Traim in era vitezei si de multe ori uitam sa avem grija de corpul si de mintea noastra.

Intotdeauna avem alte prioritati inaintea ingrijirii sanatatii noastre, fapt care ne predispune la felurite boli inca din tinerete.

Iata mai jos cateva sfaturi pentru o viata sanatoasa:

1. Mananca sanatos: inlocuieste mancarurile grase, dulci si nesanatoase cu legume si fructe, pe cat posibil in stare cruda. Incearca sa mananci salate ca si garnitura la friptura, iar atunci cand simti nevoia de ceva dulce, incearca un fruct.

2. Bea alcool cu masura: evita sa transformi alcoolul intr-o obisnuinta si apoi in dependenta. Un pahar de vin este binevenit oricand, dar nu este indicat sa ingerezi alcool in cantitati mari.

3. Sport, sport, sport: chiar daca programul de lucru nu iti permite, incearca macar sa faci cateva exercitii de inviorare dimineata. Exercitiul fizic este obligatoriu pentru a avea un corp sanatos si frumos. Foloseste-te de orice ocazie sa faci putina miscare; mergi pe jos, uita de lift, fa plimbari in parc, s.a.m.d. De pilda, mersul pe jos in ritm alert timp de 15 minute reduce riscul afectiunilor coronariene si te ajuta sa iti mentii forma fizica.

4. Odihneste-te: incearca sa dormi intre 6-7 ore pe noapte. Creierul uman are nevoie de o perioada de repaus in care sa isi organizeze informatiile primite in timpul zilei. Specialistii au observat ca lipsa somnului suprasolicita creierul, lucru care la batranete poate favoriza boli ca Alzheimer.

5. Gandeste pozitiv si evita stresul: oricat ar fi de greu trebuie sa iti pastrezi relaxarea pe toata durata zilei. Incearca sa nu te lasi prada grijilor si sa vezi partea buna vietii.

6. Distreaza-te: nu uita ca viata e unica si frumoasa. Profita de orice ocazie pentru a te relaxa si a te simti bine. Fiecare moment este unic si irepetabil, e pacat sa fii trista.

Sursa foto

Un articol interesant pe universulterapiilor.ro:

http://www.universulterapiilor.ro/remedii.html

In  chimioterapie si  radioterapie,  celulele canceroase ce ard glucoza  sunt ucise cu uşurinţă, oferind un rezultat relativ bun la inceput. Cu toate acestea, mai rezistente, celulele ce fermenteaza glucoza raman dupa sfarsitul terapiei,  ceea ce duce la concluzia că aceste terapii ar putea să devină mai puţin eficace în timp.

Deşi Warburg a descoperit acest proces de fermentare al glucozei  cu  mulţi ani în urmă, el nu a putut explica de ce s-a întâmplat. Cercetarile Dr Coy au identificat totuşi o anumită enzimă care este responsabila de aparitia  acestui proces de fermentare. Aceasta este enzima TKTL1 (transketolase-ca 1) . TKTL1 este enzima care permite fermentarea de glucoză fără utilizarea de mitocondrii, în cazul în care  nu există suficient  oxigen ca de obicei intr-un proces normal de ardere.

Cu toate acestea,  descoperind acest proces, Dr Coy a avut  de asemenea posibilitatea de a identifica slăbiciunea din aceste super rezistente TKTL1 pozitiv celule cancerigene:

• Aceste celule sunt dependente de glucoză pentru energia lor. Alte zaharuri, cum ar fi fructoza, nu pot fi folosite direct pentru producerea de energie.

• Arderea grasimilor  este de asemenea întrerupta în aceste celule, prin urmare, uleiurile şi grăsimile nu pot fi utilizate pentru producerea de energie.

•  Procesul de fermentare cu enzima TKTL1  necesita aproximativ 20 la 30 de ori mai multa glucoză  decat in arderea glucozei normale din celule.

În concluzie, aceste super rezistente celule canceroase sunt în întregime dependente de glucoză şi au nevoie in exces de aceasta. Asta este absoluta lor slăbiciune, care este exploatata de Dr Coy prin dieta  TKTL1 . Dieta prevede o alimentatie ce produce energie in celulele sanatoase in acelasi timp infometand celulele canceroase TKTL1 .

Practic  toate zaharurile şi carbohidraţii  trebuie să fie eliminati din dieta (o parte din carbohidrati  se transformă in zahar dupa consumare). Cu toate acestea, este destul de greu să mănânci fara nici un aliment care sa contina  glucide. Imaginaţi-vă, nu orez, paste făinoase, pâine sau cartofi. În plus, restricţia cu privire la glucoză  înseamnă ca nu orice fructe pot fi consumate şi chiar  laptele simplu este interzis (ca urmare a lactozei: zahărul din lapte).

