Veoma učestala greška kod mnogih početnika u bodi bildingu je zanemarivanje mišića nogu,svi žele masivne bicepse,ramena i grudi a noge nekako uvek ostaju za kraj.Ipak kad se napreduje i kad nesrazmern… more →
Teretana i ishranawrote 1 week ago: “…Samo je bitno čemu dođeš putem toga.” pevaju Letu Štuke. Nije vikend, pa umesto … more →
wrote 3 weeks ago: Pod fitnes programima podrazumevaju se razni programi vežbanja: Vežbanje na trenažerima i spravama , … more →
wrote 4 weeks ago: Joga je disciplina nastala u Indiji pre oko 5000 godina. Ona predstavlja jedinstvo – uma, tela i duh … more →
wrote 1 month ago: Tehnika: Arpeđio Žanr: Rok … more →
wrote 2 months ago: Nema lepog tela ako je struk sakriven naslagama sala, ali ni pravilno izvedene vežbe bez učešća miši … more →
wrote 2 months ago: Plan bilateralne vojne saradnje Srbije i SAD za fiskalnu 2014.godinu, u kome dominiraju zajedničke v … more →
wrote 3 months ago: Bojana, prva fotografija Bojana, fotografija posle završene školice … more →
wrote 6 months ago: Veoma učestala greška kod mnogih početnika u bodi bildingu je zanemarivanje mišića nogu,svi žele mas … more →
wrote 6 months ago: Vežbe za ramena treba raditi jednom nedeljno ili najviše tri puta u dve nedelje.Vežbe za ramena uvek … more →
wrote 6 months ago: Vežbe za trbusne misice su najpopularnije vežbe na planeti njih rade i muškarci i žene a razlog je p … more →
wrote 7 months ago: U ovom članku će biti prinazane neke od osnovnih vežbi za leđa. Vežbe za leđa se moraju raditi ispra … more →
wrote 7 months ago: U ovom članku će biti objašnjeno kako treba raditi neke od najosnovnih vežbi za grudi. Osnovne vezbe … more →
wrote 7 months ago: Volja ne jedna od najpotrebnih stvari za početak koi i kontinuitet u nastavku vežbanja. Mnogi ljudi … more →
wrote 9 months ago: Egipatski bodibilder ima najveće bicepse na svetu, čiji je obim kao struk odraslog čoveka. Mu … more →
wrote 9 months ago: Tako makar kaže doktor. “Nemoj da ti padne na pamet da se porodiš ove nedelje” – I … more →
wrote 1 year ago: Dragi prijatelji, uveli smo jos jedan termin za vežbanje na Neimaru – nedelja od 20:00 – … more →
wrote 1 year ago: Šta je joga? Joga je sistem holističkog zdravlja koji je nastao u Indiji pre više od 5000 godina. Jo … more →
wrote 1 year ago: Iako je joga nastala kao praktična duhovna disciplina namenjena samorealizaciji, zbog svog holističk … more →
wrote 1 year ago: INSTITUT ZA PARAPSIHOLOGIJU U BEOGRADU - Energetske vežbe Ne tako davno, pre dvadesetak godina, para … more →