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很少有人知道,敷麵膜時「剪一刀」,麵膜效果翻十倍!

2017-11-25T00:00:00+08:00
2017-11-25T00:50:34+08:00 https://www.facebook.com/adnw_request?placement=136348003584885_136348013584884&adtype=banner300x250

很少有人知道,敷麵膜時「剪一刀」,麵膜效果翻十倍!

麵膜是很多女生必備的護膚品了吧,小編也是個典型的麵膜狂,生活中壓根就離不開麵膜,對於小編來說麵膜是最快補水、急救的單品了。

但小編周圍的很多朋友和小編吐槽,他們覺得麵膜的效果遠遠沒有想的好。

小編告訴你,因為她們在敷麵膜前少了一個重要步驟,這個步驟就是在敷麵膜前「剪一刀」!

為什麼在敷麵膜前要「剪一刀」呢?很多寶寶在敷麵膜的時候都會覺得麵膜不服帖,麵膜裏有很多小氣泡產生,小編在敷麵膜的時候嘴角和鼻翼這些地方麵膜怎麼都按不平,麵膜如果不能很好的貼在臉上,麵膜中的精華就不能很好的被臉部吸收,這樣麵膜的效果就會大打折扣,整張麵膜都白敷了。

所以我們在敷麵膜時候需要「剪一刀」,方法也很簡單,對著鏡子用剪刀將麵膜中不服帖的地方剪開,注意一定不要刮傷臉部哦,剪開後我們就會發現麵膜中的小氣泡不見了,麵膜更好的貼合肌膚,這樣麵膜的效果也會翻一倍哦。

除此之外很多敷麵膜小技巧我們也要掌握哦,比如在敷麵膜前使用精華會讓麵膜效果翻倍,麵膜使用不能過於頻繁…..

敷麵膜看似簡單,其實很多注意事項,妹子們如果不想整張麵膜都白敷,下次敷麵膜的時候一定要記得「剪一刀」哦。

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作者:CHEWLEEWEE

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Health

45歲 鄭秀文 紫薯 排毒養出好氣息! 3大好處 這樣吃最有效

2017-08-31T00:00:00+08:00
2017-11-25T00:42:02+08:00 https://www.facebook.com/adnw_request?placement=136348003584885_136348013584884&adtype=banner300x250

45歲 鄭秀文 紫薯 排毒養出好氣息! 3大好處 這樣吃最有效

近年紫薯大行其道,有關食品於市場上成為話題之品,原來紫薯除有蛋白質,還含豐富花青素、纖維素、維生素及多種礦物質,具特殊養生功效。就連Sammi鄭秀文都愛吃,經常在社交平台上分享她每朝以紫薯來做早餐, 足以證明其營養價值!

鄭秀文 紫薯 排毒 法

Instagram :sammi_chengsauman 截圖

Sammi表示自從天天吃熟薯後,皮膚比以前更好,不用濃妝又很美。

1.抗癌蔬菜

紫薯 當中的蛋白質胺基酸容易被人體消化與吸收,而維生素則可以改善視力,維生素又有助預防壞血病的發生,花青素亦被稱為天然強效自由基清除劑,難怪可於日本國家蔬菜癌症研究中心公布的「抗癌蔬菜中」名列榜首。

紫薯

2.瘦身改善便秘

紫薯屬粗糧的一種,可降低血液中低密度膽固醇,延遲飯後葡萄糖吸收的速度。當中的纖維素含量非常高,該類物質可增加糞便的體積,促進腸胃蠕動,清理腸道內滯留的粘液、積氣和腐敗物,排出糞便中的有毒物質和致癌物質,有效防止便秘。保持大便暢通,改善消化道環境,防止胃腸道疾病發生。 114 more words

Health

你有沒有看過這個「像灰塵的蟲」呢?它其實是超級噁心的害蟲!如果你在家裡看見它,就代表你家已經出現問題

2016-12-31T00:00:00+08:00
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你有沒有看過這個「像灰塵的蟲」呢?它其實是超級噁心的害蟲!如果你在家裡看見它,就代表你家已經出現問題

你是否在家裡看過這個很想灰塵的東西呢?

其實它是偽裝成灰塵的噁心生物,常常出現在牆角或是浴室的牆壁上,

它的外型就像水泥塊,但是你知道嗎,趁你不注意的時候,它其實會爬行...