Prin urmare, Dr Coy a dezvoltat o serie de produse speciale pentru a ajuta la depăşirea acestei probleme şi pentru a păstrea  dieta un pic mai normala. Aceasta include pâine speciala, paste şi o băutură lactat, care nu conţin aproape deloc glucide sau glucoză.

Dieta Dr. Coy contine in principal 3 categorii de baza:

1. Uleiuri speciale care inhiba capacitatea (TKTL1 pozitiv ) celulelor cancerigene de a produce acid lactic.

2. Lactat, băutură care îndepărtează acidul lactic din jurul celulelor cancerigene

3. Proteine speciale care funcţionează sinergic cu continut  scăzut de glucide şi uleiuri pentru a alimenta  celulele sanatoase din organism.

Pentru unii care au experienta in  diete,  restrictia de a reduce drastic glucoza si glucidele poate sa-I sperie. Este necesara o explicatie :

Nivelul de zahăr din sânge se menţine în limite de siguranţă de către organism. În cazul în care nivelul de zahăr din sânge este prea mare, hormonul insulina este eliberat de către pancreas, care pune  excesul de glucoză în stoc în celule. Atunci când nivelul de zahăr din sânge este redus, hormonul glucagone elibereaza glucoza din acest depozit. Cu toate acestea, chiar şi atunci când toata glucoza a fost eliberata din toate celulele (ceea ce se va întâmpla cu dieta dr. Coy), organismul este capabil de a produce glucoză din aminoacizi, care sunt componente ale proteinelor (veti nota ca  proteina este un important constitutiv al Dietei dr. Coy).

Aceasta înseamnă că, dacă ai consuma suficiente   proteine, poti sa traiesti, fără glucoză sau  glucide şi  nivelul de zahăr  din sange va rămâne în limitele de siguranţă.

Acest lucru se întâmplă deoarece corpurile noastre sunt proiectate pentru a se adapta la multe situatii, inclusiv la foame, asa ca principiile  acestui regim alimentar sunt destul de sigure.

Cand cantitatea de glucoză şi glucoza eliberata din  glucidele consumate scade sub un anumit nivel, cele mai multe celule se vor modifica orientandu-se în mod natural la o altă sursă de energie. Rezervele de grasimi ale organismului sint bogate in energie si  încep să se descompuna, în absenţa glucozei. Descompunerea grasimilor produce  corp ketonic, care va deveni principala sursa de energie pentru alte celule sănătoase.

Cum (TKTL1 pozitiv) celulele canceroase au posibilitatea de a utiliza  numai glucoza pentru energie şi nu si corpul ketonic, nu vor mai avea cu ce se sa hraneasca si vor fi infometate.

De altfel, inima foloseste întotdeauna  corpul ketonic si nu glucoza   pentru consumul său de energie, chiar şi atunci când glucoza este disponibilă imediat. De aceea, nu s-a auzit niciodata  despre cancerul de inima.

Raspandirea acestei descoperiri referitoare la dieta, produse si tratament  pentru  cancer este spre binele persoanelor bolnave ce au nevoie de tratament dar este si o informatie foarte utila tuturor .

Informatii suplimentare despre dieta dr. Coy, tratamente si produse pentru tratare cancer  va sunt oferite de Medicul naturist HEILPRAKTIKER JOHANN WITTMANN din Germania  si in Romania de terapeut Adina Bobeleac (Bucuresti) si dr. Florin Slusar (Oradea), ale caror date de contact au fost prezentate in partea intai a articolului.

Mesaj trimis de dna. Adina Bobeleac (Bucuresti, 0722 384 519, aaadina@yahoo.com) in legatura cu noi modalitati de tratare a cancerului, practicate de dr. Johann Wittmann, Heilpraktiker – la clinica sa din Germania, Nürnberger Str. 39c, 91126 Schwabach, Tel: +49 (0) 91 22 82 085, www.heilpraktiker-wittmann.com

Dr. Johann Wittmann foloseste mai multe metode de tratare a cancerului: prin dieta (pusa la punct la Institutul de Cercetare condus de dr. Johannes Coy), medicina ortomoleculara, medicina traditionala chineza, acupunctura, electrocancertherapie (in loc de chimioterapie, celulelele sanatoase si sistemul imunitar nefiind afectate in acest caz). Tratamentele sint personalizate si specifice fiecarui pacient. Metodele au succes si in cazuri de metastazare.

Dr. Johann Wittmann este de origine romana si locuieste in Germania. In Romania, colaboreaza cu dr. Slusar Florin, din Oradea, 0722 848 261.

Conform spuselor dnei. Bobeleac, dr. Wittmann poate fi contactat la telefonul de mai sus, stie romaneste si este o persoana deosebita (si spirituala, de asemenea). Este deschis pentru orice colaborare si isi doreste demult sa faca ceva in Romania, tara lui natala.

