Tags » Träning

Träning i värme

Sen jag kom in till stan från stugan och helt plötsligt haft tillgång till ett gym har både energin och motivationen till träning fått en riktig uppskjuts. 452 more words

Träning

Gårdagens pass:

Det var så himla kul att vara tillbaks på Crossfit unique efter ett ofrivilligt sommaruppehåll!

Det här körde vi:

5 set
3-4 Hang Power Snatch (25kg) 75 more words

Allmänt

Ringträning

Varför prata om’et när en kan göra’et? Framåt kvällen började det bli (lite) svalare, så beslöt vi oss för att ta med Hastur och min systers pom Sheldon för att öva lite ringträning. 147 more words

RollRun och RunSwim

När motivationen tryter, blir det kombinationer! “RollRun” och “RunSwim” till exempel.

I skrivande stund är jag mör och just hemkommen från en av mina favoritkombinationer, … 226 more words

Outdoor

Eller nej förresten..

Jag tar tillbaka föregående inlägg. Jag kör vidare här. Jag gillar fortfarande wordpress mer ur ett skriftligt perspektiv. Textmässigt är det enklare och renare, och jag gillart. 99 more words

Träning

För att kunna köra fort måste man lära sig köra långsamt...

…hörde jag igår och med tanke på att både Jarvis och Walker började med trial och gjorde väldigt bra ifrån sig på BoV så måste det ju vara sant! 100 more words

Träning

2014-07-28 Dagens träning

Hann med ett Tabata-pass innan vi åker till Barcelona imorgon bitti och jag tog med hela familjens fina Evelina <3 som gillade passet och såg fram emot träningsvärk imorgon:) 71 more words

Träning