yang dibeli. </em>Simak gambar 2 berikut.</span></p>
<p><img src="http://idherba.com/images/berlipat.JPG" border="0" alt="Diskon berlipat untuk pembelian lipat dua atau lebih... buruaaan" hspace="0" align="bottom" /><br />
Gambar 2. Tampak produk madu alami nektar kopi &#8220;Lu&#8217;lu&#8217;&#8221; diberikan diskon berlipat untuk pembelian berlipat, yakni produk 2 &#8211; 12 dikenakan diskon 10% &#8211; 25%.</p>
<p><strong><span style="color:#800000;">Kini kami menambahkan penawaran via kode Voucher BERLAKU hanya untuk Bulan Ini SAHAJA (<span style="color:#ff6600;">Tgl 01/08/2009 &#8211; 31/08/2009</span>), tambahan diskon berupa sistem kode voucher. </span></strong></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><strong>Lakukan pembelian seperti biasa, klik &#8220;Beli&#8221; atau &#8220;Add to Cart&#8221; produk Madu, lantas segera Checkout atau klik Selesai., Login atau Daftar di IDherba.? Temukan kata-kata : <span style="color:green;">&#8220;Apakah Anda memiliki voucher diskon promosi dari kami ?&#8221; </span></strong>Isikan kode voucher &#8220;<strong><span style="color:#0000ff;">diskon gempar</span></strong>&#8221; di isian &#8220;<strong><span style="background-color:#008000;"><span style="color:#ffffff;">Kode Voucher</span><span style="color:#ff0000;"> </span></span><span style="color:#ff0000;">:</span> </strong>&#8220;(<span style="color:#008000;"><strong><em><span style="background-color:#ffffff;">Coupon Code</span></em></strong><span style="background-color:#ffffff;">)</span></span><span style="color:#800000;"> setelah Anda <em>Checkout</em> dan masuk ke menu Informasi Pembayaran? (Payment Information). </span><img border="0" alt="" width="1" height="1" /></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><strong><span style="color:#008080;">Anda akan mendapatkan<span style="color:#ff6600;"> tambahan diskon sebesar</span></span></strong><span style="color:#800000;"> 25<strong>% </strong></span><span style="color:#008080;"><strong>u</strong></span><strong><span style="color:#008080;">ntuk pemesanan produk di bulan ini, khusus untuk produk <span style="color:#ff9900;">PJ Al-Ghuroba</span>, dengan minimum pemesanan</span></strong></span><span style="color:#800000;font-size:medium;"> <strong><span style="color:#ff6600;">Rp. 50.000 !</span> </strong>Lihat contoh gambar 3 untuk informasi lanjut.</p>
<p><img src="http://idherba.com/images/voucher.jpg" border="0" alt="Diskon dengan kode voucher.. kesempatan terbatas. BURUAAAN" hspace="0" align="bottom" /></p>
<p>Gambar 3. Simak kode voucher &#8220;maduheboh&#8221; bisa memangkas subtotal pelanggan menjadi minus 7%. Kode voucher &#8220;<span style="color:#cc0000;">diskon gempar</span>&#8221; akan memangkas total belanja hemat 25%!!</span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000000;">Jadi total</span> para pelanggan setia kami bisa mendapatkan diskon 3 macam, selamat mencoba&#8230; </span></p>
<p dir="ltr"><span style="color:#800000;font-size:medium;">Demikian penjelasan dari kami semoga bermanfaat.</span></p>
<p dir="ltr"><span style="color:#800000;font-size:medium;">Sales Dept. IDHERBA.com</span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Tips Hidup Sehat di Musim Pancaroba]]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/08/10/tips-hidup-sehat-di-musim-pancaroba/</link>
<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 01:50:53 +0000</pubDate>
<dc:creator>idherba</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/08/10/tips-hidup-sehat-di-musim-pancaroba/</guid>
<description><![CDATA[Bismillah&#8230; Musim pancaroba, demikian masyarakat menyebut iklim saat ini. Hal itu karena sering]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span><strong>Bismillah&#8230;</strong></span></p>
<p><span>Musim pancaroba, demikian masyarakat menyebut iklim saat ini. Hal itu  karena seringnya terjadi perubahan cuaca dari terik matahari yang panas di musim yang sudah masuk pada kemarau  menjadi hujan lebat kadang disertai petir dan angin ribut dengan udara yang tiba-tiba dingin. Demikian sebaliknya.. Suhu udara jadi sering berganti. Pagi dan malam hari yang biasanya dingin menjadi terasa sangat panas. Perubahan cuaca yang drastis ini tentu saja membuat tubuh harus pandai beradaptasi dengan cuaca. Untuk itu dibutuhkan stamina yang prima atau fit. Jika tidak, tubuh menjadi kurang dapat beradaptasi. Inilah yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit terutama bagi mereka yang sering  bekerja keras dan  kurang beristirahat.</span></p>
<p><span>Bagaimana tips-tips hidup sehat dengan herbal di masa pancaroba ini ? Simak tiga artikel berikut :</span></p>
