Opasa si na asa… (ce manelistic suna).

Cat pe ce sa ma bag in dormitor si sa ma sigilez cu 40 de cuie sa nu intre parintii peste mine! Da, stau cu parintii – stiu ca e trista situatia, dar ma doare fix la banana.

Miercuri, taticu’ meu scump si drag a dat primele simptome de gripa porcina. Durere maxima-n gat, tuse seaca si febra de 38-39. A stat o zi cu aceste micute simptome si s-a dezlantuit iadu’: a inceput sa i se infunde nasu’, sa tuseasca ca un magar si a inceput sa ia vitamine, paracetamoale si ce dracu’ se mai da la guturaie. Vineri era fara febra, dar tusea. Bineinteles, nasu’ tot infundat era. Vineri seara ma trezesc ca si maica-mea incepe sa aiba aceleasi simptome. Deja am zis: “stop! ca nu e in regula. Ma sigilez in dormitor”. Si am facut-o. Mai ieseam pe hol, fara ca… in prealabil sa nu bag un ochi vad daca “gazdele” de germeni sunt prin zona – ca nu ma riscam sa ies altfel. Nu erau: ma duceam – ma spalam de 30 de ori pe zi pe maini sa nu ma trezesc ca am “porchina fliu”. Ei bine, ieri pe la pranz incep sa tusesc – “am dat de dracu’” zic eu in sinea mea. Si m-am infipt in paracetamoale si vitamina C. Efectul?! Ai mei nu mai sunt asa rau, iar eu nici nu am inceput bine, ca mi-a si trecut. Da’ toooot ma feresc eu de sufragerie. Simt eu ceva-n urina ca nu e totul ok acolo.

Oricum, treaba asta cu gripa porcina… cred ca e o mare aberatie si ca e o gripa oarecare. Nu stiu de ce se face atata tam-tam, dar cred ca se urmareste “futerea” sistemului economic la tarile cu export de carne. Gripa porcina intr-o tara care exporta carne de porc, rezulta importarea carnii de porc in tara mai sus mentionata. Hard to believe it, no?

Degeaba am spus ce am spus mai sus – tot mi-e frica de porcinoasa.

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Lange nichts ueber Eugen geschrieben.

Er ist jetzt fast drei Monate alt, hat sich praechtig entwickelt, fliegt in der gesamten Wohnung hinter Mandy her, laesst sich von ihr umhertragen und gurren kann er auch schon.

Ab und zu landet er auf Django, der dann jedes mal entsetztes Weiss in den Augen zeigt, aber vorbildlich stillhaelt. Eugen ist ausgesprochen selbstbewusst und unterscheidet fein zwischen allen Familienangehoerigen. Er laesst es zu, dass wir uns ihm naehern, von mir laesst er sich den Bug streicheln, unsere Kinder versucht er mit Drohgebaerden auf Distanz zu halten. Kommen sie ihm zu nah, setzt er aktiv seinen Schnabel als Selbstverteidigungswaffe ein.

Eugen moechte sich auf diesem Wege noch einmal ganz artig bei dem verantwortungsvollen Autofahrer bedanken, der ihn als kleines Flaumknaeuel von der Strasse aufgehoben und ihn bei uns abgeliefert hat. Niemand haette wohl an diesem Morgen einen Euro auf sein junges Leben gesetzt.

Die Wundversorgung und Staerkung des Immunsystems standen in den ersten Tagen bei uns im Vordergrund. Wir setzen dem vielseitigen Futterbrei püeriertes Gemuese, Kolostrumextrakt zur Ausbildung der Immunkraefte und als natuerliches Antibiotikum, spezielle Kraeterzusaetze, um den Mineralstoff- und Vitaminbedarf zu decken sowie Bierhefe zur Versorgung mit natuerlichem Vitamin B hinzu …und bald begann er, sich auch fuer die Koerner verschiedener Getreidearten zu interessieren. Auch die Blaetter der Golliwoog-Pflanze, die wir allen Nager-, Reptilien- und Vogelbesitzern immer wieder als naehrstoffreiche Kost mit hohem Mineralstoffgehalt empfehlen und die wir aus Ueberzeugung anbieten, nahm er gerne und gierig auf.

