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L'Activité Montessori du Jour : faire le plein de vitamines

Ce matin, j’ai proposé à mon petit bonhomme de préparer son jus d’orange. Il a l’habitude de presser les jus avec notre presse fruits électrique, mais aujourd’hui, je lui propose la méthode plus traditionnelle.  324 more words

Activité Montessori

Travel Vitamines 04/06/2014

Do you also have those moments? Your thoughts are going with the wind, changing direction now and then. From the South to the West, from the North to the East… Images of wildlife, the sea bursting out in beautiful waves, the Sun shining… Getting out of the ever repeating rhythm of the day? 486 more words

Business

Épinards et œuf poché sur coulis de tomates

Bien connu pour sa haute teneur en fer, l’épinard fournit aussi une quantité exceptionnelle d’autres vitamines et minéraux.
Mille et une raisons pour déguster ce plat délicieux au goût authentique ! 323 more words

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Salade de lentilles au poisson fumé

Vous cherchez un repas équilibré, riche en fer, vitamines, magnésium et pauvre en graisses  ?
Facile, essayez les lentilles.

Pour 4 personnes :
250 g de lentilles à cuire… 204 more words

Salé

crêpe au sarrasin et son jaune d’œuf

“Corps et esprit fatigués cherchent petit déjeuner énergétique pour être en pleine forme et de bonne humeur  toute la journée” ?
Riche en vitamines A, C, D, B6, B12, en calcium, magnésium et fer, le jaune d’œuf est excellent pour la santé ! 318 more words

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Petite fraîcheur persillée

Vous cherchez une entrée simple, légère et originale ou un accompagnement supplémentaire pour votre plat principal ?
Le persil, riche en fer, vitamine K, vitamine C et manganèse, est votre ami ! 107 more words

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