<p><span>1. <span><strong>Waspadai Musim Pancaroba</strong></span></span></p>
<p><span><span>MUSIM Pancaroba! Demikian masyarakat menyebut iklim saat ini. Hal itu  karena seringnya terjadi perubahan cuaca dari terik matahari yang panas di musim yang sudah masuk pada kemarau  menjadi hujan lebat kadang disertai petir dan angin ribut dengan udara yang tiba-tiba dingin. Demikian sebaliknya.. Suhu udara jadi sering berganti. Pagi dan malam hari yang biasanya dingin menjadi terasa sangat panas. Perubahan cuaca yang drastis ini tentu saja membuat tubuh harus pandai beradaptasi dengan cuaca. Untuk itu dibutuhkan stamina yang prima atau fit. Jika tidak, tubuh menjadi kurang dapat beradaptasi. Inilah yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit terutama bagi mereka yang sering  bekerja keras dan  kurang beristirahat.</span></span></p>
<p>Penyakit yang sering menyerang tubuh di musim pancaroba atau musim peralihan adalah flu, batuk, pilek, demam, gangguan saluran napas atau infeksi saluran pernapasan, radang tenggorokan, masuk angin, influenza, gangguan pencernaan seperti diare, dan tifus abdominalis. Kemunculan penyakit-penyakit tersebut kasusnya menjadi tinggi pada awal perubahan musim pancaroba disebabkan juga banyaknya bakteri atau virus yang mencemari lingkungan sekitar kita ditambah menurunnya daya tahan atau stamina kita pada musim peralihan ini. Berikut ini adalah solusi agar tubuh tetap fit di tengah cuaca yang kurang bersahabat :</p>
<p>1. Konsumsi makanan bergizi. Daya tahan tubuh yang baik selain butuh makanan yang cukup jumlahnya, juga harus memenuhi semua unsur gizi yang dibutuhkan tubuh yaitu : karbohidrat, lemak,protein,vitamin,dan mineral. Istirahat yang cukup. Tidur 6-8 jam sehari. Kurang istirahat dapat menurunkan daya tahan tubuh kita.</p>
<p>2. Sempatkan berolahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu selam 30 menit.</p>
<p>3. Konsumsi minuman sulpemen yang tepat. Sebagian besar dari kita sulit memenuhi kebutuhan gizi harian dengan diet yang seimbang, sehingga suplemen penambah stamina diperlukan terutama  di musim pancaroba. Pilih minuman penambah stamina  yang benar-benar mengandung  vitamin B yang lengkap yang diperlukan untuk menjaga stamina tubuh seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B8 dan B12..  Selain itu, makanan/minuman energi tersebut dalam kemasannya harus mencantumkan  kandungan zat, aturan pakai, masa kadaluarsa dan nomor registrasi badan pengawasan obat makanan (BPOM).</p>
<p>4. Kelola Stress dengan baik. Hanya dengan belajar mengelolanya secara tepat, kita dapat terhindar dari dampak negatif stress seperti sulit tidur, nafsu makan berkurang yang pada akhirnya mempengaruhi daya tahan tubuh kita.</p>
<p>5. Perbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari.</p>
<p>6. Menjaga kebersihan makanan dan minuman, membersihkan sesudah buang air besar atau menjelang makan serta menjaga kebersihan lingkungan, memberantas lalat, nyamuk, kecoa, semut.</p>
<p>7. Bila terjadi keluhan yang serius, segera pergi ke dokter.</p>
<p>Lakukan tips diatas secara rutin dan berkelanjutan maka kita akan terhindar dari penyakit pancaroba untuk masuk ke dalam tubuh kita.</p>
<p>(Sumber <a href="http://www.dechacare.com/Waspadai-Musim-Pancaroba-I563.html"><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#0000ff;">http://www.dechacare.com/Waspadai-Musim-Pancaroba-I563.html</span></span></a>)</p>
<p><span><span><strong>2. <span><span>MENCEGAH &#38; MENGATASI INFEKSI SALURAN PERNAFASAN ATAS SECARA ALAMI</span></span></strong></span></span></p>
<p><span><strong> </strong></span></p>
<table border="0" cellspacing="1" cellpadding="1" width="100%">
<tbody>
<tr>
<td><span>Hembing</span> <span>Tue, 06 Jan 2009 14:44:00 WIB </span>Sistem saluran pernafasan terutama bagian atas adalah sasaran utama serangan kuman-kuman yang beterbangan di udara, sehingga paling sering mengalami infeksi. Berbagai virus, bakteri dan organisme lain dapat menyerang saluran hidung, mulut, tenggorokan serta cabang tenggorokan (bronkhus) yang membawa udara ke dalam tubuh sehingga terjadi infeksi saluran pernafasan akut (ISPA). Ketika saluran pernafasan terinfeksi akan timbul gejala seperti demam, hidung mampet dan berair mengeluarkan mukus/ingus, sakit kepala, tenggorokan terasa kering dan sakit, batuk-batuk, kadang nyeri di bagain telinga. Infeksi virus biasanya menyebabkan flu, demam dan batuk-batuk, sedangkan infeksi bakteri menyebabkan radang tenggorokan. Penyakit lain yang termasuk dalam infeksi saluran pernafasan akut adalah bronkhitis akut yang dapat disebabkan oleh virus atau bakteri.</p>