Relativ schwierig war es, ihm das selbststaendige Trinken beizubringen. Mit sehr viel Geduld und pickenden Fingerbewegungen wies ihn Mandy immer wieder auf das koestliche Nass in seinem Napf hin.

Ueberhaupt – Mandy: Ohne ihr Engagement und ihre Beharrlichkeit haette es Eugen wohl nicht geschafft. Es gehoert etwas mehr dazu als korrekte Versorgung, ein Lebewesen, das sich zwischen Leben und Sterben bewegt, zu ueberzeugen, das Leben zu waehlen. Dieses “Mehr” hat Mandy und Eugen dankt es ihr, indem er ihr immer und jeden Tag seine Zuneigung durch Naehe beweist.

On se parle plus beaucoup hein ? Vous et moi je veux dire. Enfin moi à vous mais disons que j’oscille entre le “j’ai rien à raconter” et le “j’ai rien d’intéressant à raconter”. (Faut dire qu’on m’invite pas aux soirées clé en main que t’as du cadeaux, à bouffer et un billet tout prêt…)

Bref. Du coup de rien du tout j’ai pas dit que j’avais fait de l‘allergie manuportée. (Je me la garde sous le coude des fois que je jugerais utile d’en causer.) En même temps j’ai pas trop envie de voir chacun étaler sa théorie de l’allergie et de me raconter son rhume des foins et son nez qui coule. Moi jusqu’à présent ma grande fierté c’était d’être allergique à rien (enfin à rien auquel j’avais été exposé. Mais c’est compliqué tout ça. Une histoire de protéines je crois….)

Je pourrais aussi raconter que je prends des douches froides depuis 2 semaines. Pas par plaisir. Mais là aussi chacun y aurait été de ses mésaventures avec le plombier, de sa façon de chauffer de l’eau. Et y’en aurait bien un qui aurait été privé d’eau chaude pendant 3 semaines. J’aurais encore été de la loose sur ce coup…***

Tout ça pour dire que j’ai pas trop la forme. Alors je fais une petite cure de magnésium…

Petite dose...**

Oui je sais vous vous prenez du chocolat. Moi en vrai de prends de la vitamine C parce que le chocolat si c’est pas le matin au petit déj’, à part me faire culpabiliser il me remonte que très moyennement le moral…

* Je vous ferez pas dire que j’ai longuement cherché un titre…

**et moi non plus j’aime pas l’ Hépar. En vrai c’est pour le chat. (En vrai de vrai…)

***le plombier doit passer “demain” (c’est demain depuis 3 jours.)

Am o stare de vaga oboseala si lipsa de chef de ceva vreme si o pun pe seama lipsei de vitamine. Cum spuneam si mai demult, am un stil haotic de a manca, adica ar putea avea o legatura cu starea proasta, plus ca na, iarna nu prea ai de unde vitamine. Si cum de mancat legume sau fructe oricum n-am de gand, ma gandeam sa caut ceva prin farmacii. Problema e ca nu stiu ce sa aleg. Sunt zeci de produse cu un miliard de vitamine, minerale si alte ciumidele, de nu am cum sa-mi dau seama de ce am nevoie. Iar pe internet n-am gasit nicaieri un sfat competent: ala recomanda X, alalt nu stiu ce Y combinatie pe baza de plante… Singura solutie corecta ar fi sa ma duc la doctor. Dar eu si mersul la doctor… lene mare. Deci apare intrebarea: ti-a recomandat vreodata un medic ceva vitamine, alea-alea, pentru oboseala, stress, lipsa de energie?

In alta ordine de idei, sunt si un tip sedentar, ca majoritatea oamenilor pe care ii cunosc. Deci mi-ar prinde bine niste miscare. Si magandeam de exemplu cat as fi in stare sa aleg: 10 minute? 20? 3? Nevasta-mea are o bicicleta din aia medicinala, e foarte utila pe post de stander de haine. Ma gandeam s-o iau si sa fac un test, sa vad la cat mi se urca pulsul si cat sunt in stare sa pedalez. Si cum urmeaza weekendul si 1 Decembrie, o sa incerc sa nu uit de chestia asta si sa revin pe blog. S-ar putea sa fie foarte funny rezultatele.

