nimmt man die ersten vier buchstaben des filmtitels weg, hat man eine bewertung des gebotenen. das adjektiv gilt dann auch grad für das buttersilserli, das ich im Coop Pronto am Barfüsserplatz für (ich glaube) 1 franken 95 ergatterte.

lecka2.

so soll er sein: kein hackfleisch (erwähnte ich schon), mit getoastetem brot (erwähnt? keine ahnung) und in der sonne gegessen (wie alles).

was sich leider in freiburg, eschholzstrasse und auch sonst in dieser stadt noch nicht durchgesetzt hat, ist die berliner art, die sosse als erstes  in das brot  zu schmieren und damit auch den unteren schichten eine kontrollierte besossung zu verschaffen. gibt aber keinen abzug.

lecka4, 3€50, döner gegenüber auerhahn, freiburg

Schaue hinaus,
Wärme im Haus,
ist trübes Wetter
färbt mir die Blätter.

Herbst treibt es bunt,
kalt, ungesund,
Bild nur, besehen,
Heizung aufdrehen.

Döner is gesund
Der Fleischskandal. Zugegeben, ich liebe Döner und es vergeht kaum eine Woche, an der ich nicht in meinem türkischen Lieblingsrestaurant bin. Man muß sich aber fragen, wie es sein kann, dass bei einer Neueröffnung eines weiteren dritt- oder viert- Dönerladens in der selben Strasse das Eröffnungsangebot von 1,99 € über Wochen gehalten werden kann, obwohl, vielleicht gerade Herbst, die Preise für Tomaten saumäßig hoch oder die Lebensmittelpreise im allgemeinen Höhenflüge erleben. Aber es sind ja gerade die Fleischwaren von den Discountern die, zuhause ausgepackt, ungewöhnliche Färbungen aufweisen. Meistens wird dann auch noch die Ware zum Umtausch oder Rückerstattung nicht mehr zurückgebracht (wegen der paar Euro fahr ich da jetzt nicht mehr hin) und sichert so dem bösen Gammelpanscher sein Einkommen. Na denn Mahlzeit.

was für eine freudige überraschung! vor meinem allwöchentlichen besuch des Bücher-Brockis knurrt mir der magen, und ideenlos betrete ich die Migros Gundelitor. die zwiebelnwähe sieht etwas verlottert aus, schmeckt aber hervorragend! schön luftig, nur wenig käse, knackige zwiebeln. dabei ist doch noch gar nicht fasnacht. da würde sie auch deutlich mehr kosten als bescheidene drei franken.
lecka4.

wandern im regen gibt hunger. da konnte das bio-Biberli nur gut schmecken. erst recht, weil’s geschenkt war. aus irgend einem Coop in Bohsl. lecka5.

es ist eines der bestgehütetsten geheimnisse der rapper-szene: gangstarapper MC Phippo führt in Zürich am Limmatplatz eine bäckerei. die dortigen buttersilserli (die in Ziiri irgend einen anderen namen haben) schmecken ungefähr so  wie ein schuss aus seiner Kalaschnikov: trocken. preis vergessen, jedenfalls den preis nicht wert. lecka 2.

schon erraten? exakt, asia imbiss wok in emmendingen. unspektakulär aber lecker (4).  4€30

die alte bekannte nummer 72 vom asia imbiss wok in emmendingen, heute mal wieder mit gutem geschmack, 4€30, lecka4

werbung hinterdem scheibenwischer: xxl-imbiss oder so ähnlich (genaue bezeichnung spielt keine rolle, da: nie wieder), im industriegebiet auf der anderen seite der autobahn in nimburg.

mal zum test auf ne curryworstmitbrötchen hin.

die wäre ja noch gegangen, aber die schlechte laune der verkäuferin versaut mir die mittagspause.

abwertung. lecka2 (statt3). 2€30 oder so.

und: so wird das nix mit der existenzgründung. war auch trotz mitttagszeit niemand anders da. ah, und der umweltschutz: die schale war wiederverwendbar. trotzdem bin ich kein masochist, auch nicht für die umwelt.

manchmal muss man einfach nur schnell was in den magen kriegen.

meeressalzbutter-silserli ‘Betty Bossi’ aus dem Coop Pronto am Barfüsserplatz, 1 franken 95 (hat fünf rappen aufgeschlagen!).

gummig. fad. fettig. mühsame verpackung. aber stopft halt.

lecka2.

Da les ich heute beim Arzt in so ner Trutsche-Oma-Klatsch-Zeitschrift doch wirklich das auf Dauer länger wie 6-8 Stunden schlafen ungesund ist. Wer erzählt den bitte so einen Müll? Ich würde sterben wenn ich jeden Tag nur 6-8 Stunden schlafen dürfte/könnte.

