Tags » Alta Cloete

Jongste boeke is hier!

Boeke-Krismis is weer hier: LAPA se jongste Romanzas en romans! Loer hier na die lekker wat op jou wag!

Vastrapplek in haar hart – Dina Botha… 852 more words

Afrikaans

Is daar ’n vinnige, eenvoudige oplossing vir depressie?

Ek is seker jy weet alreeds wat die antwoord is. Waarskynlik wens jy soos miljoene van ons daar was ’n ander antwoord.

Natuurlik is daar nie ’n vinnige, eenvoudige oplossing vir depressie nie. 537 more words

Depressie

Terugblik: 2013 - verlies, onsekerheid en 'n gebrek aan geloof in jouself

2013 was ʼn uitdagende jaar met verskeie hoogtes en dieptes met die potensiaal om my te laat terugval.

Verlies is deel van die lewe, en meer so wanneer mens ouer word. 456 more words

Depressie

Waar begin depressie?

Uit jare se leeswerk kry ek die indruk niemand weet nog regtig nie. Ek vermoed ook dit verskil waarskynlik van mens tot mens.

Dit kom maar weer op die ou, ou kwessie van omgewing of oorerwing neer. 645 more words

Depressie

Roer jou litte ... Dis die moeite werd!

As ʼn mens depressief is, is jy – om die minste te sê – nie lus vir oefening nie. Nie eens om om die blok te stap wat jy dan weer onder die bed in skop nie. 786 more words

Depressie

Sien om na jouself!

Ons Afrikaanse mense beroem ons dikwels op ons werksetiek. Ons is so fluks dat ons kan bars. Self kom ek uit ʼn ongeneeslik flukse familie. Ek onthou hoe my ma met opgerolde moue verby gestoom het waar ek as tiener lê en lees en kla ek kry koud: “My kind, jy moet net werk, jy moet net werk!” Vir die oumense was werk die hoogste bate en luiheid die grootste skande. 629 more words

Depressie

Die oggendstond het goud in die mond ... Sê wie?

Van ek kan onthou is ek ʼn laatlêer. Wanneer ek as tiener te voorskyn gekom het, het my ou moeder al ʼn bietjie gerus na die oggend se bedrywighede. 522 more words

Depressie