Facial Contour Mask Powder è una combinazione unica di ricchi ingredienti, scelti per le loro proprietà speciali per tonificare la pelle e pulire i pori.

È stata ideata per essere miscelata in modo ottimale con Aloe Activator, per ottenere una formula facilmente applicabile sul viso e sul collo.

Aloe Activator è gel stabilizzato di Aloe Vera con Allantoina, un agente organico per la crescita ed il rinnovamento delle cellule. Contiene anche Metilparabene, in minima quantità, utile per conservare la freschezza e proteggere dalla contaminazione microbica.
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Sebbene sia uno dei componenti principali dell’Aloe Fleur de Jouvence, è utile per la pulizia del viso e come astringente. Per questo uso, basta applicarlo su un batuffolo di ovatta e cospargerlo su viso e collo.

Gli sportivi ne sono entusiasti, lo ritengono un efficace antidolorifico applicandolo direttamente sulle lesioni minori, perché allevia le infiammazioni ed il disagio.

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Cobalt (auch Kobalt) ist ein Bestandteil von Vitamin B12 und wird in sehr geringen Mengen als Spurenelement benötigt, es dient als Aktivator für einige Enzyme. Die empfohlene Tageszufuhr liegt an 0,2µg.

Cobaltmangel kommt faktisch nicht vor, ebensowenig Vergiftungen aufgrund der Aufnahme über den natürlichen Gehalt in Lebensmitteln.

Heute war aber auch wieder ein anstrengender Tag… dazu noch soviel über das Haus und die Zwangsversteigerung nachdenken, da kann man ja nur müde werden.

Aber gleich gibt es viele Vitamine in Form eines Gemüseauflaufs. Da freu ich mich schon riesig drauf *hunger*

Vielleicht machen die Vitamine ja wieder wach, wer weiß… :p

Auf der Arbeit war es heute super schön. (Chef hat Urlaub. ) Hab mich viel und ausgiebig mit meinen Kollegen unterhalten können und die Kinder hatten auch ihren Spaß.

Am Schönsten ist immer die Frage: Und, was sagen die Eltern? (meine Kollegin fragt mich das einmal die Woche… :p ) Und ich kann antworten: Die freuen sich riesig, dass ich wieder da bin.

Die Kinder haben leider schon eine Art Verlustangst, was mich betrifft. Ständig kommen Fragen a la: Kommst du morgen wieder, wann bist du wieder morgens da etc. pp. Das tut mir immer leid, aber ich konnte ja nichts machen. Ich musste wegbleiben…

…proviamo, per una volta,  a fare il contrario, proviamo ad associare un pasto (pranzo/cena) ad una bevanda, che, guarda caso, non sarà il vino, ma bensì, il tè! ☺

APERITIVO
Partiamo dall’aperitivo, un bel tè nero al prosecco e campari, secondo la seguente ricetta:

•  15 cl. d’acqua
•  2 cucchiaini di tè nero di Ceylon (RATNAPURA)
•  zucchero candito (secondo gusto) o zucchero di canna
•  succo di ¼ di limone
•  1 bottiglia di spumante secco o se preferite champagne
•  4 fettine di limone

Preparazione: 10 minuti oltre il tempo di raffreddamento
Mettere il tè in infusione per circa 3-4 minuti e lasciarlo raffreddare,
aggiungere lo zucchero ed il succo di limone;
mescolare il tutto e versarlo sul fondo dei calici,
aggiungere lo spumante e un accenno di campari e guarnire con una fetta di  limone o di arancia…..