<p>Penyakit infeksi saluran pernafasan akut biasanya sering menyerang pada pergantian musim (pancaroba) atau pada musim hujan atau cuaca dingin. Hal ini karena virus dan bakteri penyebab infeksi saluran nafas lebih tahan pada suhu yang dingin. Sebagian besar jenis infeksi saluran pernafasan sangat mudah menular, terutama melalui udara.</p>
<p>Ketika penderita bersin dan batuk, maka virus dan bakteri akan diedarkan ke udara dan menginfeksi orang lain. Bus yang penuh dengan penumpang dan ventilasi yang tertutup memudahkan penyebaran virus dan bakteri dari penderita ke orang-orang lainnya. Penyakit infeksi saluran pernafasan terutama sangat mudah menyerang pada seseorang dengan kondisi lemah, lelah atau daya tahan tubuhnya menurun.</p>
<p>Infeksi saluran pernafasan dapat ringan dan hanya berlangsung beberapa hari saja, namun sebagian infeksi bisa menjadi berat dan memicu terjadinya infeksi sekunder yang lebih serius. Hal tersebut sangat bergantung pada daya tahan tubuh masing-masing orang. Obat-obatan yang dijual bebas di pasaran biasanya ditujukan untuk meredakan gejala yang muncul seperti penurun demam, pelega hidung yang tersumbat (dekongestan), pereda batuk dan pengencer dahak (ekspektorans). Namun seringkali keluhan tidak hilang walaupun telah minum obat, misalnya radang tenggorokan dan batuk kering yang tidak kunjung reda. Hal tersebut harus dicurigai adanya infeksi yang lebih serius seperti peradangan paru-paru (Pneumonia). Untuk mengetahuinya harus berkonsultasi ke dokter. Pemberian antibiotik hanya bisa diberikan apabila infeksi saluran pernafasan disebabkan oleh bakteri. Bila infeksi disebabkan oleh virus, antibiotik tidak akan efektif. Pada sebagian orang antibiotik kadang dapat menimbulkan efek samping seperti alergi dan gangguan pencernaan.</p>
<p>Pencegahan terhadap penyakit infeksi saluran pernafasan adalah dengan meningkatkan daya tahan tubuh melalui pola hidup sehat. Berikut beberapa langkah pencegahan untuk menghindari penularan penyakit ISPA, antara lain :</p>
<ul>
<li>Banyak minum air putih terutama yang hangat dan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan segar terutama yang banyak mengandung vitamin C. Bila diperlukan konsumsikan pula vitamin dan zat antioksidan untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh.</li>
<li>cukup istirahat, hindari stres, dan melakukan olahraga secara teratur</li>
<li>cuci tangan sesering mungkin dengan menggunakan sabun untuk mencegah kuman.</li>
<li>Hindari merokok dan asap rokok</li>
<li>Jika tubuh sedang tidak fit, untuk sementara waktu hindari interaksi dengan penderita ISPA, atau gunakan masker.</li>
</ul>
<p>Herbal atau tumbuhan obat yang dapat digunakan untuk mengatasi infeksi saluran pernafasan diantaranya mempunyai efek sebagai penurun panas (antipiretik), anti-infeksi, antiradang, antibiotik, antitussif (meredakan batuk), peluruh dahak, menghangatkan dan meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh (imunostimulator).</p>
<p>Beberapa jenis herbal tersebut antara lain :<br />
1.Sambiloto (Andrographis paniculata)<br />
Khasiat : antiradang, antibiotik, menstimulasi sistem immun, menurunkan panas, menghilangkan nyeri (analgetik).</p>
<p>2.Pegagan (Centella asiatica)<br />
Khasiat : anti-infeksi, membersihkan racun (Antitoksik), penurun panas, tonik.</p>
<p>3.Daun Sirih (Piper betle L.)<br />
Khasiat : mengurangi peradangan, antiseptik, menghentikan batuk, menghilangkan gatal.</p>
<p>4.Meniran (Phyllanthus urinaria)<br />
Khasiat : penurun panas, antiradang, meningkatkan sistem immun, menghambat virus, dan peluruh kemih</p>
<p>5.Bunga Krisan (Chrysanthemum morifolium)<br />
Khasiat : penurun panas, antiradang, penenang</p>
<p>6.Daun Mentha (Mentha sp)<br />
Khasiat : penurun panas, peluruh dahak, pereda kejang, antigatal, peluruh keringat, peluruh angin, meningkatkan nafsu makan.</p>
<p>7.Jahe (Zingiber officinale Rosc.)<br />
Khasiat : meredakan sakit, peluruh dahak, peluruh angin, pereda batuk, antiradang, menghangatkan, melancarkan sirkulasi darah.</p>
<p>8.Kunyit (Curcuma longa L.)<br />
Khasiat : antiradang, antibakteri, antioksidan, peluruh angin, meningkatkan nafsu makan</p>
<p>9.Kencur (Kaempferia galanga L.)<br />
Khasiat : meredakan batuk, peluruh dahak, antiradang, menambah nafsu makan, menghangatkan, penyegar, peluruh angin</p>
<p>10.Bawang Putih (Allium sativum L.)<br />
Khasiat : antibiotik, antiseptik, peluruh dahak, menstimulasi sistem immun</p>
<p>11.Kulit Buah Jeruk Mandarin (Citrus nobilis)<br />
Khasiat : peluruh dahak, meredakan sesak, meredakan batuk</p>