Jetzt nehmen wir mal an man muss so wie ich zwischen 7 und 8 Uhr mit der Arbeit beginnen, also so zwischen 6 und 7 aufstehen. Da wär es ja dann schon ungesund wenn man vor 12 ins Bett gehen würde und dann seine 8-9 Stunden schlafen würde…^^

Nunja, da ich meist so um elf Uhr schlafen gehe und um kurz nach 6 aufstehe, werde ich diese Grenze wohl an normalen Tagen nicht überschreiten, aber da gibt es auch diese “WO IST DAS BETT” Tage. Die fangen schon frühs damit an das man sich auf Mittags freut, wenn man Daheim ist und dann schlafen kann. Sie gehen weiter mit endlosen Stunden auf ungemütlichen Bürostühlen, auf denen man sich versucht eine Position auszudenken, in denen die anderen Leute nicht merken würden das man schläft. Wenn das fehlgeschlagen hat, geht man nach endlosen Stunden dann doch mal nen Kaffee trinken, oder macht einen Spaziergang aufs Klo nur um sich mal zu bewegen. Und dann irgendwann wenn mans wirklich nicht erwartet fallen einem doch Tatsache die Augen zu, wenn man dachte “Jetzt hab ichs geschafft, jetzt bin ich wach” Und dann fühlt man sich leicht ertappt wenn ein lautes geräusch folgt. Zumindest kenn ich das aus der Schule, wo man doch nun wirklich bei manchen Lehrer nichts besseres tun kann als schlafen, aber da ich eh nicht schlafen kann wenn mir jemand uninteressante Dinge aus einem Buch vorliest. Hat sich das für mich dann wohl auch schon erledigt.
Nunja wie geht so ein “Wo ist das bett” Tag nun weiter. Wir wissen es alle… er fängt in einem Kuscheligen Bett an und hört auch dort auf… Aber meist ist es so, wenn man sich gleich nach dem Frühstück vorgenommen hat nochmal schlafen zu gehen nach der Arbeit, dann kommt von irgendwo eine andere Geschichte her und muss noch erledigt werden.

Nun was gibt es zu dem Ungesunden schlaf noch zu sagen? Dann is es eben ungesund und wird mich 5 Jahre meines Lebens kosten, wenn ich aber wegen Übermüdung mich ins Auto setze und einen Unfall baue, oder wegen Übermüdung von einem LKW überfahren werde, dann hat es mich sicher auch 5 Jahre meines Lebens gekostet

der döner king in emmendingen liefert zuverlässig seine margharita zum mitnehmen für 3€90.

heute allerdings mit rätsel: wann habe ich die pizza geholt? um wieviel uhr?

lecka4

käsesilserli aus der bäckerei Kühner, Steinenvorstadt.

kostet mit 3 franken 20 30 rappen mehr als das mit salami, und auch diesmal ist die gurke das pünktchen auf dem i.

lecka4.

Und auch die beste Beziehung ist irgendwann vorbei.

Ich habe in letzter Zeit 2 x über Durchsetzungsvermögen und 1 x über Selbstsicherheit geschrieben, beides sind Dinge, die sich in dieser letzten Zeit gut weiterentwickelt haben.

Diese beiden Komponenten haben sich nun mit den bereits vorhandenen vereint…
Mein Mix sieht jetzt so aus:
- Einsicht
- die Fähigkeit zu überzeugen
- nachvollziehbare Argumente
- das Bedürfnis nach Befreiung
- Durchsetzungsvermögen
- Selbstsicherheit

Wozu braucht man so einen Mix?
Um eine Beziehung zu beenden, die keinem der beiden Partner mehr gut tut.

Wir haben versucht, noch Etwas von der alten Beziehung zu retten, in dem wir sie zur Freundschaft degradierten, aber auch das hat an den Problemen nicht viel geändert.

Und jetzt sind wir an einem Punkt, an dem es das Beste ist, einen Schluss-Strich zu ziehen.

Von meiner Seite aus geschieht das nicht aus einer Laune heraus, sondern durch viel Nachdenken und schlichte Einsicht in Gegebenheiten – Also, ich habe ein paar wohlüberlegte Gründe…