ANTIPASTO
Tartine di salmone o prosciutto?
Accompagnamole con un LAPSANG SOUCHONG, un tè nero (secondo la classificazione occidentale) affumicato (aroma inconfondibili di soja, empireumatici di tostato e frutta secca, legno, fondo di bosco e fiori)

PRIMO
ZUPPA DI VERDURA? MINESTRONE? BOSCAIOLA?
Possiamo accompagnare i primi a base di verdura con un tè verde giapponese, un KUKICHA o un BANCHA. Il loro sapore “verduroso” si sposa bene bene con queste pietanze.

SECONDO
Carne?
Un Té NERO ALLA CANNELLA, con il suo aroma forte e penetrante è il compagno ideale per la vostra fettina (o fettona).
Pesce?
O il LAPSANG SOUCHONG di prima, ma, nel caso di piatti piu delicati, anche il PAI MU TAN, tè bianco.

Dopo, ovviamente, niente caffè! Ma un tè verde al gelsomino, o all’arancia potrebbe accompagnare la frutta nel migliore dei modi!

Ecco, quello che vi manca, ora, è solo la compagnia….
Fateci sapere, a presto…

tè......

Immer mehr neue Grippeviren und Erreger gefährden unsere Gesundheit. Besonders im Winter ist unser Immunsystem stärker belastet und somit anfälliger für jede Form von Viren und Erreger. Synthetische Präparate und andere vorbeugende Maßnahmen wie Impfungen können niemals ausreichen, um uns Schutz zu garantieren – im schlimmsten Fall schwächen und belasten sie unser Immunsystem. Mit der Tiroler Ur-Getreidemischung http://www.gesund-schlank-schoen.at sorgt man für die optimale Zufuhr an Vitalstoffen.

Ein gut funktionierender Organismus ist die Voraussetzung für ein intaktes und starkes Immunsystem – damit aber Alles so funktioniert wie es soll benötigen wir bestimmte Substanzen, die so genannten “Vitalstoffe“. Damit sind Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine und Enzyme gemeint. Diese Substanzen sollten, um die Wirksamkeit zu garantieren, im natürlichen Verbund der Lebensmittel aufgenommen werden, denn nur natürliche Lebensmittel enthalten auch jene noch unerforschten Substanzen, die für die optimale Wirkung der Vitalstoffe auf den Organismus notwendig sind.

Die Pulvermischung und die Presslinge von G-S-S bestehen aus rein natürlichem Ur-Getreide, Pflanzen und Heilkräutern, welche im ganzen enthalten sind und sämtliche Vitalstoffe enthalten. Zur Stärkung des Immunsystems und des Darms reichen 5 Esslöffel Pulver oder 5-10 Presslinge über den Tag verteilt. Die Dosis kann je nach Belastung und Bedarf verändert werden. Kinder benötigen die halbe Menge. Pulver und Presslinge sind auch für Diabetiker geeignet, da sie keinen Zucker enthalten.

Ohne chemische Substanzen und ohne Konservierungsmittel, 100% naturbelassen

“Die Entwicklung der Presslinge dauerte deshalb sehr lange, da meine Vorgabe an verschiedene Entwickler diesbezüglich sehr konkret war. Prof. Dr. Wolfgang Schlocker von der pharmakologischen Technologie UNI Ibk. machte meine Idee möglich und die Lösung kann sich sehen lassen. Es entstand ein hochwertiges Lebensmittel, welches alle Anforderungen unserer Zeit erfüllt, den Körper kräftigt und den Stoffwechsel fördert. Und dies ohne künstliche Substanzen zu verwenden. Die- Urgetreidemischung ist eben urig und gsund, weil sie direkt aus der Natur kommt”, so die Erfinderin Andrea Ebner selbstbewusst.

In allen österreichischen und deutschen Apotheken erhältlich.

Ausführliche Information zu Produkt und Wirkungsweise finden Sie auf der Homepage http://www.gesund-schlank-schoen.at.