它的名字叫做「衣蛾」

呈灰色扁平狀,常出現在衣櫃、牆壁、浴室或是窗戶旁,是居家害蟲的一種。

它們以毛髮、毛料為食,雖然聽起來無傷大雅,但他們卻特別喜歡紡織品等纖維,所以當你的衣服在衣櫃中掛著,卻突然破了個洞,衣蛾通常就是罪魁禍首。

衣蛾常出現在潮濕陰暗的環境,在幼蟲時期,它們會背著他們的巢緩緩移動,直到成蟲後就會羽化、長出翅膀,然後留下空空的巢。

像灰塵一樣的外殼就是他們的保護色,如果沒發現他們會動,有好多人根本不知道他們其實是蟲!

如果不想要家裡到處都有衣蛾,最好的辦法就是讓家裡保持乾燥,尤其是濕濕冷冷的下雨天,使用除濕機或是整理衣櫃都是不錯的預防辦法,以免他們會趁機產下許多卵,讓你到後來殺不完啊!

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作者:limserfang

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Health

生孩子是任務,養孩子是義務,靠孩子是錯誤!一個不得不看的故事!

2017-11-25T00:00:00+08:00
2017-11-25T00:25:44+08:00 https://www.facebook.com/adnw_request?placement=136348003584885_136348013584884&adtype=banner300x250

生孩子是任務,養孩子是義務,靠孩子是錯誤!一個不得不看的故事!

生孩子是任務,養孩子是義務,靠孩子是錯誤!一個不得不看的故事!

在台灣有一位夫人,早年喪偶,她在台灣靠教書賺錢撫養兒子,將兒子撫養成人。

這個兒子小時候非常聽話,她把兒子教育成人之後,送他到美國來留學,兒子畢業之後留在美國上班賺錢買房子,娶了一個妻子,生了一個孩子,建立了美滿的家庭。

這個老夫人一直一個人在台灣,她打算退休之後到美國跟兒媳和兒子一家團圓,享受天倫之樂。就在她自己要退休前的三個月,她趕緊寫了一封信給她的兒子,將這個願望告訴兒子。她自己一想到養兒防老,想到親戚朋友羨慕的眼光,喜從心來,於是她一面等兒子的迴音,一面把台灣的一些產業和事務都處理掉。

在她退休的前夕,她收到了兒子從美國寄來的一封回信,開啟信一看,裡面還夾著一張3萬美元的支票。

她覺得非常奇怪,因為她的兒子從來不給她寄錢,她趕緊把信開啟,信上寫道:「媽媽,我們經過討論的結果,決定還是不歡迎你來美國同住,如果你認為你對我們有養育之恩,以市價計算,約為2萬多美金,現在我再加一點,寄上一張3萬美金的支票給你,希望你以後不要再寫信來囉嗦了。」

母親讀完這封信之後老淚縱橫,只覺得一生守寡,從此會老年淒涼,她痛不欲生啊!

後來她學佛了,學佛之後,她想通了,她把這3萬美金兌換成台幣,做了一次環遊世界的旅行。旅行中,她看到大地之美。

於是她寫了一封信給他的兒子,信上寫道:「兒子,你要我別再寫信給你,那麼這封信就當作是以前給你信的補充文字,我收到了支票,也用你這張支票做了一次世界旅行。在旅行中,我突然覺得,我應該感謝你,感謝你讓我懂得看破、放下,讓我看到人間的親情、友情和愛情都是無根的浮萍,一切都在變化。

如果我今天看不破,還這麼執著、這麼痛苦的話,可能一年半載,我就會去世,或者我會想不通自殺,地府豈不又多了一個冤死鬼。兒子的絕情讓我看破了人間的緣聚緣散,一切都是無常,讓我學會了淡定從容。我已經沒有孩子了,心無罣礙,所以我才能無所住而生其心啊。」

趙朴初說過:父母的家永遠是孩子的家;子女的家從來不是父母的家。生孩子是任務,養孩子是義務,靠孩子是錯誤。

這真的是一篇不忍心看,卻又不得不看的文章,雖然並不是所有的子女都像故事中的這個兒子一樣沒有良心,但是做父母的,千萬不要抱著老了靠子女的想法過活,說真的,養老真的只能靠自己!