• Wir haben 7 Jahre lang versucht, unsere Probleme zu lösen und es hat sich auch was getan in der Hinsicht, aber die größeren Probleme sind bestehen geblieben. Ich denke, 7 Jahre sind ein mehr als angemessener “Versuchs-Zeitraum”, aber wenn man einsieht, dass man es nicht schafft, ist es besser, den Versuch abzubrechen.
• Es gab immer wieder mal Streitereien und auch wenn es den Anschein hatte, als würden wir im Laufe der Zeit “zivilisierter” Streiten, es hat sich Nichts an den Gefühlen geändert, die dabei hochkommen. Und wenn man immer nur damit beschäftigt ist, aus dem momentanen Tief wieder herauszukommen, dann bleibt keine Zeit, um an dem zu arbeiten, was an verdrängten Gefühlen bereits da war und was sich dazu gesellte, weil man bestimmte Dinge nicht wahrheben wollte.
• Insgesamt hat sich für mich soviel angestaut, dass ich keine 100%ige Liebe mehr für ihn empfinden kann, es schwingt immer eine Art von Lauerzustand und Feindseeligkeit mit und das kann einfach nicht gut gehen. Wenn man jemand nicht zu 100% liebt, kann man auch nicht sagen, dass man ihn zu 100% akzeptiert und wenn das der Fall ist, tun sich hunderte von Ansatzmöglichkeiten auf, wo man wieder zu Streiten anfangen kann.
• Bei mir hat sich in letzter Zeit ein starkes Bedürfnis nach Befreiung entwickelt und ich habe es mitsamt allem Anderem, was ich nicht wahrhaben wollte, schlichtweg unterdrückt. Dazu muss ich noch kurz erklären, dass ich gerne zufuß gehe, das ist eine Art Entspannung und daher wichtig für mich, allerdings war es in der letzten Zeit nicht mehr entspannend, sondern quälend. Wenn man bei jedem Schritt Schmerzen hat, die man sich nicht erklären kann (kein organischer Befund), fragt man sich natürlich, woher die kommen. Inzwischen habe ich von mehreren Quellen die Info erhalten, dass Unterdrücktes nicht ganz weg ist, sondern sich in den unteren Extremitäten ansammeln kann. Da es bei mir so ist, dass sich jeder seelische Missstand direkt körperlich auf sehr klare Weise zeigt (Wut im Bauch = Magenkrampf, sauer sein = zuviel Magensäure, seelische Anspannung = körperliche Anspannung), ist anzunehmen, dass die Schmerzen beim Gehen von den unterdrückten Gefühlen und Bedürfnissen kommen. Sie weiterhin zu unterdrücken ist also für mich keine Option.
• Insgesamt sehe ich es so, dass es für uns beide eher schädlich als gesund wäre, die Beziehung weiterzuführen.

<3 ~~~~~~~~~~ ——<——@

An meinen Hasen

In ewiger Verbundenheit durch die Erinnerung an die gemeinsame Zeit…
dein Hasi

deeeer freiburger hauptbahnhof. viel kulinarisches angebot aber keine zeit. deshalb den frikadellenweck vom k&u. preis vergessen, lecka3 zackzack mit semf

die bäckerei Kühner in der Steinenvorstadt ist ein unbeständiger leckafutta-lieferant. manchmal geradezu mies, gab’s aus dem laden heute eine positive überraschung: das salamisilserli war gross, frisch, gerade richtig gesalzen, der salami drin ist nicht zu fettig, und das pünktchen auf dem i: die gurke! das ganze für bescheidene 2 franken 90.

lecka4.

das war mal wieder ein vierer: 3€80, grillecke tullastrasse, lecka4

diesmal verzichte ich auf jegliche kommentierung.

damit es spannend bleibt heute ein neuer dönerschuppen am start: der döner in teningen am rathaus (ist eh der einzige).

döner dort fällt aus, weil ein abfallfleisch-hackspiess vor sich hin gammelt.

die pizza margharita ist ok aber mehr auch nicht. ca 3€50. muss nicht nochmal. lecka3.

gäbe es eine lkw-maut auch im imbissbereich, ich wäre arm. so aber bin ich 1€19 beim k&u in teningen los und versuche nicht, über inhaltsstoffe nachzudenken.

lecka4.

hunger: viel

lust, lange zu gehen: wenig

lust auf kulinarische höhepunkte: keine

Coop Allschwilerstrasse, 2 franken 30 (glaube ich mich zu erinnern)

lecka2.

Seker GmbH an der Hegenheimerstrasse ist ja, trotz untolerierbar langer wartezeiten, einer meiner liebllingstürken im quartier (gibt ja so viele). aber einen klassischen döner hatte ich dort noch nie. eine première!

ein merkwürdiges ding kriegte ich da. ‘mit alles’ heisst bei Seker mit mais, oliven, feta und sehr viel sauce, die allerdings ungleich verteilt ist. alles in allem ein riesendöner, gar etwas zuviel des guten, sehr schwierig zum dreinbeissen. etwas gummiges brot. immerhin: das fleisch (und darauf kommt’s an bei einem döner) ist okay, angenehm knusprig gebraten.

sieben franken. lecka3.

aus der bäckerei an der Steinentorstrasse, dessen name mir grad nicht mehr einfällt.

fleischkäseslaugenweggli für 3 franken 50. lecka3.

mein fotoapparat hat so seine launen. diesmal funzte der blitz nicht.

heute mit sucuk, peperoni und ei. döner king emmendingen.

lecka5, 5€50