<p>Berikut beberapa contoh resep herbal untuk membantu mengatasi infeksi saluran pernafasan akut.</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Resep 1.</span><br />
10 gram sambiloto + 20 gram kunyit tua segar, dicuci bersih, dii ris-iris kunyitnya. Lalu semuanya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, setelah hangat tambahkan madu dan air jeruk nipis secukupnya, diminum untuk 2-3 kali sehari, setiap kali minum 100-150 cc.</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Resep 2. </span><br />
15 gram pegagan + 10 gram jahe segar + 20 gram kencur segar, dicuci bersih, jahe dan kencur diris-iris, lalu semuanya direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, diminum selagi hangat. Lakukan 2 kali sehari. (ampasnya dapat direbus 1 kali lagi)</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Resep 3.</span><br />
10 gram bunga krisan kering + 10 gram meniran + 10 gram daun mint segar + 7 gram kulit buah kering jeruk mandarin, direbus dengan 400 cc air hingga mendidih, disaring, tambahkan madu dan air perasan jeruk lemon secukupnya, diminum 2 kali sehari.</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Resep 4.</span><br />
3 siung bawang putih + 5-7 lembar daun sirih + 10 gram jahe, dicuci bersih dan diiris-iris, lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, diminum airnya 2-3 kali sehari.</p>
<p><span style="font-weight:bold;">Catatan :</span><br />
pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur hingga sembuh. Untuk keluhan yang serius disarankan tetap konsultasi ke dokter.<br />
Untuk perebusan gunakan periuk tanah, panci kaca/pyrex atau panci enamel.<br />
200 cc =  1 gelas belimbing</td>
</tr>
<tr>
<td><img src="http://cybermed.cbn.net.id/cbprtl/images/elements/_spacer.gif" alt="" width="5" height="1" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table border="0" cellpadding="1">
<tbody>
<tr>
<td><span>Sumber: </span><a href="http://-/" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#0000ff;">hembing</span></span></a>, cybermed</p>
<p><strong>3. Ramuan Herbal Atasi Masuk Angin<br />
</strong><br />
Masuk angin biasa ditandai dengan terganggunya alat pernapasan dan pencernaan. Perut kembung, mual, muntah, batuk, pilek, dan sariawan merupakan beberapa dari tanda-tanda itu. Berikut ini beberapa ramuan untuk mengatasinya.</p>
<div>
<div>
<div>
<div>
<p>Tradisi minum ramuan tradisional atau tanaman obat sudah ditinggalkan orang. Tak lain karena kebanyakan orang tak lagi mengetahui kegunaan dari tanaman tersebut untuk pengobatan.</p>
<p>Bahkan, sebagian orang menganggap ramuan tradisional itu kuno, repot, pahit, bau, dan tidak manjur. Padahal, menurut Yellia Mangan, herbalis dan praktisi pengobatan tradisional di Jakarta, ramuan tradisional cukup efektif untuk mengobati penyakit pada anak, terutama penyakit ringan seperti pilek, panas, diare, ataupun masuk angin. Semua itu dengan catatan, bila dalam waktu 3 hari tak ada gejala membaik, anak tetap harus dibawa ke dokter.</p>
<p>Pemanfaatan bahan-bahan berasal dari alam, termasuk tanaman dan mineral untuk kesehatan tubuh, relatif lambat daya kerjanya. Namun, seperti dijelaskan Drs. Bambang Mursito, Apt, MSi., pengajar di Fakultas Farmasi Universitas Pancasila, Jakarta, beberapa kalangan berpendirian bahwa efek samping akibat penggunaan bahan alam tidak lebih besar daripada bahan obat yang dibuat secara sintesis.</p>
<p>Soal dosis, menurut Yellia, ramuan yang terbuat dari tanaman obat memang punya dampak cukup berbahaya bila berlebihan, seperti timbulnya rasa mual, muntah, pusing, dan diare. Sebaliknya, bila dosisnya terlalu sedikit, bisa tidak efektif dan lama sembuhnya.<br />
“Jadi, bila tak yakin pada ukuran ramuan, lebih aman tanyakan kepada herbalis atau yang sudah berpengalaman. Bisa juga berpatokan pada buku-buku ramuan,” katanya.</p>
<p>Berikut ramuan peluruh gangguan pernapasan dan pencernaan yang ditawarkan Drs. Bambang Mursito, Apt, M.Si.</p>
<p><strong>Gangguan Pencernaan<br />
</strong>Tanda-tanda masuk angin pada gangguan saluran pencernaan anak, antara lain mual, muntah, dan masuk angin. Gejala lain, yakni sariawan, kembung dan mulas, cacingan, sembelit, diare, dan kurang nafsu makan.<br />
Berikut ramuan untuk mengatasi gangguan saluran pencernaan:</p>
<p><strong>1. Sariawan</strong><br />
Bahan: 1 jari rimpang temulawak, 1 jari buah asam, gula aren, 1 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci bersih temulawak, lalu iris tipis-tipis. Masak bersama-sama asam dan air hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Tambahkan gula aren sambil diaduk. Minum tiap pagi dan sore, masing-masing 1/2 gelas.<br />