孩子對你孝順,是福分;若孩子不夠孝順,我們也強求不來,最好的辦法是,提前做好靠自己養老的打算。

多麼現實的一段話啊,步入中老年隊伍的家人們都看看!!!

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作者:wynn

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Health

你的蘋果手機還在1天充3次電?

2017-11-25T00:00:00+08:00
2017-11-25T00:19:49+08:00 https://www.facebook.com/adnw_request?placement=136348003584885_136348013584884&adtype=banner300x250

你的蘋果手機還在1天充3次電?

蘋果7手機是一款不錯的機型,就是電池不耐用,基本上來說1天1充,有的人玩的頻繁,比如玩王者榮耀的,大概需要一天充2、3次,很麻煩。今天就分享一下如何省電的技巧。據國外媒體報導,隨著iPhone 8、iPhone 8 Plus和iPhone X的推出,蘋果公司悄然下架了其紅色iPhone 7和iPhone 7 Plus機型。

系統本身會有很多輔助性的服務,而這些服務我們並不是會一直用到。所以說可以選擇性的關閉。

並不是所有資料都需要用iCloud功能進行同步,進入到iCloud的設置會看到雲同步會消耗掉你不少的資料和電量。

關閉步驟:打開【設置】中的【通用】—打開【後臺應用刷新】功能—將其關閉

siri功能這個搜索功能會在後臺偷偷消耗手機電量,建議如果你沒有使用siri的習慣的話,建議就直接關閉吧。

手機的日常保養

1.使用手機皮套。

皮套等於是為手機多加一件外衣,一是能夠減少手機外殼的磨損,二是發生摔倒或遇水時能夠減輕手機所受的傷害。當然這並不表示手機加了皮套後就會水火不侵,您在使用和擺放時仍須謹慎小心,避免手機受損。皮套最好是使用原裝配套的,如果沒有,則需謹慎選擇,以防兩者外形的偏差而影響手機的使用。

2.應注意手機的使用環境。

行動電話上都有細縫或小孔,水汽很容易滲入進而導致電路板受侵蝕,所以不要在雨中或浴室內使用手機。同時切忌將手機放在冷氣的出風口,因為凝結在手機中的水汽將會無形地腐蝕機板。並且,水汽對電路板的侵蝕是隨時間的加長而不斷加重的,剛開始可能覺得沒什麼影響,但等到故障出現時,恐怕就已經來不及了。 而且把手機帶入浴室中,水蒸氣最容易侵害的是聽筒和話筒部位,導致聽筒話筒聲音變小,影響正常接打電話。

3.要注意攜帶方法。

每個人攜帶手機的方法都不太一樣,好的攜帶習慣可以使手機延年益壽,而一些不好的攜帶方式則會導致手機損壞機率大增。例如有些朋友習慣把手機放在褲子旁邊或後面的口袋裡,若不小心在坐的過程中被壓到,或者走動時手機被擠壓而掉落到地上,都會對手機造成損傷。 可能會造成手機外殼輕度變彎,導致螢幕與手機的金屬後殼中間出現縫隙。 109 more words

Health

不想胖又管不住嘴?這些零食適合你!

2017-11-23T00:00:00+08:00
2017-11-25T00:10:40+08:00 https://www.facebook.com/adnw_request?placement=450415135312012_450415148645344&adtype=banner300x250

不想胖又管不住嘴?這些零食適合你!

人總是閒不下來,一閒下來總想動,特別是嘴。平時看個電視、玩個遊戲,如果沒有點零食在身邊,就感覺缺少點什麼。零食雖然解饞,但是往往很多零食並不健康,吃下去還會變胖。

對於女生來說,變胖可是恐怖的事情。

那麼,有沒有比較好一些的零食,既能解嘴饞,還能貢獻營養,不至於像各種膨化食品那樣不利於健康呢?