Tot dna. Bobeleac spune ca exista o clinica si in tara noastra, in Poiana Rusca, mai mult o Pensiune unde in fiecare an dr. Wittmann vine  toata  luna august (uneori si in aprilie-mai) si face tratamente. Anul acesta a tinut si primul seminar.

Mesajul este insotit si de informatii referitoare la cercetarile dr. Coy, pe care le postez in doua parti. Mai jos, prima parte:

Unele celule canceroase au suferit  mutatii, astfel încât au obtinut super rezistenta la radiaţii şi chimioterapie. Ele au, de asemenea, o mai mare rezistenţă faţă de oxigenul folosit într-o serie de abordări alternative. Daca  tratamentul cu radiaţii şi/sau chimioterapie continuă, este cunoscut faptul  că tumorile devin mai rezistente şi mai mult,  tratamentele devin  şi mai puţin eficace.

Institutul German  de cercetare condus de Dr. Johannes Coy a  izolat si identificat   mecanismul prin care unele celule canceroase dezvolta această rezistenţă. Acest lucru înseamnă că  nu numai mecanismul de rezistenţă este  înţeles, dar si   punctele slabe ale acestor celule pot fi, de asemenea, identificate.

Celulele canceroase (la fel ca şi celulele normale), au nevoie de energie. Celulele normale şi unele celule canceroase “ard” glucoză (forma simpla  de zahăr), într-o zona din celule numite mitocondrii (fabricile de energie).

Mergand  inapoi în 1924, un alt om de ştiinţă german, castigatorul Premiului Nobel, Prof. Dr. Otto Warburg a descoperit că unele celule canceroase se adapteaza şi dezactiveaza mitocondriile. Aceste celule canceroase adaptate “fermenteaza”, mai degrabă decât “ard”  glucoză.

Fermentarea  glucozei oferă celulelor canceroase următoarele avantaje faţă de celulele canceroase  care ard glucoză:

• Fermentarea glucozei produce acid lactic (cunoscut sub numele de lactat), care distruge ţesutul înconjurător. Aceasta permite tumorii canceroase să crească uşor (metastazeze) în împrejurimi.

Notă: acidul lactic, de asemenea, provoacă durere.

• Dezactivarea de mitocondrii este cauza pentru care aceste celule canceroase devin rezistente la o gama larga de chimioterapii.

• Fără “ardere” de glucoză, mult mai puţin  oxigen este necesar, de aceea aceste celule pot supravieţui în zonele cu rezervă inadecvata de oxigen (hipoxie).

• În zonele cu putin  oxigen ( regiune hipoxica), aceste celule devin mult mai rezistente la radiaţii.

• Acidul lactic formeaza de asemenea, o  protecţie în jurul celulor cancerigene  protejandu-le de   mecanismul de apărare al celulelor sanatoase.

In ciuda a ceea ce crezi, femeile care nu se imbolnavesc exista si trec peste sezonul rece fara ca macar sa stranute o data. Si asta pentru ca stilul lor de viata si obiceiurile au format o platosa care nu lasa germenii sa patrunda in organismul lor.

Daca iti doresti sa fii una dintre ele, urmeaza reteta propusa de Health.com si nici nu vei sti cum ai trecut peste gripa de sezon, alergiile de primavara si raceala oamenilor sanatosi, care, cica, se imbolnavesc vara.

Mergi la masaj!

Fa dusuri reci!

Aliaza-te cu ghimbirul – Ghimbirul stimuleaza secretiile digestive si mareste tonusul muschilor intestinali, ajutand si tractul gastrointestinal. Ghimbirul se recomanda in cantitati mici, mai putin de 1.000 miligrame, chiar si in timpul sarcinii, cand te scapa de greturile matinale.

Spala-te pe maini (des)!

Ia Vitamina C si Zinc!

Sursa: ziare.com

Pentru foarte multe femei a fi sexy inseamna decolteuri foarte generoase, fuste mini,
SI,.. tocuri INALTE.
Femeile, prefera durerea si discomfortul pantofilor cu toc, in favoarea aspectului .
Nancy Rexford, istoric de modă şi autoare a cărţii “Pantofii femeilor din America: între 1795 şi 1930″, spune că: ” încălţămintea incomodă, dar elegantă, reprezintă un semn de control şi putere – control asupra corpului şi putere asupra folosirii corpului cuiva pentru a atrage atenţia altcuiva. Femeile sunt dispuse să suporte durerea şi disconfortul în favoarea modei pentru a-i atrage pe bărbaţi sau pentru a urca pe scara ierarhică a societăţii. “

Dupa ce face o trecera mai larga in revista in defavoarea tocurilor,

Anca Aldea ne intreaba “”subtil”" in articolul din J. N.