Die Hiobsbotschaft erreichte mich gestern, während des größten Arbeitsstresses, im Büro.
Jani hat es erwischt, während der Abstrich bei mir ja schon vorher Entwarnung gab und Kiki auch verschont blieb. Bis jetzt zumindest und hoffentlich auch weiterhin.
Trotzdem bedeutet das für uns jetzt erst einmal 5 Tage Quarantäne.
Nicht, dass ich mich momentan dann jetzt über Langeweile beklagen könnte. Ganz im Gegenteil, schon alleine für die ausreichende Vitaminzufuhr bei Jani zu sorgen, kostet Schweiß und Nerven. Heiße Zitrone mit Honig ist nun gar nicht sein Fall und Kiwis schon gar nicht. Ich übe mich dann auch recht erfolglos im Engelszungenreden.
Wie gut, dass Kiki da die stärkere Durchsetzungskraft an den Tag zu legen vermag.
Ok, ich habe dann jetzt auch striktes Internetrechercheverbot bezüglich der Nebenwirkungen von Tamiflu.
5 Tage, eine endlose zeit und heute ist erst Tag 2.
Und ich Rabenmutter hab vergessen Nutella einzukaufen, was bedeutet, dass der Rest im Glas rationiert wird. Genauso wie mein
Reber Schichtnougat.

Es sei denn, es versorgt uns jemand auf postalischem Weg mit Nachschub. 2. Etage. der Paketbote kann das Paket vor der Haustür abstellen.



Rl online
Vitamina B12 este un nutrient cheie pentru ca sprijina celulele rosii sanatoase si dezvoltarea si buna functionare a celulelor nervoase. Dezvoltarea adecvata a ADN-ului este dependenta de vitamina B12, facand din aceasta un factor nutritiv esential pentru femeile insarcinte. Site-ul Life 123, citat de ziare.com, te invata cat este de importanta vitamina B12 pentru buna functionare a organismului.

toate femeile insarcinate ar trebui sa ia suplimente vitamina B12. Cele mai multe vitamine prenatale contin vitamina B12, insa nu strica sa consumi alimente ce contin un nivel ridicat de vitamina, precum cerealele, pestele si ficat.
Alaptarea
Cand esti in perioada de alaptare, o parte din vitamina B12 din corpul tau va trece la copil prin laptele matern. Astfel, corpul va avea nevoie de o cantitate suplimentara de vitamina pentru regenerare.

Depresia

Daca te simti obositsi coplesit de depresie, incearca sa asimilezi cat mai multa vitamina B12. Combinatia dintre vitamina b12 si 30 de minute de exercitii pot creste starea ta de bine.

Pierderi de memorie

Daca te confrunti cu pierderi de memorie sau lipsa de claritate mentala, poate este timpul sa incerci o dieta bogata in vitamina B12. Aceasta vitamina este responsabila pentru buna functionare a celulelor nervoase si te va ajuta sa te concentrezi mai bine.

Wenn ihr mal wirklich etwas über Gesundheit wissen wollt, dann kann ich nur empfehlen schaut euch den Vortrag von Mikrobiologe Dr.Mattias Rath und Mitstreiter von Linus Pauling ( Nobelpreis in der Vitaminforschung und Friedensnobelpreis) -Gott hab ihn selig- an.Ihr werdet staunen und ein völlig neues Weltbild bekommen !    Dieser Mann und auch noch einige andere haben herausgefunden das die meisten Krankheiten eigentlich keine sind . Es klingt so unglaublich aber es ist so real wie dieser Mist wegen dem das Forum und die Bewegung Gelb gegründet worden war.    Aber bitte schaut es euch selbst an und werdet wach und hört bitte genau zu !  Wenn ihr alle Teile gesehen habt braucht ihr euch um gewisse Volkskrankheiten keine Sorgen mehr machen !

http://www.dr-rath-foundation.org
http://www.rath-eduserv.com

vitamine act as organic compound as a usage in several organisms in the form of nutrient.The word vitamins is obtained from the combination of two words vitamin and mineral.Many compounds could not be synthesized by organisms as required then it is known as vitamins.Users should know that ascorbic acid does the work of vitamin C in several animals which is not applicable in many animals.Some people will find it different as vitamins d and k act as source of food in human beings.So consumers of vitamins should not go in misconception that vitamins meant everything.Vitamins don’t carry many important nutrients like dietary minerals, fatty acids, and amino acids.So users of vitamins should know that it is categorized by biological and chemical activity.One will not find vitamins depending on its structure.