Bahan: 10 helai daun sirih, 1 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci daun sirih. Masak dengan segelas air dalam kuali tertutup hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Airnya digunakan untuk kumur-kumur sebelum makan. Lakukan setiap hari hingga sembuh.</p>
<p><strong>2. Kembung dan Mulas</strong><br />
Bahan: 5 helai daun delima putih, 1/2 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci bersih bahan sambil diremas-remas. Tambahkan air, lalu masak hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Airnya diminum sekaligus. Lakukan 3 kali sehari.<br />
Bahan: 1/2 jari rimpang temulawak, 1/2 jempol buah asam jawa, 1/2 jempol gula aren, 1/2 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci bersih temulawak, lalu parut. Tambahkan asam jawa dan air, kemudian peras. Tambahkan gula aren ke dalam air hasil perasan, lalu aduk hingga homogen. Minum tiap pagi dan sore hingga sembuh.</p>
<p><strong>3. Cacingan</strong><br />
Bahan: 3 jari rimpang jahe, 1 sendok makan madu, 1 1/2 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci jahe dengan air bersih, lalu potong tipis-tipis. Masak hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Tambahkan madu, aduk hingga homogen. Minum 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.<br />
Bahan: 2 sendok makan biji pepaya, 1 sendok makan madu, 1 gelas air matang<br />
Pemakaian: Cuci bersih biji pepaya, lumat dengan dengan air panas, lalu peras. Tambahkan madu. Minum sekaligus. Lakukan setiap pagi hingga sembuh.</p>
<p><strong>4. Sembelit</strong><br />
Bahan: 20 gram daun lidah buaya, 2 sendok makan madu<br />
Pemakaian: Kupas daun lidah buaya. Masukkan daging daun lidah buaya dalam sebuah wadah, tambahkan madu. Aduk hingga homogen. Minum tiap pagi dan sore hingga sembelit hilang.<br />
Bahan: 1 jari rimpang temulawak, 1/2 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci rimpang temulawak, potong tipis-tipis. Masak hingga mendidih. Setelah dingin, saring. Airnya diminum sekaligus. Lakukan setiap pagi hingga sembuh.</p>
<p><strong>5. Diare dan Muntah<br />
</strong>Bahan: 3 sendok teh adas, 5 lembar daun jambu biji, 10 cm kulit batang pulasari<br />
Pemakaian: Cuci bersih adas dan daun jambu biji. Adas dimemarkan, sedangkan daun jambu biji dipotong kecil-kecil. Tambahkan 1 1/2 gelas air dan batang pulasari, masak hingga mendidih selama 30 menit. Setelah dingin, saring. Airnya diminum tiap pagi dan sore, masing-masing 1/2 gelas.<br />
Bahan: 20 helai daun salam, 1 gelas air<br />
Pemakaian: Cuci bersih daun salam, lalu haluskan. Masak hingga mendidih selama 30 menit. Setelah dingin, saring. Airnya diminum tiap pagi dan sore, masing-masing 1/2 gelas. Lakukan hingga sembuh.</p>
<p><strong>6. Kurang Nafsu Makan</strong><br />
Bahan: 10 lembar daun pegagan, 1 1/2 gelas air, 1 sendok makan madu.<br />
Pemakaian: Cuci bersih daun pegagan, lalu masukkan dalam sebuah wadah dan didihkan hingga 15 menit dalam keadaan tertutup. Setelah dingin, saring. Tambahkan madu. Minum ramuan 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.<br />
Bahan: 1 jari rimpang temulawak, 10 gram asam jawa, 30 gram gula jawa, 1 1/2 gelas air.<br />
Pemakaian: Cuci bersih temulawak, lalu potong kecil-kecil. Masukkan asam jawa, masak hingga mendidih dalam keadaan tertutup. Tambahkan gula, aduk hingga homogen, lalu saring. Minum 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.</p>
<p><strong>Gangguan Pernapasan<br />
</strong>Keluhan seputar sakit di saluran pernapasan paling umum menimpa anak-anak, terutama di musim hujan atau pancaroba. Petunjuk umum adanya gangguan di sistem pernapasan adalah batuk, demam, kesulitan bernapas, bersin, rasa tidak enak pada tenggorokan atau dada, nyeri dada, bibir membiru, serta suara mendengkur saat bernapas.</p>
<p>Berikut ramuan untuk mengatasinya.<br />
<strong>1. Batuk</strong><br />
Bahan: 30 gram bawang putih, 25 gram gula batu, 1 gelas air matang<br />
Pemakaian: Kupas kulit bawang putih, lalu lumat. Tambahkan gula batu dan 1 gelas air matang, diamkan selama 5 jam, lalu saring. Minum sehari sekali, 1 sendok makan.</p>
<p><strong>2. Asma</strong><br />
Bahan: 1 batang rimpang alang-alang, 1/2 jari rimpang kencur, 5 lembar daun sirih, 1 gelas air, 1 sendok makan madu, 1 sendok teh air jeruk nipis<br />
Pemakaian: Cuci semua bahan. Alang-alang dan kencur dipotong-potong, daun sirih diremas-remas. Masak hingga mendidih dalam keadaan tertutup. Setelah dingin, saring. Tambahkan madu dan air jeruk nipis, aduk hingga homogen. Minum sekali sehari sebelum tidur, sebanyak 1/2 gelas.</p>
<p><strong>3. Demam</strong><br />