” Gusturile nu se discută, dar pantofii incomozi nu reprezintă tocmai soluţia cea mai potrivită pentru a scoate în evidenţă o pereche de picioare frumoase. De ce, totuşi, purtăm pantofi cu toc încovoiat şi bot ridicat, încălţări care nu ating pământul decât în două puncte slabe? De ce ne place să ne chinuim trupul, să ne afectăm coloana, să stăm în echilibru pe nişte papainoage urâţele şi, pe deasupra, şi incomode? De ce să fim neghioabe? “

PĂI, ….Daca tot nu se discuta gusturile, de ce sa fim negioabe ???

Busuiocul este o planta originara din India, cunoscuta si folosita inca din urma cu trei milenii si care s-a bucurat de o raspandire rapida in toata lumea. La indieni, despre busuioc se spune ca este planta lui Krishna si a lui Vishnu, iar bunii hindusi nu se duc la culcare fara o ramurica de busuioc pusa pe piept, menita sa ii duca in timpul somnului pe taramurile paradisiace.

 La romani si mai tarziu la italieni, busuiocul era considerat iarba dragostei si a fertilitatii, inflorirea lui fiind celebrata prin serbari si prin adevarate ritualuri. La greci si in aproape toate tarile crestin-ortodoxe, busuiocul are aproape aceleasi semnificatii ca si in India, fiind considerat planta sacra. Agheasma se face cu ajutorul busuiocului, si tot cu un buchet de busuioc se imprastie apa sfanta, pentru alungarea Necuratului ori pentru sfintirea locurilor. De asemenea, busuiocul se pune la icoane, pentru a atrage protectia divina asupra casei si a ocupantilor sai. Insa dincolo de dimensiunea sa spirituala si magica, busuiocul mai are o calitate foarte importanta – aceea vindecatoare.

Planta conţine peste 80 de substanţe nutritive şi medicinale, însă studii recente au arătat că efectul protector pentru sănătate îl au îndeosebi două componente: flavoinoidele şi uleiurile volatile, acestea din urmă fiind cele mai importante. Ele îi conferă busuiocului proprietăţi antibacteriene, protecţia fiind asigurată la nivel celular. Împiedică, totodată, înmulţirea şi dezvoltarea mai multor tipuri de bacterii, printre care Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Yersinia enterocolitica şi Pseudomonas aeruginosa.

Uleiul esenţial obţinut din frunze şi-a dovedit, de asemenea, eficacitatea în inhibarea acţiunii unor bacterii rezistente la tratamentul cu antibiotice. Într-un studiu publicat în 2003 în Journal of Microbiology Methods din SUA, se arată că uleiul esenţial din busuioc este capabil să inhibe tulpini de bacterii din genurile Staphylococcus, Enterococcus şi Pseudomonas, Shigella, care nu numai că sunt larg răspândite, dar acum pun grave dificultăţi în tratament, deoarece şi-au dezvoltat un nivel ridicat de rezistenţă la antibiotice de droguri.

Oamenii de ştiinţă au studiat îndeosebi un anumit compus al uleiului volatil, eugenolul, care s-a dovedit că ar bloca activitatea unei enzime din organism numită ciclooxigenază. Multe medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul, acţionează asemănător, prin inhibarea enzimei respective. Acest efect de inhibare enzimatică al eugenolului recomandă busuiocul ca pe o plantă medicinală cu excelente calităţi antiinflamatoare, care poate oferi beneficii importante în tratamentul simptomatic al unor probleme inflamatorii din artrita reumatoidă sau sindromul de intestin iritabil.

Busuiocul este şi sursa unor substanţe nutritive importante pentru organism, cum ar fi vitaminele A şi C, magneziu, fier, calciu şi potasiu.

Medicina traditionala utilizeaza busuiocul ca un remediu pentru gastrita cronica si durerile de stomac. Farmacologic acesta este un bun sedativ, diuretic si antiseptic.

Uleiul esential de busuioc este recomandat in tratamentul afectiunilor gastro-intestinale si renale, bronsitelor si febrei.

Ceaiul din frunze de busuioc este recomandat pentru cei care sufera de insomnie si pentru dureri de burta.

De asemenea, si intepaturile insectelor pot fi tratate cu frunze de busuioc.

Principii active: camfor; Cineol; Eugenol; Estrargol; Linalol; Sitosterol; Anetol; saponozide triterpenice; tanoizi; saruri minerale.

Preparate din busuioc

Pulberea

Se obtine prin macinarea cu rasnita electrica de cafea a inflorescentelor de busuioc uscate, urmata, eventual, de o cernere prin sita pentru faina alba. O lingurita rasa de pulbere (aproximativ 1,5 grame) se tine vreme de cateva minute sub limba, dupa care se inghite cu apa. Se ia pe stomacul gol, de 3-4 ori pe zi.