南瓜籽

南瓜籽中的磷和胡蘿蔔素、維生素E,能滋養牙齦和牙槽骨,預防牙齦萎縮,此外,南瓜籽還含有豐富的鐵、鋅、鎂等微量元素,是理想的健康零食,不過怕胖的話還是要控制一下攝入量哦。

藍莓干

藍莓具有名目的功效,非常適合電腦族,而且還含有化合物紫檀芪,是非常好的抗氧化劑,不僅如此,藍莓還有豐富的維生素,在免疫力下降的秋冬換季時分,能夠幫助我們提高抵抗力。

阿膠棗

棗類是秋季的最佳水果,有助補血健脾、補中益氣,令人面色紅潤、皮膚光潔有彈性,有「青春果」之稱。加上阿膠,口感甜潤且營養豐富,還能起到滋補女性的作用,是辦公室必備的小零食。

山楂

山楂的作用大家都知道,開胃健脾,是極好的應對積食、消化不良的食物,辦公室一族容易腸胃不適,吃點山楂可以健胃消食,還能化滯消積,消除多餘的脂質。

海苔

海苔熱量低,纖維含量卻很高,幾乎沒有讓人發胖的風險,而且海苔還含有維生素B族,能預防神經老化,調節機體新陳代謝,有延緩衰老和保持皮膚潤滑的作用。此外,海苔對調節甲狀腺機能也有一定好處。

還有什麼好吃有營養的零食呢?也歡迎大家推薦給我哦,作為一個吃貨,好吃的永遠也抗拒不了。

本圖文轉載整理自網路,版權歸原作者所有,如有侵權請聯繫小編將會在最短時間刪除

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Health

婦產科醫生:坐月子這5個底線要守住,守不住就是你自己找罪受!

2017-11-25T00:00:00+08:00
2017-11-25T00:10:36+08:00 https://www.facebook.com/adnw_request?placement=136348003584885_136348013584884&adtype=banner300x250

婦產科醫生:坐月子這5個底線要守住,守不住就是你自己找罪受!

坐月子“是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。

現代醫學認為產後女性的身體會發生重大變化,各個係統都需要調整和恢復;中醫認為產後女性的身體處在”血不足,氣亦虛”的狀態。月子期間不少媽媽一味的堅信傳統坐月子的方法,而落下一身月子病。如果你能堅守住自己的底線,科學的坐月子,定能舒舒服服度過這煎熬的時期。

堅持母乳、儘早開乳

寶寶剛出生的時候,吳麗母乳並不多,寶寶也被餓的嗷嗷叫,婆婆更是心疼的想要給寶寶餵奶粉,但是吳麗並沒有迫於壓力放棄母乳,而是繼續讓寶寶吸吮,沒想到不到十分鐘,寶寶就順利的喝上了母乳。

媽媽們要記得,產後半小時內是開乳的最佳時期,要讓寶寶充分的吸吮,這樣不僅可以刺激乳汁分泌,還有助於子宮收縮、產後的身體恢復。

正確刷牙、正確洗澡

產後媽媽的激素還沒有完全恢復,牙齦非常容易出血,再加上月子期間媽媽會進補很多食物,如果沒有嗬護好牙齒,很容易滋生細菌,出現齲齒或者牙周病。否則,出月子就去看牙的媽媽也是不勝枚舉。媽媽月子期間可以刷牙,不過要選產婦專用的牙刷,如果沒有就選擇刷毛較軟的,此外刷牙時要選用溫水漱口。

很多老人說坐月子不能洗澡,生完孩子確實身體處於虛弱的時候,非常容易著風寒,但是醫生告訴我們,一般順產七天之後,破腹產傷口徹底癒合後,只要保暖措施做足是可以洗澡的,長時間不洗澡容易引起陰部感染,還有就是容易將病菌通過哺乳帶給孩子,引起寶寶腹瀉等情況。

及時下床

曾有寶媽留言,說自己產後聽老人的話在床上躺著,結果剛躺了10天,就感覺左大腿根部疼痛,檢查是深靜脈血栓,這種情況如果發展為肺栓塞就危險了。

順產的媽媽,產後6~8個小時可以下床大小便,24小時後可以輕微下床活動,會陰側切的媽媽可以晚些,3天後根據情況下床活動。

剖腹產的媽媽,產後24小時要保證絕對的臥床,第3天可以根據情況下床活動。

適量吃雞蛋、喝紅糖

坐月子紅糖、雞蛋是媽媽們的必備食物,有的媽媽月子期間一天要吃20多個雞蛋,出了月子聽到雞蛋就想吐。

根據身體的健康情況,媽媽產後每天吃3個雞蛋就可以了。

吃的多了會增加消化負擔,嚴重的還可能會導致蛋白質中毒綜合征,危害身體健康。

而紅糖性溫,有益氣活血化淤的作用,最好是產後的前十天喝,血虛狀況好轉後就可以停喝。 109 more words

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