Bahan: 3 buah umbi bawang merah, 2 sendok makan minyak kelapa, 1/2 sendok makan minyak kayu putih, 1 iris buah jeruk nipis.<br />
Pemakaian: Kupas bawang merah, potong tipis-tipis, lalu hancurkan. Tambahkan minyak kelapa, minyak kayu putih, serta air perasan jeruk nipis. Campuran diaduk hingga homogen. Gosokkan pada ketiak, punggung, perut, dan kepala. Lakukan dua kali sehari, tiap pagi dan sore. Untuk membersihkan, gunakan air hangat.</p>
<p><strong>4. Pilek<br />
</strong>Bahan: 5 buah umbi bawang merah, 5 buah umbi bawang putih, 5 jari rimpang jahe, 2 gelas air.<br />
Pemakaian: Jahe dicuci bersih, bawang merah dan bawang putih dikupas, lalu potong kecil-kecil. Tambahkan 2 gelas air dan dimasak hingga mendidih dalam keadaan tertutup. Setelah dingin, saring. Minum 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.<br />
<strong>TOK</strong><br />
<strong>Sumber : GHS</strong></div>
</div>
</div>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span><span> </span></span><span><strong>Demikian artikel ini semoga bermanfaat.</strong></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Promo Agustus "diskon gempar" Produk PJ Al-Ghuroba diskon 25% OFF]]></title>
<link>http://idherba.wordpress.com/2009/08/10/promo-agustus-diskon-gempar-produk-pj-al-ghuroba-diskon-25-off/</link>
<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 01:46:10 +0000</pubDate>
<dc:creator>idherba</dc:creator>
<guid>http://idherba.wordpress.com/2009/08/10/promo-agustus-diskon-gempar-produk-pj-al-ghuroba-diskon-25-off/</guid>
<description><![CDATA[Ingat Diskon&#8230; ????????????? Ingat IDHerba&#8230; IDHerba TETAP menyediakan diskon &#8220;Beli ]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span style="color:#ff3399;font-size:large;">Ingat Diskon&#8230;<br />
????????????? Ingat IDHerba&#8230;</span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000080;">IDHerba TETAP menyediakan diskon &#8220;</span><strong><span style="color:#0000ff;">Beli 1 langsung diskon</span></strong>&#8220;, klik &#8220;<span style="color:#0000ff;"><strong>Tawaran Spesial</strong></span>&#8221; <span style="color:#000080;">yang besarnya beragam silakan klik &#8220;<a href="http://idherba.com/specials.php?language=id">Tawaran Spesial</a>&#8220;. </span></span><span style="color:#000080;"><span style="font-size:medium;">Kesempatan terbatas, hanya bulan Agustus 2009 ini saja&#8230; !?<br />
Keterangan : <em>Diskon langsung diterapkan sistem secara otomatis, ditandai dengan <span style="text-decoration:line-through;">pencoretan</span> pada harga awal, lihat di </em></span><a rel="nofollow" href="http://idherba.com/catalog_semua.php" target="_blank"><span style="text-decoration:underline;"><span style="color:#0000ff;font-size:medium;"><em>katalog online</em></span></span></a><span style="font-size:medium;"> </span> </span></p>
<p><span style="color:#000080;"><span style="font-size:medium;"><em>kami. </em>Lihat gambar 1 untuk informasi lanjut.</p>
<p></span><span style="font-size:medium;"><em><img src="http://idherba.com/images/spesial.JPG" border="0" alt="Diskon Spesial - Khusus untuk Anda" hspace="0" align="bottom" /></p>
<p></em>Gambar 1. Produk Madu Nektar Multiflora?&#8221;Marwa&#8221; PJ Al-Ghuroba, ditawarkan khusus dalam katalog &#8220;Tawaran Spesial&#8221;. Lihat harga awal dicoret menjadi harga Spesial<br />
</span></span><br />
<span style="font-size:medium;"><span style="color:#000080;">IDHerba TETAP menghaturkan diskon</span> &#8220;<strong><span style="background-color:#ff00ff;">Beli 2 diskon berlipat</span></strong>&#8221; <span style="color:#000080;">atau lebih, besarnya beragam</span> <span style="color:#800080;"><strong>upto 25%</strong></span>. <span style="color:#000080;">Berlaku sepanjang hari &#8230; ?!</span><br />
<span style="color:#800000;">Keterangan : </span><em><span style="color:#800000;">Diskon langsung diterapkan sistem secara otomatis, ditandai dengan perubahan harga di shopping cart, apabila diklik &#8220;</span><span style="color:#008000;"><strong>Update</strong></span>&#8221; <span style="color:#800000;">atau</span> &#8220;<span style="color:#008000;"><strong>Perbarui</strong></span>&#8220;</em><span style="color:#800000;"><em> setelah merubah jumlah produk yang dibeli. </em>Simak gambar 2 berikut.</span></p>
<p><img src="http://idherba.com/images/berlipat.JPG" border="0" alt="Diskon berlipat untuk pembelian lipat dua atau lebih... buruaaan" hspace="0" align="bottom" /><br />
Gambar 2. Tampak produk madu alami nektar kopi &#8220;Lu&#8217;lu&#8217;&#8221; diberikan diskon berlipat untuk pembelian berlipat, yakni produk 2 &#8211; 12 dikenakan diskon 10% &#8211; 25%.</p>