Infuzia fierbinte

Se foloseste in terapia naturala (desi nu are bogatia de principii active a infuziei combinate) pentru efectele antispastice, element foarte important in tratarea unor tulburari digestive si a unor afectiuni respiratorii (bronsita, tuse convulsiva, viroze respiratorii). Se prepara simplu, prin oparirea unei lingurite de tulpini inflorite si maruntite cu o cana de apa clocotita, dupa care se lasa un sfert de ora sa se infuzeze si se filtreaza. Se bea cat mai fierbinte, asa incat efectul antispastic, hipertermiant si relaxant sa fie maxim.

Infuzia combinata

Cum arata si numele, combina extractia la rece cu infuzia fierbinte, ajutand la conservarea principiilor active. Se prepara astfel: 2-3 lingurite de flori si frunze de busuioc maruntite se lasa la inmuiat intr-o jumatate de cana de apa, de seara pana dimineata, cand se filtreaza; maceratul se pune deoparte, iar pulberea ramasa se opareste cu inca o jumatate de cana de apa fierbinte 20 de minute, dupa care se lasa la racit si se filtreaza; se combina cele doua extracte; se bea inainte de masa cu un sfert de ora. Doza – 3 cani pe zi.

 Tinctura

Se umple pe jumatate un borcan cu pulbere de iarba de busuioc, completandu-se restul cu alcool de 50 de grade. Se inchide ermetic si se lasa la macerat vreme de opt zile, dupa care tinctura se filtreaza prin tifon, si se pastreaza in sticlute mici, inchise la culoare.

Uleiul volatil

Termeni sinonimi pentru uleiul volatil sunt si ulei eteric, ulei aromatic sau ulei esential. Este un preparat ce se obtine doar prin procedee industriale (prin antrenare cu vapori), si se gaseste in magazinele si in farmaciile naturiste. Se va folosi doar uleiul de busuioc pe care este specificat ca poate fi folosit pentru uz intern. Se administreaza, de regula, cate 3 picaturi dizolvate intr-o lingurita de miere sau puse intr-o lingura de apa, de 2-4 ori pe zi, in cure de 5-14 zile. La copiii intre 8 si 12 ani, doza se injumatateste, iar la cei intre 5 si 8 ani, se administreaza o singura picatura, de doua ori pe zi.

Vin tonifiant

Vinul tonifiant cu busuioc – se prepara din 2 pumni de frunze de busuioc, bine spalate si tocate marunt. Depozitate intr-un flacon, peste acestea se toarna 1 litru de vin rosu si o lingura de miere apoi se lasa la macerat timp de pana la sapte zile. 

Filtrati vinul pentru a scapa de frunzele tocate marunt si depozitati-l intr-un recipient bine izolat. Substanta obtinuta este un medicament natural pentru cei fara pofta de mancare. Adultii pot folosi pana la 100 de mililitri de vin cu busuioc, cu 30 de minute inainte de masa. Copiilor nu este indicat sa li se administrezemai mult de o lingura inainte de masa.

Baile terapeutice

Doua maini de busuioc se lasa la inmuiat intr-o oala cu 3-5 litri de apa calduta, vreme de 12 ore (de dimineata pana seara), dupa care se filtreaza. Maceratul obtinut se pune deoparte, iar planta ramasa se mai opareste cu un litru de apa, se lasa la infuzat vreme de 15 minute, apoi se filtreaza. Se toarna ambele preparate obtinute in cada de baie, peste apa fierbinte. De regula, baile cu busuioc dureaza 20-30 de minute, avand efecte tonice fizice si psihice, ajutand organismul sa lupte impotriva infectiilor si ferindu-ne in mod special de bolile asociate cu frigul sau cu umezeala.

Mai multe despre tratamentul intern si extern cu busuioc pe: http://www.formula-as.ro/2009/879/medicina-naturii-44/busuiocul-11406

Istoria plantei Aloe Vera

Virtutile curative ale plantei Aloe Vera au fost cunoscute din timpuri stravechi. Au fost gasite tablite de lut din timpul regelui Akkad, al sumerienilor, in care se faceau primele aluzii la utilizarea terapeutica a plantei.

In cultura hindusa, planta de Aloe Vera ocupa un loc important printre plantele sacre; in Atharva Veda, este numita “vindecatorul tacut“.

Egiptul antic

Gasim planta de Aloe Vera pictata pe vasele egiptene din perioada arhaica, iar “Cartea egipteana a remediilor“, de pe faimosul papirul Ebers (secolul 15 I.C.),  mentioneaza Aloe Vera printre formulele tamaduitoare care existau deja acum 3000 de ani.  

La egipteni, Aloe Vera avea reputatia unui redutabil produs de frumusete pentru femei. Se spune ca regina Cleopatra isi datora stralucirea ochilor unei lotiuni pe baza de Aloe Vera. De asemenea, se pare ca frumusetea pielii reginei Nefertiti era intretinuta cu bai cu pulpa de Aloe Vera.