Several studies shows that vitamins act as inter-converter in the human body.So in this way vitamins contains compounds such as retinal, retinol, and carotenoids etc.One should know that vitamins carries diverse biochemical functions like hormone functioning(e.g. vitamin D), antioxidants (e.g. vitamin E) etc. Many vitamins operates as precursors for enzyme’s cofactor bio-molecules mediating as a catalyst and substrating in metabolism.The vitamins consider as coenzymes for carrying chemical groups in several enzymes.

Readers of vitamins plays an important role in the development and growth of multicellular organism.Sorces of vitamins are alot and can get vitamins through the body and various other means.Vitamins has a role in multicellular life as it helps in the processing of proteins, carbohydrate, and fats required for respiration. One of the vitamins is vitamin d which one can get through sunlight.Vitamins are required for skin especially vitamin d which helps in protecting the skin level.Health conscious people should read booklets to know more about vitamins.

Vitamin C

Denumirea latină Daucus carota
Plantă din familia ţelinei, cultivată pentru rădăcina sa portocalie galbenă.
Este prezentă pe teritoriul Asiei(acolo a aparut), Europei al Africii de Nord şi al Europei.

Morcovii ar trebui considerati o mina de aur din punct de vedere al continutului de vitamine si elemente nutritive. Dupa cum stim nici o alta leguma cu contine  beta-caroten in proportie asa de mare precum se gaseste in morcovi.  In organismul nostru beta-carotenul este transformat in vitamina A care ajuta la imbunatatirea vederii, intarirea sistemului imunitar, intarirea oaselor si dintilor si prevenind posibile probleme ale glandei tiroide.

In cartea “Les cinq merveille naturelles” de Raymond Dextreit, morcovul este denumit prieten al ficatului (sprijina dezintoxicarea) si al iritatiilor gastro-hepatice. El ajuta si in caz de anemie deoarece regenereaza globulele rosii. De asemenea te scapa de constipatie sau diaree (bea suc de morcovi inainte de masa). Cand esti obosit mananca un morcov crud, ca pe un fruct, si corpul tau va simti diferenta. Si in problemele pulmonare morcovii isi aduc aportul benefic.

Daca stii pe cineva cu pietre la rinichi, reumatism, guta sau artrita ai putea sa ii recomanzi morcovii, potrivit lui Dextreit. Pentru un efect diuretic, digestiv si anti-anemie, dar si pentru a reduce colesterolul sucul de morcovi se poate bea dimineata pe nemancate dar si pe parcursul zilei, inainte de mese. Morcovul actioneaza pana si asupra urinei si duce la eliminarea unui volum mai mare de acid uric. Iar cand vine vorba de piele, morcovul ajuta la vindecarea ranilor si ofera epidermei un aspect mai tanar. Ras si aplicat direct ca o compresa, morcovul cicatrizeaza zonele ranite, este analgezic si anti-hemoragic. Morcovii pot fi utilizati pentru a imbunatatii aspectul tenului, impotriva eczemelor, arsurilor, furunculelor, etc

Lista microelementelor si substantelor nutriente continute de morcovi este impresionanata: pe langa beta- caroten, in morcovi se gasesc vitaminele C,B, D, E si K, proteine, potasiu, calciu, fosfor, zinc, aluminiu, sodiu, mangan etc

Pe langa toate calitatile sale, morcovul are si avantajul de a fi o leguma dulce, ieftina, pe care o gasesti usor la piata sau in supermarket. Incearca sa consumi morcovi mai des si mai ales cruzi, in salate sau ca atare. Bineinteles ca ii folosesti si la mancare, dar isi pierd o mare parte din calitati prin fierbere sau coacere. Astfel, nu ii mai oferi corpului tau sansa de a asimila cocktail-ul de vitamine si minerale pe care ti-l ofera morcovii cruzi

Daca articolul de sus nu va convins, va recomand sa priviti filmuletul de mai jos, asa ve-ti ajunge daca nu mancati morcovi…:D