<p><strong><span style="color:#800000;">Kini kami menambahkan penawaran via kode Voucher BERLAKU hanya untuk Bulan Ini SAHAJA (<span style="color:#ff6600;">Tgl 01/08/2009 &#8211; 31/08/2009</span>), tambahan diskon berupa sistem kode voucher. </span></strong></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><strong>Lakukan pembelian seperti biasa, klik &#8220;Beli&#8221; atau &#8220;Add to Cart&#8221; produk Madu, lantas segera Checkout atau klik Selesai., Login atau Daftar di IDherba.? Temukan kata-kata : <span style="color:green;">&#8220;Apakah Anda memiliki voucher diskon promosi dari kami ?&#8221; </span></strong>Isikan kode voucher &#8220;<strong><span style="color:#0000ff;">diskon gempar</span></strong>&#8221; di isian &#8220;<strong><span style="background-color:#008000;"><span style="color:#ffffff;">Kode Voucher</span><span style="color:#ff0000;"> </span></span><span style="color:#ff0000;">:</span> </strong>&#8220;(<span style="color:#008000;"><strong><em><span style="background-color:#ffffff;">Coupon Code</span></em></strong><span style="background-color:#ffffff;">)</span></span><span style="color:#800000;"> setelah Anda <em>Checkout</em> dan masuk ke menu Informasi Pembayaran? (Payment Information). </span><img border="0" alt="" width="1" height="1" /></span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><strong><span style="color:#008080;">Anda akan mendapatkan<span style="color:#ff6600;"> tambahan diskon sebesar</span></span></strong><span style="color:#800000;"> 25<strong>% </strong></span><span style="color:#008080;"><strong>u</strong></span><strong><span style="color:#008080;">ntuk pemesanan produk di bulan ini, khusus untuk produk <span style="color:#ff9900;">PJ Al-Ghuroba</span>, dengan minimum pemesanan</span></strong></span><span style="color:#800000;font-size:medium;"> <strong><span style="color:#ff6600;">Rp. 50.000 !</span> </strong>Lihat contoh gambar 3 untuk informasi lanjut.</p>
<p><img src="http://idherba.com/images/voucher.jpg" border="0" alt="Diskon dengan kode voucher.. kesempatan terbatas. BURUAAAN" hspace="0" align="bottom" /></p>
<p>Gambar 3. Simak kode voucher &#8220;maduheboh&#8221; bisa memangkas subtotal pelanggan menjadi minus 7%. Kode voucher &#8220;<span style="color:#cc0000;">diskon gempar</span>&#8221; akan memangkas total belanja hemat 25%!!</span></p>
<p dir="ltr"><span style="font-size:medium;"><span style="color:#000000;">Jadi total</span> para pelanggan setia kami bisa mendapatkan diskon 3 macam, selamat mencoba&#8230; </span></p>
<p dir="ltr"><span style="color:#800000;font-size:medium;">Demikian penjelasan dari kami semoga bermanfaat.</span></p>
<p dir="ltr"><span style="color:#800000;font-size:medium;">Sales Dept. IDHERBA.com</span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[]]></title>
<link>http://enamputri.wordpress.com/2009/04/18/503/</link>
<pubDate>Fri, 17 Apr 2009 18:21:39 +0000</pubDate>
<dc:creator>Nuansa</dc:creator>
<guid>http://enamputri.wordpress.com/2009/04/18/503/</guid>
<description><![CDATA[]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><img style="visibility:hidden;width:0;height:0;" border="0" width="0" height="0" src="http://counters.gigya.com/wildfire/IMP/CXNID=2000002.0NXC/bHQ9MTI*MDAxNzY*ODIwMyZwdD*xMjQwMDE3NjgyNTE1JnA9MTQ2NDgxJmQ9Jm49d29yZHByZXNzJmc9MSZ*PSZvPTBmMTkyYWI*N2Q1YzRjMTQ4ZjUyZTJiNGQzNzUzYTEyJm9mPTA=.gif" /><a href="http://s02.flagcounter.com/more/aE3"><img src="http://s02.flagcounter.com/count/aE3/bg=D640DB/txt=FFFFFF/border=32AB4E/columns=3/maxflags=18/viewers=0/labels=1/" alt="free counters"/></a></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Beberapa Manfaat Obat Herbal Indonesia]]></title>
<link>http://sayurbayam.wordpress.com/2009/03/28/beberapa-manfaat-obat-herbal-indonesia/</link>
<pubDate>Sat, 28 Mar 2009 02:36:56 +0000</pubDate>
<dc:creator>sayurbayam</dc:creator>
<guid>http://sayurbayam.wordpress.com/2009/03/28/beberapa-manfaat-obat-herbal-indonesia/</guid>
<description><![CDATA[Menurut dr. Amarullah Siregar, DiHom., DNMed., M.Sc, PhD., Obat herbal memiliki kemampuan memperbaik]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><p><span class="CommentLarge"><span style="font-family:'Book Antiqua';">Menurut dr. Amarullah Siregar, DiHom., DNMed., M.Sc, PhD., <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Obat herbal</span></a> memiliki kemampuan memperbaiki keseluruhan sistem tubuh. Hal ini disebabkan kemampuan kerja <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">obat herbal</span></a> dalam lingkup sel dan molekuler. Sementara obat kimia hanya memperbaiki beberapa fungsi sistem tubuh.</p>