Faraonii considerau planta un elixir pentru viata indelungata. In mod traditional, la funeralii se aducea in dar o planta de Aloe Vera, ca simbol al unei noi vieti.

Aloe Vera era plantata de-a lungul drumului ducand catre Valea Regilor, precum si in jurul piramidelor, acompaniind Faraonul in trecerea sa catre Dincolo. Egiptenii credeau ca planta il va hrani pe Faraon in calatoria sa catre eternitate. Atunci cand planta inflorea, era semn ca Faraonul a ajuns pe “celalalt taram”. Totodata, preotii foloseau planta de Aloe in timpul ritualurilor funerare, incorporand-o in formula de imbalsamare, sub numele de “planta nemuririi“.

Grecia si Roma

Grecii credeau ca Aloe Vera simboliza frumusetea, rabdarea, norocul si sanatatea deplina. Hippocrates descrie, intr-unul din tratatele sale, cateva dintre proprietatile curative ale plantei:

• Cresterea parului

• Vindecarea tumorilor

• Tratarea dizenteriei

• Tratarea durerilor de stomac

Se spune ca, in anul 330 I. C., Alexandru cel Mare a fost ranit de o sageata in timpul asediului de la Gaza, iar rana s-a infectat grav in timpul cavalcadei de-a lungul Egiptului si Libiei. In Oaza lui Amon, Aristotel a trimis un preot care l-a tratat pe Alexandru cu un ulei pe baza de Aloe Vera adus din insula Socotra si, astfel, i-a vindecat rana. Se spune chiar ca, band sucul plantei miraculoase,  soldatii lui Alexandru cel mare deveneau invulnerabili.

Fenicienii uscau pulpa extrasa din frunze si o pastrau in saculeti din piele de capra, iar apoi o exportau in lumea Greco-Romana. Romanii au descoperit uimitoarele virtuti ale plantei in timpul Razboaielor Punice, vazand cum prizonierii cartaginezi isi tratau ranile cu Aloe Vera.

In primul secol al erei noastre, Celsius, unul dintre precursorii medicinei, a laudat si el meritele plantei Aloe Vera. Dioscoride, un doctor grec care a servit multi ani in armata romana, descrie cu mare entuziasm in lucrarea sa ” De materia medica” virtutile plantei:

• Coagularea rapida a sangelui, in cazul ranilor deschise

• Vindecarea furunculozei si a hemoroizilor

• Stoparea caderii parului si tratarea infectiilor oculare, cu ajutorul pulpei de aloe

(Aloe Vera History.htm)

Istoria plantei Aloe Vera se scrie in continuare. Folosind-o, fiecare dintre noi va contribui cu un capitol, cu o pagina… 

Marea Intrebare este CUM? Raspunsul este usor de aflat…

Aloe Vera a fost folosita de mii de ani in intreaga lume, pentru mentinerea si recapatarea sanatatii; este una dintre putinele plante care au trecut testul timpului.

Cu un extrem de puternic potential nutritional, Aloe Vera are capacitatea de a distruge bacterii, fungi si de a reduce inflamatia tesuturilor; este un antiinflamator natural cu actiune foarte delicata asupra organismului uman.

Multi botanisti si farmacisti considera ca, datorita uimitoarei varietati de beneficii preventive si curative, Aloe Vera este cea mai impresionanta planta (secondata, poate de usturoi). Intr-o singura planta, exista potentialul natural pentru:

• stoparea dezvoltarii tumorilor canceroase
• micsorarea nivelului de colesterol
• subtierea sangelui
• oxigenarea crescuta a sangelui
• reducerea inflamatiilor si calmarea durerilor artritice
• protejarea corpului impotriva stressului
• prevenirea formarii pietrelor la rinichi
• alcalinizarea corpului, ajutand la echilibrare in cazul unor obiceiuri dietetice cu prea mult continut acidic
• vindecarea ulcerelor, bolii lui Crohn si a altor tulburari digestive
• normalizarea naturala a tensiunii arteriale, prin tratarea cauzei si nu doar a simptomelor
• hranirea corpului cu minerale, vitamine, enzime si gliconutrienti
• accelerarea vindecarii in cazul arsurilor (chiar si a arsurilor datorate radiatiilor)
• stoparea cancerul de colon, vindeca intestinele si lubrifica tractul digestiv
• vindecarea constipatiei
• stabilizarea nivelului de zahar din sange si reducerea trigliceridelor, in cazurile de diabet
• prevenirea si tratarea candidozelor
• protejarea rinichilor
• cresterea performantei cardiovasculare si a rezistentei fizice
• pastrarea echilibrului electrolitic din corp
• hidratarea pielii, accelerarea vindecarii ranilor pielii

Intr-adevar, potentialul medicinal al plantei Aloe Vera este urias. Cu toate acestea, multi dintre noi cunostem doar foarte putine dintre beneficiile sale, cum ar fi capacitatea de a vindeca rapid si curat arsurile (de ex. solare). In realitate, Aloe Vera are nenumarate beneficii preventive si curative, atat in aplicatie externa, cat si in uz intern.

Am vazut dimineata un documentar deosebit de interesant despre moartea celulelor, procesul de imbatranire si viata. Acum nu fac altceva decat sa ma gandesc la ceea ce am vazut si sa incerc sa reproduc ce m-a impresionat.

Celulele omului se pot divide de cel mult 60 de ori inainte sa moara si de asemenea dezvoltarea noastra inceteaza dupa o anumita varsta care este variabila. Astfel dupa oprirea procesului de diviziune (crestere a celulelor) incepe procesul de imbatranire a lor si de moarte a lor.

Savantul care vorbea a inceput apoi o dizertatie despre cum functioneaza celulele si din punct de vedere alimentar ce le-ar face sa traiasca mai mult. Dupa spusele sale celulele asemeni masinilor pe care le conducem, dupa ce sunt hranite elimina particule nocive in organism asemeni fumului ce este eliminat pe teava de esapament. In consecinnta adauga acesta, acele particule pe care celulele le dau in afara daca sunt in cantitati mari intoxica celulele din jur facandu-le sa imbatraneasca mai repede. In traducere libera mancarea in exces imbatraneste!

Cu cat mancam sau consumam mai mult cu atat celulele noastre vor elimina mai mult si deci vor imbolnavi celulele din jur cauzand o imbatranire mai rapida a corpului nostru! Astfel imbatranim si pe urma murim!

Studiile arata ca nici un organism nu are o durata fixa de viata si deci totul depinde de noi sa avem o viata mai lunga si mai sanatoasa… voi ce credeti? e buna ideea sa mancam 50% din cat am putea manca? (aceasta era recomandarea cercetatorului)

Deşi majoritatea dintre noi suntem conştienţi de cât de important este sa ducem o viaţă sănătoasă şi sa fim sănătosi, de multe ori am uitat sfaturile atât de simple ca cele care urmeaza:

1) Renunţă la fumat

Dacă sunteţi fumător, ar fi de dorit sa renuntati. Nu există o altă cale de a spune ce este rău pentru sănătatea ta, respectiv ca, de fapt, poate fi mortal. Nu vă aşteptaţi să aveţi probleme respiratorii prin aceasta renuntare, cu cat o faci mai devreme, cu atat plamanii iti vor multumi.

2) Fii in forma

Păstrarea in forma este la fel de important ca sănătatea, de fapt, să fii în bună formă este un fapt asociat in mod direct cu o stare bună de sănătate. Dacă nu avem grijă de corpul nostru, este mai probabil sa ne îmbolnăvim.

3) Bea multă apă

Apa este buna pentru organismul nostru şi menţine o stare bună de sănătate. Apa ajută ca orice alt lichid la expulzarea toxinelor şi altor elemente nocive care se acumulează în organism. Aceasta ajută, de asemenea, să ne alimenteze cu fluid corpul, ceea ce este foarte important pentru a menţine un organism lubrifiat, hidratat, reducand apetitul care uneori poate fi necontrolat, si prin urmare ajutand la pierderea excesului de greutate. De asemenea, va ajuta la păstrarea pielii tanara si intinsa. Este posibl sa va fie un pic mai greu la început, dacă nu sunteţi obişnuit cu bautul unei cantitati mare de apă, dar după un pic de timp veti fi recunoscător(are) pentru senzaţia de prospeţime şi curăţenie pe care o va produce apa in dumneavoastra.

4) Consumati alcool cu moderatie

Nu este nimic în neregulă cu băutul câtorva pahare de alcool, o cana de vin sau bere la masă, dar dacă ai băut, trebuie să fii moderat. În primul rând, dacă aţi băut până la punctul de a te imbata, vă rugăm să ţineţi cont de faptul că sunteti foarte aproape de a va afecta ficatul. În al doilea rând, daca bei, NICIODATA sa nu urmeze activitati periculoase, ca de exemplu condusul unei masini.

5) Reduceti consumul de grasimi

Când intenţionezi să piarzi în greutate, gandeste-te la modul ca vrei sa pierzi excesul de grăsime pe care îl ai. Această grăsime este măsurată cu ceea ce se numeşte indicele de masă corporală. Pentru femei, dacă acestea sunt în formă, procentul de grăsime trebuie să fie între 21% şi 31%. Dacă sunt extrem de in forma, procentul poate să mai scadă la 10%. Pentru bărbaţi, procentul ar trebui să fie între 14% şi 25% si chiar mai scazut daca sunt in forma excelenta.