<p>Sementara itu, Dr. Susiani Purbaningsih DEA, ahli Biologi dari Universitas Indonesia, menyatakan bahwa tidak seperti obat kimia, efek samping yang ditimbulkan karena pengobatan <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">produk herbal</span></a>, kalaupun ada, sangat kecil.</p>
<p>Tips-tips Untuk memperoleh hasil yang diharapkan, <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">produk herbal</span></a> harus disiapkan dan digunakan dengan cara yang tepat. Berikut adalah tips-tips dari Dr. Susiani di dalam penggunaan obat herbal:</p>
<p>1. Mengenali tumbuhan obat. Tumbuhan obat harus dikenali baik-baik oleh karena ada tumbuhan yang memiliki ciri serupa, namun khasiat berbeda. Misalnya, 3 jenis kunyit putih masing-masing memberikan 3 khasiat berbeda. Banyak <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">produk jamu</span></a>, terbuat dari tumbuhan obat.</span><span style="font-family:'Book Antiqua';">2. Memelihara bahan mentah obat herbal. Bahan mentah obat herbal harus bebas polusi dan lebih baik dipelihara secara organik, tidak menggunakan bahan kimia yang dapat menumpuk di dalam bahan mentah. <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Obat tradisional</span></a>, <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">jamu herbal</span></a>, <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">obat jamu</span></a> seperti yang tersedia di <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">toko herbal</span></a> merupakan hasil dari tumbuhan bebas polusi.<br />
</span><span style="font-family:'Book Antiqua';"><br />
3. Panen pada saat yang tepat. Tumbuhan obat dipanen pada saat yang tepat, yaitu saat senyawa berkhasiat sudah terbentuk dan belum terdegradasi alami oleh tumbuhannya. Dari tumbuhan bisa dibuat <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">produk obat</span></a>, seperti <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">obat tradisional</span></a>, <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">jamu tradisional</span></a>, <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">obat jamu</span></a>, <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">jamu herbal</span></a>, dsb</p>
<p>4. Menyiapkan obat herbal. Obat herbal disiapkan melalui proses pencucian terjamin dan proses pengeringan harus baik (dalam temperatur rendah). Kita juga mengenai <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">jamu herbal</span></a>, maupun <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">obat tradisional</span></a> lain.</span><span style="font-family:'Book Antiqua';">5. Mengenali kebutuhan tubuh Konsumsi <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">obat herbal</span></a> dalam jumlah yang tepat (sesuai dengan kebutuhan tubuh) sehingga efek samping terhindarkan.</span><span style="font-family:'Book Antiqua';"></p>
<p></span><span style="font-size:7.5pt;font-family:'Book Antiqua';"></p>
<div><span style="font-size:7.5pt;font-family:'Book Antiqua';">http://embunflora.multiply.com</span><span style="font-family:'Book Antiqua';"><br />
</span></div>
<p></span><span style="font-family:'Book Antiqua';"><br />
Temukan informasi lainnya mengenai <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Toko Obat</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Toko Herbal</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Toko Jamu</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Obat Herbal</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Obat Tradisional</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Produk Herbal</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Produk Obat</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Produk Jamu</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Jual Obat – Jual Jamu</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Jual Herbal</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Obat Jamu</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Jamu Herbal</span></a> – <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Jamu Tradisional</span></a> hanya di <a href="http://id.88db.com/id/Services/Post_Detail.page/Health_Medical/Medicine_Health_Products/?PostID=227614"><span style="color:windowtext;">Toko Obat &#38; Produk Herbal : Jual Obat – Jamu Herbal &#38; Tradisional Depok Jawa Barat</span></a> pada <a href="http://id.88db.com/id/Services/front.page"><span style="color:windowtext;">88db.com</span></a></span></span></p>
</div>]]></content:encoded>
</item>

</channel>
</rss>