Continuare cu sfaturile de la nr. 6 la 10 -> aici.

Acestea sunt cateva sfaturi minime de baza pentu ca sa ducem o viata sanatoasa si sa fim sanatosi.

Tocmai s-a terminat sesiunea si am avut si eu timp sa deschid televizorul in dimineata asta. Si am ramas marcat: am vazut reclama la pufuleti. Eu abia acum am vazut reclama asta, care mi-a placut, doar ca putea sa fie o reclama la aproape orice alt produs.

Si daca era o reclma cu un mesaj explicit de genul “Consumati pufuleti, nu contin E-uri” si la sfarsit venea si ceva de genul “Campanie sustinuta de Asociatia Producatorilor de Porumb din Romania” si “Asociatia Producatorilor de Pufuleti”, o mai intelegeam.

Pentru mine, pufuletii sunt un aliment care exista din timpuri imemoriale, care se consuma de la sine si a carei cota de piata nu poate fi crescuta cu mult peste pragul existent. La fel cum e cu franzela. Nu am vazut nicidata reclama la “Franzela Neptun”, si asta fiindca magazinele nu aduc decat unu-doua tipuri de paine tip franzela, diferentierea intre produse e minima. Dar mai mult decat la paine, la pufuleti chiar nu cred ca e o diferenta atat de mare intre doua marci de fufuleti. Ca si la paine, nu poti sa faci populatia sa consume mai multa paine decat consuma, fiindca e genul de produs care are un prag maxim de absortie in piata.

Reclama e clar facuta sa fure din randul consumatorilor de chipsuri. Doar ca nu consider ca ocaziile de cumparare si de consum sunt aceleasi pentru chipsuri si pufuleti. Si pufuletii mai au o mare problema: te umplu de malai.

Oricum, ideea e interesanta, iar atacul sublim la adresa chipsurilor, “e sigur, e fara E-uri” e intr-un mare fel.

N-am chef să scriu mult, aşa că mă rezum la a-mi exprima părerea cu privire la cei care afirmă că beau sucuri naturale cumpărate de pe piaţă: sunteţi proşti, oameni buni! De remarcat că, până-n momentul de faţă, am întâlnit mai mult fete care consideră că beau sucuri naturale, aşa că adaptăm puţin: sunteţi proaste, scumpele mele!

Atenţie: suc natural = suc rezultat din stoarcerea fructului respectiv. Fără conservanţi, fără îndulcitori, fără dioxid de carbon. Deci, dacă vezi pe etichetă altceva decât „suc natural de portocale” (de exemplu), nu bei suc natural. Dacă vezi pe etichetă „conţinut de suc de … : x%”, unde x este mai mic decât 100, nu bei suc natural. Chiar dacă reclamele mă contrazic, te asigur că am dreptate. Cea mai bună dovadă: eu nu încerc să-ţi vând nimic. Ei vor să te facă să crezi că e bine să le cumperi produsul, întrucât este la modă să consumi chestii naturale.

Nu că te-ar omorî produsele nenaturale. Generaţia mea a consumat toate E-urile şi toate bacteriile posibile şi, ca să vezi, n-avem nici pe dracu’. Beam apă unul după altul din aceeaşi sticlă, consumam produse pline de chimicale (că altele nu prea se găseau) si jucam fotbal printre garaje, unde unul îşi vopsea maşina, altul îşi testa motorul de Dacie şi umplea atmosfera de noxe… suntem vii! Şi, pe lângă faptul că suntem vii, n-am suferit mutaţii.

Şi acum, când beau Pepsi, râd de cei care-ncearcă, în disperare de cauză, să trăiască sănătos… consumând diverse chestii despre care producătorii spun că aduc savoarea si prospeţimea naturii la tine-n casă. Eu mă otrăvesc conştient, iar „otrava” nu e mai puternică decât dac-aş crede că, de fapt, e benefică pentru organism.

http://www.bestjobs.ro/locuri-de-munca-biea-aloe-sa-traiesti-sanatos-detali-www-foreverliving-com-link-ul-europa-romania-descarcari-manual/26972/5

No comment, că nu pot să comment, c-am amuţit.

Deşi am câteva neclarităţi, cum ar fi aia cu PROFIT SCHERING. Mă bate gândul să sun la numărul cu pricina, să-ntreb dacă-i vorba de Schering Plough şi dacă s-au apucat ăştia să facă aloe de băut.
Şi mă mai întreb, în caz intru în afacere şi după ce primesc toate informaţili, fiind eu femeie, pot să aleg să fiu liberă ca o vulturiţă în cerul albastru, sau ca o acvilă, ceva, iară nu ca un vultur?
Mneclarităţi, mneclarităţi şi iear mneclarităţi. La o aşa simplă ofertă.